مراقبت کردن - به بیان ساده - نشان دادن مهربانی، احترام و توجه به دیگران است.

و طبق این تعریف... همه در واقع تا حدی مراقب هستند.

پس واقعاً چه چیزی مهم است، این است که یک شخص چقدر واقعاً و عمیقاً اهمیت می دهد.

اگر می دانید که آیا فردی عمیقاً مراقب هستید، بررسی کنید که چه تعداد از این ویژگی ها را می توانید مرتبط کنید.

1) به شما اهمیت می دهد. استفاده از زبان عشق آنها، نه زبان شما

گاهی اوقات، "مراقبت" زمانی که به درستی انجام نشود می تواند مضر باشد.

ما اغلب می شنویم که "این به نفع شماست. بعداً از من تشکر خواهی کرد، خواهید دید!»

و اکثر اوقات، این بهترین راه برای انجام آن نیست.

این معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که شخصی که این کار را انجام می‌دهد "مراقبت" این کار را به شرایط خودش انجام می دهد...به زبان عشق خودشان.

مثال مادری است که 20 بار در روز به فرزندش زنگ می زند، زیرا او بیش از حد "مراقبت" می کند. یا پسری که وقتی دوست دخترش می‌خواهد به او عضویت باشگاه می‌دهد این است که احساس کند برای بدنش پذیرفته شده است.

شما از این موضوع بسیار آگاه هستید، بنابراین مطمئن شوید که طرف مقابل را در اولویت قرار می‌دهید و مراقب آن هستید. زبان عشق آنها از خود می‌پرسید «آنها واقعاً چه می‌خواهند؟»

«چگونه می‌توانم واقعاً به آنها کمک کنم تا در واقع به شادی و رفاه آنها بیفزایم؟»

2) می‌توانید یک مطلب را بخوانید. شخص خوب

این به مورد بالا مربوط می شود، زیرا اگر بتوانید فردی را به خوبی بخوانید، آنگاه بیشتر از آنچه که او واقعاً می خواهد احساس دوست داشتن و مراقبت کند، آگاه است.

شما هستید. یک متخصص در خواندن زبان بدناما بیشتر از آن، شما در واقع علاقه عمیقی به مردم دارید.

با هر تعاملی، سعی می‌کنید به کارهایی که انجام می‌دهند، از نزدیک به آنچه می‌گویند و نحوه بیان آن‌ها توجه کنید، و سعی می‌کنید برای اینکه بفهمید واقعاً چه کسی هستند.

شما بسیار مراقب هستید.

شما به راحتی می توانید احساس کنید که کسی ناراحت، خسته، غمگین است یا احساس می کند که کنار گذاشته شده است. بنابراین حتی اگر حتی یک کلمه هم به شما نگویند، شما از قبل می دانید که چگونه می توانید کمی احساس بهتری در آنها ایجاد کنید.

3) شما اهمیت دادن به دیگران را به عنوان یک بار سنگین نمی بینید

شما زندگی غنی و پرمشغله ای دارید — ضرب الاجل هایی دارید که باید شکست دهید و خانواده ای برای مدیریت کردن دارید — اما اگر کسی واقعاً به شما نیاز دارد، شما آنجا هستید!

شما آن را فرصتی برای کاهش بار دیگران و برای شما، مهمتر از خرید به موقع مواد غذایی یا اتمام نقاشیتان است.

اما حتی اگر کمی شما را آزار دهد، باعث نمی‌شوید که طرف مقابل به خاطر آن احساس گناه کند. شما می دانید که کنار یکدیگر بودن بخشی از روابط است… بنابراین زمانی که مجبور باشید حاضر می شوید.

و اگر نمی توانید شخصاً در آنجا حضور داشته باشید، تماس می گیرید یا پیامی ارسال می کنید—هر چیزی که نشان دهد شما در واقع به آنچه آنها در حال گذراندن آنها هستند اهمیت می دهید.

4) مشکلات دیگران شما را در شب بیدار نگه می دارد

این برای شما کاملاً ناسالم است، اما خوب، می توانید کمکش نکن این نشانه آن است که شما در قلب واقعاً فردی دلسوز هستید.

شما نمی توانید هیچ نوع رنجی را تحمل کنید - به خصوص از جانب کسانی که دوستشان داریدبیشترین. بنابراین، در رختخواب خود می‌چرخید و به راه‌حل‌هایی فکر می‌کنید که چگونه به آنها کمک کنید.

در حالی که مراقبت کردن واقعا تحسین برانگیز است - به طور جدی، اگر همه به اندازه شما مراقب باشند، دنیا مکان بسیار بهتری خواهد بود. آن را با نگرانی اشتباه نگیرید.

زمانی که مجبورید بخوابید تا روز بعد انرژی لازم برای فکر سازنده داشته باشید.

یاد بگیرید که اجازه ندهید مشکلات دیگران آنقدر به شما برسد که این بر خواب (و زندگی) شما تأثیر می گذارد. به یاد داشته باشید، برای اینکه بتوانید به دیگران کمک کنید، ابتدا باید از خودتان مراقبت کنید.

5) شما فردی بسیار حساس هستید

نه تنها می توانید یک شخص را با استفاده از بدن به خوبی بخوانید. زبان، شما همچنین می توانید احساس آنها را حس کنید.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

و به همین دلیل، شما مراقب کلمات و نوع اطلاعاتی که با آنها به اشتراک می گذارید زیرا می دانید که چگونه می تواند بر آنها تأثیر بگذارد.

وقتی حساس هستید، به احساس دیگران اهمیت می دهید. و ممکن است به نظر برسد که "بسیار مهم نیست" اما اینطور است! این به همان اندازه مهم است که حرکات مراقبتی بزرگتر مانند قرض دادن پول به دوستتان برای مواقع اضطراری یا درست کردن سوپ به کسی در هنگام بیماری.

شما بسیار حساس هستید و این باعث می شود در مراقبت از دیگران ماهر باشید. سلامت عاطفی… که بسیار مهم است. اگر این شما هستید، جای تعجب نیست که مردم به سمت شما کشیده شوند. شما توپ بزرگی از گرما هستید که مردم دوست دارند با آن نزدیک شوند.

6) شمامنتظر نمانید تا کسی از شما کمک بخواهد

از آنجایی که می توانید یک شخص را به خوبی بخوانید و به احساسات دیگران حساس هستید، آنها مجبور نیستند قبل از شروع کاری برای شما املای H-E-L-P را بنویسند. برای آنها.

شما اغلب از آنها می شنوید که می گویند "اوه شکر خدا، تو همیشه می دانی که من به چه چیزی نیاز دارم." یک فرد عمیقاً دلسوز (اگرچه به هر حال هیچ ایرادی در این کار وجود ندارد)، شما این کار را انجام می دهید زیرا این کار برای شما خودکار است.

شما این کار را انجام می دهید زیرا می دانید که گاهی درخواست کمک چقدر سخت است... ترجیح می‌دهید قبل از اینکه حتی یک کلمه را به زبان بیاورند، آن‌ها را از این دردسر نجات دهید.

7) حتی اگر کسی دیگر تماس را متوقف کند، تماس می‌گیرید

اگر عمیقاً دلسوز هستید. پس از آن نتیجه می شود که شما نیز عمیقاً درک می کنید.

بنابراین وقتی فردی مهم در زندگی شما برای مدتی با شما تماس نمی گیرد - مثلاً بهترین دوست یا خواهر شما - مطمئناً متوجه می شوید. کمی ناراحت هستید، اما شما از آن توهین نمی‌شوید.

می‌دانید که وقتی کسی این کار را می‌کند، دلایل زیادی وجود دارد، از جمله افسردگی. پس دستت را دراز کن. شما چانه خود را بالا نمی گیرید و نمی گویید "اگر هنوز مرا می خواهند، با من تماس خواهند گرفت!" یا "آنها فکر می کنند چه کسانی هستند؟"

شما به آنها و دوستی خود اهمیت می دهید تا اجازه ندهید غرور شما مانع شود. شما از اینکه "آدم بزرگتر" باشید خسته نمی شوید زیرا واقعاً هستیدمراقبت کنید.

8) وقتی اوضاع بد می شود بررسی نمی کنید

افرادی که فقط به خودشان اهمیت می دهند برای محافظت از خود دست به هر کاری می زنند. اگر آنها یک پرچم قرمز را ببینند، "خداحافظ" می شوند زیرا برای آنها، آنها لایق بهتری هستند.

و ما می دانیم که چه اتفاقی برای این افراد می افتد... آنها فقط از یک رابطه به رابطه دیگر می روند و هرگز آن را کامل نمی یابند. دوستی یا دوست دختر یا رئیس.

مطمئناً، شما هم دوست ندارید در یک رابطه مسموم باشید...اما به راحتی تسلیم نمی‌شوید – نه در مورد اولین یا دومین یا هفتمین جرم. شما می دانید که هر رابطه ای نیاز به صبر دارد و بنابراین با چیزهای نه چندان خوب کنار می آیید.

شما فقط بلند نمی شوید و می روید، بلکه می مانید و اوضاع را بهتر می کنید!

البته، شما همچنین می دانید که چه زمانی باید ترک کنید... و آن زمانی است که هر کاری را که می توانید انجام داده اید و همه چیز ثابت می ماند.

9) شما می دانید که زندگی ناعادلانه است

شما بسیار هستید آگاهی از نابرابری های زندگی شما از امتیازات خود آگاه هستید - از جایی که به دنیا آمده اید، جایی که به مدرسه رفته اید، نوع والدینی که دارید و غیره.

و به همین دلیل، برای چیزهای خوب بسیار سپاسگزار هستید در زندگی خود، اما شما همچنین می دانید که وظیفه دارید تا جایی که می توانید به دیگران کمک کنید.

بنابراین تا زمانی که می توانید، سعی کنید بی عدالتی دنیا را در کوچک خود متعادل کنید. راه ها. شما به امور خیریه می دهید، به بی خانمان ها غذا می دهید و سعی می کنید با هرکسی که ملاقات می کنید صبورتر و فهمیده تر باشید.

10)خوشحال کردن مردم شما را خوشحال می کند

حتی از زمانی که کودک هستید، همیشه بخشنده بوده اید.

شما خوشحال هستید که مردم را خوشحال می کنید، بنابراین کارهایی انجام می دهید که می تواند لبخند بزند. روی چهره آنها چه هدیه دادن به والدینتان گلی باشد که در راه خانه چیده اید، چه به مهمانانتان مقداری کلوچه تقدیم کنید.

تا به امروز، مراقبت از دیگران چیزی است که برای شما لذتبخش است و هرگز سنگین نیست. شما به حیوانات خانگی خود غذای اضافی می دهید، هنگام ملاقات با والدین خود غذا می پزید و ظرف ها را می شستید، و حتی به همکاران خود کارت های بامزه می دهید.

گاهی اوقات، فکر می کنید خیلی زیاد است—این که شما بیش از حد هستید— اما چه کاری می توانید انجام دهید؟ مراقبت از مردم (و حیوانات، و گیاهان...) تبدیل به فراخوان زندگی شما شده است.

آخرین کلمات

اگر بتوانید تقریباً با تمام ویژگی های این لیست ارتباط برقرار کنید، پس شما قطعاً فردی عمیقاً دلسوز هستید.

شما نعمتی برای دیگران هستید و دنیا به افراد بیشتری مانند شما نیاز دارد.

اما مطمئن شوید که خودتان را نادیده نمی‌گیرید... زیرا لیاقتش را دارید. نوع عشق و مراقبتی که شما به دیگران نشان داده اید.