Există ceva îngrozitor care se întâmplă când împlinim 40 de ani.

Indiferent cât de mult încercăm să respingem standardele de succes ale societății, cumva avem o tresărire atunci când ajungem la această vârstă. Este ca și cum ar exista un semn care spune "Game over!" și suntem forțați să ne analizăm cu atenție viața.

Te poți simți ca un eșec total dacă nu ai realizat prea multe în viață, iar dacă ești și falit... Este pur și simplu sfâșietor.

Uite, știu că îți pierzi încrederea în tine. Și nu este ușor - nu a fost niciodată - dar cu o abordare corectă îți poți schimba viața la orice vârstă, indiferent de circumstanțe.

În acest articol, te voi ajuta să te ghidez spre lucrurile pe care le poți face pentru a-ți schimba viața la patruzeci de ani, atunci când ești fără bani și nu ești încă acolo unde ar trebui să fii.

1) Recunoaște-ți darurile

Uneori, ne fixăm atât de mult pe ceea ce nu avem încât trecem cu vederea lucrurile pe care le avem. Dacă pornești de la zero, ai nevoie de tot ce poți obține, de la motivație și moral până la orice resurse pe care le mai ai de partea ta - nu lăsa disperarea să ți le ia și pe acestea.

Iată care sunt cele trei daruri de bază pe care le aveți:

Ești la zero.

Zero este un loc bun de unde să începi dacă vrei să-ți refaci viața. S-ar putea să ai impresia că a începe de la zero va fi nefericit, dar, dimpotrivă, este de fapt locul perfect pentru a începe.

Poate că ești falit, dar cel puțin nu ești încătușat de datorii de un milion de dolari! Ești liber să-ți aloci toți banii așa cum crezi tu că e mai bine, în loc să te îngrijorezi că trebuie să ții pasul cu plățile.

Deci nu ești căsătorită? Partea bună este că este mult mai simplu să faci un buget atunci când trebuie să te întreții doar pe tine însuți... și, hei, cel puțin nu ești prinsă într-o relație proastă! Ăsta ar fi un adevărat iad pe pământ.

Așa că da, lucrurile ar putea fi mai rele. Ai putea plăti în continuare mii sau milioane de dolari de datorii în timp ce ești blocat într-o relație toxică cu cineva căruia nu-i pasă prea mult de tine.

Dacă te gândești în acest fel, zero nu este chiar atât de rău, de fapt.

Ești flexibil

Pentru că, practic, nu ai încă nimic deosebit - nu ai investiții și împrumuturi mari și o companie care s-ar prăbuși dacă ți-ai schimba direcția - ești liber să mergi unde vrei și să experimentezi cu viața ta. De fapt, ești mai liber decât crezi!

Aveți flexibilitate și sunteți liber de bagaje.

Nu ești obligat să urci pe o anumită scară a carierei, așa că poți alege ce vrei să faci pentru a-ți câștiga existența.

Poți să-ți faci bagajele și să devii muzician de stradă în Maroc fără să te simți vinovat.

Da, nu ești încă acolo unde îți dorești să fii în viață și ești falit, dar spre deosebire de cei care și-au cimentat viețile - cei care au un loc de muncă de lux și o ipotecă de plătit - tu poți începe acum călătoria cu multă ușurință. Poți chiar să sprintezi spre ea, dacă vrei.

Încă mai ai timp

S-ar putea să nu pară, dar adevărul este că încă mai aveți timp.

Ai patruzeci de ani, nu patruzeci și unu, și cu siguranță nu ai nouăzeci. Asta înseamnă că, deși nu mai ești atât de tânăr, nu ești nici prea bătrân. Orice este încă posibil dacă îți pui inima și mintea în asta.

Te panichezi acum pentru că simți că nu mai ai timp, dar pentru fiecare an pe care îl ai la dispoziție, mai ai 365 de zile. Asta înseamnă încă mult dacă îl folosești cu înțelepciune!

Dacă începeți să economisiți astăzi, veți fi într-o situație mult mai bună peste un an, iar dacă veți continua să faceți acest lucru, veți fi cu siguranță în siguranță financiară în cinci ani sau chiar mai devreme!

S-ar putea să te simți puțin nemotivat pentru că îți va lua mult timp să ajungi acolo, dar iată un alt dar: ești mult mai înțelept acum și mai determinat ca niciodată.

2) Faceți munca internă

S-ar putea să crezi că acțiunea este cel mai important lucru, dar ceea ce nu știi este că modul în care gândești este la fel de important. Nu te grăbi să faci prima "mișcare" fără să faci treaba internă.

Rupeți, iertați și mergeți mai departe

Nu îndulciți cât de rău vă simțiți cu adevărat în legătură cu viața voastră. Permiteți-vă să vă simțiți groaznic în legătură cu circumstanțele voastre, pentru că aveți voie să o faceți (cel puțin pentru încă o dată). Faceți-o mare. Mergeți și bateți-vă pentru numeroasele alegeri de viață discutabile pe care le-ați făcut.

Dar nu stați prea mult timp în această stare. După o zi sau două (sau, de preferat, într-o oră), ridicați-vă în picioare și suflecați-vă mânecile, pentru că aveți mult de lucru.

Trebuie să te prăbușești și să atingi pragul de jos pentru a începe să privești în sus.

E timpul să fii puțin mai grațios și să accepți unde te afli complet Învățați chiar să râdeți de asta. Dar, în timp ce râdeți de circumstanțele voastre, trebuie să începeți să le vedeți ca fiind ale voastre. un nou punct de plecare .

Aveți mentalitatea potrivită pentru a atrage succesul

Pregătește-ți mintea, pregătește-ți sufletul, pregătește-ți inima pentru călătoria pe care urmează să o faci.

Nu este doar o chestie spirituală de tip new age, există dovezi științifice că legea atracției funcționează și că mentalitatea și perspectiva noastră generală ne pot afecta foarte mult viața.

Un truc bun este să folosiți un cec în alb. Scrieți numele dvs., serviciile pe care le-ați prestat, suma care vă va fi plătită și data la care o veți primi.

Puneți acest cec pe frigider sau în orice loc unde îl puteți vedea des. Credeți că se va întâmpla.

De asemenea, ar fi de ajutor dacă ai citi multe cărți de auto-ajutorare care te-ar putea ghida în atragerea succesului. Mintea este un organ leneș, așa că trebuie să-i reamintești în fiecare zi că ești construit pentru succes. Altfel, te vei întoarce la vechile tipare de negativitate.

Eliberați-vă mintea

Pentru a face orice schimbare care să te propulseze spre viața pe care ți-o dorești cu adevărat, trebuie să spui adio vechii tale versiuni, inclusiv unora dintre gândurile pe care le păstrezi.

Imaginează-ți că vei face curățenia de primăvară, dar în loc de gunoaie și dezordine inutilă, îți vei curăța mintea de gunoaiele pe care le-a acumulat de-a lungul celor patruzeci de ani de existență.

Poate că există o voce în capul tău care îți spune că nu vei reuși niciodată, pentru că ai încercat și ai eșuat de atâtea ori până acum. Poate că tu crezi că toți oamenii de afaceri sunt oameni plictisitori și, prin urmare, nu vrei să începi nicio afacere.

La 40 de ani, suntem mai mult sau mai puțin fixați în felul nostru de a fi, dar mai ales în ceea ce privește modul în care gândim. Corpul nostru se schimbă din momentul în care ne trezim, dar mintea noastră tinde să revină la tiparele sale confortabile.

Ștergeți totul. Ștergeți vocile rele din interiorul vostru, ștergeți prejudecățile. Acesta este modul de a primi schimbarea.

Concentrează-te pe tine însuți

Imaginează-ți că ești la o petrecere cu alți 1000 de oameni. Toată lumea dansează, râde și se distrează de minune, dar tu te afli singur într-un colț. Tot ce îți dorești cu adevărat este să te ghemuiești în pat cu o carte bună.

Acum aplică acest lucru la viața ta de acum. Imaginează-ți că vârsta adultă este o mare petrecere unde toată lumea încearcă să se distreze. Spre deosebire de petrecerea unde se presupune că trebuie să te integrezi mereu și să rămâi puțin mai mult, tu ești liber să faci tot ce vrei.

Fă ceea ce te face cu adevărat fericit! Nimănui nu-i pasă.

Și nici tu nu ar trebui să te concentrezi prea mult pe ei. Uită de casele lor frumoase, de promovarea la locul de muncă, de mașina lor nou-nouță, de copiii lor, de premiile lor, de călătoriile lor, de relațiile lor perfecte. Fii fericită că au, dar nu-ți plânge de milă.

Tot ceea ce trebuie să te intereseze, mai ales acum, când ai patruzeci de ani, este propria ta fericire - versiunea de fericire care este cu adevărat a ta.

Inspiră-te de la oamenii potriviți

În loc să te uiți la toți oamenii "de succes" care au vârsta ta sau sunt mai tineri decât tine, inspiră-te de la cei care au avut succes mai târziu în viață. Ei sunt oamenii la care ar trebui să aspiri să fii!

Poate că ai un unchi care a avut o mulțime de afaceri eșuate, dar apoi a ajuns la succes la 50 de ani?

Mai este Julia Child, care și-a scris prima carte la 50 de ani, Betty White, care a devenit celebră abia la 51 de ani, și mulți alți oameni care au avut succes după 40 de ani.

Când vă simțiți prea bătrâni pentru a mai lucra la ceva, citiți cărți despre acești oameni, studiați cum au ajuns acolo unde sunt și să știți că nu sunteți într-o companie rea.

Cei care înfloresc târziu sunt unii dintre cei mai tari oameni din lume.

3) Fii cât mai realist posibil

Ai patruzeci de ani, nu treizeci, și cu siguranță nu ai douăzeci.

Ai trăit destul de mult timp încât a sosit momentul să fii sincer cu tine însuți. Fără îndoială că până în acest moment al vieții tale ai trecut printr-o mulțime de eșecuri și victorii din care poți - și ar trebui - să înveți.

Privește-ți problemele direct în ochi

Gândiți-vă la acele momente în care lucrurile au mers prost și încercați să evaluați unde ați greșit sau cum ați fi putut îndrepta lucrurile.

Ar putea fi dureros să vă confruntați cu toate "eșecurile" - da, dați-i drumul și bateți-vă pentru un minut - dar veți vedea, de asemenea, că multe dintre ele sunt în afara controlului nostru și fiecare dintre ele va avea o lecție de spus.

Ia un pix și o hârtie și fă trei coloane. În prima coloană, enumeră lucrurile pe care le-ai făcut bine și de care ești fericit (cu siguranță sunt destule). În a doua, enumeră momentele în care ai dat-o în bară. Iar în ultima, enumeră lucrurile care sunt pur și simplu în afara controlului tău.

Haideți, petreceți o oră după ce faceți acest lucru. Concentrați-vă atenția asupra locului în care ați greșit și întrebați-vă cum puteți preveni ca acest lucru să se întâmple din nou.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Poate că ești atât de generoasă și familia ta te tratează ca pe un bancomat. Atunci, poate că, pentru a preveni ca acest lucru să se mai întâmple, trebuie să vorbești cu ei despre asta și să fii fermă cu limitele tale.

În loc să vă bateți cu pumnul în piept pentru deciziile voastre, puneți toată această energie în prezent.

Inspectați puțin mai atent

Uneori, ceea ce am crezut cândva că este "lucrul corect" se va dovedi mai târziu a fi exact lucrul pe care l-am făcut greșit. Și, uneori, putem crede că a fost în capacitatea noastră de a controla lucrurile, dar la o inspecție mai atentă.... Pur și simplu nu a fost așa.

Dacă îți analizezi viața cât se poate de sincer (dar cu tandrețe), va fi începutul unor lucruri mai bune în viitor.

Mergeți la coloana din stânga unde ați pus lucrurile corecte pe care le-ați făcut în viață.

Poate credeți că îndrăgostirea nebună a fost un lucru bun, dar dacă acea relație a fost motivul pentru care ați renunțat la slujba cu șase cifre, de exemplu.

Întrebați-vă dacă cele pe care le-ați considerat decizii bune sunt de fapt bune și dacă cele pe care le-ați considerat decizii proaste sunt de fapt proaste.

Aruncați o privire la activele dumneavoastră

Ce ai în afară de timp și flexibilitate? Care sunt lucrurile și cine sunt oamenii care te pot ajuta în timp ce îți reconstruiești viața și finanțele?

Securitate financiară Cât de mult dețineți cu adevărat în active și în numerar? Mai este cineva care vă datorează bani? Mai datorați bani cuiva? Aveți asigurare?

Relațiile tale Care sunt persoanele cele mai apropiate de tine? Poți să te bazezi pe ele? Îți pot împrumuta bani atunci când ai cu adevărat nevoie de ei? Există cineva care te poate îndruma în timp ce începi o mică afacere?

Competențele dumneavoastră La ce te pricepi cu adevărat? Ce abilități trebuie să ai pentru a-ți îmbunătăți cu adevărat viața? Cum le poți avea?

Știind ce aveți, veți ști ce puteți folosi pentru noua dumneavoastră călătorie.

Știți de ce aveți cu adevărat nevoie

Te pregătești pentru o nouă călătorie, așa că trebuie să știi de ce ai nevoie cu adevărat, chiar dacă ți se pare că ceri prea mult. Dă-i drumul, enumeră-le.

Aveți nevoie de 10.000 de dolari pentru a vă repara mașina, astfel încât să vă fie mai ușor să vă găsiți un loc de muncă? Nu este chiar nerezonabil dacă doriți să începeți o viață nouă.

Trebuie să te muți în alt stat sau în altă țară sau trebuie să te muți înapoi la casa părintească pentru a economisi bani până când îți dai seama ce se întâmplă?

Știu că nu vreți să mai cheltuiți un dolar, dar țineți cont că există cheltuieli care sunt de fapt necesare.

Dacă vă dați seama de ce aveți nevoie cu adevărat, vă veți cunoaște prioritățile și veți avea obiective mai clare.

4) Creați o nouă hartă a vieții

Rescrie-ți povestea, reconectează-ți creierul

Te cunoști mai bine acum și ești mult mai sigură de ceea ce vrei, așa că probabil că este timpul să îți rescrii povestea.

Dacă ar fi să le spui povestea ta viitorilor tăi nepoți, ai vrea să-i impresionezi puțin, nu-i așa? Nu vrei să asculte povestea ta tristă de viață, plină de eșecuri. În schimb, vrei ceva care să te inspire, chiar dacă ți se pare că îi minți.

Găsește o lentilă bună pentru a-ți vedea viața. Imaginează-ți ce viitor îți dorești (da, mai ai încă un viitor lung în față) și începe-ți povestea de la zero. Asigură-te că este o poveste de succes, despre cum te-ai ridicat de la literalmente nimic.

Fiți cât mai detaliat posibil, nu filtrați.

Acesta este modul în care vă veți trăi viața și, prin aceasta, nu numai că vă veți ajuta pe voi înșivă, dar veți inspira și oamenii.

Concentrați-vă pe obiectivul cel mai urgent (îmbunătățirea finanțelor)

Ceea ce ai scris mai sus este viața ta ideală. Pentru ca acest lucru să se întâmple, trebuie să te ocupi mai întâi de cea mai urgentă problemă: ești falit.

Dacă scopul tău în viață este aliniat cu ceva care te poate face să câștigi bani (să urci pe scara carierei, de exemplu), atunci acest lucru este destul de acoperit. Rămâi la povestea ta.

Dar dacă visul tău este ceva care nu îți aduce bani în mod direct (vrei să fii artist, filantrop etc.), atunci trebuie să-ți dedici timpul pentru a te ocupa mai întâi de finanțe înainte de a începe să te concentrezi pe vocația ta.

Nu vreau să spun că trebuie să renunți la visele tale, ci doar să îți rezolvi cea mai urgentă problemă. Știu că nu sună atât de atrăgător, dar dacă ai 40 de ani și vrei să o iei de la capăt, trebuie să te ocupi mai întâi de problemele tale înainte de a încerca să ai o viață ideală.

Pare a fi o capcană, dar nu trebuie să fie.

Iată doar două lucruri pe care ar trebui să le faceți în următoarele luni:

• Găsiți modalități prin care puteți câștiga bani rapid În următoarele câteva luni, concentrează-te asupra modului în care poți adăuga mai mulți bani în contul tău bancar. Îți va permite să ai mai mult spațiu de manevră pentru a gândi clar și, mai presus de toate, îți poate crește stima de sine, ceea ce, sperăm, te poate ajuta să faci alegeri mai bune.
• Buget ca un nebun pentru câteva luni Provoacă-te să nu cumperi nimic în afară de mâncare timp de cel puțin o lună sau două. Dacă devine un obicei, foarte bine. Dacă nu, atunci probabil că până atunci vei avea ceva bani pentru a te răsfăța cu o ceașcă de cafea bună din când în când.

Odată ce aveți niște bani în contul bancar, acum puteți respira și vă puteți planifica viitorul în mod corespunzător.

Proiectați viața pe care o doriți

Unul dintre cele mai importante videoclipuri pe care le-am vizionat este 5 Steps to Designing the Life You Want de Bill Burnett.

Ceea ce îmi place la această discuție este că ne încurajează să nu ne îngrijorăm atât de mult în legătură cu această viață pe care o trăim. Ne scoate din ego-ul nostru și ne permite să experimentăm.

Încearcă să te imaginezi ca designer. Ești liber să faci ce vrei cu viața ta și nu ar trebui să iei eșecul în serios pentru că, la urma urmei, este doar un prototip. Mai există încă unul. Ne încurajează să fim curajoși și să experimentăm, ceea ce ar trebui să faci acum că ai 40 de ani și nimic nu părea să meargă înainte.

Concepeți trei tipuri de viață. Alegeți unul, apoi testați-l în viața reală. Vedeți dacă funcționează. Dacă nu, încercați-l pe următorul. Dar trebuie să fiți științific în această privință. Fiți conștient când trebuie să încercați mai mult și când trebuie să renunțați la proiect.

5) Fă pași mici, o zi la un moment dat

Dacă vreți să faceți schimbări mari și rapide pentru că încă vreți să vă ajungeți din urmă colegii, veți intra în spirală și veți înnebuni.

De asemenea, disperarea vă va conduce la luarea unor decizii incredibil de pripite și dăunătoare. Oricum, nu este nevoie să vă grăbiți - sunteți deja "în întârziere" și este foarte probabil să rămâneți și mai mult în urmă dacă faceți greșeli în încercarea de a-i ajunge din urmă pe ceilalți.

Luați-vă tot timpul de care aveți nevoie pentru a face lucrurile cum trebuie, dar asigurați-vă că vă mișcați în direcția corectă.

Faceți pași mărunți. Lucrați pentru viitor, dar păstrați-vă mintea în prezent. Acest lucru vă va ajuta să realizați lucruri concrete.

Dacă te lași copleșit, vei fi fie paralizat, fie epuizat.

Acest articol de la Universitatea Princeton vorbește despre motivele pentru care oamenii tergiversează, iar unul dintre acestea este că oamenii nu au încredere în ei înșiși și pentru că se simt copleșiți de faptul că încearcă să facă prea multe deodată.

Amintește-ți că, atunci când vine vorba de asta, orice poate fi împărțit în bucăți mai mici pe care le poți ciopli cu ușurință. Continuă să ciobești aceste bucăți mici și, în cele din urmă, vei fi cucerit ceea ce părea imposibil de realizat.

Fă un pas astăzi, un alt pas mâine. Nu trebuie să fie un pas mare sau să îți schimbe viața! Trebuie doar să se întâmple.

6) Fiți consecvenți - faceți obiceiuri mai bune

Consecvența este esențială, ceea ce se aplică la viața de zi cu zi, la etica profesională și, bineînțeles, la finanțele dumneavoastră.

Uneori ar putea fi tentant să sărbătoriți și să vă răsfățați pentru că ați reușit să vă atingeți obiectivul de a avea 2.000 de dolari în rezervă la bancă. Dar gândiți-vă - dacă vă răsfățați, va trebui să cheltuiți o parte din banii pe care i-ați economisit. Vă lipsesc câteva sute de dolari și sunteți cu câteva săptămâni sau luni în urmă față de program.

Iar atunci când ai mai mult decât suficienți bani, s-ar putea să ai impresia că urmărirea fiecărui dolar cheltuit și câștigat este o corvoadă inutilă. Dar nu este așa - motivul pentru care miliardarii au atâția bani este că nu au încetat să le pese de bani atunci când au avut "destui".

Aceștia continuă să aibă grijă de veniturile lor și să le urmărească, chiar dacă își cheltuiesc surplusul pe luxul pe care și-l permit.

Toate lucrurile care v-au fost de folos când nu aveați bani și care v-au ajutat să vă puneți pe picioare vor continua să conteze chiar și după ce v-ați găsit pasul și ați reușit să treceți prin viață cu ușurință.

La urma urmei, simplul fapt că aveți bani acum nu înseamnă că îi veți avea și în viitor.

Concluzie

Viața ar putea fi dură și este bine că încercăm mereu să ne îmbunătățim viața, dar, în același timp, ar trebui să știi și că schimbarea nu se produce peste noapte.

S-ar putea să dureze mai mult decât vă doriți - ați putea jura că durează o veșnicie!

Dar atunci când încerci să te îmbunătățești pe tine însuți și poziția ta în viață, este firesc să fie multe lucruri implicate. Unele dintre ele nu sunt sub controlul nostru, iar uneori poate fi vorba chiar de noroc pur și simplu.

Ceea ce trebuie să faceți, însă, este să "eșuați mai bine." Învățați din trecut și încercați din nou.

Dar, în același timp, oricât de clișeic ar suna, fii mulțumit și fericit cu ceea ce ai deja. Ești încă aici în această lume și viața merge mai departe. Ai un obiectiv în minte, fă câte un pas pe rând și vei ajunge în cele din urmă acolo.