Коли ви одружуєтесь з кимось і погоджуєтесь бути разом, поки смерть не розлучить нас, ви готуєте себе до життя, присвяченого цій людині у відданих стосунках.

Але не завжди все виходить.

Незалежно від того, наскільки сильно ви поважаєте свою другу половинку, іноді любов просто зникає з роками.

Питання в тому, чи залишаєте ви шлюб і ризикуєте завдати болю своїй дружині, чи залишаєтесь поруч і намагаєтесь знайти цей зв'язок знову?

На жаль, універсального рішення не існує. Все залежить від ваших стосунків і від того, чого ви хочете.

Ось 9 ознак того, що вам слід припинити це і рухатися далі

1) Відбувається якась форма насильства

Незалежно від того, чи це ви виходите з себе і зриваєтесь на дружині (або навпаки), чи фізичне насильство вже стало реальністю - настав час вийти з ситуації.

Не має значення, з якого боку у стосунках лунає насильство, вам потрібно піти.

При першому ж ударі або ознаці фізичного насильства інша людина повинна вийти зі стосунків. На цьому все повинно закінчитися.

Коли йдеться про фізичне насильство, немає жодних виправдань, і немає жодних сумнівів щодо того, чи має воно місце.

Але існують також інші види насильства, які набагато важче помітити. Вербальне насильство - один з тих видів, які, як правило, набагато рідше розпізнаються.

Подумайте про свої власні стосунки.

Ви обоє проводите півдня в криках один з одним? Це нездорово.

Якщо є діти, це ще гірше. Вони виростають, думаючи, що так виглядають нормальні стосунки. Це зовсім не так.

Отже, як відрізнити словесну образу від звичайної суперечки?

• Обзивання та особисті нападки мають місце.
• Це відбувається щодня.
• Ви взагалі не слухаєте один одного.
• Ви вдаєтеся до покарань і погроз.

Це попереджувальні знаки. Вони можуть виходити від вас обох або бути односторонніми. У будь-якому випадку, ви зможете помітити їх у ваших стосунках.

Ще однією формою насильства, на яку слід звернути увагу, є психологічне та емоційне насильство. Ось деякі ознаки, які ви можете помітити:

• Обзивання
• Крик!
• Покровительственно
• Публічний сором
• Сарказм
• Зневага
• Образи
• І багато іншого.

Зрештою, якщо є будь-які ознаки насильства, настав час розірвати стосунки.

Не варто залишатися на боці жодної зі сторін. Важливо розпізнати ознаки і якнайшвидше вибратися звідти.

2) Ви не залишаєтесь у шлюбі з правильних причин

Ви можете думати, що чините правильно, залишаючись у шлюбі без любові, чи то для того, щоб бачити дітей щодня, чи щоб не завдавати болю дружині, чи тому, що не впевнені, чи зможете фінансово вижити без неї.

Все це вказує на те, що ваші стосунки не мають клею, який би тримав їх разом.

Ви просто нехтуєте власними потребами, щоб все працювало, і з часом це почне вас роз'їдати.

Не секрет, що це може призвести до депресії, яка, в свою чергу, ще більше погіршує стосунки. Ви потрапляєте у вічне коло нещастя.

З іншого боку, прийняття рішення про розрив стосунків і змиритися з наслідками - наприклад, не бачитися з дітьми, засмутити дружину або залишитися на самоті у фінансовому плані - також несе в собі проблиск надії.

Існує шанс, що кращі дні вже не за горами. Одна ця можливість набагато краща, ніж залишатися у шлюбі з неправильних причин.

3) Шахрайство є нормою

Незалежно від того, чи вона постійно зраджує вам з іншим чоловіком, чи ви завели коханку на стороні, це вірна ознака того, що вашим стосункам прийшов кінець.

Зрадити один раз - це помилка.

І, як правило, деякі пари справді проходять через це і розлучаються з міцнішими стосунками після цього.

Постійні зради - це проблема. Вони означають, що ви більше не віддані одне одному, і, як правило, призводять до того, що одна людина звинувачує іншу в цьому.

Серійні зради, як правило, вказують на набагато глибшу проблему, яка є невирішеною між вами обома.

Нічого не зміниться у ваших стосунках, якщо ви обидва не погодитеся на ці зміни і не подивитеся, чи зможете ви знову налагодити стосунки.

Це набагато менш імовірно, коли йдеться про серійні зради. Ви (або вони) часто самоусунулися від стосунків і не вірите, що правила на них більше не поширюються.

Емоційна та фізіологічна шкода, яку це завдає іншому партнеру у стосунках, часто занадто велика, щоб її можна було пережити.

Часто найкраще просто розірвати стосунки і розірвати цикл болю, який вони спричиняють.

4) Вам нічого сказати приємного

Як там говориться?

"Якщо не маєш що сказати, краще взагалі нічого не говори".

Що ж, коли справа доходить до шлюбу, якщо вам нічого сказати, розверніться і йдіть геть. Це піде на користь вам обом.

Коли ви востаннє відчували щось позитивне по відношенню до своєї дружини? Коли вона востаннє говорила вам щось приємне?

Якщо ви не впевнені, ось тест для вас і вашої дружини.

Сядьте разом і по черзі скажіть по три приємні речі один про одного. Чи може хтось із вас це зробити?

Погляньмо правді в очі, ми всі любимо час від часу скаржитися на свою другу половинку. Але не мати нічого по-справжньому приємного сказати один про одного виходить на абсолютно новий рівень.

Ви справді хочете мати стосунки з людиною, яку ледве терпите? З людиною, яка ледве терпить вас?

Це те, чого ви хочете від свого життя?

Можливо, ви навіть не усвідомлювали, що ваші стосунки дійшли до цього етапу. Але настав час прокинутися і побачити їх такими, якими вони є.

Нездоровий.

Настав час закрити двері цього шлюбу.

5) Один з вас хоче дітей, а інший - ні

Зазвичай це питання виникає на початку стосунків. Але іноді ви обоє погоджуєтеся з чимось одним, а з розвитком стосунків один з вас змінює свою думку.

Таке трапляється, і ви не повинні дотримуватися обіцянки, яку дали ціле життя тому. Але ви також не повинні стримувати іншу людину на шляху до досягнення її мрій.

Коли мова заходить про розрив стосунків, то це величезна проблема.

Якщо ви вже розлюбили свою дружину, а вона хоче мати дітей, чи справедливо тримати її в шлюбі без любові? Чи справедливо вирішити, що ви більше не хочете дітей, але залишитеся з нею?

Звісно, ні. До того ж, якщо ви хочете дітей, а вона більше не хоче, то хіба це жертва, на яку ви готові піти, коли більше не кохаєте її? Навряд чи.

У такому випадку найкраще, що ви можете зробити для вас обох - це піти.

6) У вас більше немає спільної мови

Коли справа доходить до важливих питань у житті та у вашій родині, ви повинні вміти зустрітися посередині і знайти спільну точку дотику, з якою ви обидва можете погодитися.

Коли ви кохаєте когось, ви готові прогинатися і бути гнучкими, щоб зробити його щасливим.

У той же час, вони готові зробити те ж саме для вас. Це те, що допомагає вам приймати ті важливі рішення, які мають значення для всього.

Але що станеться, коли ви розлюбите цю людину? Що станеться, коли вона розлюбить вас?

Схожі історії від Hackspirit:

Раптом цю золоту середину стає все важче і важче знайти, тому що ніхто не бажає вести переговори.

Коли ви прибираєте кохання з картини, мотивація для обох сторін зникає. Все, що залишається, - це багато конфліктів і ні про що не можна домовитися. Повага, яку ви відчували один до одного, більше не існує.

Це стає великою проблемою, коли залучені діти. Прості рішення перетворюються на величезні сварки, наприклад:

• Чи може Адам піти випити з друзями?
• Чи може Сьюзі піти на випускний вечір до старшого хлопчика?
• Чи може Саллі кинути школу раніше?

Це все важливі батьківські рішення, які ви повинні приймати разом. Але коли у стосунках немає спільної точки дотику і є певна напруженість, ми схильні приймати рішення, спираючись на наші почуття, більше ніж на щось інше.

Вийшовши з токсичних стосунків, ви матимете набагато яснішу голову, і ви обоє зможете поставити інтереси дітей на перше місце (сподіваємося). Це призведе до набагато кращого прийняття рішень.

7) Ваші цінності змінилися

Якщо і є місце, де ви маєте бути однодумцями, то це коли мова йде про ваші цінності та те, чого ви хочете від життя.

Це шлях, який ви проходите у стосунках, коли ви обоє працюєте над досягненням спільної мети.

Як тільки змінюються ваші цінності (або її), ви раптом виявляєте, що йдете зовсім іншим шляхом.

Наприклад:

• Ви, можливо, хочете вийти на пенсію біля пляжу, але вона хоче за містом.
• Ви можете хотіти подорожувати світом, але вона не має бажання залишати дім.
• Ви можете ставити роботу на перше місце, але вона ставить сім'ю на перше місце.

Коли ваші цінності більше не збігаються, ви виявите, що працюєте над досягненням двох різних цілей і віддаляєтеся один від одного.

Ви можете жити так деякий час, але врешті-решт це вас наздожене, і вам доведеться піти на компроміс або розійтися.

Якщо ви знаєте, що компроміс - це не варіант для вас, то саме час піти.

Не дозволяйте стосункам продовжуватися, поки ви все більше віддаляєтеся один від одного. Це марна трата часу, яка буде заважати вам досягти ваших цілей.

8) Ви вже живете так, ніби ви самотні

Це одна з головних ознак того, що ваші стосунки вже закінчилися і настав час вам розійтися.

Хоча ви можете бути щасливі, живучи як самотній і не маючи жодних зобов'язань перед дружиною, залишатися несправедливо.

Це несправедливо по відношенню до вас обох.

Ви обоє можете бути десь там, використовуючи це як другий шанс знову знайти кохання, щоб прожити решту своїх днів у щасті.

Хоча вам може здаватися, що ви просто живете поруч зі своєю дружиною, ви насправді не живете взагалі.

Ти ховаєшся за її спиною і заважаєш вам обом зробити правильні для вас зміни.

У цей момент може здаватися, що ви робите правильні речі. Залишайтеся з дружиною, щоб не розгойдувати човен і не засмучувати її.

Але засмучуючи її, ви даєте їй шанс вийти на вулицю і знову знайти справжнє кохання. А що може бути краще за це?

9) Консультування не допомогло

Зрештою, якщо консультування не спрацювало і не допомогло у вирішенні ваших проблем у шлюбі, можна сміливо розлучатися.

Ви зробили все, що могли. Ви обидва намагалися вирішити проблему. Проблема в тому, що вона вже не підлягає відновленню.

Хоча може бути важко відпустити те, на що ви витратили стільки часу і зусиль, щоб виправити, ви обоє почуватиметеся набагато щасливішими, коли це зробите.

Закохатися знову - це не те, що ви можете зробити. Але ви можете розпізнати ознаки того, що це не спрацьовує, і знати, коли потрібно зупинитися.

Ознаки того, що варто дати вашим стосункам другий шанс

Є деякі ознаки того, що ваш шлюб ще не зовсім закінчився.

Хоча зараз вам може здаватися, що ви не любите свою дружину, приділивши трохи часу та уваги вашим стосункам, ви можете повернути їх до місця любові та зростання.

Ось 4 ознаки, на які варто звернути увагу:

1) Ви поділяєте однакові цінності

Вище ми вже згадували, що коли ви не поділяєте однакові цінності, ваші стосунки остаточно і безповоротно закінчуються.

З іншого боку, незважаючи на всі негаразди, які ви зараз переживаєте, якщо ці основні цінності залишаються незмінними - є певна надія на ваші стосунки.

Ви обидва все ще хочете одного і того ж. Ви обидва все ще працюєте над однією і тією ж метою.

Є надія, що ви зможете подолати будь-які труднощі, через які ви зараз проходите, і попрацювати над тим, щоб повернути ваш шлюб на правильний шлях.

2) Ви працюєте над чимось

Причина відсутності любові до дружини, швидше за все, криється в більшій проблемі, з якою ви обоє стикаєтесь.

Наприклад, вона могла вам зрадити.

Варто розібратися, чи злитеся ви на неї зараз, чи це те, що не зміниться.

Хоча зради достатньо, щоб розхитати будь-який шлюб, це не обов'язково означає, що шлюб повинен розпастися.

Це те, з чим ви можете працювати, якщо вирішите піти цим шляхом. Рішення за вами.

Найкраще з'ясувати, чи не виникли ваші почуття до дружини з якоїсь іншої причини, і подумати, чи можете ви з цим разом розібратися.

Шлюб ніколи не слід розривати зопалу.

Дайте події охолонути. Не поспішайте, обміркуйте свої думки та почуття. Подумайте, куди рухатися далі? Чи бачите ви, як ви рухаєтеся вперед, чи все вже закінчилося?

З чистою головою - далеко від початкових аргументів - ви будете в набагато кращому становищі для прийняття рішення.

3) Ви все ще робите один одного щасливими

Ви все ще посміхаєтеся, коли вона заходить до кімнати?

Вона все ще докладає зусиль, щоб приготувати вам обід щодня, просто щоб зробити вас щасливим?

Можливо, варто замислитися над тим, чи не застряг ваш шлюб у рутині.

Очевидно, що ви все ще глибоко дбаєте одне про одного, тому подумайте, звідки може виникнути брак любовних почуттів.

Одна з найпоширеніших причин - це коли ваше сексуальне життя йде на спад. Це не має нічого спільного з вашими почуттями одне до одного, а все, що стосується ваших фізичних стосунків.

Можливо, настав час розпалити пристрасть у спальні і подивитися, чи змінить це ваші почуття одне до одного.

Це може стати тією іскрою, якої вам бракує, щоб повернути все на круги своя.

Ось ще кілька ідей, які ви можете спробувати:

• Сплануйте спільне побачення (найміть няню для дітей!).
• Поїдьте на вихідні, щоб відновити зв'язок.
• Зробіть щось особливе один для одного.

4) Думка про розставання з нею розбиває вам серце

Ви боїтеся не лише за її почуття, але й за свої власні. Думка про те, що ви покидаєте дружину, змушує вас почуватися фізично засмученим.

Якщо ви постійно роздумуєте над рішенням і не можете зважитися на розставання, це може свідчити про те, що ви ще не зовсім закінчили з цими стосунками.

Замість цього вирушайте на полювання за корінням ваших проблем і подивіться, чи зможете ви знайти рішення разом. Дивно, через що можна пройти, коли ви любите один одного.

Як сказати дружині, що все скінчено?

Якщо ви вирішили розірвати стосунки, повідомте дружині про це м'яко, щоб не зачепити її почуттів.

Це допомагає розповісти, що ви відчуваєте і чому ви так себе почуваєте, допомогти їй зрозуміти, чому це рішення відповідає вашим інтересам.

Це може допомогти їй зрозуміти, що це не кінець, а новий початок для вас обох.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.