Alustad 40-aastasena uuesti ja tühjalt? 6 asja, mida pead teadma

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

On midagi kohutavat, mis juhtub, kui me saame neljakümneaastaseks.

Ükskõik kui palju me ka ei püüaksime ühiskonna edumeelsuse standardeid kõrvale jätta, kuid kuidagi saame selle vanuse saavutamisel põrutuse. See on nagu märk, mis ütleb: "Mäng läbi!" ja me oleme sunnitud oma elu põhjalikult üle vaatama.

Sa võid end tunda täieliku läbikukkumisena, kui sa pole elus palju saavutanud, ja kui sa oled ka täiesti tühi? See on lihtsalt südantlõhestav.

Vaata, ma tean, et sa oled kaotamas usku endasse. Ja see ei ole lihtne - see pole kunagi olnudki -, kuid õige lähenemisega saad sa oma elu muuta igas vanuses, olenemata olukorrast.

Selles artiklis juhatan teid asjade juurde, mida saate teha, et muuta oma elu neljakümneaastaselt, kui olete pennita ja veel mitte seal, kus peaksite olema.

1) Tunnistage oma andeid

Mõnikord oleme nii fikseeritud sellele, mida meil ei ole, et me jätame tähelepanuta selle, mida meil on. Kui alustad tühjalt kohalt, vajad kõike, mida saad, alates motivatsioonist ja moraalist kuni kõigi ressurssideni, mis sul veel olemas on - seega ära lase meeleheitel ka neid sinult ära võtta.

Siin on kolm põhilist kingitust, mis teil on:

Sa oled nullpunktis.

Null on hea koht, kust alustada, kui soovite oma elu korda saada. Võib tunduda, et nullist alustamine on õnnetu, kuid vastupidi, see on tegelikult ideaalne koht alustamiseks.

Sa võid olla küll pankrotis, kuid vähemalt ei ole sa miljon dollarit võlgu! Sul on vabadus jaotada kogu oma raha nii, nagu sulle sobib, selle asemel, et muretseda maksete tasumise pärast.

Nii et sa ei ole abielus? Positiivne külg on see, et eelarve koostamine on palju lihtsam, kui pead toetama ainult iseennast... ja, hei, vähemalt ei ole sa lõksus halvas suhtes! See oleks tõepoolest põrgu maa peal.

Nii et jah, asjad võiksid olla hullemad. Sa võid ikka veel maksta tuhandete või miljonite dollarite võla eest, olles samal ajal kinni mürgises suhtes kellegagi, kes sinust tegelikult eriti ei hooli.

Kui te mõtlete selle peale nii, et null ei olegi tegelikult nii halb.

Sa oled paindlik

Kuna sul ei ole põhimõtteliselt veel midagi erilist käimas - ei ole investeeringuid ja suuri laene ning ettevõte, mis kukub kokku, kui sa suunda muudad -, siis oled vaba minema, kuhu iganes soovid ja oma eluga eksperimenteerima. Sa oled tegelikult palju vabam, kui sa arvad!

Teil on paindlikkus ja vabadus pagasist.

Sa ei ole lukustatud ühe kindla karjääriredeli peale, nii et saad valida, millega elatist teenida.

Võite pakkida oma kotid ja hakata Marokos tänavamuusikuks, ilma et tunneksite end süüdi.

Jah, sa ei ole veel seal, kus sa elus olla tahad, ja sa oled pankrotis, kuid erinevalt neist, kes on oma elu tsementeerinud - need, kellel on oma uhke ametinimetus ja hüpoteek, mida maksta, saad sa nüüd oma teekonda alustada palju lihtsamalt. Sa võid isegi selle poole spurtida, kui soovid.

Teil on veel aega

See ei pruugi nii tunduda, kuid tõde on see, et teil on veel aega.

Sa oled nelikümmend, mitte nelikümmend üks ja kindlasti mitte üheksakümmend. See tähendab, et kuigi sa ei ole enam nii noor, ei ole sa ka liiga vana. Kõik on veel võimalik, kui sa paned oma südame ja meele sellele.

Vaata ka: Kas eksiga sõbraks olemine võib viia tagasi suhetesse?

Sa oled praegu paanikas, sest tunned, et sul on aeg otsas, kuid iga aasta kohta on sul 365 päeva. See on ikka palju, kui sa seda targalt kasutad!

Kui alustate säästmist juba täna, siis olete aasta pärast veel palju paremas olukorras ja kui jätkate, siis olete kindlasti viie aasta pärast või isegi varem rahaliselt kindlustatud!

Sa võid tunda end veidi motivatsioonituna, sest see võtab kaua aega, kuid siin on veel üks kingitus: sa oled nüüd palju targem ja sihikindlam kui kunagi varem.

2) Teha sisemist tööd

Te võite arvata, et kõige tähtsam on tegevus, kuid te ei tea, et sama tähtis on see, kuidas te mõtlete. Ärge kiirustage esimese "liigutusega", ilma et teeksite sisemist tööd.

Murdu, anna andeks ja tee edasi

Ära ilusta, kui halvasti sa end oma elu suhtes tõeliselt tunned. Luba endale, et sa tunned end oma olude suhtes halvasti, sest sul on lubatud seda teha (vähemalt veel üks kord). Tee see suurelt. Mine peksma ennast paljude küsitavate eluvalikute pärast, mida sa tegid.

Aga ärge jääge sellesse seisundisse liiga kauaks. Päeva või kahe pärast (või eelistatavalt tunni pärast) tõuske püsti ja rullige varrukad üles, sest teil on palju tööd.

Sa pead murduma ja jõudma põhja, et sa hakkaksid ülespoole vaatama.

On aeg olla veidi armuline ja leppida sellega, kus sa oled. täielikult . õppige selle üle isegi naerma. Aga kui te naerate oma olukorra üle, peate hakkama nägema seda oma uus lähtepunkt .

Õige mõtteviis, et meelitada edu

Valmistage oma mõistus ette, valmistage oma hing ette, valmistage oma süda ette teekonnaks, mida te hakkate ette võtma.

See ei ole lihtsalt mingi new age'i vaimne asi, vaid on olemas teaduslikud tõendid selle kohta, et tõmbamise seadus toimib ja et meie mõtteviis ja üldine maailmavaade võivad meie elu suuresti mõjutada.

Sa pead olema võimalikult konkreetne. Üks hea nipp on kasutada tühja tšekki. Pane sinna oma nimi, osutatud teenused, summa, mis sulle makstakse, ja kuupäev, mil sa selle saadad.

Pange see tšekk oma külmkapile või mujale, kus te seda sageli näete. Uskuge, et see juhtub.

Samuti aitaks, kui sa loeksid palju eneseabiraamatuid, mis võiksid sind suunata edu ligi tõmbama. Meel on laisk organ, nii et sa pead talle iga päev meelde tuletama, et sa oled ehitatud edule. Vastasel juhul pöördud tagasi vanadesse negatiivsuse mustritesse.

Vaata ka: Armunud abielumehega? Siin on kõik, mida pead teadma

Tee oma meeled puhtaks

Selleks, et te saaksite teha muutusi, mis viiksid teid tõeliselt soovitud elu suunas, peate jätma hüvasti teie vana versiooni ja see hõlmab ka mõningaid mõtteid, millest te kinni hoiate.

Kujutage ette, et teete kevadkoristuse, kuid prügikasti ja kasutu rämpsu asemel puhastate oma meelt prügist, mis on kogunenud teie neljakümne aasta jooksul.

Võib-olla on teie peas see hääl, mis ütleb, et te ei saa kunagi hakkama, sest olete juba nii palju kordi proovinud ja ebaõnnestunud. Võib-olla arvate, et kõik ärimehed on igav inimesed ja seetõttu ei taha te kunagi mingit ettevõtet alustada.

Kui me oleme neljakümneaastased, oleme enam-vähem paigas, eriti aga selles, kuidas me mõtleme. Meie keha muutub kohe pärast ärkamist, kuid meie mõtted kipuvad tagasi minema oma mugavatesse mustritesse.

Kustutage kõik. Kustutage välja oma halvad hääled, kustutage oma eelarvamused. See on viis, kuidas tervitada muutusi.

Keskendu iseendale

Kujutage ennast peol koos 1000 inimesega. Kõik tantsivad ja naeravad ja veedavad lõbusalt aega, kuid te leiate end üksi nurgas. Kõik, mida te tegelikult tahaksite teha, on end voodisse kükitada koos hea raamatuga.

Nüüd rakenda seda oma elu suhtes nüüd. Kujutle, et täiskasvanueas on suur pidu, kus kõik püüavad lõbutseda. Erinevalt peost, kus sa peaksid alati sulanduma ja veidi kauemaks jääma, oled sa vaba tegema seda, mis sulle meeldib.

Mine edasi ja tee seda, mis sind tõeliselt õnnelikuks teeb! Kedagi ei huvita.

Ja sa ei tohiks ka liiga palju keskenduda neile. Unusta nende ilusad kodud, nende ametikõrgendus, nende uhke uus auto, nende lapsed, nende auhinnad, nende reisid, nende täiuslikud suhted. Ole õnnelik, et neil on see olemas, aga ära tunne endas kahetsust.

Kõik, millest sa pead hoolima, eriti praegu, kui sa oled neljakümneaastane, on sinu enda õnn - see õnne versioon, mis on tõeliselt sinu enda oma.

Hankige inspiratsiooni õigetelt inimestelt

Selle asemel, et vaadata kõiki "edukaid" inimesi, kes on sinu vanuses või sinust nooremad, saa inspiratsiooni hilisematest, kes on saavutanud edu hilisemas elus. Nad on need inimesed, kelleks sa peaksid püüdlema!

Võib-olla on teil onu, kellel on olnud palju ebaõnnestunud ettevõtteid, kuid siis saavutas ta edu oma 50ndates?

Siis on Julia Child, kes tegi oma esimese raamatu 50-aastaselt, Betty White, kes sai kuulsaks alles 51-aastaselt, ja paljud teised inimesed, kes said edukaks pärast nelikümmend aastat.

Kui tunnete end liiga vanana, et millegi kallal töötada, minge lugege raamatuid nende inimeste kohta, uurige, kuidas nad jõudsid sinna, kus nad on, ja teadke, et te ei ole halvas seltskonnas.

Hilinejad on ühed kõige lahedamad inimesed maailmas.

3) saada võimalikult reaalseks

Sa oled nelikümmend, mitte kolmkümmend ja kindlasti mitte kakskümmend.

Sa oled elanud piisavalt kaua, et oleks aeg olla enda vastu aus. Kahtlemata oled sa selleks ajaks oma elus läbinud palju ebaõnnestumisi ja võite, millest sa võid - ja peaksid - õppida.

Vaata oma probleemidele otse silma

Mõtle tagasi nendele kordadele, mil asjad läksid halvasti, ja proovi hinnata, kus sa läksid valesti või kuidas sa oleksid võinud asja parandada.

Võib-olla on valus silmitsi seista kõigi oma "ebaõnnestumistega" - jah, mine ja pekske ennast korraks -, kuid sa näed ka, et paljud neist on väljaspool meie kontrolli ja iga üksiku kohta on sulle õppetund.

Võta pliiats ja paber ning tee kolm veergu. Esimeses veerus kirjuta üles need asjad, mida tegid õigesti ja mille üle oled õnnelik (kindlasti on neid palju). Teises kirjuta üles need, mille puhul sa viga tegid. Ja viimases kirjuta üles need asjad, mis on lihtsalt sinu kontrolli alt väljas.

Minge edasi, kulutage üks pärast seda. Keskenduge sellele, kus läksite valesti, ja küsige endalt, kuidas saate vältida, et see ei korduks.

Seotud lood Hackspiritist:

    Võib-olla oled sa nii helde ja su pere kohtleb sind nagu sularahaautomaati. Siis võib-olla, et see ei korduks, pead sa nendega sellest rääkima ja oma piire kindlalt paika panema.

    Selle asemel, et ennast oma otsuste pärast kõvasti peksma hakata, pange kogu see energia siia ja praegu.

    Vaadake veidi lähemalt

    Mõnikord osutub see, mida me kunagi võisime pidada "õigeks", hiljem just selleks, mida me tegime valesti. Ja mõnikord võime arvata, et see oli meie võimuses asju kontrollida, kuid lähemal vaatlusel.... see lihtsalt ei olnud nii.

    Kui te analüüsite oma elu nii ausalt (kuid õrnalt) kui võimalik, siis on see algus parematele asjadele.

    Mine vasakule veerule, kuhu paned õiged asjad, mida sa elus tegid.

    Võib-olla arvate, et hullult armumine oli hea, aga mis siis, kui see suhe oli näiteks põhjus, miks te oma kuuekohalise tööga lõppesite.

    Küsige endalt, kas need, mida te pidasite headeks otsusteks, on tegelikult head, ja kas need, mida te pidasite halbadeks otsusteks, on tegelikult halvad.

    Vaadake oma vara

    Mis on teil peale aja ja paindlikkuse veel olemas? Millised on need asjad ja kes on need inimesed, kes saavad teid aidata, kui te oma elu ja rahaasjad uuesti üles ehitate?

    Rahaline turvalisus Kui palju on teil tegelikult vara ja sularaha? Kas keegi on teile veel raha võlgu? Kas te olete kellelegi veel raha võlgu? Kas teil on kindlustus?

    Teie suhted Kes on teile kõige lähedasemad inimesed? Kas te saate neile loota? Kas nad saavad teile raha laenata, kui te seda tõesti vajate? Kas on keegi, kes saab teid väikeettevõtte käivitamisel juhendama hakata?

    Teie oskused . Millised oskused on teil tegelikult head? Milliseid oskusi on teil vaja, et teie elu tõesti paremaks muuta? Kuidas te saate neid omada?

    Teades, mis teil on, teate, mida saate kasutada oma uuel teekonnal.

    Tea, mida sa tegelikult vajad

    Te valmistute uueks teekonnaks, nii et peate teadma, mida te tõesti vajate, isegi kui tundub, et küsite liiga palju. Mine, loe need lihtsalt üles.

    Kas teil on vaja 10 000 dollarit auto parandamiseks, et teil oleks lihtsam tööd leida? See ei ole tõesti ebamõistlik, kui soovite uut elu alustada.

    Kas teil on vaja kolida teise osariiki või teise riiki või peate tagasi oma vanemate juurde kolima, et säästa raha, kuni te asjadega hakkama saate?

    Ma tean, et te ei taha enam ühtegi dollarit kulutada, kuid võtke arvesse, et on kulutusi, mis on tegelikult vajalikud.

    Kui te saate teada, mida te tegelikult vajate, saate teada oma prioriteedid ja teil on selgemad eesmärgid.

    4) Loo uus elukaart

    Kirjutage oma lugu ümber, lülitage oma aju ümber

    Te tunnete end nüüd paremini ja olete palju kindlam selles, mida te tahate, nii et ilmselt on aeg oma lugu ümber kirjutada.

    Kui sa kavatsed oma tulevastele lapselastele oma lugu jutustada, siis sa tahaksid neile natuke muljet avaldada, eks ole? Sa ei taha, et nad kuulaksid sinu kurba, ebaõnnestumistega täidetud elulugu. Selle asemel tahad sa midagi inspireerivat, isegi kui see tundub, et sa valetad neile.

    Leia hea objektiiv oma elu vaatlemiseks. Kujuta ette, millist tulevikku sa tahad (jah, sul on veel pikk tulevik ees) ja alusta oma lugu nullist. Veendu, et see on edulugu sellest, kuidas sa oled tõusnud sõna otseses mõttes tühjalt kohalt.

    Olge võimalikult üksikasjalikud. Ärge filtreerige.

    Nii elate oma elu ja sellega ei aita te mitte ainult iseennast, vaid inspireerite ka inimesi.

    keskenduda kõige kiiremale eesmärgile (parandada finantse)

    See, mida sa eespool kirjutasid, on sinu ideaalne elu. Selleks pead sa kõigepealt tegelema kõige pakilisema probleemiga: sa oled pankrotis.

    Kui teie elueesmärk on kooskõlas millegi sellisega, millega saate raha teenida (näiteks karjääriredelil ülespoole ronida), siis on see päris hästi kaetud. Jääge oma loo juurde.

    Aga kui teie unistus on midagi, mis ei anna teile otseselt raha (te soovite olla kunstnik, filantroop jne), siis peate kõigepealt pühendama oma aega rahaliste asjadega tegelemisele, enne kui saate hakata keskenduma oma kutsumusele.

    Ma ei tähenda, et sa pead loobuma oma unistustest, sa pead lihtsalt oma kõige pakilisema probleemi lahendama. Ma tean, et see ei kõla nii ahvatlevana, aga kui sa oled neljakümneaastane ja tahad uuesti alustada, siis pead sa kõigepealt oma probleemidega tegelema, enne kui sa üldse võid püüelda ideaalse elu poole.

    See näib olevat lõks, kuid see ei pea olema.

    Siin on vaid kaks asja, mida peaksite lähikuudel tegema:

    • Leia võimalusi, kuidas kiiresti raha teenida Järgmise paari kuu jooksul keskenduge lihtsalt sellele, kuidas saate oma pangakontole rohkem raha lisada. See võimaldab teil rohkem hingamisruumi, et selgelt mõelda, ja mis kõige tähtsam, see võib tõsta teie enesehinnangut, mis loodetavasti aitab teil teha paremaid valikuid.
    • Eelarve nagu hullumeelne paar kuud Võidelda endale, et vähemalt kuu või kaks ei osta midagi muud peale toidu. Kui see muutub harjumuseks, suurepärane. Kui mitte, siis selleks ajaks on sul tõenäoliselt raha, et aeg-ajalt kulutada hea tass kohvi peale.

    Kui teil on raha pangakontol, saate nüüd hingata ja oma tulevikku korralikult planeerida.

    Kujundage oma elu, mida soovite

    Üks kõige olulisemaid videoid, mida ma olen vaadanud, on Bill Burnetti "5 sammu soovitud elu kujundamiseks" (5 Steps to Designing the Life You Want).

    Mulle meeldib selle jutu juures see, et see julgustab meid mitte muretsema nii palju selle ühe elu pärast, mida me elame. See viib meid välja meie egost ja laseb meil katsetada.

    Püüa kujutleda ennast disainerina. Sa oled vaba tegema oma eluga mida iganes tahad ja sa ei tohiks ebaõnnestumist tõsiselt võtta, sest lõppude lõpuks on see vaid üks prototüüp. On veel üks. See julgustab meid olema julged ja katsetama, mida sa peaksidki tegema nüüd, kui sa oled neljakümneaastane ja miski ei tundunud varem toimivat.

    Kujundage kolm liiki elu. Valige üks, siis katsetage seda reaalses elus. Vaadake, kas see töötab. Kui ei tööta, proovige järgmist. Aga te peate olema teadlik. Olge teadlik, millal peaks proovima rohkem ja millal loobuma disainist.

    5) Võtke väikseid samme, üks päev korraga.

    Kui tahad kiiresti suuri muutusi teha, sest tahad ikka veel oma eakaaslastele järele jõuda, siis keerad spiraali ja lähed hulluks.

    Samuti viib meeleheide teid uskumatult rutakate ja kahjulike otsuste tegemisele. Ei ole nagunii vaja kiirustada - te olete juba niigi "hiljaks jäänud" ja kui teete vigu, püüdes teistele järele jõuda, jääte tõenäoliselt veelgi rohkem maha.

    Võtke endale nii palju aega, kui vaja, et teha asju õigesti, kuid veenduge, et liigute õiges suunas.

    Tehke väikseid samme. Töötage tuleviku suunas, kuid hoidke oma mõtted olevikus. See aitab teil asju tegelikult ära teha.

    Kui sa oled ülekoormatud, siis sa kas halvatud või põled välja.

    Selles Princetoni ülikooli artiklis räägitakse põhjustest, miks inimesed viivitavad, ja üks neist on see, et inimesed ei tunne end enesekindlalt ja et nad on ülekoormatud, kui nad üritavad liiga palju korraga ära teha.

    Tuletage endale meelde, et kui asi on nii lihtne, saab kõike purustada väiksemateks tükkideks, mida saate hõlpsasti tükeldada. Jätkake nende väikeste tükkide tükeldamist ja lõpuks olete vallutanud asja, mille saavutamine kunagi tundus võimatu.

    Tee üks samm täna, teine homme. See ei pea olema suur või elu muutev! See peab lihtsalt juhtuma.

    6) Ole järjekindel - tee paremad harjumused

    Järjepidevus on võtmetähtsusega. See kehtib teie igapäevaelu, tööeetika ja muidugi ka teie rahaasjade kohta.

    Mõnikord võib olla ahvatlev tähistada ja uhkeldada, sest teil õnnestus saavutada oma eesmärk, milleks on 2000 dollarit, mis on pangas reservis. Kuid mõelge selle peale - kui te ennast hellitate, peate kulutama osa sellest säästetud rahast. Teil on mitusada dollarit puudu ja te olete paar nädalat või kuud graafikust maha jäänud.

    Ja kui sul on rohkem kui piisavalt raha, võib tunduda, et iga kulutatud ja teenitud dollari jälgimine on ebavajalik töö. Aga see ei ole nii - põhjus, miks miljardäridel on nii palju raha kui neil on, on see, et nad ei lakanud raha pärast "piisavalt" muretsemast.

    Nad jätkavad oma sissetulekute eest hoolitsemist ja nende jälgimist, isegi kui nad viskavad oma üleliigset raha luksuskaupadele, mida nad saavad endale lubada.

    Kõik asjad, mis teenisid teid hästi, kui teil polnud raha ja aitasid teil jalule saada, on olulised ka pärast seda, kui olete leidnud oma sammu ja suutnud kergelt läbi elu kõndida.

    See, et teil on praegu raha, ei tähenda veel, et teil on seda ka tulevikus.

    Kokkuvõte

    Elu võib olla karm ja on hea, et me püüame alati oma elu parandada, kuid samal ajal peaksite ka teadma, et muutused ei toimu üleöö.

    See võib võtta kauem aega, kui te tahaksite - võite vanduda, et see võtab igavesti!

    Aga kui sa üritad ennast ja oma positsiooni elus parandada, on loomulik, et sellega on seotud palju asju. Mõned neist ei ole meie kontrolli all ja mõnikord võib see olla isegi puhas õnn.

    Teie jaoks on aga see, et "ebaõnnestute paremini." Õppige minevikust ja proovige uuesti.

    Kuid samal ajal, nii klišeelikult kui see ka ei kõla, olge rahul ja õnnelik sellega, mis teil juba on. Te olete veel siin maailmas ja elu läheb edasi. Pidage silmas eesmärki, astuge üks samm korraga ja lõpuks jõuate sinna.

    Irene Robinson

    Irene Robinson on üle 10-aastase kogemusega staažikas suhtetreener. Tema kirg aidata inimestel suhete keerulistes küsimustes navigeerida pani ta tegema nõustamiskarjääri, kus ta avastas peagi oma kingituse praktiliste ja kättesaadavate suhtenõuannete saamiseks. Irene usub, et suhted on täisväärtusliku elu nurgakivi, ja püüab anda oma klientidele vahendeid, mida nad vajavad väljakutsetest ülesaamiseks ja püsiva õnne saavutamiseks. Tema ajaveeb peegeldab tema teadmisi ja teadmisi ning on aidanud lugematul arvul inimestel ja paaridel leida teed läbi raskete aegade. Kui ta ei treeni ega kirjuta, võib Irene pere ja sõpradega vabas õhus viibida.