Хвилюєшся, що твій хлопець нав'язливий?

Звичайно, він милий і уважний до ваших потреб, але чи не стає це занадто?

Послухайте, буває важко зрозуміти, де провести межу між люблячою і ніжною людиною і тим, хто чіпляється.

Я чоловік, і в мене були стосунки, коли дівчата, з якими я зустрічався, ставали надто настирливими.

Спочатку це було мило і весело, але з часом мені потрібно було вжити заходів, щоб врятувати стосунки (або закінчити їх).

Це нелегка ситуація, тому я, безумовно, можу співпереживати думкам, які зараз проносяться у вашій голові.

А хороші новини?

Існують способи ефективно боротися з чіпким партнером, щоб створити міцніші та здоровіші стосунки.

Зрештою, правда ось у чому:

Ваш чоловік, очевидно, дуже вас кохає, якщо поводиться нав'язливо.

Йому просто потрібно використовувати цю любов більш ефективно, щоб ви відгукнулися на неї.

Перш ніж ми поговоримо про те, як боротися з нав'язливим хлопцем, давайте обговоримо, чому його прихильність є проблемою у стосунках, а потім поговоримо про чіткі ознаки того, що ваш хлопець насправді прихильний.

Після цього ми обговоримо, що з цим робити.

Ми маємо багато чого розповісти, тож давайте почнемо.

Чому причепливість - це проблема у стосунках?

Термін "прилипчивий" відноситься до людини, яка настільки сильно любить свого партнера, що ніколи не хоче його відпускати.

Якби у них був вибір, вони б проводили зі своїм партнером кожну годину неспання.

Можливо, людина може бути чіпкою фізично (завжди потребує фізичної прихильності) або емоційно.

Насправді вони можуть бути навіть нав'язливими в спілкуванні, якщо вимагають постійно знати, що робить їхній партнер.

Приставучий партнер може почати втрачати інтерес до всього, що не стосується його партнера.

І, як наслідок, вони можуть ніколи не будувати соціальні плани без участі своєї другої половини.

Коли вона доходить до цієї стадії, вона може стати вкрай нездоровою.

Покладатися виключно на когось іншого у питаннях свого щастя і самореалізації небезпечно з багатьох причин.

Наприклад:

1) Це обмежує вашу особисту здатність контролювати власні емоції та знаходити власний внутрішній спокій.

2) Ви стаєте залежними від когось у своїй життєвій реалізації.

3) Ви стаєте вкрай невпевненим у собі і боїтеся втратити партнера.

4) Ви відчуваєте постійну тривогу за стосунки, бо боїтеся, що не зможете впоратися з життям, якщо стосунки закінчаться.

5) Без здорового балансу в житті ви, швидше за все, будете тривожними і нестабільними.

6) Вони покладають занадто великий тиск і відповідальність на свого партнера.

Отже, цілком очевидно, що причепливість у стосунках не допомагає ні вам, ні йому, ні самим стосункам.

Тепер питання в наступному:

Твій хлопець насправді приставучий?

Або він висловлює прихильність у здоровий спосіб?

Ось як це визначити.

9 ознак того, що твій хлопець нав'язливий

1. він не припиняє писати тобі смс

Більшість пар пишуть одне одному щодня, можливо, навіть кілька разів на день.

Але якщо здається, що ваш хлопець пише повідомлення мало не щогодини, значить, він приставучий.

Він хоче знати, що ви робите на обід, сніданок і все, що відбувається між ними.

Можливо, він неймовірно ревнивий і хоче переконатися, що ви не проводите час з іншим самцем.

І що ще гірше:

Здається, він хвилюється, тривожиться або навіть злиться, коли ви не відповідаєте йому одразу.

Якщо він вимагає знати, що ви робите більшу частину дня, то це явно ненормально.

Мало того, що ваш хлопець нав'язливий, він ще й контролює вас і, можливо, не повністю вам довіряє.

2. він більше не проводить час зі своїми друзями

Я бачив це знову і знову.

Мої друзі, з якими я бачився кожні вихідні, раптом перестали з'являтися на жодному соціальному заході.

Витягнути їх звідти стає майже неможливо.

А причина?

Дівчина, в яку вони шалено закохалися.

Вони просто перестають докладати зусиль, щоб бачитися з друзями, тому що для них це більше не важливо.

У чому справа?

Відносини майже ніколи не складаються.

Чому?

Тому що їхнє життя стає дедалі меншим і надмірно залежним від одного аспекту.

І коли цей аспект їхнього життя починає зазнавати навіть невеликих проблем, у них немає друзів, на яких можна було б спертися, і немає інших сфер життя, на яких можна було б зосередитися.

В результаті маленькі проблеми стають великими. Тривога за стосунки виходить з-під контролю. Вони знають, що не можуть дозволити собі, щоб їхні стосунки зіпсувалися.

Вони занадто покладаються на нього.

Отже, якщо ваш хлопець перестав проводити час з друзями, а весь свій вільний час присвячує вам, то він, ймовірно, нав'язливий хлопець.

3. він неймовірно ревнивий

Послухайте, трохи ревнощів існує в будь-яких здорових стосунках.

Але я маю на увазі ревнощі, які існують навіть до дрібниць, не пов'язаних з наслідками.

Наприклад, щоразу, коли ви спілкуєтеся з хлопцем, він переконаний, що між вами щось відбувається, і безпідставно злиться через це.

Йому просто не подобається, коли ви проводите час з представниками протилежної статі.

Навіть якщо ви багато разів стверджували, що ви просто друзі, йому важко вам повірити.

Між вами має бути довіра, але здається, що він завжди переконаний, що відбувається щось зловісне.

Річ у тім, що в ревнощах буває складно розібратися, але важливо розуміти їхнє спільне джерело - невпевненість у завтрашньому дні.

Можливо, вашому чоловікові знадобиться додаткова допомога, щоб подолати ці почуття, але з чого почати?

Не хвилюйтеся - я зіткнувся з такою ж проблемою у власних стосунках, перш ніж звернувся за допомогою до коуча з "Героя стосунків".

Під їхнім керівництвом я краще зрозуміла, що таке ревнощі у стосунках, і змогла підтримати свого партнера в подоланні невпевненості в собі та зміцненні впевненості в собі.

Обговорення цієї ситуації з кимось поза межами нашої динаміки виявилося безцінним.

Повірте, воно того варте.

Отримайте консультацію коуча зі стосунків, натиснувши тут.

4. йому потрібне постійне заспокоєння

Це великий - і абсолютно непривабливий потяг для жінок, який вони бачать у своєму чоловікові.

Як я вже згадувала, у нав'язливого хлопця можуть бути серйозні проблеми з упевненістю в собі.

Він не може повірити вам на слово, навіть коли ви кажете, що кохаєте його.

Йому потрібно знову і знову говорити, як сильно він вам подобається і що він для вас робить.

Його его вразливе, а у вас занадто багато влади, щоб маніпулювати його почуттями.

Насправді може здатися, що він робить щось для вас лише заради того, щоб привітати, а не для того, щоб дійсно допомогти вам.

Чесно кажучи, це трохи сором'язливо, але якщо ваш хлопець робить все можливе, щоб отримати від вас лише комплімент, знайте, що він приставучий.

І він, безумовно, чіпляється нездоровим чином.

5. ненавидить, коли ти йдеш гуляти з друзями без нього

Оскільки він майже ніколи не зустрічається з друзями і не витрачає час на свої хобі, здається, що він очікує від вас того ж самого.

І коли ви говорите своєму хлопцеві, що збираєтеся на дівочу вечірку, він вимагає дізнатися, куди ви йдете і наскільки шумно в клубі.

Можливо, він вам не довіряє.

А може, йому просто не подобається, що ви добре проводите час без нього.

Поговоримо про незахищеність.

Що б це не було, це ознака того, що він чіпляється, і це наближається до точки неповернення.

Схожі історії від Hackspirit:

6. він просто завжди поруч і ніколи не залишає тебе на самоті

Послухайте, у будь-яких здорових стосунках нам усім потрібен простір. Нам усім потрібен час наодинці.

Але якщо ваш хлопець ніколи не дає вам часу на власні справи, а всі ваші друзі вважають, що куди б ви не пішли, він буде з вами, то ви знаєте, що це вже занадто.

Знову ж таки, це може бути пов'язано з тим, що він не довіряє вам, що ви не фліртуєте з іншими чоловіками, або ж він просто ревнує вас до того, що ви добре проводите час без нього.

Що б це не було, це ознака того, що все заходить занадто далеко, а ваш хлопець надто приставучий.

Якщо ваш чоловік також постійно зізнається вам у коханні, то вам може бути корисним це відео:

7. у нього більше немає хобі

Чи був у твого хлопця інтерес до зустрічі з тобою?

Чи завжди він був готовий до розваг і пригод на вихідних?

І тепер він повністю їх забув?

Раніше він із захопленням розповідав про скелелазіння та серфінг, а тепер ледве може зібрати сили, щоб ними зацікавитися?

Це небезпечна ознака того, що ви стали його одержимістю.

Нам усім потрібен баланс у житті, і якщо у вашого хлопця навіть немає часу на хобі, яке він раніше любив, то він може бути надмірно причепливим.

8. він переслідував вас у соціальних мережах

Це нормально - стежити за тим, що робить ваш партнер у соціальних мережах.

Але якщо ви помітили, що він переглянув майже кожен ваш минулий пост і запитав вас про хлопців, з якими ви фотографувалися, то щось тут нечисто.

Він не втримається і запитає, чому цей хлопець коментував ваш пост 5 років тому.

Ми всі можемо погодитися, що коли ви повертаєтеся так далеко назад і вимагаєте відповідей на питання про те, що сталося тоді, то це вже трохи занадто.

9. здається, що він більше не може сформувати власну думку

Якщо він дуже невпевнений у своїх стосунках, то, ймовірно, йому не вистачить впевненості, щоб висловити вам свою незгоду.

Як скажеш, так і буде.

І це сумне видовище для будь-якого чоловіка.

Це тому, що він дуже боїться втратити вас і спричинити проблеми у стосунках.

Його его вразливе, і він покладається на щастя стосунків, щоб відчувати себе добре.

Отже, якщо ви з'ясували, що ваш хлопець насправді нав'язливий, вам потрібно вирішити, як з цим боротися.

Ось як.

Як впоратися з тим, що ваш хлопець нав'язливий

1. їй потрібно навчитися довіряти вам

Для будь-яких здорових стосунків довіра є надзвичайно важливою складовою.

І одна з головних причин, чому людина стає надмірно причепливою, полягає в тому, що вона не довіряє своєму партнеру.

Загалом, чим більше ви довіряєте іншій людині у стосунках, тим менше ви турбуєтесь про ваші стосунки.

Ви, напевно, задаєтесь питанням: як я можу підвищити довіру у відносинах?

Найкращий спосіб - це, як правило, особиста розмова про це.

Спілкуючись один з одним, ви зможете поговорити про те, чому ваш хлопець занадто приставучий і що ви можете з цим зробити.

Під час цієї розмови важливо не звинувачувати свого хлопця в причепливості.

Це лише покладе початок суперечці (яка нікому не допоможе).

Замість цього підходьте до розмови у відкритій, чесній і дружній манері.

Якщо ви це зробите, і ви обидва зможете бути відкритими і чесними один з одним, то ваша розмова буде набагато продуктивнішою і кориснішою.

Спілкуючись один з одним, ви зможете поговорити про те, чому ви (або ваш партнер) занадто причепливі і що ви можете з цим зробити.

Можливо, вам обом просто потрібно запевнити один одного, що ви дійсно довіряєте один одному, а потім встановити певні межі (про це ми поговоримо пізніше).

У вашій розмові ви повинні мати 2 цілі:

1. ваш партнер усвідомлює, чому його дії чи слова призвели до втрати вашої довіри.

2. складається план, як уникнути подібних ситуацій у майбутньому.

2. якщо це перші дні, спробуйте встановити межі

Якщо ви зустрічаєтесь не так давно, то це чудова можливість встановити деякі основні правила між вами.

Саме тут ви можете зробити проведення часу далеко один від одного нормою.

Ви можете сказати йому, що дуже любите проводити час на самоті - можливо, тому, що ви інтроверт, або тому, що на самоті ви найкраще мислите.

Ви також можете дати зрозуміти, що вам потрібно провести час наодинці, щоб перезарядити свої батареї.

Можна навіть пожартувати, що це піде йому на користь.

Зрештою, ви стаєте сварливими, якщо не проводите достатньо часу наодинці для себе.

Крім того, важливо пояснити, наскільки важливо для вас мати власне життя поза стосунками,

Скажіть йому, що ви бачили своїх друзів, які зробили любовне життя головним пріоритетом свого життя, і вам шкода їх, тому що вони не мають балансу в своєму житті.

Якщо ви зможете говорити про такі речі зі своїм хлопцем, він зрозуміє, що вам потрібен простір у стосунках.

Або, принаймні, відкриється до ваших потреб.

Зрештою, якщо він вас кохає, він захоче зробити вас щасливою.

Вам просто потрібно дати йому зрозуміти, що вам потрібно у відносинах.

3. будьте чесними з собою

Зробіть крок назад і проаналізуйте свої почуття та поведінку.

Ви вважаєте, що вони занадто нав'язливі, чи ви втратили до них інтерес?

Коли нам хтось перестає подобатися, ми схильні вважати його поведінку дратівливою.

4. заохочуйте свого хлопця зустрічатися з друзями

Чому б не запропонувати своєму хлопцеві зустрітися зі старими друзями або зайнятися улюбленим хобі?

Щоразу, коли він згадує про щось, що не стосується вас, переконайтеся, що ви повністю заохочуєте його.

Зрештою, він може подумати, що вам подобається, коли він поводиться надто нав'язливо.

Спробуйте пояснити йому, що важливо мати власні хобі та інтереси.

Можливо, з часом він зрозуміє, що приділяти час собі насправді корисно для стосунків.

5. менше часу на телефонні розмови

Чи можете ви повірити, що колись, у недалекому минулому... всього 30 років тому чи близько того...

Партнери вранці вийшли з дому на роботу і не виходили на зв'язок взагалі. поки не повернулися додому вночі!

У той час не було (або було дуже мало) мобільних телефонів. На робочому місці, як правило, заборонялися особисті дзвінки в робочий час, якщо, звичайно, не було надзвичайної ситуації.

Це означало, що протягом 8-10 годин щодня партнери не бачилися, не розмовляли і не спілкувалися один з одним.

В результаті вони відпочили одне від одного... і мали про що поговорити за вечерею - класичне: "Як пройшов твій день?"

Як часто ви спілкуєтеся телефоном у ваших стосунках? Чи це не надмірно?

Перевірте це, обравши 24-годинний період. Відстежуйте ВСІ випадки, коли ви контактуєте з іншим у проактивний спосіб (а не реагуєте, наприклад, відповідаючи коротким коментарем або емодзі).

Це включає не тільки голосовий зв'язок і чат, але й надсилання зображень, пересилання речей і публікацію посилань.

За той самий 24-годинний період відстежуйте ВСІ випадки, коли він виходив на зв'язок з вами в проактивному режимі.

Давайте подивимося на проактивні контактні номери за 24-годинний період. Наскільки велика різниця між цими двома номерами? Іншими словами, наскільки частіше він з вами на зв'язку, ніж ви з ним?

Якщо різниця більше 5, то він явно приставучий.

Рішення?

Не відповідайте так часто, знайдіть час, щоб відповісти. Дайте йому зрозуміти, що ви зайняті. Це схоже на дресирування цуценяти. Просто переконайтеся, що ви послідовні!

6. створіть більше простору між вами та вашим партнером

Навіть у найміцніших, найлюблячіших стосунках партнерам потрібен час, щоб побути окремо один від одного.

Як ми вже згадували вище в розділі про телефон, "відсутність контакту" в старі часи була одним із способів досягти цього природним шляхом.

Сьогодні ми звикли бути на зв'язку набагато частіше, тож заради добрих стосунків нам потрібно свідомо вбудовувати "час нарізно".

Ось кілька способів створити простір між собою:

Обмежте телефонні контакти

Ви можете "не контактувати" протягом робочого дня або обмежити активні контакти до невеликої кількості. По суті, ви оновлюєте олдскульний хак. Це легко зробити і нічого не коштує.

Наодинці разом

Для партнерів, які живуть разом...

1. Заплануйте певний час, коли ви займатимете різні частини резиденції, НЕ контактуючи між собою. Наприклад, щосуботи з 9 до 10 ранку ви будете в саду, а ваш партнер - на кухні.
2. Використовуйте табличку "не турбувати". Так, так само, як у готелях. Коли людина вішає табличку на дверну ручку кімнати і зачиняє двері, її не можна турбувати (навіть телефоном), якщо немає виправданої необхідності. Обов'язково використовуйте цю опцію, навіть якщо ви відчуваєте, що вона вам не потрібна, щоб дати вашому партнерові трохи простору.

Зробіть це самостійно

Скажіть своєму хлопцеві, що йому не обов'язково завжди мати їх із собою, коли він ходить по магазинах, у спортзал чи кіно.

Чи приємніше разом? Звісно, але ти вже дорослий, а дорослі вміють робити все самостійно, коли це потрібно... і він потрібен щоб ваш партнер/інша людина мала простір для дихання.

Вечори на природі

Це популярна пропозиція "дівич-вечора / хлоп'ячого вечора". Ідея полягає в тому, що кожен з вас може піти кудись один без одного в безпечний спосіб. Це означає, що ви не залежите один від одного, щоб весело провести вечір.

Якщо у вас немає "племені", тому що ви чіплялися у стосунках виключно за іншу людину, вам доведеться його створити. Це простіше, ніж ви думаєте.

Багато людей, яких ви знаєте, будуть готові стати вашими випадковими друзями. Ви не вимагаєте від них великих зобов'язань, просто час від часу робити щось приємне разом.

Ви будете здивовані, скільки людей теж шукають плем'я.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.