Dema ku hûn bi yekî re dizewicin û li hev dikin, heta mirina me ji hev cuda bike, hûn xwe ji bo jiyanek dilsoz a wî kesê di têkiliyek pabend de amade dikin.

Lê tişt her gav bi ser nakevin.

Tu çiqas hurmetê bide nîvê xwe yê din jî, carinan ev evîn bi salan ji holê radibe.

Pirs ev e, tu dev ji zewacê berdidî û rîska ku tu jina xwe bidî biceribînin û wê pêwendiyê ji nû ve bibînin?

Mixabin, çareseriyek yekalî tune. Ew bi têkiliya we û tiştê ku hûn dixwazin ve girêdayî ye.

Li vir 9 nîşan hene ku divê hûn dev jê berdin û bimeşin

1) Hin şêwazek destdirêjiyê heye

Ya ku hûn agir berdidin û jina xwe wenda dikin (an berovajî vê yekê), an jî îstismara laşî jî derketiye holê - êdî dem hatiye ku hûn derkevin derve.

Ne girîng e ku destdirêjî ji kîjan alî ve tê di têkiliyê de, divê hûn dûr bikevin.

Di yekem lêdan an nîşana fizîkî de, kesê din hewce dike ku ji peywendî. Pêdivî ye ku ew li wir biqede.

Dema ku ew tê ser îstismara laşî tu hincet nînin û nayê texmîn kirin ku ew jî pêk tê.

Lê celebên îstîsmarê yên din jî hene ku dikarin bibin dîtin pir dijwartir e. Destdirêjiya devkî yek ji wan kesan e ku pir kêm tê naskirin.

Li ser têkiliya xwe bifikire.

Hûn herdu jî nîvê roja xwe di nav hev de derbas dikinli cihekî din û bifikirin ka ev tiştek e ku hûn her du dikarin bi hev re bixebitin yan na.

Divê zewac tu carî di germahiya demsalê de neqede.

Bila bûyer hênik bibe. Wextê xwe bigirin ku fikir û hestên xwe bişopînin. Bifikirin ku li ku derê paşê? Ma hûn dikarin xwe bibînin ku bi we re pêşde diçin, an ew qediya ye?

Bi serê xwe ya zelal - dûrî argumana destpêkê - hûn li cîhek pir çêtir in ku hûn biryarekê bidin.

3) Hîn jî hûn hevdu dilşa dikin

Gelo hûn dîsa jî bibişirîn dema ku ew derbasî odê dibe?

Ma ew hîna jî ji bo ku we dilxweş bike her roj hewil dide ku firavîna we çêbike. ?

Dibe ku hêja be ku meriv bifikire ka zewaca we bi tenê di nav xelekekê de maye.

Eşkere ye ku hûn her du hîn jî ji kûr ve xema hevdu dikin, ji ber vê yekê bifikirin ku ev kêmbûna hestên evînê li ku derê ye dibe ku ji holê rabe.

Sedemek hevpar ew e ku dema ku jiyana weya seksî kêm dibe. Tiştek ku hûn li ser hev hîs dikin û her tiştê ku bi têkiliya weya laşî ve girêdayî ye re tune ye.

Dibe ku dem hatiye ku hûn dilşewatiya di jûreyê de zêde bikin û bibînin ka ew hestên we li hember hev diguhezîne.

Dibe ku ew tenê çirûskek be ku hûn hewce ne ku tiştan vegerînin ser rê.

Li vir çend ramanên din hene ku hûn dikarin biceribînin:

• Şevek hevdû plan bikin ( ji zarokan re bablîsokek peyda bike!).
• Ji bo dawiya heftê herin ji bo ku ji nû ve werin girêdan.
• Ji bo her yekê tiştek taybetî bikinya din.

4) Ramana terkkirina wê dilê te dişkîne

Tenê hestên wê ne xema ku hûn biêşin, ya we ye jî. Fikra terkkirina jina xwe dihêle ku hûn ji hêla fizîkî ve aciz bibin.

Heke hûn bi berdewamî li ser biryarê difikirin û nikaribin dev ji derketina jina xwe berdin, dibe ku ev nîşanek baş be ku hûn bi vê pêwendiyê tam neqediyane hê jî.

Di şûna wê de, li ser bingeha pirsgirêkên xwe bigerin û bibînin ka hûn dikarin çareseriyek bi hev re bibînin. Tiştê ku hûn dikarin ji hevdû hez bikin ecêb e.

Çawa ji jina xwe re bibêjim ku ew qediya?

Heke hûn biryar bidin ku hûn dev ji têkiliya xwe berdin, teqez bikin ku hûn wê bişkînin ji jina xwe re bi nermî ji bo ku hestên wê zêde neêşînin.

Arîkariya wê dike ku hûn tiştên ku hûn hîs dikin û çima hûn wisa hîs dikin parve bikin, da ku alîkariya wê bikin ku bibînin ka çima ev biryar di berjewendiya we de ye.

Dibe ku ew ji wê re bibe alîkar ku fêm bike ku ew ne dawî ye lê di rastiyê de ji bo we her duyan destpêkek nû ye.

Gelo rahênerek têkiliyek jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn dixwazin şîretên taybetî li ser rewşa we, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek pêwendiyê re biaxivin.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Berî çend mehan, dema ku min xwe gihand Qehremanê Têkilî di pêwendiya min de di qonaxek dijwar re derbas dibû. Piştî ku ewqas dirêj di ramanên min de winda bûn, wan di dînamîkên têkiliya min de têgihiştinek bêhempa da minû çawa meriv wê vegere ser rê.

Heke we berê qala Relationship Hero nebihîstibe, ew malperek e ku rahênerên têkiliyek pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Di nav de. tenê çend xulekan hûn dikarin bi rahênerek pêwendiya pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû werbigirin.

Ez ji ber ku rahênerê min çiqas dilovan, dilgiran û bi rastî arîkar bû ez matmayî mam.

Li vir quiz-a belaş bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were hevber kirin.

Eger zarok hebin, ev hê xerabtir e. Ew mezin dibin û difikirin ku ev têkiliyek normal xuya dike. Ew qet ne wisa ye.

Ji ber vê yekê, hûn çawa ferqa di navbera destdirêjiya devkî û tenê nîqaşek normal de dizanin?

• Binavkirina nav û êrişên kesane tê de hene.
• Ev her roj dibe.
• Hûn qet guh nadin hev.
• Hûn serî li ceza û gefan didin.

Ev hişyarî ne. nîşanan. Dibe ku ew ji we herduyan werin, an jî dibe ku ew yek alî bin. Bi her awayî, hûn ê karibin wan di têkiliya xwe de ferq bikin.

Şêweyekî din ê îstîsmarê ku meriv li ber çavan bigire destdirêjiya derûnî û hestyarî ye. Li vir çend nîşanên ku hûn dikarin bibînin hene:

• Gotinên navan
• Qêrîn
• Patronîzekirin
• Şerma giştî
• Serkazm
• Berxwedanî
• Heqaret
• Û hê gelek tiştên din.

Di dawîya rojê de, ger nîşanên destdirêjîyê hebin, wextê Têkilî bi dawî bibe.

Ne hêja ye ku ji bo her du aliyan ve girêdayî bimîne. Ew li ser naskirina nîşanan û derketina ji zû de ye.

2) Hûn ji ber sedemên rast di zewacê de namînin

Dibe ku hûn difikirin ku hûn tiştê rast dikin mayîn di zewaca bê hezkirin de, gelo ji ber vê yekê ye ku hûn dikarin her roj zarokan bibînin, ji bo ku jina xwe neêşînin, an ji ber ku hûn nebawer in ku hûn dikarin an nadi warê aborî de bêyî wê bijîn.

Tiştê ku ev dike ev e ku nîşana wê yekê ye ku pêwendiya we bi hev re nagire.

Hûn bi tenê hewcedariyên xwe ji bo ku tiştan bixebitînin bernadin û bi demê re ew ê dest bi xwarinê bike. ji we dûr dikeve.

Ne veşartî ye ku ew dikare bibe sedema depresyonê, ku di encamê de, pêwendiyê hîn xirabtir dike. Hûn dikevin nava çerxeke bêbextiyê ya bêdawî.

Ji aliyê din ve, biryara terikandina têkiliyekê û qebûlkirina wan encaman - wek ne dîtina zarokan, acizkirina jina xwe, an bi tenê hiştina wê di warê aborî de - her weha bi çirûskek hêviyê re tê.

Îhtîmalek heye ku rojên çêtir li dora xwe bin. Ev îhtimal bi tena serê xwe ji zewaca ji ber sedemên çewt dûrxistina wê çêtir e.

3) Xepînandin norm e

Gelo ew bi mêrekî din re bi berdewamî we dixapîne an jî we heye. xanima li kêlekê rûniştiye, ev nîşanek baş e ku têkiliya we qediyaye.

Xapandin carek xeletiyek e.

Û ew dibe tiştek ku hin zewac bi rastî dikarin têbikoşin û bimeşin paşî têkiliyek bihêztir dûr bikeve.

Xepekirina domdar pirsgirêkek e. Ev tê wê wateyê ku hûn êdî bi hev re ne pabend in û bi gelemperî di encamê de yek kes ji ber vê yekê yê din sûcdar dike.

Xapandina rêzefîlmê îşaret bi pirsgirêkek pir kûrtir e ku di navbera we her duyan de neçareserî rûniştiye.

Tiştek tunedê di têkiliya we de biguhere heya ku hûn her du bi rastî qebûl nekin ku wê guherînê pêk bînin û nebînin ka hûn dikarin tiştan ji nû ve bidin xebitandin.

Gava ku xapandina rêzefîlmê tê de hebe ev îhtîmal kêm e. We (an wan) gelek caran xwe ji têkiliya xwe dûr xistiye û bawer nakin ku êdî qaîdeyên li ser wan derbas dibin.

Ziyana hestyarî û fîzyolojîkî ku ev yek ji hevjînê din re di têkiliyê de tîne, pir caran ew qas mezin e ku meriv nikare bike. derbas bû.

Gelek caran çêtir e ku meriv bi tenê ji têkiliya xwe dûr bisekine û wê çerxa êşa ku ew derdixe bişkîne.

4) Tu tiştekî xweş tune ku bibêjî

Wê çawa ye Dibêje here?

“Eger tu tiştekî xweş bêjî tunebe, qet tiştekî nebêje”. li xwe bizivire û bimeşe. Ew ê bi kêrî we herduyan were.

Cara dawîn kengê we hest bi jina xwe kir? Cara dawî kengê bû ku wê bi rastî ji te re tiştekî xweş got?

Heke tu bi her awayî qanî nebî, li vir ji bo te û jina te ceribandinek heye.

Bi hev re rûnin û wê bigirin li ser hev sê tiştên xweş dibêje. Ma her yek ji we dikare wiya bike?

Werin em vê yekê bipejirînin, em hemî hez dikin ku carinan ji nîvê xwe yê din gilî bikin. Lê nebûna tiştekî bi rastî xweş ku li ser hev bibêjin digihîje asteke nû.

Ma hûn bi rastî dixwazin bi yekî re ku hûn bi zorê dikarin têkiliyek binbêhnfirgirtin? Bi yekî ku bi zor dikare te tehemûl bike?

Tişta ku hûn ji jiyana xwe dixwazin ev e?

Dibe ku we jî nizanibe ku têkiliya we gihîştiye vê nuqteyê. Lê wextê şiyarbûnê ye û wê yekê bibîne ku ew çi ye.

Nexweş e.

Dema girtina deriyê vê zewacê ye.

5) Yek ji we dixwaze zarok lê yê din nake

Ev bi gelemperî pirsgirêkek e ku di destpêka têkiliyek de derdikeve pêş. Lê carinan, hûn herdu jî li ser yek tiştî li hev dikin, û her ku pêwendiya we pêşve diçe, yek ji we fikra xwe diguherîne.

Ew diqewime û nabe ku hûn bi soza ku we berî jiyanek daye we negirin. Lê divê hûn kesê din jî ji bi destxistina xewnên xwe paşde negirin.

Dema ku mijar dibe ku di têkiliyekê de lihevhatinan çêbibin, ev yek pir mezin e.

Heke hûn berê xwe dane der ji hezkirina jina xwe re û ew dixwaze zarokan çêbike, ma rast e ku ew di zewaca bê hezkirin de bimîne? Ma rast e ku hûn biryar bidin ku hûn êdî zarokan naxwazin lê hûn ê bi wê re bimînin?

Bê guman na. Di heman merîfetê de, heke hûn ê ku zarok dixwazin û ew êdî naxwaze, gelo ew qurbaniyek e ku hûn amade ne ku hûn êdî jê hez bikin bikin? Ne mimkûn e.

Di vê senaryoyê de, ya herî baş a ku hûn dikarin ji bo her duyan bikin ev e ku hûn dûr bikevin.

6) Êdî xalên we yên hevpar nînin

Dema ku di jiyanê de û di malbatê de pirsgirêkên mezin tê, hûn neçar in ku di nav de hevdîtin bikinnaverast û zemîneke hevpar bibînin ku hûn herdu jî dikarin li ser li hev bikin.

Dema ku hûn ji kesekî hez dikin, hûn amade ne ku xwe bitewînin û nerm bin da ku we bextewar bikin.

Di heman demê de, ew amade ne ku heman tiştî ji bo we bikin. Ya ku ji we re dibe alîkar ku hûn biryarên girîng ên ku ji bo her tiştî têne hesibandin bidin ev e.

Lê dema ku hûn ji hezkirina wî kesî diqelibin çi diqewime? Çi diqewime dema ku ew ji te hez dike?

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Ji nişka ve ew qada navîn dijwartir û dijwartir dibe ji ber ku kes naxwaze muzakere bikin.

Dema ku hûn evînê ji wêneyê derdixin, motîvasyona herdu aliyan jî ji holê radibe. Tiştê ku hûn pê re mane gelek nakokî ye û tiştek ku hûn li ser li hev bikin tune. Êdî hurmeta ku we ji hev re hebû nemaye.

Ev dibe pirsgirêkek mezin dema ku zarok tevli bibin. Biryarên hêsan vediguherin şerên mezin, wek:

• Gelo Adem dikare bi hevalên xwe re derkeve ser vexwarinê?
• Gelo Susy dikare here şahiya kurekî mezin?
• Gelo Sally zû dev ji dibistanê berdidin?

Ev hemû biryarên dêûbavtiyê yên mezin in ku divê hûn bi hev re bidin. Lê gava ku di têkiliyekê de xalek hevpar û tengezariyek piçûk tune be, em ji her tiştî bêtir li gorî hestên xwe biryar didin.

Bi derketina ji têkiliya toksîk, hûn ê bibin xwedî serê xwe pir zelal û zelaltir. hûn her du jî dikarin berjewendîyên zarokan bidin pêş (hêvî). Ev dibe sedema gelekbiryargirtin çêtir e.

7) Nirxên we hatine guhertin

Heke cîhek hebe ku divê hûn çav bi çav lê binerin, ew jî dema ku ew tê ser nirxên we û tiştê ku hûn di jiyanê de dixwazin.

Ev riya ku hûn di têkiliyekê de dimeşin e, bi her duyan re li ser armancek hevbeş dixebitin.

Gava ku nirxên we (yan yên wê) diguhezin, hûn ji nişka ve xwe li ser bi tevahî dimeşin rêyên cuda.

Mînakî:

• Dibe ku hûn bixwazin li nêzî peravê teqawît bibin, lê ew welat dixwaze.
• Dibe ku hûn bixwazin li dinyayê bigerin, lê tu îradeya wê tune ku ji malê derkeve.
• Dibe ku hûn pêşî li xebatê bidin, lê ew malbatê dide pêş.

Gava ku nirxên we êdî li hev neyên, hûn ê bibînin ku hûn dixebitin. ber bi du armancên cihêreng ve diçin û ji hev dûr dikevin.

Her çend hûn dikarin demekê bi vî rengî bijîn, di dawiyê de ew ê bi we re bigihîje û hûn neçar in ku lihevhatin an jî rêyên xwe yên cuda hilbijêrin.

Heke hûn zanin ku lihevkirin ji bo we ne vebijarkek e, wê demê dem hatiye ku hûn niha biterikînin.

Nehêlin ku têkiliya we berdewam bike dema ku hûn her du ji hev dûr û dirêjtir ji hev dûr bikevin. Ev îsrafkirina wextê we ye û dê we ji armancên xwe paşde bihêle.

8) Hûn jixwe mîna ku hûn tenê ne dijîn

Ev yek ji nîşanên sereke ye ku têkiliya we jixwe qediya ye û dem hatiye ku tu biçî.

Her çendî ku hûn bextewar bin ku mîna ku hûn tenê ne û tune neBerpirsiyariya li hember jina xwe, ne adil e ku meriv bimîne.

Ev li ser her yek ji we ne adil e.

Hûn her du jî dikarin li derve bin, vê yekê wekî şansek duyemîn bikar bînin ku dîsa evînê bibînin, ku hûn rojên xwe yên mayî di nav bextewariyê de bijîn.

Her çend ji we re hêsan xuya dike ku hûn bi tenê rojane li kêleka jina xwe bijîn, hûn bi rastî qet najîn.

Hûn li pişt wê vedişêrin û nahêlin hûn her du jî ji bo we guheztinên rast bikin.

Di vê gavê de, ew dikare hîs bike ku hûn tiştê rast dikin. Bi jina xwe re bimînî da ku tu qeyikê nehejîne û wê aciz neke.

Lê bi xemgînkirina wê, hûn şansek didin wê ku derkeve wir û dîsa evîna rast bibîne. Û çi dikare ji wê çêtir be?

9) Şêwirmendî nexebitî

Di dawiya rojê de, heke şêwirdariyê bi pirsgirêkên zewaca we re nexebite an jî alîkariya we neke, ew pir ewledar e. ji bo ku jê re dibêjin dev jê berde.

Te şaneya xwe ya herî baş daye. We herduyan jî hewl da ku pirsgirêk çareser bikin. Pirsgirêk ev e, ku ew niha ji tamîrkirinê derbas nabe.

Her çend zehmet be dev ji tiştekî ku we ew qas dem û hewl daye ji bo sererastkirinê berde, hûn ê her du jî pir bextewartir bibin dema ku hûn bikin.

Dîsa evîndarbûn ne tiştek e ku hûn dikarin pêk bînin. Lê hûn dikarin nîşanan nas bikin dema ku ew nexebite û hûn zanibin kengê dev ji dev berdanê berdin.

Nîşeyên ku dibe ku hêjayî têkiliya xwe şansek duyemîn bidin

Hin nîşan hene ku hûnzewac hîna bi dawî nebûye.

Her çend hûn hest dikin ku hûn niha ji jina xwe hez nakin, bi hinekî dem û baldarî li ser têkiliya xwe, hûn dikarin wê vegerînin cîhek ku evîn û mezinbûn.

Li vir 4 nîşan hene ku divê li ber çavan bin:

1) Hûn heman nirxan parve dikin

Me li jor behs kir ku dema hûn heman nirxan parve nakin nirxan, pêwendiya we baş û bi rastî qediyaye.

Ji aliyê din ve, tevî hemû tengasiyên ku hûn niha dijîn, eger ew nirxên bingehîn wek xwe bimînin - ji bo têkiliya we hin hêvî heye.

0>Hûn herdu hîn jî heman tiştan dixwazin. Hûn her du jî hîn jî ber bi heman armancê ve dixebitin.

Hêvî heye ku hûn bikarin bi her kêşeyên ku hûn niha tê re derbas dibin bixebitin û bixebitin ku zewaca xwe vegere ser rê.

2) Hûn bi tiştekî dixebitin

Sedema kêmbûna hezkirina we ji jina xwe re, dibe ku ji pirsgirêkek mezintir a ku hûn her du pê re rû bi rû ne.

Mînakî, dibe ku wê xapandiye. tu.

Hêja ye ku meriv bixebite ka tu niha ji wê aciz î an ev tiştek nayê guhertin.

Her çend ku bêbawerî têra zewacê dike, lê nabe Wateya ku divê zewac bi dawî bibe.

Tiştek e ku hûn dikarin jê re bixebitin ger hûn vê rêyê hilbijêrin. Biryar ya we ye.

Çêtir e ku hûn zanibin ka hestên we li hember jina we ji