Kiedy poślubiasz kogoś i zgadzasz się, aż śmierć nas rozłączy, przygotowujesz się do życia w oddaniu tej osobie w zaangażowanym związku.

Ale nie zawsze wszystko się udaje.

Bez względu na to, jak bardzo szanujesz swoją drugą połówkę, czasami miłość po prostu znika z biegiem lat.

Pytanie brzmi: czy opuszczasz małżeństwo i ryzykujesz zranienie swojej żony, czy też trzymasz się i próbujesz znaleźć to połączenie ponownie?

Niestety, nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania. Wszystko sprowadza się do twojego związku i tego, czego chcesz.

Oto 9 znaków, że powinieneś rzucić to i ruszyć dalej

1) Ma miejsce jakaś forma nadużycia

Niezależnie od tego, czy to ty się napalasz i tracisz na żonę (lub odwrotnie), czy też na scenę wkroczyła nawet przemoc fizyczna - czas się wynieść.

Nie ma znaczenia, z jakiej strony pochodzi nadużycie w związku, musisz odejść.

Przy pierwszym uderzeniu lub oznakach bycia fizycznym, druga osoba musi wyjść z tego związku, musi się on zakończyć.

Nie ma wymówek, jeśli chodzi o przemoc fizyczną i nie ma zastanawiania się, czy w ogóle ma ona miejsce.

Istnieją jednak również inne rodzaje nadużyć, które mogą być znacznie trudniejsze do wykrycia. Przemoc słowna jest jednym z tych, które są zwykle znacznie mniej rozpoznawalne.

Pomyśl o swoim własnym związku.

Czy oboje spędzacie pół dnia na kłótniach? To nie jest zdrowe.

Jeśli w grę wchodzą dzieci, to jest jeszcze gorzej. Dorastają myśląc, że tak wygląda normalny związek, a wcale tak nie jest.

Jak więc odróżnić przemoc słowną od zwykłej kłótni?

• W grę wchodzą wyzwiska i ataki personalne.
• To się dzieje każdego dnia.
• W ogóle nie słuchacie siebie nawzajem.
• Uciekasz się do kar i gróźb.

To są znaki ostrzegawcze, mogą pochodzić od was obojga lub mogą być jednostronne. Tak czy inaczej, będziesz w stanie zauważyć je w swoim związku.

Inną formą znęcania się, na którą należy uważać, jest znęcanie się psychiczne i emocjonalne. Oto kilka znaków, które możesz zauważyć:

• Wyzwiska
• Krzyk
• Patronujący
• Publiczne zakłopotanie
• Sarkazm
• Niedopuszczalność
• Obelgi
• I wiele więcej.

Pod koniec dnia, jeśli istnieją jakiekolwiek oznaki nadużycia, nadszedł czas, aby zakończyć związek.

Nie warto tkwić w nim dla żadnej z zaangażowanych stron. Chodzi o to, by rozpoznać znaki i jak najszybciej się z niego wydostać.

2) Nie pozostajesz w małżeństwie z właściwych powodów

Możesz myśleć, że robisz właściwą rzecz pozostając w małżeństwie bez miłości, czy to dlatego, że możesz widzieć dzieci każdego dnia, aby uniknąć zranienia żony, czy dlatego, że nie jesteś pewien, czy możesz finansowo przetrwać bez niej.

Wszystko to wskazuje na to, że nie ma kleju trzymającego wasz związek razem.

Po prostu rezygnujesz z własnych potrzeb, aby wszystko działało, a z czasem zacznie się to od ciebie odbijać.

Nie jest tajemnicą, że może to prowadzić do depresji, co z kolei sprawia, że związek jest jeszcze gorszy. Kończysz w wiecznym cyklu nieszczęścia.

Z drugiej strony, podjęcie decyzji o odejściu ze związku i zaakceptowanie tych konsekwencji - takich jak niewidzenie dzieci, denerwowanie żony czy radzenie sobie samemu pod względem finansowym - również wiąże się z promykiem nadziei.

Jest szansa, że lepsze dni są tuż za rogiem. Sama ta możliwość jest o wiele lepsza niż trzymanie się w małżeństwie z niewłaściwych powodów.

3) Oszukiwanie jest normą

Niezależnie od tego, czy ona stale zdradza cię z innym mężczyzną, czy też masz kochankę siedzącą na boku, jest to dobry znak, że twój związek się skończył.

Oszukiwanie raz jest błędem.

I ma tendencję do bycia czymś, przez co niektóre pary mogą faktycznie pracować i odejść z silniejszym związkiem po tym.

Ciągłe zdradzanie jest problemem. Oznacza to, że nie jesteście już sobie oddani i zazwyczaj jedna osoba obwinia za to drugą.

Seryjne oszukiwanie wskazuje na znacznie głębszy problem, który siedzi tam nierozwiązany między wami.

Nic nie zmieni się w twoim związku, chyba że dwoje z was faktycznie zgodzi się przynieść tę zmianę i zobaczyć, czy można sprawić, by rzeczy znów działały.

Jest to znacznie mniej prawdopodobne, gdy w grę wchodzi seryjne oszukiwanie. Ty (lub oni) często usunęli się ze związku i nie wierzą, że zasady ich już dotyczą.

Szkody emocjonalne i fizjologiczne, jakie to przynosi drugiemu partnerowi w związku, są często zbyt ogromne, by je ominąć.

Często najlepiej jest po prostu odejść od związku i przerwać ten cykl bólu, który powoduje.

4) Nie masz nic miłego do powiedzenia

Jak to się mówi?

"Jeśli nie masz nic miłego do powiedzenia, nie mów nic w ogóle".

Cóż, jeśli chodzi o małżeństwo, jeśli nie masz nic miłego do powiedzenia, odwróć się i odejdź. To przyniesie korzyści wam obu.

Kiedy ostatnio czułeś coś pozytywnego w stosunku do swojej żony? Kiedy ostatnio faktycznie powiedziała ci coś miłego?

Jeśli nie jesteś przekonany ani w jedną, ani w drugą stronę, oto test dla ciebie i twojej żony.

Usiądźcie razem i na zmianę powiedzcie o sobie trzy miłe rzeczy. Czy któreś z was potrafi to zrobić?

Spójrzmy prawdzie w oczy, wszyscy uwielbiamy od czasu do czasu narzekać na naszą drugą połówkę. Ale nie mając nic autentycznie miłego do powiedzenia o sobie, osiągamy zupełnie nowy poziom.

Czy naprawdę chcesz być w związku z kimś, kogo ledwo możesz tolerować? Z kimś, kto ledwo może cię tolerować?

Czy tego właśnie chcesz od swojego życia?

Być może nawet nie zdawałeś sobie sprawy, że twój związek osiągnął ten punkt. Ale nadszedł czas, aby się obudzić i zobaczyć to za to, co jest.

Niezdrowe.

Czas zamknąć drzwi do tego małżeństwa.

5) Jedno z was chce mieć dzieci, ale drugie nie chce

Jest to zazwyczaj kwestia, która pojawia się na początku związku. Ale czasami oboje zgadzacie się na jedną rzecz, a w miarę postępu waszego związku, jedno z was zmienia zdanie.

To się zdarza i nie powinieneś być trzymany do obietnicy, którą złożyłeś całe życie temu. Ale nie powinieneś też powstrzymywać drugiej osoby od osiągnięcia swoich marzeń.

Jeśli chodzi o dealbreakers w związku, to jest to ogromny jeden.

Jeśli już wypadłeś z miłości do żony, a ona chce mieć dzieci, to czy uczciwe jest trzymanie jej w małżeństwie bez miłości? Czy uczciwe jest podjęcie decyzji, że nie chcesz już dzieci, ale z nią zostaniesz?

Oczywiście, że nie. Na tej samej zasadzie, jeśli to ty chcesz mieć dzieci, a ona już nie, to czy jest to poświęcenie, na które jesteś gotowy, gdy już jej nie kochasz? Mało prawdopodobne.

W tym scenariuszu najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla obu z was, jest odejście.

6) Nie macie już żadnych wspólnych podstaw

Jeśli chodzi o wielkie sprawy w życiu i w twojej rodzinie, musisz być w stanie spotkać się pośrodku i znaleźć wspólną płaszczyznę, na którą oboje możecie się zgodzić.

Kiedy kochasz kogoś, jesteś gotów zginać i być elastycznym, aby uczynić cię szczęśliwym.

Jednocześnie są gotowi zrobić to samo dla Ciebie. To właśnie pomaga Ci podejmować te wszystkie ważne decyzje, które liczą się na wszystko.

Ale co się dzieje, gdy wypadasz z miłości do tej osoby? Co się dzieje, gdy ona wypada z miłości do ciebie?

Related Stories from Hackspirit:

Nagle ten środek staje się coraz trudniejszy do znalezienia, ponieważ nikt nie jest skłonny do negocjacji.

Gdy usuniesz miłość z obrazu, motywacja dla obu stron znika. Zostaje tylko mnóstwo konfliktów i nic do uzgodnienia. Szacunek, jaki mieliście dla siebie nawzajem, już nie istnieje.

To staje się dużym problemem, gdy dzieci są zaangażowane. Proste decyzje zamieniają się w ogromne walki, takie jak:

• Czy Adam może wyjść na drinka z przyjaciółmi?
• Czy Zuzia może iść na studniówkę starszego chłopaka?
• Czy Sally może zrezygnować ze szkoły wcześniej?

To wszystko są duże decyzje rodzicielskie, które powinniście podejmować razem. Ale kiedy nie ma wspólnej podstawy i trochę napięcia w związku, mamy tendencję do podejmowania decyzji w oparciu o to, jak się czujemy bardziej niż cokolwiek innego.

Wychodząc z toksycznego związku, będziesz miał o wiele jaśniejszą głowę i oboje możecie postawić dobro dzieci na pierwszym miejscu (miejmy nadzieję). To prowadzi do znacznie lepszego podejmowania decyzji.

7) Twoje wartości się zmieniły

Jeśli jest jedno miejsce, w którym musisz widzieć oko w oko, to jest to, gdy chodzi o twoje wartości i to, czego chcesz w życiu.

Taką drogę pokonuje się w związku, gdzie oboje pracujecie nad wspólnym celem.

Gdy tylko zmieniają się Twoje wartości (lub jej), nagle okazuje się, że chodzisz po zupełnie innych torach.

Na przykład:

• Ty możesz chcieć przejść na emeryturę w pobliżu plaży, ale ona chce kraju.
• Ty możesz chcieć podróżować po świecie, ale ona nie ma ochoty opuszczać domu.
• Może ty stawiasz na pierwszym miejscu pracę, ale ona stawia na pierwszym miejscu rodzinę.

Kiedy wasze wartości nie są już zgodne, okaże się, że pracujecie nad dwoma różnymi celami i oddalacie się od siebie.

Chociaż możesz żyć tak przez jakiś czas, w końcu to cię dogoni i będziesz musiał wybrać kompromis lub pójść swoją drogą.

Jeśli wiesz, że kompromis nie jest dla Ciebie opcją, to czas odejść już teraz.

Nie pozwól, aby związek trwał, podczas gdy dwaj z was dryfują coraz dalej od siebie. To strata czasu i będzie powstrzymywać cię od swoich celów.

8) Już żyjesz tak, jakbyś był singlem

Jest to jeden z głównych znaków, że twój związek jest już skończony i nadszedł czas, aby odejść.

Chociaż możesz być szczęśliwy żyjąc tak, jakbyś był singlem i nie miał żadnej odpowiedzialności wobec swojej żony, to nie jest sprawiedliwe, aby pozostać.

To nie jest sprawiedliwe wobec żadnego z was.

Oboje moglibyście być tam, wykorzystując to jako drugą szansę na ponowne znalezienie miłości, na przeżycie reszty swoich dni w szczęściu.

Choć może się wydawać, że łatwo jest ci po prostu przebrnąć przez codzienność żyjąc obok żony, tak naprawdę wcale nie żyjesz.

Chowasz się za nią i uniemożliwiasz obojgu z was dokonanie właściwych dla was zmian.

W tej chwili może się wydawać, że robisz to, co należy. Zostajesz z żoną, żeby nie rozbujać łodzi i nie zdenerwować jej.

Ale denerwując ją, dajesz jej szansę na wyjście na zewnątrz i ponowne znalezienie prawdziwej miłości. A co może być lepsze od tego?

9) Doradztwo nie zadziałało

Pod koniec dnia, jeśli doradztwo nie pracował lub pomógł z problemów małżeńskich, to jest całkiem bezpieczne, aby zadzwonić to quits.

Daliście z siebie wszystko. Oboje próbowaliście naprawić problem. Problem w tym, że to już nie do naprawienia.

Chociaż może być trudno puścić coś, co włożyłeś tyle czasu i wysiłku w naprawę, oboje poczujecie się o wiele szczęśliwsi, kiedy to zrobicie.

Ponowne zakochanie się nie jest czymś, co możesz sprawić, że się wydarzy. Ale możesz rozpoznać znaki, kiedy to nie działa i wiedzieć, kiedy zrezygnować.

Oznaki, że może warto dać twojemu związkowi drugą szansę

Istnieją pewne znaki, że twoje małżeństwo nie jest jeszcze całkiem skończone.

Chociaż możesz czuć się tak, jakbyś nie kochał swojej żony w tej chwili, przy odrobinie czasu i uwagi na waszym związku, możesz przywrócić go do miejsca miłości i wzrostu.

Oto 4 znaki, na które warto zwrócić uwagę:

1) Wyznajesz te same wartości

Wspomnieliśmy powyżej, że kiedy nie dzielisz tych samych wartości, twój związek jest dobrze i naprawdę skończony.

Z drugiej strony, pomimo wszystkich kłopotów, które obecnie masz, jeśli te podstawowe wartości pozostają takie same - jest jakaś nadzieja dla twojego związku.

Oboje wciąż chcecie tych samych rzeczy, oboje pracujecie w tym samym celu.

Jest nadzieja, że możesz pracować przez jakiekolwiek wyzwania, przez które obecnie przechodzisz i pracować, aby przywrócić swoje małżeństwo na właściwe tory.

2) Pracujesz nad czymś

Powód braku miłości do żony, prawdopodobnie wynika z większego problemu, z którym oboje się borykacie.

Na przykład, mogła cię zdradzić.

Warto przepracować, czy w tej chwili jesteś na nią zły, czy jest to coś, co się nie zmieni.

Podczas gdy niewierność wystarczy, aby wstrząsnąć każdym małżeństwem, nie musi to oznaczać, że małżeństwo musi się skończyć.

To coś, z czym możesz sobie poradzić, jeśli zdecydujesz się pójść tą drogą. Decyzja należy do ciebie.

Najlepiej będzie, jeśli sprawdzisz, czy Twoje uczucia do żony nie wynikają z jakiegoś innego miejsca i zastanowisz się, czy jest to coś, co możecie wspólnie przepracować.

Małżeństwo nigdy nie powinno być zakończone w ferworze chwili.

Pozwól ochłonąć temu wydarzeniu. Poświęć czas na przetworzenie swoich myśli i uczuć. Zastanów się, co dalej? Czy widzisz siebie idącego dalej z Tobą, czy to już koniec?

Z czystą głową - z dala od początkowego argumentu - jesteś w znacznie lepszym miejscu, aby podjąć decyzję.

3) Nadal uszczęśliwiacie się nawzajem

Czy nadal uśmiechasz się, gdy wchodzi do pokoju?

Czy ona nadal zadaje sobie trud, aby zrobić ci obiad każdego dnia tylko po to, abyś był szczęśliwy?

Może warto zastanowić się, czy wasze małżeństwo nie utknęło po prostu w rutynie.

Jest jasne, że oboje z was nadal głęboko dbają o siebie, więc zastanów się, skąd może wynikać ten brak uczuć miłosnych.

Jednym z powszechnych powodów jest to, że twoje życie seksualne bierze dip. To nie ma nic wspólnego z tym, jak się czujesz o sobie nawzajem i wszystko do zrobienia z twoim fizycznym związkiem.

Być może nadszedł czas, aby podkręcić pasję w sypialni i zobaczyć, czy to zmienia twoje uczucia wobec siebie.

To może być właśnie iskra, której potrzebujesz, aby przywrócić sprawy na właściwe tory.

Oto kilka innych pomysłów, które możesz wypróbować:

• Zaplanujcie wspólny wieczór randkowy (załatwcie opiekunkę dla dzieci!).
• Wyjedź na weekend, żeby się zrekonstruować.
• Zróbcie dla siebie coś specjalnego.

4) Myśl o opuszczeniu jej łamie ci serce

Nie tylko jej uczucia obawiasz się zranić, ale także swoje własne. Myśl o odejściu od żony sprawia, że czujesz się fizycznie zdenerwowany.

Jeśli ciągle myślisz nad decyzją i nie jesteś w stanie zobowiązać się do odejścia, może to być dobra wskazówka, że nie jesteś jeszcze całkiem skończony z tym związkiem.

Zamiast tego udaj się na polowanie na korzeń swoich problemów i zobacz, czy możesz znaleźć rozwiązanie razem. To niesamowite, co można przepracować, gdy kochasz siebie.

Jak powiedzieć żonie, że to koniec?

Jeśli zdecydujesz się zadzwonić to quits na swoim związku, upewnij się, że złamać go do żony delikatnie, aby uniknąć ranienia jej uczucia zbyt wiele.

Pomocne jest podzielenie się tym, co czujesz i dlaczego tak się czujesz, aby pomóc jej zobaczyć, dlaczego ta decyzja jest w obu waszych najlepszych interesach.

To może pomóc jej uświadomić sobie, że to nie jest zakończenie, ale w rzeczywistości nowy początek dla was obojga.

Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

Wiem to z osobistego doświadczenia...

Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.