Pradedate iš naujo nuo 40-ies ir nieko neturite? 6 dalykai, kuriuos turite žinoti

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Kai mums sukanka keturiasdešimt, nutinka kažkas baisaus.

Kad ir kaip stengtumėmės atmesti visuomenės nustatytus sėkmės standartus, sulaukę tokio amžiaus kažkodėl pajuntame sukrėtimą. Tarsi ženklas, kuris sako: "Žaidimas baigtas!", ir esame priversti atidžiai pažvelgti į savo gyvenimą.

Galite jaustis kaip visiškas nevykėlis, jei gyvenime daug ko nepasiekėte, o jei dar ir neturite pinigų? Tai tiesiog skaudina širdį.

Žinau, kad prarandate tikėjimą savimi. Ir tai nėra lengva - niekada nebuvo, bet tinkamai elgdamiesi galite pakeisti savo gyvenimą bet kokiame amžiuje, nesvarbu, kokiomis aplinkybėmis gyvenate.

Šiame straipsnyje padėsiu jums sužinoti, ką galite padaryti, kad sulaukę keturiasdešimties metų, kai neturite pinigų ir dar nesate ten, kur turėtumėte būti, pakeistumėte savo gyvenimą.

1) Pripažinkite savo dovanas

Kartais taip susitelkiame į tai, ko neturime, kad nepastebime to, ką turime. Jei pradedate nuo nulio, jums reikia visko, ką galite gauti, pradedant motyvacija ir morale, baigiant visais ištekliais, kuriuos dar galite turėti, todėl neleiskite, kad neviltis atimtų ir juos.

Štai trys pagrindinės dovanos, kurias turite:

Esate ties nuliu

Nulis yra gera pradžia, jei norite susitvarkyti savo gyvenimą. Gali atrodyti, kad pradėti nuo nulio bus apgailėtina, tačiau priešingai - iš tikrųjų tai puiki pradžia.

Galbūt esate be pinigų, bet bent jau jūsų nevaržo milijono dolerių skola! Galite laisvai paskirstyti visus pinigus savo nuožiūra, užuot rūpinęsi, kaip suspėti mokėti įmokas.

Taigi nesate susituokęs? Geroji pusė yra ta, kad biudžetą sudaryti daug paprasčiau, kai reikia išlaikyti tik save... ir, ei, bent jau nesate įkalintas bloguose santykiuose! Tai būtų tikras pragaras žemėje.

Taigi, taip, galėjo būti ir blogiau. Galite vis dar mokėti tūkstančius ar milijonus dolerių skolos, įstrigę toksiškuose santykiuose su žmogumi, kuris jumis nelabai rūpinasi.

Jei apie tai galvojate taip, nulis tikrai nėra taip blogai.

Esate lankstus

Kadangi iš esmės dar nieko daug nevykdote - jokių investicijų, didelių paskolų ir įmonės, kuri žlugtų, jei pakeistumėte kryptį - galite laisvai eiti, kur tik norite, ir eksperimentuoti su savo gyvenimu. Iš tikrųjų esate laisvesnis, nei manote!

Esate lankstūs ir neturite bagažo.

Neprivalote kopti vienu konkrečiu karjeros laipteliu, todėl galite rinktis, kuo norite gyventi.

Taip pat žr: 13 dalykų, kuriuos reikia pasakyti, kad susigrąžintumėte buvusįjį (ir kurie iš tikrųjų veikia)

Galite susikrauti lagaminus ir tapti gatvės muzikantu Maroke, nesijausdami kalti.

Taip, jūs dar nesate ten, kur norite būti gyvenime, ir neturite pinigų, bet, skirtingai nei tie, kurie jau susikūrė savo gyvenimus, - tie, kurie turi prabangias pareigas ir moka hipoteką, - dabar galite lengvai pradėti savo kelionę. Jei norite, galite net sprinteriauti jos link.

Vis dar turite laiko

Galbūt taip neatrodo, bet tiesa ta, kad dar turite laiko.

Jums keturiasdešimt, o ne keturiasdešimt vieneri ir tikrai ne devyniasdešimt. Tai reiškia, kad, nors jau nesate toks jaunas, nesate ir per senas. Viskas vis dar įmanoma, jei į tai įdedate savo širdį ir protą.

Dabar panikuojate, nes manote, kad jums trūksta laiko, tačiau kiekvieniems metams turite 365 dienas. Tai vis dar daug, jei protingai jas išnaudosite!

Jei pradėsite taupyti šiandien, po metų būsite daug geresnėje padėtyje, o jei ir toliau taupysite, po penkerių metų ar net anksčiau tikrai būsite finansiškai saugūs!

Galite jaustis šiek tiek nemotyvuoti, nes prireiks daug laiko, bet štai dar viena dovana: dabar esate daug išmintingesni ir ryžtingesni nei bet kada anksčiau.

2) Atlikite vidinį darbą

Galbūt manote, kad veiksmas yra svarbiausias dalykas, tačiau nežinote, kad ne mažiau svarbu ir tai, kaip mąstote. Neskubėkite atlikti pirmojo "žingsnio", neatlikę vidinio darbo.

Susigūžkite, atleiskite ir tęskite.

Nesureikšminkite, kaip iš tiesų blogai jaučiatės dėl savo gyvenimo. Leiskite sau jaustis siaubingai dėl susiklosčiusių aplinkybių, nes jums leista tai daryti (bent jau dar kartą). Padarykite tai dideliu mastu. Eikite ir sumuškite save dėl daugybės abejotinų gyvenimo sprendimų, kuriuos priėmėte.

Tačiau ilgai neužsibūkite tokioje būsenoje. Po dienos ar dviejų (o geriausia - po valandos) atsistokite ir pasiraitokite rankoves, nes turite daug darbo.

Turite palūžti ir pasiekti dugną, kad pradėtumėte žvelgti aukštyn.

Laikas būti šiek tiek maloningiems ir susitaikyti su tuo, kur esate. visiškai . Išmokite iš to net pasijuokti. Bet kol juoksitės iš savo aplinkybių, turite pradėti jas vertinti kaip savo naujas atspirties taškas .

Pasirinkite tinkamą mąstyseną, kad pritrauktumėte sėkmę

Paruoškite savo protą, sielą ir širdį kelionei, į kurią ketinate leistis.

Tai ne tik koks nors new age dvasinis dalykas, bet ir moksliniai įrodymai, kad traukos dėsnis veikia ir kad mūsų mąstysena bei bendras požiūris gali turėti didelės įtakos mūsų gyvenimui.

Taip pat žr: Kaip suvilioti vaikiną: 31 patarimas, kaip įvaldyti viliojimo meną

Turite būti kuo konkretesni. Viena gera gudrybė - naudoti tuščią čekį. Įrašykite savo vardą, pavardę, paslaugas, kurias suteikėte, sumą, kuri jums bus išmokėta, ir datą, kada ją gausite.

Pasikabinkite šį čekį ant šaldytuvo arba bet kurioje kitoje vietoje, kur jį dažnai matysite. Tikėkite, kad taip ir bus.

Taip pat padėtų, jei perskaitytumėte daug savipagalbos knygų, kurios galėtų padėti pritraukti sėkmę. Protas yra tingus organas, todėl turite kiekvieną dieną jam priminti, kad esate sukurtas sėkmei. Priešingu atveju grįšite prie senų negatyvumo modelių.

Išvalykite protą

Kad galėtumėte ką nors pakeisti ir pradėti gyventi tokį gyvenimą, kokio iš tikrųjų norite, turite atsisveikinti su senąja savo versija, taip pat ir su kai kuriomis mintimis, kurių laikotės.

Įsivaizduokite, kad atliekate pavasarinį tvarkymą, bet vietoj šiukšlių ir nereikalingos netvarkos išvalote savo protą nuo šiukšlių, kurios susikaupė per keturiasdešimt jūsų egzistavimo metų.

Galbūt jūsų galvoje skamba balsas, kuris sako, kad jums niekada nepavyks, nes jau daug kartų bandėte ir nepavyko. Galbūt manote, kad visi verslininkai yra nuobodūs žmonės, todėl niekada nenorite pradėti jokio verslo.

Sulaukę keturiasdešimties metų, esame daugiau ar mažiau nusistovėję, ypač kalbant apie mūsų mąstymą. Mūsų kūnai keičiasi nuo tos akimirkos, kai pabundame, tačiau mūsų protai linkę grįžti į savo patogius modelius.

Ištrinkite viską. Išvalykite blogus balsus, išvalykite savo išankstines nuostatas. Tai būdas priimti pokyčius.

Sutelkite dėmesį į save

Įsivaizduokite save vakarėlyje, kuriame yra dar 1000 žmonių. Visi šoka, juokiasi ir linksminasi, bet jūs liekate vienas kamputyje. Viskas, ko iš tikrųjų norite, tai susisukti į lovą su gera knyga.

Dabar pritaikykite tai savo dabartiniam gyvenimui. Įsivaizduokite, kad suaugusiojo amžius - tai didelis vakarėlis, kuriame visi stengiasi linksmintis. Kitaip nei vakarėlyje, kuriame visada turėtumėte įsilieti į aplinką ir pasilikti šiek tiek ilgiau, jūs galite daryti viską, kas jums patinka.

Darykite tai, kas jus daro laimingus! Niekam tai nerūpi.

Ir jūs taip pat neturėtumėte per daug dėmesio skirti jiems. Pamirškite apie jų gražius namus, paaukštinimą darbe, naują automobilį, vaikus, apdovanojimus, keliones, tobulus santykius. Džiaukitės, kad jie tai turi, bet nesigailėkite savęs.

Viskas, kuo turite rūpintis, ypač dabar, kai jums keturiasdešimt, yra jūsų pačių laimė - laimės versija, kuri iš tiesų yra jūsų pačių laimė.

Įkvėpimo semkitės iš tinkamų žmonių

Užuot žiūrėję į visus "sėkmingus" žmones, kurie yra jūsų amžiaus arba jaunesni už jus, semkitės įkvėpimo iš vėlyvųjų, kuriems sėkmė nusišypsojo vėliau. Jie yra tie žmonės, kuriais turėtumėte siekti būti!

Galbūt turite dėdę, kuris turėjo daug nesėkmingų verslų, bet sulaukė sėkmės sulaukęs penkiasdešimties?

Julia Child pirmąją knygą parašė būdama 50-ies, Betty White išgarsėjo tik būdama 51-erių ir daugybė kitų žmonių, kuriems sėkmė nusišypsojo po keturiasdešimties.

Kai pasijusite per senas ką nors dirbti, eikite skaityti knygų apie šiuos žmones, pasidomėkite, kaip jie pasiekė tai, ką pasiekė, ir žinokite, kad nesate blogoje kompanijoje.

Vėlai žydintys žmonės yra vieni šauniausių pasaulyje.

3) Būkite kuo tikresni

Tau keturiasdešimt, o ne trisdešimt ir tikrai ne dvidešimt.

Gyvenate pakankamai ilgai, todėl pats laikas būti sąžiningam su savimi. Neabejotina, kad iki šio gyvenimo etapo patyrėte daug nesėkmių ir pergalių, iš kurių galite - ir turėtumėte - pasimokyti.

Žiūrėkite savo problemoms tiesiai į akis

Prisiminkite tuos atvejus, kai viskas nepavyko, ir pabandykite įvertinti, kur suklydote arba kaip galėjote viską ištaisyti.

Gali būti skausminga susidurti su visomis savo "nesėkmėmis" - taip, eikite į priekį ir minutėlę save muškite, bet taip pat pamatysite, kad daugelis jų nuo mūsų nepriklauso, ir kiekviena iš jų turės jums ką pasakyti.

Pasiimkite rašiklį ir popierių ir pasidarykite tris stulpelius. Pirmajame stulpelyje surašykite dalykus, kuriuos padarėte teisingai ir kuriais džiaugiatės (jų tikrai yra daug). Antrajame surašykite, kada suklydote. O paskutiniame surašykite dalykus, kurių tiesiog negalite kontroliuoti.

Eikite į priekį, praleiskite vieną po to, kai tai padarysite. Sutelkite dėmesį į tai, kur suklydote, ir paklauskite savęs, kaip galite užkirsti kelią tam, kad tai nepasikartotų.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

    Galbūt esate toks dosnus, o jūsų šeima elgiasi su jumis kaip su bankomatu. Tuomet galbūt, kad tai nepasikartotų, turite su jais apie tai pasikalbėti ir griežtai nustatyti ribas.

    Užuot smarkiai save barę dėl savo sprendimų, visą šią energiją skirkite čia ir dabar.

    Patikrinkite šiek tiek atidžiau

    Kartais paaiškėja, kad tai, ką kažkada manėme esant "teisinga", vėliau pasirodo, kad būtent tai, ką darėme neteisingai, buvo mūsų klaida. Kartais galime manyti, kad viską galėjome kontroliuoti, bet atidžiau pažiūrėję.... paprasčiausiai to nepadarėme.

    Jei savo gyvenimą analizuosite kuo sąžiningiau (bet švelniau), tai bus geresnių dalykų pradžia.

    Eikite į kairįjį stulpelį, į kurį įrašykite teisingus dalykus, kuriuos padarėte gyvenime.

    Galbūt manote, kad beprotiškai įsimylėti buvo geras dalykas, bet ką daryti, jei tie santykiai buvo priežastis, dėl kurios, pavyzdžiui, išėjote iš šešiaženklio atlyginimo darbo.

    Paklauskite savęs, ar tie sprendimai, kuriuos laikėte gerais, iš tikrųjų yra geri, o tie, kuriuos laikėte blogais, iš tikrųjų yra blogi.

    Peržiūrėkite savo turtą

    Ką turite be laiko ir lankstumo? Kokie dalykai ir žmonės gali jums padėti, kol atstatysite savo gyvenimą ir finansus?

    Finansinis saugumas Kiek iš tikrųjų turite turto ir grynųjų pinigų? Ar yra kas nors, kas vis dar jums skolingas? Ar vis dar esate kam nors skolingas? Ar turite draudimą?

    Jūsų santykiai Kas yra artimiausi žmonės? Ar galite jais pasikliauti? Ar jie gali paskolinti pinigų, kai jums jų labai reikia? Ar yra kas nors, kas galėtų jus konsultuoti, kai pradedate smulkųjį verslą?

    Jūsų įgūdžiai ... Ką iš tikrųjų gerai mokate? Kokių įgūdžių jums reikia, kad iš tikrųjų pagerintumėte savo gyvenimą? Kaip galite jų įgyti?

    Žinodami, ką turite, žinosite, ką galite panaudoti naujoje kelionėje.

    Žinokite, ko jums iš tikrųjų reikia

    Ruošiatės naujai kelionei, todėl turite žinoti, ko jums iš tiesų reikia, net jei atrodo, kad prašote per daug. Pirmyn, tiesiog juos išvardykite.

    Ar jums reikia 10 000 JAV dolerių automobiliui sutaisyti, kad galėtumėte lengviau susirasti darbą? Tai tikrai nėra neprotinga, jei norite pradėti naują gyvenimą.

    Ar jums reikia persikelti į kitą valstiją ar šalį, ar grįžti į tėvų namus, kad galėtumėte sutaupyti pinigų, kol viską išsiaiškinsite?

    Žinau, kad nenorite išleisti nė dolerio, bet atkreipkite dėmesį, kad yra išlaidų, kurios iš tikrųjų yra būtinos.

    Išsiaiškinę, ko jums iš tikrųjų reikia, žinosite savo prioritetus ir turėsite aiškesnius tikslus.

    4) Sukurkite naują gyvenimo žemėlapį

    Perrašykite savo istoriją, pertvarkykite smegenis

    Dabar geriau pažįstate save ir esate tikri, ko norite, todėl tikriausiai atėjo laikas perrašyti savo istoriją.

    Jei savo istoriją pasakosite būsimiems anūkams, norėtumėte juos šiek tiek sužavėti, ar ne? Nenorite, kad jie klausytųsi liūdnos, nesėkmių kupinos jūsų gyvenimo istorijos. Vietoj to norėtumėte ko nors įkvepiančio, net jei atrodo, kad jiems meluojate.

    Susiraskite gerą objektyvą, per kurį žiūrėsite į savo gyvenimą. Įsivaizduokite, kokios ateities norite (taip, jūsų dar laukia ilga ateitis), ir pradėkite savo istoriją nuo nulio. Įsitikinkite, kad tai sėkmės istorija apie tai, kaip pakilote tiesiog iš nieko.

    Būkite kuo išsamesni. Nefiltruokite.

    Taip gyvensite savo gyvenimą ir taip ne tik padėsite sau, bet ir įkvėpsite žmones.

    sutelkti dėmesį į skubiausią tikslą (pagerinti finansus)

    Tai, ką parašėte pirmiau, yra jūsų idealus gyvenimas. Kad tai įvyktų, pirmiausia turite išspręsti pačią svarbiausią problemą: esate be pinigų.

    Jei jūsų gyvenimo tikslas yra susijęs su tuo, kad galėtumėte uždirbti pinigų (pvz., kilti karjeros laiptais), tai jau beveik išspręsta. Laikykitės savo istorijos.

    Tačiau jei svajojate apie tai, kas tiesiogiai neduoda jums pinigų (norite būti menininkas, filantropas ir t. t.), pirmiausia turite skirti laiko finansams tvarkyti ir tik tada galite susitelkti į savo pašaukimą.

    Nenoriu pasakyti, kad turite atsisakyti savo svajonių, tiesiog turite išspręsti opiausią problemą. Žinau, kad tai skamba ne taip viliojančiai, bet jei jums keturiasdešimt ir norite pradėti viską iš naujo, pirmiausia turite išspręsti savo problemas ir tik tada bandyti siekti idealaus gyvenimo.

    Tai atrodo kaip spąstai, bet taip nebūtinai turi būti.

    Štai tik du dalykai, kuriuos turėtumėte padaryti per ateinančius mėnesius:

    • Ieškokite būdų, kaip greitai užsidirbti pinigų . kelis ateinančius mėnesius tiesiog sutelkite dėmesį į tai, kaip į savo banko sąskaitą galėtumėte įnešti daugiau pinigų. Tai leis jums lengviau atsikvėpti ir aiškiai mąstyti, o svarbiausia - padidins jūsų savivertę, kuri, tikėkimės, padės priimti geresnius sprendimus.
    • Kelių mėnesių biudžetas kaip reikiant išprotėjęs . Iššūkis sau bent mėnesį ar du nepirkti nieko, išskyrus maistą. Jei tai taps įpročiu, puiku. Jei ne, tuomet iki to laiko tikriausiai turėsite šiek tiek pinigų, kad retkarčiais galėtumėte išleisti pinigų geros kavos puodeliui.

    Kai banko sąskaitoje turėsite pinigų, galėsite atsikvėpti ir tinkamai planuoti savo ateitį.

    Sukurkite norimą gyvenimą

    Vienas svarbiausių mano žiūrėtų vaizdo įrašų yra Billo Burnetto "5 žingsniai, kaip susikurti norimą gyvenimą".

    Man labai patinka, kad šis pokalbis skatina mus nesijaudinti dėl šio vieno gyvenimo, kurį gyvename. Jis ištraukia mus iš mūsų ego ir leidžia mums eksperimentuoti.

    Pabandykite įsivaizduoti save kaip dizainerį. Esate laisvas daryti su savo gyvenimu, ką tik norite, ir neturėtumėte rimtai žiūrėti į nesėkmę, nes juk tai tik vienas prototipas. Dar yra kitas. Tai skatina mus būti drąsius ir eksperimentuoti, o būtent tai turėtumėte daryti dabar, kai jums keturiasdešimt, o anksčiau atrodė, kad niekas neveikia.

    Sukurkite tris gyvenimo tipus. Pasirinkite vieną, tada išbandykite jį realiame gyvenime. Pažiūrėkite, ar jis veikia. Jei neveikia, išbandykite kitą. Tačiau turite tai daryti moksliškai. Žinokite, kada reikia stengtis labiau, o kada atsisakyti projekto.

    5) Ženkite mažus žingsnelius po vieną dieną

    Jei norėsite greitai atlikti didelius pokyčius, nes vis dar norite pasivyti savo bendraamžius, suksitės spirale ir išprotėsite.

    Beviltiškumas taip pat paskatins jus priimti neįtikėtinai neapgalvotus ir žalingus sprendimus. Nėra reikalo skubėti - jūs ir taip jau "vėluojate", o jei darysite klaidų, bandydami pasivyti kitus, tikėtina, kad dar labiau atsiliksite.

    Skirkite tam laiko, bet įsitikinkite, kad judate teisinga kryptimi.

    Dirbkite mažais žingsneliais. Dirbkite siekdami ateities, bet nepamirškite dabarties. Tai padės jums iš tikrųjų atlikti darbus.

    Jei būsite prislėgti, būsite paralyžiuoti arba perdegsite.

    Šiame Prinstono universiteto straipsnyje rašoma apie priežastis, dėl kurių žmonės atidėlioja darbus, ir viena iš jų yra ta, kad žmonės nepasitiki savimi ir yra prislėgti, nes bando padaryti per daug vienu metu.

    Priminkite sau, kad, kai prieisite prie reikalo, bet ką galima suskaidyti į mažesnius gabalėlius, kuriuos galite nesunkiai įveikti. Toliau mažinkite šiuos mažus gabalėlius ir galiausiai įveiksite tai, kas anksčiau atrodė neįmanoma pasiekti.

    Ženkite vieną žingsnį šiandien, kitą - rytoj. Tai neturi būti didelis ar gyvenimą keičiantis žingsnis! Jis tiesiog turi įvykti.

    6) Būkite nuoseklūs - susikurkite geresnius įpročius

    Svarbiausia - nuoseklumas. Tai pasakytina apie jūsų kasdienį gyvenimą, darbo etiką ir, žinoma, finansus.

    Kartais gali kilti pagunda švęsti ir išlaidauti, nes jums pavyko pasiekti savo tikslą - turėti 2000 JAV dolerių rezervą banke. Tačiau pagalvokite - jei pasimėgausite, turėsite išleisti dalį sutaupytų pinigų. Jums trūksta kelių šimtų dolerių ir atsiliekate nuo plano keliomis savaitėmis ar mėnesiais.

    Kai turite daugiau nei pakankamai pinigų, gali atrodyti, kad kiekvieno išleisto ir uždirbto dolerio sekimas yra nereikalingas darbas. Tačiau taip nėra - milijardieriai turi tiek daug pinigų, kiek turi, nes jie nenustojo rūpintis pinigais, kai jų "užteko".

    Jie ir toliau rūpinasi savo pajamomis ir seka jų dydį, net jei perteklių skiria prabangai, kurią gali sau leisti.

    Visi dalykai, kurie jums pasitarnavo, kai neturėjote pinigų, ir padėjo atsistoti ant kojų, bus svarbūs net ir tada, kai atrasite savo kelią ir lengvai žengsite per gyvenimą.

    Juk tai, kad dabar turite pinigų, dar nereiškia, kad jų turėsite ir ateityje.

    Išvada

    Gyvenimas gali būti atšiaurus, todėl gerai, kad visada stengiamės pagerinti savo gyvenimą, bet kartu turėtumėte žinoti, kad pokyčiai neįvyksta per vieną naktį.

    Tai gali užtrukti ilgiau, nei norėtumėte - galite prisiekti, kad tai užtruks amžinai!

    Tačiau kai bandote pagerinti savo padėtį ir padėtį gyvenime, natūralu, kad su tuo susiję daugybė dalykų. Kai kurių iš jų negalime kontroliuoti, o kartais tai gali būti net sėkmė.

    Tačiau tai, ką jūs turite padaryti, yra "geriau nepavykti". Mokykitės iš praeities ir bandykite dar kartą.

    Tačiau kartu, kad ir kaip banaliai tai skambėtų, būkite patenkinti ir laimingi tuo, ką jau turite. Jūs vis dar esate šiame pasaulyje ir gyvenimas tęsiasi. Turėkite tikslą, ženkite po vieną žingsnį ir galiausiai jį pasieksite.

    Irene Robinson

    Irene Robinson yra patyrusi santykių trenerė, turinti daugiau nei 10 metų patirtį. Jos aistra padėti žmonėms susidoroti su sudėtingais santykiais paskatino ją siekti konsultavimo karjeros, kur ji netrukus atrado savo dovaną – praktiškus ir prieinamus santykių patarimus. Irene tiki, kad santykiai yra visaverčio gyvenimo kertinis akmuo, ir stengiasi suteikti savo klientams įrankius, kurių jiems reikia norint įveikti iššūkius ir pasiekti ilgalaikę laimę. Jos tinklaraštis atspindi jos patirtį ir įžvalgas ir padėjo daugybei asmenų ir porų rasti kelią sunkiais laikais. Kai ji netreniruoja ir nerašo, Ireną galima pastebėti, kad ji mėgaujasi puikiu lauke su šeima ir draugais.