Ma is waydiinaysaa, “sidee ku soo celiya saaxiibkeygii hore?”

Marka aad hadda uun kala tagtaan saaxiibkaa, waxa ay u ekaan kartaa in uu jiro dalool noloshaada ah.

Dunidu waxay u muuqataa mid fadhiid ah, oo sidii hore ka yara cirroobtay.

Malaha isagaa ku tuuray ama laga yaabaa in adiga aad samaysay. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay inaad go'aansato waxa aad samayn lahayd marka xigta.

Waxaad ku dhaqaaqi kartaa adigoo la yaaban waxa laga yaabaa. Ama waxaad isku dayi kartaa inaad dib u guulaysato.

Waan garanayaa midka aan ku samayn lahaa kabahaaga.

Maqaalkan, waxaan kaa caawin doonaa inaad ogaato sida saxda ah ee loo helo

Si kastaba ha ahaatee, dib u soo celinta isaga waxay la macno tahay in aad fahamto sida raggu u fikiraan, in aad si dhab ah u baartaan xiriirkiina, iyo in aad go'aan ka gaartaan in aad runtii idinka roon tihiin in aad dib isugu noqotaan.

16-ka siyaabood ee waaweyn ee lagu soo celin karo, aan marka hore baarno sababta ay ragga marka hore uga tagaan xiriirka.

Waxaa laga yaabaa in hal qof uu ku xumeeyo lammaanahaaga siyaabo aad isla markiiba u cafin kari wayday, khiyaamo iyo been sheegid. Markii hore kala badh dhintaynoqo mid aad u soo jiidasho leh indhihiisa.

Inaad noqoto 'aan la aqbali karin waa habka ugu horreeya ee aad ku heli doonto inuu ku eryo halkii uu ka ahaan lahaa dhinaca kale. Ma jirto wax caqabad ah oo lagu guulaysto gabadh rajo ka qabta in la guulaysto.

Ragga waxay jecel yihiin hadaf; hawl iyaga caqabad ku ah. Haddii aad xaddiddo galaangalkiisa, waxay u rogi kartaa 'aad rabto isaga' oo u jeedda 'buuro guuraya si uu kuugu soo celiyo'.

Haddii aad jiidi karto furahaas, shaqadayda halkan waa la dhammeeyey. 1>

6. Ma doonaysaa talo u gaar ah xaaladdaada?

In kasta oo maqaalkani uu sahaminayo siyaabaha ugu muhiimsan ee lagu soo celin karo saaxiibkaagii hore, waxa ay ku caawin kartaa in aad kala hadasho tababaraha xidhiidhka xaaladaada.

> Tababaraha xiriirka xirfadeed, waxaad heli kartaa talo u gaar ah noloshaada iyo waayo-aragnimadaada…

Xiriirka Hero waa goob ay tababarayaasha xiriirka si heer sare ah u tababaran ka caawiyaan dadka iyada oo loo marayo xaaladaha jacaylka adag oo adag, sida dib ula soo noqoshada hore. Waa ilo aad caan u ah dadka ay la kulmaan caqabada noocan oo kale ah.

Sideen ku garanayaa? balastar in aniga ii gaar ah. Ka dib markii aan ka lumay fikirkayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Tababarahaygu wuxuu ahaa.>Daqiiqado yar gudahood, waad awoodaaku xidhnow tababare xidhiidh shahaado leh oo hel talo ku habboon xaaladdaada

Riix halkan si aad u bilowdo.

> 7. La saaxiib

Runtii ma doonaysaa in saaxiibkaagii hore dib u soo ceshado?

Dabadeed u xidh xidhiidhka sidii adigoo ka soo bilaabay laba jibaaran

Waxaad u baahan tahay inaad fahanto sida Si aad si dhab ah ugu joogtid isaga oo aan waxbo ka sugin, si kasta oo aad u xiisayso isaga.

Oo haddii aad ku dhammayn weydo shuruudaha ugu wanaagsan, waxay u badan tahay in uu ka warwareegi doono inuu u dhaqmo sidii isagoo kale.

In aad la saaxiibto isaga oo aad wax walba si adag u ilaaliso waa hab wanaagsan oo aad ku bilaabi karto isdhexgalkaaga. Romantic, kaliya xasuusnoow in tani ay tahay mid aad isku dayeyso inaad dib ugu soo ceshato isaga.

In aad waqti la qaadatid isaga oo aan wax ujeedo jacayl ah sameynin waxay kaa caawin doontaa inaad dhisato xiriir dhexdhexaad ah - mid ku dhisan saaxiibtinimada bedelkii jaceylka.

0>Dhisidda aasaas adag oo saaxiibo ah ayaa laga yaabaa inay dhab ahaantii caawiso kiiskaaga oo ay u ogolaato inuu ku arko qaab kale, taas oo ka caawin karta kiiskaaga inuu dib u soo celiyo.> 8. Ha ku xumeyn isaga

Haa waan ogahay inay jirrabayso laakiin ha yeelin.

Hadaba mar haddii la sheego, xataa si kalsooni leh, waxay caado u leeyihiin inay nolol qaataan. iyaga u gaar ah. Ereyadaas ayaa inta badan halkaas ka baxa. Waxa aad ka tidhi isaga ayuu saaxiibkii ka maqlay.

Sida cad, dhammaanteenu baahan tahay in aad mararka qaarkood soo baxdo, laakiin isku day in aad diirada saarato wada hadaladaas in aad dhaawacdo. Ha u leexin mindida, ama ha isku dayin inaad ku guulaysato naxariista dhinacaaga sheekada.

Haddii aad runtii rabto inaad dib u soo ceshato saaxiibkaagii hore, markaa inaad saaxiibadaa ku kalsoonaato isaga waa bar bilow.

SU'AAL CUSUB : "Markii hore ma wuxuu rabaa in aan dib ii soo celiyo?" Dhammaanteen waxaan weydiin su'aashan ugu yaraan hal mar kala tag ka dib. Waxaan isu keenay kedis ku salaysan cilmi xiiso leh si uu kaaga caawiyo inaad ogaato. Halkan ka qaad su'aalahayga.

9. Hoos u qor fikradahaaga

Ma soo jeedinayo inaad qorto sheeko jacayl, laakiin waxaa jirta qiimo dhab ah inaad haysato hab aad ku soo qabsato oo aad u qaabayso fikradahaaga.

>Waxay ku siinaysaa hab aad kor ugu fikirto. adoon jabin kalsoonida. Waxayna kuu ogolaanaysaa inaad si cad u fikirto oo aad ula socoto meesha aad joogto.>Tani maaha mid isaga ku saabsan - markaa uma baahnid inaad wakhtigaaga ku qaadato sawirida qalbiyada oo aad ku tababarato saxeexaaga cusub ee magaciisa. Adiga ayay kugu saabsan tahay.

Ka fikir waxa aad nolosha ka rabto iyo sida uu u ekaan doono mustaqbal farxad leh. Jaceylka ayaa laga yaabaa inuu qeyb ka yahay taas, laakiin waxaan qiyaasayaa inaysan dhamaantood ahaan doonin.

Waxaa jira faa'iidooyin badan oo la hubiyay oo lagu hayo joornaalka, laakiin adiga sababaha ugu waaweyn ayaa ku siinayaa boos banaan is-milicsiga iyo sidoo kale inuu kaa caawiyo inaad bogsato ka dib kala tag.

Marka aad wax qorto, waxaad ka dhigtaa mid la fahmi karo. Waxay noqotaa wax aad awoodid inaad la qabsato oo aad ka fikirtoSi ka duwan sidii hore, halkii aad ka yeelan lahayd fikrado fara badan oo random ah oo maskaxdaada ku jira.

> 10. Waqti la qaado ragga kale

Ma aha in aad shukaansato. Ama la seexo. Si kastaba ha ahaatee, waa in aad waqti la qaadataa rag kale oo u ogolow saaxiibkaagii hore in uu arko.

Tani waxa laga yaabaa in ay hinaaso ku dhaliso nidaamkii hore oo isaga ama iyada ayaa laga yaabaa in ay aakhirka rabaan in dareenkaaga dib loo soo celiyo.

Masayrku waa xoog badan yahay; u isticmaal faa'iidadaada. Laakin si xikmad leh u isticmaal.

Haddii aad dareemayso wax yar oo xamaasad leh, isku day qoraalkan “Masayrka”

— “Waxay ila tahay in ay ahayd fikrad aad u wanaagsan in aanu go'aansanay in aanu bilowno haasaawaha. dadka kale. Hadda waxaan rabaa inaan saaxiibo noqdo!" —

Marka aad sidaas tiraahdo, waxaad u sheegaysa saaxiibkaagii hore inaad dhab ahaantii la haasaawaha dad kale hadda…

Tani waa shay wanaagsan.

Waxaad la xidhiidhaysaa kaagii hore in dhab ahaantii ay dad kale ku rabaan. Dhammaanteen waxaan soo jiidanay dadka ay rabaan kuwa kale. Markaad dhahdo inaad horeba u shukaansanayso, waxaad si qurux badan u odhanaysaa "waa khasaarahaada!"

Kadib markay soo diraan qoraalkan waxay bilaabi doonaan inay dareemaan soo jiidashada mar kale sababtoo ah "cabsida luminta " Horaan ayaan u sheegay.

Tani waxay ahayd qoraal kale oo aan ka bartay Brad Browning, gacmahayga hoos ugu laabo tabobaraha online-ka ah ee aan jeclaa" dib u soo celintaada hore" ), waxa uu ku siinayaa tiro tabo oo waxtar leh oo aad codsan kartoisla markiiba si aad u soo ceshato hore.

halkan ku dhufo si aad u daawato muqaalka

>

11. Aad ha u dadaalin

Waa mid ka mid ah jahawareerka nolosha oo inta badan arrimuhu ku dhacaan marka aad dhinaca kale wax ka eegayso.

Mid ka mid ah siyaabaha ugu fiican ee aad ku soo celin karto saaxiibkaagii hore ayaa adiga ku bilaaba. in aan diirada la saarin in aad dib u soo celinayso iyo in kale.

Tani waa qayb ku saabsan isaga oo u hamuumayo qof wax wada helay oo ku nool nolol buuxda oo farxad leh. In ka badan in kastoo, waxay ku saabsan tahay inaad tahay qofka aad rabto inaad noqoto. Ma rabo in saaxiibtiis hore kaligeed fadhido guriga maalinta oo dhan.

Noloshaada noolow. Banaanka bax Lasoco asxaabtaada Samee sababtoo ah taasi waa waxa aad rabto inaad sameyso - ma aha oo kaliya sababtoo ah wuxuu ku arki doonaa Instagram oo uu kuugu soo laaban doonaa.

Sidoo kale eeg: 10 weedho yar oo kaa dhigaya in aad ka caqli yar tahay inta aad tahay

Waxaan rajeynayaa inuu sameeyo. Laakin haddii uusan sidaas yeelin, waxaad weli ku nooshahay nolol adiga kuugu fiican.

12. Si caadi ah u dhig

Haddii aad ka hesho qoraal saaxiibkaagii hore kuu soo jeedinaya inaad la kulanto wada sheekaysi, ha qabsan makhaayad qurxoon.

Beddelkeeda kula kulan qaxwo. Jeeniska iyo funaanadda ayaa ah sida maalinta loo kala horeeyo.

Ma aadi kartid 0 ilaa 100 mayl saacaddii isla markaaba. Haddii aad dib ula soo noqoto isaga, ula dhaqan sidii aad xidhiidh cusub yeelan lahayd. Waqti sii si aad mar kale isu barataan. Hayso taariikho habboon Marba tallaabo u qaad.

Raggu quus bay dareemi karaan, mana jirto wax ka sii badan oo ku dira inuu buuraha u ordo.

13. Riwaayadda tuur

HogaamiyeMadaxaaga ha ku dhaartee. In aad dareen ahaan aad u kaxayso xaaladan saxiibkaa maaha> Kuma damci kartid nin inuu kula soo noqdo. Ma samayn doono sababtoo ah waxay dareemeysaa 'waxa saxda ah ee la sameeyo'.

Waxa uu runtii rabo, ha ogaado ama yaanu ogayn, waa naag xoog leh oo ku noolaan karta nolol qumman oo wanaagsan isaga la'aanteed. Waxaad u baahan tahay inaad dhinacaas tusto.

14. Ka yeel inuu mustaqbalka eego

Dhibku ma aha in kii hore aanu ku jeclaan doonin - xidhiidhkaagii hore waxa uu muujiyay sida dareenkiisu u xoogan yahay.

Haddii aad isku dayday si aad ula soo noqoto qofkaagii hore balse ku guul daraystay, malaha dhibka dhabta ahi waa maskax xidhan. Waxa uu mar hore go'aansaday inuusan ku siin fursad labaad.

Taasi waa gidaarka dareenka ah ee aad u baahan tahay inaad kor u qaaddo. iyo bacaha ku xidhan.

15. Nadiifi hawada

Hadii aad gaadho heer aad u malaynayso in aad dib isu soo laabanaysaan, ka dib fursad u qaado in aad abuurto aasaas adag oo aad ku dhisato xidhiidhkiina cusub.

Tani waxay ka dhigan tahay adiga Waa in aanay ka tegin wax walba oo soo socda oo diyaar u ah in ay madaxa kor u qaadaan isla marka ay dariiqa bugtu ku dhacdo Hubi inaad labadiinuba fahanteen arrimahataas ayaa ku kala kaxaysay markii hore. Iyo in labadiinaba ay ka go'an tahay inaad midba midka kale ka shaqeyso si aad u hubiso inaysan mar kale dhicin.

Tani waa wadahadal ku saabsan faahfaahinta, laakiin sidoo kale ku saabsan qiyamka. Sideed isula dhaqmi doontaan? Labadiinaba mar walba ma daacad baad ka ahaan doontaan waxyaalaha idin dhibaya?

Haddii ay jiraan waxyaabo uu midkiin u baahan yahay inuu raaligelin ka bixiyo, hadda waa waqtigii aad samayn lahaydeen.

Dejinta Qaar ka mid ah xeerarka aasaasiga ah ee marxaladan ayaa laga yaabaa inay dareemaan xoogaa xanuun ah, laakiin xiriirkaagu aad ayuu u fiicnaan doonaa.

> 16. Isku soo wada duuboo waa bilaw kaliya

Haddii aad dib ula soo noqoto saaxiibkaagii hore, tani ciyaartu dhammaan ma aha. Sidaan ku idhi bilowgiiba, haddii aad diirada saarto inaad ku guulaysato dagaalkaas, waxaad si fudud u waayi kartaa waxa aad rabtay markii hore.

Lamaanahaaga si aad qayb muhiim ah uga qaadato noloshaada, ha u caddaynin isaga iyo dadka kaleba.

Ula dhaqan xidhiidhka sida mid cusub. Waqti ku bixi inaad mar kale is barataan, dhistaan ​​heerka kalsoonida aad u baahan tihiin si uu xiriirku si sax ah u shaqeeyo.

Arimaha keenay inaad kala tagtaan lagama yaabo inay meesha ka baxeen. Noqo qof furfuran oo daacad ah oo midba midka kale ku dhejiyo shaqada loo baahan yahay si aad uga dhigto xiriirkan mid u shaqeeya labadiinaba.

Gabagabadii: waa maxay qorshahaaga inaad isaga hesho.soo noqo?

Halkaa ayaad haysaa. 16 siyaabood oo aad dib ugu guulaysan karto saaxiibkaagii hore

Haddii aad runtii rabto inaad la noqoto isaga hadda, waxaad u baahan tahay qorshe weerar oo shaqayn doona. uga diga inaadan dib ula soo noqon. Ama kuwa dhahaya ikhtiyaarka kaliya ayaa ah inaad horay u sii waddo noloshaada.

>Runta fudud ayaa ah in dib ula soo noqoshadaadii hore ay shaqeyn karto. Khabiirka Brad Browning waa ninka aan had iyo jeer kula talinayo.

Brad waxa uu leeyahay hal hadaf: in uu kaa caawiyo in aad dib ugu guulaysato ex.

Sidoo kale eeg: "Ninkaygu wuxuu jecel yahay naag kale laakiin wuxuu rabaa inuu ila joogo" - 10 talo haddii tani tahay adiga

Halkan ka daawo muuqaalkiisii ​​hordhaca ahaa ee fiicnaa Waxa uu sameeyo waa tan: in aad hore u dhahdo "Waxaan sameeyay qalad weyn."

Brad Browning wuxuu sheeganayaa in in ka badan 90% dhammaan cilaaqaadka la badbaadin karo, iyo iyada oo laga yaabo inay u muuqato mid aan macquul ahayn, waxaan u janjeeraa inuu u maleeyo inuu lacagta ku jiro. Waxaan la xiriiray wax badan oo akhristayaasha Isbeddelka Nolosha ah kuwaas oo si farxad leh dib ula soo laabtay koodii hore si ay u noqdaan kuwo shaki leh.

Halkan waxaa ah isku xirka fiidiyoowga bilaashka ah ee Brad mar kale.

Haddii aad rabto ku dhawaad Qorshe nacasnimo ah si aad dhab ahaantii dib ugu soo celiso saaxiibkaagii hore, ka dib Brad ayaa ku siin doona mid.

Tababaraha xidhiidhku sidoo kale ma ku caawin karaa?

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, waxay noqon kartaa mid waxtar leh. si aan ula hadlo tababaraha xiriirkaxiriirka. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>Xidhiidhada Waxyaabo muhim ah oo uu hadda u dhaafi waayay.

Naftaada weydii:

• Labadaba carruur ma rabtaan mise carruur ma rabtaan? Ma doonaysaa in aad ku wada noolaataan hal meel toban sano gudahood?
<7 ma doonaysaa in noloshaadu ay dhammaato QUIZ : "Ex-keeygii hore ma wuxuu rabaa in aan dib ii soo celiyo?" Haddii aad wali jeceshahay hore, markaa waxaad u badan tahay inaad naftaada waydiinayso su'aashan. Waxaan isu keenay kedis ku salaysan cilmi xiiso leh si uu kaaga caawiyo inaad ogaato. Halkan ku qaado su'aalahayga.

2) Isagu wuu kula lumay

Xiriirka wanaagsan ee labadiinaba midba midka kale awood siiyo. Midkiinba midka kale ha sameeyo si ka wanaagsan; waxaad ka xoog badan tihiin oo aad wada dhamays tihiin

Xaqiiqdu waxay tahay in ragga qaarkiis ay lumiyaan dareenkooda ama aqoonsigooda marka ay wada nool yihiin.

waxay u baahan yihiin meel ka fog xidhiidhka si ay naftooda ula joogaan.

Marka ay dareemaan in lammaanahooda uu la wareegayo wax badan oo noloshooda ah, boosahooda, iyo guud ahaan dareenkoodanafta, waxay bilaabi karaan inay dareemaan raaxo la'aan. Natiijada? Si qiiro leh ayay kaaga noqonayaan.

Waa kuwan calaamado muujinaya in tani ay ahaan karto:

• Waxaad ka dagaalantay wax ka beddelka ama hagaajinta isaga
> Mar walba ma rabo inuu ku baro hiwaayadiisa ama saaxiibadiisa
• Wuxuu kuugu yeedhay inaad ku caayo>Waxaa kugu adkaanaysa in uu kuu furo

Ragga helida lammaane ixtiraamaya xuduud kasta oo ay leeyihiin waa qaybta ugu muhiimsan ee helitaanka lammaane mustaqbalka fog ah.

4>3) Ma aadan garaneyn waxa uu ka rabo xiriirka

Waxaad ku kala tagteen sabab.

Marka, haddii aad rabto in aad soo celiso saaxiibkaagii hore, markaas waxaad u baahan tahay. si loo ogaado waxa ka khaldamay xidhiidhka. Wax kasta oo lugahaaga ahna hagaaji.

Hal shay oo waxtar leh oo la sameeyo ayaa ah in aad si dhab ah uga fikirto waxa ragga ku kaca xiriirka. Muxuu dhab ahaantii kaa doonayaa?

Waxaan dhawaan la kulmay fikrad cusub oo soo jiidasho leh oo ku saabsan cilmi-nafsiga xiriirka oo wax badan ka sharraxaya ragga - dareenka geesiga.

Sida uu qabo dareenka geesiga, nimanku waxay dhisteen rabitaanka wax "ka weyn" oo ka baxsan jacaylka ama jinsiga. Waa sababta ragga u muuqda inay haystaan ​​"saaxiibka saxda ah" aysan weli faraxsanayn oo ay si joogto ah u raadiyaan wax kale - ama ugu xun, qof kale.

Si fudud loo dhigo, raggu waxay leeyihiinBayooloji dadaal si ay ugu kiciyaan haweeneyda ay daneeyaan oo ay ku kasbadaan ixtiraamkeeda.

Raggu damaca raggu maaha mid adag, waa la fahmayaa. Dareenku waa dareewayaal awood badan oo hab-dhaqanka bini'aadmiga ah taasina waxay si gaar ah run u tahay sida raggu u wajaho xidhiidhkooda.

Hadaba, marka dareenka geesiga ahi aanu kicin, raggu uma badna inay ku qancaan xidhiidhkooda.

0>Sidee ku kicin kartaa dareenkan isaga? Oo sii isaga macnaha macnaha iyo ujeedada ay rabto?

Fiidiyowgan bilaashka ah ee aadka u fiican, khabiirka xiriirka James Bauer wuxuu qeexayaa dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto. Wuxuu daaha ka qaadaa weedho, qoraalo iyo codsiyo yar yar oo aad hadda isticmaali karto si aad u kiciso dareenkan lab ee dabiiciga ah.

Dareenka geesiga ah waa sirta ugu fiican ee la ilaaliyo ee cilmi-nafsiga xiriirka iyo dumarka yar ee fahmaya waxay leeyihiin ku dhawaad faa'iido aan cadaalad ahayn ee jacaylka.

Halkan waa linkiga fiidiyowga mar kale.

4) Xidhiidhku wuxuu noqday culays shucuureed

Xiriirka caafimaadka qaba, labada lammaane waxay dareemayaan siman iyo ku faraxsan xidhiidhka, waxaana ku lug leh miisaan shucuureed.

Labada lammaane waxay leeyihiin farxad u gaar ah iyo noloshooda, si wadajir ah ayaa midba midka kale ka dhigayaa mid xaaladdiisa wanaajinaya oo nool.

Xaaladda dhabta ah waxay noqon kartaa in ninkaagu dareemo inuu u baahan yahay inuu wax badan ku siiyo shucuur ahaan. Haddii ay sax tahay iyo haddii kaleba, waxa uu dareemaya in ay shaqadiisa noqotay in uu xaqiijiyo farxaddaada.

Waa kuwanWaxyaabo laga yaabo inaad samaysay si aad isaga dareensiiso sidan:

>
• Waxaad rumaysan tahay inuu waxyaalaha qaarkood kugu leeyahay sababtoo ah waxaad xidhiidh la leedahay
> Waxaad doonaysaa inuu ogaado waxa waxaad rabtaa adigoon u sheegin sababtoo ah waxaad aaminsantahay in saaxiibka wanaagsani uu si fiican kuu fahmi karo
• Waxaad si qiiro leh u ciqaabtay markii uu u fulin waayay sidii aad rabtay inuu u qabto, taasoo ka dhigaysa inuu kaa tuugsado. jacayl ama cafis
• Waxaad abuurteen deegaan uu mararka qaar kaa baqo waayo ma saadaalin karo inaad maalin gaar ah ku adkaan doonto ama ku fududaan doonto.
>

dhamaantood waxay rabaan jacayl rag iyo dumarba.

Si kastaba ha ahaatee, marka jacaylka xidhiidhka ka dhexeeyo uu noqdo mid ka miisaan culus mas'uuliyadda xanbaarsan farxadda qof kale, waxay si tartiib tartiib ah u baabi'isaa qiimaha xiriirka ilaa ay macno badan yeelato in laga tago. .

5) Soo jiidashada jireed ayaa meesha ka baxday

Waa wax dabiici ah in ragga iyo dumarka ay isku dayaan in ay xiriir dhex maraan. Uma shaqeyno muuqaalkeena jireed sidii aan ahaan jirnay.

Mana ahan kaliya in aan muuqaal ahaan soo jiidano; Waxaan sidoo kale soo jiitay lammaanayaasha is daryeela oo ixtiraama jirkooda iyo caafimaadkooda.

> Luminta soo jiidashada jireed ee xiriirka way adkaan kartaa in lala macaamilo sababtoo ah jacaylku wali wuu jiraa, laakiin qayb ka mid ah waxa taageera jacaylkii wuu baxaydib, waxaan abuuray kedis cusub oo cusub. Waxaan si toos ah kuugu sheegi doonaa adiga oo ku saleysan xaaladdaada. Halkan ka fiiri su'aalahayga.> 16-ka siyaabood ee aad saaxiibkaagii hore dib ugu soo celin lahayd>

1. Neefso

Aan ku bilowno kelmad ku saabsan sidaan u dhaqdhaqaajin lahaa.

Haddii aad weli dareemayso kala tag, waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad samayso waa inaad si dhab ah daacad ugu noqotaa naftaada. ku saabsan haddii aad si dhab ah u rabto isaga oo dhan.

Mararka qaarkood, rabitaanka inaad riixdo badhanka dib-u-dejinta waxay jawaab u tahay naxdinta kala-goynta ama dareenka kediska ah. Aad ayaan ugu wanagsannahay inaan dib u jaleecno xiriirka laga yaabo inuusan u muuqan mid aad u wanaagsan markii aan dhab ahaantii ku dhex jirnay.

Waxyaalahaas isaga ku saabsan ee kaa xanaajin jiray? Haa, wali way kaa cadhaysiin doonaan mustaqbalka. Waqtiyada marka aydaan waxba u haynin midba midka kale? Taasi mar kale ayay dhici doontaa.

Ujeeddaydu waa tan.

Haddii uu runtii yahay ninka kugu habboon, la dagaallanto ilig iyo ciddi si aad dib ugu soo celiso. Haddii aad kaliya ka fekereyso, "hagaag, waxaan u maleynayaa inuu ka fiican yahay saaxiib la'aanta gabi ahaanba", ka dib u gudub." Naftaada sii waqti go'an - usbuuc ama bil. Ka dib ku soo noqo.

Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto, xitaa waqti yar ka dib, inuusan u ekayn rajada aad hadda u malaynayso inuu yahay.

> 2. Sii meel bannaan (laakin caqli u yeeloit)

Markaan qof kala tagnay, waa caadi inaad dareento rabitaan aad u weyn oo ah inaan la xiriirno oo lala xiriiro.

Waxaa laga yaabaa inaadan la hadlin isaga laakiin aad aaminsan tahay Haddii aad la hadli karto isaga, u sharax sidaad dareemayso iyo waxaad rabto, markaas wuu kugu soo degdegi doonaa.isaga oo dhigaya meel uu mar kale ku diidi karo oo uu mar kale ku dhaawaci karo. Raggu waxay jecel yihiin inay dareemaan rabitaan laakiin sidoo kale waxay jecel yihiin inay xakameeyaan. Haddii uu bilaabo inuu kuu arko mid aad u quus ah, ama aad u baahan, ka dib wuxuu u ordi doonaa si kale.

Waxay u ekaan kartaa in aad hore u soconayso mar haddii ay boos helaan. Tani waa khatar aad u leedahay in aad ku raaxaysato qaadashada.

Waan ogahay in la siiyo boos ay u muuqato mid adag oo aan caqli-gal ahayn, laakiin ka tagista isaga oo keliya ayaa ah mid ka mid ah siyaabaha ugu fiican ee aad dib ugu soo celin karto noloshaada.

0>Si kastaba ha ahaatee, waa inaad u samaysaa hab gaar ah. Ma rabto inaad si fudud u jarto dhammaan isgaarsiinta. Waa inaad la hadashaa miyir-hoosaadkii hore oo aad ka dhigtaa inaad run ahaantii iyo run ahaantii aanad rabin inaad la hadasho iyaga hadda.

isku day inaad u dirto qoraalkan "Isgaadhsiin la'aan"

- " Waad saxan tahay. Way fiicantahay in aanan hadda hadlin, laakiin waxaan jeclaan lahaa in aan saaxiibo noqdo ugu dambeyntii." —

Sababta aan u jeclahay waa in aad iyaga la xiriirto oo aadan u baahnayn inaad la hadasho. hadal dambe. Asal ahaan, waxaad u sheegtaa adigaHa u baahneen inay wax door ah ka ciyaaraan noloshaada horay u socota.

Maxay tani u wanaagsan tahay?

mar labaad adiga.

Qoraalkan waxaan ka bartay Brad Browning, oo gacanta u galiyay khabiirka xidhiidhka aan jeclahay.

Fiidiyowgan bilaashka ah, wuxuu ku tusi doonaa sida saxda ah waxaad samayn karto si aad u sameyso ex ayaa mar kale ku raba.

Si kasta oo ay xaaladdu tahay - ama sida xun ee aad isku qasteen tan iyo markii labadiina aad kala tagteen - wuxuu ku siin doonaa dhowr talooyin waxtar leh oo aad isla markiiba codsan karto.

Riix halkan si aad u daawato muuqaalkiisa bilaashka ah. Haddii aad runtii rabto in aad hore u soo celiso, muuqaalkan ayaa kaa caawin doona inaad tan sameyso.

3. U fiirso waxa saxda ah

Khatarta ayaa ah in dhamaan diiradaadu ay ahaan doonaan sidii aad saaxiibkaagii hore dib ugu guulaysan lahayd. In aad u aragto hadafkaaga ugu weyn oo aad u baxdo si aad taas u gaadho.

Waxaad u baahan tahay inaad si weyn uga fikirto.

1>

In kasta oo dib-u-soo-noqoshada ay tahay tillaabada koowaad ee lagama maarmaanka u ah xaggaas, ma aha hab lagu dhammeeyo. Weligaa ha ilaawin taas.

Tani maaha kaliya 'guulaysiga', ugu yaraan maaha macnahaas cidhiidhiga ah. Guusha dhabta ahi waxay noqon doontaa xidhiidh dhab ah oo waara oo hore u socda.

4>4. Noloshiisa saameyn togan ku noqo

Si kasta oo uu nadiif u ahaaday kala tagitaankiisa, saaxiibkaagii hore waxa ay u badan tahay in uu kula xidhiidhinayo shucuur taban.

Byisagoo diiradda saaraya dhisida saaxiibtinimadaada oo kaliya inaad siiso shirkad, wuxuu bilaabi doonaa inuu kula xiriiriyo khibrado badan oo wanaagsan.

Taasi maaha in la yiraahdo waa inaad noqotaa haa-haween. Inaad noloshisa saameyn togan ku yeelato waxay la macno tahay in aad ixtiraamto xuduudihiisa oo aad taageerto danihiisa iyo xirfadiisa

Waxa uu u baahan yahay in uu ogaado in aad diyaar u tahay in aad ka gudubto dagaaladii iyo doodihii aad soo martay markii aad wada joogteen.

Marka uu ku fekerayo, waa inuu rajaynaa inuu waqti kula qaato intii uu ka cabsan lahaa dood soo socota ama dagaal.

4>5. Raggu waxay rabaan wax aysan heli karin

Tani waa, nasiib darro, gabi ahaanba run. Waxaadna u baahan tahay inaad xaqiiqadan isticmaasho si aad dib ugu soo celiso noloshaada.

Caqabad kasta oo aad ka hor istaagto inuu ku gaadho wuxuu noqonayaa caqabad aanu iska celin karin. Oo adoo fogaynaya fogaantaada waxaad kordhinaysaa qiimahaaga indhihiisa.

Tani maahan mid si fudud u lumaya. U guurida qolkii hore ee alaska waxay kaa dhigaysaa mid aan la heli karin, laakiin waxay u badan tahay inaanay dib u kicinayn xidhiidhkaaga. Waxa uu u baahan yahay in uu meel fog kaa cajabiyo.

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

Nasiib wanaag, Facebook iyo Instagram ayaa shaqadaas kuu qaban kara.

0>Ma aha in aad isku faanto ama aad soo bandhigto sawiro adiga oo rag kale ku dul huleelay. Waa wax badan oo ku saabsan ku noolaanshaha noloshaada. Adigoo xoog leh, kalsooni leh, oo faraxsan.

Hadduu u maleeyo inaad fiicantahay isaga la'aantiisa,