G'amxo'rlik, oddiy qilib aytganda, boshqalarga nisbatan mehr, hurmat va g'amxo'rlik ko'rsatishdir.

Va bu ta'rifga ko'ra... har bir inson aslida qandaydir darajada g'amxo'rlik qiladi.

Xo'sh, eng muhimi, inson qanchalik samimiy va chuqur qayg'urishidir.

Agar siz juda g'amxo'r odammisiz, deb qiziqsangiz, ushbu xususiyatlarning qanchasiga tegishli ekanligini tekshiring.

1) Sizni qiziqtirasiz. sizniki emas, balki ularning sevgi tilidan foydalanish

Ba'zida "g'amxo'rlik" to'g'ri bajarilmasa, zararli bo'lishi mumkin.

Biz ko'pincha "Bu sizning manfaatingiz uchun. Menga keyinroq rahmat aytasiz, ko‘rasiz!”

Ko‘pincha buni qilishning eng yaxshi usuli emas.

Bu, odatda, shunday bo‘ladi: “G‘amxo‘rlik” buni o‘z shartlariga ko‘ra... o‘z sevgi tilida qiladi.

Misol, onaning farzandiga kuniga 20 marta qo‘ng‘iroq qilishi mumkin, chunki u juda ko‘p “qayg‘uradi”. Yoki qiz do'sti o'zining tanasi uchun qabul qilinganini his qilishni xohlagan paytda sport zaliga a'zolikni beradigan yigit.

Siz buni juda yaxshi bilasiz, shuning uchun siz boshqa odamni birinchi o'ringa qo'yganingizga ishonch hosil qilasiz va undan foydalanishga g'amxo'rlik qilasiz. ularning sevgi tili. Siz o'zingizdan so'rang: “Ular haqiqatan ham nimani xohlaydi?”

“Men ularga haqiqatan ham baxt va farovonlik qo'shishim uchun qanday yordam bera olaman?”

2) odam yaxshi

Bu yuqoridagi bilan bog'liq, chunki agar siz odamni yaxshi o'qiy olsangiz, u aslida nimani sevish va g'amxo'rlik qilishni xohlashini ko'proq tushunasiz.

Siz tana tilini o'qish bo'yicha mutaxassis.Lekin bundan ham ko'proq, siz aslida odamlarga chuqur qiziqish bildirasiz.

Har bir muloqotda siz ular nima qilayotganiga, nima deyishiga va qanday aytishiga diqqat bilan qarashga harakat qilasiz va harakat qilasiz. ularning kimligini tushunish uchun.

Siz juda kuzatuvchansiz.

Kimdir noqulay, charchagan, qayg'uli yoki o'zini chetda his qilayotganini osongina sezishingiz mumkin. Shunday qilib, ular sizga bir og'iz so'z aytmasa ham, siz ularni qanday qilib biroz yaxshiroq his qilishingiz mumkinligini allaqachon bilasiz.

3) Siz boshqalarga g'amxo'rlik qilishni yuk sifatida ko'rmaysiz

Sizda boy va gavjum hayot bor — sizda engish uchun belgilangan muddatlar va uy xo'jaligini boshqarishingiz kerak— lekin agar kimdir sizga haqiqatan ham muhtoj bo'lsa, siz u yerdasiz!

Siz buni kimningdir og'irini yengil qilish va boshqa birovning og'irini yengil qilish imkoniyati deb bilasiz. siz uchun bu oziq-ovqat mahsulotlarini o'z vaqtida sotib olish yoki rasmingizni tugatishdan ko'ra muhimroqdir.

Ammo bu sizni biroz bezovta qilsa ham, siz boshqa odamni buning uchun aybdor his qilmaysiz. Bilasizmi, bir-biringiz bilan birga bo'lish munosabatlarning bir qismidir...shuning uchun kerak bo'lganda paydo bo'lasiz.

Agar u yerda shaxsan bo'lolmasangiz, qo'ng'iroq qilasiz yoki xabar yuborasiz — buni ko'rsatish uchun har qanday narsa. Siz haqiqatan ham ular boshdan kechirayotganlari haqida qayg'urasiz.

4) Boshqa odamlarning muammolari sizni tunda uyg'otadi

Bu siz uchun juda zararli, lekin siz buni qila olasiz. yordam bermang. Bu sizning chinakam g'amxo'r inson ekanligingizdan dalolatdir.

Siz har qanday azob-uqubatlarga dosh berolmaysiz, ayniqsa sevganlaringiz tomonidan.eng. Shunday qilib, siz to'shagingizda ularga qanday yordam berish haqida o'ylaysiz.

G'amxo'rlik chindan ham hayratlanarli bo'lsa-da, agar hamma siz kabi g'amxo'rlik qilsa, dunyo yanada yaxshi joy bo'lar edi. Buni tashvish bilan aralashtirib yubormang.

Kerak bo'lganda uxlang, shunda ertasi kuni konstruktiv fikr yuritish uchun kuchga ega bo'lasiz.

Boshqalarning muammolari sizga shu darajada yetib borishiga yo'l qo'ymaslikni o'rganing. bu sizning uyquingizga (va hayotingizga) ta'sir qiladi. Esingizda bo'lsin, boshqalarga yordam berish uchun avvalo o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

5) Siz juda sezgir odamsiz

Siz nafaqat tanadan foydalanib, odamni yaxshi o'qiy olasiz. Siz ularning his-tuyg'ularini ham his qilishingiz mumkin.

Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:

Shuning uchun siz so'zlaringiz va so'zlaringiz bilan ehtiyotkor bo'lasiz. ular bilan baham ko'ring, chunki bu ularga qanday ta'sir qilishi mumkinligini bilasiz.

Siz sezgir bo'lsangiz, siz boshqalarning his-tuyg'ulari haqida qayg'urasiz. Va bu "katta narsa emas" kabi ko'rinishi mumkin, lekin shunday! Do'stingizdan favqulodda vaziyat uchun qarz berish yoki kimdir kasal bo'lganida sho'rva tayyorlash kabi g'amxo'rlikning katta imo-ishoralari bilan bir xil darajada muhimdir.

Siz juda sezgirsiz va bu sizni boshqalarga g'amxo'rlik qilishda mahoratli qiladi. hissiy farovonlik... bu juda muhim. Agar bu siz bo'lsangiz, odamlar sizni jalb qilishlari ajablanarli emas. Siz odamlar yaqin bo'lishni xohlaydigan katta iliqlik to'pisiz.

6) Sizkimdir sizdan yordam so'rashini kutmang

Siz bir odamni yaxshi o'qiy olishingiz va siz boshqalarning his-tuyg'ulariga sezgir bo'lganingiz uchun, biror narsa qilishni boshlashdan oldin ular sizga H-E-L-P deb yozishlari shart emas. ular uchun.

Siz ularning “Xudoga shukur, siz har doim menga nima kerakligini bilasiz” degan gaplarini eshitasiz.

Va siz buni shunchaki ularni hayratda qoldirish yoki o'zingizni yaxshi his qilish uchun qilmayapsiz. juda g'amxo'r odam (garchi buning hech qanday yomon joyi yo'q), siz buni qilasiz, chunki bu ... siz uchun avtomatik.

Siz buni qilasiz, chunki ba'zida yordam so'rash qanchalik qiyinligini bilasiz ... va siz Bir so'zni aytishdan oldin ularga kerakli narsalarni berib, ularni bu muammodan qutqargan ma'qul.

7) Agar kimdir aloqani to'xtatsa ham, siz qo'llab-quvvatlaysiz

Agar siz juda g'amxo'r odam bo'lsangiz. Demak, siz ham chuqur tushunasiz.

Shunday qilib, agar hayotingizda muhim bo'lgan kimdir bir muncha vaqtdan beri siz bilan bog'lanmasa, deylik, eng yaqin do'stingiz yoki singlingiz - albatta, siz buni tushunasiz. Bir oz xijolat tortasiz, lekin siz bundan xafa bo'lmaysiz.

Bilasizmi, kimdir buni qilishiga ko'p sabablar, jumladan depressiya ham bor. Shunday qilib, siz qo'lingizni uzating. Siz iyagingizni baland ko'tarib, "Agar ular hali ham meni xohlasalar, men bilan bog'lanishadi!" yoki "Ular kim deb o'ylashadi?!"

Siz g'ururingizga xalaqit bermaslik uchun ularga va do'stligingizga g'amxo'rlik qilasiz. Siz "kattaroq odam" bo'lishdan charchamaysiz, chunki siz haqiqatan ham shundaysizg'amxo'rlik.

8) Ishlar yomonlashganini tekshirmaysiz

Faqat o'zi haqida qayg'uradigan odamlar o'zlarini himoya qilish uchun hamma narsani qilishadi. Agar ular bitta qizil bayroqni ko'rsalar, ular "bay felish" bo'lishadi, chunki ular uchun ular yaxshiroq bo'lishga loyiqdir.

Va biz bu odamlar bilan nima sodir bo'lishini bilamiz... ular shunchaki bir munosabatlardan ikkinchisiga o'tishadi, lekin hech qachon bu mukammallikni topmaydilar. do'stlik yoki qiz do'st yoki xo'jayin.

Albatta, siz ham zaharli munosabatda bo'lishni yoqtirmaysiz... lekin siz osonlik bilan taslim bo'lmaysiz - birinchi yoki ikkinchi yoki ettinchi jinoyatda emas. Bilasizmi, har qanday munosabatlar sabr-toqatni talab qiladi va shuning uchun siz unchalik yaxshi bo'lmagan narsalar bilan shug'ullanasiz.

Siz shunchaki turasiz va ketasiz, qolasiz va vaziyatni yaxshilaysiz!

Albatta, siz qachon ketishni ham bilasiz...va o'shanda qo'lingizdan kelganini qildingiz va hammasi o'zgarmaydi.

9) Hayot adolatsiz ekanini bilasiz

Siz judayam hayotdagi tengsizliklardan xabardor. Siz o'zingizning imtiyozlaringizdan xabardorsiz - qaerda tug'ilganingiz, qayerda maktabga borganingiz, qanday ota-onangiz borligi va hokazo.

Shuning uchun siz yaxshi narsalar uchun juda minnatdormiz. O'z hayotingizda, lekin siz boshqalarga imkon qadar yordam berish majburiyatingiz borligini ham bilasiz.

Shunday qilib, qo'lingizdan kelganicha, dunyoning adolatsizligini o'z kichikligingiz bilan muvozanatlashga harakat qilasiz. yo'llari. Siz sadaqa berasiz, uysizlarga ovqat berasiz va har bir uchrashganingizga ko'proq sabr va tushunishga harakat qilasiz.

10)Odamlarni xursand qilish SIZNI baxtli qiladi

Hatto siz bolaligingizdan beri siz doimo yordam beruvchi bo'lib kelgansiz.

Siz odamlarni xursand qilishdan baxtiyorsiz, shuning uchun ham tabassum qo'yadigan narsalarni qilasiz. Ota-onangizga uyga ketayotganda tergan gulingizni sovg'a qilyapsizmi yoki mehmonlaringizga pechenye taklif qilasizmi? Siz uy hayvonlaringizga qo'shimcha taomlar berasiz, ota-onangizga tashrif buyurganingizda ovqat pishirasiz va idishlarni yuvasiz va hatto hamkasblaringizga yoqimli kartalarni berasiz. lekin nima qila olasiz? Odamlarga (hayvonlarga, o'simliklarga...) g'amxo'rlik qilish sizning hayotingizning asosiy maqsadiga aylandi.

Oxirgi so'zlar

Agar siz ushbu ro'yxatdagi deyarli barcha belgilarga tegishli bo'lsangiz, demak siz Albatta, juda g'amxo'r inson.

Siz boshqalar uchun juda baxtsizsiz va dunyo siz kabi odamlarga ko'proq muhtoj.

Ammo o'zingizni e'tiborsiz qoldirmasligingizga ishonch hosil qiling... chunki siz bunga loyiqsiz. siz boshqalarga ko'rsatgan sevgi va g'amxo'rlik.