Po štyridsiatke sa stane niečo hrozné.

Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme odmietnuť spoločenské štandardy úspechu, keď dosiahneme tento vek, nejako nás to otrasie. Akoby sa objavilo znamenie, ktoré hovorí: "Koniec hry!" a my sme nútení pozrieť sa na svoj život s nadhľadom.

Ak ste toho v živote veľa nedosiahli, môžete sa cítiť ako úplný zlyhávač, a ak ste aj na mizine? Je to jednoducho srdcervúce.

Viem, že strácate vieru v seba samého. A nie je to ľahké - nikdy nebolo - ale so správnym prístupom môžete zmeniť svoj život v každom veku, bez ohľadu na okolnosti.

V tomto článku vám poradím, čo môžete urobiť, aby ste zmenili svoj život v štyridsiatke, keď ste bez peňazí a ešte nie ste tam, kde by ste mali byť.

1) Uznajte svoje dary

Niekedy sa tak upneme na to, čo nemáme, že prehliadame veci, ktoré máme. Ak začínate z ničoho, potrebujete všetko, čo môžete získať, od motivácie a morálky až po všetky zdroje, ktoré ešte môžete mať na svojej strane - nedovoľte, aby vás zúfalstvo pripravilo aj o ne.

Tu sú tri základné dary, ktoré máte:

Ste na nule

Nula je dobrý začiatok, ak chcete dať svoj život do poriadku. Možno sa vám zdá, že začať od nuly bude nešťastné, ale naopak, v skutočnosti je to ideálny začiatok.

Možno ste na mizine, ale aspoň nie ste spútaní miliónovým dlhom! Môžete slobodne rozdeliť všetky svoje peniaze podľa vlastného uváženia a nemusíte sa starať o to, aby ste stihli splácať.

Takže nie ste ženatý? Výhodou je, že tvorba rozpočtu je oveľa jednoduchšia, keď musíte podporovať len seba... a aspoň nie ste uväznení v zlom vzťahu! To by bolo naozaj peklo na zemi.

Takže áno, mohlo by to byť horšie. Mohli by ste stále splácať tisíce alebo milióny dolárov dlhu a zároveň uviaznuť v toxickom vzťahu s niekým, komu na vás v skutočnosti nezáleží.

Ak sa nad tým zamyslíte takto, nula naozaj nie je taká zlá.

Ste flexibilný

Pretože v podstate ešte nemáte nič veľké - žiadne investície, veľké pôžičky a spoločnosť, ktorá by sa zrútila, keby ste zmenili smer - môžete ísť, kam sa vám zachce, a experimentovať so svojím životom. V skutočnosti ste slobodnejší, než si myslíte!

Máte flexibilitu a slobodu od batožiny.

Nie ste viazaní na jeden konkrétny kariérny rebríček, takže si môžete vybrať, čím sa chcete živiť.

Môžete si zbaliť kufre a stať sa pouličným hudobníkom v Maroku bez výčitiek svedomia.

Áno, ešte nie ste tam, kde chcete v živote byť, a ste na mizine, ale na rozdiel od tých, ktorí si svoj život zabetónovali - tých, ktorí majú svoje honosné pracovné tituly a hypotéku, ktorú musia splácať, vy sa teraz môžete na svoju cestu vydať s veľkou ľahkosťou. Ak chcete, môžete k nej dokonca šprintovať.

Stále máte čas

Možno sa to nezdá, ale pravdou je, že ešte stále máte čas.

Máte štyridsať, nie štyridsaťjeden a rozhodne nie deväťdesiat. To znamená, že hoci už nie ste takí mladí, nie ste ani príliš starí. Stále je možné všetko, ak do toho vložíte srdce a myseľ.

Práve teraz vás chytá panika, pretože máte pocit, že sa vám čas kráti, ale na každý rok máte 365 dní. To je stále veľa, ak ich využijete múdro!

Ak začnete šetriť dnes, budete na tom oveľa lepšie aj o rok, a ak v tom budete pokračovať, určite budete finančne zabezpečení o päť rokov alebo ešte skôr!

Možno sa cítite trochu demotivovaní, pretože vám to bude trvať dlho, ale je tu ďalší dar: ste teraz oveľa múdrejší a odhodlanejší ako kedykoľvek predtým.

2) Vykonajte internú prácu

Možno si myslíte, že najdôležitejšia je akcia, ale neviete, že rovnako dôležité je aj to, ako rozmýšľate. Neponáhľajte sa urobiť prvý "ťah" bez toho, aby ste urobili vnútornú prácu.

Zlomte sa, odpustite a pokračujte

Nezakrývajte, ako zle sa skutočne cítite vo svojom živote. Dovoľte si cítiť sa hrozne kvôli okolnostiam, pretože to máte dovolené (aspoň ešte raz). Urobte to poriadne. Choďte sa biť za mnohé pochybné životné rozhodnutia, ktoré ste urobili.

V tomto stave však nezostávajte príliš dlho. Po dni alebo dvoch (alebo najlepšie za hodinu) sa vzpriamte a vyhrňte si rukávy, pretože máte pred sebou veľa práce.

Musíte sa zrútiť a padnúť na dno, aby ste sa začali pozerať hore.

Je čas byť trochu milostivý a prijať to, kde ste. úplne . Naučte sa tomu dokonca smiať. Ale kým sa budete smiať svojej situácii, musíte ju začať vnímať ako svoju nový východiskový bod .

Správne myslenie na prilákanie úspechu

Pripravte svoju myseľ, pripravte svoju dušu, pripravte svoje srdce na cestu, na ktorú sa chystáte.

Nie je to len nejaká duchovná záležitosť nového veku, existujú vedecké dôkazy, že zákon príťažlivosti funguje a že naše myslenie a celkový pohľad na svet môžu výrazne ovplyvniť náš život.

Musíte byť čo najkonkrétnejší. Jedným z dobrých trikov je použiť prázdny šek. Uveďte svoje meno, služby, ktoré ste poskytli, sumu, ktorá vám bude vyplatená, a dátum, kedy ju dostanete.

Tento šek si umiestnite na chladničku alebo na iné miesto, kde ho budete mať často na očiach. Verte, že sa tak stane.

Pomohlo by vám aj to, keby ste čítali veľa svojpomocných kníh, ktoré by vás mohli viesť k priťahovaniu úspechu. Myseľ je lenivý orgán, takže jej musíte každý deň pripomínať, že ste stvorení na úspech. Inak sa vrátite k starým vzorcom negativizmu.

Vyčistite si myseľ

Aby ste mohli urobiť akúkoľvek zmenu, ktorá by vás posunula k životu, po ktorom skutočne túžite, musíte sa rozlúčiť so svojou starou verziou, a to vrátane niektorých myšlienok, ktoré si uchovávate.

Predstavte si, že urobíte jarné upratovanie, ale namiesto odpadkov a zbytočného neporiadku vyčistíte svoju myseľ od odpadkov, ktoré sa v nej nahromadili za štyridsať rokov vašej existencie.

Možno sa vo vašej hlave ozýva hlas, ktorý hovorí, že sa vám to nikdy nepodarí, pretože ste to už toľkokrát skúšali a neuspeli. Možno si myslíte, že všetci podnikatelia sú nudní ľudia, a preto nikdy nechcete začať podnikať.

Keď máme štyridsať, sme viac-menej ustálení vo svojich spôsoboch, ale najmä v tom, ako premýšľame. Naše telo sa mení od chvíle, keď sa prebudíme, ale naša myseľ má tendenciu vrátiť sa do svojich pohodlných vzorcov.

Vymažte všetko. Vymažte zlé hlasy vo svojom vnútri, vymažte svoje predsudky. To je spôsob, ako privítať zmenu.

Zamerajte sa na seba

Predstavte si, že ste na večierku s ďalšími 1000 ľuďmi. Všetci tancujú, smejú sa a skvele sa bavia, ale vy sa ocitnete sami v kúte. Jediné, čo by ste naozaj chceli, je schúliť sa do postele s dobrou knihou.

Teraz to aplikujte na svoj súčasný život. Predstavte si, že dospelosť je veľká párty, na ktorej sa všetci snažia zabaviť. Na rozdiel od večierka, na ktorom máte vždy zapadnúť a zostať o niečo dlhšie, môžete robiť, čo sa vám zachce.

Robte to, čo vás skutočne robí šťastnými! Nikoho to nezaujíma.

A ani vy by ste sa na nich nemali príliš sústrediť. Zabudnite na ich pekné domy, na ich pracovné povýšenie, na ich zbrusu nové auto, na ich deti, na ich ocenenia, na ich cestovanie, na ich dokonalé vzťahy. Buďte radi, že to majú, ale neľutujte sa.

Jediné, na čom vám musí záležať, najmä teraz, keď máte štyridsať, je vaše vlastné šťastie - verzia šťastia, ktorá je skutočne vaša.

Získajte inšpiráciu od správnych ľudí

Namiesto toho, aby ste sa pozerali na všetkých "úspešných" ľudí, ktorí sú vo vašom veku alebo sú mladší ako vy, inšpirujte sa neskorými ľuďmi, ktorí uspeli v neskoršom veku. Sú to ľudia, ktorými by ste sa mali snažiť byť!

Možno máte strýka, ktorý mal veľa neúspešných podnikov, ale potom dosiahol úspech vo svojich 50 rokoch?

Potom je tu Julia Childová, ktorá svoju prvú knihu napísala v päťdesiatke, Betty Whiteová, ktorá sa stala slávnou až v 51 rokoch, a mnoho ďalších ľudí, ktorí sa stali úspešnými po štyridsiatke.

Keď sa budete cítiť príliš starí na to, aby ste na niečom pracovali, prečítajte si knihy o týchto ľuďoch, preštudujte si, ako sa dostali tam, kde sú, a vedzte, že nie ste v zlej spoločnosti.

Ľudia, ktorí kvitnú neskoro, sú jedni z najúžasnejších ľudí na svete.

3) Buďte čo najreálnejší

Máš štyridsať, nie tridsať a už vôbec nie dvadsať.

Žijete už dosť dlho, takže je najvyšší čas, aby ste boli k sebe úprimní. Nepochybne ste v tomto období svojho života prešli mnohými neúspechmi a víťazstvami, z ktorých sa môžete - a mali by ste - poučiť.

Pozrite sa svojim problémom priamo do očí

Spomeňte si na chvíle, keď sa vám niečo nepodarilo, a skúste zhodnotiť, kde ste urobili chybu alebo ako ste to mohli napraviť.

Možno bude bolestivé čeliť všetkým svojim "zlyhaniam" - áno, pokojne sa na chvíľu ubijte - ale uvidíte, že mnohé z nich nemôžeme ovplyvniť a každé z nich vám prinesie ponaučenie.

Vezmite si pero a papier a vytvorte si tri stĺpce. V prvom stĺpci si vypíšte veci, ktoré ste urobili správne a z ktorých máte radosť (určite ich je veľa). V druhom si vypíšte veci, ktoré ste pokazili. A v poslednom si vypíšte veci, ktoré jednoducho nemôžete ovplyvniť.

Kľudne strávte jednu po tom, čo ste to urobili. Zamerajte svoju pozornosť na to, kde ste urobili chybu, a spýtajte sa sami seba, ako môžete zabrániť tomu, aby sa to opakovalo.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Možno ste takí veľkorysí a vaša rodina sa k vám správa ako k bankomatu. Potom možno, aby sa to neopakovalo, sa s nimi musíte o tom porozprávať a pevne stanoviť hranice.

Namiesto toho, aby ste sa za svoje rozhodnutia tvrdo bili, venujte všetku energiu tu a teraz.

Pozrite sa trochu bližšie

Niekedy sa ukáže, že to, čo sme kedysi považovali za "správnu vec", sme neskôr urobili zle. A niekedy si môžeme myslieť, že bolo v našich silách veci ovplyvniť, ale pri bližšom pohľade.... to jednoducho nebolo.

Ak budete svoj život analyzovať čo najúprimnejšie (ale s citom), bude to začiatok lepších vecí.

Prejdite do ľavého stĺpca, kam ste vložili správne veci, ktoré ste v živote urobili.

Možno si myslíte, že bláznivá zamilovanosť bola dobrá vec, ale čo ak bol tento vzťah dôvodom, prečo ste napríklad dali výpoveď v šesťcifernej práci.

Spýtajte sa sami seba, či rozhodnutia, ktoré ste považovali za dobré, sú skutočne dobré, a či rozhodnutia, ktoré ste považovali za zlé, sú skutočne zlé.

Pozrite sa na svoje aktíva

Čo máte okrem času a flexibility? Aké veci a kto sú ľudia, ktorí vám môžu pomôcť pri obnove vášho života a financií?

Finančné zabezpečenie Koľko máte v skutočnosti majetku a hotovosti? Je tu niekto, kto vám stále dlhuje peniaze? Dlhujete niekomu peniaze? Máte poistenie?

Vaše vzťahy Kto sú vaši najbližší? Môžete sa na nich spoľahnúť? Môžu vám požičať peniaze, keď ich budete naozaj potrebovať? Je tu niekto, kto vám môže byť mentorom pri zakladaní malého podniku?

Vaše zručnosti V čom ste naozaj dobrí? Aké zručnosti potrebujete, aby ste skutočne zlepšili svoj život? Ako ich môžete získať?

Keď budete vedieť, čo máte, budete vedieť, čo môžete použiť na svojej novej ceste.

Vedieť, čo skutočne potrebujete

Pripravujete sa na novú cestu, takže musíte vedieť, čo skutočne potrebujete, aj keď sa vám zdá, že žiadate príliš veľa. Kľudne si ich vymenujte.

Potrebujete 10 000 dolárov na opravu auta, aby ste si ľahšie našli prácu? Nie je to naozaj nerozumné, ak chcete začať nový život.

Musíte sa presťahovať do iného štátu alebo inej krajiny, alebo sa musíte vrátiť k rodičom, aby ste mohli ušetriť peniaze, kým si všetko vyriešite?

Viem, že nechcete minúť ani dolár, ale berte na vedomie, že existujú výdavky, ktoré sú skutočne nevyhnutné.

Ak zistíte, čo skutočne potrebujete, budete poznať svoje priority a budete mať jasnejšie ciele.

4) Vytvorte si novú životnú mapu

Prepíšte svoj príbeh, prepnite svoj mozog

Teraz sa poznáte lepšie a ste si oveľa istejší tým, čo chcete, takže je pravdepodobne čas, aby ste prepísali svoj príbeh.

Ak máte rozprávať svoj príbeh budúcim vnúčatám, chceli by ste ich trochu ohromiť, však? Nechcete, aby počúvali váš smutný životný príbeh, ktorý je plný neúspechov. Namiesto toho chcete niečo inšpiratívne, aj keď to vyzerá, že im klamete.

Nájdite si dobrú optiku, ktorou sa budete pozerať na svoj život. Predstavte si, akú budúcnosť chcete (áno, máte pred sebou ešte dlhú budúcnosť), a začnite svoj príbeh od začiatku. Uistite sa, že je to úspešný príbeh o tom, ako ste povstali doslova z ničoho.

Buďte čo najpodrobnejší. Nefiltrujte.

Takto budete žiť svoj život a tým pomôžete nielen sebe, ale budete inšpirovať aj ľudí.

Zamerajte sa na najnaliehavejší cieľ (zlepšenie financií)

To, čo ste napísali vyššie, je váš ideálny život. Aby sa tak stalo, musíte najprv vyriešiť najnaliehavejší problém: ste bez peňazí.

Ak je váš životný cieľ v súlade s niečím, čo vám môže priniesť peniaze (napríklad stúpať po kariérnom rebríčku), potom je to v podstate vyriešené. Držte sa svojho príbehu.

Ale ak je vaším snom niečo, čo vám priamo neprináša peniaze (chcete byť umelcom, filantropom atď.), potom musíte najprv venovať svoj čas riešeniu financií a až potom sa môžete začať venovať svojmu povolaniu.

Nechcem tým povedať, že sa musíte vzdať svojich snov, len musíte vyriešiť svoj najpálčivejší problém. Viem, že to neznie tak lákavo, ale ak máte štyridsať a chcete začať odznova, musíte sa najprv postarať o svoje problémy, a až potom sa môžete pokúsiť o ideálny život.

Zdá sa to ako pasca, ale nemusí to tak byť.

Tu sú len dve veci, ktoré by ste mali urobiť v nasledujúcich mesiacoch:

• Nájdite spôsoby, ako môžete rýchlo zarobiť peniaze . Počas nasledujúcich mesiacov sa sústreďte na to, ako môžete na svoj bankový účet pridať viac peňazí. Umožní vám to viac priestoru na jasné myslenie a predovšetkým to môže zvýšiť vaše sebavedomie, čo vám, dúfajme, pomôže robiť lepšie rozhodnutia.
• Rozpočet ako blázon na niekoľko mesiacov . Vyzvite sa, aby ste si aspoň mesiac alebo dva nekupovali nič okrem jedla. Ak sa to stane zvykom, výborne. Ak nie, tak dovtedy budete mať pravdepodobne nejaké peniaze, aby ste si z času na čas dopriali dobrú kávu.

Keď už máte na účte nejaké peniaze, môžete si vydýchnuť a poriadne si naplánovať budúcnosť.

Navrhnite si život podľa svojich predstáv

Jedno z najdôležitejších videí, ktoré som videl, je 5 krokov k navrhnutiu života, po ktorom túžite, od Billa Burnetta.

Na tomto rozhovore sa mi páči, že nás povzbudzuje, aby sme sa toľko nestarali o tento jediný život, ktorý žijeme. Vyvádza nás z nášho ega a umožňuje nám experimentovať.

Skúste si predstaviť seba ako dizajnéra. Môžete si v živote robiť, čo chcete, a neúspech by ste nemali brať vážne, pretože je to koniec koncov len jeden prototyp. Stále je tu ďalší. Povzbudzuje nás to k odvahe a experimentovaniu, čo by ste mali robiť teraz, keď máte štyridsať rokov a nič sa vám predtým nezdalo.

Navrhnite tri druhy života. Vyberte si jeden a potom ho vyskúšajte v reálnom živote. Uvidíte, či funguje. Ak nie, skúste ďalší. Musíte sa však na to pozerať vedecky. Uvedomte si, kedy skúšať viac a kedy od návrhu upustiť.

5) Robte malé kroky, jeden deň po druhom

Ak chcete rýchlo urobiť veľké zmeny, pretože stále chcete dobehnúť svojich rovesníkov, budete sa špirálovito krútiť a blázniť.

Zúfalstvo vás tiež privedie k neuveriteľne unáhleným a škodlivým rozhodnutiam. Aj tak sa netreba ponáhľať - už teraz "nestíhate" a je pravdepodobnejšie, že sa ešte viac oneskoríte, ak urobíte chyby v snahe dobehnúť ostatných.

Venujte všetok potrebný čas správnemu postupu, ale uistite sa, že idete správnym smerom.

Robte malé kroky. Pracujte na budúcnosti, ale myslite na prítomnosť. Pomôže vám to veci skutočne urobiť.

Ak budete preťažení, buď vás to ochromí, alebo vyhoríte.

V tomto článku z Princetonskej univerzity sa hovorí o dôvodoch, prečo ľudia odkladajú a jedným z nich je, že sa necítia sebavedomí a že sú preťažení snahou urobiť príliš veľa naraz.

Pripomeňte si, že keď na to príde, všetko sa dá rozdeliť na menšie časti, ktoré môžete ľahko odštiepiť. Pokračujte v odštiepovaní týchto malých častí a nakoniec zdoláte vec, ktorá sa vám kedysi zdala nemožná.

Dnes urobte jeden krok, zajtra ďalší. Nemusí to byť veľký krok ani krok, ktorý vám zmení život! Stačí, že sa stane.

6) Buďte dôslední - vytvorte si lepšie návyky

Kľúčom k úspechu je dôslednosť. Týka sa to vášho každodenného života, pracovnej morálky a samozrejme aj financií.

Niekedy môže byť lákavé oslavovať a rozmaznávať sa, pretože sa vám podarilo dosiahnuť svoj cieľ a v banke máte v rezerve 2 000 dolárov. Ale zamyslite sa nad tým - ak si doprajete, budete musieť minúť časť z tých peňazí, ktoré ste si našetrili. Chýba vám niekoľko stoviek dolárov a máte niekoľko týždňov alebo mesiacov meškania.

A keď máte peňazí viac než dosť, môže sa vám zdať, že sledovať každý jeden utratený a zarobený dolár je zbytočná povinnosť. Ale nie je to tak - dôvod, prečo majú miliardári toľko peňazí, koľko majú, je ten, že sa neprestali starať o peniaze, keď ich mali "dosť".

Naďalej sa starajú o svoje príjmy a sledujú ich, aj keď ich prebytok míňajú na luxus, ktorý si môžu dovoliť.

Všetky veci, ktoré vám dobre poslúžili, keď ste nemali žiadne peniaze, a pomohli vám postaviť sa na nohy, budú dôležité aj potom, čo ste našli svoju cestu a podarilo sa vám ľahko kráčať životom.

To, že máte peniaze teraz, ešte neznamená, že ich budete mať aj v budúcnosti.

Záver

Život môže byť krutý a je dobré, že sa vždy snažíme svoj život zlepšiť, ale zároveň by ste mali vedieť, že zmena sa neudeje zo dňa na deň.

Môže to trvať dlhšie, ako by ste chceli - mohli by ste prisahať, že to trvá celú večnosť!

Keď sa však snažíte zlepšiť seba a svoje postavenie v živote, je prirodzené, že do toho vstupuje veľa vecí. Niektoré z nich nemôžeme ovplyvniť a niekedy môže ísť aj o obyčajné šťastie.

To, čo však máte urobiť, je "zlyhať lepšie". Poučiť sa z minulosti a skúsiť to znova.

Ale zároveň, nech to znie akokoľvek klišé, buďte spokojní a šťastní s tým, čo už máte. Stále ste tu na tomto svete a život ide ďalej. Majte v hlave cieľ, robte krok za krokom a nakoniec sa vám to podarí.