Pravděpodobně jste už někdy slyšeli, že někdo má "čistou duši".

Ale co to přesně je?

V tomto článku se podíváme na význam čisté duše a také na nejjasnější známky toho, že ji máte.

Co znamená mít čistou duši?

Myšlenka čisté duše může pro různé lidi znamenat různé věci.

Pro některé lidi je to tak jednoduché, jako být dobrosrdečným a laskavým jedincem. Být starostlivý, soucitný a vřelý vůči ostatním.

Pro jiné může mít spíše duchovní nebo náboženský význam. Představa čisté duše je téměř andělský pojem.

Naše duše je podstatou, která z nás dělá lidské bytosti. Je to naše pravé já pod všemi maskami, které skrýváme.

Mnoho lidí si myslí, že je to naše podstatná a věčná část, která žije i po smrti.

I když nás životní zkušenosti mohou poznamenat nebo změnit, tato naše základní část zůstává pravdivá.

Pokud tedy mluvíme o čisté duši, pak mluvíme o duši, která je stále čistá a neposkvrněná životem.

Jak kdysi prohlásil politický aktivista Mahátma Gándhí:

"Čistá láska jedné duše může vyvážit nenávist milionů.

Jaké vlastnosti však definují čistou duši?

Podívejme se na to.

15 znaků, že máte čistou duši

1) Máte pokoru

Proč je pokora tak důležitá?

Za prvé vám to zabrání ztratit se ve svém egu.

To vám pomůže pěstovat pevnější a zdravější vztahy s ostatními. A podporuje to zranitelnost a autenticitu.

Je také velmi důležitá pro náš růst a rozvoj, protože výzkum dokonce ukázal, že pokora je větším faktorem pro to, aby se vám v životě dařilo, než vaše IQ.

Navzdory velkým úspěchům, kterých dosáhli, se často setkáte s tím, že nejčistší duše v životě dokáží zůstat pokorné.

Martin Luther King, Gándhí a Matka Tereza si zachovali nesobeckou pokoru, která je držela při zemi navzdory jejich silnému vlivu na svět.

2) Jste silou dobra

Čisté duše pěstují spíše pozitivitu než negativitu.

To neznamená, že jsou imunní vůči životním těžkostem - to zdaleka ne.

Prostě chtějí být ve světě silou dobra a vědí, že proti temnotě lze bojovat jen světlem.

To znamená, že se zaměřují na lásku, a ne na nenávist. Snaží se spíše porozumět než obviňovat. Hledají soucit místo odsuzování.

Být čistou duší znamená, že v životě aktivně hledáte to dobré - v situacích i v lidech.

Čisté duše sice prošly mnoha zkouškami, ale přesto k věcem raději přistupují s myšlenkou "sklenice napůl plná".

3) Dáváte

Čisté duše jsou velkorysé.

Rádi se dělí s ostatními o to, co mají, ať už je to jejich čas, energie, laskavost nebo jídlo na stole.

Dávání není ani tak o tom, kolik toho materiálně máte. Někteří z nejvíc dávajících lidí na této planetě mají nejméně.

Jde spíše o ochotu podělit se s bližními. Pomáhat těm, kteří to potřebují.

Ironií však je, že dávání je dobré nejen pro ty, kteří ho přijímají.

Výzkumy prokázaly, že se díky ní cítíme šťastnější a zdravější a že zlepšuje naše sociální vazby.

Dárcovství je také nakažlivé. Takzvané "pay it forward", kdy přijmeme projev laskavosti a štědrosti a nakonec jej předáme ostatním.

4) Jste vděční

Lidé s čistou duší se mohou zdát nejšťastnější a nejspokojenější. A jedním z jejich tajemství, jak si je vypěstovat, je vděčnost.

Vděčnost je klíčovou složkou štěstí. Pomáhá nám vidět krásu ve všem kolem nás.

Již dříve jsme mluvili o tom, že čisté duše se nenechávají strhnout nástrahami každodenního života. A jednou z těchto nástrah je materialismus.

Místo toho, abychom se upínali na to, co nemáme - což může vést k hluboce zakořeněné frustraci a nespokojenosti -, nám vděčnost pomáhá cítit se spokojeně.

Poznáváte všechna svá mnohá požehnání tady a teď.

A když to uděláte, zjistíte, že se cítíte lépe a že do svého života přitahujete více pozitivních příležitostí.

5) Věříte, že všichni jsou si rovni

Naše společnosti vytvářejí hierarchie.

Některé jsou explicitní a jiné spíše implicitní. Máme však tendenci lidi a věci kolem nás uspořádávat a označovat.

Čisté duše však takto binárně nevidí. Nevěří, že jsou lepší nebo horší než kdokoli jiný.

Nesnaží se druhé lidi ze strachu ponižovat. Nepohlížejí na druhé lidi skrytě svrchu, aby se sami cítili lépe.

Rozdíly nás mohou rozdělit a způsobit, že se cítíme odděleni jeden od druhého. Čistá duše však vidí přes tyto rozdíly do srdce naší jednoty.

Slovy básníka C. JoyBell C.

"Všichni jsme si rovni v tom, že jsme každý jiný. Všichni jsme stejní v tom, že nikdy nebudeme stejní. Spojuje nás skutečnost, že všechny barvy a všechny kultury jsou odlišné & individuální. Jsme harmoničtí ve skutečnosti, že nás všechny drží na této zemi stejná gravitace."

6) Omluvíte se za provinění

Čistá duše nemusí být nutně světec. Jsou to normální lidské bytosti, které procházejí životem a dělají to nejlepší, co mohou.

To znamená, že mají stále nedokonalosti jako všichni ostatní.

Dělat chyby je lidské. Tak se učíme a rosteme a někdy je to nevyhnutelné.

Nikdo nemůže být dokonalý. A být čistou duší neznamená být bez chyb. Čisté duše však dokáží rozpoznat své chyby a napravit je.

Jsou připraveni omluvit se za špatné jednání a omluvit se, když způsobí druhým bolest.

Koneckonců, jak se říká, "chybovat je lidské". Což mě velmi pěkně vede k dalšímu bodu, protože "odpouštět je božské".

Související příběhy z Hackspirit:

7) Praktikujete odpuštění

Odpuštění je mocným nástrojem k uzdravení sebe i druhých.

Důvod je jednoduchý: odpuštění nám umožňuje jít dál.

Vědecké poznatky jsou jasné, výzkum ukázal, že odpuštění je spojeno se zdravějšími emocionálními a fyziologickými reakcemi.

Když v sobě držíme hněv, zášť nebo hořkost, uvízneme v minulosti.

Minulost nemůžeme změnit, a proto ji musíme nechat odejít. Tak se můžeme zbavit bolesti a jít dál.

Čisté duše si s sebou nenesou tíhu svých nebo cizích prohřešků. Proto se zdají být tak lehké a bezstarostné.

8) Jste laskavý a soucitný.

Jednou z prvních věcí, které nás napadnou, když pomyslíme na čistou duši, je její laskavé srdce.

Mají tendenci vylučovat vřelou a přívětivou energii, díky níž se ostatní cítí v bezpečí, viděni a vyslyšeni.

Laskavost a soucit jsou způsoby, jakými čisté duše svítí na tento svět.

Nikdy bychom neměli podceňovat pokornou sílu laskavosti.

Laskavost může:

• Přibližte nás k ostatním
• Pomozte si udržet nadhled
• Rozjasněte den ostatním lidem
• Zvyšte si sebevědomí, štěstí a optimismus.

9) Dáváte si pozor na svá slova

Nenajdete čistou duši, která by záměrně používala svá slova jako zbraň.

Nechtějí bezmyšlenkovitě mluvit o druhých špatně, pomlouvat nebo říkat nepěkné věci. Místo toho pečlivě volí slova a používají je moudře.

Vědí, že slova mohou ublížit, a snaží se vyhýbat slovům, která by mohla někomu úmyslně ublížit. Proto je málokdy uslyšíte mluvit o někom negativně.

Uvědomují si, že naše slova jsou v mnoha ohledech jako kouzla. A když je vysíláme do světa, mohou buď způsobit velké škody, nebo velké uzdravení.

A chtějí, aby jejich slova uzdravovala. Proto se ozývají, když vidí nespravedlnost nebo nerovnost. Snaží se svá slova používat jako sílu pro dobro.

10) Jste pozorní

Možná vám to na první pohled připadá jako trochu zvláštní a neskromný znak čisté duše. Pravdou však je, že mnohé vlastnosti čisté duše jsou skromné.

Čisté duše věnují pozornost. Uvědomují si přítomný okamžik.

To jim pomáhá uvědomovat si pocity, které přicházejí a odcházejí, a nenechat se unášet v zápalu okamžiku.

Pozornost vám pomáhá uzemnit se. Ale také vám pomáhá lépe porozumět druhým a světu.

Čisté duše pozorují, naslouchají a všímají si lidí a situací, které mají před sebou.

Do jisté míry se jedná o "mindfulness", o kterém se v dnešní době mluví stále častěji díky jeho mnoha prokázaným přínosům.

Zakotvením v pozorování se čisté duše stávají vědomějšími.

11) Můžete se pustit

Stejně jako nás tíží hněv, zášť a hořkost, tíží nás i připoutání k mnoha různým životním vazbám.

Neúmyslně hledáme naplnění a uspokojení vnějších tužeb, což má nebezpečné důsledky.

Jak upozorňuje Llachan Brown ve své knize Skrytá tajemství buddhismu, která změnila můj život, připoutanost je zdrojem mnoha našich životních utrpení:

"Pokud dovolíme, aby naše touhy ovládaly náš život a naše připoutanosti tvořily naše priority, je to jako běžet maraton s těžkými závažími kolem kotníků. Jakmile převezmete kontrolu nad svými touhami a připoutanostmi, místo abyste je nechali běžet, odhodíte tato závaží a stanete se Usainem Boltem osobního rozvoje."

Nejde o to, že by čisté duše neprožívaly touhu a připoutanost, ale o to, že se těchto připoutaností dokážou zbavit, když potřebují.

Jak říká osvědčená zenová věta: "Pusťte se, nebo vás odtáhnou".

12) Jste otevření a autentičtí

Jedním z důvodů, proč nás přitahují čisté duše, je jejich autentičnost.

Odhalují se nám a jsou otevření. Nebojí se ukázat, jací skutečně jsou. Nemají žádné skryté úmysly, žádné postranní motivy. Jsou transparentní.

Autenticita druhých lidí nám pomáhá cítit se v jejich blízkosti bezpečně.

S odvahou být sám sebou je spojena určitá lehkost. A to je něco, co máme tendenci na lidech obdivovat.

Být autentický je ve skutečnosti velmi odvážné, protože to vyžaduje zranitelnost, upřímnost a integritu.

Proto je odvaha být sám sebou známkou čisté duše.

13) Důvěřujete

Všimli jste si někdy, že čisté duše mají často nevinný charakter?

V úvodu jsme hovořili o tom, že z duchovního hlediska zůstávají neposkvrněni těžkostmi života.

Proto jsou děti často považovány za jedny z nejčistších duší. Mít víru a věřit v lidi se zdá být přirozenější.

To neznamená, že člověk s čistou duší slepě věří, ale vkládá svou důvěru v druhé.

Ochotně ji nabízejí jako projev pospolitosti a jednoty. Uznávají ji jako jeden z nejzákladnějších stavebních kamenů všech lidských vztahů.

14) Chcete sloužit ostatním

Nejčistší duše chtějí přispět.

Méně se zajímají o to, co z toho plyne pro "mě", a více o to, co z toho plyne pro "nás".

Protože se na lidi a svět dívají komplexněji, vidí, jak jsme všichni vzájemně propojeni a provázáni.

Vědí, že nejhlubší smysl a uspokojení v životě nelze nalézt pouze prostřednictvím individualistického přístupu k věcem.

Skutečný smysl spočívá v tom, že své dary využíváte pro dobro všech. To je tajemství, jak najít své životní poslání. A tajemství, jak si vypěstovat čistou duši.

Čisté duše nedělají všechno jen pro sebe, ale chtějí sloužit druhým.

15) Jste v klidu

Když si představíte čistou duši, pravděpodobně se vám vybaví uklidňující energie. Čisté duše vyzařují klid.

Je to proto, že bez ohledu na to, jaké povrchní vlny je v životě rozruší, pod nimi se skrývá hluboký klid.

Nikdo z nás není imunní vůči proměnlivosti života, která nás může zneklidnit a otřást pevnou půdou pod nohama.

Ale netrvá to tak dlouho, než čisté duše znovu najdou svou půdu pod nohama.

Nechávají emoce, myšlenky, lidi a události přicházet a odcházet. Ať se děje cokoli, vždy se mohou vrátit do klidu a bezpečí svého pravého vnitřního já, které zůstává klidné.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.