Labai stengiatės su juo užmegzti ryšį, bet kažkodėl atrodo, kad jis nepakankamai atsidėkoja.

Bet ar taip yra todėl, kad esate pernelyg priekabus, ar todėl, kad jie yra atstumti?

Kad jums padėčiau, šiame straipsnyje pateiksiu 10 būdų, kaip nustatyti, ar jūs tiesiog esate įkyri, ar tai jis yra nutolęs.

1) Ar turite kokių nors iš šių "lipšnumo" bruožų?

Prieš analizuodami kitą žmogų, pirmiausia pažvelkite į save.

Juk lengviau vertinti save, nei kitą žmogų vertinti pro mikroskopą.

Pažvelkite į savo vidų, kad įsitikintumėte, ar "problema" iš tikrųjų nėra susijusi su jumis.

Pabandykite pasitikrinti, ar jums būdingas kuris nors iš toliau aprašytų bruožų:

• Panikuojate, kai jis greitai nereaguoja
• Nuolat stebite jų socialinių tinklų paskyras.
• Jaučiate didelį poreikį dalyvauti kiekviename renginyje, kuriame jis dalyvauja.
• Vis siunčiate jam vieną žinutę po kitos, nelaukdama, kol jis atsakys.
• Kai matote jį šalia kitų, jaučiate pavydą.
• Norite, kad didžiąją laiko dalį jam būtų prioritetas Nr. 1.

Kuo daugiau iš jų tinka jums, tuo labiau tikėtina, kad iš tiesų esate įkyrus.

Tačiau dar nenurašykite savęs! Kartais tai, kas gali atrodyti kaip akivaizdus ženklas, gali pasirodyti, kad taip nėra, kai tai įvertiname kontekste.

Juk sakoma, kad velnias slypi detalėse.

2) Ar jis turi kokių nors iš šių "tolimų" bruožų?

Jei jaučiate, kad nesąžininga būti kaltinama dėl visų problemų ir "dramų", tuomet turėtumėte pabandyti atidžiau pažvelgti į jį.

Pabandykite patikrinti, ar jaučiate, kad toliau išvardyti bruožai jį apibūdina:

• Jam sunku prisiimti įsipareigojimus.
• Anksčiau jis būdavo daug dėmesingesnis.
• Jis be jokios priežasties atsisako žmonių pagalbos.
• Jis yra šiek tiek vienišas vilkas.
• Jo atsakymai trumpi ir taupūs.
• Jis nelengvai atsiveria.

Būtent tokie dalykai apibūdina žmones, kurie yra atsiriboję ir atsiriboję. Taigi, jei kuris nors iš šių dalykų pataiko į tikslą, vadinasi, jis iš tiesų išlaiko atstumą (galbūt pats to nesuvokdamas).

Gali būti, kad jis su kažkuo kovoja ir nori išlaikyti tai asmeniškai, o gal jis stumia jus nuo savęs. Gali būti net taip, kad jis bijo intymumo ir tiesiog refleksyviai stumia jus nuo savęs, nes priartėjote per arti.

Yra daugybė galimų priežasčių, kodėl jis gali elgtis atsainiai, todėl geriau suteikti jam abejonių, nei kaltinti jį nemeile.

3) Patikrinkite savo ankstesnius santykius

Dauguma žmonių per trumpą laiką gali labai pasikeisti.

Vis dėlto verta pasidomėti ankstesnių santykių tendencijomis - tendencijos yra tendencijos dėl tam tikrų priežasčių ir dažniausiai jos išduoda įpročius, kurių dar reikia atsisakyti.

Ar jūsų buvę draugai jums sakė, kad buvote įkyrus? Galbūt net pastebėjote, kad praeityje buvote įkyrus, ir tai pripažinote?

O kaip dėl jo? Ar kuri nors iš jo buvusių merginų sakė, kad jis yra tolimas, nerūpestingas ar nedėmesingas?

Nebijokite užduoti sau tokių klausimų, nes jie gali padėti suprasti, kokie esate dabar.

Taip pat nenusiminkite vien dėl to, kad nustatėte ir pasižadėjote keistis - niekas nėra apsaugotas nuo atkryčių.

Tik įsitikinkite, kad aptardami šiuos dalykus turėtumėte elgtis vieni su kitais geranoriškai. Negalima tik "kasti praeities", kad įrodytumėte, kas dėl ko kaltas.

4) Leiskite santykių ekspertui pasverti

Galite perskaityti tiek straipsnių, kiek norite, bandydami išsiaiškinti šį bei tą, tačiau kartais gali būti sunku viską padaryti patiems.

Kiek galite būti tikri, kad jūsų sprendimas tikrai nešališkas? Arba kad matote viską, ką reikia matyti?

Tai nėra lengva.

Todėl rekomenduočiau pasikalbėti su profesionaliu santykių treneriu ir paprašyti jo įžvalgų.

Jie ne tik gali pateikti antrąją nuomonę, nepaveiktą jūsų išankstinių nuostatų, bet ir remtis savo ir tūkstančių klientų, kuriems jie padėjo, patirtimi.

Mano nuomone, "Santykių herojus" yra geriausia vieta, į kurią galite kreiptis.

Daug kartų konsultavausi su jais dėl įvairių problemų, su kuriomis susidūriau savo santykiuose.

Jie ne tik davė man "sausainių" patarimų, bet iš tikrųjų stengėsi mane išklausyti ir patarti pagal mano situaciją.

Kad būtų dar geriau, net nebuvo taip sunku susisiekti su santykių ekspertu. Norėdami pradėti, galite spustelėti čia ir per 10 minučių rasite patarėją.

5) Atkreipkite dėmesį į tai, kaip elgiatės su kitais žmonėmis.

Vienas iš būdų išsiaiškinti, ar esate įkyrus žmogus, ar jis - atstumtasis, yra leisti draugams ir šeimos nariams pasverti savo nuomonę.

Pažvelkite į kitus savo santykius.

Po "romantinio intereso" jūsų lipšnumas labiausiai pasireikš jūsų draugams... ir jūs galite net nesuvokti, kad esate lipšnus!

Tiesą sakant, jūsų mąstymas gali būti taip normalizuotas, kad iki šiol galėjote net manyti, jog šie norai prikibti yra normali santykių dalis!

Tačiau atsigręžkite atgal.

Ar dūsaujate, kai draugai iš karto neatsako į jūsų laiškus, ar nusiminate, kai jie kur nors išvyksta be jūsų?

Faktas yra tas, kad lipnumas nesiskiria. Jei esi lipni savo draugų atžvilgiu... greičiausiai esi lipni ir savo vaikino atžvilgiu.

Lipšnumas yra elgesio modelis, kuriam sukelti tereikia, kad jūsų jausmai kam nors būtų itin stiprūs. Ir kuo stipresni tie jausmai, tuo labiau lipšnus greičiausiai tapsite.

6) Pažvelkite į savo vaikystę

Sakydamas "tavo" turiu omenyje ne tik tavo, bet ir jo.

Mus formuoja mūsų patirtis, o daugelis problemų, su kuriomis dauguma žmonių susiduria šiuo metu, gali būti susijusios su vaikyste.

Vaikystėje įgyta patirtis lemia tai, kaip suvokiame ir įsivaizduojame savo lūkesčius, ribas ir daugelį kitų dalykų, kurie yra svarbūs suaugusiųjų gyvenime.

Todėl verta pasidomėti jūsų vaikyste ir išsiaiškinti, ar nė vienas iš jūsų nepatyrė patirties, dėl kurios jūs taptumėte prisirišusi, o jis atsiribojęs.

Ar vaikystėje jautėtės apleisti?

Galbūt nuolat kraustėtės iš vienos vietos į kitą ir praradote draugystę taip pat greitai, kaip ir ją užmezgėte? O gal tiesiog augote tarp žmonių, kurie iš prigimties yra prisirišę, ir manote, kad tokia ir turi būti meilė?

O kaip dėl jūsų vaikino?

Ar jis kada nors atviravo apie išdavystę ar kokią nors kitą traumą? Galbūt jis neteko artimo žmogaus, pavyzdžiui, jį paliko vienas iš tėvų arba pervažiavo jo geriausią draugą. Galbūt dėl to jis yra atsiribojęs.

Taip pat gali padėti žinoti, kaip giliai glūdi jūsų problemos. Tai padeda lengviau nepriimti visko per daug asmeniškai... ir kaip padėti išspręsti šias problemas.

7) Pažinkite savo prisirišimo stilių

Santykių tvarkymą suaugusiųjų gyvenime skirstome į keturis pagrindinius "stilius", todėl gali būti naudinga atpažinti, kuris iš jų jums būdingas.

Laimei, yra paprastas būdas tai sužinoti. Čia galite atlikti testą ir nustatyti savo prisirišimo stilių. Jei galite, paprašykite, kad jis taip pat jį atliktų, kad abu geriau suprastumėte vienas kitą.

Ypač reikėtų atkreipti dėmesį į du stilius.

Nerimastingas stilius labai plačiai reiškia, kad žmogus nori nuolat jaustis užimtas ir gauti dėmesio. Priešingu atveju jis panikuoja.

Taigi jei atlikote testą ir gavote tokį rezultatą, tikėtina, kad iš tiesų esate tas, kuris yra priekabus.

Kita vertus, baimingas vengimo stilius reikštų, kad žmogus ieško pasitenkinimo ir džiaugsmo tik savyje. Jie taip pat dažnai įtariai žiūri į žmones, kurie prie jų pernelyg priartėja, ir mieliau atsitveria siena.

Jei jūsų vaikinas gauna tokį rezultatą, vadinasi, turite atsakymą. Jis greičiausiai yra tolimas.

Žinoma, tokie testai nėra 100 % tikslūs, todėl į rezultatus vis tiek reikia žiūrėti su saiku.

8) Gaukite sąžiningą kitų nuomonę

Gali būti verta pasidomėti trečiosios šalies nuomone.

Draugai ir šeima dažnai išsiaiškina apie jus daug anksčiau, nei jūs patys tai sužinote. Tačiau jie nepasakoja jums šių dalykų dėl vienos priežasties. Ir ta priežastis yra ta, kad jūs tikriausiai niekada neklausėte. Arba jie bijo, kad įsižeisite.

Taigi aiškus šios problemos sprendimas yra tiesiog paklausti.

Paklauskite jų apie save ir apie jį.

Jei jo ar jūsų šeima išsakė kokių nors pastabų apie kurį nors iš jūsų, pasistenkite jas prisiminti ir pagalvoti apie jas.

Apskritai, jei įmanoma, norėsite užduoti atvirus klausimus, pavyzdžiui, "Kaip manai, ar aš esu įkyri?" arba "Ar jis visada buvo šiek tiek uždaras?", o ne klausimus "Taip, ne", pavyzdžiui, "Ar manai, kad esu įkyri?".

Kita trečiosios šalies nuomonė, kuria galite pasikliauti, yra santykių trenerio iš "Relationship Hero".

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Priešingai nei jūsų šeimos nariai ir draugai, jų nuomonė nėra šališka. Jie nepažįsta jūsų asmeniškai, todėl neslėps to, kas iš tiesų yra jų mintyse. Ir, vaikeli, jie gali pasakyti daug protingų dalykų.

Mano trenerė nebijojo būti sąžininga su manimi (nors ji yra vienas švelniausių mano pažįstamų žmonių), ir manau, kad tai buvo stebuklingas triukas, padėjęs man smarkiai pagerinti save ir savo santykius.

Išbandykite "Relationship Hero". Nesigailėsite.

9) Kiek laiko jūs turite?

Iš to, kiek laisvo laiko turite, galima spręsti, ar kas nors iš jūsų yra įkyrus, nutolęs, ar ne.

Iš pradžių gali pasirodyti keista apie tai galvoti, bet jei jis nuolat užsiėmęs, tarkime, darbu, mokykla ar pomėgiais, jam liks labai mažai laiko ar energijos, kurią galėtų skirti kam nors kitam.

Maža to, jo protas taip pat bus pernelyg užimtas, kad jūsų nepastebėtų.

Taigi galutinis rezultatas yra tas, kad jis truputį ilgiau užtruks, kol pasijus vienišas nei kitu atveju. Jis taip pat apskritai bus mažiau prieinamas.

Dėl to jis iš tiesų gali atrodyti "tolimas".

Kita vertus, jei turite per daug laisvo laiko, vadinasi, jūsų protas turi per daug laiko pergalvoti savo mintis!

Pajusite vienatvę, todėl greičiau įsivyraus poreikis, ir jūs imsite desperatiškiau siekti, kad jis galėtų patenkinti jūsų poreikius. Tuomet pradėsite atrodyti "lipšni".

Taigi, jei situacija tokia, kad jūs turite per daug laisvo laiko, o jis jo turi per mažai... tuomet jūs tikriausiai esate įkyri, o jis - atstumtas.

"Pataisyti" galima paprastai - tiesiog geriau tvarkyti savo laiką!, nors tai ne visada įmanoma.

10) Įvertinkite savo požiūrį į meilę ir santykius

Kiekvienas turi savo įsivaizdavimą, kaip turėtų atrodyti intymumas.

Kartais jie gali būti labai skirtingi, todėl per pirmuosius kelis santykių mėnesius daug porų susipyksta.

Kartais dėl neteisingų lūkesčių gerus santykius galite priimti kaip savaime suprantamą dalyką arba net nepastebėti meilės, kai ji jums suteikiama.

Kartais net nebūtina turėti "neteisingų" lūkesčių. Jie gali būti paprasčiausiai nesuderinami arba nesutampantys.

Jis gali būti žmogus, kuris nemano, kad turi būti visada šalia jūsų, kad jus mylėtų, o jūs galite būti žmogus, kuris gali elgtis "įkyriai", net jei jau esate gausiai mylimas.

Todėl verta nuolat iš naujo įvertinti, kaip vertinate meilę ir intymumą.

Tačiau tuomet galite pagalvoti... Kaip iš tikrųjų nustatyti šiuos lūkesčius? Kaip žinoti, kada prašote per daug ar per mažai?

Teisingą atsakymą galite rasti tik jūs patys, o jį rasite tik tada, kai užmegsite gerus santykius su savimi.

To išmokau iš žymaus šamano Rudos Iandės.

Kaip Ruda aiškina šiame protu nesuvokiamame nemokamame vaizdo įraše, daugelis iš mūsų nesąmoningai sabotuoja savo meilės gyvenimą to net nesuvokdami.

Pernelyg dažnai siekiame idealizuoto meilės įvaizdžio ir puoselėjame lūkesčius, kurie garantuotai bus nuvilti.

Rudos mokymai parodė man visiškai naują požiūrį į meilę - kad meilė nėra vien tik stebėjimas, kas myli daugiau, o kas mažiau.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

Ką galite padaryti, kad tai ištaisytumėte

Sąžiningai aptarkite savo santykius

Susėskite ir skirkite laiko iš tikrųjų pasikalbėti apie savo santykius.

Įžangos žodžiu pasakykite, kad norite sužinoti, ar tikrai tik jūs esate įkyrus, nes jei taip, norite imtis veiksmų, kad pagerintumėte savo padėtį.

Atvirai papasakokite apie tai, ką jaučiate dėl jo, tačiau stenkitės, kad tai neskambėtų taip, lyg rodytumėte į jį pirštais ir kaltintumėte. Kalbėkite norėdami bendrauti, o ne kaltinti.

Pavyzdžiui, užuot sakę: "Kodėl tu toks šaltas ir atsiribojęs?!", pabandykite pasakyti: "Mieloji, aš tave myliu, bet kartais jaučiu, kad tu nesi tokia meili kaip anksčiau. Ar tau viskas gerai?"

Skirtumas didžiulis.

Pirmasis verčiamas taip: "Kodėl tau nesiseka kaip vaikinui? Ar tu nesugebi mylėti?!"

Antrasis verčiamas taip: "Man labai rūpi tu. Pastebėjau, kad kažkas negerai. Pasakyk man, esu čia, kad išklausyčiau."

Jei norite vaisingo ir taikaus pokalbio, turite daugiau daryti pastarųjų dalykų, net jei tai ir nėra lengviausia.

Pasakykite jam konkrečius dalykus, kurių jums reikia, kad būtumėte mažiau įkyri.

Ar jis tapo tinginiu rašyti žinutes?

Supraskite, kad jis užsiėmęs, bet kartu reikalaukite pagrindinio dalyko, kurį jis turėtų padaryti šiuo atveju, t. y. pasakyti jums, kad yra užsiėmęs!

Vietoj to, kad ignoruotų jus, jis gali tiesiog parašyti žinutę "esu užsiėmęs, pasikalbėsime vėliau", ir tai jūsų santykiams padarys stebuklus.

O jei jis per daug užsiėmęs, galbūt norėsite bent vieną visą dieną praleisti kartu, kad kompensuotumėte visas naktis, kai jis dirba viršvalandžius. Taip jūsų neramią ir "įkyrią" pusę paguos tai, kad turite ko laukti.

Tikėtina, kad taip pat turėsite tokių mažų padrąsinančių gestų, kurie padės jus nuraminti, kai jausitės įkyrūs ir reikalingi.

Papasakokite jam apie tai ir pabandykite išsiaiškinti, ar jis norės eiti į kompromisą.

Tačiau, žinoma, turite galvoti ir apie jį. Ką galite padaryti JŪS, kad jis mažiau nutoltų?

Galiu lažintis, kad jam tiesiog reikia šiek tiek erdvės atsikvėpti arba šiek tiek jūsų supratimo. Tačiau paklauskite jo konkrečių dalykų. Ar jis nori, kad leistumėte jam užsiimti savo pomėgiais, neverčiant jo jaustis blogai? Tada pabandykite tai padaryti.

Atlikite reikiamus koregavimus

Kadangi jau aptarėte vienas kito poreikius, metas juos paversti veiksmais.

Tai reiškia, kad turėtumėte pabandyti rasti kompromisą. Jūs abu turite savo poreikius ir norite užtikrinti, kad jie dažniausiai būtų patenkinti, nė vienam iš jūsų per daug nenusileidžiant ir nesigraužiant.

O kai nusprendėte pasiekti tokį kompromisą, įsitikinkite, kad įvykdysite savo susitarimo dalį.

Tikėtina, kad nė vienam iš jūsų tai nebūtinai bus lengva, bet jei tikrai mylite vienas kitą, būsite pasirengę įdėti darbo.

Turėkite realių lūkesčių

Net ir tada turėsite susitaikyti su tuo, kad jie negali akimirksniu virsti meiliais ir prieraišiais vaikinais (ir patikėkite manimi, jūs to taip pat nenorėtumėte).

Priminkite jam ir sau, kad negalite iš karto tapti ramūs ir zen... ir net su laiku tikriausiai NEBŪTINA visiškai atsipalaiduoti.

Nenorite sugriauti vienas kito gyvenimo ir asmenybės, kad patenkintumėte kito poreikius, arba prarasti proto, bandydami paskubinti tai, kas paprasčiausiai užtrunka.

Santykiams reikia laiko, o suderinamumas ir prieraišumas nėra lengvai nustatomi per pirmuosius kelis pasimatymus ar net santykių metus.

Jūs mylite vienas kitą. Esate pasirengę dėti pastangas, kad vienas kitas jaustųsi mylimas ir gerbiamas. Tačiau pripažinkite, kad abu esate tik žmonės.

Padėkokite jiems už tai, kad su jumis susitarė.

Kai kurie vaikinai dar labiau atsitraukia, kai yra kaltinami, kad yra tolimi.

Jiems tai tolygu sakyti: "Tu manęs nemyli", todėl jie pavargsta net stengtis. Be to, jie mano, kad nesugeba palaikyti gerų santykių.

Tai, kad jis pasiryžęs daryti pokyčius, kad būtumėte laiminga, yra pats meilės apibrėžimas, ar ne?

Taigi leiskite jam pasijusti įvertintam. Sakykite: "Žinau, kad sunku rasti tinkamą atstumą, ir džiaugiuosi, kad nori, jog viskas pavyktų." Myliu tave.

Šie patvirtinimo ir pagyrimo žodžiai bus labai naudingi.

Tai ne tik motyvuos jį siekti geresnių rezultatų, bet ir privers jus pažvelgti į jį teigiamai.

Paskutiniai žodžiai

Taigi... ar esi įkyrus?

Jei pastebite, kad jums būdinga dauguma pirmiau išvardytų įkyrumo bruožų, vadinasi, tikrai esate įkyrus žmogus.

Tačiau būti prieraišiam ir norėti prieraišumo tikrai nėra bloga savybė. Tiesą sakant, mieliau būčiau prieraišus nei šaltas. Bet jei dėl to kyla santykių drama, tikrai sumažink dėmesį.

Taip pat, jei iš šio straipsnio paaiškėjo, kad jis iš tiesų yra nutolęs, turėtumėte pabandyti pasikalbėti ir pažiūrėti, ar galite rasti kompromisą.

Bet štai kas: atminkite, kad tai nebūtinai turi būti vienaip ar kitaip - gali būti ir taip, ir taip! Gali būti, kad jūs esate šiek tiek priekabus, o jie - šiek tiek atstumti.

Tačiau net ir tada nepasiduokite. Tai visiškai normalu.

Svarbu, kad stengtumėtės padaryti vienas kitą laimingą ir rastumėte pusiausvyrą, kad abiejų poreikiai būtų tinkamai patenkinti.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.