Ir kaut kas briesmīgs, kas notiek, kad mums aprit četrdesmit.

Lai cik ļoti mēs censtos noraidīt sabiedrības noteiktos veiksmes standartus, sasniedzot šo vecumu, mūs kaut kādā veidā pārņem satricinājums. Tas ir kā zīme, kas saka: "Spēles beigas!", un mēs esam spiesti nopietni paskatīties uz savu dzīvi.

Jūs varat justies kā pilnīgs neveiksminieks, ja dzīvē neesat daudz ko paveicis, un, ja esat arī bez naudas? Tas vienkārši salauž sirdi.

Es zinu, ka jūs zaudējat ticību sev. Un tas nav viegli - nekad nav bijis -, bet ar pareizu pieeju jūs varat mainīt savu dzīvi jebkurā vecumā, neatkarīgi no apstākļiem.

Šajā rakstā es jums ieskicēšu, ko varat darīt, lai mainītu savu dzīvi četrdesmit gadu vecumā, kad esat bez naudas un vēl neesat tur, kur jums vajadzētu būt.

1) Atzīstiet savas dāvanas

Dažkārt mēs tik ļoti pievēršamies tam, kā mums nav, ka aizmirstam par to, kas mums ir. Ja sākat no nulles, jums ir nepieciešams viss, ko varat iegūt, sākot no motivācijas un morāles un beidzot ar visiem resursiem, kas jums vēl varētu būt pieejami, - neļaujiet izmisumam atņemt arī tos jums.

Šeit ir trīs galvenās dāvanas, kas jums ir:

Jūs esat nulles punktā

Nulle ir laba vieta, no kuras sākt, ja vēlaties sakārtot savu dzīvi. Varētu šķist, ka, sākot no nulles, būs nožēlojami, taču, gluži pretēji, patiesībā tā ir lieliska vieta, kur sākt.

Jūs, iespējams, esat bez naudas, bet vismaz neesat ieslodzīts miljonu dolāru parādsaistībās! Jūs varat brīvi sadalīt visu savu naudu pēc saviem ieskatiem, nevis uztraukties par maksājumu veikšanu.

Tātad jūs neesat precējies? Priekšrocība ir tā, ka budžeta plānošana ir daudz vienkāršāka, ja jums ir tikai sevi uzturēt... un, hei, vismaz jūs neesat ieslodzīts sliktās attiecībās! Tas būtu elle uz zemes.

Tātad, jā, viss varētu būt vēl sliktāk. Tu joprojām vari maksāt par tūkstošiem vai miljoniem dolāru lieliem parādiem, kamēr esi iestrēdzis toksiskās attiecībās ar kādu, kam tu patiesībā neesi svarīgs.

Ja tā padomā, tad nulle patiesībā nav nemaz tik slikti.

Jūs esat elastīgs

Tā kā tev būtībā vēl nekas daudz nenotiek - nav investīciju, lielu aizdevumu un uzņēmuma, kas sabruktu, ja tu mainītu virzienu -, tu vari brīvi doties, kur vien vēlies, un eksperimentēt ar savu dzīvi. Patiesībā tu esi brīvāks, nekā domā!

Jums ir elastība un brīvība no bagāžas.

Jūs neesat piesaistīts kāpšanai pa vienām konkrētām karjeras kāpnēm, tāpēc varat izvēlēties, ar ko nodarboties, lai pelnītu iztiku.

Tu vari sapakot somas un kļūt par ielu mūziķi Marokā, nejūtoties vainīgs.

Jā, jūs vēl neesat tur, kur vēlaties būt dzīvē, un esat bez naudas, taču atšķirībā no tiem, kas savu dzīvi ir nostiprinājuši, - tiem, kam ir grezni amati un jāmaksā hipotekārais kredīts, - jūs tagad varat sākt savu ceļojumu ar lielu vieglumu. Jūs pat varat uz to skriet, ja vēlaties.

Jums vēl ir laiks

Varētu tā nešķist, bet patiesībā jums vēl ir laiks.

Jums ir četrdesmit, nevis četrdesmit viens, un noteikti ne deviņdesmit. Tas nozīmē, ka, lai gan jūs vairs neesat tik jauns, neesat arī pārāk vecs. Viss vēl ir iespējams, ja ieguldāt savu sirdi un prātu.

Šobrīd jūs panikā, jo jums šķiet, ka laika vairs nav daudz, taču katram gadam jums ir 365 dienas. Tas joprojām ir daudz, ja jūs to gudri izmantojat!

Ja sāksiet uzkrāt šodien, jūsu situācija pēc gada būs daudz labāka, un, ja turpināsiet to darīt, pēc pieciem gadiem vai pat ātrāk noteikti būsiet finansiāli nodrošināts!

Iespējams, jūs jūtaties mazliet nemotivēti, jo tas prasīs daudz laika, bet šeit ir vēl viena dāvana: tagad esat daudz gudrāki un apņēmīgāki nekā jebkad agrāk.

2) Veiciet iekšējo darbu

Jūs, iespējams, domājat, ka vissvarīgākā ir rīcība, taču nezināt, ka tikpat svarīgi ir tas, kā jūs domājat. Nesteidzieties veikt pirmo "gājienu", neveicot iekšējo darbu.

Izklaidējieties, piedodiet un turpiniet.

Nemaz nesamazini to, cik slikti patiesi jūties par savu dzīvi. Ļauj sev justies briesmīgi par apstākļiem, jo tev ir atļauts to darīt (vismaz vēl vienu reizi). Padari to lielu. Ej pārmāc sevi par daudzajām apšaubāmajām dzīves izvēlēm, ko esi izdarījis.

Taču nepalikt šajā stāvoklī pārāk ilgi. Pēc dienas vai divām (vai, vēlams, pēc stundas) nostājieties augumā un atlociet piedurknes, jo jums ir daudz darāmā.

Jums ir jāsamazinās un jānonāk līdz pašam dibenam, lai jūs sāktu raudzīties augšup.

Ir pienācis laiks būt nedaudz žēlsirdīgam un pieņemt to, kur atrodaties. pilnībā . iemācieties par to pat pasmieties. Bet, kamēr jūs smejaties par saviem apstākļiem, jums ir jāsāk uz tiem raudzīties kā uz saviem apstākļiem. jauns sākumpunkts .

Pareiza domāšana, lai piesaistītu panākumus

Sagatavojiet savu prātu, sagatavojiet savu dvēseli, sagatavojiet savu sirdi ceļojumam, kas jums priekšā.

Tas nav tikai kaut kāds new age-y garīgs lieta, ir zinātniski pierādīts, ka pievilkšanas likums darbojas un ka mūsu domāšana un vispārējais skatījums var ievērojami ietekmēt mūsu dzīvi.

Viens no labiem trikiem ir izmantot tukšu čeku. Ierakstiet savu vārdu, uzvārdu, sniegtos pakalpojumus, summu, kas jums tiks izmaksāta, un datumu, kad to saņemsiet.

Piestipriniet šo čeku pie ledusskapja vai jebkurā vietā, kur to bieži redzat. Ticiet, ka tas notiks.

Palīdzētu arī tas, ja izlasītu daudz pašpalīdzības grāmatu, kas varētu jums palīdzēt piesaistīt panākumus. Prāts ir slinks orgāns, tāpēc jums katru dienu tam jāatgādina, ka esat radīts panākumu gūšanai. Pretējā gadījumā jūs atgriezīsieties pie vecajiem negatīvisma modeļiem.

Notīriet prātu

Lai veiktu jebkādas pārmaiņas, kas virzītu jūs uz dzīvi, kādu patiesi vēlaties, jums ir jāatvadās no vecās versijas, un tas attiecas arī uz dažām domām, kuras jūs turat sevī.

Iedomājieties, ka jūs pavasarī veicat pavasara tīrīšanu, bet tā vietā, lai atbrīvotu savu prātu no atkritumiem, kas uzkrājušies četrdesmit gadu laikā.

Varbūt jūsu galvā ir balss, kas saka, ka jums nekad neizdosies, jo esat mēģinājis un cietuši neveiksmi tik daudz reižu iepriekš. Varbūt jūs domājat, ka visi uzņēmēji ir garlaicīgi cilvēki, un tāpēc jūs nekad nevēlaties uzsākt uzņēmējdarbību.

Kad mums ir četrdesmit, mēs vairāk vai mazāk esam iesakņojušies savos ieradumos, bet jo īpaši attiecībā uz to, kā mēs domājam. Mūsu ķermenis mainās no brīža, kad pamostamies, bet prāts mēdz atgriezties pie saviem ierastajiem modeļiem.

Izdzēsiet visu. Izdzēsiet sliktās balsis, atbrīvojieties no aizspriedumiem. Tas ir veids, kā sagaidīt pārmaiņas.

Koncentrējieties uz sevi

Iedomājieties, ka esat ballītē kopā ar 1000 citiem cilvēkiem. Visi dejo, smejas un lieliski pavada laiku, bet jūs atrodaties viens stūrī. Viss, ko jūs patiešām vēlaties darīt, ir ieslīgt gultā ar labu grāmatu.

Tagad attieciniet to uz savu dzīvi tagad. Iedomājieties, ka pieaugušo vecums ir liela ballīte, kurā visi cenšas izklaidēties. Atšķirībā no ballītes, kurā jums vienmēr jāiekļaujas un jāpaliek mazliet ilgāk, jūs varat darīt visu, kas jums patīk.

Dariet to, kas jūs patiesi dara laimīgu! Nevienam nav vienalga.

Un arī jums nevajadzētu pārāk daudz koncentrēties uz viņiem. Aizmirstiet par viņu skaistajām mājām, paaugstinājumu amatā, jaunu, tikko izšļakstītu automašīnu, bērniem, apbalvojumiem, ceļojumiem, perfektām attiecībām. Priecājieties, ka viņiem tas ir, bet nenožēlojiet par sevi.

Viss, par ko tev ir jārūpējas, jo īpaši tagad, kad tev ir četrdesmit, ir tava laime - tā laimes versija, kas patiesi ir tava.

Iedvesmojieties no pareizajiem cilvēkiem

Tā vietā, lai skatītos uz visiem "veiksmīgajiem" cilvēkiem, kuri ir jūsu vecumā vai jaunāki par jums, iedvesmojieties no tiem, kuri vēlāk dzīvē ir guvuši panākumus. Viņi ir cilvēki, pēc kuriem jums vajadzētu tiekties!

Varbūt jums ir tēvocis, kuram ir bijuši daudzi neveiksmīgi uzņēmumi, bet pēc tam, sasniedzot 50 gadu vecumu, viņš guva panākumus?

Ir arī Džūlija Čailds, kura savu pirmo grāmatu sarakstīja 50 gadu vecumā, Betija Vaita, kura kļuva slavena tikai 51 gada vecumā, un daudzi citi cilvēki, kuri kļuva veiksmīgi pēc četrdesmit.

Kad jūtaties pārāk vecs, lai kaut ko darītu, ejiet lasīt grāmatas par šiem cilvēkiem, izpētiet, kā viņi nonāca tur, kur viņi ir, un ziniet, ka neesat sliktā kompānijā.

Vēli ziedētāji ir vieni no foršākajiem cilvēkiem pasaulē.

3) Kļūsti pēc iespējas reālāks

Jums ir četrdesmit, nevis trīsdesmit, un noteikti ne divdesmit.

Jūs esat nodzīvojis pietiekami ilgi, lai būtu pienācis laiks būt godīgam pret sevi. Nav šaubu, ka līdz šim dzīves posmam esat piedzīvojis daudz neveiksmju un uzvaru, no kurām varat - un jums vajadzētu - mācīties.

Skatieties savām problēmām tieši acīs

Atcerieties tos brīžus, kad viss gāja greizi, un mēģiniet izvērtēt, kur jūs kļūdījāties vai kā jūs to varējāt labot.

Iespējams, būs sāpīgi saskarties ar visām savām "neveiksmēm" - jā, uz brīdi pārmāciet sevi, bet jūs arī redzēsiet, ka daudzas no tām ir ārpus mūsu kontroles un ka katra no tām jums sniegs kādu mācību.

Paņemiet pildspalvu un papīru un izveidojiet trīs slejas. Pirmajā slejā uzskaitiet lietas, kuras esat izdarījis pareizi un par kurām esat gandarīts (to noteikti ir daudz). Otrajā slejā uzskaitiet reizes, kad esat kļūdījies. Un pēdējā slejā uzskaitiet lietas, kuras vienkārši nav jūsu kontrolē.

Ejiet uz priekšu, pavadiet vienu pēc tam, kad esat to darījis. Pievērsiet uzmanību tam, kur esat kļūdījies, un pajautājiet sev, kā varat novērst, lai tas neatkārtotos.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Varbūt tu esi tik dāsns, un tava ģimene izturas pret tevi kā pret bankomātu. Tad, lai tas neatkārtotos, tev varbūt ir par to ar viņiem parunāt un stingri noteikt robežas.

Tā vietā, lai pārmestu sev smagu pārdzīvojumu par saviem lēmumiem, ieguldiet visu šo enerģiju šeit un tagad.

Pārbaudiet nedaudz tuvāk

Dažreiz tas, ko mēs reiz uzskatījām par "pareizo", vēlāk izrādās tieši tas, ko mēs darījām nepareizi. Un dažreiz mēs domājam, ka to varējām kontrolēt, bet, rūpīgāk pārbaudot...., tas vienkārši tā nebija.

Ja jūs analizēsiet savu dzīvi pēc iespējas godīgāk (bet saudzīgi), tas būs sākums labākām lietām nākotnē.

Dodieties uz kreiso kolonnu, kur ievietojiet pareizās lietas, ko esat darījis dzīvē.

Varbūt jūs domājat, ka neprātīga iemīlēšanās bija laba lieta, bet ko darīt, ja šīs attiecības bija iemesls, kāpēc jūs, piemēram, pametāt sešciparu darbu.

Pajautājiet sev, vai tie lēmumi, kurus uzskatījāt par labiem, patiešām ir labi, un vai tie, kurus uzskatījāt par sliktiem, patiešām ir slikti.

Pārbaudiet savus aktīvus

Kas jums ir, izņemot laiku un elastību? Kādas ir lietas un cilvēki, kas var jums palīdzēt, kamēr jūs atjaunojat savu dzīvi un finanses?

Finanšu drošība Cik daudz jums patiešām ir aktīvu un naudas līdzekļu? Vai ir kāds, kas jums vēl ir parādā naudu? Vai esat kādam parādā naudu? Vai jums ir apdrošināts?

Jūsu attiecības Kas ir jūsu tuvākie cilvēki? Vai varat uz viņiem paļauties? Vai viņi var jums aizdot naudu, kad tā patiešām nepieciešama? Vai ir kāds, kas var būt jūsu padomdevējs, kad sākat savu mazo uzņēmumu?

Jūsu prasmes Kas jums patiešām labi padodas? Kādas prasmes jums ir nepieciešamas, lai patiešām uzlabotu savu dzīvi? Kā jūs varat tās iegūt?

Zinot, kas jums ir, jūs zināsiet, ko varat izmantot jaunajā ceļojumā.

Uzziniet, kas jums patiešām ir nepieciešams

Jūs gatavojaties jaunam ceļojumam, tāpēc jums ir jāzina, kas jums patiešām ir nepieciešams, pat ja šķiet, ka jūs prasāt pārāk daudz. Uz priekšu, vienkārši uzskaitiet tos.

Vai jums ir nepieciešami 10 000 ASV dolāru, lai salabotu automašīnu un jums būtu vieglāk atrast darbu? Tas nav nepamatoti, ja vēlaties sākt jaunu dzīvi.

Vai jums jāpārceļas uz citu valsti vai citu valsti, vai arī jums jāatgriežas vecāku mājā, lai varētu ietaupīt naudu, kamēr visu sapratīsiet?

Es zinu, ka jūs nevēlaties tērēt vēl vienu dolāru, taču ņemiet vērā, ka ir izdevumi, kas patiešām ir nepieciešami.

Noskaidrojot, kas jums patiešām ir nepieciešams, jūs zināsiet, kādas ir jūsu prioritātes, un jums būs skaidrāki mērķi.

4) Izveidojiet jaunu dzīves karti

Pārrakstiet savu stāstu, pārveidojiet savas smadzenes

Tagad tu sevi labāk pazīsti un esi pārliecināts par to, ko vēlies, tāpēc, iespējams, ir pienācis laiks pārrakstīt savu stāstu.

Ja jums būtu jāstāsta savs stāsts saviem nākamajiem mazbērniem, jūs taču vēlētos viņus mazliet pārsteigt, vai ne? Jūs taču nevēlaties, lai viņi klausītos jūsu skumjo dzīves stāstu, kas ir pilns neveiksmju. Tā vietā jūs vēlaties kaut ko iedvesmojošu, pat ja šķiet, ka jūs viņiem melojat.

Atrodiet labu objektīvu, caur kuru raudzīties uz savu dzīvi. Iedomājieties, kādu nākotni vēlaties (jā, jums priekšā vēl gara nākotne), un sāciet savu stāstu no nulles. Pārliecinieties, ka tas ir veiksmes stāsts par to, kā jūs esat pacēlies burtiski no nekā.

Esi pēc iespējas detalizētāks. Nefiltrē.

Tā jūs dzīvosiet savu dzīvi, un tādējādi ne tikai palīdzēsiet sev, bet arī iedvesmosiet cilvēkus.

Koncentrējieties uz steidzamāko mērķi (uzlabot finanses).

Tas, ko esat uzrakstījis iepriekš, ir jūsu ideālā dzīve. Lai tā notiktu, vispirms jums ir jārisina vissteidzamākā problēma - jūs esat bez naudas.

Ja jūsu dzīves mērķis ir saistīts ar kaut ko tādu, kas var dot jums iespēju nopelnīt naudu (piemēram, kāpt augšup pa karjeras kāpnēm), tad šis jautājums ir diezgan labi atrisināts. Turieties pie sava stāsta.

Bet, ja tavs sapnis ir kaut kas tāds, kas tieši nedod tev naudu (tu vēlies būt mākslinieks, filantrops utt.), tad tev vispirms ir jāvelta laiks, lai risinātu finanšu jautājumus, un tikai tad vari sākt pievērsties savam aicinājumam.

Es nedomāju, ka jums ir jāatsakās no saviem sapņiem, jums vienkārši ir jānovērš visneatliekamākā problēma. Es zinu, ka tas neizklausās tik vilinoši, bet, ja jums ir četrdesmit un vēlaties sākt visu no jauna, jums vispirms ir jārūpējas par savām problēmām, un tikai tad varat mēģināt sasniegt ideālu dzīvi.

Tas šķiet kā slazds, taču tam tā nav jābūt.

Šeit ir tikai divas lietas, kas jums būtu jāizdara nākamajos mēnešos:

• Atrodiet veidus, kā ātri nopelnīt naudu Dažus nākamos mēnešus koncentrējieties tikai uz to, kā savā bankas kontā varat iepludināt vairāk naudas. Tas ļaus jums vairāk atvilkt elpu, lai domātu skaidrāk, un, pats galvenais, tas var uzlabot jūsu pašapziņu, kas, cerams, palīdzēs jums izdarīt labākas izvēles.
• Budžets kā traks uz dažiem mēnešiem Izaicini sevi vismaz mēnesi vai divus nepirkt neko citu, izņemot pārtiku. Ja tas kļūs par ieradumu, lieliski. Ja nē, tad līdz tam laikam tev droši vien jau būs nauda, lai laiku pa laikam izšķītos par labu kafijas tasi.

Tiklīdz jūsu bankas kontā ir nauda, varat atvilkt elpu un pienācīgi plānot savu nākotni.

Izveidojiet dzīvi, kādu vēlaties

Viens no svarīgākajiem videoklipiem, ko esmu noskatījies, ir Bila Bērneta (Bill Burnett) "5 soļi, lai izveidotu dzīvi, kādu vēlaties".

Man patīk, ka šī saruna mudina mūs tik ļoti neuztraukties par šo vienīgo dzīvi, ko mēs dzīvojam. Tā aizved mūs no mūsu ego un ļauj mums eksperimentēt.

Mēģiniet iedomāties sevi kā dizaineri. Jūs esat brīvi darīt ar savu dzīvi, ko vien vēlaties, un neveiksmes nevajadzētu uztvert nopietni, jo galu galā tas ir tikai viens prototips. Vēl ir kāds cits. Tas mudina mūs būt drosmīgiem un eksperimentēt, un tieši to jums vajadzētu darīt tagad, kad jums ir četrdesmit gadu un nekas iepriekš nešķita izdevies.

Izstrādājiet trīs dzīves veidus. Izvēlieties vienu un pēc tam pārbaudiet to reālajā dzīvē. Ja tas darbojas. Ja ne, izmēģiniet nākamo. Bet jums ir jābūt zinātniski domājošam. Apzinieties, kad mēģināt vairāk un kad no izstrādātā dizaina atteikties.

5) Veiciet mazus soļus pa vienai dienai.

Ja vēlēsieties veikt lielas pārmaiņas ātri, jo joprojām vēlaties panākt savus vienaudžus, jūs iesiet spirālveida kustībā un kļūsiet traks.

Izmisums jūs novedīs arī pie neticami pārsteidzīgu un kaitīgu lēmumu pieņemšanas. Nav vajadzības steigties - jūs jau tagad esat "nokavējis", un, ja pieļausiet kļūdas, cenšoties panākt pārējos, jūs, visticamāk, atpaliksiet vēl vairāk.

Nevilcinieties un veltiet visu nepieciešamo laiku, lai visu izdarītu pareizi, bet pārliecinieties, ka virzāties pareizajā virzienā.

Veiciet nelielus soļus. Strādājiet nākotnes virzienā, bet domājiet par tagadni. Tas palīdzēs jums paveikt lietas.

Ja būsiet pārņemts, jūs tiksiet paralizēts vai izdegsiet.

Šajā Prinstonas universitātes rakstā ir aprakstīti iemesli, kāpēc cilvēki kavē darbu, un viens no tiem ir tas, ka cilvēki nejūtas pārliecināti par sevi un ir pārņemti, cenšoties paveikt pārāk daudz darbu uzreiz.

Atgādiniet sev, ka, kad tas ir nepieciešams, jebko var sadalīt mazākos gabaliņos, kurus jūs varat viegli sadalīt. Turpiniet sadalīt šos mazos gabaliņus, un galu galā jūs būsiet uzvarējis to, kas kādreiz šķita neiespējami sasniedzams.

Šodien speriet vienu soli, rīt vēl vienu soli. Tam nav jābūt lielam vai dzīvi izmainošam! Tam vienkārši ir jānotiek.

6) Esi konsekvents - izveido labākus ieradumus

Tas attiecas uz jūsu ikdienas dzīvi, darba ētiku un, protams, finansēm.

Dažkārt var būt kārdinoši svinēt un izpriecāties, jo jums ir izdevies sasniegt savu mērķi - 2000 dolāru, kas atrodas bankas rezervē. Taču padomājiet - ja palutināsiet sevi, jums nāksies iztērēt daļu no ietaupītās naudas. Jums pietrūks vairāku simtu dolāru un jūs atpaliksiet no grafika par dažām nedēļām vai mēnešiem.

Un, kad jums ir vairāk nekā pietiekami daudz naudas, var šķist, ka sekot līdzi katram iztērētajam un nopelnītajam dolāram ir lieks pienākums. Taču tā nav - iemesls, kāpēc miljardieriem ir tik daudz naudas, cik viņiem ir, ir tas, ka viņi nepārtrauca rūpēties par naudu, kad viņiem bija "pietiekami".

Viņi turpina rūpēties par saviem ienākumiem un sekot līdzi tiem, pat tad, kad liekos līdzekļus izlieto greznībai, ko var atļauties.

Visas lietas, kas jums noderēja, kad jums nebija naudas, un palīdzēja nostāties uz kājām, būs svarīgas arī pēc tam, kad būsiet atradis savu ceļu un spēsiet viegli staigāt pa dzīvi.

Galu galā tas, ka jums ir nauda tagad, nenozīmē, ka tā jums būs arī nākotnē.

Secinājums

Dzīve var būt skarba, un ir labi, ka mēs vienmēr cenšamies uzlabot savu dzīvi, taču tajā pašā laikā jums arī jāzina, ka pārmaiņas nenotiek vienā dienā.

Tas var aizņemt ilgāku laiku, nekā jūs vēlētos, - jūs varētu zvērēt, ka tas aizņems veselu mūžību!

Taču, cenšoties uzlabot sevi un savu stāvokli dzīvē, ir tikai likumsakarīgi, ka ar to ir saistīti daudzi faktori. Daži no tiem ir ārpus mūsu kontroles, un dažkārt tas var būt pat tikai veiksmes jautājums.

Tomēr jums ir jādara tas, lai "neveiksme būtu labāka". Mācieties no pagātnes un mēģiniet vēlreiz.

Taču tajā pašā laikā, lai cik klišejiski tas neizklausītos, esiet apmierināti un laimīgi ar to, kas jums jau ir. Jūs joprojām esat šeit, šajā pasaulē, un dzīve turpinās. Domājiet par mērķi, speriet soli pa solim, un galu galā jūs to sasniegsiet.