Когато се ожените за някого и се съгласите, докато смъртта ни раздели, вие се подготвяте за живот, посветен на този човек в отдадена връзка.

Но нещата не винаги се получават.

Без значение колко много уважавате половинката си, понякога любовта просто изчезва с годините.

Въпросът е дали да напуснете брака и да рискувате да нараните съпругата си, или да останете наоколо и да се опитате да намерите отново тази връзка?

За съжаление няма универсално решение. Всичко зависи от вашата връзка и от това какво искате.

Ето 9 признака, че трябва да се откажете и да продължите напред

1) Има някаква форма на злоупотреба

Независимо дали вие сте този, който се разгорещява и се разгневява на жена си (или обратното), или дори се е стигнало до физическо насилие - време е да се махнете.

Няма значение от коя страна във връзката е насилието, трябва да си тръгнете.

При първия удар или признак за физическа близост другият човек трябва да излезе от връзката. Тя трябва да приключи дотук.

Няма извинения за физическото насилие, нито пък разсъждения дали то изобщо се случва.

Но има и други видове насилие, които могат да бъдат разпознати много по-трудно. Вербалното насилие е едно от тези, които обикновено са много по-слабо разпознаваеми.

Помислете за собствената си връзка.

Прекарвате ли и двамата половината си ден в крещене един на друг? Това не е здравословно.

Ако има замесени деца, това е още по-лошо. Те растат с мисълта, че така изглежда една нормална връзка. Това изобщо не е така.

И така, как да различите словесното насилие от обикновения спор?

• Замесени са обиди и лични нападки.
• Това се случва всеки ден.
• Изобщо не се изслушвате един друг.
• Прибягвате до наказания и заплахи.

Това са предупредителни знаци. Те може да идват и от двама ви, а може и да са едностранни. Така или иначе, ще можете да ги забележите във връзката си.

Друга форма на насилие, за която трябва да внимавате, е психическото и емоционалното насилие. Ето някои признаци, които можете да забележите:

• Назоваване на имена
• Крясъци
• Покровителстване на
• Обществено неудобство
• Сарказъм
• Отхвърляне
• Обиди
• И много други.

В края на краищата, ако има признаци на злоупотреба, е време връзката да бъде прекратена.

Не си заслужава да се задържате наоколо за нито една от страните. Важното е да разпознаете признаците и да се измъкнете възможно най-скоро.

2) Не оставате в брака по правилните причини

Може да си мислите, че постъпвате правилно, като оставате в брак без любов, независимо дали за да виждате децата всеки ден, за да не наранявате съпругата си или защото не сте сигурни дали ще можете да оцелеете финансово без нея.

Всичко това показва, че връзката ви не е скрепена с лепило.

Просто се отказвате от собствените си нужди, за да се справят нещата, и с течение на времето това ще започне да ви разяжда.

За никого не е тайна, че това може да доведе до депресия, която от своя страна влошава още повече отношенията. В крайна сметка се оказвате в един вечен цикъл на нещастие.

От друга страна, вземането на решение за напускане на връзката и приемането на последиците - като например да не виждате децата, да разстроите съпругата си или да се справите сами финансово - също носи искрица надежда.

Има вероятност по-добрите дни да настъпят съвсем скоро. Само тази възможност е много по-добра от това да се задържиш в брака по погрешни причини.

3) Измамата е норма.

Независимо дали тя постоянно ви изневерява с друг мъж, или пък си имате любовница настрана, това е добър знак, че връзката ви е приключила.

Да изневериш веднъж е грешка.

И това е нещо, с което някои двойки могат да се справят и след това да си тръгнат с по-силна връзка.

Постоянната изневяра е проблем. Тя означава, че вече не сте отдадени един на друг и обикновено води до това, че единият обвинява другия за това.

Серийните изневери обикновено сочат към много по-дълбок проблем, който стои нерешен между вас двамата.

Нищо няма да се промени във връзката ви, ако двамата не се съгласите да предизвикате тази промяна и да видите дали можете да накарате нещата да проработят отново.

Това е много по-малко вероятно, когато става въпрос за серийна изневяра. Вие (или те) често сте се отстранили от връзката и вече не вярвате, че правилата важат за тях.

Емоционалните и физиологичните щети, които това нанася на другия партньор във връзката, често са твърде големи, за да бъдат отминати.

Често е най-добре просто да се оттеглите от връзката и да прекъснете цикъла на болката, която тя причинява.

4) Нямате нищо хубаво за казване

Как се казва тази поговорка?

"Ако нямаш нищо хубаво за казване, не казвай нищо".

Е, когато става дума за брак, ако нямате нищо хубаво за казване, обърнете се и си тръгнете. Това ще е от полза и за двама ви.

Кога за последен път почувствахте нещо положително към жена си? Кога за последен път тя ви каза нещо хубаво?

Ако не сте убедени в това, ето един тест за вас и вашата съпруга.

Седнете заедно и се редувайте да кажете три хубави неща един за друг. Може ли някой от вас да го направи?

Нека си признаем, че всички обичаме да се оплакваме от половинката си от време на време. Но да нямаме нищо наистина хубаво за казване един за друг, това е съвсем ново ниво.

Наистина ли искате да имате връзка с някого, когото едва понасяте? С някого, който едва ви понася?

Това ли искате от живота си?

Може дори да не сте осъзнали, че връзката ви е достигнала този етап. Но е време да се събудите и да видите какво е.

Нездравословен.

Време е да затворим вратата на този брак.

5) Единият от вас иска деца, но другият не иска

Обикновено този въпрос възниква в началото на връзката. Но понякога и двамата се съгласявате с едно нещо, а с напредването на връзката единият от вас променя мнението си.

Случва се и не бива да се държите за обещание, което сте дали преди цял живот. Но също така не бива да възпрепятствате другия човек да постигне мечтите си.

Когато става въпрос за проблеми в една връзка, този проблем е много важен.

Ако вече сте се разлюбили с жена си и тя иска да има деца, справедливо ли е да я държите в брак без любов? Справедливо ли е да решите, че вече не искате деца, но ще останете с нея?

Разбира се, че не е. По същата причина, ако ти си този, който иска деца, а тя вече не иска, това жертва ли е, която си готов да направиш, когато вече не я обичаш? Едва ли.

В този случай най-доброто, което можете да направите и за двамата, е да си тръгнете.

6) Вече нямате общ език

Когато става въпрос за важните въпроси в живота и в семейството, трябва да можете да намерите средата и да намерите общ език, по който и двамата да се съгласите.

Когато обичате някого, сте готови да се огънете и да бъдете гъвкави, за да ви направи щастливи.

В същото време те са готови да направят същото за вас. Това ви помага да вземате важните решения, които имат значение за всичко.

Но какво се случва, когато се влюбите в този човек? Какво се случва, когато тя се влюби във вас?

Свързани истории от Hackspirit:

Изведнъж става все по-трудно да се намери средното положение, защото никой не желае да преговаря.

Когато премахнете любовта от картината, мотивацията и за двете страни изчезва. Остават ви само много конфликти и нищо, за което да се споразумеете. Уважението, което сте имали един към друг, вече не съществува.

Това се превръща в голям проблем, когато децата са замесени. Обикновени решения се превръщат в големи кавги, като например:

• Може ли Адам да излезе да пие с приятели?
• Може ли Сузи да отиде на бала на по-голямо момче?
• Може ли Сали да напусне училище по-рано?

Това са важни родителски решения, които би трябвало да вземате заедно. Но когато в една връзка липсва обща основа и има малко напрежение, сме склонни да вземаме решения въз основа на това как се чувстваме повече от всичко друго.

Като напуснете токсичната връзка, ще имате много по-ясна глава и ще можете и двамата да поставите на първо място интересите на децата (надяваме се). Това води до много по-добро вземане на решения.

7) Ценностите ви са се променили

Ако има място, на което трябва да се разберете, това е, когато става въпрос за вашите ценности и това, което искате в живота.

Това е пътят, който изминавате в една връзка, като и двамата се стремите към обща цел.

Щом вашите ценности се променят (или нейните), изведнъж се оказва, че вървите по съвсем различен път.

Например:

• Вие може да искате да се оттеглите близо до плажа, но тя иска да живее в провинцията.
• Вие може да искате да пътувате по света, но тя няма желание да напуска дома си.
• Вие може да поставяте работата на първо място, но тя поставя семейството на първо място.

Когато ценностите ви престанат да съвпадат, ще се окаже, че работите за две различни цели и се отдалечавате един от друг.

Въпреки че можете да живеете така известно време, накрая това ще ви застигне и ще трябва да изберете компромис или да тръгнете по различни пътища.

Ако знаете, че компромисът не е опция за вас, значи е време да напуснете.

Не позволявайте на връзката да продължи, докато двамата се отдалечавате все повече и повече. Това е загуба на време и ще ви възпрепятства да постигнете целите си.

8) Вече живеете, сякаш сте свободни

Това е един от основните признаци, че връзката ви вече е приключила и е време да си тръгнете.

Въпреки че може да сте щастливи да живеете като свободен и да нямате отговорност към съпругата си, не е честно да останете.

Не е честно спрямо нито един от вас.

И двамата може да сте навън и да използвате това като втори шанс да откриете любовта отново, за да изживеете остатъка от дните си в щастие.

Въпреки че може да ви се струва лесно просто да преживявате ежедневието, живеейки до жена си, всъщност изобщо не живеете.

Скривате се зад нея и пречите и на двама ви да направите правилните за вас промени.

В момента може да ти се струва, че постъпваш правилно. Оставаш със съпругата си, за да не разклатиш лодката и да я разстроиш.

Но като я огорчавате, й давате шанс да излезе навън и да намери отново истинската любов. А какво по-хубаво от това?

9) Консултирането не е дало резултат

В края на краищата, ако консултациите не са дали резултат или не са помогнали за решаването на проблемите в брака ви, е доста безопасно да го прекратите.

И двамата сте се опитали да поправите проблема. Въпросът е, че той вече е непоправим.

Макар че може да е трудно да се откажете от нещо, за чието поправяне сте положили толкова много време и усилия, и двамата ще се почувствате много по-щастливи, когато го направите.

Да се влюбиш отново не е нещо, което може да се случи. Но можеш да разпознаеш признаците, че любовта не работи, и да знаеш кога да се откажеш.

Признаци, че си струва да дадете втори шанс на връзката си

Има някои признаци, че бракът ви все още не е приключил.

Макар да ви се струва, че сега не обичате съпругата си, с малко време и внимание към връзката ви можете да я върнете към мястото на любовта и растежа.

Ето 4 признака, за които да внимавате:

1) Споделяте едни и същи ценности

По-горе споменахме, че когато не споделяте едни и същи ценности, връзката ви е приключила.

От друга страна, въпреки всички проблеми, които имате в момента, ако тези основни ценности останат същите - има някаква надежда за връзката ви.

И двамата все още искате едни и същи неща. И двамата все още се стремите към една и съща цел.

Има надежда, че можете да се справите с предизвикателствата, които преживявате в момента, и да върнете брака си в нормално състояние.

2) Работите върху нещо

Причината за липсата на любов към съпругата ви вероятно се крие в по-голям проблем, пред който сте изправени двамата.

Например, може да ви е изневерила.

Струва си да разберете дали в момента сте й ядосани, или това е нещо, което няма да се промени.

Въпреки че изневярата е достатъчна, за да разклати всеки брак, тя не означава непременно, че бракът трябва да бъде прекратен.

Това е нещо, с което можете да се справите, ако решите да тръгнете по този път. Решението е ваше.

Най-добре е да разберете дали чувствата ви към съпругата ви не са породени от друго място и да помислите дали двамата можете да ги преодолеете заедно.

Бракът никога не трябва да се прекратява в разгара на деня.

Оставете събитието да изстине. Отделете време, за да обработите мислите и чувствата си. Помислете къде да продължите по-нататък? Можете ли да се видите напред с вас, или всичко е приключило?

С чиста глава - далеч от първоначалния спор - ще можете да вземете решение много по-добре.

3) Все още се правите един друг щастливи

Все още ли се усмихвате, когато тя влезе в стаята?

Все още ли си прави труда да ви приготвя обяд всеки ден, само за да ви зарадва?

Може би си струва да се замислите дали бракът ви просто не е затънал в рутина.

Ясно е, че и двамата все още се грижите един за друг, затова помислете откъде може да идва тази липса на любовни чувства.

Една от често срещаните причини е, когато сексуалният ви живот спадне. Това няма нищо общо с чувствата ви един към друг и всичко е свързано с физическата ви връзка.

Може би е време да увеличите страстта в спалнята и да видите дали това ще промени чувствата ви един към друг.

Това може да е искрата, от която се нуждаете, за да върнете нещата в правия път.

Ето и някои други идеи, които можете да опитате:

• Планирайте вечер за среща заедно (осигурете детегледачка за децата!).
• Заминете за един уикенд, за да възстановите връзката си.
• Направете нещо специално един за друг.

4) Мисълта да я напуснете разбива сърцето ви

Притеснявате се да не нараните не само нейните чувства, но и своите. Мисълта да напуснете съпругата си ви кара да се чувствате физически разстроен.

Ако постоянно обмисляте решението и не можете да се ангажирате с напускането, това може да е добър знак, че все още не сте приключили с тази връзка.

Вместо това се заемете с издирването на корена на проблемите си и вижте дали можете да намерите решение заедно. Удивително е какво можете да преодолеете, когато се обичате.

Как да кажа на съпругата си, че всичко е приключило?

Ако все пак решите да прекратите връзката си, не забравяйте да съобщите това на съпругата си деликатно, за да не нараните прекалено чувствата ѝ.

Помага да споделите какво чувствате и защо се чувствате така, за да й помогнете да разбере защо това решение е в интерес и на двама ви.

Това може да ѝ помогне да осъзнае, че това не е край, а всъщност е ново начало и за двама ви.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.