"Я не люблю свою жену, но не хочу причинять ей боль": Что мне делать?

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Когда вы женитесь на ком-то и соглашаетесь, пока смерть не разлучит нас, вы готовите себя к жизни, посвященной этому человеку в преданных отношениях.

Но не всегда все получается.

Как бы вы ни уважали свою вторую половинку, иногда любовь с годами просто исчезает.

Вопрос в том, уходите ли вы из брака и рискуете причинить боль своей жене или остаетесь рядом и пытаетесь найти эту связь снова?

К сожалению, универсального решения не существует. Все зависит от ваших отношений и от того, чего вы хотите.

Вот 9 признаков того, что вам пора завязывать и двигаться дальше

1) Имеет место какая-либо форма злоупотребления

Если это вы вспылили и сорвались на жене (или наоборот), или физическое насилие даже перешло в насилие - пора уходить.

Неважно, с какой стороны в отношениях происходит оскорбление, вам нужно уйти.

При первом ударе или признаке физической близости другой человек должен выйти из отношений. На этом все должно закончиться.

Когда речь идет о физическом насилии, нет никаких оправданий и никаких сомнений в том, имеет ли оно место вообще.

Но есть и другие виды насилия, которые гораздо труднее обнаружить. Вербальное насилие - это один из тех видов насилия, которые обычно распознаются гораздо реже.

Подумайте о своих собственных отношениях.

Вы оба проводите половину дня в криках друг на друга? Это нездорово.

Если есть дети, это еще хуже. Они растут и думают, что это нормальные отношения. Это совсем не так.

Как же отличить словесное оскорбление от обычного спора?

  • В ход идут обзывательства и личные нападки.
  • Это происходит каждый день.
  • Вы совсем не слушаете друг друга.
  • Вы прибегаете к наказаниям и угрозам.

Это предупреждающие знаки. Они могут исходить от вас обоих, а могут быть односторонними. В любом случае, вы сможете заметить их в ваших отношениях.

Еще одна форма жестокого обращения, с которой следует быть начеку, - это психическое и эмоциональное насилие. Вот некоторые признаки, которые вы можете заметить:

  • Обзывательства
  • Крики
  • Покровительство
  • Публичный позор
  • Сарказм
  • Разочарование
  • Оскорбления
  • И многое другое.

В конце концов, если есть признаки жестокого обращения, пора прекращать отношения.

Ни одной из сторон не стоит оставаться в таком состоянии. Нужно распознавать признаки и уходить как можно скорее.

2) Вы не остаетесь в браке по правильным причинам

Вы можете думать, что поступаете правильно, оставаясь в браке без любви, будь то для того, чтобы видеть детей каждый день, чтобы не причинять боль жене, или потому, что вы не уверены, сможете ли вы финансово выжить без нее.

Все это говорит о том, что в ваших отношениях нет клея.

Вы просто отказываетесь от своих собственных потребностей, чтобы наладить отношения, и со временем это начнет разъедать вас.

Не секрет, что это может привести к депрессии, которая, в свою очередь, делает отношения еще хуже. Вы оказываетесь в вечном круге несчастья.

С другой стороны, принятие решения о разрыве отношений и принятие этих последствий - таких, как отсутствие детей, расстройство жены или финансовая независимость - также несет в себе проблеск надежды.

Есть шанс, что лучшие дни не за горами. Одна эта возможность гораздо лучше, чем прозябание в браке по неверным причинам.

3) Измена - это норма

Если она постоянно изменяет вам с другим мужчиной или у вас есть любовница на стороне, это верный признак того, что вашим отношениям пришел конец.

Измена один раз - это ошибка.

И это, как правило, то, что некоторые пары могут действительно преодолеть и уйти с более крепкими отношениями после этого.

Продолжительная измена - это проблема. Она означает, что вы больше не преданы друг другу, и обычно приводит к тому, что один человек обвиняет в этом другого.

Серийные измены, как правило, указывают на гораздо более глубокую проблему, которая не решена между вами.

В ваших отношениях ничего не изменится, пока вы оба не согласитесь привнести эти изменения и посмотреть, сможете ли вы снова наладить отношения.

Это гораздо менее вероятно, когда речь идет о серийной измене. Вы (или они) часто отстраняетесь от отношений и считаете, что правила больше к ним не применимы.

Эмоциональный и физиологический ущерб, который это приносит другому партнеру в отношениях, часто слишком велик, чтобы его можно было миновать.

Часто лучше просто уйти из отношений и разорвать порочный круг боли, которую они причиняют.

4) Вам нечего сказать хорошего

Как там говорится?

"Если вам нечего сказать хорошего, не говорите ничего вообще".

Когда речь идет о браке, если вам нечего сказать хорошего, повернитесь и уйдите. Это пойдет на пользу вам обоим.

Когда вы в последний раз чувствовали что-то положительное по отношению к своей жене? Когда она в последний раз говорила вам что-то приятное?

Если вы не убеждены ни в том, ни в другом, вот тест для вас и вашей жены.

Сядьте вместе и по очереди скажите друг другу три приятные вещи. Сможет ли кто-нибудь из вас это сделать?

Давайте признаем, что все мы любим время от времени жаловаться на свою вторую половинку. Но когда нам нечего сказать друг о друге по-настоящему хорошего, это выходит на совершенно новый уровень.

Вы действительно хотите быть в отношениях с кем-то, кого вы едва можете терпеть? С кем-то, кто едва может терпеть вас?

Этого ли вы хотите от своей жизни?

Возможно, вы даже не подозревали, что ваши отношения достигли этой точки. Но пришло время проснуться и увидеть их такими, какие они есть.

Нездоровый.

Пришло время закрыть дверь в этот брак.

5) Один из вас хочет детей, а другой - нет

Обычно этот вопрос возникает в начале отношений. Но иногда вы оба соглашаетесь на что-то одно, а по мере развития отношений один из вас меняет свое мнение.

Это случается, и вы не должны удерживать себя от обещания, которое вы дали всю жизнь назад. Но вы также не должны удерживать другого человека от достижения его мечты.

Когда речь заходит о "разрушителях отношений", этот вопрос стоит особняком.

Если вы уже разлюбили свою жену, а она хочет иметь детей, справедливо ли держать ее в браке без любви? Справедливо ли решить, что вы больше не хотите детей, но останетесь с ней?

Конечно, нет. По той же причине, если вы хотите детей, а она больше не хочет, готовы ли вы пойти на такую жертву, когда больше не любите ее? Вряд ли.

В этом случае лучшее, что вы можете сделать для вас обоих, - это уйти.

6) У вас больше нет точек соприкосновения

Когда речь идет о важных вопросах в жизни и в вашей семье, вы должны уметь находить середину и общий язык, с которым вы оба можете согласиться.

Когда вы любите кого-то, вы готовы сгибаться и быть гибким, чтобы сделать его счастливым.

В то же время они готовы сделать то же самое для вас. Именно это помогает вам принимать те важные решения, которые имеют значение для всего.

Но что произойдет, когда вы разлюбите этого человека? Что произойдет, когда она разлюбит вас?

Похожие статьи Hackspirit:

    И вдруг эту золотую середину становится все труднее и труднее найти, потому что никто не хочет вести переговоры.

    Когда вы убираете любовь из картины, мотивация для обеих сторон исчезает. Все, что у вас остается, это множество конфликтов и ничего, о чем можно договориться. Уважение, которое вы испытывали друг к другу, больше не существует.

    Это становится большой проблемой, когда вовлечены дети. Простые решения превращаются в большие ссоры, например:

    • Может ли Адам пойти выпить с друзьями?
    • Может ли Сьюзи пойти на бал к мальчику постарше?
    • Может ли Салли бросить школу раньше времени?

    Все эти важные родительские решения вы должны принимать вместе. Но когда в отношениях нет взаимопонимания и есть небольшое напряжение, мы склонны принимать решения, основываясь на своих чувствах, а не на чем-то другом.

    Выйдя из токсичных отношений, у вас будет более ясная голова, и вы оба сможете поставить интересы детей на первое место (надеюсь). Это приведет к принятию гораздо более правильных решений.

    7) Ваши ценности изменились

    Если и есть место, где вы должны видеть глаза в глаза, так это когда речь идет о ваших ценностях и о том, чего вы хотите в жизни.

    Это путь, который вы проходите в отношениях, когда вы оба работаете над достижением общей цели.

    Как только ваши ценности меняются (или ее), вы вдруг обнаруживаете, что идете по совершенно другой дорожке.

    Например:

    • Возможно, вы хотите жить на пенсии рядом с пляжем, но она хочет жить в деревне.
    • Возможно, вы хотите путешествовать по миру, но у нее нет желания покидать дом.
    • Вы можете ставить работу на первое место, но для нее на первом месте семья.

    Когда ваши ценности перестанут совпадать, вы обнаружите, что работаете над двумя разными целями и отдаляетесь друг от друга.

    Смотрите также: Как отпустить любимого человека: 15 вещей, которые нужно знать

    Хотя вы можете жить так некоторое время, в конце концов, это настигнет вас, и вам придется выбрать компромисс или идти разными путями.

    Если вы знаете, что компромисс для вас не вариант, то пора уходить.

    Не позволяйте отношениям продолжаться, пока вы все дальше и дальше отдаляетесь друг от друга. Это пустая трата вашего времени, и это будет удерживать вас от достижения ваших целей.

    8) Вы уже живете так, как будто вы одиноки

    Это один из главных признаков того, что ваши отношения уже закончились и вам пора уходить.

    Хотя вы можете быть счастливы, живя так, как будто вы холостой и не несете никакой ответственности перед женой, это нечестно по отношению к ней.

    Это нечестно по отношению к вам обоим.

    Вы оба могли бы быть на свободе, используя это как второй шанс снова найти любовь, чтобы прожить остаток дней в счастье.

    Хотя может показаться, что вам легко просто прожить день за днем, живя рядом со своей женой, на самом деле вы совсем не живете.

    Вы прячетесь за ней и мешаете вам обоим сделать правильные для вас изменения.

    В данный момент может казаться, что вы поступаете правильно. Оставаясь с женой, вы не раскачиваете лодку и не расстраиваете ее.

    Но, расстроив ее, вы даете ей шанс выйти на свободу и снова найти настоящую любовь. А что может быть лучше этого?

    9) Консультации не помогли

    В конце концов, если консультация не помогла или не помогла решить проблемы вашего брака, можно смело ставить точку.

    Вы старались изо всех сил. Вы оба пытались решить проблему. Проблема в том, что теперь ее уже не исправить.

    Хотя бывает трудно расстаться с тем, на что вы потратили столько времени и усилий, вы оба почувствуете себя намного счастливее, когда сделаете это.

    Влюбиться снова - это не то, что вы можете сделать. Но вы можете распознать признаки того, что ничего не получается, и понять, когда нужно остановиться.

    Признаки того, что стоит дать вашим отношениям второй шанс

    Есть несколько признаков того, что ваш брак еще не закончен.

    Хотя вам может казаться, что сейчас вы не любите свою жену, уделив немного времени и внимания вашим отношениям, вы сможете вернуть их в состояние любви и роста.

    Вот 4 признака, на которые следует обратить внимание:

    1) Вы разделяете одни и те же ценности

    Мы уже говорили выше, что если у вас нет общих ценностей, то вашим отношениям пришел конец.

    С другой стороны, несмотря на все проблемы, с которыми вы сейчас сталкиваетесь, если эти основные ценности остаются неизменными, есть некоторая надежда для ваших отношений.

    Вы оба по-прежнему хотите одного и того же. Вы оба по-прежнему работаете над достижением одной и той же цели.

    Есть надежда, что вы сможете преодолеть все трудности, через которые вы сейчас проходите, и вернуть ваш брак в нормальное русло.

    2) Вы работаете над чем-то

    Причина отсутствия любви к жене, скорее всего, кроется в более серьезной проблеме, с которой вы оба столкнулись.

    Например, она могла изменить вам.

    Стоит разобраться, злитесь ли вы на нее в данный момент или это что-то неизменное.

    Хотя неверность - это достаточное основание для того, чтобы разрушить любой брак, это не обязательно означает, что браку должен быть положен конец.

    Смотрите также: 150 глубоких вопросов, которые гарантированно сблизят вас с вашим партнером

    Это то, с чем вы можете справиться, если вы решите пойти по этому пути. Решение за вами.

    Лучше всего разобраться, не возникли ли ваши чувства к жене из какого-то другого места, и подумать, сможете ли вы вместе решить эту проблему.

    Брак никогда не должен быть расторгнут по горячим следам.

    Дайте событию остыть. Не торопитесь, чтобы обработать свои мысли и чувства. Подумайте, что делать дальше? Можете ли вы видеть, как вы будете двигаться дальше, или все кончено?

    С ясной головой - вдали от первоначального спора - вам будет гораздо легче принять решение.

    3) Вы по-прежнему делаете друг друга счастливыми

    Вы все еще улыбаетесь, когда она входит в комнату?

    Она все еще старается каждый день готовить тебе обед, чтобы сделать тебя счастливым?

    Возможно, стоит задуматься о том, не застрял ли ваш брак в рутине.

    Очевидно, что вы оба по-прежнему глубоко заботитесь друг о друге, поэтому подумайте, откуда может проистекать это чувство отсутствия любви.

    Одной из распространенных причин является спад в сексуальной жизни. Это не связано с тем, что вы чувствуете друг к другу, а связано с вашими физическими отношениями.

    Возможно, настало время усилить страсть в спальне и посмотреть, изменит ли это ваши чувства друг к другу.

    Это может стать той искрой, которая поможет вам вернуть все на круги своя.

    Вот некоторые другие идеи, которые вы можете попробовать:

    • Запланируйте вечер свидания вместе (наймите няню для детей!).
    • Уезжайте на выходные, чтобы восстановить отношения.
    • Сделайте что-то особенное друг для друга.

    4) Мысль о том, чтобы оставить ее, разбивает ваше сердце

    Вы боитесь задеть не только ее чувства, но и свои собственные. Мысль о том, что вы уходите от жены, вызывает у вас физическое расстройство.

    Если вы постоянно обдумываете решение и не можете решиться уйти, это может быть верным признаком того, что вы еще не закончили с этими отношениями.

    Вместо этого займитесь поиском корня ваших проблем и попробуйте найти решение вместе. Удивительно, что можно преодолеть, если вы любите друг друга.

    Как сказать жене, что все кончено?

    Если вы все же решили прекратить ваши отношения, не забудьте сообщить об этом жене мягко, чтобы не ранить ее чувства слишком сильно.

    Это поможет поделиться тем, что вы чувствуете и почему вы так себя чувствуете, чтобы помочь ей понять, почему это решение отвечает вашим обоим интересам.

    Это может помочь ей понять, что это не конец, а новое начало для вас обоих.

    Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

    Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

    Я знаю это из личного опыта...

    Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

    Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

    Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

    Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

    Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.

    Irene Robinson

    Айрин Робинсон — опытный коуч по отношениям с более чем 10-летним опытом. Ее страсть помогать людям ориентироваться в сложностях отношений привела ее к карьере консультанта, где она вскоре обнаружила в себе дар давать практичные и доступные советы по отношениям. Айрин считает, что отношения являются краеугольным камнем полноценной жизни, и стремится предоставить своим клиентам инструменты, необходимые им для преодоления трудностей и достижения прочного счастья. Ее блог является отражением ее опыта и проницательности и помог бесчисленному количеству людей и пар найти свой путь в трудные времена. Когда она не тренирует и не пишет, Айрин наслаждается прогулками на свежем воздухе со своей семьей и друзьями.