Zeure buruari galdetzen al diozu: "nola berreskura dezaket nire mutil-lagun ohia?"

Mutil-lagunarekin hautsi berri duzunean, zure bizitzan hutsune bat dagoela ematen du.

Munduak zaharragoa dirudi, lehen baino pixka bat grisagoa.

Beharbada, zu bota zintuen edo agian zu izan zinen isurketa egin zuena. Dena dela, erabaki behar duzu zer egin behar duzun.

Zer izan zitekeen galdetzen joan zaitezke. Edo saiatuko zara hura berreskuratzen.

Badakit zein egingo nukeen zure larruan.

Artikulu honetan, nola lortu zehatz-mehatz asmatzen lagunduko dizut. zure mutil-lagun ohia itzuli.

Hala ere, hura itzultzeak esan nahi du gizonen pentsamoldea ulertzea, zure harremana benetan aztertzea eta elkarrekin hobeto zauden ala ez erabakitzea.

Beraz, lortu baino lehen itzultzeko 16 modu handitan sartu, azter dezagun lehenik eta behin gizonek harremanak zergatik uzten dituzten lehenik.

Gizonek harremana uzteko 5 arrazoiak

Ulertu behar duzu harremana zergatik amaitu zen zehazki. .

Agian pertsona batek zure bikotekidea berehala barkatu ezin zenituzkeen moduan mindu zuen, iruzurra edo gezurraren bidez.

Edo agian biok aldendu eta azkenean norbaitek harremana moztu zuen. Dagoeneko erdi hilda dago.

Baina harreman bat amaiera motel, frustragarri eta nahasi baten ondoren amaitzen den kasu gehienetan, gizonezkoak alde egiteko edo maitemintzeko arrazoi batzuk daude.are erakargarriagoa bihurtu bere begietan.

Ahaztezina izatea da zure atzetik ateratzeko modurik onena alderantziz baino. Ez dago erronkarik irabazi nahi duen neska bat irabazteko.

Gizonei misioa gustatzen zaie; erronka jartzen dituen zeregina. Zureganako sarbidea mugatzen baduzu, "itzultzea nahi duzu" bihur daiteke "mendiak mugitzen dituena zu itzultzeko".

Etengailu hori tiratzen baduzu, nire lana amaitu da.

6. Zure egoerari buruzko aholku zehatzak nahi dituzu?

Artikulu honek zure mutil-lagun ohia itzultzeko modu nagusiak aztertzen dituen arren, lagungarria izan daiteke harremanetarako entrenatzaile batekin zure egoerari buruz hitz egitea.

Hainbat harreman profesionaleko entrenatzailea, zure bizitzari eta zure esperientziei buruzko aholku espezifikoak jaso ditzakezu...

Relationship Hero trebakuntza handiko harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari, adibidez, ohi batekin elkartzea. Erronka hauei aurre egiten dien jendearentzat oso baliabide ezagunak dira.

Nola jakin dezaket?

Beno, duela hilabete batzuk beraiekin harremanetan jarri nintzen gogor pasatzen ari nintzenean. adabakia nire harremanean. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ostean, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harrituta geratu nintzen zein adeitsu, enpatiko eta benetan lagungarri izanda. nire entrenatzailea zen.

Minutu gutxitan, ahal duzuharremanetan jarri harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin eta lortu neurrira egindako aholkuak zure egoerarako.

Hasteko, egin klik hemen.

7. Izan bere laguna

Benetan nahi al duzu zure mutil-lagun ohia berreskuratzea?

Ondoren, hurbildu harremanari hasieratik abiatuko bazina bezala.

Ulertu behar duzu nola Benetan beraren alde egotea trukean ezer espero gabe, zenbat faltan botatzen duzun ere.

Eta baldintza onenetan amaitzen ez bazenu, litekeena da errezeloa izango balitz bezala jokatzeko. Inoiz ez da ezer aldatu.

Berarekin adiskide izatea eta gauzak zorrozki platonikoak mantentzea modu ona da zure elkarrekintzak abiarazteko.

Hari nola sentitzen zaren edo nola jokatzen duzun esateko gogoa sentitzen duzun bakoitzean. erromantikoa, gogoratu besterik ez duzu hura berreskuratzen saiatzen ari zarela.

Denbora pixka bat harekin motibo erromantikorik gabe igarotzeak harreman neutral bat eraikitzen lagunduko dizu, adiskidetasunean oinarritutako adiskidetasunean eraikitakoa.

Lagun gisa oinarri sendoak eraikitzeak zure kasua lagun dezake eta beste argi batean zu ikustea ahalbidetuko dio, eta horrek lagun dezake zure kasua hura berreskuratzen.

8. Ez ezazu txarrik egin

Bai, badakit tentagarria dela, baina ez egin.

Behin hitzak esanda, konfiantzaz ere, bizitza hartzeko ohitura dute. berenak. Hitz horiek normalean ateratzen dira. Lagun baten lagun bati entzun dio berari buruz esan duzuna.

Jakina, denok gara.batzuetan aireratu behar da, baina saiatu elkarrizketa horien fokua zure kaltean mantentzen. Ez joan aiztoa bihurrituz, edo saiatu zure istorioaren aldearekiko sinpatia irabazten.

Benetan zure ohia berreskuratu nahi baduzu, lagunekin hari buruz ez-diskretua izatea abiapuntu diabolikoa da.

GALDETEGI BERRIA : "Nire ohiak itzultzea nahi al nau?" Galdera hau denok egiten dugu haustura baten ondoren gutxienez behin. Zientzian oinarritutako galdetegi dibertigarri bat osatu dut hori asmatzen laguntzeko. Hartu nire galdetegia hemen.

9. Idatzi zure pentsamenduak

Ez dut iradokitzen amodiozko eleberri bat idaztea, baina benetako balioa du zure pentsamenduak jasotzeko eta egituratzeko modu bat edukitzeak.

Ozen pentsatzeko modua eskaintzen du. konfiantzak hautsi gabe. Eta argi pentsatzeko eta non zauden jarraipena egiteko aukera ematen dizu.

Hau ez da berari buruz, beraz, ez duzu denborarik eman behar bihotzak marrazten eta zure sinadura berria bere abizenarekin praktikatzen. Zuri buruzkoa da.

Pentsa ezazu zer nahi duzun bizitzatik eta nolakoa izango litzatekeen etorkizun zoriontsua. Baliteke erromantizismoa horren parte izatea, baina uste dut ez dela dena izango.

Aldizkari bat egiteak frogatutako onura asko ditu, baina zuretzat arrazoi nagusiak lekua ematea da. norberaren hausnarketa eta haustura baten ondoren sendatzen laguntzeko ere.

Zerbait idazten duzunean, ulergarria egiten duzu. Harreman eta pentsatzeko gai zaren zerbait bihurtzen dabeste modu batean, zure burmuinean ausazko pentsamendu asko ping izan beharrean.

10. Eman denbora beste mutilekin

Ez duzu haiekin harremanik behar. Edo haiekin lo egin. Hala ere, beste mutil batzuekin denbora pasa eta zure mutil-lagun ohiari hori ikusten utzi beharko zenuke.

Honek jeloskortasuna piztu dezake zure ohiaren sisteman eta agian zure arreta berreskuratu nahi izan dezake.

Jeloskortasuna indartsua da; erabili zure onurarako. Baina erabili zentzuz.

Abenturazale samarra bazara, probatu “Jeloskortasuna” testu hau

— “Ideia bikaina iruditzen zait elkarrekin hastea erabaki genuena. beste jendea. Oraintxe lagunak izan nahi dut!” —

Hau esanda, zure ohiari esaten diozu oraintxe bertan beste pertsona batzuekin ari zarela... eta horrek jeloskor jarriko ditu.

Hau gauza ona da.

Zure ohiari jakinarazten diozu benetan besteek nahi zaituztela. Guztiok erakartzen gaitu besteek nahi duten jendea. Dagoeneko elkartzen ari zarela esanez, nahiko esango duzu "zure galera da!"

Testu hau bidali ondoren, berriro erakartzen hasiko dira zureganako "galtzeko beldurra" dela eta. "Arestian aipatu nuen.

Hau Brad Browningengandik ikasi nuen beste testu bat izan zen, gehien gustatzen zaidan "itzul ezazu zure ohia" lineako entrenatzailea.

Lineako azken bideoan (doakoa gertatzen da). ), aplika ditzakezun aholku erabilgarriak ematen dituberehala zure ohia itzultzeko.

Egin klik hemen bideoa ikusteko.

11. Ez saiatu gehiegi

Bizitzako bitxikerietako bat da maiz gauzak beste aldera begira zaudenean gertatzen direnak.

Zure mutil-lagun ohia itzultzeko modurik onenetako bat zurekin hasten da. itzultzen duzun ala ez zentratuta ez egotea.

Hau, neurri batean, gauzak elkartu dituen eta bizitza osoa eta zoriontsua bizi duen norbaiten irrika da. Hori baino gehiago, ordea, zu izan nahi duzun pertsona izatea da kontua. Ez du nahi neskalagun ohi bakarti bat etxean eserita egun osoan.

Bizi zure bizitza. Atera. Zure lagunekin egon. Egin ezazu hori egin nahi duzuna delako, ez bakarrik Instagram-en ikusiko duelako eta zuregana itzuliko delako.

Zorionez. Baina berak egiten ez badu, oraindik hobekien egokitzen zaizun bizitza bizitzen ari zara.

12. Mantendu kasualitatez

Mutil-lagun ohiaren mezu bat jasotzen baduzu berriketan elkartzea iradokitzen dizuna, ez erreserbatu jatetxe dotorerik.

Hala ere, elkartu kafe bat hartzera. Bakeroak eta kamiseta bat daude hemen.

Ezin duzu orduko 0tik 100 kilometrora joan berehala. Berarekin itzultzen bazara, trata ezazu harreman berri bat bezala. Hartu denbora berriro elkar ezagutzeko. Data egokiak izan. Eman urratsez urrats.

Gizonek etsipena sumatzen dute eta ez dago ezer gehiago litekeena da mendietara korrika bidaltzea.

13. Utzi drama

Egiaztatuzure buruaz ez bihotzez. Egoera honetan emozionalki bultzatuta egotea ez da zure laguna.

Orduro faltan botatzen duzula, edo bera gabe ezin duzula bizi ezagutzeak ez du itzuliko.

Ezin duzu errudun mutil bat zurekin itzultzeko. Ez du egingo «egin beharreko gauza egokia» iruditzen zaiolako.

Benetan nahi duena, jakin ala ez, bera gabe bizimodu guztiz ona egin dezakeen emakume indartsua da. Zure alde hori erakutsi behar duzu.

14. Etorkizunera begira jarri

Arazoa ez da zure ohiak ez zaituela berriro maitatuko; iraganeko harremanak erakutsi du zein indartsuak izan daitezkeen bere sentimenduak.

Saiatu bazara. zure ohiarekin itzultzeko baina huts egin zuen, agian benetako arazoa gogo itxia da. Dagoeneko erabaki du bigarren aukerarik ez ematea.

Hori da eskalatu behar duzun horma emozionala.

Gakoa etorkizunean pentsatzea da, iraganean egon beharrean. eta hari lotutako ekipajea.

15. Garbitu airea

Elkartzen ari zarela uste duzun puntura iristen bazara, aprobetxatu oinarri sendo bat sortzeko harreman berria eraikitzeko.

Horrek esan nahi du. ez luke arazorik utzi behar errepidean kolpe bat dagoen bezain laster burua atzean uzteko prest.

Ezazu elkarrizketa zintzo, argi eta soila elkarrekin bildu aurretik. Ziurtatu biak ulertzen dituzula arazoakhorrek urrundu zintuen lehenik. Eta biok elkarren artean lan egiteko konpromisoa zarela berriro gerta ez daitezen.

Detaileei buruzko elkarrizketa da hau, baina baita balioei buruzkoa ere. Nola tratatuko zarete elkar? Biak beti izango al zarete zintzoak kezkatzen zaituzten gauzei buruz?

Badira bietako batek barkamena eskatu behar duen gauzarik, orduan ere hori egiteko unea da.

Abian jartzea. Baliteke fase honetako oinarrizko arau batzuk mingarri samarrak sentitzea, baina zure harremana askoz hobea izango da horretarako.

16. Elkartzea hasiera baino ez da

Mutil-lagun ohiarekin itzultzen bazara, hau ez da jokoa amaitu. Hasieran esan dudan bezala, borroka hori irabaztean gehiegi kontzentratzen bazara, erraz galduko zenuke lehenik nahi zenuena.

Hau epe luzeko bat aurkitzea izan beharko litzateke. bikotekidearekin zure bizitzako zati garrantzitsu bat pasatzeko, berari edo besteei gaizki frogatu gabe.

Tratatu harremana berri bat bezala. Eman denbora berriro elkar ezagutzen, sortu harremanak behar bezala funtziona dezan behar duzun konfiantza-maila.

Zuk banantzera eraman zintuzten arazoak nekez desagertuko dira. Izan zaitezte irekiak eta zintzoak bata bestearekin eta egin behar den lana harreman hau biontzat funtzionatzen duena izan dadin.

Ondorioz: zein da zure asmoa hura lortzeko.itzuli?

Hor daukazu. Zure mutil-lagun ohia berreskura dezakezun 16 modu.

Benetan berarekin itzuli nahi baduzu oraintxe bertan, orduan funtzionatuko duen eraso-plan bat behar duzu.

Ahaztu ezezkoak. ohartarazi ez duzula inoiz itzuli zure ohiarekin. Edo zure aukera bakarra zure bizitzarekin jarraitzea dela esaten dutenak.

Egia sinplea da zure ohiarekin itzultzeak balio dezakeela.

Hori egiteko laguntzaren bat nahi baduzu, orduan harremana. Brad Browning aditua da beti gomendatzen dudan tipoa.

Bradek helburu bat du: ohi bat berreskuratzen laguntzea.

Ikusi bere aurkezpen-bideo bikaina hemen.

Gainera. egiten duena hauxe da: zure ohiari "akats handi bat egin nuen" esatea.

Brad Browning-ek dio harreman guztien % 90 baino gehiago salba daitezkeela, eta hori arrazoigabeki altua izan daitekeen arren, joera dut. dirutan dagoela pentsatzea. Bere ohiarekin pozik itzuli diren Life Change irakurle gehiegirekin harremanetan jarri naiz eszeptiko izateko.

Hona hemen Braden doako bideorako esteka berriro.

Ia nahi baduzu. Zure ohia benetan itzultzeko plan infekziosoa, orduan Bradek bat emango dizu.

Harremanen entrenatzaile batek ere lagun zaitzake?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke. harreman-entrenatzaile batekin hitz egiteko.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Hero-rekin harremanetan jarri nintzen, adabaki gogorra pasatzen ari nintzela.harremana. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobea izateko.

Arrazoi horiek ulertzeak zure mutil-lagun ohia nola berreskuratu zehazten lagunduko dizu.

1) Zure helburuak bateraezinak ziren

Agian zu eta zure mutil-laguna ez zineten ados. utzi ezin izan dituen gauza garrantzitsuak.

Galdetu zeure buruari:

• Biek nahi al dituzu umeak ala ez?
• Biok al zarete? Hamar urtean leku berean bizi nahi duzu?
• Biek al duzue harremana oztopatuko ez duten lanbide-plan antzekoak?
• Biek al duzue nolako ikuspegia. zure bizitzak aurrera ateratzea nahi al duzu?

Gain hauetakoren batean desadostasuna akordio hauste garrantzitsua izan daiteke, zure maitasuna zein indartsua izan daitekeen.

BERRIA GALDERA : "Nire ohiak itzultzea nahi al nau?" Oraindik zure ohia maite baduzu, ziurrenik zure buruari galdera hau egiten ari zara. Zientzian oinarritutako galdetegi dibertigarri bat osatu dut hori asmatzen laguntzeko. Hartu nire galdetegia hona.

2) Zurekin galdu zuen bere burua

Harreman ideal batean biok elkarri ahalduntzen zarete. Zuen buruaren bertsio hobeak egiten dituzue elkarri; indartsuagoak eta osatuagoak zarete elkarrekin.

Errealitatea da gizon batzuek beren norberaren edo identitatearen zentzua galtzen dutela harreman batean.

Gizonek bakarrik baloratzen dute beren denbora eta gizon-kobazuloak, eta haiek bere buruarekin egoteko harremanetik urrun dagoen espazioa behar dute.

Bikotekideak bere bizitzaz, espazioaz eta zentzu orokorraz gehiegi hartzen ari dela sentitzen dutenean.bere burua, oso deseroso sentitzen has daitezke. Emaitza? Emozionalki zugandik aldentzen dira.

Hona hemen hori horrela izan daitekeen seinale batzuk:

• Berea "aldatzeko edo konpontzeko" borrokan ibili zara
• Bere ez zaitu beti bere zaletasunak edo bere lagunak aurkeztu nahi
• Bere nahasteagatik dei egin zaitu
• Bere buruaren zati batzuk zuri erakusteko lotsatia da
• Zaila egiten zaizu zuregana irekitzea

Gizonentzat, dituzten mugak errespetatzen dituen bikote bat aurkitzea da epe luzerako bikotekidea aurkitzeko atal garrantzitsuena.

3) Ez zenekien zer nahi zuen harreman batetik

Arrazoi batengatik hautsi zenuen.

Beraz, mutil-lagun ohia berreskuratu nahi baduzu, orduan behar duzu harremanean zer oker zegoen jakiteko. Eta konpondu zure oinetan dauden arazo guztiak.

Egin beharreko gauza lagungarri bat da benetan pentsatzea zerk bultzatzen dituen harremanak gizonak. Zer nahi du benetan zuregandik?

Duela gutxi gizonei buruz hainbeste azaltzen duen harreman psikologian kontzeptu berri liluragarri batekin egin dut topo: heroi sena.

Heroi senaren arabera, gizonek maitasun edo sexutik haratago doan zerbait "handiago" baten nahia dute. Horregatik, itxuraz "neska-laguna" duten gizonak oraindik zorigaiztokoak dira eta etengabe beste zerbaiten bila aurkitzen dira, edo okerrena, beste norbait.

Beste batean esanda, gizonek duteaxola zaien emakumearen alde egiteko bultzada biologikoa eta horren truke errespetua irabazteko.

Gizonen desioak ez dira konplikatuak, gaizki ulertuak baizik. Senak giza jokaeraren eragile indartsuak dira eta hori bereziki egia da gizonek beren harremanak nola jorratzen dituztenean.

Beraz, heroi sena pizten ez denean, gizonak nekez asetuko dira harreman batean.

Nola pizten diozu sen hori harengan? Eta eman nahi dion esanahiaren eta helburuaren zentzua?

Doako bideo bikain honetan, James Bauer harreman adituak egin ditzakezun hainbat gauza azaltzen ditu. Oraintxe bertan erabil ditzakezun esaldi, testu eta eskaera txikiak agerian uzten ditu gizonezko sena oso natural hori abiarazteko.

Heroi sena da harremanen psikologian ondoen gordetako sekretua eta hori ulertzen duten emakume gutxiek dute ia. maitasunean abantaila bidegabea.

Hona hemen berriro bideorako esteka.

4) Harremana zama emozional bihurtu da

Harreman osasuntsu batean, bi bikotekideak berdin sentitzen dira eta harremanean pozik, eta pisu emozionala dago tartean.

Bi bikotekideek beren zoriontasuna eta bizitza propioa dute, eta elkarrekin elkarren egoerak hobeak eta biziagoak egiten dituzte.

Benetako egoera. baliteke zure gizonak emozionalki gehiegi eman behar dizula sentitzea. Zehatza izan ala ez, zure zoriontasuna bermatzea bere lana bihurtu dela sentitzen du.

Hona hemenHorrela senti dadin egin zenituen gauza batzuk:

• Harreman batean zaudelako gauza batzuk zor zizkizula uste duzu
• Zer jakitea nahi duzu nahi diozu esan gabe, mutil-lagun on batek hobeto ulertzeko gai izan behar zaituela uste duzulako
• Emozioz zigortu duzu zuk nahi zenuen moduan jokatu ez zuenean, zure eske eginaraziz. maitasuna edo barkamena
• Ingurune bat sortu duzu, non batzuetan beldurra ematen dizun, ezin duelako aurreikusi egun jakin batean zaila edo erraza izango zaren.

Guk. denek nahi dute maitasuna, bai gizonek bai emakumeek.

Hala ere, harremanaren maitasuna beste pertsona baten zoriona eramateko ardurak gainditzen duenean, poliki-poliki harremanaren balioa xukatzen du, harik eta uzteak zentzu handiagoa izan arte. .

5) Erakarpen fisikoa desagertu zen

Gizakia da gizon-emakumeek harreman batean uztea. Ez dugu gure itxura fisikoa lehen bezala lantzen.

Eta ez da soilik fisikoki erakargarria izatea; beren burua zaintzen duten eta haien gorputza eta osasuna errespetatzen duten bikoteak ere erakartzen gaitu.

Harreman batean erakarpen fisikoa galtzea zaila izan daiteke aurre egitea, maitasuna oraindik hor egon daitekeelako, baina onartzen duenaren zati bat. maitasuna desagertu da.

GALDETEGI BERRIA : zure ohiak nahi zaituen ala ez jakiteko.bueltan, galdetegi berri bat sortu dut. Zuzen esango dizut zure egoeraren arabera. Begiratu nire galdetegia hemen.

Zure mutil-lagun ohia itzultzeko 16 moduak

1. Hartu arnasa

Has gaitezen honen erritmoari buruz hitz batekin.

Hasialdi baten ondorioz gordin sentitzen bazara, egin behar duzun lehenengo gauza zure buruarekin zintzoa izatea da. Benetan itzuli nahi duzun ala ez.

Batzuetan, berrezartzeko botoia sakatu nahi izatea haustura baten kolpeari edo bat-bateko bakardade sentsazioari erantzutea da. Oso onak gara, benetan horretan geundenean, agian hain bikaina iruditzen ez zitzaigun harreman bati maitasunez begiratzen.

Hari buruz gogaitzen zintuzten gauza horiek? Bai, etorkizunean gogaikarri egingo zaituzte. Elkarri ezer esateko ez zenuten garaiak? Hori berriro gertatuko da.

Nire kontua hau da.

Benetan zuretzako tipo egokia bada, borrokatu hortz eta azkazalak itzultzeko. "Beno, mutil-lagunik ez baino pixka bat hobea dela suposatzen dut" pentsatzen ari bazara, jarrai ezazu.

Denbora hartu benetan zer nahi duzun eta zergatik nahi duzun pentsatzeko. Eman zeure buruari denbora jakin bat: aste bat edo hilabete bat. Gero, itzul zaitez.

Baliteke harrituko zinateke, denbora gutxiren buruan ere, gaur egun uste duzun itxaropena ez izateak.

2. Eman lekua (baina izan adida)

Norbaitekin hautsi garenean, ohikoa da ia erabateko gogoa sentitzea harekin harremanetan jartzeko.

Agian ez zara berarekin hitz egiten baina hori uste duzu. berarekin hitz egin dezakezun, azaldu nola sentitzen zaren eta zer nahi duzun, orduan presaka itzuliko da zuregana.

Bizitza gutxitan da hain zuzena.

Benetan egingo duzun guztia da. berriro baztertu eta berriro min hartu ahal izateko egoeran jarriz. Gizonei desiratua sentitzea gustatzen zaie baina kontrolpean izatea ere gustatzen zaie. Etsiegi edo behartsuegi ikusten bazaitu, beste alde batera joango da.

Badirudi zure ohiak aurrera egingo duela leku pixka bat duenean. Eroso hartu behar duzun arriskua da.

Badakit lekua ematea zaila dela eta intuitiboa dela, baina bera bakarrik uztea da benetan zure bizitzan itzultzeko modurik onenetako bat.

Hala ere, oso modu zehatzean egin behar duzu. Ez duzu komunikazio guztia moztu nahi. Zure ohiaren inkontzientearekin hitz egin behar duzu eta benetan eta benetan ez duzula beraiekin hitz egin nahi iruditu.

Saiatu "Komunikaziorik ez" testu hau bidaltzen.

— “Arrazoi duzu. Hobe da oraintxe ez hitz egitea, baina azkenean lagunak izan nahiko nuke.” —

Gustatzen zaidala da haiekin komunikatzen ari zarela, behar ez duzuna. hitz egin gehiago. Funtsean, zuk esaten ari zaraez daukazue behar etorkizunean zure bizitzan inolako paperik betetzeko.

Zergatik da hain ona?

Zure ohiari "galtzeko beldurra" eragiten diozu eta horrek bere erakarpena eragingo du. zuretzako berriro.

Brad Browning-en eskutik, nire harremanen aditu gogokoena, testu honen berri izan dut.

Doako bideo honetan, zurea egiteko zer egin dezakezun erakutsiko dizu. exek berriro nahi zaituzte.

Zure egoera zein den —edo biak hautsi zaretenetik zenbat nahastu zaren—, berehala aplika ditzakezun aholku erabilgarriak emango dizkizu.

Egin klik hemen bere doako bideoa ikusteko. Benetan zure ohia itzuli nahi baduzu, bideo honek lagunduko dizu.

3. Zentratu gauza egokian

Arriskua da zure arreta guztia zure mutil-lagun ohia berreskuratzea izango dela. Hori zure helburu nagusi gisa ikusten duzula eta hori lortzeko dena egiten duzula.

Handiago pentsatu behar duzu.

Zure helburu nagusia elkarren artean harreman luze eta maitasun handikoa izatea izan behar duzu.

Berriz elkartzea horretarako beharrezkoa den lehen urratsa bada ere, ez da helburua lortzeko bitartekoa. Inoiz ez ahaztu hori.

Hau ez da soilik ‘irabaztea’, ez behintzat zentzu estu horretan. Benetako garaipen bat benetako harreman iraunkorra izango da aurrerantzean.

4. Bihurtu eragin positiboa bere bizitzan

Hastura zein garbia izan den gorabehera, zure orain mutil-lagun ohiak emozio negatiboekin lotuko zaitu ziurrenik.

Bide.zure adiskidetasuna eraikitzera bideratuz eta konpainiaz besterik gabe, esperientzia positiboagoekin lotzen hasiko zaituzte.

Horrek ez du esan nahi bai-emakume bat izan behar duzunik. Bere bizitzan eragin positiboa izateak bere mugak errespetatuz eta bere interesen eta bere ibilbidearen alde egitea esan nahi du.

Elkarrekin egon zinen borroka eta eztabaidak gainditzeko prest zaudela jakin behar du. .

Zugan pentsatzen duenean, zurekin denbora pasatzeko gogotsu egon beharko luke eztabaida edo borrokaren beldur izan beharrean.

5. Gizonek lortu ezin dutena nahi dute

Hau, zoritxarrez, guztiz egia da. Eta gertaera hori erabili behar duzu zure bizitzara itzultzeko.

Zuregana heltzeko jartzen duzun oztopo bakoitza aurre egin ezin dion erronka bihurtzen da. Eta distantzia mantenduz zure balioa handitzen ari zara haren begietan.

Hau ez da desagertzea besterik ez. Alaskako txabola zahar batera mugitzeak ez zaitu erabilgarri egongo, baina ziurrenik ez du zure harremana berpiztuko. Urrutitik miresteko gai izan behar zaitu.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Zorionez, Facebookek eta Instagramek egin dezakete lan hori.

Ez duzu zure burua erakusteko edo beste mutilen inguruan jantzita zure argazkirik argitaratu beharrik. Gehiago da zure bizitza bizitzea. Indartsu, ziur eta pozik.

Bere gabe ondo zaudela uste badu,