"Men xotinimni sevmayman, lekin uni xafa qilishni xohlamayman": Nima qilishim kerak?

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Birovga turmushga chiqsangiz va rozi bo'lsangiz, to o'lim bizni ajramaguncha, siz o'zingizni o'sha insonga sadoqatli hayotga tayyorlagan bo'lasiz.

Ammo har doim ham hammasi yaxshi bo'lavermaydi.

Siz ikkinchi yarmingizni qanchalik hurmat qilsangiz ham, ba'zida sevgi yillar o'tishi bilan yo'qoladi.

Savol shuki, siz nikohni tark etasizmi va xotiningizni xafa qilish xavfi bormi yoki o'zingizga yopishib qolasizmi? Bu ulanishni qaytadan topishga urinib ko'ring?

Afsuski, barchaga mos keladigan yagona yechim yo'q. Bu sizning munosabatingizga va nima istayotganingizga bog'liq.

Mana, siz uni tark etishingiz va davom etishingiz kerak bo'lgan 9 ta belgidir

1) Suiiste'mollikning qandaydir ko'rinishi bor

Siz o'zingizni xotiningizga o'tkazib yuborganmisiz (yoki aksincha) yoki jismoniy zo'ravonlik sodir bo'lganmi - endi chiqish vaqti keldi.

Shuningdek qarang: Qanday qilib o'z odamingizni shohdek his qilish kerak: 15 ta maslahatsiz

Suiiste'mollik munosabatlarning qaysi tomonida bo'lishidan qat'i nazar, siz ketishingiz kerak.

Birinchi zarba yoki jismoniy shaxs belgisida, boshqa odam munosabatlardan chiqib ketishi kerak. munosabat. U shu bilan tugashi kerak.

Jismoniy zo'ravonlik haqida gap ketganda hech qanday bahona yo'q va bu sodir bo'layotganini taxmin qilishning iloji yo'q.

Ammo boshqa zo'ravonlik turlari ham mavjud. aniqlash ancha qiyin. Og'zaki haqorat, odatda, kamroq tan olinadigan holatlardan biridir.

O'z munosabatlaringiz haqida o'ylab ko'ring.

Ikkalangiz ham kuningizning yarmini bir joyda o'tkazasizmi?boshqa joyda va bu ikkovingiz birgalikda hal qila olasizmi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring.

Nikoh hech qachon qizg'in pallada tugamasligi kerak.

Hodisa sovib ketsin. O'z fikrlaringiz va his-tuyg'ularingizni qayta ishlashga vaqt ajrating. Keyingi qayerga borishni o'ylab ko'ring? O'zingizni siz bilan oldinga siljiyotganingizni ko'ra olasizmi yoki u tugadimi?

Boshlang'ich bahsdan uzoqda - aniq fikr bilan qaror qabul qilish uchun ancha qulayroq joydasiz.

3) Hali ham bir-biringizni xursand qilasiz

U xonaga kirganda ham tabassum qilasizmi?

U hali ham sizni xursand qilish uchun har kuni tushlik qilish uchun harakat qiladimi? ?

Ehtimol, nikohingiz shunchaki chigalda qolib ketganmi yoki yo'qmi? dan kelib chiqqan bo'lishi mumkin.

Ko'p uchraydigan sabablardan biri bu sizning jinsiy hayotingiz pasayib ketishidir. Bu sizning bir-biringizga bo'lgan his-tuyg'ularingizga va jismoniy munosabatlaringizga bog'liq emas.

Yotoqxonada ehtirosni kuchaytirish va bu sizning bir-biringizga bo'lgan his-tuyg'ularingizni o'zgartiradimi yoki yo'qligini bilish vaqti keldi.

Bu shunchaki ishni yo‘lga qo‘yish uchun zarur bo‘lgan uchqun bo‘lishi mumkin.

Mana, yana bir nechta fikrlarni sinab ko‘rishingiz mumkin:

  • Birgalikda uchrashish kechasini rejalashtiring ( Bolalar uchun enaga olib bering!).
  • Dam olish kunlariga qaytadan bog'lanish uchun keting.
  • Har biringiz uchun alohida narsa qiling.boshqa.

4) Uni tark etish fikri yuragingizni ezadi

Siz nafaqat uning his-tuyg'ulari, balki sizniki ham xafa bo'lishdan xavotirdasiz. Xotiningizni tark etish fikri sizni jismonan xafa qiladi.

Agar siz doimo qaror haqida o'ylayotgan bo'lsangiz va ketishga rozi bo'lmasangiz, bu sizning munosabatlaringiz bilan hali tugamaganligingizning yaxshi belgisi bo'lishi mumkin. hali.

Bundan ko'ra, muammolaringizning ildizini qidirib toping va birgalikda yechim topasizmi yoki yo'qligini bilib oling. Bir-biringizni sevganingizda nimalarni boshdan kechirishingiz hayratlanarli.

Xotinimga hamma narsa tugaganligini qanday aytishim mumkin?

Agar munosabatlaringizdan voz kechishga qaror qilsangiz, uni buzganingizga ishonch hosil qiling. uning his-tuyg'ularini haddan tashqari ranjitmaslik uchun xotiningizga muloyimlik bilan murojaat qiling.

Bu his-tuyg'ularingizni va nima uchun bunday his qilayotganingizni baham ko'rishga yordam beradi, bu qaror nima uchun sizning manfaatingizga mos kelishini tushunishga yordam beradi.

Bu unga bu oxir emas, balki ikkingiz uchun yangi boshlanish ekanligini tushunishga yordam berishi mumkin.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar xohlasangiz? vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahatlar, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin men munosabatlar qahramoniga murojaat qilganimda munosabatlarimdagi og'ir yamoqni boshdan kechirdi. Shuncha vaqt davomida o'ylarim ichida g'oyib bo'lganimdan so'ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi haqida noyob tushuncha berdiva uni qanday yo‘lga qo‘yish mumkin.

Agar siz ilgari munosabatlar qahramoni haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yerda yuqori malakali munosabatlar bo‘yicha murabbiylar odamlarga murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam berishadi.

In bir necha daqiqadan so'ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan bog'lanishingiz va vaziyatingiz bo'yicha maxsus maslahat olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan yordam berganidan hayratda qoldim.

Siz uchun mukammal murabbiy bilan tanishish uchun bu yerda bepul viktorinada qatnashing.

bir-biri bilan qichqiriq o'yin? Bu sog'lom emas.

Agar bolalar ishtirok etsa, bundan ham yomoni. Ular oddiy munosabatlar shunday ko'rinadi, deb o'ylashadi. Bu umuman emas.

Xo'sh, og'zaki haqorat va oddiy bahs o'rtasidagi farqni qayerdan bilasiz?

  • Ismni chaqirish va shaxsiy hujumlar ishtirok etadi.
  • Bu har kuni sodir bo'ladi.
  • Siz bir-biringizni umuman tinglamaysiz.
  • Siz jazo va tahdidlarga murojaat qilasiz.

Bular ogohlantirishdir. belgilar. Ular ikkalangizdan ham kelib chiqishi mumkin yoki bir tomonlama bo'lishi mumkin. Qanday bo'lmasin, siz ularni munosabatlaringizda payqashingiz mumkin.

Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan suiiste'mollikning yana bir shakli ruhiy va hissiy zo'ravonlikdir. Bu erda siz ko'rishingiz mumkin bo'lgan ba'zi belgilar:

  • Ismni chaqirish
  • Qichqirish
  • Homiylik
  • Omma oldida xijolat bo'lish
  • Sarkazm
  • E’tiborsizlik
  • Haqoratlar
  • Va yana ko‘p narsalar.

Oxir-oqibat, agar haqorat belgilari bo‘lsa, buning vaqti keldi. munosabatlar tugaydi.

Har bir ishtirokchi tarafga yopishib qolishga arzimaydi. Bu belgilarni tan olish va imkon qadar tezroq chiqib ketish haqida.

2) Siz to'g'ri sabablarga ko'ra nikohda qolmayapsiz

Siz qolish uchun to'g'ri ish qilyapman deb o'ylashingiz mumkin. sevgisiz nikohda, bu siz har kuni bolalar bilan ko'rishish uchunmi, xotiningizni xafa qilmaslik uchunmi yoki qila olasizmi yoki yo'qligingizga ishonchingiz komil emasmi?usiz moliyaviy jihatdan omon qoling.

Bularning barchasi munosabatlaringizni bir-biriga bog'lab turuvchi hech qanday elim yo'qligini ko'rsatadi.

Siz shunchaki o'z ehtiyojlaringizdan voz kechyapsiz va vaqt o'tishi bilan u ovqatlana boshlaydi. sizdan uzoqda.

Hech kimga sir emaski, bu depressiyaga olib kelishi mumkin, bu esa o'z navbatida munosabatlarni yanada yomonlashtiradi. Siz abadiy baxtsizlik davriga tushib qolasiz.

Boshqa tomondan, munosabatlarni tark etish to'g'risida qaror qabul qilish va bu oqibatlarini qabul qilish, masalan, bolalarni ko'rmaslik, xotiningizni xafa qilish yoki moliyaviy jihatdan yolg'iz qolish - u ham umid chaqnashi bilan birga keladi.

Yaxshi kunlar yaqinlashib qoldi. Noto'g'ri sabablarga ko'ra nikohda bunday imkoniyatdan voz kechishdan ko'ra, bu imkoniyatning o'zi ancha yaxshi.

3) Aldash odatiy hol

U sizni boshqa erkak bilan aldayaptimi yoki sizda bormi? yon tomonda o'tirgan bekasi, bu sizning munosabatlaringiz tugaganidan yaxshi belgidir.

Bir marta aldash xatodir.

Va bu ba'zi er-xotinlar aslida ishlay oladigan va yurishlari mumkin bo'lgan narsadir. keyin kuchliroq munosabatlardan uzoqlashing.

Davomli aldash muammodir. Bu siz endi bir-biringizga sodiq emasligingizni anglatadi va odatda buning uchun bir kishi ikkinchisini ayblashiga olib keladi.

Serial aldash, ikkovingiz o'rtasida hal etilmagan ancha chuqurroq muammoga ishora qiladi.

Hech narsa emasAgar ikkovingiz bu o'zgarishlarni amalga oshirishga rozi bo'lmasangiz va ishni qayta tiklashingiz mumkinligini ko'rmasangiz, munosabatlaringiz o'zgaradi.

Serial aldash bilan bog'liq bo'lsa, bu juda kam. Siz (yoki ular) ko'pincha munosabatlardan voz kechgansizlar va endi qoidalar ularga nisbatan qo'llanilishiga ishonmaysizlar.

Bu munosabatlardagi boshqa sherikga olib keladigan hissiy va fiziologik zarar ko'pincha juda katta bo'ladi. o'tdi.

Ko'pincha munosabatlardan uzoqlashish va u keltirib chiqaradigan og'riq tsiklini buzish yaxshidir.

4) Aytadigan hech narsangiz yo'q

Bu qanday bo'ladi? ket deyapsizmi?

“Agar aytadigan yoqimli gapingiz bo'lmasa, umuman gapirmang”.

Xo'sh, nikoh haqida gap ketganda, agar aytadigan yoqimli gapingiz bo'lmasa, orqaga o'girilib keting. Bu ikkalangizga ham foyda keltiradi.

Oxirgi marta qachon xotiningizga nisbatan ijobiy his qilgansiz? Qachon u sizga oxirgi marta yoqimli so'z aytdi?

Agar ikkalangiz ham bunga ishonchingiz komil bo'lmasa, mana siz va xotiningiz uchun sinov.

Birga o'tirib, uni qabul qiling. bir-biri haqida uchta yoqimli so'z aytishga aylanadi. Sizlardan birortangiz buni qila olasizmi?

Shuningdek qarang: O'zingizni kimdir bilan bo'lishni xohlayotganingizni his qilishingizga ishonish uchun 20 ta sabab

Qani, hammamiz vaqti-vaqti bilan ikkinchi yarmimiz haqida shikoyat qilishni yaxshi ko'ramiz. Lekin bir-biringiz haqida chin dildan yoqimli narsa aytmaslik butunlay yangi darajaga ko'tariladi.

Siz haqiqatan ham zo'rg'a qila oladigan odam bilan munosabatda bo'lishni xohlaysizmi?chidash? Sizga zo'rg'a toqat qila oladigan odam bilan?

Hayotingizdan shuni xohlaysizmi?

Munosabatlar shu darajaga yetganini sezmagan ham bo'lishingiz mumkin. Lekin uyg'onish va uning nima ekanligini ko'rish vaqti keldi.

Nosog'lom.

Bu nikohga eshikni yopish vaqti keldi.

5) Sizlardan biringiz xohlaydi. bolalar, lekin ikkinchisi yo'q

Bu odatda munosabatlarning boshida paydo bo'ladigan muammo. Ammo ba'zida siz ikkalangiz ham bir narsada rozi bo'lasiz va munosabatlaringiz rivojlanib borishi bilan sizlardan biringiz fikringizni o'zgartiradi.

Bu sodir bo'ladi va siz umr bo'yi bergan va'dangizga rioya qilmasligingiz kerak. Lekin siz ham boshqa odamni orzulariga erishishdan to'xtatmasligingiz kerak.

Munosabatlardagi kelishuvlar haqida gap ketganda, bu juda katta ahamiyatga ega.

Agar siz allaqachon tushkunlikka tushgan bo'lsangiz. Xotiningizga bo'lgan muhabbat va u farzand ko'rishni xohlasa, uni sevgisiz nikohda saqlash adolatdanmi? Siz endi farzand istamaysiz, lekin u bilan qolasiz degan qaroringiz adolatlimi?

Albatta, yo'q. Xuddi shu fazilatlarga ko'ra, agar siz farzandli bo'lishni xohlayotgan bo'lsangiz va u endi xohlamasa, uni sevmay qolganingizda, bu qurbonlik qilishga tayyormisiz? Darhaqiqat.

Ushbu stsenariyda ikkalangiz uchun qila oladigan eng yaxshi narsa bu ketishdir.

6) Sizda endi umumiy fikr yo'q

Qachonki hayotdagi va oilangizdagi katta muammolarga kelsak, siz o'zingiz bilan uchrashishingiz kerako'rtada bo'ling va ikkalangiz ham kelisha oladigan umumiy fikrni toping.

Biror kishini sevsangiz, sizni baxtli qilish uchun egilib, moslashuvchan bo'lishga tayyor bo'lasiz.

Shu bilan birga, ular siz uchun ham xuddi shunday qilishga tayyor. Bu sizga hamma narsa uchun muhim bo'lgan muhim qarorlarni qabul qilishingizga yordam beradi.

Ammo bu odamni sevmay qolsangiz nima bo'ladi? U sizni sevmay qolsa nima bo'ladi?

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

    Birdaniga bu o'rta joyni topish qiyinroq va qiyinlashadi, chunki hech kim buni xohlamaydi. muzokaralar olib boring.

    Sevgini rasmdan olib tashlasangiz, har ikki tomon uchun motivatsiya yo'qoladi. Sizda qolgan narsa - bu juda ko'p nizolar va kelishish uchun hech narsa. Bir-biringizga bo'lgan hurmatingiz endi yo'q.

    Bolalar ishtirok etganda, bu katta muammoga aylanadi. Oddiy qarorlar katta janjallarga aylanadi, masalan:

    • Odam do'stlari bilan ichishga chiqa oladimi?
    • Syusi kattaroq bolaning bitiruv marosimiga bora oladimi?
    • Sally mumkinmi? Maktabni erta tark etishmi?

    Bularning barchasi siz birgalikda qabul qilishingiz kerak bo'lgan katta ota-ona qarorlaridir. Ammo munosabatlarda umumiy asos bo'lmasa va biroz keskinlik bo'lmasa, biz hamma narsadan ko'ra o'zimizni qanday his qilayotganimizga qarab qaror qabul qilishga moyilmiz.

    Zaxarli munosabatlarni tark etish orqali siz ancha tiniq fikrga ega bo'lasiz va ikkalangiz ham bolalarning manfaatlarini birinchi o'ringa qo'yishingiz mumkin (umid qilamanki). Bu ko'p narsaga olib keladiyaxshiroq qaror qabul qilish.

    7) Sizning qadriyatlaringiz o'zgardi

    Agar ko'z-ko'zni ko'rish kerak bo'lgan bir joy bo'lsa, bu sizning qadriyatlaringiz va hayotdan nimani xohlashingiz haqida.

    Bu sizning munosabatlaringizda boradigan yo'ldir, siz ikkalangiz ham umumiy maqsad sari harakat qilasiz.

    Qadriyatlaringiz o'zgarishi bilan (yoki uniki), siz to'satdan o'zingizni butunlay yo'lda ketayotganingizni sezasiz. turli trek.

    Masalan:

    • Siz plyaj yaqinida nafaqaga chiqishni xohlaysiz, lekin u mamlakatni xohlaydi.
    • Siz dunyo bo'ylab sayohat qilishni xohlashingiz mumkin, lekin u uydan ketishni istamaydi.
    • Siz ishni birinchi o'ringa qo'yishingiz mumkin, lekin u oilani birinchi o'ringa qo'yadi.

    Qadriyatlaringiz bir-biriga mos kelmasa, o'zingizni ishlayotganingizni ko'rasiz. ikki xil maqsad sari va bir-biridan uzoqlashish.

    Bir muncha vaqt shunday yashashingiz mumkin bo'lsa-da, oxir-oqibat u sizga yetib boradi va siz murosaga kelish yoki o'z yo'lingizdan borishni tanlashingiz kerak bo'ladi.

    Agar murosaga kelish siz uchun imkoniyat emasligini bilsangiz, endi ketish vaqti keldi.

    Ikkalangiz bir-biringizdan uzoqlashib borayotgan bir paytda munosabatlarning davom etishiga yo‘l qo‘ymang. Bu sizning vaqtingizni behuda sarflash va sizni maqsadlaringizdan qaytarishga to'sqinlik qiladi.

    8) Siz allaqachon turmush qurmagandek yashayapsiz

    Bu munosabatlaringizning asosiy belgilaridan biridir. allaqachon tugadi va ketish vaqti keldi.

    Shu bilan birga, siz yolg'iz va hech narsaga ega bo'lmagandek baxtli yashashingiz mumkin.Xotiningiz oldidagi mas'uliyat, qolish adolatdan emas.

    Bu ikkingiz uchun ham adolatdan emas.

    Ikkalangiz ham u erda bo'lishingiz mumkin va bundan yana sevgi topish uchun ikkinchi imkoniyat sifatida foydalanasiz, qolgan kunlaringizni baxtda o'tkazish uchun.

    Sizga xotiningizning yonida yashash oson bo'lib tuyulishi mumkin, lekin siz umuman yashamaysiz.

    Siz uning orqasiga yashirinib, ikkalangizga ham siz uchun to'g'ri o'zgarishlar qilishiga to'sqinlik qilyapsiz.

    Ayni damda o'zingizni to'g'ri ish qilayotgandek his qilishingiz mumkin. Qayiqni silkitib, uni xafa qilmaslik uchun xotiningiz bilan qoling.

    Ammo uni xafa qilish orqali siz unga chiqib ketish va yana haqiqiy sevgini topish imkoniyatini berasiz. Va bundan yaxshiroq nima bo'lishi mumkin?

    9) Maslahat ish bermadi

    Oxir-oqibat, agar maslahat yordam bermasa yoki nikohingiz bilan bog'liq muammolarga yordam bermasa, bu juda xavfsizdir. uni to'xtatish uchun.

    Siz unga eng yaxshi imkoniyatni berdingiz. Ikkalangiz ham muammoni hal qilishga harakat qildingiz. Muammo shundaki, uni hozir ta’mirlab bo‘lmaydi.

    Tuzatishga ko‘p vaqt va kuch sarflagan narsangizdan voz kechish qiyin bo‘lsa-da, buni qilganingizda ikkalangiz ham o‘zingizni ancha baxtli his qilasiz.

    Qayta sevib qolish - bu siz qila oladigan narsa emas. Lekin siz ishlamayotgan belgilarni tanib olishingiz va qachon chiqishni bilishingiz mumkin.

    Belgilar munosabatlaringizga ikkinchi imkoniyat berishga arziydi

    Sizning ba'zi belgilaringiz bornikoh hali tugamagan.

    Agar siz hozir o'zingizni xotiningizni sevmasligingizni his qilsangiz-da, bir oz vaqt va munosabatlaringizga e'tibor berib, uni yana bir joyga qaytarishingiz mumkin. sevgi va o'sish.

    Bu erda e'tibor berish kerak bo'lgan 4 ta belgi:

    1) Siz bir xil qadriyatlarga egasiz

    Biz yuqorida aytib o'tgandik, agar siz bir xil bo'lmasangiz. Agar munosabatlaringiz yaxshi va chinakam tugadi.

    Boshqa tomondan, siz hozir boshdan kechirayotgan barcha muammolarga qaramay, agar bu asosiy qadriyatlar bir xil bo'lib qolsa, munosabatlaringizga umid bor.

    Siz ikkalangiz ham bir xil narsalarni xohlaysiz. Siz ikkalangiz hamon bir maqsad sari harakat qilyapsiz.

    Hozirda boshdan kechirayotgan har qanday qiyinchiliklarni yengib o'tib, nikohingizni tiklash uchun harakat qilishingizga umid bor.

    2) Siz nimadir ustida ishlayapsiz

    Xotiningizga nisbatan muhabbatingiz yoʻqligining sababi, ehtimol, ikkovingiz duch kelayotgan kattaroq muammodir.

    Masalan, u aldagan boʻlishi mumkin. siz.

    Ayni paytda siz unga g'azablanasizmi yoki bu o'zgarmas narsami, buni aniqlashga arziydi.

    Har qanday nikohni buzish uchun xiyonat etarli bo'lsa-da, u emas. t, albatta, nikoh tugashi kerakligini anglatadi.

    Agar siz ushbu yo'ldan borishni tanlasangiz, bu bilan ishlashingiz mumkin. Qaror sizniki.

    Xotiningizga bo'lgan his-tuyg'ularingiz nimadan kelib chiqqanligini aniqlab olganingiz ma'qul.

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan tajribali munosabatlar murabbiyi. Uning odamlarga munosabatlarning murakkabliklaridan o'tishga yordam berishga bo'lgan ishtiyoqi uni maslahat bo'yicha martaba izlashga olib keldi va u erda tez orada amaliy va qulay munosabatlar bo'yicha maslahat uchun o'z sovg'asini topdi. Irene munosabatlar to'laqonli hayotning asosi ekanligiga ishonadi va o'z mijozlariga qiyinchiliklarni engish va doimiy baxtga erishish uchun zarur bo'lgan vositalar bilan ta'minlashga intiladi. Uning blogi uning tajribasi va tushunchalarining aksidir va son-sanoqsiz odamlar va juftliklarga qiyin paytlarda o'z yo'llarini topishga yordam berdi. U murabbiylik qilmasa yoki yozmasa, Irenni oilasi va do'stlari bilan ochiq havoda zavqlanishi mumkin.