Nevěra je problém, který se týká milionů párů na celém světě.

Ať už se jedná o citovou, fyzickou nebo obojí nevěru, následky mohou být zničující a mohou váš vztah uvrhnout do chaosu.

Dobrou zprávou je, že z afér se lze zotavit.

Zde je 10 rad, pokud váš manžel miluje jinou ženu, ale chce s vámi zůstat.

1) Dejte sobě a svému vztahu čas

Hádám, že se vám teď možná točí hlava z tolika myšlenek. Pořádně se nadechněte. Pokud je to pro vás poměrně čerstvá zpráva, pak jste pravděpodobně ještě v šoku.

Pravdou je, že pokud se rozhodnete, že je to to, co chcete, bude to vyžadovat čas a trpělivost, abyste obnovili své manželství.

To ale znamená, že nemusíte mít všechny odpovědi a řešení hned. Pocit paniky, který teď pravděpodobně zažíváte, je normální.

Je v pořádku cítit se vyděšeně, zmateně, naštvaně, zraněně nebo s jakoukoli jinou emocí, která se ve vás objeví. Zasloužíte si cítit cokoli, co potřebujete cítit.

Možná bude chvíli trvat, než si vše uvědomíte. Možná budete chtít i trochu prostoru, než se rozhodnete, co udělat pro to nejlepší.

Možná ještě nevíte, jestli chcete, aby váš manžel zůstal, nebo jak se vůbec ke všemu stavíte.

Nemusíte se rozhodovat hned teď, dokud na to nejste připraveni. Snižte ze sebe tlak.

Vězte, že můžete dát sobě i svému vztahu nějaký čas, abyste si vše ujasnili. Je v pořádku odložit jakékoli konečné rozhodnutí.

2) Promluvte si s ním o jeho pocitech a řekněte mu o svých.

Komunikace je klíčová v každém vztahu. Ale reálně se také velmi snadno rozpadá.

Nyní je čas vyložit všechny karty na stůl a podpořit zcela upřímný rozhovor mezi vámi a vaším manželem.

Je těžké manželství napravit, pokud si nedokážete upřímně říct všechno - jak to dobré, tak to špatné, co oba můžete cítit.

Nyní není čas na zdržování.

Zatímco pro tebe je neuvěřitelně lákavé ventilovat a pro něj naslouchat. Oba musíte hodně naslouchat a hodně mluvit, a to na obou stranách.

Pokud byl nevěrný (citově nebo fyzicky), může se cítit špatně a provinile.

Možná má dokonce pocit, že si vás už nezaslouží. Možná se za to, co udělal, stydí a cítí se trapně.

Než abyste dělali ukvapené závěry o tom, jak se přesně cítí, nechte ho, aby vám to vysvětlil. Snažte se zůstat co nejklidnější. Snažte se nerozčilovat, když říká věci, se kterými nesouhlasíte.

Nechte ho mluvit bez přerušování a požádejte ho, aby totéž udělal s vámi, když mluvíte vy.

3) Proč chce zůstat?

Pokud váš manžel miluje jinou ženu, ale chce s vámi zůstat, pak je velkou otázkou, proč?

Jaká je jeho motivace k tomu, že chce v manželství zůstat, a jak se kvůli tomu cítíte vy?

Vaše rozhodnutí, zda chcete vztah napravit, může do značné míry záviset na jeho důvodech, proč s vámi chce zůstat.

Pokud projevuje lítost a říká, že vás také stále miluje, může to být povzbudivější.

Pokud se naopak zdá, že jeho oddanost vašemu vztahu kolísá a být s jinou ženou pro něj prostě nepřipadá v úvahu, můžete se cítit podezřívavější.

Mezi důvody, proč by s vámi chtěl zůstat, mohou patřit:

• Stále tě miluje
• Cítí se pod tlakem, aby v manželství zůstal (ať už z vaší strany, ze strany rodiny nebo společnosti).
• Je zmatený a nechce vztah zahodit.
• To, co spolu máte, mu připadá důležitější než ta druhá žena.
• Bojí se, že tě ztratí

Je důležité pochopit, co se vám snaží říct. Pokud říká, že cítí, že udělal chybu, a chce, aby se věci změnily, je to známka toho, že je ochoten na nápravě vztahu tvrdě pracovat.

Pokud se chystáte napravit škodu, musí projevit lítost nad tím, co se stalo.

I když se nejedná o fyzickou nevěru, zamilování se do někoho jiného je stále citovou zradou, kterou je třeba si uvědomit.

4) Hlouběji prozkoumejte základní příčiny

Věci se nedějí "jen tak". Vždycky to má nějaké důvody a ty jsou málokdy jednoduché.

Když si horečně lámete hlavu nad tím, co dělat, když váš manžel cítí něco k jiné, je dobré začít tím, že se pokusíte přijít na to, jaké chyby jsou ve vašem vlastním vztahu s ním.

To v žádném případě neznamená, že ti přisuzuji nějakou vinu. Je to jen realistické uznání, že vztah dospěl do tohoto bodu. A to se týká dvou lidí.

Může muž milovat svou ženu a zároveň jinou ženu? Technicky vzato ano. Je však velmi pravděpodobné, že váš vztah s manželem měl problémy už předtím.

Může to být nedostatek spojení, fyzické intimity, citové upřímnosti, důvěry, respektu atd. Musíte vědět, jaké jsou tyto problémy, abyste je mohli napravit.

Prvním krokem je přiznat si, že ve vašem vztahu existují problémy. Poté je třeba najít řešení, jak tyto problémy řešit.

I kdyby tato žena zítra zmizela z povrchu zemského, vaše problémy v manželství s největší pravděpodobností nezmizí s ní.

5) Získejte pomoc s nápravou svého manželství

Doufám, že vám tyto tipy pomohou zorientovat se v tom, co dělat dál. Jsem si ale naprosto vědom toho, že nic z toho není snadné.

Je toho hodně, s čím se musíte vypořádat. Pomoc profesionála na vaší straně může mít velký význam.

Tím by mohl být manželský nebo vztahový terapeut. Další strategií, kterou můžete vyzkoušet a kterou vřele doporučuji, je kurz s názvem Mend the Marriage.

Autorem je známý odborník na vztahy Brad Browning.

Pokud čtete tento článek, pak je pravděpodobné, že vaše manželství je na dně... a možná je to tak špatné, že máte pocit, že se vám rozpadá svět.

Možná máte pocit, že veškerá vášeň, láska a romantika zcela vyprchaly. Možná máte pocit, že na sebe s partnerem nemůžete přestat křičet. A možná se bojíte, že pro záchranu svého manželství nemůžete udělat téměř nic, ať se snažíte sebevíc.

Ale mýlíte se.

Své manželství MŮŽETE zachránit.

Pokud máte pocit, že vaše manželství stojí za to, abyste o něj bojovali, udělejte si laskavost a podívejte se na toto krátké video od odborníka na vztahy Brada Browninga, který vás naučí vše, co potřebujete vědět o záchraně toho nejdůležitějšího na světě:

Dozvíte se 3 zásadní chyby, kterých se dopouští většina párů a které rozvracejí manželství. Většina párů se nikdy nenaučí, jak tyto tři jednoduché chyby napravit.

Naučíte se také osvědčenou metodu "záchrany manželství", která je jednoduchá a neuvěřitelně účinná.

Zde je opět odkaz na bezplatné video.

6) Přeruší s ní kontakt?

Co vám váš manžel řekl o dalším kontaktu s dotyčnou ženou?

Související příběhy z Hackspirit:

Možná souhlasil s tím, že přeruší veškeré kontakty a bude se plně soustředit na váš vztah. Možná se ale stále vymlouvá.

"Můj manžel chce zůstat kamarádem s jinou ženou" nebo "Můj manžel se stále baví se ženou, se kterou mě podvedl", prostě nepomůže.

Pokud má opravdový zájem to s vámi napravit, musí přerušit vztahy se ženou, o které tvrdí, že ji miluje.

Pro všechny zúčastněné je to stokrát těžší, když se s ní bude dál vídat. Pokušení je příliš velké.

Tyto pocity pravděpodobně nezmizí přes noc. Bylo by neuvěřitelně náročné obnovit důvěru, dokud je stále součástí vašeho společného života.

Je pravda, že to může být složitější, pokud je dotyčná žena někým, kdo je právě teď nevyhnutelnou součástí jeho každodenního života - například kolegyně.

V tomto případě se váš manžel musí rozhodnout, zda s ní bude nadále pracovat. Pokud tak učiní, pravděpodobně to mezi vámi dvěma vyvolá nelibost. Praktickým řešením může být přeložení nebo dokonce hledání jiné práce.

Dokud zůstává v jeho životě, city, které k ní chová, mají vždy potenciál růst.

7) Stanovte si základní pravidla a dohodněte se na plánu.

Pokud chcete, aby vaše manželství fungovalo, musíte se dohodnout na věcech, které oba uděláte pro posílení vašeho vztahu.

To pravděpodobně zahrnuje věci, které opět posílí vaši citovou a fyzickou intimitu.

To může znamenat, že si na sebe uděláte více času, budete společně objevovat nové zájmy nebo si každý den vyhradíte čas na to, abyste si sedli a pořádně si popovídali.

Zároveň je možné, že budete chtít vytvořit praktická pravidla pro obnovení důvěry ve vztahu.

Můžete se například dohodnout, že nebudete mluvit o tom, co se stalo mimo dům. Nebo se třeba chcete dohodnout, že se nebudete vracet na místo, kde k aféře došlo.

Možná máte pocit, že potřebujete pevnější hranice, abyste se opět cítili bezpečně.

Ať už se rozhodnete jakkoli, musíte upřímně a otevřeně říct, co od svého partnera očekáváte a co on může očekávat na oplátku od vás.

8) Nesrovnávejte se

Jedna z nejpřirozenějších věcí na světě, kterou si kladete, když má váš manžel poměr nebo cítí něco k jiné, je - proč právě ona?

Takové myšlení vás však přivede k šílenství.

Bez ohledu na to, jak moc se to snažíte racionalizovat, nikdy nepochopíte, proč se to stalo. Takže neplýtvejte drahocennou energií na přemýšlení o ní. Protože to je červený sled.

Nedělejte z toho téma pro tu druhou ženu, o ni vlastně nejde. A čím víc ji do toho zapojíte, tím větší část rámce zabere.

Pokud o ní stále dokola mluvíte, udržujete ji jako součást vašeho vztahu.

Aby vaše manželství přežilo a bylo silnější než kdykoli předtím, musí se nyní více než kdy jindy stoprocentně týkat pouze vás a vašeho manžela.

Pokud nebo když se vaše myšlenky zatoulají k ní, připomeňte si, kam je třeba zaměřit vaši pozornost.

Váš manžel chce zůstat s vámi. Pokud chcete totéž, měla byste se na to zaměřit.

Dívejte se dopředu, ne zpět. Buďte připraveni začít znovu (bez ní) a nepodléhejte pokušení pokračovat ve hře na obviňování.

9) Věnujte se dostatečné péči o sebe

Dosavadní tipy, co dělat, když se váš manžel zamiloval do jiné ženy, ale chce s vámi zůstat, se zaměřovaly na to, aby se vztah vrátil do starých kolejí.

Je však důležité, abyste při tom nezapomínali ani nezanedbávali sami sebe.

Vaše blaho by mělo být vždy vaším hlavním zájmem, i když je vaše manželství v troskách.

To zdaleka není sobecké. Pokud se cítíte rozrušení, vyčerpaní a nemáte co dát, nemůžete se ve vztahu účinně projevit.

Proto se zaměřte na jednoduché věci, které mají silný dopad. Navzdory tomu, jak se cítíte, se snažte dostatečně spát, správně jíst, pravidelně cvičit a najít způsob, jak relaxovat.

To platí zejména v případě, že se potýkáte s nevěrou. Pokud se totiž o sebe nestaráte, budete hůře zvládat vše, co přijde potom.

A pokud to nezvládáte, budete méně schopni a ochotni udělat to, co by mohlo být nutné k uzdravení vašeho manželství.

Pokud potřebujete podporu, obraťte se na přítele nebo člena rodiny, o kterém víte, že vám může důvěřovat, že bude diskrétní a nabídne vám rameno, na kterém se můžete vyplakat. Součástí péče o sebe je také vědomí, že na to nemusíte být sami.

10) Vězte, že trhliny ve vztahu nemusí znamenat jeho rozpad.

Poslední tip se týká perspektivy.

Doufám, že vám pomůže vědomí, že mnoho vztahů čelí velkým zkouškám a výzvám, a přesto přežijí.

Zejména nevěra (v různých podobách) je běžná. To vám ale nijak neulehčuje čelit jí, ani nezmenšuje její emocionální dopad na vás.

Je však potenciálním světlem na konci tunelu, když slyšíme, že téměř polovině párů, které prošly aférou, se podaří zůstat spolu a vše vyřešit.

Je také dobré si uvědomit, že dokonalé manželství neexistuje. Existuje však něco jako šťastné manželství.

Klíčem je najít způsob, jak znovu uspokojit potřeby a touhy toho druhého.

Oba budete muset vynaložit úsilí, abyste znovu vybudovali něco, co bylo kdysi tak silné. Ale pokud to dokážete, možná budete překvapeni, jak moc můžete společně růst a měnit se.

"Můj manžel je citově vázán na jinou ženu" - Kdy odejít?

Manželství je závazek, který nikdo nebere na lehkou váhu. To však neznamená, že byste měli vždy udělat cokoli pro jeho záchranu.

Mohou nastat situace, kdy budete mít pocit, že je lepší odejít, i když s vámi chce zůstat.

Mezi ně mohou patřit:

• Pokud chce váš manžel zůstat v kontaktu s jinou ženou, kterou miluje.
• Pokud váš manžel neprojevil vinu nebo lítost nad tím, co se stalo.
• Pokud váš manžel není připraven udělat změny.
• Pokud váš manžel nechce investovat do práce na zlepšení vašeho vztahu.
• Pokud se jedná o problém, který trvá již delší dobu a nic se nezměnilo.
• Pokud v hloubi duše už nemáte srdce a nechcete věci napravovat.

Na závěr: Co mám dělat, když je můj manžel zamilovaný do jiné ženy?

Odhlédneme-li od pohádek, skutečná láska a vztahy nejsou snadné. Pokud svého partnera stále milujete, potřebujete nyní především plán, jak vaše manželství napravit.

Znamená to pracovat na nápravě vašeho vztahu. Znamená to provést některé změny. Ale bez ohledu na to, jak obtížné to bude, můžete z toho vyjít dokonce silnější než kdykoli předtím.

Manželství může pomalu zamořit mnoho věcí - vzdálenost, nedostatek komunikace a sexuální problémy. Pokud se tyto problémy neřeší správně, mohou přerůst v nevěru a odloučení.

Když mě někdo požádá o radu, jak zachránit krachující manželství, vždy mu doporučím odborníka na vztahy a rozvodového kouče Brada Browninga.

Brad je skutečný odborník, pokud jde o záchranu manželství. Je autorem bestsellerů a cenné rady rozdává na svém mimořádně populárním kanálu na YouTube.

Strategie, které v ní Brad odhaluje, jsou nesmírně účinné a mohou být rozdílem mezi "šťastným manželstvím" a "nešťastným rozvodem".

Podívejte se na jeho jednoduché a originální video zde.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.