A primeira vez que coñecín ao meu ex, estaba absolutamente seguro de que era a miña alma xemelga.

A maior parte da relación foi xenial... ata que non o foi.

Un día, comezou a distanciarse cada vez máis. Canto máis tentaba salvar a relación, máis claro decía que quería saír. Un día, el puxo o pé e rompeu comigo para sempre.

Quedei abraiado.

Todo o asunto resultou confuso para min, o que fixo que a miña angustia fose aínda peor. Non só non sabía como marcharme del, senón que aínda non tiña idea do que o fixo perder interese por min.

Recorrei todo tipo de libros, blogs e vídeos sobre como conquistarme. un ex atrás. (Engade publicacións de Reddit, comentarios de Facebook e outros foros escuros de Internet tamén.)

Eu estaba firme en recuperalo, pero nada funcionou!

... Polo menos ata que finalmente descubrín os 12 -texto de palabras.

E rapaz, funcionou moito mellor do que esperaba!

Neste artigo vouvos compartir a miña historia e tamén vos axudarei a adaptar o Fórmula de texto de 12 palabras para as SÚAS circunstancias.

Texto de 12 palabras? Que é iso?

O texto de 12 palabras é unha estratexia de mensaxes de texto de James Bauer que che permite apuntar directamente aos instintos biolóxicos dun home.

Todo home ten un desexo innato de ser un heroe. É un desexo inconsciente que motiva todas as súas decisións conscientes.

Comprender este instinto e actuar en consecuencia permíteche construír o mellorconstantemente pedínlles aos meus amigos que se poñan en contacto con el por min.

Os meus días centrábanse na espera de calquera resposta del, pero todo iso foi en balde.

Para empeorar as cousas, desenvolveu sentimentos por un dos meus amigos. Ela preguntou se podía ir a unhas citas con el para ver como lle vai. Querendo ser un amigo xenial, dixen que si, aínda que no fondo do meu corazón, ese foi o si máis doloroso que lle dixen a alguén.

Estaba claro: queríao de volta. Quería recuperalo, tanto!

Como dixen máis arriba, busquei libros e Internet en busca de axuda para recuperar a un ex.

Nada parecía sensato e as cousas Intentei que non fosen eficaces. Isto foi ata que vin o texto de 12 palabras e probei eu mesmo.

Por suposto, ao principio fun escéptico, pero a idea intrigaba. Enviar un texto tan inocente non podería resultar en nada malo, non si? Tamén podes probalo.

Sabes que pasou?

Recibín unha chamada del. Esa mesma noite, probei a fórmula.

Tivemos unha longa, longa conversa. Pero acabou por reconciliar as nosas diferenzas e aceptar tentar ser parellas románticas unha vez máis.

Estaba abraiada e chorei de alegría ao durmir esa noite.

Eu, estaba disposto a abandonar a esperanza, pero pasou o imposible e recuperei o corazón do home que amo. Nunca esperei que un texto tan sinxelo fose tan poderoso para mover aos homes comoisto.

E agora, tamén estou implementando constantemente os principios do instinto do heroe na nosa relación, e o noso amor nunca foi máis forte!

Cando é apropiado usar o 12- texto de palabra?

James Bauer explica que as súas ideas baséanse no feito de que os homes teñen tres necesidades fundamentais nunha relación:

Necesitan sentirse:

• Apreciados;
• Respectado;
• Necesario;

Parece sinxelo, non si?

Pero confía en min: a xente ou esquécese destas cousas ou tómaos por feito.

A verdade é que se tes presentes estas verdades biolóxicas e actúas en consecuencia, todos os aspectos da túa relación mellorarán drasticamente.

Aínda que hai varias formas de desencadear o instinto de heroe (como se comentou anteriormente), o texto de 12 palabras é incriblemente sinxelo e eficaz. É un excelente punto de partida e algo que debes seguir facendo constantemente para manter a relación.

Está deseñado para enganchar a practicamente calquera home, pero é especialmente útil cando:

• É inseguro sobre o compromiso;
• Non quere ser o provedor;
• É tímido mostrar o seu "lado heroe";
• Queres máis esforzo por parte del;
• Queres reavivar o romance que tivo unha vez;
• Sentes infravalorado ou infravalorado;
• Queres unha forma coqueta pero sincera de mostrar o teu aprecio;
• Necesita un reforzo de confianza;
• Queres expresar o teuapoio;

Aínda que realmente, a lista continúa. Como dixen, podes usalo en calquera momento!

Para unha ollada aínda máis profunda ao texto de 12 palabras e ao instinto do heroe, o libro de Bauer, A súa obsesión secreta, contén todo o que hai que saber.

Outras formas de enviarlle mensaxes de texto para activar o seu instinto de heroe

Anímate a facer todo o que poidas para que o teu home poida converterse no heroe que pode ser!?

Aquí tes outros textos que podes usar para exageralo. Aquí podes usar todo tipo de textos. Sexa cal sexa a túa situación ou dinámica co teu home, aquí hai algo para ti.

– Realmente creo en ti.

– Estás moi motivado. Encántame.

– Vin conseguir moitas cousas. Sexa cal sexa o que te propoñas, sei que podes logralo.

– Podo ver por que outros queren seguir traballando contigo/por ti. Es fiable, fiable e simplemente incrible no que fas.

– Co talento e dilixencia que eres, xa era hora de conseguir ese aumento. Mereceo absolutamente!

– Fixeches moito. Estou honrado de estar ao teu lado mentres segues facendo cousas marabillosas por nós.

– Es tan bo comigo; é irreal. Que fixen para merecer isto?

– A túa cociña é a mellor. Moitas grazas por cociñar para min. Síntome a muller máis afortunada.

– Estou seguro de que podes arranxalo, podes arranxar calquera cousa!

– Es un home marabilloso.

– Eu non podo exagerar o orgulloso que estou de ti.

– Tes todo o meuamor, admiración e respecto.

– Segues mellorando como persoa, e sigo namorando cada vez máis de ti por iso.

– Grazas por admitir os teus erros/desculparme/ falando con madurez dun tema tan sensible. Iso é tan valente e admirable por ti.

–Es tan amable e indulgente. A túa suavidade fai de ti o home máis forte que coñezo.

– Es moi bo interactuar coa miña familia/amigos/colegas. Mellora moito a miña vida social e non podo agradecerche o suficiente.

– Sempre me fas rubor, sabes que?

– Sempre me traes un sorriso na cara .

– Conéctome contigo nun nivel tan profundo e profundo.

– Síntome tan seguro pero tan empoderado estando contigo. Ofréceme unha base, unha rede de seguridade. O teu amor e presenza son inestimables para min.

– Tes uns ollos tan fermosos. Miralos dentro é moi reconfortante.

– Síntome moi cómodo ao teu redor. Sinto que podo ser o meu verdadeiro eu, e quérote por iso.

– Sabes con que facilidade me excitas? Como simplemente me derreto ao teu redor.

– Es tan gracioso; en realidade é molesto.

Non tes que copiar e pegar estes textos. Son simplemente modelos que podes (e probablemente deberías) modificar para que se adapten máis ao teu home!

Pero antes de enviarlle un texto ao teu home, ou ao home que queres!, necesitas os mecanismos que os fagan funcionar.

Onde adoitas interactuar con el? En que momentos?Cal é a situación? O contexto? O estado de ánimo?

Sodes compañeiros de traballo? Ou toparse no parque os domingos? Formas parte do mesmo grupo de amigos?

Sodes coñecidos? Amigos? ¿Amantes? Exes?

Sexa o que sexa, os teus textos deberían adaptarse a estas cousas. Mira a lista e escolle as que cres que se adaptan mellor ás túas circunstancias.

Escribe as súas variacións. Presta atención ao ton, á voz e á intención do texto.

Despois escríbeos.

Imaxínate a ti mesmo enviando estes textos (ou contándoo na vida real). Crea a túa confianza, comodidade e convicción. Confía en ti mesmo que o conquistarás mediante a curiosidade, o encanto e a intriga.

Entón preme enviar!

Mira aquí o vídeo de The Hero Instinct

Pode un adestrador de relacións axudarche a ti tamén?

Se queres un consello específico sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente formados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En poucosminutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Colle o Aquí un cuestionario gratuíto para combinalo co adestrador perfecto para ti.

Fíxoo para min; non hai razón para que non poida facelo por ti.

Nota: se prefires ver vídeos, mira o vídeo breve e poderoso de James Bauer sobre o instinto do heroe aquí:

Mira o vídeo do instinto do heroe aquí

Como usar o texto de 12 palabras: 7 formas principais

Suxiro encarecidamente que leas o libro de James Bauer , A súa obsesión secreta. Contén todo o que hai que saber sobre este tema e equipache con todas as ferramentas que necesitas para cambiar a túa relación.

Non obstante, se aínda non tes tempo, podes comezar inmediatamente a activar o seu instinto de heroe. a través destes sete consellos.

1) Deixa claro o feliz que te está facendo

Non?

Confía en min. As mulleres non o fan o suficiente.

E sempre se dan conta cando xa é demasiado tarde.

Pero como deixas claro o feliz que che fai o teu home?

Comunícate!

Se a maioría da xente se comunicase ben nas súas relacións, este non sería un consello común.

En realidade, é moi sinxelo, pero a maioría da xente non o fai.

Aquí tes un xeito de comezar. Sempre que faga algo por ti, aínda que sexa tan sinxelo como abrirche a porta ou botarche un pouco de auga, só tes que dispararlle cun rápido "¿Tes idea do feliz que me fas?".

Quen non querería seguir facendo feliz á súa parella despois de escoitar iso!?

Porque aquí está a verdade.

Todos nós simplementequeremos recoñecemento e aprecio polo traballo que realizamos na relación. É un alicerce de afecto que se ignora con demasiada frecuencia.

A mellor parte disto é que seguirá facendo bola de neve. Díslle o feliz que te fai, o que o motivará a facelo aínda mellor. Farache máis feliz, o que lle fará dicir máis sobre o feliz que te fai!

Así que non sexas tímido e abre os teus sentimentos!

2) Pide axuda. , protección ou apoio

A maioría da xente pensa que usar o instinto do heroe é algún tipo de técnica máxica ou un truco astuto e manipulador para conseguir que te queira máis.

Aquí está o que é realmente. : unha ponte entre homes e mulleres. Serve como a principal forma na que homes e mulleres se relacionan entre si e forman vínculos profundos.

Así é como funciona.

Cando lle dis ou lle envías un mensaje de texto para pedir axuda, protección ou apoio, faino sentirse como un protector ou un provedor. Un heroe.

Aquí tes só algúns exemplos:

“Quero saber a túa opinión sobre algo (de feito, moitas cousas)...”.

Ou...

“Non podo esperar para estar nos teus brazos; ese é o lugar máis seguro da Terra!”.

Mentres o manteñas coqueto e natural, estes textos acenderán unha faísca no seu cerebro e farán que o seu corazón latexa un latexo.

É unha ferramenta sinxela pero poderosa para aproveitar os seus instintos masculinos primarios e atraelo a ti nun nivel subconsciente.

E isto funciona en absoluto.etapas da relación!

Se estás a coñecer, se estás a coñecer a unha nova parella ou estás casado, activar o seu instinto de heroe segue sendo fundamental para que se sinta querido e te quere!

A miña relación mellorou. cando comecei a usar estes textos de 12 palabras e a seguir estes principios. Fíxome entender o importante que é que os homes sexan tratados deste xeito.

Comeza a facelo canto antes!

Pero se queres estar seguro de que o estás a facer de forma eficaz?

Mira aquí o vídeo de The Hero Instinct

3) Explícao diante dos seus compañeiros

Unha cousa é activar o seu instinto dentro dos límites íntimos da túa relación.

Pero o efecto de facelo en público é noutro nivel.

Coñézote. Preocúpame que facelo poida parecer de mal gusto ou cursi. A clave para facelo cando se socializa con outros é facelo de forma sutil.

Debe aparecer de forma natural e sen problemas. Asegúrate de que é apropiado para o tema que nos ocupa e o estado de ánimo actual do grupo.

Non te limites a enumerar as súas boas calidades da nada. É raro.

Se comezas a recoller unha lista de todas as razóns polas que é xenial diante dos seus amigos, é probable que se poña incómodo axiña.

Aquí tes un bo exemplo: cando falas de traballos, dilles o moito que aprecias que o teu home siga axudando na casa mesmo despois de que volva a casa.traballar.

Ou, se aínda es demasiado tímido para contarllo á xente, aínda podes usar o texto de 12 palabras aínda que esteas con outras persoas.

Digamos que o seu amigo di que sempre que fai algo, non lle dá resultado. Envíalle un texto como:

"Cando o fas, resulta mellor do esperado!"

Entón, sentirase moito máis seguro durante a interacción.

E como parella dun home bastante tímido coa súa parte xusta de inseguridades, podo dicirche que isto fai marabillas para a súa autoestima!

4) Fíxate nas pequenas cousas

Realmente está nas cousas pequenas.

A maioría da xente notarao e apreciarao cando o seu amante fai algo grandioso.

Pero que pasa coas pequenas cousas? Os hábitos cotiáns? Estas son as cousas que damos por feito.

E expresarlle o aprecio por elas situarache por encima de todas as outras mulleres coas que estivo! Isto desencadea o seu instinto de heroe facéndoo sentir como unha parte importante da túa vida cotiá.

Se está:

• Faráche unha cea;
• Te leva fóra. nunha cita;
• Levándoche ao traballo;
• Mercándoche flores;

Grazas! Non importa o mundano que sexa.

Non necesitas escribirlle unha carta longa nin pronunciar un discurso sincero. Un sorriso e unhas poucas palabras golpearán con igual forza.

Ten sentido, non é?

É moito mellor amar a alguén que recoñeza os teus esforzos. Amor verdadeiroverdadeiramente non pode existir sen un fundamento de gratitude mutua.

Ata textos sinxelos coma este derreterán o seu corazón:

“Amórome aínda máis de ti cada vez que me bicas antes de ir traballar. .”

Ves como funciona? Bicácheso centos de veces, pero dicirlle isto faille saber que o seu cariño non é algo que des por feito.

Entón, comeza agora! Sempre hai algo polo que lle podes agradecer.

5) Busca consello del

Este é un clásico de proba.

Na miña experiencia, debería tamén sexa o teu favorito cando intentes recuperar a alguén ou queres encender o lume.

Algo así como: "Necesito unha copia de seguridade! Código vermello (máis parecido a Borgoña)!"

Nota como segue sendo doce, bonito e xoguetón?

Entón, podes enviarlle un meme divertido. Ou un texto que pide a súa axuda, especialmente aquel que deixa claro que precisa a súa axuda en particular.

Por exemplo, "Creo que hai unha fuga lenta no meu pneumático traseiro. Botarías unha ollada e daríasme a túa opinión experta?”

Cando el responda, responde con textos que te fagan parecer claramente interesado e comprometido na conversa. Xa basta coa distancia emocional performativa!

6) Demostralle que realmente che importa

Nada se sente peor que a túa parella, a que é máis íntima contigo, aparentemente non se preocupa polo que sentes ou tes. dicir.

As respostas curtas, frías e desinteresadas son as peores.

Entónasegúrese de escoitar todo o que ten que dicir. A continuación, responde de xeito que resulte obvio que realmente che importa o que dixo.

Aquí tes un gran exemplo dun texto neste sentido.

“Pensei no que me dixeches a última vez que coñecín... Esta experiencia fixo de ti o que eres, e realmente admiro o moito que creces do que pasou. Avísame se queres falar máis diso. Estou aquí para ti".

Historias relacionadas de Hackspirit:

Trátase de presenza e sinceridade. Asegúrate de que sabe que pode confiar contigo sobre calquera cousa.

Isto fai que che queira e queira protexerte como o teu heroe. Despois de todo, probablemente sexas unha das poucas persoas que realmente se preocupan por el.

7) Simplemente dille que é o teu heroe

Sei o que estás a pensar: isto é un pouco complicado. Cando debería ser serio? Cando debería ser coqueteo?

Realmente é bastante complicado. É unha forma de arte que precisa práctica.

Entón, se estás confundido sobre como abordala ao principio, podes... ben, simplemente chamalo o teu heroe!

"Sabes que ti es o meu heroe? Non porque pareza tal, senón porque está no seu núcleo”.

Este tipo de texto pode parecer que saíu da nada, pero vai darlle un puñetazo nas entrañas (da mellor maneira posible) .

É particularmente eficaz para reconstruír o respecto despois dun conflito ou como texto de transición cara a máis coqueta ou máis sedutora.textos.

Mira aquí o vídeo de The Hero Instinct

Por que o texto de 12 palabras é tan poderoso

O texto de 12 palabras é incriblemente efectivo porque executa esta fórmula tan ben :

1. Faille curiosidade;
2. Déixao esperar;
3. Revela unha necesidade;
4. Espera de novo.

Seguindo esta fórmula, cumpre o seu desexo de que alguén o necesite. Non só está activado o seu impulso por protexerte e proporcionarche, senón que tamén lle estás proporcionando excelentes oportunidades para facelo.

E si, definitivamente podes facelo a través de algo tan sinxelo como mensaxes de texto.

Vexamos algúns exemplos. Pero antes diso, primeiro examinemos cada parte da fórmula un pouco máis a fondo:

Faille curiosidade : un texto breve pero significativo é intrigante e difícil de ignorar. É fundamental non revelar inmediatamente a túa necesidade por el fóra da porta (isto pode parecer demasiado necesitado). Primeiro cómpre aumentar o seu interese.

Déixao esperar : Ás veces, o mellor que podes facer é non facer nada. Déixao sentar coa túa mensaxe e ferver a lume lento na intriga. Non lle fagas un seguimento, introduza un tema novo nin o invoque; só agarde a que responda.

Revela unha necesidade : cando responda, é probable que sexa unha pregunta. Está interesado e quere saber máis sobre a túa primeira mensaxe. Agora é o momento de disparar. Dispáralle cunha solicitude ou revela que tes un pouco de aproblema.

Aínda que ás veces é mellor non pedirlle axuda directamente. Simplemente revela que tes algo co que necesitas axuda. Na maioría das veces, o seu instinto de heroe activarase de forma natural e será el quen ofreza a súa axuda.

Agarda de novo : Si, de novo. Dálle espazo e tempo para planificar como axudarche. Isto aumentará a súa emoción: vai ser un heroe para alguén!

Por suposto, non todas as situacións son iguais. É importante axustarse, pero na maioría das situacións, seguir esta fórmula dará excelentes resultados.

Como usei o texto de 12 palabras para reconquistalo

Unha ruptura sempre é difícil, non importa. como se xoga. E aínda que todo o que se fala sobre as rupturas trata de seguir adiante, todos sabemos que non é tan sinxelo.

De feito, ás veces os sentimentos que ten polo teu ex se fortalecen aínda máis.

Iso é o que desafortunadamente (ou por sorte?) pasoume.

Levo anos e anos co meu mozo. A relación foi incrible: estaba tan seguro de que estabamos destinados a ser.

Entón, cando de súpeto rompeu comigo, todo o meu ser entrou nun estado de shock. Estaba confundido e deprimido. Eu era unha capa do meu antigo eu; apenas podía funcionar no día a día, se é o caso.

Os meus amigos estaban alí para min, pero nada podía facerme sentir mellor. O peor foi que non puiden evitar chegar a el. Estaba desexando a súa atención e eu