Það er eitthvað skelfilegt sem gerist þegar við verðum fertug.

Það er sama hversu mikið við reynum að hafna viðmiðum samfélagsins um árangur, einhvern veginn fáum við stuð þegar við náum þessum aldri. Það er eins og það sé skilti sem segir "Leik lokið!" og við neyðumst til að líta vandlega á líf okkar.

Þér gæti liðið eins og algjörlega misheppnað ef þú hefur ekki áorkað miklu í lífinu, og ef þú ert líka blankur? Þetta er bara hjartnæmt.

Sko, ég veit að þú ert að missa trúna á sjálfum þér. Og það er ekki auðvelt – það var aldrei – en með réttri nálgun geturðu snúið lífi þínu við á hvaða aldri sem er, óháð aðstæðum þínum.

Í þessari grein mun ég hjálpa þér að leiðbeina þér um það sem þú getur gert að snúa lífi þínu við fertugt þegar þú ert peningalaus og ekki enn þar sem þú átt að vera.

1) Viðurkenndu gjafir þínar

Stundum festumst við svo mikið í því sem við gerum. Ekki hafa það að við sjáum framhjá hlutunum sem við höfum. Ef þú ert að byrja á engu þarftu allt sem þú getur fengið, frá hvatningu og starfsanda til hvers kyns auðlinda sem þú gætir enn haft á þér — svo ekki láta örvæntingu taka þetta frá þér líka.

Hér eru þrjár grunngjafirnar sem þú hefur:

Þú ert á núlli

Núll er góður staður til að byrja ef þú vilt koma lífi þínu saman. Það gæti liðið eins og að byrja á núlli verði ömurlegt en þvert á móti, það er í raun fullkominn staður til að byrja.

Þú gætir veriðþitt líf. Ímyndaðu þér hvaða framtíð þú vilt (já, þú átt enn langa framtíð fyrir þér) og byrjaðu söguna þína frá grunni. Gakktu úr skugga um að þetta sé árangurssaga um hvernig þú hefur risið upp úr bókstaflega engu.

Vertu eins ítarlegur og hægt er. Ekki sía.

Svona muntu lifa lífi þínu og með þessu muntu ekki aðeins hjálpa sjálfum þér heldur einnig veita fólki innblástur.

Einbeittu þér að brýnasta markmiðinu (að bæta þig). fjármál)

Það sem þú hefur skrifað hér að ofan er hugsjónalíf þitt. Til þess að það gerist þarftu fyrst að takast á við brýnasta vandamálið: þú ert blankur.

Ef markmið þitt í lífinu er í takt við eitthvað sem getur fengið þig til að vinna sér inn peninga (að klifra upp starfsstigann, þ. dæmi), þá er þetta nokkuð fjallað. Haltu þig við söguna þína.

En ef draumurinn þinn er eitthvað sem gefur þér ekki beint peninga (þú vilt verða listamaður, mannvinur, osfrv.), þá verður þú að eyða tíma þínum í að takast á við fjármálin fyrst áður en þú getur jafnvel byrjað að einbeita þér að köllun þinni.

Ég meina ekki að þú þurfir að yfirgefa drauma þína, þú verður bara að laga þitt brýnasta vandamál. Ég veit að það hljómar ekki svo lokkandi en ef þú ert fertugur og vilt byrja upp á nýtt þarftu fyrst að takast á við vandamálin þín áður en þú getur jafnvel reynt fyrir hið fullkomna líf.

Það virðist eins og gildra, en það þarf ekki að vera það.

Hér eru bara tveir hlutir sem þú ættir að gera á næstu mánuðum:

• Finndu leiðir til að vinna sér inn peningahratt . Fyrir næstu mánuði skaltu bara einblína á hvernig þú getur bætt meiri peningum inn á bankareikninginn þinn. Það gerir þér kleift að hafa meira öndunarrými til að hugsa skýrt og umfram allt getur það aukið sjálfsálit þitt, sem getur vonandi hjálpað þér að taka betri ákvarðanir.
• Fjárhagsáætlun eins og brjálæðingur í nokkra mánuði . Skoraðu á sjálfan þig að kaupa ekki neitt nema mat í að minnsta kosti einn eða tvo mánuði. Ef það verður að vana, frábært. Ef ekki, þá ertu líklega kominn með pening fyrir þann tíma til að splæsa í góðan kaffibolla af og til.

Þegar þú átt peninga á bankareikningnum þínum geturðu nú andað og skipulagt framtíð þína almennilega.

Hannaðu lífið sem þú vilt

Eitt mikilvægasta myndbandið sem ég hef horft á er 5 skref til að hanna lífið sem þú vilt eftir Bill Burnett.

Það sem ég elska við þá ræðu er að hún hvetur okkur til að hafa ekki svona miklar áhyggjur af þessu eina lífi sem við lifum. Það tekur okkur út úr egóinu og gerir okkur kleift að gera tilraunir.

Reyndu að ímynda þér sjálfan þig sem hönnuð. Þér er frjálst að gera hvað sem þú vilt við líf þitt og þú ættir ekki að taka bilun alvarlega því þegar allt kemur til alls er þetta bara ein frumgerð. Það er enn annar. Það hvetur okkur til að vera hugrökk og gera tilraunir, sem er það sem þú ættir að gera núna þegar þú ert fertug og ekkert virtist virka áður.

Hönnun þrenns konar líf. Veldu einn og prófaðu hann síðan í raunveruleikanum. Sjáðu hvort það virkar. Ef það gerir það ekki, reyndusá næsti. En þú verður að vera vísindalegur um það. Vertu meðvituð um hvenær á að reyna betur og hvenær á að hætta við hönnunina.

5) Taktu smáskref, einn dag í einu

Ef þú vilt gera stórar breytingar hratt vegna þess að þú vilt samt ná upp á jafnaldra þína, þú munt spíralast og verða brjálaður.

Örvæntingin mun líka leiða þig til að taka ótrúlegar útbrot og skaðlegar ákvarðanir. Engu að síður er engin þörf á að flýta sér — þú ert nú þegar „seinn“ og þú ert líklegri til að setja þig enn lengra ef þú gerir mistök þegar þú reynir að ná öllum öðrum.

Áfram og taktu allan tímann sem þú þarft til að gera hlutina rétt en vertu viss um að þú sért að fara í rétta átt.

Taktu lítil skref. Vinndu til framtíðar en haltu huganum í núinu. Það mun hjálpa þér að koma hlutunum í verk.

Ef þú verður óvart, muntu annaðhvort verða lamaður eða útbrunninn.

Þessi grein frá Princeton háskólanum fjallar um ástæður þess að fólk frestar og ein þeirra er vegna þess að fólk finnur ekki sjálfstraust um sjálft sig, og vegna þess að það verður óvart af því að reyna að gera of mikið í einu.

Mundu sjálfan þig að þegar það kemur að því getur allt verið sundurliðað í smærri bita sem þú getur auðveldlega rifið í burtu. Haltu áfram að grípa til þessara litlu bita og að lokum muntu hafa sigrað það sem einu sinni virtist ómögulegt að ná.

Taktu eitt skref í dag, annað skrefá morgun. Það þarf ekki að vera stórt eða breyta lífi! Það verður bara að gerast.

6) Vertu stöðugur – búðu til betri venjur

Samkvæmni er lykilatriði. Þetta á við um daglegt líf þitt, vinnusiðferði og auðvitað— fjármálin.

Stundum gæti verið freistandi að fagna og splæsa því þér tókst að ná því markmiði að hafa 2000 dollara í varasjóði í bankanum. En hugsaðu um það - ef þú dekrar við sjálfan þig þarftu að eyða hluta af þeim peningum sem þú hefur safnað. Þú ert nokkur hundruð dollara stuttur og nokkrum vikum eða mánuðum á eftir áætlun.

Og þegar þú átt meira en nóg af peningum gæti liðið eins og að fylgjast með hverjum einasta dollara sem þú eyðir og aflar þér sé óþarfa verk. . En það er það ekki — ástæðan fyrir því að milljarðamæringar eiga jafn mikla peninga og þeir hafa er sú að þeir hættu ekki að hugsa um peninga þegar þeir höfðu „nóg“.

Þeir halda áfram að sjá um og fylgjast með tekjum sínum, jafnvel þó þeir kasta óhófi sínu í lúxusinn sem þeir hafa efni á.

Allir hlutir sem þjónaðu þér vel þegar þú áttir enga peninga og hjálpaði þér að komast á fætur mun halda áfram að skipta máli, jafnvel eftir að þú hefur náð þínu skrefi og náð árangri. að ganga í gegnum lífið með auðveldum hætti.

Þegar allt kemur til alls, einfaldlega vegna þess að þú átt peninga núna þýðir það ekki að þú haldir áfram að eiga þá í framtíðinni.

Niðurstaða

Lífið gæti verið harkalegt og það er gott að við reynum alltaf að bæta líf okkar, en á sama tíma, þúætti líka að vita að breytingar gerast ekki á einni nóttu.

Það gæti tekið lengri tíma en þú vilt — þú gætir sver það að það tekur eilífð!

En þegar þú ert að reyna að bæta sjálfan þig og stöðu þína í lífinu, það er eðlilegt að það komi margt til greina. Sum þeirra eru okkur óviðráðanleg og stundum gæti það jafnvel stafað af hreinni heppni.

Það sem það er hins vegar fyrir þig að gera er að „mistakast betur“. Lærðu af fortíðinni og reyndu aftur.

En á sama tíma, eins klisja og það kann að hljóma, vertu sáttur og ánægður með það sem þú hefur nú þegar. Þú ert enn hér í þessum heimi og lífið heldur áfram. Hafðu markmið í huga, taktu eitt skref í einu og þú munt á endanum komast þangað.

Svo þú ert ekki giftur? Ávinningurinn er sá að fjárhagsáætlun er miklu einfaldari þegar þú hefur aðeins sjálfan þig til að styðja... og hey, þú ert að minnsta kosti ekki föst í slæmu sambandi! Það væri svo sannarlega helvíti á jörðu.

Svo já, hlutirnir gætu verið verri. Þú gætir samt verið að borga fyrir þúsundir eða milljónir dollara af skuldum á meðan þú ert fastur í eitruðu sambandi við einhvern sem er ekki alveg sama um þig.

Ef þú hugsar um það á þennan hátt, þá er núll í raun ekki svo slæmt, eiginlega.

Þú ert sveigjanlegur

Vegna þess að þú hefur í rauninni ekkert mikið að gerast ennþá —engar fjárfestingar og stór lán og fyrirtæki sem myndi hrynja ef þú breytir um stefnu — þú ert frjálst að fara hvert sem þér þóknast og gera tilraunir með líf þitt. Þú ert í raun frjálsari en þú heldur!

Þú hefur sveigjanleika og frelsi frá farangri.

Þú ert ekki læstur við að klifra upp einn ákveðinn starfsstiga, svo þú getur valið og valið hvað þú vilt stunda lífsviðurværi.

Þú getur pakkað töskunum þínum og orðið götutónlistarmaður í Marokkó án þess að hafa samviskubit.

Já, þú ert ekki enn þar sem þú vilt vera í lífinu og þú' aftur brotinn, en ólíkt þeim sem hafa fest líf sitt — þeim sem eru með fínu starfsheiti og húsnæðislán að borga, geturðu nú byrjað áferð þín með mikilli léttleika. Þú getur jafnvel spreytt þig í átt að því ef þú vilt.

Þú hefur enn tíma

Það virðist kannski ekki vera það en sannleikurinn er sá að þú hefur enn tíma.

Þú' aftur fjörutíu, ekki fjörutíu og einn, og örugglega ekki níutíu. Það þýðir að þó þú sért ekki svo ungur lengur, þá ertu heldur ekki of gamall. Allt er samt mögulegt ef þú leggur hjarta þitt og huga í það.

Þú ert að örvænta núna vegna þess að þér líður eins og þú sért að klárast, en fyrir hvert ár sem þú átt hefur þú 365 daga . Það er samt mikið ef þú notar það skynsamlega!

Ef þú byrjar að spara í dag muntu samt vera á miklu betri stað að ári liðnu og ef þú heldur því áfram ertu örugglega fjárhagslega öruggur eftir fimm ár eða jafnvel fyrr!

Þú gætir fundið fyrir smá áhugaleysi því það mun taka þig langan tíma að komast þangað, en hér er önnur gjöf: þú ert miklu vitrari núna og ákveðnari en nokkru sinni fyrr.

2) Gerðu innra starfið

Þér finnst kannski aðgerðir mikilvægast, en það sem þú veist ekki er að hvernig þú hugsar er jafnt mikilvægt. Ekki flýta þér að gera fyrstu „hreyfinguna“ án þess að vinna innra starfið.

Brjóttu niður, fyrirgefðu og haltu áfram

Ekki hylja hversu slæmt þér líður í raun og veru með líf þitt. Leyfðu þér að líða hræðilega yfir kringumstæðum þínum vegna þess að þú hefur leyfi til að gera það (að minnsta kosti einu sinni enn). Gerðu það stórt. Farðu að berja þigum mörg vafasöm lífsval sem þú tókst.

En ekki vera of lengi í þessu ástandi. Eftir einn dag eða tvo (eða helst eftir klukkutíma), stattu upp og brettu ermarnar því þú hefur mikið að gera.

Þú þarft að brjóta þig niður og ná botninum svo þú byrjar lítur upp.

Það er kominn tími til að vera svolítið tignarlegur og sætta sig við hvar þú ert alveg . Lærðu jafnvel að hlæja að því. En á meðan þú hlær að aðstæðum þínum þarftu að byrja að líta á þær sem nýja upphafspunktinn þinn .

Hafa rétt hugarfar til að ná árangri

Undirbúa hugann, undirbúa sál þína, skilyrða hjarta þitt fyrir ferðina sem þú ert að fara að fara.

Þetta er ekki bara einhver nýaldar andlegur hlutur, það eru vísindalegar sannanir fyrir því að lögmálið um aðdráttarafl virkar og að hugarfar okkar og almenna sýn gæti hafa mikil áhrif á líf okkar.

Þú verður að vera eins nákvæm og hægt er. Eitt gott bragð er að nota óútfyllta ávísun. Settu nafn þitt, þjónustu sem þú veittir, upphæðina sem verður greidd til þín og dagsetninguna sem þú færð hana.

Settu þessa ávísun á ísskápinn þinn eða hvar sem þú getur séð hana oft. Trúðu að það muni gerast.

Það myndi líka hjálpa ef þú lest mikið af sjálfshjálparbókum sem gætu leiðbeint þér um að ná árangri. Hugurinn er latur líffæri svo þú verður að minna hann á hvern einasta dag að þú ert smíðaður til að ná árangri. Annars muntu fara aftur í gamla mynsturneikvæðni.

Hreinsaðu huga þinn

Til þess að þú getir gert einhverjar breytingar sem myndu knýja þig áfram til lífsins sem þú vilt sannarlega, verður þú að kveðja gömlu útgáfuna af þér og það felur í sér nokkrar af hugsanirnar sem þú heldur fast í.

Ímyndaðu þér að þú sért að vorhreinsa en í stað ruslsins og gagnslauss drasls hreinsar þú hugann frá ruslinu sem það hefur safnast fyrir í gegnum fjörutíu ára tilveru þína.

Kannski er þessi rödd í hausnum á þér sem segir að þú sért aldrei að fara að ná því því þú hefur reynt og mistekist svo oft áður. Kannski heldurðu að allir kaupsýslumenn séu leiðinlegt fólk og þess vegna viltu aldrei stofna fyrirtæki.

Þegar við verðum fertug erum við meira og minna sett á okkar hátt, en sérstaklega hvernig við erum hugsa. Líkami okkar breytist frá því augnabliki sem við vöknum en hugur okkar hefur tilhneigingu til að fara aftur í þægilegt mynstur.

Eyða öllu. Hreinsaðu út slæmu raddirnar í þér, hreinsaðu út fordómana þína. Það er leiðin til að fagna breytingum.

Einbeittu þér að sjálfum þér

Ímyndaðu þér sjálfan þig í partýi með 1000 öðrum. Allir dansa og hlæja og skemmta sér konunglega en þú finnur þig einn úti í horni. Það eina sem þú vilt gera er að krulla í rúminu þínu með góða bók.

Nú skaltu nota þetta í líf þitt núna. Ímyndaðu þér að fullorðinsárin séu stór veisla þar sem allir eru að reyna að skemmta sér. Ólíkt veislunni þar sem þú átt alltaf að blandast inn ogvertu aðeins lengur, þér er frjálst að gera hvað sem þér þóknast.

Haltu áfram og gerðu það sem virkilega gleður þig! Engum er sama.

Og þú ættir ekki að einblína of mikið á þá heldur. Gleymdu fallegu heimili þeirra, stöðuhækkun þeirra, glænýja bílnum, börnunum, verðlaununum, ferðalögum, fullkomnu samböndum. Vertu ánægð með að þeir hafi það en vorkenndu ekki sjálfum þér.

Það eina sem þú þarft að hugsa um, sérstaklega núna þegar þú ert fertugur, er þín eigin hamingja – útgáfan af hamingju sem er sannarlega þín eigin.

Fáðu innblástur frá rétta fólkinu

Í stað þess að horfa á allt "farsæla" fólkið sem er á þínum aldri eða yngra en þú, fáðu innblástur frá síðblómamönnum sem hafa náð árangri seinna á ævinni . Þeir eru fólkið sem þú ættir að þrá að vera!

Kannski átt þú frænda sem hefur átt mörg misheppnuð fyrirtæki en svo náði hann árangri á fimmtugsaldri?

Svo er það Julia Child sem gerði fyrsta bókin hennar 50 ára, Betty White sem varð fræg aðeins 51 árs og margt annað fólk sem náði árangri eftir fertugt.

Þegar þér finnst þú of gamall til að vinna við eitthvað skaltu fara að lesa bækur um þetta fólk, kynntu þér hvernig þeir komust þangað sem þeir eru og veistu að þú ert ekki í slæmum félagsskap.

Síðblómstrandi eru einhver svalasta fólk í heimi.

3) Vertu eins raunverulegur og mögulegt

Þú ert fertugur, ekki þrítugur og örugglega ekki tvítugur.

Þú hefur lifað lenginóg að það er kominn tími til að þú sért heiðarlegur við sjálfan þig. Eflaust hefurðu á þessum tímapunkti í lífi þínu gengið í gegnum mörg mistök og sigra sem þú getur — og ættir — að læra af.

Horfðu beint í augun á vandamálunum þínum

Hugsaðu aftur til þeirra tíma þar sem hlutirnir fóru út um þúfur og reyndu að meta hvar þú fórst úrskeiðis, eða hvernig þú hefðir getað gert það rétt.

Það gæti verið sársaukafullt að horfast í augu við alla "mistök" þín - já, farðu á undan og berja sjálfan þig í eina mínútu — en þú munt líka sjá að margir þeirra eru óviðráðanlegir og hver og einn þeirra mun hafa lexíu að segja þér.

Fáðu penna og blað og gerðu þrjú dálkum. Í fyrsta dálknum skaltu skrá niður það sem þú gerðir rétt og ert ánægður með (það er örugglega nóg af þeim). Í þeim seinni skaltu skrá niður tímana sem þú ruglaðir. Og í síðasta lagi skaltu skrá niður það sem þú hefur einfaldlega ekki stjórn á.

Áfram, eyddu einum eftir að hafa gert þetta. Einbeittu þér að því hvar þú fórst úrskeiðis og spyrðu sjálfan þig hvernig þú getur komið í veg fyrir að þetta gerist aftur.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Kannski ertu svo örlátur og fjölskyldan þín kemur fram við þig eins og þú sért hraðbanki. Þá kannski til að koma í veg fyrir að þetta gerist aftur, þá þarftu að tala við þá um þetta og vera ákveðinn með mörk þín.

Í stað þess að berja sjálfan þig hart um ákvarðanir þínar skaltu setja alla þessa orku hingað ognúna.

Skoðaðu aðeins betur

Stundum mun það sem við höfum einu sinni haldið að væri „réttur hlutur“ síðar reynast vera það sem við gerðum rangt. Og stundum gætum við haldið að það væri í okkar getu að stjórna hlutunum, en við nánari skoðun…. Það var það einfaldlega ekki.

Ef þú greinir líf þitt eins heiðarlega (en blíðlega) og mögulegt er, verður það upphafið að betri hlutum framundan.

Farðu í vinstri dálkinn þar sem þú setur réttu hlutina sem þú gerðir í lífinu.

Kannski heldurðu að það hafi verið af hinu góða að verða brjálæðislega ástfangin, en hvað ef það samband var til dæmis ástæðan fyrir því að þú hættir 6-stafa vinnunni þinni.

Spyrðu sjálfan þig hvort þær sem þú taldir góðar ákvarðanir séu í raun góðar og hvort þær sem þú taldir slæmar séu í raun slæmar.

Kíktu á eignir þínar

Hvað hefur þú til hliðar frá tíma og sveigjanleika? Hverjir eru hlutirnir og hverjir eru þeir sem geta hjálpað þér á meðan þú endurreisir líf þitt og fjárhag?

Fjárhagslegt öryggi . Hversu mikið hefur þú raunverulega í eignum og reiðufé? Er einhver sem skuldar þér enn peninga? Skuldarðu enn einhverjum pening? Ertu með tryggingar?

Sambönd þín . Hverjir eru þér næstir? Er hægt að treysta á þá? Geta þeir lánað þér peninga þegar þú þarft á þeim að halda? Er einhver sem getur leiðbeint þér þegar þú stofnar lítið fyrirtæki?

Þín færni . Hvað ertu virkilega góðurkl? Hvaða hæfileika þarftu að hafa til að bæta líf þitt í raun? Hvernig geturðu fengið þá?

Með því að vita hvað þú hefur, myndirðu vita hvað þú getur notað fyrir nýja ferðina þína.

Vita hvað þú þarft í raun og veru

Þú' undirbúa þig aftur fyrir nýtt ferðalag svo þú verður að vita hvað þú þarft í raun, jafnvel þótt það virðist sem þú sért að biðja um of mikið. Haltu áfram, skráðu þau bara niður.

Þarftu $10.000 til að laga bílinn þinn svo það sé auðveldara fyrir þig að finna vinnu? Það er í rauninni ekki óraunhæft ef þú vilt byrja nýtt líf.

Þarftu að flytja til annars ríkis eða annars lands eða þarftu að flytja aftur til foreldra þinna svo þú getir sparað peninga á meðan þú finnur hlutina út?

Ég veit að þú vilt ekki eyða öðrum dollara en taktu eftir því að það eru útgjöld sem eru í raun nauðsynleg.

Með því að finna út hvað þú raunverulega þarfnast muntu vita forgangsröðun og þú munt hafa skýrari markmið.

4) Búðu til nýtt lífskort

Endurskrifaðu söguna þína, endurtengja heilann þinn

Þú þekkir sjálfan þig betur núna og þú ert miklu viss um hvað þú vilt svo það er líklega kominn tími til að þú endurskrifar söguna þína.

Ef þú ætlar að segja framtíðar barnabörnum þínum sögu þína, myndirðu vilja vekja hrifningu þeirra smá, er það ekki? Þú vilt ekki að þeir hlusti á sorglega lífssögu þína sem er full af mistökum. Þess í stað langar þig í eitthvað hvetjandi, jafnvel þótt það virðist sem þú sért að ljúga að þeim.

Finndu góða linsu til að skoða