Zaintzea, besterik gabe, besteekiko adeitasuna, errespetua eta kezka erakustea da.

Eta definizio honen arabera... denak benetan arduratzen dira neurri batean.

Beraz, zer axola duena, benetan, norberari nolako jator eta sakon axola zaion.

Pertsona oso solidarioa zaren galdetzen bazaizu, begiratu zenbat ezaugarri hauekin erlaziona dezakezun.

1) Axola zaizu. haien maitasun-hizkuntza erabiliz, ez zurea

Batzuetan, “zaintza” kaltegarria izan daiteke ondo egiten ez denean.

Askotan entzuten dugu “Hau zure onerako da. Geroago eskertuko didazu, ikusiko duzu!”

Eta gehienetan, hau ez da egiteko modurik onena.

Hau gertatzen da normalean egiten duenak. “zaintzeak” beren baldintzetan egiten du... euren maitasun-hizkuntzan.

Adibide bat egunean 20 aldiz bere haurrari deitzen dion ama bat da, gehiegi “axola” zaiolako. Edo bere neska-lagunari gimnasioko bazkidetza emango liokeen mutil bat nahi duena bere gorputzarentzat onartua sentitzea denean.

Oso kontziente zara horretaz, beraz, ziurtatu bestea jartzen duzula lehenik eta zaintzen duzula erabiliz. beren maitasun hizkuntza. Zure buruari galdetzen diozu: "Zer nahi dute benetan?"

"Nola lagundu dezaket benetan haien zoriontasuna eta ongizatea gehitzen ditudan moduan?"

2) Irakurri dezakezu pertsona ondo

Hau goikoarekin erlazionatuta dago, zeren eta pertsona bat ondo irakurtzen baduzu, orduan gehiago jakitun zara zer den benetan maitatua eta zaindua sentitzea.

Zu zara. gorputz-lengoaia irakurtzen aditua.Baina hori baino gehiago, benetan interes handia daukazu pertsonengan.

Interakzio bakoitzean, egiten dutenari arreta handia jartzen saiatzen zara, zuk esaten dutenari eta nola esaten dutenari, eta saiatzen zara. benetan nor diren ulertzeko.

Oso behatzailea zara.

Erraz suma dezakezu norbait deseroso, nekatuta, triste edo baztertuta dagoenean. Beraz, hitz bakar bat ere esaten ez dizuten arren, dagoeneko badakizu nola sentiarazi ditzakezun pixka bat hobeto.

3) Besteak zaintzea ez duzu zama gisa ikusten

Bizitza aberatsa eta lanpetuta daukazu —epeak gainditu behar dituzu eta etxeko bat kudeatzeko—, baina norbaitek benetan behar zaitugu, hor zaude!

Norbaiten zama arintzeko eta arintzeko aukera gisa ikusten duzu. zu, zure janariak garaiz erostea edo margolana amaitzea baino garrantzitsuagoa da.

Baina pixka bat molestatzen bazaitu ere, ez duzu errudun sentiarazten bestea. Badakizu elkarren artean egotea harremanen parte dela... beraz, behar duzunean agertzen zara.

Eta ezin bazara bertara egon, deitzen duzu edo mezu bat bidaltzen duzu, hori erakusteko edozer gauza. benetan axola zaizu zer jasaten ari diren.

4) Besteen arazoek gauez esnatu egiten zaituzte

Hau nahiko txarra da zuretzat, baina beno, dezakezu ez lagundu. Hau bihotzean pertsona solidarioa zarela seinale da.

Ezin duzu jasan inolako sufrimendurik, batez ere maite dituzunek.gehien. Beraz, zure oheari buelta ematen diozu nola lagundu behar dien konponbideetan pentsatzen.

Zentzuzkoa izatea benetan miresgarria den arren, benetan, mundua askoz leku hobea izango litzateke denak zu bezain arduratsuak izango balira. ez nahastu kezkarekin.

Lo egin behar duzunean, hurrengo egunean modu konstruktiboan pentsatzeko energia izan dezazun.

Ikasi besteen arazoak zureganaino iristen ez uzten. zure loari (eta bizitzan) eragiten ari da. Gogoratu, besteei laguntzeko, lehenik eta behin zeure burua zaindu behar duzula.

5) Pertsona oso sentikorra zara

Pertsona bat gorputza erabiliz ondo irakurtzeaz gain. hizkuntza, nola sentitzen diren ere suma dezakezu.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Eta horregatik, kontu handiz ibili zara zure hitzekin eta haiekin partekatzen duzun informazio mota badakizu nola eragin diezaiekeen.

Sentikorra zarenean, besteek nola sentitzen duten zaintzen duzu. Eta "arazo handirik ez" dela dirudi, baina hala da! berdin garrantzitsua da zure lagunari larrialdi baterako dirua mailegatzea edo gaixo dagoenean zopa egitea bezalako arreta-keinu handiak bezain garrantzitsuak.

Oso sentibera zara, eta horrek trebea egiten zaitu besteen zaintzeko. ongizate emozionala... OSO garrantzitsua da. Hau zu bazara, ez da harritzekoa jendea zugana erakartzen dela. Jendeak gertu egon nahiko lukeen bero-bola handi bat zara.

6) Zuez itxaron norbaitek zure laguntza eskatzeko

Pertsona bat ondo irakurtzen duzunez eta besteen sentimenduekiko sentikorra zarenez, ez dizu H-E-L-P idatzi beharrik zerbait egiten hasi aurretik. haientzat.

Askotan entzuten dituzu esaten: "Oh, Jainkoari eskerrak, beti dakizu zer behar dudan".

Eta ez duzu hori egiten haiek hunkitzeko edo izateagatik ondo sentitzeko. pertsona oso solidarioa den pertsona batek (hala ere ez dagoen ezer txarrik), egiten duzu... hori automatikoa delako.

Batzuetan laguntza eskatzea zein zaila den badakizulako egiten duzu... eta zuk Nahiago diezu arazo hori aurreztu hitz bakarra esan baino lehen behar dutena emanez.

7) Norbaitek harremanetan jartzeari uzten badio ere harremanetan jartzen zara

Asko zaindua bazara. pertsona, orduan ondorioztatzen da zu ere sakon ulertzen ari zarela.

Beraz, zure bizitzan garrantzitsua den norbait pixka bat zurekin harremanetan jarri ez denean —esan zure lagunik onena edo zure arreba—, ziur aski apur bat nahastuta, baina ez duzu iraintzen.

Badakizu norbaitek hori egiten duenean arrazoi asko daudela, depresioa barne. Beraz, iristen zara. Ez duzu kokotsa altxatzen eta esan "Oraindik nahi badidate, nirekin harremanetan jarriko dira!" edo “Nor direla uste dute?!”

Haiek eta zure adiskidetasuna zaintzen dituzu, zure harrotasuna oztopatzen ez dezazun. Ez zara nekatzen "pertsona handiagoa" izateaz, benetan zarelakoaxola.

8) Ez duzu egiaztatzen gauzak okertzen direnean

Bere buruaz bakarrik zaintzen duten pertsonek dena egingo lukete bere burua babesteko. Bandera gorri bat ikusten badute, "agur zoriontsua" joaten dira, haiek hobeto merezi dutelako.

Eta badakigu zer gertatzen zaien pertsona horiei... harreman batetik bestera joaten dira, perfektu hori inoiz aurkitzen ez dutelako. adiskidetasuna edo neska-laguna edo nagusia.

Noski, ez zaizu gustatzen harreman toxiko batean egotea ere... baina ez duzu erraz amore ematen, ez lehen edo bigarren edo zazpigarren delituan. Badakizu edozein harremanek pazientzia behar duela, eta, beraz, gauza ez direnei aurre egiten diezu.

Ez zara altxatu eta alde egiten, gelditzen zara eta gauzak hobetzen dituzu!

Noski, zuk ere badakizu noiz utzi behar duzun... eta orduan ahal duzun guztia egin duzu eta gauzak berdin jarraitzen dute.

9) Badakizu bizitza bidegabea dela

Oso zara bizitzaren desberdintasunez jabetuta. Zure pribilegioen jakitun zara: nondik jaio zaren, non eskolara joan zaren, nolako gurasoak dituzun, etab.

Eta horregatik, asko eskertzen dituzu gauza onak. zure bizitzan, baina badakizu besteei ahal duzun neurrian laguntzeko betebeharra duzula.

Beraz, ahal duzun bitartean, munduaren bidegabekeria zure txikian orekatzen saiatzen zara. moduak. Karitateari ematen diozue, etxerik gabekoei janaria ematen diezu, eta aurkitzen dituzun guztiekin pazientzia eta ulergarriagoa izaten saiatzen zara.

10)Jendea zoriontsu egiteak zoriontsu egiten zaitu

Txikitatik ere beti izan zara oparitzailea.

Pozik zaude jendea zoriontsu egiteaz, irribarrea sor dezaketen gauzak egiteko. haien aurpegian, zure gurasoei etxerako bidean jaso duzun lore bat ematea dela, edo zure gonbidatuei galleta batzuk eskaintzea.

Gaur egun arte, besteak zaintzea atsegina iruditzen zaizun zerbait da, eta inoiz zama bat. Zure maskotei gozoki gehigarriak ematen dizkiezu, ontziak sukaldatzen eta garbitzen dituzu gurasoak bisitatzen dituzunean, eta txartel politak ere ematen dizkiezu zure lankideei.

Batzuetan, gehiegi dela uste duzu —gehiegi zarela—. baina zer egin dezakezu? Pertsonak (eta animaliak, eta landareak...) zaintzea zure bizitza deigarria bihurtu da.

Azken hitzak

Zerrenda honetako ezaugarri ia guztiekin erlazionatzen bazara, orduan zaude Zalantzarik gabe, pertsona oso solidarioa.

Besteentzako bedeinkapena zara eta munduak zu bezalako jende gehiago behar du.

Baina ziurtatu ez duzula zeure burua baztertzen... merezi duzulako. beste guztiei ematen ari zaren maitasun eta zaintza mota.