Qayğı, sadəcə olaraq, başqalarına qarşı xeyirxahlıq, hörmət və qayğı göstərməkdir.

Və bu tərifə görə...hər kəs əslində müəyyən dərəcədə qayğıkeşdir.

Beləliklə, vacib olan, həqiqətən, insanın nə qədər səmimi və dərindən maraqlandığıdır.

Əgər siz çox qayğıkeş insan olduğunuzu düşünürsünüzsə, bu xüsusiyyətlərin neçəsinə aid ola biləcəyinizi yoxlayın.

1) Sizə əhəmiyyət verirsiniz. sizin deyil, onların sevgi dilindən istifadə etmək

Bəzən “qayğı” düzgün edilmədikdə zərərli ola bilər.

Biz tez-tez eşidirik “Bu, sizin xeyrinizədir. Mənə sonra təşəkkür edəcəksən, görərsən!”

Və çox vaxt bu, bunu etməyin ən yaxşı yolu deyil.

Bu, adətən, işi görən şəxs tərəfindən baş verir. “qayğı” bunu öz şərtləri ilə edir... öz sevgi dillərində.

Məsələn, övladına gündə 20 dəfə çox “qayğı” deyə zəng edən anadır. Və ya rəfiqəsinin bədəni üçün qəbul edildiyini hiss etmək istədiyi zaman ona idman zalı üzvlüyünü verən bir oğlan.

Siz bunu çox yaxşı bilirsiniz, ona görə də digər insanı birinci yerə qoyduğunuzdan əmin olun və onun istifadəsinə diqqət yetirin. onların sevgi dili. Siz özünüzdən soruşursunuz: “Onlar həqiqətən nə istəyirlər?”

“Mən onlara həqiqətən necə kömək edə bilərəm ki, onların xoşbəxtliyinə və rifahına əlavə edim?”

2) Siz oxuya bilərsiniz insan yaxşı

Bu, yuxarıdakı ilə əlaqədardır, çünki siz bir insanı yaxşı oxuya bilirsinizsə, deməli, siz onun əslində nə sevildiyini və qayğısına qaldığını hiss etmək istədiklərini daha yaxşı bilirsiniz.

Siz bədən dilini oxumaq üzrə mütəxəssis.Amma bundan daha çox, əslində insanlara dərin marağınız var.

Hər qarşılıqlı əlaqədə siz onların nə etdiklərinə, nə dediklərini və necə dediklərini diqqətlə izləməyə çalışırsınız və çalışırsınız. onların həqiqətən kim olduğunu anlamaq üçün.

Siz çox müşahidəçisiniz.

Kiminsə narahat, yorğun, kədərli və ya kənarda qaldığını asanlıqla hiss edə bilərsiniz. Beləliklə, onlar sizə bir söz deməsələr belə, onsuz da onları necə bir az daha yaxşı hiss etdirə biləcəyinizi bilirsiniz.

3) Başqalarının qayğısına qalmağı bir yük kimi görmürsünüz

Zəngin və məşğul həyatınız var—döymək üçün son tarixləriniz və idarə etməli olduğunuz bir ev təsərrüfatınız var— amma kiməsə həqiqətən ehtiyacınız varsa, siz oradasınız!

Siz bunu kiminsə yükünü yüngülləşdirmək üçün bir fürsət kimi görürsünüz. siz, bu, ərzaqlarınızı vaxtında almaqdan və ya rəsm əsərinizi bitirməkdən daha vacibdir.

Ancaq bu sizi bir az narahat etsə də, qarşınızdakı insanı buna görə günahkar hiss etdirmirsiniz. Bilirsiniz ki, bir-birinizin yanında olmaq münasibətlərin bir hissəsidir... ona görə də lazım olanda görünürsünüz.

Və şəxsən orada ola bilmirsinizsə, zəng edirsiniz və ya mesaj göndərirsiniz – bunu göstərmək üçün hər hansı bir şey Siz əslində onların yaşadıqlarına əhəmiyyət verirsiniz.

4) Başqalarının problemləri sizi gecələr oyaq saxlayır

Bu, sizin üçün olduqca zərərlidir, lakin siz edə bilərsiniz. kömək etmə. Bu, sizin həqiqətən qayğıkeş bir insan olduğunuza işarədir.

Siz heç bir əzab-əziyyətə dözə bilməzsiniz, xüsusən də sevdiyiniz insanlar tərəfindənən çox. Beləliklə, siz çarpayınızda fırlanır və onlara necə kömək edəcəyinizi düşünürsünüz.

Qayğılı olmaq həqiqətən təqdirəlayiq olsa da, hər kəs sizin kimi qayğıkeş olsa, dünya daha yaxşı yer olardı. onu narahatçılıqla qarışdırmayın.

Gərək olanda yatın ki, ertəsi gün konstruktiv düşünmək üçün enerjiniz olsun.

Başqa insanların problemlərinin sizə elə gəlməsinə imkan verməməyi öyrənin. yuxunuza (və həyatınıza) təsir edir. Unutmayın ki, başqalarına kömək edə bilmək üçün ilk növbədə özünüzə diqqət yetirməlisiniz.

5) Siz çox həssas insansınız

Siz təkcə bədəndən istifadə edərək insanı yaxşı oxuya bilməzsiniz. Siz onların necə hiss etdiklərini də hiss edə bilərsiniz.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Və buna görə də siz sözlərinizlə və sözlərinizlə daha diqqətli olursunuz. onlara necə təsir edə biləcəyini bildiyiniz üçün onlarla paylaşdığınız bir növ məlumatdır.

Həssas olduğunuz zaman başqalarının necə hiss etdiyinə əhəmiyyət verirsiniz. Və bu, "böyük bir şey deyil" kimi görünə bilər, amma belədir! Bu, dostunuza təcili yardım üçün pul borc vermək və ya xəstə olanda şorba hazırlamaq kimi daha böyük qayğı jestləri qədər vacibdir.

Siz çox həssassınız və bu, sizi başqalarının qayğısına qalmaqda bacarıqlı edir. emosional rifah...bu, çox vacibdir. Əgər bu sənsənsə, insanların səni cəlb etməsi təəccüblü deyil. Siz insanların yaxın olmaq istədikləri böyük bir istilik topusunuz.

6) Sizkiminsə sizdən kömək istəməsini gözləməyin

Bir insanı yaxşı oxuya bildiyinizə və başqalarının hisslərinə həssas olduğunuza görə, siz bir şey etməyə başlamazdan əvvəl onlar sizə H-E-L-P hərfinə ehtiyac yoxdur onlar üçün.

Siz tez-tez onların “Aman Allaha şükür, sən mənim nəyə ehtiyacım olduğunu bilirsən” dediyini tez-tez eşidirsən.

Və siz bunu sadəcə onları heyran etmək və ya özünüzü yaxşı hiss etmək üçün etmirsiniz. çox qayğıkeş bir insan (hər halda burada səhv bir şey yoxdur), siz bunu edirsiniz, çünki bu... sizin üçün avtomatikdir.

Bunu edirsiniz, çünki bəzən kömək istəməyin nə qədər çətin olduğunu bilirsiniz... və siz Bir söz deməzdən əvvəl onlara ehtiyac duyduqlarını verməklə onları bu problemdən xilas etməyi üstün tuturam.

7) Kimsə əlaqə saxlamağı dayandırsa belə, əlaqə saxlayırsınız

Əgər siz çox qayğıkeşsinizsə deməli, sən də dərindən başa düşürsən.

Beləliklə, həyatınızda vacib olan biri bir müddət sizinlə əlaqə saxlamayanda - ən yaxşı dostunuz və ya bacınız deyin - şübhəsiz ki, siz bir az çaşqınsan, amma bundan incimirsən.

Bilirsən ki, kiminsə bunu etməsinin bir çox səbəbi var, o cümlədən depressiya. Beləliklə, əlinizi uzadın. Çənənizi yuxarı qaldırıb "Məni hələ də istəsələr, mənimlə əlaqə saxlayacaqlar!" və ya “Onlar kim olduqlarını düşünürlər?!”

Siz onlara və dostluğunuza əhəmiyyət verirsiniz ki, qürurunuzun yoluna mane olmasına imkan verməyin. Siz "daha böyük insan" olmaqdan yorulmursunuz, çünki həqiqətən sizsinizqayğı.

8) İşlərin nə vaxt pis getdiyini yoxlamırsınız

Yalnız özlərini düşünən insanlar özlərini qorumaq üçün hər şeyi edərdilər. Əgər onlar bir qırmızı bayraq görsələr, "bye felish" deyirlər, çünki onlar üçün daha yaxşısına layiqdirlər.

Və biz bu insanlara nə baş verdiyini bilirik...onlar sadəcə bir münasibətdən digərinə keçirlər, heç vaxt o mükəmməlliyi tapmırlar. dostluq və ya qız yoldaşı və ya patron.

Əlbəttə, siz də zəhərli münasibətdə olmağı xoşlamırsınız...amma siz asanlıqla təslim olmursunuz - birinci, ikinci və ya yeddinci cinayətdə deyil. Bilirsiniz ki, hər hansı bir münasibət səbir tələb edir və buna görə də o qədər də yaxşı olmayan şeylərlə məşğul olursunuz.

Siz sadəcə qalxıb getmirsiniz, qalırsınız və hər şeyi yaxşılaşdırırsınız!

Əlbəttə, siz nə vaxt ayrılacağınızı da bilirsiniz... və o zaman bacardığınız hər şeyi etdiniz və hər şey olduğu kimi qalır.

9) Həyatın ədalətsiz olduğunu bilirsiniz

Sən çox gözəlsən həyatın qeyri-bərabərliyindən xəbərdardır. Siz öz imtiyazlarınızdan xəbərdarsınız - harada doğulduğunuzdan, məktəbə getdiyiniz yerdən, valideynlərinizdən və s.

Və buna görə də yaxşı şeylərə görə çox minnətdarsınız. Həyatınızda, ancaq siz də bacardığınız qədər başqalarına kömək etmək borcunuz olduğunu bilirsiniz.

Beləliklə, bacardığınız müddətcə dünyanın ədalətsizliyini öz kiçikliyinizlə balanslaşdırmağa çalışırsınız. yollar. Siz sədəqə verirsiniz, evsizlərə yemək verirsiniz və qarşılaşdığınız hər kəsə daha səbirli və anlayışlı olmağa çalışırsınız.

10)İnsanları sevindirmək SİZİ xoşbəxt edir

Uşaq olduğunuzdan belə, siz həmişə verici olmusunuz.

İnsanları xoşbəxt etməkdən xoşbəxtsiniz, ona görə də təbəssüm yarada biləcək işlər görürsünüz. İstər evə gedərkən topladığınız gülü valideynlərinizə vermək, istərsə də qonaqlarınıza bir neçə peçenye təqdim etmək olsun. Siz ev heyvanlarınıza əlavə yeməklər verirsiniz, valideynlərinizi ziyarət edəndə yemək bişirir və qabları yuyursunuz, hətta həmkarlarınıza şirin kartlar da verirsiniz.

Bəzən bunun çox olduğunu düşünürsünüz — çox olduğunuzu— amma nə edə bilərsən? İnsanlara (və heyvanlara və bitkilərə...) qayğı göstərmək həyatınızın çağırışına çevrilib.

Son sözlər

Əgər bu siyahıdakı demək olar ki, bütün xüsusiyyətlərə aid ola bilirsinizsə, deməli siz şübhəsiz ki, çox qayğıkeş insansınız.

Siz başqaları üçün çox xeyirxahsınız və dünyanın sizin kimi insanlara daha çox ehtiyacı var.

Ancaq əmin olun ki, özünüzə laqeyd yanaşmayın...çünki siz buna layiqsiniz başqalarına verdiyiniz sevgi və qayğı növü.