สารบัญ
ความห่วงใย—พูดง่ายๆ ก็คือการแสดงความเมตตา ความเคารพ และความห่วงใยต่อผู้อื่น
และตามคำนิยามนี้… จริงๆ แล้วทุกคนมีความห่วงใยในระดับหนึ่ง
ดังนั้นสิ่งที่สำคัญจริงๆ คือความเอาใจใส่อย่างแท้จริงและลึกซึ้งมากเพียงใด
หากคุณสงสัยว่าคุณเป็นคนที่ห่วงใยผู้อื่นมากเพียงใด ให้ดูว่าคุณมีคุณลักษณะเหล่านี้กี่ประการที่เกี่ยวข้อง
1) คุณใส่ใจ ใช้ภาษารักของพวกเขา ไม่ใช่ของคุณ
บางครั้ง "ความห่วงใย" อาจเป็นอันตรายหากทำไม่ถูกวิธี
เรามักได้ยินว่า "สิ่งนี้เป็นไปเพื่อประโยชน์ของคุณเอง แล้วคุณจะขอบคุณฉันในภายหลัง คุณจะเห็น!”
และส่วนใหญ่แล้ว นี่ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด
สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อผู้ที่ทำ “ความห่วงใย” เป็นไปตามเงื่อนไขของตัวเอง…ในภาษารักของพวกเขาเอง
ตัวอย่างคือแม่ที่โทรหาลูก 20 ครั้งต่อวันเพราะเธอ “ห่วงใย” มากเกินไป หรือผู้ชายที่จะให้แฟนสาวของเขาเป็นสมาชิกโรงยิมเมื่อเธอต้องการเพียงแค่รู้สึกว่าร่างกายของเธอเป็นที่ยอมรับ
คุณรู้เรื่องนี้เป็นอย่างดี ดังนั้นคุณต้องให้ความสำคัญกับคนอื่นเป็นอันดับแรกและดูแลการใช้ ภาษารักของพวกเขา คุณถามตัวเองว่า “พวกเขาต้องการอะไรจริงๆ”
“ฉันจะช่วยพวกเขาได้อย่างไรจริงๆ ด้วยวิธีที่ฉันเพิ่มความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา”
2) คุณสามารถอ่าน เป็นคนดี
สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับสิ่งข้างต้น เพราะถ้าคุณอ่านคนได้ดี คุณจะรู้มากขึ้นว่าแท้จริงแล้วพวกเขาต้องการรู้สึกรักและห่วงใยอะไร
คุณคือ ผู้เชี่ยวชาญในการอ่านภาษากายแต่ยิ่งไปกว่านั้น คุณมีความสนใจในผู้คนอย่างลึกซึ้ง
ทุกครั้งที่มีปฏิสัมพันธ์ คุณพยายามให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับสิ่งที่พวกเขาทำ คุณใกล้ชิดกับสิ่งที่พวกเขาพูดและวิธีที่พวกเขาพูด และคุณพยายาม เพื่อทำความเข้าใจว่าแท้จริงแล้วพวกเขาเป็นใคร
คุณเป็นคนช่างสังเกตมาก
คุณสามารถสัมผัสได้อย่างง่ายดายเมื่อมีคนไม่สบายใจ เหนื่อย เศร้า หรือรู้สึกถูกทอดทิ้ง แม้ว่าพวกเขาจะไม่บอกคุณแม้แต่คำเดียว คุณก็รู้แล้วว่าคุณจะทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้นได้อย่างไร
3) คุณไม่เห็นการดูแลผู้อื่นเป็นภาระ
คุณมีชีวิตที่ร่ำรวยและยุ่งวุ่นวาย—คุณมีกำหนดส่งงานที่ต้องเอาชนะและครอบครัวที่ต้องจัดการ— แต่ถ้ามีคนต้องการคุณจริงๆ คุณก็อยู่ตรงนั้น!
คุณเห็นว่าเป็นโอกาสที่จะแบ่งเบาภาระของใครบางคนและสำหรับ คุณ สิ่งที่สำคัญกว่าการซื้อของชำให้ตรงเวลาหรือวาดภาพให้เสร็จ
แต่ถึงแม้มันจะรบกวนจิตใจคุณเพียงเล็กน้อย คุณก็อย่าทำให้อีกฝ่ายรู้สึกผิดในเรื่องนี้ คุณรู้ว่าการอยู่เคียงข้างกันเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์... ดังนั้นคุณจึงปรากฏตัวเมื่อจำเป็น
และหากคุณไม่สามารถไปร่วมงานด้วยตนเองได้ คุณโทรหาหรือส่งข้อความก็ได้ อะไรก็ได้ที่แสดงว่า คุณสนใจสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่จริงๆ
4) ปัญหาของคนอื่นทำให้คุณนอนไม่หลับตอนกลางคืน
สิ่งนี้ค่อนข้างไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณ แต่ก็ดี คุณสามารถ ไม่ช่วยมัน นี่เป็นสัญญาณว่าคุณเป็นคนที่ห่วงใยกันอย่างแท้จริง
คุณไม่สามารถทนต่อความทุกข์ใดๆ ได้ โดยเฉพาะกับคนที่คุณรักที่สุด. ดังนั้นคุณจึงนอนพลิกตัวไปมาและคิดวิธีแก้ปัญหาว่าจะช่วยเหลือพวกเขาอย่างไร
แม้ว่าการดูแลเอาใจใส่จะเป็นสิ่งที่น่าชื่นชมจริงๆ แต่จริงๆ แล้วโลกจะน่าอยู่ขึ้นมากหากทุกคนมีความห่วงใยเช่นเดียวกับคุณ—อย่า อย่าสับสนกับความกังวล
นอนเมื่อจำเป็นต้องนอน เพื่อที่คุณจะได้มีแรงคิดอย่างสร้างสรรค์ในวันถัดไป
เรียนรู้ที่จะไม่ปล่อยให้ปัญหาของคนอื่นมารบกวนคุณจนถึงจุดที่ มันส่งผลต่อการนอนหลับ (และชีวิต) ของคุณ จำไว้ว่า ถ้าคุณต้องการช่วยเหลือผู้อื่น คุณต้องดูแลตัวเองก่อน
5) คุณเป็นคนอ่อนไหวง่าย
ไม่เพียงแต่คุณจะอ่านใจคนได้ดีโดยใช้ร่างกาย ภาษา คุณยังสามารถสัมผัสได้ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร
เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:
และด้วยเหตุนี้ คุณจึงระมัดระวังคำพูดและ ข้อมูลประเภทต่างๆ ที่คุณแบ่งปันกับพวกเขาเพราะคุณรู้ว่าข้อมูลดังกล่าวอาจส่งผลต่อพวกเขาอย่างไร
เมื่อคุณอ่อนไหว คุณจะสนใจว่าคนอื่นรู้สึกอย่างไร และอาจดูเหมือน “ไม่ใช่เรื่องใหญ่” แต่มันคือ! มีความสำคัญพอๆ กันกับการดูแลเอาใจใส่ที่ยิ่งใหญ่ เช่น การยืมเงินเพื่อนไปใช้ในกรณีฉุกเฉินหรือทำซุปให้ใครสักคนเมื่อพวกเขาป่วย
คุณอ่อนไหวง่าย และสิ่งนี้ทำให้คุณมีทักษะในการดูแลผู้อื่น อารมณ์ที่ดี…ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมาก หากนี่คือคุณ ก็ไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนจะดึงดูดคุณ คุณคือความอบอุ่นที่ผู้คนอยากอยู่ใกล้
ดูสิ่งนี้ด้วย: 22 เหตุผลที่ทำให้คุณคิดถึงใครบางคนที่คุณแทบไม่รู้จัก6) คุณอย่ารอให้ใครมาขอความช่วยเหลือจากคุณ
เนื่องจากคุณสามารถอ่านคนๆ หนึ่งได้ดี และคุณไวต่อความรู้สึกของคนอื่น พวกเขาจึงไม่จำเป็นต้องสะกด H-E-L-P ให้คุณก่อนที่คุณจะเริ่มทำอะไรด้วยซ้ำ สำหรับพวกเขา
คุณมักจะได้ยินพวกเขาพูดว่า "โอ้ ขอบคุณพระเจ้า คุณรู้เสมอว่าฉันต้องการอะไร"
ดูสิ่งนี้ด้วย: 10 เหตุผลสุดเซอร์ไพรส์ที่แฟนเก่าของคุณปรากฏตัวโดยไม่บอกกล่าว (รายการทั้งหมด)และคุณไม่ใช่แค่ทำสิ่งนี้เพื่อให้พวกเขาประทับใจหรือรู้สึกดีที่ได้เป็น คนที่ห่วงใยคุณอย่างสุดซึ้ง (แม้ว่าจะไม่ได้ผิดอะไร) คุณทำเพราะมัน…ดี เป็นอัตโนมัติสำหรับคุณ
คุณทำเพราะคุณรู้ว่าการขอความช่วยเหลือบางครั้งมันยากแค่ไหน…และคุณ แทนที่จะช่วยพวกเขาด้วยปัญหานั้นด้วยการให้สิ่งที่พวกเขาต้องการก่อนที่พวกเขาจะพูดอะไรออกมาสักคำ
7) คุณติดต่อถึงแม้บางคนจะเลิกติดต่อไป
หากคุณเป็นคนที่ห่วงใยอย่างสุดซึ้ง แล้วคุณก็เข้าใจอย่างลึกซึ้งเช่นกัน
ดังนั้นเมื่อคนสำคัญในชีวิตของคุณไม่ได้ติดต่อคุณมาสักระยะหนึ่งแล้ว เช่น เพื่อนสนิทหรือพี่สาวของคุณ แน่นอนว่าคุณจะได้รับ รู้สึกแย่นิดหน่อย แต่อย่าโกรธเคือง
คุณรู้ว่ามีหลายสาเหตุเมื่อมีคนทำเช่นนี้ รวมถึงภาวะซึมเศร้าด้วย คุณจึงเอื้อมมือออกไป คุณอย่าเชิดคางแล้วพูดว่า “ถ้าพวกเขายังต้องการฉัน พวกเขาจะติดต่อฉัน!” หรือ “พวกเขาคิดว่าพวกเขาเป็นใคร!”
คุณดูแลพวกเขาและมิตรภาพของคุณ ดังนั้นคุณจึงไม่ปล่อยให้ความหยิ่งยโสของคุณมาขวางทาง คุณไม่เบื่อที่จะเป็น "คนที่ยิ่งใหญ่" เพราะคุณจริงๆการดูแลเอาใจใส่
8) คุณไม่ตรวจสอบเมื่อเกิดเรื่องเลวร้ายขึ้น
คนที่ใส่ใจแต่เรื่องของตัวเองจะทำทุกอย่างเพื่อปกป้องตัวเอง หากพวกเขาเห็นธงแดงเพียงข้อเดียว พวกเขาก็จะ “ลาก่อน felish” เพราะสำหรับพวกเขาแล้ว พวกเขาสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่านี้
และเรารู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคนเหล่านี้… พวกเขาเปลี่ยนจากความสัมพันธ์หนึ่งไปอีกความสัมพันธ์หนึ่ง โดยไม่เคยพบว่าสมบูรณ์แบบ มิตรภาพ แฟน หรือเจ้านาย
แน่นอนว่าคุณไม่ชอบอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษด้วย...แต่คุณไม่ยอมแพ้ง่ายๆ ไม่ใช่ความผิดครั้งแรกหรือครั้งที่สองหรือครั้งที่เจ็ด คุณรู้ว่าทุกความสัมพันธ์ต้องใช้ความอดทน ดังนั้นคุณจึงต้องรับมือกับสิ่งที่ไม่ดี
คุณไม่เพียงแค่ลุกขึ้นและจากไป แต่คุณอยู่ต่อและทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้น!
แน่นอน คุณรู้เช่นกันว่าเมื่อใดควรจากไป… และนั่นคือเมื่อคุณได้ทำทุกอย่างที่ทำได้แล้ว และสิ่งต่างๆ ก็ยังคงเหมือนเดิม
9) คุณรู้ว่าชีวิตไม่ยุติธรรม
คุณแย่มาก ตระหนักถึงความไม่เท่าเทียมกันของชีวิต คุณตระหนักดีถึงสิทธิพิเศษของคุณ ไม่ว่าจะเป็นจากที่ที่คุณเกิด ที่ที่คุณไปโรงเรียน ประเภทของพ่อแม่ที่คุณมี ฯลฯ
และด้วยเหตุนี้ คุณจึงรู้สึกขอบคุณมากสำหรับสิ่งดีๆ ในชีวิตของคุณ แต่คุณก็รู้ว่าคุณมีหน้าที่ช่วยเหลือผู้อื่นเท่าที่คุณจะทำได้
ตราบเท่าที่คุณทำได้ คุณพยายามรักษาสมดุลของความไม่ยุติธรรมของโลกด้วยสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ของคุณเอง วิธี คุณให้การกุศล คุณให้อาหารคนจรจัด และคุณพยายามอดทนและเข้าใจทุกคนที่คุณพบมากขึ้น
10)การทำให้ผู้อื่นมีความสุขทำให้คุณมีความสุข
ตั้งแต่คุณยังเด็ก คุณก็ยังเป็นผู้ให้อยู่เสมอ
คุณมีความสุขที่ทำให้ผู้อื่นมีความสุข คุณจึงทำสิ่งที่สร้างรอยยิ้มได้ ต่อหน้าพวกเขา ไม่ว่าจะเป็นการมอบดอกไม้ที่คุณเลือกระหว่างทางกลับบ้านให้พ่อแม่ของคุณ หรือมอบคุกกี้ให้แขกของคุณ
จนถึงทุกวันนี้ การดูแลผู้อื่นเป็นสิ่งที่คุณพอใจและไม่เป็นภาระ คุณให้ขนมพิเศษกับสัตว์เลี้ยงของคุณ คุณทำอาหารและล้างจานเมื่อไปเยี่ยมพ่อแม่ และคุณยังมอบการ์ดน่ารักๆ ให้กับเพื่อนร่วมงาน
บางครั้ง คุณคิดว่ามันมากเกินไป—ที่คุณมากเกินไป— แต่คุณจะทำอย่างไร การดูแลผู้คน (และสัตว์และพืช…) กลายเป็นสิ่งที่เรียกร้องในชีวิตของคุณ
คำพูดสุดท้าย
หากคุณสามารถเชื่อมโยงกับลักษณะเกือบทั้งหมดในรายการนี้ แสดงว่าคุณ เป็นคนที่ห่วงใยกันอย่างมาก
คุณเป็นพระพรสำหรับผู้อื่นและโลกก็ต้องการคนแบบคุณมากขึ้น
แต่ต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ละเลยตัวเอง...เพราะคุณสมควรได้รับ ความรักและความห่วงใยที่คุณมีให้กับคนอื่นๆ