8 tecken på att någon inte vill att du ska lyckas (och 8 sätt att reagera)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Det kan vara svårt att föreställa sig att någon inte skulle heja på dig och din framgång.

Att hysa agg är en sak, men att aktivt heja på någon för att få deras drömmar att gå i uppfyllelse är något helt annat.

Ändå finns det vissa människor som får den största tillfredsställelsen av att se andra människor misslyckas, schadenfreude är deras främsta källa till glädje.

Tyvärr är det inte alltid uppenbart vem som är en sann vän och vem som i hemlighet är emot dig och till och med planerar mot dina planer.

Hur vet du när någon är uppriktig och när de bara försöker hindra dig från att nå dina mål?

Här är 8 tecken på att någon i hemlighet inte vill att du ska lyckas:

1) De är uppenbarligen avundsjuka

Avundsjuka är en helt annan känsla, eller hur?

För även om någon gör sitt bästa för att dölja att han eller hon är svartsjuk på dig kan du nästan alltid känna det på honom eller henne.

Se även: MasterClass Review: Är det värt det? (uppdatering 2023)

Det kan vara blicken som dröjer sig kvar lite för länge eller den lilla tonen i rösten; vad det än är så vet du när någon är svartsjuk på dig.

Men som en god människa vill du förstås aldrig anta det, utan du kanske säger till dig själv att de är avundsjuka på dig av andra skäl.

När en person är svartsjuk på dig är han eller hon inte bara ute efter det du har, utan vill inte heller att du ska ha det från första början.

De tänker: "Varför förtjänar han det om inte jag gör det?", vilket sedan förvandlas till: "Om jag inte kan få det, kan ingen få det."

Detta ger bränsle åt deras grundläggande problem med dig: de vill inte att du ska lyckas, eftersom de själva inte har lyckats, och deras intensiva svartsjuka klarar inte av det.

2) De underminerar dina prestationer

När du åstadkommer något berömvärt är en av de första sakerna du vill göra att dela det med de människor du älskar mest.

Dina vänner, din familj, de människor som har varit med dig på din resa.

Men när du delar med dig av dina framsteg, dina prestationer, de saker du är stolt över till de människor du älskar, finns det en person som lägger sig i innan du hinner avsluta för att underminera eller förringa det du delar med dig av.

Varför gör de det?

För att de inte kan stå ut med att du överhuvudtaget har något berömvärt att prata om.

De hatar att du börjar komma någonstans i livet och gör något av dig själv, och de tycker att de borde stå i centrum för uppmärksamheten.

Det sista de vill se är ännu mer framgång i ditt liv, så de får dina nuvarande framgångar att låta minimala och överdrivna så fort de får chansen.

3) De ger falska löften

Människor som vill det bästa för dig kommer alltid att göra allt de kan för att hjälpa dig.

När någon vill att du ska lyckas vet de att deras hjälp kanske inte är exakt vad du behöver, men de försöker ge den ändå eftersom de vet att det också är en form av moraliskt stöd.

Det handlar inte bara om själva hjälpen, utan om att de fanns där för dig när du behövde dem, och det är det som de vill visa dig.

Men när någon inte vill lyckas gör han eller hon något mycket värre än att vägra hjälpa dig.

Istället för att direkt vägra låtsas de att de försöker hjälpa dig, för att sedan göra dig besviken i slutändan.

Om du frågar dem om de kan hjälpa dig att träffa någon viktig person kan de lova att ta kontakt med sitt nätverk och ordna ett möte, och de kommer att fortsätta att lova det varje gång du frågar.

Det handlar inte bara om att de undanhåller dig sin hjälp, utan de vill också slösa din tid och trycka ner dig och få dig att känna att dina försök att gå vidare i livet är hopplösa.

4) De pratar bakom din rygg

Finns det något värre än att få reda på att någon pratar bakom din rygg?

Det är en hemsk känsla att veta att någon inte gillar dig så mycket att de skvallrar negativt om dig till era gemensamma vänner.

Du känner dig inte bara osäker i deras närhet, utan även i alla andra som ni känner, eftersom du nu inte vet vad någon känner för dig.

Att prata bakom ryggen på en person är ett av de enklaste sätten att avskräcka en person från att göra det han eller hon håller på med.

Det får oss att känna oss dömda, som om vi gör något så dåligt att ingen i vår omgivning accepterar det, och det får oss att känna oss ensamma och isolerade från de människor som vi trodde var våra vänner.

5) De sparkar dig när du är nere

När den person som i slutändan inte vill att du ska lyckas är den person som står dig närmast och som ständigt säger att de "vill det bästa för dig" kan det vara svårt att se om de faktiskt ger äkta hjälp och råd eller bara försöker få dig att må så dåligt som möjligt.

Så när du märker att du kämpar med dina mål kommer den här personen att dyka upp för att se till att du verkligen känner den kampen.

De kommer att försöka framstå som lekfulla och säga att du borde sluta innan du slösar bort mer tid på att kämpa och misslyckas med att uppnå något.

Istället för att försöka lyfta upp dig igen frågar de dig om du skäms och om du är redo att kasta in handduken.

De sätter tankarna i ditt huvud eftersom de vet att du oundvikligen kommer att göra det själv, även om de inte sätter tankarna i huvudet.

6) De betonar dina svagheter (möjliggör dina tvivel)

Du kanske inte alltid förstår varför en person inte vill att du ska lyckas.

Om du i allmänhet är en bra person kan du inte förstå hur man kan hata någons potentiella framgång så mycket att man gör vad som helst för att hindra någon från att få den.

Men ett sätt att enkelt se om någon inte vill att du ska lyckas?

De ger dig möjlighet att tvivla varje gång du får chansen och påminner dig om allt du kan vara osäker på.

Låt oss till exempel säga att du ägnar all din tid åt att arbeta med ditt eget företag.

Din partner kanske säger att han/hon stöder dig, men i bakhuvudet önskar han/hon bara att du skulle få ett vanligt jobb så att du kan ha regelbundna arbetstider.

Så när du börjar tvivla på om företaget någonsin kommer att fungera, säger de allt de kan för att öka dina tvivel.

De kan påminna dig om att du aldrig umgås med barnen, att du tappar håret och går upp i vikt på grund av all stress, eller att de behöver en partner som är hemma oftare.

Istället för att stödja dig och säga att du ska fortsätta att arbeta, betonar de alla nackdelar med ditt engagemang och ser till att du vet att alla dessa problem är i fokus.

7) De får dina mål att verka omöjliga

Oavsett vad ditt mål är kommer du att kämpa på vägen.

Och när du är som sämst kan den här personen börja bli otroligt tydlig i ditt liv.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

    De kan plötsligt inte sluta skicka meddelanden till dig, försöka prata med dig och ge dig råd.

    De kommer att tala om att dina drömmar kanske var för stora från början, eller att du slösar bort de bästa åren av ditt liv på något som kanske inte kommer att hända.

    Varje gång du pratar med dem kan du inte låta bli att skaka av dig känslan av att dina mål verkar längre bort än någonsin tidigare, svårare att uppnå än någonsin tidigare.

    Du börjar verkligen tvivla på om du har det i dig att göra något av det här överhuvudtaget, eller om du bara borde skära av dig förlusterna nu och börja arbeta för ett mer "normalt" liv innan det är för sent.

    Se även: 20 tecken på att du inte bara är en kvinna, utan en drottning

    8) De exploderar på dig (sällan)

    Det är inte det vanligaste tecknet, eftersom de flesta människor kan hålla explosioner av ilska inlåsta i sig själva så länge som möjligt.

    Men om du misstänker att en person egentligen inte vill det bästa för dig, är det bästa sättet att se det genom att fråga dig själv: har han eller hon någonsin lämnat dig i sticket?

    När en person inte vill att du ska lyckas har han eller hon en intensiv, vansinnig nivå av frustration mot dig, men han eller hon vet att det är en frustration som han eller hon aldrig kan agera på utan att riskera att avslöja sina sanna känslor.

    Ändå har du då och då upplevt arga explosioner från den här personen: från ingenstans kunde de inte längre kontrollera sin irritation mot dig och de slog ut mot dig på ett sätt som du inte visste att de kunde.

    Naturligtvis bad de om ursäkt kort därefter, men personlighetsförändringen var så plötslig och omedelbar att den alltid lämnade en konstig smak i munnen, som om du såg en sida av dem som du inte visste fanns.

    Den hårda sanningen är att detta är den sida av dem som de alltid har haft när det gäller dig; det är bara det att de aldrig har låtit dig se den, förutom i några glimtar och glimtar av passiv-aggressiva handlingar här och där.

    Hur man hanterar svartsjuka personer: 8 viktiga tips

    Människor som är avundsjuka och inte vill att vi ska lyckas dyker upp i våra liv, och ingen är undantagen från detta.

    Nu när du känner till tecknen på att någon inte vill att du ska lyckas, blir det lättare att upptäcka och hantera dem.

    1) Undersök grundorsaken till svartsjuka eller ilska mot dig.

    Konfrontation är det första steget för att få reda på orsaken till en svartsjuk persons dåliga känslor för dig.

    När personen öppnar sig, var inte defensiv som svar på hans eller hennes tankar.

    Om personen tar upp hur bra det går för dig och du känner dig bitter och förbittrad över det, påminn dem om dina motgångar som de kanske inte är medvetna om.

    Om de säger att de inte gillar dig och att det är därför de inte vill att du ska lyckas, säg då att du inte har gjort något negativt mot dem.

    Försök att hålla dig lugn så mycket som möjligt när du tar upp ett känsligt ämne som detta. Gör ditt bästa för att hålla din röst låg så att den andra personen inte känner sig attackerad.

    2) Visa empati för dem

    När du nu vet vad som utlöser den andra personens svartsjuka eller ilska mot dig blir det lättare för dig att känna empati för dem.

    Att vara en större person kan vara en utmaning, men med lite övning kommer det att bli mer naturligt.

    Att någon inte önskar att du ska lyckas är bara elakt och negativt. De har uppenbarligen problem i sitt eget liv.

    Överväg därför att ge dem en viss fördel av tvivel eftersom de kan vara känslomässigt osäkra.

    Kanske är de avundsjuka på din karriär eftersom de har arbetat hårt för att vinna din chefs respekt.

    De kan vara avundsjuka på ditt liv eftersom de själva går igenom en tuff period i sitt äktenskap.

    Avundsjuka är en äcklig känsla, så det är bättre att dela med sig av lite empati för den kamp som de utsätter sig själva för i stället för att döma dem.

    3) Ge dem en komplimang

    Att veta att en persons svartsjuka beror på självtvivel, osäkerhet och känslor av otillräcklighet kan hjälpa dig att bli mer öppen och bekämpa din ilska.

    Om de känner sig extremt negativa mot dig hjälper det inte att svara med mer ilska. Instrad, försök att svara med vänlighet.

    Om de till exempel är särskilt avundsjuka på att ditt hem ser extravagant ut, kan du säga att de har en stor trädgård, vilket du inte har hemma. Lyft fram att människor har olika styrkor och färdigheter i livet, så det finns ingen anledning till avundsjuka.

    Du kan inte ge dem komplimanger som gör dem helt nöjda, men du kan hjälpa dem att skaka av sig sin negativa syn på dig om du ger dem positiv feedback.

    4) Prata om hur du känner dig

    Om du pratar med en nära vän kan du använda "jag-uttalanden" för att förmedla dina känslor om en specifik kommentar eller handling som personen har sagt eller gjort.

    Säg till exempel: "Jag känner mig obekväm när du säger elaka saker om mig till våra kollegor, för det får mig att känna att jag var oförskämd mot dig."

    Säg aldrig "Du får mig att känna mig", "Det får mig att känna mig" eller liknande, eftersom det är vaga uttalanden. Försök att vara så specifik som möjligt så att den andra personen lätt kan förstå omständigheterna.

    5) Förklara hur deras handlingar påverkade dig.

    Förklara hur deras handlingar har påverkat dig och var specifik om dem.

    Du kan till exempel börja med att säga: "Jag känner mig nedstämd när du ständigt ignorerar mig medan du är en trevlig vän till andra, eftersom det får mig att känna att du inte vill att jag ska vara en del av cirkeln längre."

    Du kan också dela med dig av din egen tolkning av en specifik åtgärd. Du kan till exempel säga: "Jag känner mig förvirrad när du sa att det var ren tur som ledde till att jag blev befordrad, eftersom jag känner att jag inte är tillräckligt skicklig eller hårt arbetande för att förtjäna detta."

    Undvik att lägga skulden på den svartsjuka personen när du reder ut saker och ting. Undvik till exempel att säga: "Jag känner mig tvingad att svara på dina samtal eftersom du är svartsjuk".

    6) Begränsa din interaktion

    De fem första tipsen är inriktade på att du ska göra din del av arbetet för att förbättra din vänskap eller relation med den person som är svartsjuk på dig.

    Om du märker att de fortfarande uppvisar samma giftiga beteende ska du försöka hålla dig på avstånd från dem.

    De kan ha en stark och oåterkallelig inre osäkerhet som gör dem känsliga och sårbara för minsta lilla sak. I så fall kan allt du gör förvärra deras känslor och få dem att ifrågasätta sitt värde.

    Om det inte går att bli helt av med dem i ditt liv, begränsar du din interaktion med dem. Och när du interagerar med dem, håll personliga eller yrkesmässiga ämnen borta från samtalet.

    7) Ignorera dem

    Har du provat alla de nämnda tipsen men inte fått något bra ut av det? Då är det förmodligen bättre att stryka dem ur ditt liv.

    Man kan aldrig ha rätt mot fel personer, och det är helt okej att skära av den sko som klämmer foten. Det finns trots allt ingen regelbok i livet som säger att man måste vara vän med alla människor man möter.

    Det är sant att du inte har någon kontroll över deras handlingar, men du kan kontrollera dina känslor, så reagera inte på deras negativitet till varje pris.

    Upplevelsen kanske inte är trevlig till en början, men om du inte ger dem uppmärksamhet och tillfredsställelse genom att se dig nedstämd kan du snabbt komma över situationen.

    Gör inte plats för giftiga människor i ditt liv. Livet är kort för att hantera negativitet. Välj istället att följa vårt sista och förmodligen viktigaste tips nedan.

    8) Tillbringa mer tid med människor som verkligen gillar och älskar dig.

    Att ha att göra med avundsjuka, giftiga människor är mentalt och känslomässigt utmattande. Innan det blir för mycket, bör du prioritera att umgås med människor som är värda din energi och tid.

    Det kommer inte bara att rädda dig från huvudvärk, utan att umgås med människor som tillför värde till ditt liv kommer att locka till sig goda saker i livet, som lycka, tillfredsställelse och kärlek.

    Om någon inte gillar dig är det ingen idé att försöka göra dem nöjda, eftersom det bara kommer att leda till mental och emotionell utmattning. För att slippa all stress kan du acceptera att alla människor inte kommer att tycka om dig.

    Det finns så många andra positiva saker i livet som behöver oss, till exempel äkta vänner och en kärleksfull familj. Välj att fokusera din uppmärksamhet på dem och se dig själv blomstra ytterligare i livet.

    Irene Robinson

    Irene Robinson är en erfaren relationscoach med över 10 års erfarenhet. Hennes passion för att hjälpa människor att navigera genom relationernas komplexitet ledde till att hon gjorde en karriär inom rådgivning, där hon snart upptäckte sin gåva för praktiska och tillgängliga relationsråd. Irene tror att relationer är hörnstenen i ett tillfredsställande liv och strävar efter att ge sina kunder de verktyg de behöver för att övervinna utmaningar och uppnå varaktig lycka. Hennes blogg är en återspegling av hennes expertis och insikter, och har hjälpt otaliga individer och par att hitta vägen genom svåra tider. När hon inte tränar eller skriver kan Irene ses när hon njuter av naturen med sin familj och sina vänner.