តើអ្នកសួរខ្លួនឯងថា "តើខ្ញុំអាចយកអតីតមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំមកវិញដោយរបៀបណា?"

នៅពេលដែលអ្នកទើបតែបែកគ្នាជាមួយមិត្តប្រុសរបស់អ្នក វាហាក់ដូចជាមានចន្លោះប្រហោងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ពិភពលោកហាក់បីដូចជានៅទ្រឹង មានពណ៌ប្រផេះជាងមុនបន្តិច។

ប្រហែលជាគាត់បោះចោលអ្នក ឬប្រហែលជាអ្នកដែលបានបោះចោល។ មិនថាវាជាអ្វីនោះទេ អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើអ្វីបន្ទាប់។

អ្នកអាចឆ្ងល់ថាតើមានអ្វីកើតឡើង។ ឬអ្នកអាចព្យាយាមឈ្នះគាត់មកវិញ។

ខ្ញុំដឹងថាមួយណាដែលខ្ញុំនឹងធ្វើនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នក។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ច្បាស់ពីរបៀបដើម្បីទទួលបាន អតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឱ្យគាត់ត្រឡប់មកវិញមានន័យថា ការយល់ដឹងពីវិធីដែលបុរសគិត ពិនិត្យមើលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកពិតប្រាកដ និងការសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកពិតជាល្អជាងការត្រលប់មកវិញឬអត់។

ដូច្នេះ មុនពេលដែលខ្ញុំទទួលបាន នៅក្នុងវិធីធំៗចំនួន 16 សម្រាប់ការនាំគាត់ត្រឡប់មកវិញ ចូរយើងពិនិត្យមើលជាដំបូងថាហេតុអ្វីបានជាបុរសចាកចេញពីទំនាក់ទំនងជាមុនសិន។

ហេតុផល 5 យ៉ាងដែលបុរសចាកចេញពីទំនាក់ទំនង

អ្នកត្រូវយល់ពីមូលហេតុដែលទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់យ៉ាងពិតប្រាកដ .

ប្រហែលជាមានមនុស្សម្នាក់ធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកឈឺចាប់តាមរបៀបដែលអ្នកមិនអាចអត់ទោសភ្លាមៗតាមរយៈការបោកប្រាស់ ឬការកុហក។

ឬប្រហែលជាអ្នកទាំងពីរទើបតែបែកគ្នា ហើយមាននរណាម្នាក់កាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងដែលនៅទីបំផុត ស្លាប់ពាក់កណ្តាលទៅហើយ។

ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើនដែលទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់យឺតយ៉ាវ ខកចិត្ត និងច្របូកច្របល់ មានហេតុផលជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនដែលធ្វើអោយបុរសចាកចេញ ឬបាត់បង់ស្នេហានៅក្នុងកាន់តែមានភាពទាក់ទាញនៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់គាត់។

ការក្លាយជា 'មិនអាចទទួលយកបានគឺជាវិធីលេខមួយ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យគាត់ដេញតាមអ្នកជាជាងវិធីផ្សេងទៀត។ មិនមានការប្រកួតប្រជែងក្នុងការឈ្នះក្មេងស្រីដែលអស់សង្ឃឹមក្នុងការឈ្នះនោះទេ។

បុរសចូលចិត្តបេសកកម្មមួយ។ កិច្ចការដែលប្រឈមនឹងពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំណត់ការចូលប្រើរបស់គាត់ចំពោះអ្នក វាអាចបង្វែរ 'អ្នកចង់ឱ្យគាត់ត្រឡប់មកវិញ' ទៅជា 'គាត់រើភ្នំដើម្បីយកអ្នកមកវិញ'។

ប្រសិនបើអ្នកអាចទាញកុងតាក់នោះ ការងាររបស់ខ្ញុំនៅទីនេះរួចរាល់ហើយ។

6. ចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នកទេ?

ខណៈពេលដែលអត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីវិធីសំខាន់ៗក្នុងការយកអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមកវិញ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹង គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ អ្នកអាចទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះជីវិត និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក...

Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រមួយដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងលំបាក ដូចជាការត្រលប់មកវិញជាមួយអតីត។ ពួកវាជាធនធានដ៏ពេញនិយមសម្រាប់មនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាបែបនេះ។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណា?

មែនហើយ ខ្ញុំបានទាក់ទងពួកគេកាលពីប៉ុន្មានខែមុន នៅពេលដែលខ្ញុំឆ្លងកាត់ការលំបាក បំណះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងរបៀបធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ខ្ញុំត្រូវបានគេបំភាន់ដោយភាពសប្បុរស ការយល់ចិត្ត និងមានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។ គ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំគឺ។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចធ្វើបានភ្ជាប់ជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំដែលតម្រូវតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

សូមចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។

7. ធ្វើជាមិត្តរបស់គាត់

តើអ្នកពិតជាចង់យកអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមកវិញទេ?

បន្ទាប់មកចូលទៅទំនាក់ទំនងដូចជាអ្នកចាប់ផ្តើមពីការ៉េមួយ។

អ្នកត្រូវយល់ពីរបៀប ដើម្បីនៅទីនោះដោយស្មោះស្ម័គ្រសម្រាប់គាត់ដោយមិនរំពឹងអ្វីមកវិញ មិនថាអ្នកនឹកគាត់ប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។

ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនបានបញ្ចប់តាមលក្ខខណ្ឌល្អបំផុតទេ ឱកាសគឺគាត់នឹងស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការធ្វើដូច គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ។

ការរួសរាយរាក់ទាក់ជាមួយគាត់ និងរក្សាអ្វីៗឱ្យតឹងរ៉ឹងគឺជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមអន្តរកម្មរបស់អ្នក។

នៅពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រមាស់ ប្រាប់គាត់ពីអារម្មណ៍ ឬសកម្មភាពរបស់អ្នក។ រ៉ូមែនទិក សូមចាំថា នេះគឺអ្នកកំពុងព្យាយាមយកគាត់មកវិញ។

ការចំណាយពេលខ្លះជាមួយគាត់ដោយគ្មានហេតុផលស្នេហា នឹងជួយអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងអព្យាក្រឹត ដែលជាចំណងមិត្តភាពជំនួសឱ្យស្នេហា។

ការកសាងមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំមួយ ក្នុងនាមជាមិត្តភ័ក្តិពិតជាអាចជួយករណីរបស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់មើលឃើញអ្នកនៅក្នុងពន្លឺផ្សេង ដែលអាចជួយករណីរបស់អ្នកក្នុងការទទួលបានគាត់មកវិញ។

8. កុំជេរគាត់

បាទ ខ្ញុំដឹងថាវាជាការល្បួង ប៉ុន្តែកុំធ្វើវា។

នៅពេលដែលគេនិយាយពាក្យ សូម្បីតែមានភាពជឿជាក់ ពួកគេមានទម្លាប់ទទួលយកជីវិត របស់ខ្លួន។ ពាក្យទាំងនេះជាធម្មតាចេញនៅទីនោះ។ គាត់បានឮអ្វីដែលអ្នកនិយាយអំពីគាត់ពីមិត្តភក្តិរបស់មិត្តម្នាក់។

ជាក់ស្តែង យើងទាំងអស់គ្នាពេលខ្លះត្រូវបញ្ចេញខ្យល់ ប៉ុន្តែព្យាយាមរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការសន្ទនាទាំងនោះលើការឈឺចាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ កុំទៅបង្វិលកាំបិត ឬព្យាយាមឈ្នះក្តីអាណិតអាសូរចំពោះភាគីរបស់អ្នករឿង។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ឈ្នះអតីតរបស់អ្នក នោះការមិនប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះគាត់ចំពោះមិត្តរបស់អ្នកគឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏អាក្រក់មួយ។

សំណួរថ្មី ៖ "តើអតីតរបស់ខ្ញុំចង់ឱ្យខ្ញុំត្រឡប់មកវិញទេ?" យើងទាំងអស់គ្នាសួរសំណួរនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងបន្ទាប់ពីបែកគ្នា។ ខ្ញុំ​បាន​ដាក់​បញ្ចូល​គ្នា​នូវ​សំណួរ​ដែល​ផ្អែក​លើ​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដ៏​រីករាយ​មួយ​ដើម្បី​ជួយ​អ្នក​ដោះស្រាយ​វា​ចេញ។ យកសំណួររបស់ខ្ញុំនៅទីនេះ។

9. សរសេរគំនិតរបស់អ្នកចុះ

ខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យអ្នកសរសេរប្រលោមលោកមនោសញ្ចេតនាទេ ប៉ុន្តែមានតម្លៃពិតប្រាកដក្នុងការមានវិធីចាប់យក និងរៀបចំគំនិតរបស់អ្នក។

វាផ្តល់នូវវិធីក្នុងការគិតឱ្យខ្លាំង ដោយមិនបំបែកទំនុកចិត្ត។ ហើយវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងតាមដានកន្លែងដែលអ្នកនៅ។

នេះមិនមែនអំពីគាត់ទេ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ចំណាយពេលរបស់អ្នកដើម្បីគូរបេះដូង និងអនុវត្តហត្ថលេខាថ្មីរបស់អ្នកជាមួយនាមត្រកូលរបស់គាត់។ វាគឺអំពីអ្នក។

គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិត និងអនាគតដ៏រីករាយនឹងទៅជាយ៉ាងណា។ មនោសញ្ចេតនាប្រហែលជាជាផ្នែកមួយនៃរឿងនោះ ប៉ុន្តែខ្ញុំស្មានថាវាមិនមែនទាំងអស់នោះទេ។

មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងការរក្សាទិនានុប្បវត្តិ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នក ហេតុផលចម្បងគឺផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងសម្រាប់ ការឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯង និងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយក្រោយការបែកបាក់។

នៅពេលអ្នកសរសេរអ្វីមួយ អ្នកធ្វើឱ្យយល់បាន។ វាក្លាយជាអ្វីមួយដែលអ្នកអាចចូលរួម និងគិតបាន។តាមរបៀបផ្សេង ជាជាងការគិតដោយចៃដន្យជាច្រើននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក។

10. ចំណាយពេលជាមួយបុរសផ្សេងទៀត

អ្នកមិនចាំបាច់ណាត់ជួបពួកគេទេ។ ឬដេកជាមួយពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែចំណាយពេលជាមួយបុរសផ្សេងទៀត ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមើលឃើញវា។

នេះអាចបង្កឱ្យមានការច្រណែននៅក្នុងប្រព័ន្ធរបស់អតីតអ្នក ហើយគាត់អាចនឹងបញ្ចប់ការចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកឡើងវិញសម្រាប់ខ្លួនឯង។

ការច្រណែនមានអំណាច។ ប្រើវាឱ្យមានប្រយោជន៍។ ប៉ុន្តែប្រើវាដោយប្រាជ្ញា។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្សងព្រេងបន្តិច សូមសាកល្បងអត្ថបទ "ច្រណែន" នេះ

— "ខ្ញុំគិតថាវាជាគំនិតដ៏ល្អដែលពួកយើងសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមណាត់ជួប អ្នក​ផ្សេង។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ធ្វើជាមិត្តឥឡូវនេះ!” —

ដោយនិយាយបែបនេះ អ្នកកំពុងប្រាប់អតីតអ្នកថាអ្នកកំពុងណាត់ជួបអ្នកដ៏ទៃនៅពេលនេះ… ដែលនឹងធ្វើឱ្យពួកគេច្រណែន។

នេះគឺជារឿងល្អមួយ។

អ្នកកំពុងទំនាក់ទំនងជាមួយអតីតរបស់អ្នកថាអ្នកពិតជាចង់បានដោយអ្នកផ្សេង។ យើងទាំងអស់គ្នាចាប់អារម្មណ៍នឹងមនុស្សដែលអ្នកដទៃចង់បាន។ ដោយនិយាយថាអ្នកកំពុងណាត់ជួបជាមួយអ្នករួចហើយ អ្នកពិតជានិយាយថា "វាជាការបាត់បង់របស់អ្នក! ” ខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុន។

នេះគឺជាអត្ថបទមួយទៀតដែលខ្ញុំបានរៀនពី Brad Browning សូមប្រគល់គ្រូបង្វឹកតាមអ៊ីនធឺណិតដែលខ្ញុំចូលចិត្ត "យកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ"។

នៅក្នុងវីដេអូអនឡាញចុងក្រោយបំផុត (ដែលកើតឡើងដោយឥតគិតថ្លៃ ) ផ្តល់នូវគន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន។ភ្លាមៗដើម្បីយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ។

ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូ។

11. កុំព្យាយាមខ្លាំងពេក

វាជារឿងមួយក្នុងជីវិតដែលតែងតែកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលផ្លូវផ្សេង។

វិធីដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការធ្វើឱ្យអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញគឺចាប់ផ្តើមពីអ្នក មិនត្រូវបានគេផ្តោតលើថាតើអ្នកយកគាត់មកវិញឬអត់។

នេះជាផ្នែកមួយនៃគាត់ដែលចង់បាននរណាម្នាក់ដែលមានរឿងជាមួយគ្នា ហើយកំពុងរស់នៅក្នុងជីវិតពេញលេញ និងសប្បាយរីករាយ។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត វា​គឺ​អំពី​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ចង់​ធ្វើ។ គាត់​មិន​ចង់​បាន​អតីត​មិត្ត​ស្រី​ឯកោ​អង្គុយ​នៅ​ផ្ទះ​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ។

រស់នៅ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ ទៅ​ក្រៅ។ នៅជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ ធ្វើវាព្រោះនោះជាអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ — មិនត្រឹមតែដោយសារតែគាត់នឹងឃើញវានៅលើ Instagram ហើយត្រលប់មករកអ្នកវិញ។

សង្ឃឹមថាគាត់នឹងធ្វើ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់មិនមានទេ អ្នកនៅតែរស់នៅក្នុងជីវិតដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

12. រក្សាវាឱ្យសាមញ្ញ

ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានអត្ថបទពីអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកដែលស្នើឱ្យអ្នកជួបគ្នាសម្រាប់ការជជែកគ្នា កុំកក់ភោជនីយដ្ឋានដ៏ប្រណិត។

ជួបគ្នាសម្រាប់កាហ្វេជំនួសវិញ។ ខោខូវប៊យ និងអាវយឺតគឺជាការបញ្ជាទិញប្រចាំថ្ងៃនៅទីនេះ។

អ្នកមិនអាចទៅពី 0 ទៅ 100 ម៉ាយក្នុងមួយម៉ោងភ្លាមៗនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រលប់ទៅជាមួយគាត់វិញ ចូរចាត់ទុកវាដូចជាអ្នកចង់បានទំនាក់ទំនងថ្មី។ ឆ្លៀតពេលដើម្បីស្គាល់គ្នាម្តងទៀត។ មានកាលបរិច្ឆេទត្រឹមត្រូវ។ ឈានមួយជំហានម្តងៗ។

បុរសអាចដឹងពីភាពអស់សង្ឃឹម ហើយគ្មានអ្វីទំនងជាបញ្ជូនគាត់ឱ្យរត់ឡើងភ្នំនោះទេ។

13. ទម្លាក់រឿង

ដឹកនាំដោយក្បាលរបស់អ្នកមិនមែនបេះដូងរបស់អ្នកទេ។ ការជំរុញអារម្មណ៍ខ្លាំងពេកក្នុងស្ថានភាពនេះមិនមែនជាមិត្តរបស់អ្នកទេ។

ការឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកនឹកគាត់រាល់ម៉ោង ឬថាអ្នកមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានគាត់បានទេ នឹងមិនទទួលបានគាត់មកវិញទេ។

អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​បាប​បុរស​ម្នាក់​ឱ្យ​ត្រឡប់​មក​វិញ​ជាមួយ​អ្នក​។ គាត់នឹងមិនធ្វើវាទេ ព្រោះវាមានអារម្មណ៍ថា 'អ្វីដែលត្រូវធ្វើ'។

អ្វីដែលគាត់ពិតជាចង់បាន មិនថាគាត់ដឹងឬអត់នោះទេ គឺជាស្ត្រីរឹងមាំដែលអាចរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ល្អឥតខ្ចោះដោយគ្មានគាត់។ អ្នកត្រូវបង្ហាញផ្នែកនោះរបស់អ្នក។

14. ធ្វើឱ្យគាត់មើលទៅអនាគត

បញ្ហាមិនមែនថា អតីតរបស់អ្នកនឹងមិនស្រលាញ់អ្នកទៀតទេ — ទំនាក់ទំនងអតីតកាលរបស់អ្នកបានបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់គាត់ខ្លាំងប៉ុណ្ណា។

ប្រសិនបើអ្នកបានព្យាយាម ដើម្បីត្រលប់ទៅជាមួយអតីតរបស់អ្នកវិញ ប៉ុន្តែមិនបានជោគជ័យ ប្រហែលជាបញ្ហាពិតគឺការបិទចិត្ត។ គាត់​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​មិន​ផ្តល់​ឱកាស​ជា​លើក​ទី​ពីរ​ដល់​អ្នក​ទេ។

នោះ​ហើយ​ជា​ជញ្ជាំង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ការ​ឡើង​លើ។

គន្លឹះ​គឺ​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​គិត​ពី​អនាគត​ជាជាង​រស់​នៅ​លើ​អតីតកាល និងអីវ៉ាន់ដែលភ្ជាប់ជាមួយវា។

15. សម្អាតខ្យល់

ប្រសិនបើអ្នកទៅដល់ចំណុចដែលអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងត្រលប់មកជាមួយគ្នាវិញ បន្ទាប់មកឆ្លៀតឱកាសបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំមួយដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងថ្មីរបស់អ្នក។

នេះមានន័យថាអ្នក មិន​គួរ​ទុក​បញ្ហា​ណា​មួយ​ដែល​ហត់​នឿយ​ទៅ​ឆ្ងាយ ត្រៀម​បម្រុង​ក្បាល​ពួក​គេ​ភ្លាម​ៗ​ពេល​មាន​ការ​ប៉ះទង្គិច​នៅ​លើ​ផ្លូវ។

ត្រូវ​និយាយ​ដោយ​ស្មោះ​ត្រង់ ច្បាស់​លាស់ និង​មាន​សុជីវធម៌​មុន​ពេល​អ្នក​ជួប​ជុំ​គ្នា។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទាំងពីរយល់ពីបញ្ហាដែលធ្វើឱ្យអ្នកបែកគ្នាតាំងពីដំបូង។ ហើយ​ថា​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ប្ដេជ្ញា​ធ្វើ​ការ​ជាមួយ​គ្នា​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​មិន​កើត​ឡើង​ម្ដង​ទៀត។

នេះ​ជា​ការ​សន្ទនា​អំពី​ព័ត៌មាន​លម្អិត ប៉ុន្តែ​ក៏​អំពី​តម្លៃ​ផង​ដែរ។ តើ​អ្នក​នឹង​ប្រព្រឹត្ត​ចំពោះ​គ្នា​យ៉ាង​ណា? តើអ្នកទាំងពីរតែងតែស្មោះត្រង់ចំពោះរឿងដែលរំខានអ្នកទេ? ច្បាប់មូលដ្ឋានមួយចំនួននៅដំណាក់កាលនេះអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បន្តិច ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងសម្រាប់វា។

16. ការត្រលប់មកជាមួយគ្នាគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមប៉ុណ្ណោះ

ប្រសិនបើអ្នកត្រលប់មកវិញជាមួយអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នក នេះមិនទាន់ចប់ទេ។ ដូចខ្ញុំបាននិយាយនៅដើមដំបូង ប្រសិនបើអ្នកផ្តោតខ្លាំងពេកលើការឈ្នះការប្រយុទ្ធនោះ អ្នកអាចបាត់បង់ការមើលឃើញយ៉ាងងាយស្រួលនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានតាំងពីដំបូង។

នេះគួរតែនិយាយអំពីការស្វែងរករយៈពេលវែង ដៃគូដើម្បីចំណាយផ្នែកសំខាន់នៃជីវិតរបស់អ្នកជាមួយ ដោយមិនបង្ហាញឱ្យឃើញគាត់ ឬអ្នកដទៃខុស។

ចាត់ទុកទំនាក់ទំនងដូចដែលអ្នកចង់បានថ្មី។ ចំណាយពេលស្គាល់គ្នាម្តងទៀត បង្កើតកម្រិតនៃការជឿទុកចិត្តដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

បញ្ហាដែលនាំឱ្យអ្នកបែកគ្នាទំនងជាមិនបាត់ទៅណាទេ។ បើកចិត្តឱ្យទូលាយ និងស្មោះត្រង់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយដាក់ការងារដែលចាំបាច់ ដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងនេះក្លាយជាទំនាក់ទំនងមួយដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។

សរុបសេចក្តី៖ តើអ្នកមានផែនការអ្វីដើម្បីទទួលបានគាត់ត្រឡប់មកវិញ?

អ្នកមានវា។ វិធី 16 យ៉ាងដែលអ្នកអាចឈ្នះអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមកវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ត្រលប់ទៅជាមួយគាត់វិញនៅពេលនេះ នោះអ្នកត្រូវការផែនការវាយប្រហារដែលនឹងដំណើរការ។

បំភ្លេចអ្នកមិនពិតដែល ដាស់តឿនអ្នកកុំឱ្យត្រលប់មកវិញជាមួយអតីតរបស់អ្នក។ ឬអ្នកដែលនិយាយថាជម្រើសតែមួយគត់របស់អ្នកគឺត្រូវបន្តជីវិតរបស់អ្នក។

ការពិតសាមញ្ញគឺថាការត្រលប់មកវិញជាមួយអតីតរបស់អ្នកអាចដំណើរការបាន។

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានជំនួយខ្លះធ្វើវា នោះទំនាក់ទំនង អ្នកជំនាញ Brad Browning គឺជាបុរសដែលខ្ញុំតែងតែណែនាំ។

Brad មានគោលដៅមួយ៖ ដើម្បីជួយអ្នកឈ្នះអតីត។

មើលវីដេអូណែនាំដ៏ល្អរបស់គាត់នៅទីនេះ។

ចំណុចសំខាន់ ពីអ្វីដែលគាត់ធ្វើគឺនេះ៖ ធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកនិយាយថា "ខ្ញុំបានធ្វើកំហុសដ៏ធំមួយ។"

Brad Browning អះអាងថាជាង 90% នៃទំនាក់ទំនងទាំងអស់អាចត្រូវបានសង្គ្រោះ ហើយខណៈពេលដែលវាអាចស្តាប់ទៅមិនសមហេតុផល ខ្ញុំមានទំនោរ គិតថាគាត់មានលុយ។ ខ្ញុំបានទាក់ទងជាមួយអ្នកអាន Life Change ច្រើនពេក ដែលត្រលប់មកវិញដោយរីករាយជាមួយអតីតរបស់ពួកគេ ដើម្បីជាអ្នកសង្ស័យ។

នេះគឺជាតំណទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃរបស់ Brad ម្តងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានស្ទើរតែ ផែនការមិនច្បាស់លាស់ដើម្បីយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ នោះ Brad នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក។

តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកដែរទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ដើម្បីនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។

ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...

កាលពីប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅ Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកនៅក្នុងរបស់ខ្ញុំ។ទំនាក់ទំនង។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។

ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​ច្រាន​ចោល​ដោយ​សារ​តែ​ចិត្ត​ល្អ ការ​យល់​ចិត្ត និង​ការ​ជួយ​គ្រូ​បង្វឹក​របស់​ខ្ញុំ​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។

សូម​ចូល​រួម​ឆ្លើយ​សំណួរ​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ​នៅ​ទីនេះ ដើម្បី​ផ្គូផ្គង​នឹង​គ្រូ​បង្វឹក​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អ្នក។

ការស្វែងយល់ពីហេតុផលទាំងនោះនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយយ៉ាងជាក់លាក់ពីរបៀបដើម្បីយកអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមកវិញ។

1) គោលដៅរបស់អ្នកមិនស្របគ្នា

ប្រហែលជាអ្នក និងមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមិនយល់ស្របលើ រឿងសំខាន់ដែលគាត់មិនអាចចោលបាន។

សួរខ្លួនឯង៖

• តើអ្នកទាំងពីរចង់បានកូន ឬមិនចង់បានកូន?
• តើអ្នកទាំងពីរ ចង់រស់នៅកន្លែងតែមួយក្នុងរយៈពេលដប់ឆ្នាំទេ?
• តើអ្នកទាំងពីរមានផែនការអាជីពស្រដៀងគ្នាដែលនឹងមិនទាក់ទងគ្នាមែនទេ?
• តើអ្នកទាំងពីរមានទស្សនៈស្រដៀងគ្នាអំពីរបៀប តើអ្នកចង់ឱ្យជីវិតរបស់អ្នករីកដុះដាលឬ?

ការខ្វែងគំនិតគ្នាលើចំណុចណាមួយទាំងនេះអាចជាការបំបែកកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏សំខាន់ ទោះបីជាស្នេហារបស់អ្នកអាចខ្លាំងប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។

NEW សំណួរ ៖ "តើអតីតរបស់ខ្ញុំចង់ឱ្យខ្ញុំត្រឡប់មកវិញទេ?" ប្រសិនបើអ្នកនៅតែស្រលាញ់អតីតរបស់អ្នក នោះអ្នកប្រហែលជាកំពុងសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរនេះ។ ខ្ញុំ​បាន​ដាក់​បញ្ចូល​គ្នា​នូវ​សំណួរ​ដែល​ផ្អែក​លើ​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដ៏​រីករាយ​មួយ​ដើម្បី​ជួយ​អ្នក​ដោះស្រាយ​វា​ចេញ។ យកសំណួររបស់ខ្ញុំនៅទីនេះ។

2) គាត់បាត់បង់ខ្លួនឯងជាមួយអ្នក

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏ល្អ អ្នកទាំងពីរផ្តល់អំណាចដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកកំណែកាន់តែប្រសើរឡើងនៃខ្លួនអ្នក; អ្នកកាន់តែរឹងមាំ និងពេញលេញជាមួយគ្នា។

ការពិតគឺថាបុរសមួយចំនួនបាត់បង់អារម្មណ៍នៃខ្លួនឯង ឬអត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

បុរសឱ្យតម្លៃពេលវេលាតែម្នាក់ឯងរបស់ពួកគេ និងបុរសរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេ ត្រូវការកន្លែងឆ្ងាយពីទំនាក់ទំនងដើម្បីនៅជាមួយខ្លួនឯង។

នៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់ពួកគេកំពុងកាន់កាប់ជីវិតរបស់ពួកគេច្រើនពេក ចន្លោះរបស់ពួកគេ និងអារម្មណ៍ទូទៅរបស់ពួកគេខ្លួនឯង ពួកគេអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំង។ លទ្ធផល? ពួកគេដកខ្លួនចេញពីអ្នកដោយអារម្មណ៍។

នេះគឺជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាវាអាចជាករណី៖

• អ្នកបានតស៊ូដើម្បី "ផ្លាស់ប្តូរ ឬជួសជុល" គាត់
• គាត់ មិនតែងតែចង់ណែនាំអ្នកអំពីចំណូលចិត្តរបស់គាត់ ឬមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់
• គាត់បានហៅអ្នកចេញពីការរំខានគាត់
• គាត់ខ្មាស់អៀនក្នុងការបង្ហាញផ្នែកខ្លះនៃខ្លួនគាត់ចំពោះអ្នក
• អ្នកពិបាកធ្វើឱ្យគាត់បើកចំហចំពោះអ្នក

សម្រាប់បុរស ការស្វែងរកដៃគូដែលគោរពព្រំដែនអ្វីក៏ដោយដែលពួកគេមានគឺជាផ្នែកសំខាន់បំផុតក្នុងការស្វែងរកដៃគូរយៈពេលវែង។

3) អ្នកមិនដឹងថាគាត់ចង់បានអ្វីពីទំនាក់ទំនងទេ

អ្នកបែកគ្នាដោយហេតុផល។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់យកអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមកវិញ នោះអ្នកត្រូវការ ដើម្បីស្វែងយល់ពីអ្វីដែលខុសនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ហើយដោះស្រាយបញ្ហាទាំងឡាយណាដែលនៅនឹងជើងរបស់អ្នក។

រឿងដ៏មានប្រយោជន៍មួយដែលត្រូវធ្វើគឺការគិតយ៉ាងពិតប្រាកដអំពីអ្វីដែលជំរុញបុរសក្នុងទំនាក់ទំនង។ តើគាត់ចង់បានអ្វីពីអ្នក?

ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបានជួបនូវគំនិតថ្មីដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទំនាក់ទំនង ដែលពន្យល់យ៉ាងច្រើនអំពីបុរស — សភាវគតិវីរបុរស។

យោងទៅតាមសភាវគតិរបស់វីរបុរស បុរស​មាន​បំណង​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​អ្វី​ដែល​«​ធំ​ជាង​»​ដែល​ហួស​ពី​ស្នេហា​ឬ​ការ​រួម​ភេទ។ វាជាមូលហេតុដែលបុរសដែលហាក់ដូចជាមាន "មិត្តស្រីល្អឥតខ្ចោះ" នៅតែមិនសប្បាយចិត្ត ហើយរកឃើញថាខ្លួនឯងកំពុងស្វែងរកអ្វីផ្សេងទៀតជានិច្ច — ឬអាក្រក់បំផុតគឺនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ បុរសមានការជំរុញជីវសាស្រ្តដើម្បីឈានជើងឡើងសម្រាប់ស្ត្រីដែលពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ និងទទួលបានការគោរពពីនាងជាថ្នូរនឹងការចង់បាន។

បំណងប្រាថ្នារបស់បុរសមិនស្មុគស្មាញទេ គ្រាន់តែមានការយល់ច្រឡំប៉ុណ្ណោះ។ សភាវគតិគឺជាកត្តាជំរុញដ៏មានឥទ្ធិពលនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស ហើយនេះជាការពិតជាពិសេសចំពោះរបៀបដែលបុរសចូលទៅជិតទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។

ដូច្នេះ នៅពេលដែលសភាវគតិវីរបុរសមិនត្រូវបានបង្កឡើង បុរសទំនងជាមិនពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។

តើអ្នកបង្កសភាវគតិនេះនៅក្នុងគាត់ដោយរបៀបណា? ហើយផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអត្ថន័យ និងគោលបំណងដែលនាងចង់បាន?

នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អនេះ អ្នកជំនាញទំនាក់ទំនង James Bauer រៀបរាប់អំពីរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ គាត់លាតត្រដាងឃ្លា អត្ថបទ និងសំណើតិចតួចដែលអ្នកអាចប្រើឥឡូវនេះ ដើម្បីបង្កជាសភាវគតិបុរសធម្មជាតិនេះ។

សភាវគតិវីរបុរសគឺជាអាថ៌កំបាំងដែលរក្សាបានល្អបំផុតនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទំនាក់ទំនង ហើយស្ត្រីពីរបីនាក់ដែលយល់ថាវាមានស្ទើរតែ អត្ថប្រយោជន៍អយុត្តិធម៌ក្នុងស្នេហា។

នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូម្តងទៀត។

4) ទំនាក់ទំនងបានក្លាយជាបន្ទុកផ្លូវចិត្ត

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ដៃគូទាំងពីរមានអារម្មណ៍ស្មើគ្នា និង រីករាយក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយមានទម្ងន់ផ្លូវចិត្តពាក់ព័ន្ធ។

ដៃគូទាំងពីរមានសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួន និងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេរួមគ្នាធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកកាន់តែប្រសើរ និងរស់រវើក។

ស្ថានភាពជាក់ស្តែង អាចថាបុរសរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាគាត់ត្រូវការផ្តល់អារម្មណ៍ខ្លាំងពេកដល់អ្នក។ ទោះបីជាត្រឹមត្រូវ ឬមិនត្រឹមត្រូវក៏ដោយ គាត់មានអារម្មណ៍ថាវាបានក្លាយជាការងាររបស់គាត់ក្នុងការធានាសុភមង្គលរបស់អ្នក។

នៅទីនេះរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាបានធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ដូចនេះ៖

• អ្នកជឿថាគាត់ជំពាក់អ្នកអ្វីមួយដោយសារតែអ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង
• អ្នកចង់ឱ្យគាត់ដឹងពីអ្វី អ្នកចង់បានដោយមិនប្រាប់គាត់ ព្រោះអ្នកជឿថាមិត្តប្រុសល្អគួរតែអាចយល់ពីអ្នកបានកាន់តែច្បាស់
• អ្នកបានដាក់ទណ្ឌកម្មផ្លូវចិត្តនៅពេលគាត់មិនធ្វើតាមរបៀបដែលអ្នកចង់ឱ្យគាត់ធ្វើ ធ្វើឱ្យគាត់អង្វរអ្នក សេចក្ដីស្រឡាញ់ ឬការអភ័យទោស
• អ្នកបានបង្កើតបរិយាកាសមួយដែលគាត់ធ្វើឱ្យអ្នកភ័យខ្លាចនៅពេលណាមួយ ដោយសារតែគាត់មិនអាចទាយទុកជាមុនថាតើអ្នកនឹងពិបាក ឬងាយស្រួលនៅថ្ងៃណាមួយនោះទេ។

យើង គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចង់បានស្នេហា ទាំងបុរស និងស្ត្រី។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលស្នេហាក្នុងទំនាក់ទំនងកាន់តែមានបន្ទុកលើសពីទំនួលខុសត្រូវក្នុងការអនុវត្តសុភមង្គលរបស់អ្នកដទៃ វាធ្វើអោយតម្លៃនៃទំនាក់ទំនងធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗ រហូតដល់វាសមហេតុផលក្នុងការចាកចេញពីវា .

5) ភាពទាក់ទាញខាងរាងកាយបានរលាយបាត់

វាជារឿងធម្មជាតិសម្រាប់បុរស និងស្ត្រីក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ យើង​មិន​ធ្វើ​ការ​លើ​រូប​រាង​កាយ​ដូច​ដែល​យើង​ធ្លាប់​ធ្វើ​ទេ។

ហើយ​វា​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​ភាព​ទាក់​ទាញ​ខាង​រាង​កាយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ។ យើងក៏ត្រូវបានទាក់ទាញដល់ដៃគូដែលថែរក្សាខ្លួនឯង និងគោរពរាងកាយ និងសុខភាពរបស់ពួកគេ។

ការបាត់បង់ការទាក់ទាញខាងរាងកាយក្នុងទំនាក់ទំនងអាចជារឿងពិបាកដោះស្រាយព្រោះស្នេហាអាចនៅតែមាន ប៉ុន្តែជាផ្នែកមួយនៃអ្វីដែលគាំទ្រ ស្នេហាត្រូវបានបាត់បង់។

សំណួរថ្មី ៖ ដើម្បីជួយអ្នកដោះស្រាយថាតើអតីតរបស់អ្នកចង់បានអ្នកដែរឬទេត្រលប់មកវិញ ខ្ញុំបានបង្កើតកម្រងសំណួរថ្មីមួយ។ ខ្ញុំ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ត្រង់​ទៅ​តាម​ស្ថានភាព​របស់​អ្នក​ផ្ទាល់។ សូមពិនិត្យមើលកម្រងសំណួររបស់ខ្ញុំនៅទីនេះ។

វិធី 16 យ៉ាងដើម្បីយកអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមកវិញ

1. ដកដង្ហើមមួយៗ

តោះចាប់ផ្តើមជាមួយពាក្យអំពីការដើរទៅមុខ។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយពីការបែកគ្នា រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនអ្នក អំពីថាតើអ្នកពិតជាចង់បានគាត់ត្រឡប់មកវិញឬអត់។

ពេលខ្លះ ការចង់ចុចប៊ូតុងកំណត់ឡើងវិញ គឺជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការតក់ស្លុតនៃការបែកបាក់ ឬអារម្មណ៍ឯកោភ្លាមៗ។ យើងពិតជាល្អណាស់ក្នុងការសម្លឹងមើលទៅក្រោយដោយក្តីស្រលាញ់ចំពោះទំនាក់ទំនងដែលប្រហែលជាមិនហាក់ដូចជាអស្ចារ្យនោះទេ នៅពេលដែលយើងពិតជានៅក្នុងនោះ។

រឿងទាំងនោះអំពីគាត់ដែលធ្លាប់រំខានអ្នក? ត្រូវហើយ ពួកគេនឹងនៅតែរំខានអ្នកនៅពេលអនាគត។ គ្រាដែលអ្នកមិនមានអ្វីត្រូវនិយាយជាមួយគ្នា? វានឹងកើតឡើងម្តងទៀត។

ចំណុចរបស់ខ្ញុំគឺរឿងនេះ។

ប្រសិនបើគាត់ពិតជាបុរសដែលសាកសមនឹងអ្នកមែននោះ ចូរប្រយុទ្ធនឹងធ្មេញ និងក្រចកដើម្បីយកគាត់មកវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែគិតថា "មែនហើយ ខ្ញុំគិតថាគាត់ប្រសើរជាងគ្មានមិត្តប្រុសទាល់តែសោះ" បន្ទាប់មកបន្តទៅមុខទៀត។

ចំណាយពេលគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងមូលហេតុដែលអ្នកចង់បាន។ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវចំនួនកំណត់នៃពេលវេលា - មួយសប្តាហ៍ឬមួយខែ។ បន្ទាប់មក ត្រលប់មកវាវិញ។

អ្នកអាចនឹងភ្ញាក់ផ្អើលដែល សូម្បីតែបន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លីមួយ គាត់មើលទៅហាក់ដូចជាមិនដូចការរំពឹងទុកដែលអ្នកគិតថាគាត់ជាបច្ចុប្បន្ន។

2. ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវកន្លែងទំនេរ (ប៉ុន្តែត្រូវឆ្លាតអំពីit)

នៅពេលដែលយើងបែកគ្នាជាមួយនរណាម្នាក់ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ថាចង់ឈោងចាប់ និងទាក់ទងពួកគេ។

ប្រហែលជាអ្នកមិននិយាយជាមួយគាត់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកជឿថា ប្រសិនបើអ្នកអាចនិយាយទៅកាន់គាត់ ពន្យល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកចង់បាន នោះគាត់នឹងប្រញាប់ត្រឡប់មករកអ្នកវិញ។

ជីវិតគឺកម្រនឹងមានភាពសាមញ្ញណាស់។

អ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើគឺ ដាក់គាត់នៅក្នុងទីតាំងមួយដែលគាត់អាចបដិសេធអ្នកម្តងទៀតហើយធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ម្តងទៀត។ បុរស​ចូលចិត្ត​មាន​អារម្មណ៍​ចង់​បាន ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​ក៏​ចូលចិត្ត​គ្រប់គ្រង​ដែរ។ ប្រសិនបើគាត់ចាប់ផ្តើមមើលឃើញអ្នកថាអស់សង្ឃឹមពេក ឬខ្វះខាតខ្លាំងពេក នោះគាត់នឹងរត់តាមវិធីផ្សេង។

វាហាក់ដូចជាអតីតរបស់អ្នកនឹងបន្តនៅពេលពួកគេមានកន្លែងទំនេរខ្លះ។ នេះជាហានិភ័យដែលអ្នកត្រូវមានផាសុកភាព។

ខ្ញុំដឹងថាការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកន្លែងទំនេរហាក់ដូចជាពិបាក និងផ្ទុយស្រឡះ ប៉ុន្តែការទុកគាត់ឱ្យនៅម្នាក់ឯងគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការធ្វើឱ្យគាត់ត្រលប់ទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែធ្វើវាតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ។ អ្នកមិនចង់កាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់នោះទេ។ អ្នកត្រូវតែនិយាយជាមួយអតីតមនសិការរបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យវាហាក់បីដូចជាអ្នកពិតជាមិនចង់និយាយជាមួយពួកគេនៅពេលនេះ។

សាកល្បងផ្ញើអត្ថបទ "គ្មានទំនាក់ទំនង" នេះទៅពួកគេ។

— “អ្នកនិយាយត្រូវ។ វាល្អបំផុតដែលយើងមិននិយាយគ្នានៅពេលនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ធ្វើជាមិត្តនឹងគ្នា»។ —

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំចូលចិត្តវាគឺថាអ្នកកំពុងទាក់ទងជាមួយពួកគេដែលអ្នកមិនចាំបាច់ និយាយទៀតហើយ។ នៅក្នុងន័យ, អ្នកកំពុងនិយាយថាអ្នក។ពិតជាមិនត្រូវការពួកគេដើម្បីដើរតួនាទីណាមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅមុខនោះទេ។

ហេតុអ្វីបានជាវាល្អម្លេះ?

អ្នកជំរុញឱ្យមាន "ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់" នៅក្នុងអតីតរបស់អ្នក ដែលនឹងបង្កឱ្យមានការទាក់ទាញរបស់ពួកគេ សម្រាប់អ្នកម្តងទៀត។

ខ្ញុំបានរៀនអំពីអត្ថបទនេះពី Brad Browning សូមប្រគល់អ្នកជំនាញទំនាក់ទំនងដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។

នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះ គាត់នឹងបង្ហាញអ្នកយ៉ាងច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នក អតីតចង់បានអ្នកម្តងទៀត។

មិនថាអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបណា — ឬអ្នកបានរញ៉េរញ៉ៃខ្លាំងប៉ុណ្ណាចាប់តាំងពីអ្នកទាំងពីរបានបែកគ្នា — គាត់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តភ្លាមៗ។

ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃរបស់គាត់។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បានអតីតរបស់អ្នកមកវិញ វីដេអូនេះនឹងជួយអ្នកធ្វើរឿងនេះបាន។

3. ផ្តោតលើរឿងដែលត្រឹមត្រូវ

គ្រោះថ្នាក់គឺថាការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងអស់នឹងផ្តោតលើការយកអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមកវិញ។ ដែលអ្នកមើលឃើញថាវាជាគោលដៅចម្បងរបស់អ្នក ហើយចេញទៅទាំងអស់គ្នាដើម្បីសម្រេចបាន។

អ្នកត្រូវគិតឱ្យធំជាងនេះ។

គោលបំណងចម្បងរបស់អ្នកគួរតែមានទំនាក់ទំនងដ៏យូរ និងស្រលាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក។

ខណៈពេលដែលការត្រលប់មកវិញគឺជាជំហានដំបូងចាំបាច់ឆ្ពោះទៅរកនោះ វាមិនមែនជាមធ្យោបាយដល់ទីបញ្ចប់នោះទេ។ កុំ​ភ្លេច​រឿង​នោះ។

នេះ​មិន​មែន​គ្រាន់​តែ​អំពី 'ការ​ឈ្នះ' ទេ យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ក៏​មិន​មែន​ក្នុង​ន័យ​ចង្អៀត​នោះ​ដែរ។ ការឈ្នះពិតប្រាកដនឹងក្លាយជាទំនាក់ទំនងដ៏យូរអង្វែងពិតប្រាកដមួយឆ្ពោះទៅមុខ។

4. ក្លាយជាឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់

មិនថាការបែកបាក់គ្នាមានភាពស្អាតស្អំយ៉ាងណានោះទេ អតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកឥឡូវនេះទំនងជាភ្ជាប់អ្នកជាមួយនឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។

ដោយដោយផ្តោតលើការកសាងមិត្តភាពរបស់អ្នក ហើយគ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យគាត់នូវក្រុមហ៊ុន គាត់នឹងចាប់ផ្តើមភ្ជាប់អ្នកជាមួយនឹងបទពិសោធន៍វិជ្ជមានបន្ថែមទៀត។

នោះមិនមែនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែជាស្ត្រីបាទនោះទេ។ ការក្លាយជាអ្នកមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់មានន័យថារក្សាការគោរពព្រំដែនរបស់គាត់ និងគាំទ្រផលប្រយោជន៍របស់គាត់ និងអាជីពរបស់គាត់។

គាត់ត្រូវដឹងថាអ្នកសុខចិត្តឆ្លងកាត់ការប្រយុទ្ធ និងជម្លោះដែលអ្នកមាននៅពេលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។ .

នៅពេលដែលគាត់គិតអំពីអ្នក គាត់គួរតែទន្ទឹងរង់ចាំចំណាយពេលជាមួយអ្នក ជាជាងខ្លាចការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬឈ្លោះប្រកែកគ្នា។

5. បុរសចង់បានអ្វីដែលពួកគេមិនអាចទទួលបាន

នេះពិតជាគួរឱ្យសោកស្ដាយ ជាការពិត។ ហើយអ្នកត្រូវប្រើការពិតនេះដើម្បីឱ្យគាត់ត្រលប់មកជីវិតរបស់អ្នក។

រាល់ឧបសគ្គដែលអ្នកដាក់ក្នុងផ្លូវដែលគាត់ទៅដល់អ្នកក្លាយជាឧបសគ្គដែលគាត់មិនអាចទប់ទល់បាន។ ហើយតាមរយៈការរក្សាចម្ងាយរបស់អ្នក អ្នកកំពុងបង្កើនតម្លៃរបស់អ្នកនៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់។

នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការបាត់ខ្លួននោះទេ។ ការផ្លាស់ទីទៅកាប៊ីនឈើចាស់នៅអាឡាស្កាធ្វើឱ្យអ្នកមិនអាចប្រើបាន ប៉ុន្តែប្រហែលជានឹងមិនធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញទេ។ គាត់ត្រូវតែអាចកោតសរសើរអ្នកពីចម្ងាយ។

រឿងរ៉ាវពាក់ព័ន្ធពី Hackspirit៖

សំណាងហើយ ដែល Facebook និង Instagram អាចធ្វើការងារនោះសម្រាប់អ្នក។

អ្នកមិនត្រូវអួតខ្លួនឯង ឬបង្ហោះរូបភាពរបស់អ្នកដែលពាក់ជុំវិញបុរសដទៃនោះទេ។ វាច្រើនអំពីការរស់នៅរបស់អ្នក។ មើលទៅរឹងមាំ ជឿជាក់ និងរីករាយ។

ប្រសិនបើគាត់គិតថាអ្នកល្អដោយគ្មានគាត់ អ្នកនឹង