हामी चालीस वर्ष पुग्दा केही डरलाग्दो घटनाहरू हुन्छन्।

हामीले समाजको सफलताको मापदण्डलाई जतिसुकै खारेज गर्ने प्रयास गरे पनि, यो उमेरमा पुग्दा हामीलाई कुनै न कुनै रूपमा झट्का लाग्छ। यो जस्तो छ कि त्यहाँ "खेल समाप्त!" भन्ने संकेत छ। र हामी हाम्रो जीवनलाई कडा रूपमा हेर्न बाध्य छौं।

तपाईंले जीवनमा धेरै कुराहरू हासिल गर्नुभएको छैन भने, र यदि तपाईं पनि सपाट हुनुहुन्छ भने तपाईं पूर्ण रूपमा असफल भएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ? यो केवल हृदयविदारक छ।

हेर्नुहोस्, मलाई थाहा छ तपाईं आफैंमा विश्वास गुमाउँदै हुनुहुन्छ। र यो सजिलो छैन — यो कहिल्यै थिएन — तर सही दृष्टिकोणको साथ तपाईंले जुनसुकै उमेरमा आफ्नो जीवनलाई घुमाउन सक्नुहुन्छ, तपाईंको परिस्थिति जस्तोसुकै भए पनि।

यस लेखमा, म तपाईंलाई तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरूमा मार्गदर्शन गर्न मद्दत गर्नेछु। चालीस वर्षको उमेरमा आफ्नो जीवनलाई घुमाउनको लागि जब तपाईं पैसाहीन हुनुहुन्छ र जहाँ तपाईं हुनु पर्ने ठाउँमा छैन।

१) तपाईंको उपहारहरू स्वीकार गर्नुहोस्

कहिलेकाहीं, हामी के गर्दैनौं भन्ने कुरामा हामी यति स्थिर हुन्छौं। हामीसँग भएका चीजहरूलाई बेवास्ता गर्ने छैन। यदि तपाइँ केहिबाट सुरु गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँलाई तपाइँले प्राप्त गर्न सक्ने सबै चीज चाहिन्छ, प्रेरणा र मनोबल देखि तपाइँको छेउमा हुन सक्ने कुनै पनि स्रोतहरू - त्यसैले निराशालाई तपाइँबाट पनि टाढा नदिनुहोस्।

तपाईंसँग भएका तीनवटा आधारभूत उपहारहरू यहाँ छन्:

तपाईं शून्यमा हुनुहुन्छ

तपाईं आफ्नो जीवनलाई सँगै राख्न चाहनुहुन्छ भने सुरु गर्नका लागि शून्य राम्रो ठाउँ हो। शून्यबाट सुरु गर्नु दुःखदायी हुन सक्छ तर यसको विपरित, यो वास्तवमा सुरु गर्नको लागि उत्तम ठाउँ हो।

तपाईं हुन सक्नुहुन्छआफ्नो जीवन। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाई कस्तो भविष्य चाहनुहुन्छ (हो, तपाईसँग अझै लामो भविष्य छ) र आफ्नो कथा स्क्र्याचबाट सुरु गर्नुहोस्। तपाईं शाब्दिक रूपमा कुनै पनि कुराबाट कसरी उठ्नुभएको छ भन्ने सफलताको कथा हो भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।

सम्भव रूपमा विस्तृत हुनुहोस्। फिल्टर नगर्नुहोस्।

यसरी तपाईं आफ्नो जीवन बिताउनुहुनेछ र यसबाट, तपाईंले आफैलाई मात्र होइन मानिसहरूलाई प्रेरित पनि गर्नुहुनेछ।

सबैभन्दा जरुरी लक्ष्यमा फोकस गर्नुहोस् (सुधार गर्न वित्त)

तपाईले माथि के लेख्नु भएको छ तपाईको आदर्श जीवन हो। त्यसो हुनको लागि, तपाईंले पहिले सबैभन्दा अत्यावश्यक समस्याको सामना गर्नुपर्छ: तपाईं टुटेको हुनुहुन्छ।

यदि तपाईंको जीवनको लक्ष्य कुनै चीजसँग मिल्दोजुल्दो छ जसले तपाईंलाई पैसा कमाउन सक्छ। उदाहरण), त्यसपछि यो धेरै धेरै कभर छ। आफ्नो कथामा अडिग रहनुहोस्।

तर यदि तपाईंको सपनाले तपाईंलाई सीधै पैसा नदिने कुरा हो (तपाई कलाकार, परोपकारी, इत्यादि बन्न चाहनुहुन्छ), तब तपाईंले आफ्नो समय वित्तियसँग डिल गर्न दिनु पर्छ। पहिले तपाईंले आफ्नो कलमा ध्यान केन्द्रित गर्न सुरु गर्नु अघि।

मेरो मतलब यो होइन कि तपाईंले आफ्नो सपनाहरू त्याग्नुपर्छ, तपाईंले आफ्नो सबैभन्दा जरुरी समस्या समाधान गर्नुपर्छ। मलाई थाहा छ यो त्यति लोभलाग्दो लाग्दैन तर यदि तपाइँ चालीस वर्षको हुनुहुन्छ र तपाइँ फेरि सुरु गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ आदर्श जीवनको लागि प्रयास गर्न सक्नु भन्दा पहिले तपाइँका समस्याहरूको ख्याल राख्नुपर्छ।

यस्तो देखिन्छ एउटा पासो हो, तर यो हुनु पर्दैन।

यहाँ तपाईंले अर्को महिनामा गर्नुपर्ने दुईवटा कुराहरू छन्:

• तपाईंले पैसा कमाउन सक्ने तरिकाहरू खोज्नुहोस्छिटो । अर्को केही महिनाको लागि, तपाईले आफ्नो बैंक खातामा थप पैसा कसरी थप्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। यसले तपाईंलाई स्पष्ट रूपमा सोच्नको लागि थप सास फेर्ने ठाउँ दिनेछ र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यसले तपाईंको आत्म-सम्मान बढाउन सक्छ, जसले तपाईंलाई अझ राम्रो छनोट गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• केही महिनाको लागि पागल जस्तै बजेट । आफैलाई चुनौती दिनुहोस् कि कम्तिमा एक वा दुई महिनाको लागि खाना बाहेक केहि किन्नुहोस्। यदि यो बानी बन्छ, महान। यदि होइन भने, त्यसोभए त्यतिन्जेलसम्म तपाईंसँग समय-समयमा राम्रो कप कफी पिउनको लागि केही पैसा हुनेछ।

तपाईंको बैंक खातामा केही पैसा भएपछि, तपाईं अब सास फेर्न र योजना बनाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंको भविष्य ठीकसँग।

तपाईंले चाहेको जीवन डिजाइन गर्नुहोस्

मैले हेरेको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भिडियोहरू मध्ये एक हो बिल बर्नेटद्वारा तपाईंले चाहेको जीवन डिजाइन गर्ने ५ चरणहरू।

मलाई त्यो कुराकानीको बारेमा मनपर्ने कुरा यो हो कि यसले हामीलाई यो जीवनको बारेमा धेरै चिन्ता नगर्न प्रोत्साहन दिन्छ। यसले हामीलाई हाम्रो अहंकारबाट बाहिर निकाल्छ र हामीलाई प्रयोग गर्न दिन्छ।

आफूलाई डिजाइनरको रूपमा कल्पना गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाइँ तपाइँको जीवन संग जे चाहानुहुन्छ गर्न को लागी स्वतन्त्र हुनुहुन्छ र तपाइँले असफलता लाई गम्भीरतापूर्वक लिनु हुँदैन किनभने आखिर, यो केवल एक प्रोटोटाइप हो। अझै अर्को छ। यसले हामीलाई साहसी बन्न र प्रयोग गर्न प्रोत्साहन दिन्छ, जुन तपाईंले अहिले चालीस वर्षको उमेरमा गरिरहनुपर्छ र पहिले केही काम गरेको देखिँदैन।

तीन प्रकारको जीवन डिजाइन गर्नुहोस्। एउटा छान्नुहोस्, त्यसपछि वास्तविक जीवनमा परीक्षण गर्नुहोस्। यो काम गर्छ भने हेर्नुहोस्। यदि यो छैन भने, प्रयास गर्नुहोस्अर्को। तर यसको बारेमा तपाईं वैज्ञानिक हुन आवश्यक छ। कहिले कडा प्रयास गर्ने र कहिले डिजाइन त्याग्ने भन्ने बारे सचेत हुनुहोस्।

5) बच्चा पाइला चाल्नुहोस्, एक दिनमा एक दिन

यदि तपाईं ठूला परिवर्तनहरू छिटो गर्न चाहनुहुन्छ किनभने तपाईं अझै पनि समात्न चाहनुहुन्छ तपाईंका साथीहरू माथि, तपाईं घुमाउनुहुन्छ र पागल हुनुहुनेछ।

निराशाले तपाईंलाई केही अविश्वसनीय रूपमा हतार र हानिकारक निर्णयहरू गर्न पनि लैजान्छ। जे भए पनि हतार गर्नु आवश्यक छैन—तपाईं पहिले नै "ढिलो" हुनुहुन्छ, र यदि तपाईंले अरू सबैलाई समात्ने प्रयासमा गल्ती गर्नुभयो भने तपाईं आफैलाई अझ पछाडि सेट गर्न सक्नुहुन्छ।

अगाडि जानुहोस् र लिनुहोस् तपाईलाई हरेक समय सही काम गर्न आवश्यक छ तर तपाई सही दिशामा जाँदै हुनुहुन्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्।

साना कदमहरू चाल्नुहोस्। भविष्यको लागि काम गर्नुहोस् तर आफ्नो दिमाग वर्तमानमा राख्नुहोस्। यसले तपाईंलाई कामहरू वास्तवमै पूरा गर्न मद्दत गर्नेछ।

यदि तपाईं अत्याधिक हुनुभयो भने, तपाईं कि त पक्षाघात हुनुहुनेछ वा जल्नुहुनेछ।

प्रिन्सटन विश्वविद्यालयको यो लेखले मानिसहरूले ढिलाइ गर्ने कारणहरूबारे कुरा गर्छ, र एउटा तिनीहरूमध्ये मानिसहरू आफैंमा आत्मविश्वास महसुस गर्दैनन्, र तिनीहरू एकैचोटि धेरै गर्न खोज्दा अभिभूत हुने कारण हो।

आफूलाई सम्झाउनुहोस् कि, जब यो तल आउँछ, कुनै पनि कुरालाई विभाजित गर्न सकिन्छ। साना टुक्राहरू जुन तपाईं सजिलैसँग चिप गर्न सक्नुहुन्छ। यी स-साना टुक्राहरूबाट टाढा रहनुहोस् र अन्ततः, तपाईंले प्राप्त गर्न असम्भव देखिने कुरालाई जित्नुहुनेछ।

आज एक कदम चाल्नुहोस्, अर्को कदमभोलि। यो ठूलो वा जीवन परिवर्तन गर्न आवश्यक छैन! यो हुनैपर्छ।

6) निरन्तर रहनुहोस् – राम्रो बानीहरू बनाउनुहोस्

एकरूपता प्रमुख हो। यो तपाइँको दैनिक जीवन, कार्य नैतिकता, र पक्कै पनि - तपाइँको वित्त मा लागू हुन्छ।

कहिलेकाहीँ यो मनाउन र स्प्लर्ज गर्न को लागी प्रलोभन हुन सक्छ किनभने तपाइँ बैंकमा रिजर्भमा बसेर $ 2000 को आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न सफल हुनुभयो। तर यसको बारेमा सोच्नुहोस्- यदि तपाईंले आफैलाई उपचार गर्नुभयो भने, तपाईंले बचत गर्नुभएको पैसाको केही खर्च गर्नुपर्नेछ। तपाईं धेरै सय डलर छोटो हुनुहुन्छ र समय तालिकामा केही हप्ता वा महिनाहरू ढिलो हुनुहुन्छ।

र जब तपाईंसँग पर्याप्त पैसा बाँकी छ, तब खर्च गरेको र कमाएको प्रत्येक डलरको ट्रयाक राख्नु अनावश्यक काम हो जस्तो लाग्न सक्छ। । तर यो होइन — अर्बपतिहरूसँग जति पैसा छ त्यो कारण हो किनभने तिनीहरूसँग "पर्याप्त" हुँदा पैसाको वास्ता गर्न छोडेनन्।

उनीहरूले आफ्नो आयको हेरचाह र ट्र्याक गर्न जारी राख्छन्, जसरी पनि उनीहरूले आफूले किन्न सक्ने विलासितामा आफ्नो अतिरिक्त खर्च गर्छन्।

तपाईंसँग पैसा नभएको बेला तपाईंलाई राम्रोसँग सेवा गर्ने र तपाईंलाई आफ्नो खुट्टामा उभिन मद्दत गर्ने सबै चीजहरू तपाईंले आफ्नो प्रगति भेट्टाएपछि र व्यवस्थित गरिसकेपछि पनि महत्त्वपूर्ण रहनेछन्। जीवनमा सहजताका साथ हिड्नको लागि।

आखिरमा, तपाईंसँग अहिले पैसा छ भन्‍ने मतलब यो होइन कि तपाईं भविष्यमा पनि पैसा पाउनुहुनेछ।

निष्कर्ष

जीवन कठोर हुन सक्छ र यो राम्रो छ कि हामी सधैं हाम्रो जीवन सुधार गर्न कोसिस गर्छौं, तर एकै समयमा, तपाईंयो पनि थाहा हुनुपर्छ कि परिवर्तन रातारात हुँदैन।

तपाईले चाहेको भन्दा धेरै समय लाग्न सक्छ—तपाईले कसम खानुहुन्छ कि यसले सधैंभरि लिन्छ!

तर जब तपाई आफैलाई सुधार्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ र तपाईंको जीवनमा उभिएर, त्यहाँ धेरै चीजहरू समावेश हुनु स्वाभाविक हो। तिनीहरूमध्ये केही हाम्रो नियन्त्रण बाहिर छन्, र कहिलेकाहीँ यो पूर्ण भाग्यको लागि पनि हुन सक्छ।

तपाईको लागि यो के हो, तथापि, "असफल हुनु" हो। विगतबाट सिक्नुहोस् र पुन: प्रयास गर्नुहोस्।

तर एकै समयमा, क्लिच जस्तो लाग्न सक्छ, सन्तुष्ट र खुशी हुनुहोस् जुन तपाईंसँग छ। तिमी अझै यस संसारमा छौ र जीवन चलिरहन्छ। दिमागमा लक्ष्य राख्नुहोस्, एक पटकमा एक कदम चाल्नुहोस्, र तपाईं अन्ततः त्यहाँ पुग्नुहुनेछ।

त्यसोभए तपाईं विवाहित हुनुहुन्न? उल्टो यो हो कि बजेटिंग धेरै सरल छ जब तपाईंसँग मात्र समर्थन गर्नको लागि हो ... र, हे, कम्तिमा तपाईं खराब सम्बन्धमा फसेको हुनुहुन्न! त्यो साँच्चै पृथ्वीमा नरक हुनेछ।

त्यसैले हो, चीजहरू खराब हुन सक्छ। तपाई अझै पनि हजारौं वा लाखौं डलर ऋणको लागि भुक्तान गरिरहनु भएको हुनसक्छ जुन कसैसँग विषाक्त सम्बन्धमा अड्किएको छ जसले तपाईलाई धेरै वास्ता गर्दैन। धेरै नराम्रो, साँच्चै।

तपाईं लचिलो हुनुहुन्छ

किनभने तपाईंसँग मूलतया अझै केही भइरहेको छैन — कुनै लगानी र ठूलो ऋण र एक कम्पनी जुन यदि तपाईंले दिशा परिवर्तन गर्नुभयो भने पतन हुनेछ — तपाईं हुनुहुन्छ तपाईं जहाँ चाहानुहुन्छ जानुहोस् र आफ्नो जीवन प्रयोग गर्न स्वतन्त्र हुनुहुन्छ। तपाई वास्तवमा तपाईले सोचे भन्दा धेरै स्वतन्त्र हुनुहुन्छ!

तपाईसँग लचिलोपन र सामानबाट स्वतन्त्रता छ।

तपाईलाई करियरको एउटा विशेष सीढी चढ्नको लागि बन्द गरिएको छैन, त्यसैले तपाईले के गर्ने भनेर छान्न र छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। जीविकोपार्जनको लागि पछि लाग्नुहोस्।

तपाईं दोषी महसुस नगरी आफ्नो झोलाहरू प्याक गर्न सक्नुहुन्छ र मोरक्कोमा सडक संगीतकार बन्न सक्नुहुन्छ।

हो, तपाईं अझै जीवनमा जहाँ हुन चाहनुहुन्छ त्यहाँ हुनुहुन्न र तपाईं' पुन: तोडिएको छ, तर आफ्नो जीवनलाई सिमेन्ट गरेका व्यक्तिहरू जस्तो नभई - तिनीहरूको फ्यान्सी जागिर शीर्षकहरू र भुक्तान गर्न धितो भएकाहरू, तपाईंले अब सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।तपाईको यात्रा धेरै सजिलो संग। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने तपाईं त्यसतर्फ दौडन पनि सक्नुहुन्छ।

तपाईंसँग अझै समय छ

यस्तो नहुन सक्छ तर सत्य के हो भने, तपाईंसँग अझै समय छ।

तपाईंसँग' फेरि चालीस, एकतालीस होइन, र निश्चित रूपमा नब्बे होइन। यसको मतलब यो हो कि तपाईं अब त्यति जवान हुनुहुन्न, तपाईं धेरै बुढो पनि हुनुहुन्न। यदि तपाईंले आफ्नो हृदय र दिमागलाई यसमा राख्नुभयो भने जे पनि सम्भव छ।

तपाईं अहिले डराउनुभएको छ किनभने तपाईंलाई आफ्नो समय सकिएको जस्तो लाग्छ, तर तपाईंसँग भएको हरेक वर्षको लागि, तपाईंसँग 365 दिनहरू छन्। । यदि तपाईंले यसलाई बुद्धिमानीपूर्वक प्रयोग गर्नुभयो भने यो अझै धेरै छ!

यदि तपाईंले आज बचत गर्न थाल्नुभयो भने, तपाईं अबदेखि एक वर्ष अझै राम्रो ठाउँमा हुनुहुनेछ र यदि तपाईंले यसलाई कायम राख्नुभयो भने, तपाईं निश्चित रूपमा आर्थिक रूपमा सुरक्षित हुनुहुनेछ। पाँच वर्षमा वा अझ चाँडो!

तपाईले थोरै उत्प्रेरित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ किनभने त्यहाँ पुग्न धेरै समय लाग्ने छ, तर यहाँ अर्को उपहार छ: तपाई पहिले भन्दा अहिले धेरै बुद्धिमान र दृढ हुनुहुन्छ।

2) आन्तरिक काम गर्नुहोस्

तपाईलाई कार्य सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा लाग्न सक्छ, तर तपाइँलाई थाहा छैन कि तपाइँ कसरी सोच्नुहुन्छ समान हो। महत्त्वपूर्ण। आन्तरिक काम नगरी पहिलो "चाल" गर्न हतार नगर्नुहोस्।

ब्रेकडाउन, माफ गर्नुहोस्, र जारी राख्नुहोस्

तपाईंलाई आफ्नो जीवनको बारेमा साँच्चै कत्तिको नराम्रो लागेको छ भन्ने कुरा नबिर्सनुहोस्। आफैलाई आफ्नो परिस्थितिको बारेमा भयानक महसुस गर्न अनुमति दिनुहोस् किनभने तपाईलाई यो गर्न अनुमति दिइएको छ (कम्तीमा एक पटकको लागि)। यसलाई ठूलो बनाउनुहोस्। आफैलाई पिट्नुहोस्तपाईंले गर्नुभएका धेरै शंकास्पद जीवन छनौटहरूको बारेमा।

तर यो अवस्थामा धेरै समय नबस्नुहोस्। एक वा दुई दिन पछि (वा अधिमानतः, एक घण्टामा), अग्लो खडा हुनुहोस् र आफ्नो आस्तीन घुमाउनुहोस् किनभने तपाईसँग धेरै काम छ। माथि हेर्दै।

यो थोरै सुन्दर बन्ने र तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ स्वीकार गर्ने समय हो पूर्ण रूपमा । यसको बारेमा हाँस्न पनि सिक्नुहोस्। तर जब तपाईं आफ्नो परिस्थितिमा मुस्कुराउनुहुन्छ, तपाईंले यसलाई आफ्नो नयाँ सुरुवात बिन्दु को रूपमा हेर्न सुरु गर्नुपर्छ।

सफलतालाई आकर्षित गर्न सही मानसिकता राख्नुहोस्

आफ्नो दिमाग तयार गर्नुहोस्, तयारी गर्नुहोस्। तपाईको आत्मा, तपाई जुन यात्रा गर्न जाँदै हुनुहुन्छ त्यसको लागि तपाईको हृदयलाई सर्त बनाउनुहोस्।

यो केवल नयाँ युगको आध्यात्मिक कुरा मात्र होइन, त्यहाँ वैज्ञानिक प्रमाण छ कि आकर्षणको नियमले काम गर्दछ र हाम्रो मानसिकता र सामान्य दृष्टिकोणले हाम्रो जीवनमा धेरै प्रभाव पार्छ।

तपाईं सकेसम्म विशिष्ट हुनुपर्दछ। एउटा राम्रो चाल भनेको खाली चेक प्रयोग गर्नु हो। तपाईंको नाम, तपाईंले प्रदान गर्नुभएका सेवाहरू, तपाईंलाई भुक्तानी गरिने रकम, र तपाईंले यसलाई प्राप्त गर्ने मिति राख्नुहोस्।

यो चेक तपाईंको फ्रिजमा वा तपाईंले यसलाई प्रायः देख्न सक्ने कुनै ठाउँमा राख्नुहोस्। विश्वास गर्नुहोस् कि यो हुनेछ।

यदि तपाईंले धेरै आत्म-सहायता पुस्तकहरू पढ्नुभयो भने यसले तपाईंलाई सफलता आकर्षित गर्न मार्गदर्शन गर्न मद्दत गर्दछ। दिमाग एक अल्छी अंग हो त्यसैले तपाईले यसलाई हरेक दिन सम्झाउनु पर्छ कि तपाई सफलताको लागि बनाइएको हो। अन्यथा, तपाईं पुरानो ढाँचाहरूमा फर्कनुहुनेछनकारात्मकता।

आफ्नो दिमाग सफा गर्नुहोस्

तपाईँले वास्तवमा चाहेको जीवनमा तपाईलाई उत्प्रेरित गर्ने कुनै पनि परिवर्तन गर्नको लागि, तपाईंले आफ्नो पुरानो संस्करणलाई अलविदा भन्नै पर्छ र यसमा केही समावेश छन्। सोच्नुहोस् जुन तपाईंले राख्नुहुन्छ।

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले केही वसन्त सफाई गर्नुहुनेछ तर रद्दीटोकरी र बेकारको अव्यवस्थाको सट्टा, तपाईंले आफ्नो चालीस वर्षको अस्तित्वमा जम्मा भएको फोहोरबाट आफ्नो दिमाग सफा गर्नुहुनेछ।

हुनसक्छ तपाईंको टाउकोमा यो आवाज छ जसले भन्छ कि तपाईंले यो कहिल्यै गर्नुहुन्न किनभने तपाईंले पहिले धेरै पटक प्रयास गर्नुभयो र असफल हुनुभयो। हुनसक्छ तपाईलाई लाग्छ कि सबै व्यवसायीहरू बोरिंग व्यक्ति हुन् र त्यसैले, तपाई कहिल्यै कुनै पनि व्यवसाय सुरु गर्न चाहनुहुन्न।

जब हामी चालीसको उमेरमा हुन्छौं, हामी हाम्रो तरिकामा कम वा कम सेट गर्छौं, तर विशेष गरी हामी कसरी सोच्नुहोस्। हामी उठ्ने बित्तिकै हाम्रा शरीरहरू परिवर्तन हुन्छन् तर हाम्रो दिमागहरू तिनीहरूको सहज ढाँचामा फर्कन्छन्।

सबै मेटाउनुहोस्। आफ्नो भित्रका नराम्रो आवाजहरू हटाउनुहोस्, आफ्ना पूर्वाग्रहहरू हटाउनुहोस्। यो परिवर्तनलाई स्वागत गर्ने तरिका हो।

आफैमा फोकस गर्नुहोस्

1000 अन्य व्यक्तिहरूसँगको पार्टीमा आफूलाई कल्पना गर्नुहोस्। सबैजना नाचिरहेका छन् र हाँसिरहेका छन् र राम्रो समय बिताइरहेका छन् तर तपाईं आफैलाई एउटा कुनामा एक्लै भेट्टाउनुहुनेछ। तपाई साँच्चै गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाईको ओछ्यानमा राम्रो किताबको साथ घुमाउनुहोस्।

अब यसलाई आफ्नो जीवनमा लागू गर्नुहोस्। कल्पना गर्नुहोस् कि वयस्कता एक ठूलो पार्टी हो जहाँ सबैले रमाइलो गर्न खोजिरहेका छन्। पार्टीको विपरीत जहाँ तपाइँ सधैं मिसिन र मिलाउनु पर्छकेही बेर बस्नुहोस्, तपाईं आफूले चाहेको कुरा गर्न स्वतन्त्र हुनुहुन्छ।

अगाडि बढ्नुहोस् र के गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई साँच्चै खुशी बनाउँछ! कसैले वास्ता गर्दैन।

र तपाईंले उनीहरूमा धेरै ध्यान केन्द्रित गर्नु हुँदैन। तिनीहरूका राम्रा घरहरू, तिनीहरूको जागिरको पदोन्नति, तिनीहरूको ब्रान्ड-स्प्याङ्किङ नयाँ कार, तिनीहरूका बच्चाहरू, तिनीहरूका पुरस्कारहरू, तिनीहरूको यात्राहरू, तिनीहरूका उत्तम सम्बन्धहरू बिर्सनुहोस्। खुसी हुनुहोस् तिनीहरूसँग यो छ तर आफ्नो लागि दु: खी महसुस नगर्नुहोस्।

तपाईले सबै कुराको ख्याल राख्नु पर्छ, विशेष गरी अहिले तपाई चालीसको उमेरमा, तपाईको आफ्नै खुशी हो - खुशीको संस्करण जुन वास्तवमै तपाईको आफ्नै हो।

सही मान्छेहरूबाट प्रेरणा लिनुहोस्

तपाईंको उमेर वा तपाईंभन्दा कम उमेरका सबै "सफल" व्यक्तिहरूलाई हेर्नुको सट्टा, पछि जीवनमा सफल भएका लेट ब्लुमरहरूबाट प्रेरणा लिनुहोस्। । तिनीहरु तपाइले बन्ने आकांक्षा राख्नु पर्ने मान्छे हो!

सम्भवतः तपाईका काका हुनुहुन्छ जसको धेरै असफल व्यवसायहरु थिए तर उनले आफ्नो ५० को दशकमा सफलता हासिल गरे?

त्यसपछि त्यहाँ जुलिया चाइल्ड छ जसले ५० वर्षको उमेरमा उनको पहिलो पुस्तक, ५१ वर्षको उमेरमा मात्र चर्चित भएको बेट्टी ह्वाइट, र चालीस वर्षपछि सफल भएका अन्य धेरै व्यक्तिहरू।

जब तपाईं कुनै कुरामा काम गर्न धेरै बूढो महसुस गर्नुहुन्छ, यी व्यक्तिहरूको बारेमा पुस्तकहरू पढ्नुहोस्, तिनीहरू कहाँ छन् भन्ने कुराको अध्ययन गर्नुहोस्, र थाहा पाउनुहोस् कि तपाईं नराम्रो संगतमा हुनुहुन्न।

ढिलो फुल्नेहरू संसारका केही उत्कृष्ट व्यक्तिहरू हुन्।

3) जति वास्तविक हुनुहोस् सम्भव छ

तपाईं चालीसको हुनुहुन्छ, तीस होइन, र निश्चित रूपमा बीस होइन।

तपाईं लामो समयसम्म बाँच्नु भएको छपर्याप्त छ कि यो तपाईं आफैंसँग इमानदार हुनको लागि समय हो। निस्सन्देह कि तपाईको जीवनको यस बिन्दुमा तपाईले धेरै असफलता र विजयहरूबाट गुज्रनुभयो जुन तपाईले सिक्न सक्नुहुन्छ - र सिक्नुपर्छ। ती समयहरूमा फर्कनुहोस् जहाँ चीजहरू नालीमा गयो र तपाईं कहाँ गल्ती गर्नुभयो, वा तपाईंले यसलाई कसरी सही बनाउन सक्नुहुन्थ्यो भनेर मूल्याङ्कन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईंका सबै "असफलताहरू" को सामना गर्न यो पीडादायी हुन सक्छ - हो, अगाडि बढ्नुहोस्। र आफैलाई एक मिनेटको लागि पिट्नुहोस्—तर तपाईंले यो पनि देख्नुहुनेछ कि तिनीहरूमध्ये धेरै हाम्रो नियन्त्रण बाहिर छन् र तिनीहरूमध्ये प्रत्येकले तपाईंलाई बताउनको लागि पाठ हुनेछ।

एउटा कलम र कागज लिनुहोस् र तीन बनाउनुहोस्। स्तम्भहरू। पहिलो स्तम्भमा, तपाईंले सहि गर्नुभयो र खुसी हुनुहुन्छ (पक्कै पनि त्यहाँ धेरै छन्) चीजहरू सूचीबद्ध गर्नुहोस्। दोस्रोमा, तपाईंले बिगारेको समयहरू सूचीबद्ध गर्नुहोस्। र अन्तिममा, तपाइँको नियन्त्रण भन्दा बाहिरका चीजहरू सूचीबद्ध गर्नुहोस्।

अगाडि जानुहोस्, यो गरेपछि एक खर्च गर्नुहोस्। तपाई कहाँ गल्ती हुनुभयो भन्ने कुरामा आफ्नो ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् र यसलाई फेरि हुनबाट कसरी रोक्न सक्नुहुन्छ भनेर आफैलाई सोध्नुहोस्।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

सायद तपाईं धेरै उदार हुनुहुन्छ र तपाईको परिवारले तपाईलाई तपाई एटीएम जस्तै व्यवहार गर्दछ। त्यसोभए हुनसक्छ यो फेरि हुनबाट रोक्नको लागि, तपाईंले तिनीहरूसँग यस बारे कुरा गर्नुपर्दछ र आफ्नो सीमाहरूमा दृढ हुनुहोस्।

आफ्नो निर्णयहरूमा आफैलाई कडा पिट्नुको सट्टा, त्यो सबै ऊर्जा यहाँ लगाउनुहोस् रअहिले।

अलिकति नजिकबाट निरीक्षण गर्नुहोस्

कहिलेकाहीँ हामीले "सही कुरा" भनी सोचेको कुरा पछि हामीले गल्ती गरेको कुरामा परिणत हुनेछ। र कहिलेकाँही, हामी सोच्न सक्छौं कि यो चीजहरू नियन्त्रण गर्ने हाम्रो क्षमता भित्र थियो, तर नजिकको निरीक्षणमा। यो केवल थिएन।

यदि तपाईंले आफ्नो जीवनलाई सम्भव भएसम्म इमानदारीपूर्वक (तर कोमलतापूर्वक) विश्लेषण गर्नुभयो भने, यो अगाडिका राम्रा कुराहरूको सुरुवात हुनेछ।

बायाँ स्तम्भमा जानुहोस् जहाँ तपाईंले राख्नुहुन्छ तपाईंले जीवनमा गर्नुभएका सहि कुराहरू।

तपाईंलाई मायामा पागलपनमा पर्नु राम्रो कुरा हो भन्ने लाग्न सक्छ, तर के हुन्छ यदि त्यो सम्बन्धले गर्दा तपाईंले आफ्नो ६ अंकको जागिर छोड्नुभयो भने, उदाहरणका लागि।

आफूलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंले राम्रो निर्णय गर्ने निर्णयहरू वास्तवमा राम्रो छन् कि छैनन्, र यदि तपाईंले खराब निर्णयहरू वास्तवमा खराब हुनुहुन्छ भने। समय र लचकता देखि? के चीजहरू छन् र तपाईंले आफ्नो जीवन र आफ्नो आर्थिक पुनर्निर्माण गर्दा तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्ने व्यक्तिहरू को हुन्?

आर्थिक सुरक्षा । तपाईसँग साँच्चै कति सम्पत्ति र नगद छ? कोही छ जसले अझै पनि तपाईंको पैसा तिर्न बाँकी छ? के तपाइँ अझै कसैलाई पैसा दिनुहुन्छ? के तपाईंसँग बीमा छ?

तपाईंको सम्बन्ध । तपाईको नजिकका मानिसहरु को हुन्? के तपाईं तिनीहरूलाई भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ? के तिनीहरूले तपाईंलाई पैसा उधारो दिन सक्छन् जब तपाईंलाई साँच्चै आवश्यक छ? तपाईंले सानो व्यवसाय सुरु गर्दा तपाईंलाई सल्लाह दिन सक्ने कोही हुनुहुन्छ?

तपाईंको सीप । के तपाई साँच्चै राम्रो हुनुहुन्छमा? आफ्नो जीवनलाई साँच्चै सुधार्नको लागि तपाईलाई कुन सीपहरू चाहिन्छ? तपाईं कसरी पाउन सक्नुहुन्छ?

तपाईंसँग के छ भन्ने थाहा पाएर, तपाईंले आफ्नो नयाँ यात्राको लागि के प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने थाहा पाउनुहुनेछ।

तपाईंलाई वास्तवमै के चाहिन्छ थाहा पाउनुहोस्

तपाईंलाई नयाँ यात्राको लागि पुन: तयारी गर्दै हुनुहुन्छ ताकि तपाईले धेरै सोधिरहनुभएको जस्तो लागे पनि तपाईलाई वास्तवमै के चाहिन्छ भनेर जान्नुपर्दछ। अगाडि बढ्नुहोस्, केवल तिनीहरूलाई तल सूचीबद्ध गर्नुहोस्।

तपाईंलाई जागिर खोज्न सजिलो होस् भनेर आफ्नो कार ठीक गर्न $10,000 चाहिन्छ? यदि तपाइँ नयाँ जीवन सुरु गर्न चाहनुहुन्छ भने यो साँच्चै अव्यावहारिक छैन।

के तपाइँ अर्को राज्य वा अर्को देशमा जान आवश्यक छ वा तपाइँ आफ्नो आमाबाबुको घरमा फर्कनु आवश्यक छ ताकि तपाइँ चीजहरू बुझ्दा पैसा बचत गर्न सक्नुहुन्छ। बाहिर?

मलाई थाहा छ तपाईं अर्को डलर खर्च गर्न चाहनुहुन्न तर ध्यान दिनुहोस् कि त्यहाँ खर्चहरू छन् जुन वास्तवमा आवश्यक छ।

तपाईंलाई वास्तवमै के चाहिन्छ भनेर पत्ता लगाएर, तपाईंले आफ्नो प्राथमिकताहरू र तपाईंसँग स्पष्ट लक्ष्यहरू हुनेछन्।

4) नयाँ जीवन नक्सा सिर्जना गर्नुहोस्

13>

आफ्नो कथा पुन: लेख्नुहोस्, तपाईंको दिमागलाई पुन: जोड्नुहोस्

तपाई आफैंलाई अहिले राम्रोसँग थाहा छ र तपाई के चाहानुहुन्छ भन्ने बारे धेरै पक्का हुनुहुन्छ त्यसैले सायद तपाईले आफ्नो कथा पुन: लेख्ने समय आएको छ।

यदि तपाई आफ्नो कथा आफ्ना भावी नातिनातिनाहरूलाई सुनाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाई तिनीहरूलाई प्रभावित गर्न चाहनुहुन्छ। अलिकति, हैन? तपाईं तिनीहरूले असफलताले भरिएको तपाईंको दुःखी जीवन कथा सुन्न चाहनुहुन्न। यसको सट्टा, तपाईंले उनीहरूसँग झूटो बोल्दै हुनुहुन्छ जस्तो लागे तापनि तपाईं प्रेरणादायी केही चाहनुहुन्छ।

हेर्नको लागि राम्रो लेन्स खोज्नुहोस्