Te gândești să dai din nou o șansă unei relații eșuate?

Sunteți în locul potrivit.

În acest articol, vom vorbi despre ce trebuie să luați în considerare înainte de a încerca din nou, despre semnele cruciale care sugerează că relația merită o a doua șansă și despre 10 modalități de a vă asigura că relația va avea succes a doua oară.

Să începem.

Relațiile de a doua șansă funcționează?

Relațiile necesită multă muncă, ceea ce este o surpriză pentru mulți oameni, datorită nuanței roz prin care privim romantismul.

Construirea unei relații bune necesită un anumit nivel de tenacitate, cu atât mai mult dacă încercați să refaceți o relație eșuată.

Relațiile de a doua șansă pot funcționa, atâta timp cât cele două persoane implicate știu cum să crească și să profite de timpul petrecut separat.

Din păcate, relațiile de a doua șansă au o reputație proastă, deoarece există o tendință puternică de a eșua a doua oară.

De ce? Aceste cupluri se împacă pentru toate motivele greșite.

După o despărțire, oamenii intră într-o rutină. Ei simt un sentiment acut de dor după partenerul pe care l-au pierdut și este normal să se simtă singuri, mai ales după ce au petrecut ani de zile cu cineva.

Cu toate acestea, nu este niciodată o idee bună să te întâlnești din nou cu fostul iubit pentru că nu ai putut tolera tristețea despărțirii sau pentru că nu ai putut suporta să fii singur.

Să vă împăcați din motive greșite nu vă va ajuta să mergeți mai departe, pentru că problema care a dus la despărțire va fi tot acolo unde ați lăsat-o.

Dacă te gândești să încerci să faci ca o relație eșuată să funcționeze din nou, trebuie să îți faci timp și să reevaluezi sincer ce îți dorești.

La urma urmei, ultimul lucru pe care tu și fostul tău iubit vi-l doriți este să vă întoarceți într-o relație sortită eșecului.

Înainte de a lua o decizie, luați în considerare:

1. Ce a pus capăt lucrurilor?

Dacă vă gândiți serios să vă împăcați cu fostul, este esențial să recunoașteți ce v-a determinat să vă despărțiți de la început.

Este ceva ce se poate rezolva, cum ar fi probleme de comunicare?

Sau este ceva ce ești sigur că poți ierta?

Este o pierdere de timp dacă nu poți nici să rezolvi problema, nici să treci peste ea, pentru că nu vei face decât să aduci la suprafață sentimente vechi de dispreț față de partenerul tău.

Dacă unul dintre voi sau amândoi sunteți încă blocați în trecut, a doua oară nu va funcționa; cel mai bine este să uitați complet de relație.

2. Timpul pe care l-ați petrecut separat

Când vă despărțiți, timpul pe care îl petreceți separat vă ajută să vă dați seama dacă sunteți cu adevărat interesați de relație.

În cazul persoanelor cu o mentalitate sănătoasă, acestea au tendința de a-și umple timpul cu noi pasiuni sau de a reaprinde interese vechi, pentru care poate nu au avut timp când erau într-o relație.

Timpul pe care îl petreci crescând pe cont propriu te ajută să vezi cum se integrează fostul tău partener în viața ta, și nu invers.

Timpul și maturitatea oferă, de asemenea, o perspectivă diferită asupra relației.

Veți putea să vă vedeți partenerul de la distanță.

Poate că motivele pentru care v-ați despărțit au fost valabile. Poate că relația pe care ați avut-o nu a fost atât de sănătoasă pe cât ar fi putut fi.

Dar nu există niciun motiv pentru care să nu poți încerca din nou, și nu mă refer la a reveni la situația în care ai lăsat-o, ci la a o lua de la capăt.

Pentru femeile care caută să își recupereze fostul iubit, ar putea fi la fel de simplu ca și cum ar schimba emoțiile pe care le asociază cu tine și l-ar face să-și imagineze o relație cu totul nouă cu tine.

În excelentul său scurt videoclip, James Bauer îți oferă o metodă pas cu pas pentru a schimba ceea ce simte fostul tău iubit față de tine. El îți dezvăluie textele pe care le poți trimite și lucrurile pe care le poți spune și care vor declanșa ceva adânc în interiorul lui.

Pentru că, odată ce vă faceți o nouă imagine despre cum ar putea fi viața voastră împreună, brusc, posibilitatea unei relații mai bune, mai fericite și mai sănătoase împreună poate deveni o realitate.

Urmăriți excelentul său videoclip gratuit aici.

3. Sentimentul de iubire

Dacă încerci să reaprinzi lucrurile cu fostul tău iubit, vei reuși să regăsești aceeași scânteie de dinainte?

Ați fi la fel de îndrăgostiți ca înainte, sau v-ați da seama că puteți trăi unul fără celălalt și ați fi fericiți în continuare?

Faptul că te îndoiești și nu ești 100% sigură de ceea ce simți înseamnă că relația este fragilă, gata să cedeze la cea mai mică problemă.

Și chiar dacă dragostea ta rămâne aceeași, fostul tău iubit s-ar putea să se fi schimbat foarte mult.

Totul se rezumă la ceea ce simți cu adevărat, pe termen lung și nu doar pe moment.

În adâncul sufletului tău, vei ști dacă amândoi puteți face ca dragostea voastră să funcționeze.

Nu este corect să vă refaceți legătura cu fostul dvs. partener pe un capriciu sau doar pentru că vă este dor de el.

Trebuie să fii conștient de cât de mult înseamnă această persoană pentru tine, cât de importantă este în viața ta și cât de mult îți dorești să continui să împarți o viață cu ea.

Semne că ai putea să-i dai o a doua șansă fostului tău prieten

În orice relație, ambii parteneri au făcut probabil partea lor de greșeli.

Mulți oameni merită o a doua șansă, pentru că toți încercăm să facem tot ce putem.

Iertarea este un ingredient esențial pentru a merge mai departe; dacă vrei ca partenerul tău să-ți ierte greșelile și să-ți ofere oportunități de a repara ceea ce nu a mers bine, este bine să îi acorzi aceeași curtoazie.

Cu toate acestea, nu doriți să împingeți această a doua șansă într-un ciclu fără sfârșit cu o a treia, a patra sau chiar a cincea încercare.

Înainte de a vă decide să mergeți până la capăt cu repararea unei relații distruse, ar trebui să urmăriți semnele care arată că atât dvs. cât și fostul dvs. soț aveți șanse mari să reușiți să vă împăcați.

Aceste semne includ:

1. Problema inițială nu este insurmontabilă.

Înainte de a face ceva pripit, este important să examinați cauza problemei.

Decizia de a oferi sau nu o a doua șansă depinde de ceea ce a declanșat despărțirea în primul rând.

Dacă aveți impresia că ceea ce a făcut partenerul dvs. nu a fost suficient de grav pentru a ruina bazele relației, merită să vă luați timp să vă gândiți la asta.

Unele jigniri pot ruina definitiv o relație, în timp ce altele pot fi depășite de un cuplu.

Înșelătoria, de exemplu, este o problemă pentru mulți oameni.

Cu toate acestea, alte persoane ar fi totuși dispuse să lucreze la relația lor dacă cred că pot depăși problema, își pot ierta partenerul și pot fi fericiți pe termen lung.

Desigur, unele probleme nu pot fi rezolvate și nu există cale de întoarcere.

Dacă partenerul dumneavoastră este abuziv, ar trebui să ieșiți din relație și să vă protejați.

De asemenea, este puțin probabil să puteți rezolva ceva dacă nu sunteți de acord cu privire la locul unde să locuiți, ce fel de stil de viață să urmați sau dacă să aveți copii în viitor.

Dacă nu reușiți să găsiți un motiv pentru despărțire sau nu sunteți sigur că problemele pot fi rezolvate, ar fi bine să cereți ajutorul unui terapeut.

2. Faptele lor vorbesc mai mult decât cuvintele.

Cel mai bine este să vă ancorați decizia de a-i acorda o altă șansă fostului dvs. soț sau fosta soție pe baza acțiunilor sale, mai degrabă decât pe baza cuvintelor sale.

Este ușor pentru cineva să spună exact ceea ce vrei să auzi, dar aceste cuvinte nu au niciun sens.

Chiar dacă promit să se schimbe, doar acțiunile lor pot dovedi cât de mult își doresc schimbarea.

Nu are rost să vă acordați încrederea cuiva care nu vă poate demonstra că merită această încredere.

O relație eșuată va funcționa a doua oară doar dacă ai încredere că cealaltă persoană s-a schimbat și o poți crede pe deplin atunci când îți spune că nu te va mai răni din nou.

Acțiunile sunt singura modalitate de a vedea dacă te iubesc cu adevărat și dacă îți respectă nevoile.

3. Sunt sinceri.

Sinceritatea este un prim pas crucial pentru a ierta și a vă împăca.

Există o diferență uriașă între a-și cere scuze și a se simți suficient de rău pentru a-și schimba modul de viață, așa că ar trebui să vă puteți da seama dacă fostul dvs. soț sau fosta soție este autentic în scuzele sale.

Ar trebui să recunoască greșeala pe care au făcut-o, să recunoască durerea pe care au provocat-o și să o îndrepte.

Iar dacă te cer înapoi, s-ar putea să fie mai sinceri cu privire la speranțele și așteptările lor.

Poate că nu pot promite că se vor schimba peste noapte, dar sunt dispuși să încerce - este un semn bun dacă sunt sinceri în această privință.

Este, de asemenea, un semn pozitiv dacă se întorc la tine cu garda jos.

Dacă sunt suficient de vulnerabili pentru a recunoaște orice temeri, nesiguranțe sau sentimente de îndoială cu privire la relația lor, s-ar putea să fie mai maturi pentru o a doua șansă în dragoste.

Orice altceva poate fi negociat prin compromis, dar pentru a cultiva onestitatea și vulnerabilitatea este nevoie de timp și înțelepciune.

4. Își doresc cu adevărat să fie din nou cu tine.

Dorința reciprocă de a continua relația este esențială pentru longevitatea acesteia.

Va funcționa doar a doua oară dacă amândoi sunteți dispuși să renunțați la celelalte opțiuni și să vă dedicați în totalitate celuilalt.

Ai ști cât de mult îți dorești să fii cineva dacă te-ai simți nefericit fără el - nu pentru că ai urât să fii singur - ci pentru că te-ai simțit ca și cum ți-ai pierde cel mai bun prieten, persoana care îți luminează ziua.

Și dacă acesta este cazul, dacă și tu dorești să mai dai o șansă relației tale, există o modalitate de a pune din nou lucrurile în mișcare.

Tot ce presupune este să trimiți un SMS, dar nu orice SMS, ci unul care îl face pe fostul tău iubit să se teamă că te va pierde definitiv.

Am aflat despre acest lucru de la Brad Browning, care a ajutat mii de bărbați și femei să își recupereze foștii iubiți. El poartă porecla de "tocilarul relațiilor", pe bună dreptate.

Povestiri conexe din Hackspirit:

În acest videoclip gratuit, el îți va arăta exact ce poți face pentru ca fosta ta iubită să te dorească din nou.

Indiferent care este situația ta - sau cât de mult ai dat-o în bară de când v-ați despărțit - îți va da o serie de sfaturi utile pe care le poți aplica imediat.

Aici este un link către videoclipul său gratuit din nou. Dacă vrei cu adevărat să îți vrei fostul înapoi, acest videoclip te va ajuta să faci acest lucru.

5. Împărtășiți aceleași valori.

Imaginați-vă că relația va funcționa mai mult de câteva luni: v-ați dori amândoi aceleași lucruri pentru viitor?

Vă veți pune de acord dacă să fiți exclusiviste, dacă vreți să vă căsătoriți sau dacă vreți să aveți copii pe care să-i creșteți într-un anumit fel?

Pe termen lung, aveți nevoie de un partener care să vă susțină nevoile și valorile de bază. Dragostea poate fi cultivată într-o relație, dar valorile sunt un dat.

Valorile tale sunt esențiale pentru cine ești, așa că oamenii nu le pot schimba la fel de ușor cum pot alege pe cine să iubească. Pentru a-și schimba valorile, trebuie să se trădeze pe ei înșiși, familia, prietenii, cultura și o viață întreagă de convingeri pentru a fi cu tine.

Dacă crezi că vei face compromisuri în ceea ce privește valorile, morala și ceea ce îți dorești, este mai bine să renunți la relație pentru sănătatea și fericirea ta generală.

6. Vă asumați amândoi responsabilitatea pentru ceea ce a mers prost.

O atitudine de genul "Sunt cine sunt și nu mă voi schimba niciodată" nu vă va duce nicăieri.

O relație eșuată va funcționa a doua oară doar dacă rezolvi problemele care au cauzat despărțirea de la început.

Discutați ce nu a mers bine cu fostul dvs. soț și găsiți o modalitate de a merge mai departe fără a repeta aceleași greșeli.

Altfel, vei reintra în aceeași relație toxică, care este condamnată să se termine la fel.

Nu are rost să încercăm din nou cu cineva care nu vrea să-și recunoască greșelile.

Amândoi ar trebui să vă fi învățat lecția pentru a îndrepta lucrurile. Pentru ca lucrurile să funcționeze, trebuie să vă priviți cu onestitate, să vă confruntați cu temerile și defectele, apoi să încercați să vă schimbați în bine.

7. Sunteți amândoi hotărâți să o faceți să funcționeze.

Este nevoie de mai mult decât o muncă asiduă pentru a rupe tiparele și comportamentele vechi.

Pentru a vă schimba dinamica, amândoi trebuie să fiți creativi și să încercați ceva diferit.

Poate că aveți nevoie să stați de vorbă cu un bun terapeut de cuplu sau să luați o pauză înainte de a vă împăca pentru un nou început.

Nu uitați, ceea ce este important aici este să faceți un efort conștient de ambele părți.

Este nevoie de doi pentru a dansa tango, așa că nu are rost să încerci din nou cu cineva care este dezinteresat să facă treaba.

10 moduri în care o relație distrusă poate fi reparată

"Poate funcționa să te întâlnești cu un fost prieten?"

Răspunsul scurt este da.

Dacă amândoi ați decis că puteți trăi unul fără celălalt, dar alegeți să o faceți oricum, există o șansă bună să reușiți să vă înțelegeți.

Cu toate acestea, nu poți intra într-o nouă relație cu abilități vechi de relaționare; dacă faci același lucru din nou și din nou, vei avea mereu aceleași rezultate.

Iată câteva modalități prin care puteți repara un tipar rău și începe din nou:

1. Reevaluați de ce vreți să fiți împreună.

O teorie din psihologie este "efectul elasticului", în care una sau ambele persoane din relație caută pășuni mai verzi, fără să creadă că sunt cu adevărat menite să fie împreună.

Apoi, într-o zi, se trezesc și își dau seama de ceea ce au pierdut, regretă, apoi revin mai puternici decât înainte.

Pentru unele cupluri, efectul elasticului este semnalul de alarmă care îi face să fie siguri de persoana cu care vor să fie împreună.

Poate că această teorie nu va funcționa pentru voi, dar este întotdeauna bine să vă întoarceți la început și să dezvoltați o nouă perspectivă asupra partenerului dvs. Întrebați-vă:

• Ce v-a atras unul spre celălalt?
• Ce calități au ei care sunt valoroase?
• Care sunt valorile pe care le împărtășiți?
• Ce le face uimitoare?

2. Remediați problema inițială.

Relațiile eșuează din mai multe motive: sincronizarea, distanța, imaturitatea emoțională, eșecul individual sau moartea lentă a romantismului.

Odată ce ați identificat problemele, cel mai bine este să le abordați printr-o conversație.

Cel mai greu și cel mai important pas pentru a face ca o relație de a doua șansă să funcționeze este să recunoști că nu ți-ai făcut partea ta de prima dată.

Nu este ușor, deoarece oamenii pot deveni încăpățânați și defensivi în fața reproșurilor.

Cu toate acestea, trebuie să discutați despre asta și să încercați să găsiți o soluție de acolo.

Luați angajamentul de a vă rezolva problemele și de a stabili o nouă dinamică.

3. Iertați-vă unul pe celălalt pentru trecut.

Secretul oricărui cuplu de succes este o memorie pe termen scurt; ei nu se agață de nemulțumiri mărunte și de amintiri dureroase, pentru că acest lucru nu face decât să tragă trecutul în viitor.

A-ți ierta partenerul înseamnă să renunți la orice amărăciune, furie sau animozitate care te împiedică să te bucuri de fericire alături de el.

Începeți cu o tabula rasa și învățați cum să vă iertați unul pe celălalt ori de câte ori cineva greșește.

Suntem cu toții oameni, așa că puțină bunătate față de noi înșine și față de ceilalți ne ajută mult să devenim oameni mai buni.

4. Dă-i partenerului tău o șansă de a te recâștiga.

Pentru unii oameni, este nevoie de mai mult de câteva șanse pentru a reuși în cele din urmă.

Dacă observi că partenerul tău îți ascultă nevoile și face un efort pentru a se schimba, merită să ai răbdare și să îi acorzi mai multe șanse.

Desigur, acest lucru nu include cazurile de abuz sau de lipsă flagrantă de respect; de fapt, cel mai bine este să cereți ajutor și să părăsiți imediat un partener abuziv.

Acordă-i partenerului tău beneficiul îndoielii și nu presupune în mod automat ce este mai rău despre el. Este o pierdere de energie și, în cele din urmă, o va dezvălui de unul singur.

Oferiți-le o șansă de reușită printr-un exercițiu de renunțare, de iertare și de reconstruire treptată a încrederii în ei.

5. Înlăturați obiceiurile proaste de comunicare.

Comunicarea sinceră este cea mai bună modalitate de a repara o legătură între doi oameni, dar este și o componentă în care mulți oameni eșuează.

Unele obiceiuri bune de comunicare pe care trebuie să le insuflați sunt:

Apreciați-vă partenerul: S-ar putea să vă surprindă, dar exprimarea verbală a recunoștinței poate fi de mare folos.

Dacă partenerul tău face ceva minunat, spune-i și fă-l să se simtă apreciat.

Ascultați-vă partenerul: Nu vă întrerupeți niciodată partenerul și nu fiți disprețuitor atunci când vorbește. În loc să oferiți o avalanșă de opinii, cel mai bine este să îi puneți întrebări și să fiți atent la punctul său de vedere.

Spune ce gândești: Partenerul tău nu citește gândurile. Dacă ceva nu merge bine, cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faci este să-i spui. Nu numai că va ști că a făcut o greșeală și va învăța cum să o repare, dar și tu vei putea să te descarci și să eviți să nutrești resentimente.

Stabiliți așteptările: Stabiliți în mod clar așteptările și definițiile. De exemplu, fiecare are propria idee despre ceea ce se consideră a fi înșelat - așa că este important să stabiliți clar aceste idei și să fiți pe aceeași lungime de undă cu partenerul dvs.

6. Reafirmați conexiunea.

Oamenii au tendința de a deveni prea ocupați și preocupați în timp, ceea ce îi face să uite de amintirile frumoase cu oamenii care contează.

Atunci când petreceți mai mult timp rememorând emoțiile care au alimentat trecutul vostru fericit împreună, vă puteți reseta prioritățile și vă puteți readuce la o perioadă în care erați profund îndrăgostiți.

Luați cina la restaurantul preferat de dinainte sau bucurați-vă de o întâlnire în locul în care v-ați îndrăgostit prima dată.

Spațiile fizice conectate la amintiri puternice de atașament puternic pot ajuta cu siguranță la reaprinderea sentimentelor pe care le aveți unul față de celălalt.

7. Tăiați influențele externe.

De multe ori, există voci externe care își fac loc în relațiile private și plantează toxicitate.

Fiți atenți la persoanele care joacă un rol mai puțin pozitiv în relația voastră și angajați-vă să le țineți departe de energia lor.

Pe cât posibil, păstrați-vă relația cât mai privată și evitați să vă împărtășiți necazurile cu alții.

Probabil că oricum nu dețin răspunsurile la aceste probleme.

8. Stabiliți limite.

Toată lumea are nevoie de o doză sănătoasă de spațiu personal.

Să rămâneți împreună 24 de ore din 24, 7 zile din 7 va fi, fără îndoială, o experiență sufocantă, așa că este important să vă respectați diferențele și să vă oferiți reciproc libertatea de a trăi o viață împlinită în afara relației.

Vă puteți ghida reciproc prin stabilirea unor limite pentru ca totul să fie corect.

Dacă partenerul dvs. este de acord să nu rămână până târziu în oraș vineri seara, ar trebui să respectați și dvs. aceeași regulă.

Fiți pregătiți să negociați și să stabiliți limite confortabile pentru amândoi. Punând totul la punct vă va ajuta să evitați certurile și va promova un sentiment de siguranță.

9. Schimbă-ți rutina.

Rutina monotonă a vieții de zi cu zi poate pune cu siguranță presiune asupra oricărei relații; a fi cu partenerul tău poate părea monoton și plictisitor, mai ales dacă faceți aceleași lucruri în fiecare zi.

De ce să nu introduceți noi schimbări interesante în programul vostru, cum ar fi să faceți hobby-uri care vă plac împreună în fiecare weekend?

Sau retrăiți primele zile de curtare, trimițându-vă bilețele de dragoste și planificând întâlniri drăguțe.

Dacă sunteți înclinați, puteți merge împreună într-o excursie distractivă cu rucsacul în spate.

Experiențele împărtășite sunt cheia pentru a construi încrederea cu cineva.

Amândoi s-ar putea să vă simțiți mai pasionați unul de celălalt atunci când ieșiți împreună din zonele de confort.

10. Învățați să vă cultivați respectul reciproc.

Încrederea și respectul sunt cu adevărat baza unei iubiri puternice și sănătoase, așa că este important să echilibrezi linia fină dintre onestitate și răutăți.

Tratarea partenerului tău fără a ține cont de demnitatea și de modul în care se simte ar dăuna cu siguranță legăturii tale.

Este crud să auzi și să trăiești anumite lucruri de la cineva cu care vrei să-ți împărtășești toate vulnerabilitățile, așa că este important să cultivăm un puternic sentiment de respect reciproc.

Dragostea poate fi mai dulce a doua oară

Nu este ușor să iubești pe cineva; este nevoie de multă răbdare și muncă. Totuși, dacă tu crezi că această persoană merită, atunci mergi înainte.

S-ar putea să descoperiți că legătura reînnoită vă face viața mai dulce și mai fericită decât înainte.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.