Eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmek hafife alınacak bir şey değildir.

Onları neden geri istediğinizi derinlemesine düşündüğünüzden emin olun. Bunu yapmak ya sihirli ya da sıkıntılı bir şeyle ya da her ikisiyle birden sonuçlanabilir.

Eski sevgilinizi unutamamanızın sayısız nedeni olabilir. İşte en yaygın olanlardan bazıları.

İnsanların eski sevgilileriyle yeniden bir araya gelmelerinin 15 nedeni

Kesin olan şu ki, bu tür ilişkilerde neredeyse her zaman bir tür belirsizlik vardır.

İki partner birbirlerinden uzak durmak mı yoksa birlikte kalmak mı istediklerine karar veremiyorsa, kendi düşünce ve duygularından emin değillerdir.

Diğer kişiye sahip olmanın getirdiği aşinalıktan kopamıyorlar mı?

Aşkı tekrar bulamayacaklarından mı korkuyorlar?

Ya da belki de ilk başta ayrılığa yol açan sorunları çözebileceklerini düşünüyorlar?

İşte birbirinizden uzak kalamamanızın başlıca nedenleri.

1) Yalnız olmak sizi rahatsız eder

Bekar olma veya bekar kalma düşüncesi sizi rahatsız ediyor, hatta belki de korkutuyor. Kendinizi yalnız hissetmemek için romantik bir partnere ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsunuz.

Yalnız olmamak için bir ilişki içinde olmanız gerektiği gerçeği bir efsanedir.

Ancak...

Bir ilişki içinde olmanın elbette keyifli yanları olduğu gibi, olumsuz yanları da vardır.

Yalnız yaşamakta rahat olmanız gerekir, çünkü bu, kendinizi geliştirmeniz ve kendinizi keşfetmeniz için, kendinizi adadığınız sürece sahip olamayacağınız fırsatlar sunar.

Aslında, kendinizi bekar olmaktan rahatsız hissediyorsanız, büyük olasılıkla kendi başınıza "bütün" hissetmiyorsunuz ve sizi "tamamlayacak" başka birine ihtiyaç duyuyorsunuz.

Bu kötü bir işarettir ve başka bir ilişkiye girmeden önce daha olgun olmanız gerektiği anlamına gelir.

2) Partnerinizi incitmek istemezsiniz

Bazı insanlar başkalarının duygularına kendilerininkinden daha fazla öncelik verirler. Hayır demekte ya da kendilerini ön planda tutmakta zorlanırlar.

Neden böyle?

Genellikle bunun nedeni, kalarak zaten kendilerine zarar veriyor olsalar bile karşı tarafı inciteceklerinden korkmalarıdır. İlişki zaten istismar edici olsa bile, ayrılırlarsa suçluluk duygusuyla boğulacaklarını hissederler.

Bu durum için tavsiye şu şekildedir.

Bir ilişki içindeyken bile kendinizden asla bu ölçüde ödün vermemelisiniz. Ve bu, aile ve arkadaşlar dahil her türlü ilişki için geçerlidir.

3) "Balayı" dönemine duyulan nostalji

Belki de ilişkinizin ateşini kaybettiğini hissettiğiniz için ilişkinizi bitirdiniz. Birbirinizle çok fazla zaman geçirdikten sonra çok sıkıcı bir hal aldı.

Şimdi, onu tekrar arzulamaya başladınız ve eğer aşağıdaki şeyleri yaparsanız o sözde "ateşi" geri alacağınızı düşünüyorsunuz

Ancak, bu ikinci balayı evresinin gerçekleşeceğinin bile bir garantisi yoktur.

Aslında.

Olsa bile, orijinali kadar uzun veya yoğun sürmeyecektir.

Arzuladığınız şey yeni bir romantizmin heyecanıdır, gerçek bir bağlılık ilişkisi değil, bu yüzden hem kendinizi hem de partnerinizi kandırıyor olabilirsiniz.

Bununla nasıl başa çıkılır?

İkinizin de bir ilişkide neye ihtiyacınız olduğu konusunda dürüst ve gerçekçi olmanız gerekir. Eğer ayrıldıysanız, muhtemelen ilk etapta birbirinizin ihtiyaçlarını karşılayamamışsınızdır.

Bunları değerlendirmeden yeniden bağlanırsanız, kendinizi başka bir ayrılığa ve daha da fazla acıya hazırlamış olursunuz.

4) Aşkı bir daha asla bulamamaktan korkuyorsunuz

Bu, insanları temelli ayrılmaktan alıkoyan en yaygın korkulardan biridir. Ancak, biriyle sevgiden değil korkudan dolayı birlikte kalmanın asla iyi bir şey olmadığını anlamanız gerekir.

Bunu bir düşün.

Eski sevgilinizle olan ilişkiniz birçok açıdan özeldi. Belki de onların tek olduğunu bile düşündünüz.

Ancak sürekli ayrılıp yeniden birleşiyorsanız, ilişkinizin uzun vadede sürdürülebilir olmadığını da içten içe biliyor olmalısınız.

Gelecekte aşkı yeniden bulamayacağınıza inanmanız için hiçbir neden yok.

Aslında.

Artık geçmiş ilişkilerinizden ders aldığınıza göre, gelecekteki ilişkilerinizden en iyi şekilde yararlanmak için daha donanımlı olacaksınız.

5) Eski sevgilinizin değiştiğine inanıyorsunuz

Bu, insanların daha iyiye doğru değişemeyeceği anlamına gelmez. Ayrılıklar, insanların kendileri hakkında daha fazla şey öğrenmeleri ve daha da olgunlaşmaları için aydınlatıcı bir süreç olabilir.

Diğer taraftan.

Eğer sürekli olarak ayrılıp yeniden birleşiyorsanız, bunu asla öğrenemeyecekleri ihtimali yüksektir.

En azından yeterince yakın değil.

Kaç kez "bu sefer gerçekten değiştiler!" diyebilirsiniz?

Eğer tekrar bir araya gelecekseniz, önce durumun gerçekten böyle olup olmadığını tamamen değerlendirin. Eğer değişmedilerse - ki muhtemelen değişmemişlerdir - o zaman sadece zamanınızı ve çabanızı boşa harcıyorsunuz demektir.

Bunu duymak zor, biliyoruz.

6) Eski sevgiliniz başka biriyle görüştüğünde kıskanırsınız

Eski sevgilinizin sizden tamamen uzaklaştığını ve yeniden çıkmaya başladığını görmek kolay değildir-özellikle de ilişkiyi hala atlatmaya çalışıyorsanız.

Bu, geri dönmeniz gerektiği anlamına gelmez; sadece kendinize çeki düzen vermek için daha fazla zamana ihtiyacınız olduğu anlamına gelir.

Unutma.

Ayrılık da bir tür kayıptır. Birinin hayatınızdan çıkıp gitmesine üzülmeniz normaldir, bu bazı belirsizlikler içerse bile. Kendinize karşı nazik olun ve yas tutmanıza izin verin.

7) Değişen yaşam koşulları

İkinizin arasında hiçbir zaman önemli bir sorun olmamış olabilir. Aksine, engel dışsaldı.

Örneğin, sahip olabilirsiniz:

• Farklı okullara gitmeyi planladı;
• Yurtdışından harika bir iş teklifi aldım;
• Farklı yerlerde yaşamak istediğinizi fark ettiniz;
• Hayatta farklı şeyler istediğinizi fark ettiniz (çocuk gibi).

Yurtdışında bir dönem okumak ya da sadece birkaç ay çalışmak gibi geçici bir durum söz konusuysa, o zaman bir off-phase yaşamak tamamen anlaşılabilir bir durumdur.

Ancak çocuk sahibi olmak veya temelli taşınmak gibi daha kalıcı, uzun vadeli şeylerse, o zaman belki de hiç olmaması gerekiyordu.

8) Aşinalıktan vazgeçmek istemiyorsunuz

Belki de eski sevgilinizle o kadar uzun süredir birliktesiniz ki, onun hayatınızın bir parçası olmasına alıştınız.

Böylece ayrılmak, kalbinizde nasıl başa çıkacağınızı bilemediğiniz bir boşluk bırakır.

Belki de sizi güvende hissettirdiklerini düşünüyorsunuz ve kendinizi evinizde hissettiğiniz biriyle birlikte olmak istemeniz normal.

Ancak kendinize dürüstçe sorun: Gerçekten eviniz gibi mi hissediyorsunuz yoksa sadece değişimden mi korkuyorsunuz?

Değişimden geçmek zordur. Çok fazla güç gerektirir. Ancak yapılması gereken doğru şey buysa, ne olursa olsun bunu yapmalısınız.

9) Duygularınızın sizi kontrol etmesine izin veriyorsunuz

Duygular güçlü şeylerdir - bazen çok güçlüdürler.

Yalnız ya da sarhoşken (ya da her ikisi birden) eski sevgiliye mesaj atmak o kadar da alışılmadık bir durum değildir, ancak bu onu daha az hata yapmaz.

Gördüğünüz gibi.

Duygularınızın karar verme sürecinizi bu şekilde ele geçirmesine izin verdiğinizde, ilişkideki tüm sorunları geçici olarak rasyonalize etmiş olursunuz.

Onlara geri döndüğünüzde, çözülmemiş tüm sorunlar yüzünüze tokat gibi çarpacak ve muhtemelen pişman olacaksınız.

Bu gibi durumlarda, doğru olduğuna inandığınız bir şey olduğu için değil, dürtüleriniz nedeniyle onlarla tekrar bir araya gelirsiniz.

10) Tekrar bir araya gelmek heyecan verici

Televizyondaki pek çok aşk hikayesinde çiftlerin ayrılıp yeniden bir araya gelmesi tesadüf değildir. Bu tür olaylar dramatiktir ve izlemesi eğlencelidir.

Aynı şekilde, eski sevgilinizle tekrar birlikte olmanızın nedeni de budur: İçten içe zehirli olduğunu bilseniz bile, bu inişli çıkışlı döngülerin belli bir heyecanı vardır.

Gerçekte.

Herhangi bir ilişkinin başladığı zamanki kadar heyecan verici veya yeni olmayacağı bir zaman gelecektir. Her çift, işleri heyecan verici tutmanın ve alevi canlı tutmanın yollarını bulmalıdır.

Sürekli kavga etmek yerine bunu yapmanın birçok yolu vardır:

• Daha önce hiç denemediğiniz randevular planlamak;
• Farklı yerlere seyahat etmek;
• Eski deneyimleri yeniden yaşamak;
• Seks denemeleri.

11) Ayrıldıktan sonra seks yapmaya devam ediyorsunuz

Sadece biraz cinsel tatmin istemeniz anlaşılabilir, ancak fiziksel olanı duygusal olandan tamamen ayırmak göründüğü kadar kolay değildir.

Aslında.

Seks kaçınılmaz olarak beyninizin oksitosin gibi kimyasallar üretmesine neden olur ve bu da cinsel partnerinize bağlı hissetmenizi sağlar.

Bu hem siz hem de eşiniz için geçerlidir.

Dolayısıyla, ayrılıktan sonra yakınlaşmak hormonal düzeyde yeniden bir araya gelme isteği yaratabilir.

Ve buna karşı koymak zor.

12) Reddedilmiş hissediyorsunuz

Sosyal kelebekler reddedilmeyi çok kötü karşılama eğilimindedir. Özellikle ayrılıklar onlar için yoğun bir reddedilme biçimi gibi hissedilebilir.

Sonuçta, bunun kendilerinde bir sorun olduğu ya da yeterli olmadıkları için olduğunu düşünürler.

Gerçekte.

Bunun genellikle sizinle bir ilgisi yoktur ve ikiniz romantik partnerler olarak genellikle uyumsuz olabilirsiniz.

Eski sevgilinize geri dönme konusunda dikkatli olun.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

Bunun hakkında derinlemesine düşünün.

Bu sefer o kişiyle ilişkinizi yürütebileceğinizi düşündüğünüz için mi?

Yoksa sadece bir ilişkiyle gelen onaylanma ve onaylanma duygusunu mu arzuluyorsunuz?

13) Ayrılıkla ilgili duygular henüz düzgün bir şekilde işlenmemiştir

Geçmişe takılıp kalmanın, geçmişten kurtulmaya ters etki yapacağı düşünülebilir.

Bununla birlikte, duygularınızı doğru bir şekilde hissetmek ve geçmiş deneyimlerden ders çıkarmak için yeterli zamana sahip olmak, gelecekle yüzleşebilmek için çok önemlidir.

Northwestern Üniversitesi'nde 2015 yılında yapılan bir araştırma da bunu destekler niteliktedir; zira bir ilişkinin bitişi üzerine düşünmenin daha az yalnız hissetmenize yardımcı olabileceği bulunmuştur.

Kulağa ne kadar ironik gelse de, eski sevgilinize dönmeyi ne kadar çok istiyorsanız, muhtemelen onlar hakkında o kadar çok düşünmelisiniz!

Bunu ne kadar çok ve uzun süre yaparsanız, onlar hakkında da o kadar net düşünecek ve doğru kararlar vereceksiniz.

14) İlişkinin sorunlarını unuttunuz

Artık eski sevgilinizden uzakta olduğunuza göre, onu düzenli olarak özlemeniz anlaşılabilir bir durumdur.

Ancak bu, ilişkinin yalnızca iyi yanlarını hatırlamanıza ve muhtemelen sona ermesine neden olan tüm sorunları unutmanıza yol açabilir.

Onlarla tekrar bir araya gelirseniz bu tür sorunlar muhtemelen yeniden ortaya çıkacaktır ve yukarıda bahsettiğimiz idealist, nostaljik zihniyete sahipseniz bunları çözmekte daha da zorlanacaksınız.

Peki, sen ne yapıyorsun?

İkinci bir tur için geri dönmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, aranızdaki sorunlar konusunda daha ihtiyatlı ve gerçekçi olun.

Bu sorunları çözme konusunda daha da aktif olun, aksi takdirde muhtemelen başka bir ayrılıkla sonuçlanacaktır.

15) Onun doğru kişi olduğunu düşünüyorsun.

Eski sevgilinizi ruh eşiniz olduğuna inanacak kadar çok sevmiş olsanız bile, gerçek şu ki aşk bir ilişkiyi tek başına ayakta tutmaya yetmez.

Bir ilişki duygulardan ve şefkatten daha fazlasıdır.

Geçmiş ilişkinizi objektif olarak değerlendirmeniz gerekir.

İşe yaramayan her şeyi görmek için dışarıdan bir bakış açısıyla bakın. Muhtemelen en başta ayrılmanıza neden olan çok uzun bir sorun listesi göreceksiniz.

Onlara geri dönmeye karar verirseniz, bu şeyler sevginin gücüyle ortadan kalkmayacaktır.

Ya tekrar bir araya geldiysek?

Büyük ölçüde yeniden bir araya gelmeye karşı konuşmuş olsak da, bu her zaman kötü bir fikir olduğu anlamına gelmez.

Bir ayrılık yaşamak, çiftlerin birbirlerine bağlanma ve bu kez doğru olanı yapma kararlılığını güçlendirebilir.

İdeal olarak, birbirleri ve ilişkinin geçmişteki sorunları hakkında da biraz bilgelik ve anlayış kazanmış olmalıdırlar.

Bu, teorik olarak bu süre zarfında bu sorunları kabul etmeyi ve çözmeyi kolaylaştıracaktır.

Zaman verin

Kulağa ne kadar hoş gelse de, göründüğü kadar kolay değildir ve yine de bazı sorunlar olacaktır:

• Öncelikle, ayrılmak ve tekrar bir araya gelmek her iki kişi için de çılgın bir duygusal hız treni yolculuğudur. Bu, bunun doğru hareket olup olmadığı konusunda şüphe ve güvensizlik duygularına neden olabilir.
• İkinci olarak, bir sorunu kabul etmenin ve çözmenin iki farklı şey olduğunu bilmek çok önemlidir. Yeniden bir araya gelen çiftler aynı sorunların ve uyumsuzlukların ortaya çıktığını görebilir ve bunların düzeltilmesinin çok zor olduğunu fark edebilirler.

Bir başka endişe de ailelerinin veya ebeveynlerinin böyle bir kararı desteklemek yerine endişe ifade etmeleri olabilir.

Birbirinizin arkadaşlığından keyif aldığınız normal aşamaya geri dönmek için zaman tanıyın.

Kendi duygularınızı keşfedin

İster partnerinize geri dönmeyi düşünüyor olun ister onunla yeniden bir araya gelmiş olun, kendinize aşağıdaki soruları sorun.

Yeniden bir araya gelip gelmemeye karar vermenize ya da zaten bir araya geldiyseniz ilişkinizi geliştirmenize yardımcı olacaktır:

• Ayrılmanızın ana nedenleri neydi?
• Eski sevgilinizi idealize mi ediyorsunuz?
• Onları mı seviyorsunuz yoksa bir ilişki içinde olma hissini mi?
• İlişkinin bu kez başarılı olacağını düşünmenize neden olan değişiklikler nelerdir?
• Bu değişiklikler uzun vadede yeterli mi?
• Partneriniz daha iyi bir sevgili olmak için hangi yönlerden kendini geliştirdi?
• Daha iyi bir aşık olarak hangi yönlerden kendinizi geliştirdiniz?
• Güven ve samimiyeti yeniden inşa edebilir misiniz?
• Ayrılığa yol açan sorunları düzeltmeye ne kadar isteklisiniz?
• Bu sorunları çözmek sizin için ne kadar gerçekçi?

İkinci tura geçerseniz, geçmiş ilişkinizdeki sorunlar hala orada olacaktır.

Bu kez başarılı olmak istiyorsanız, mümkün olan en kısa sürede bunlar üzerinde çalışmak büyük önem taşımaktadır.

Bu ilişkiye geçmişteki halinize kıyasla daha iyi ve daha olgun insanlar olarak yeniden girmeniz gerekir. Aksi takdirde, muhtemelen başka bir ayrılıkla sonuçlanacaktır.

Senin yanında nasıl hissettiğini değiştir

Birisi sizi bir şeye ikna etmeye çalıştığında, her zaman bir karşı argüman bulmak insan doğasında vardır.

Bunun yerine hissetme şeklini değiştirmeye odaklanın. Bunu yapmak için, sizinle ilişkilendirdiği duyguları değiştirin ve sizinle yepyeni bir ilişki hayal etmesini sağlayın.

James Bauer bu mükemmel kısa videosunda, eski sevgilinizin sizin hakkınızdaki hislerini değiştirmek için size adım adım bir yöntem sunuyor. Gönderebileceğiniz metinleri ve onun içinde derinlerde bir şeyleri tetikleyecek söyleyebileceğiniz şeyleri açıklıyor.

Çünkü birlikte yaşamınızın nasıl olabileceğine dair yeni bir resim çizdiğinizde, onun duygusal duvarlarının hiçbir şansı kalmayacaktır.

Mükemmel ücretsiz videosunu buradan izleyebilirsiniz.

Eski sevgiliyle seks yapmak doğru mu?

İnsanların bu konuda çok farklı görüşleri var.

Arkadaşlarınıza fikirlerini sorabilseniz de, seçim yine de sizindir ve eylemlerinizin sonuçlarıyla yalnızca siz yüzleşeceksiniz.

Bu nedenle, eski sevgilinizle neden seks yapmayı düşündüğünüz konusunda kendinize karşı dürüst olmanız çok önemlidir.

Sadece vücudunuzu tanıyan ve iyi bir cinsel kimyaya sahip olduğunuz birinden cinsel tatmin mi istiyorsunuz?

Yoksa içten içe bir zamanlar onlarla paylaştığınız yakınlığı mı arzuluyorsunuz?

Eski sevgilinizle geçirdiğiniz samimi anları özlemeniz son derece normaldir. Ne de olsa bu anlar, onunla yaşadığınız en yoğun sevgi ve bağlılık anlarından bazılarıdır.

Ancak, onlarla seks yapmayı düşünmenin geçmiş ilişkiyi romantikleştirmenin bir biçimi olduğunu bilmeniz gerekir.

Bu da onlardan tamamen uzaklaşmayı inanılmaz derecede zorlaştırır.

Onları hayatınızdan çıkarmak istiyorsanız, onlarla seks yapmak yapabileceğiniz en ters etki yaratan şeydir.

Daha derin sevgi ve bağlılık duygularını yeniden alevlendirmeden onlarla seks yapabileceğinizi düşünüyorsanız, ikiniz arasında net sınırlar ve beklentiler belirlediğinizden emin olun.

Tamamen geçici olmasa bile kısa ve seyrek tutmaya çalışın.

Ancak kendinizi yeniden istenmeyen duygular geliştirmeye başlarken yakalarsanız, derhal durmalısınız.

Tekrar bir araya geldiniz ama ilişkiniz tıkandı mı?

İlişkiler kafa karıştırıcı ve sinir bozucu olabilir. Bazen bir duvara toslarsınız ve bundan sonra ne yapacağınızı gerçekten bilemezsiniz.

Gerçekten deneyene kadar dışarıdan yardım alma konusunda her zaman şüpheci olduğumu biliyorum.

Relationship Hero, sadece konuşmayan aşk koçları için bulduğum en iyi site. Her şeyi görmüşler ve bir ayrılıktan sonra bir araya geldiyseniz nereden başlayacağınız gibi zor durumlarla nasıl başa çıkılacağı hakkında her şeyi biliyorlar.

Şahsen, geçen yıl kendi aşk hayatımdaki tüm krizlerin anasını yaşarken onları denedim. Gürültüyü kırmayı başardılar ve bana gerçek çözümler sundular.

Koçum nazikti, benim benzersiz durumumu gerçekten anlamak için zaman ayırdı ve gerçekten yararlı tavsiyeler verdi.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Kontrol etmek için buraya tıklayın.

Sonunda döngüyü nasıl durdurabilirsiniz?

Eğer bunu okuyorsanız ve onlara geri dönme isteğinize boyun eğmediyseniz, sizinle gurur duyuyoruz.

Sizi desteklemek için buradayız.

İşte sadece bir sonraki nostalji, pişmanlık veya yalnızlık saldırısına direnmek için değil, aynı zamanda tamamen ilerlemek için yapmanız gerekenler.

Yas tutmanıza izin verin

Duygularınız ne kadar güçlü olursa olsun, eylemlerinizi dikte etmelerine izin vermenize gerek yoktur. Çoğu zaman, sadece onları hissetmeniz gerekir.

İçgüdüsel olarak üzüntünüzü hemen "çözmeye" çalışabilirsiniz.

Ancak duygularınız bir sorun değil, ayrılık sonrası hissettiğiniz kaybın doğal bir sonucudur.

Kendinize onlarla oturmak için yeterli zaman ve alan tanıyın Duygusal veya önemsiz olduğunuz için kendinizi yargılamayın.

Bunu yapmak zihinsel ve duygusal sağlığınız için kritik olduğu kadar hayatınıza devam edebilmeniz için de çok önemlidir.

İlk başta neden ayrıldığınızı hatırlayın

Yalnızlık, ayrılığa yol açan tüm kötü deneyimleri unutturabilir.

İkinizi neyin ayırdığını ve o sırada neden bunun doğru olduğunu düşündüğünüzü hatırlayın.

Muhtemelen yanıldığınızı düşünmeniz için bir neden yok. Büyük olasılıkla hala doğru karardı. Duygularınız bu düşüncelerinizi gölgeliyor.

Duygularınızı değerlendirin

Dürtüsel, duygusal güdümlü düşünce genellikle eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmeye yol açan şeydir.

Eski sevgilinizle ilgili duygularınızı hissetmenize izin vermeniz gerekirken, bunları mantıklı bir şekilde değerlendirmeniz de gerekir. İşte bunu yapmak için kendinize sormanız gereken birkaç soru:

• Onların yanında kendinizi gerçek benliğiniz gibi hissettiniz mi?
• Hayatın her alanında uyumlu muydunuz?
• Bu kişiyi mi özlüyorsunuz yoksa sadece bir ilişki içinde olmanın getirdiği şefkati mi?
• Siz olsaydınız bir arkadaşınızın eski sevgilinize geri dönmesini ister miydiniz?

Müdahaleci düşüncelerle nasıl başa çıkılacağını bilmek

Her ne kadar duygularınızla baş başa kalmanın önemli olduğunu söylemiş olsak da, bazen uzaklaşmanız veya müdahaleci düşüncelerden uzaklaşmanız da gerekebilir.

Örneğin, kendinizi eski sevgilinizle ilgili hayaller kurarken veya eski anıları yad ederken yakalarsanız, bu sizi onunla tekrar birlikte olmaya daha da teşvik edebilir.

Ne zaman duygularınızı hissetmenize izin vermeniz ya da ne zaman onları görmezden gelmeniz gerektiği her zaman net değildir, ancak zamanla daha kolay hale gelecektir.

İkincisi sırasında, bu tür düşüncelerle tartışmamaya veya mantık yürütmemeye çalışın. Bu sadece daha fazla hayal kırıklığı yaratabilir.

Bunun yerine, bu arada dikkatinizi dağıtın ya da yarın onlar hakkında daha net düşünebilmek için uyuyun. Belki uyandığınızda gitmiş bile olabilirler!

Sabırlı olun

"Zaman tüm yaraları iyileştirir" atasözünün popüler olmasının bir nedeni vardır.

Kendinizi çelişkiler içinde bulursanız, kendinize bolca zaman tanımayı deneyin. Yavaş ama emin adımlarla duygusal dengenizi, öz saygınızı ve düşünce netliğinizi yeniden kazanacaksınız.

Böylece duygularınızı doğru bir şekilde işleyebilir ve mantıklı bir karar verebilirsiniz.

Bazen sorunu mümkün olan en kısa sürede çözmeye çalışırken kendimizi kaptırırız.

Çoğu zaman, zamanın kendi işini yapmasına izin vermemiz gerekir.

Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok yararlı olabilir.

Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.