Quizais estás enamorado de alguén, ou quizais a túa parella está lonxe de ti e queres estar con el mentres durmis.

Por unha ou outra razón, queres soñar con alguén. específico. A boa noticia é que isto é moi posible sempre que saibas como facelo.

Neste artigo, darei 10 trucos que podes facer para soñar con alguén en concreto.

1) Visualízaos regularmente na túa mente

O primeiro que debes facer é visualizalos regularmente na túa mente.

Pensa na forma en que a súa risa soaría nos teus oídos, así como ulían ao pasar por eles, a súa risa e ata o seu tacto. Sexa o máis detallado posible.

Constrúe unha imaxe o máis completa posible cos cinco sentidos e asegúrate de traer esa imaxe na túa mente polo menos unha vez ao día. Imaxínate a ti mesmo interactuando con eles.

Isto marcará a súa imaxe tanto na túa mente consciente como no subconsciente, o que significa que o teu cerebro ten máis probabilidades de que os apareza nos teus soños.

2) Visita lugares que lles gusta frecuentar

Outra cousa que podes facer é visitar lugares onde adoitan pasar o rato.

O teu primeiro obxectivo é familiarizarte con estes lugares para poder conxuralos facilmente. a túa mente e imaxínate camiñando ao redor deles.

Despois diso, fai o posible para conectar a túa memoria destes lugares coa persoa que tes en mente.

Paraestás espertado e fortalecido.

Podes pensar neste vínculo como o rastro inevitable que se forma cando os teus pensamentos chegan repetidamente aos seus, e os seus chegan a ti á súa vez. Non é diferente como se forma un camiño de terra se un certo camiño se percorre con suficiente regularidade a través da herba.

E é este vínculo o que é o motivo polo que é máis fácil para ti soñar constantemente mentres o sigas intentando.

Conclusión

Hai moito que podes facer para adestrar a túa mente para soñar con alguén específico. Pero non é algo que poidas facer, ou deixar de facer, sen perder de vista.

Non podes dicir "Quero soñar co meu amor" e esperar soñar con eles esa mesma noite. .

Leva moito tempo e esforzo condicionar a túa mente. E a maior parte dese condicionamento implica asociar con ese alguén tantos recordos, sensacións e lugares como poidas.

Así que debes estar absolutamente seguro de que esta persoa paga a pena. O último que queres é seguir soñando con alguén que te feriu.

Un adestrador de relacións pode axudarche tamén?

Se queres consellos específicos sobre a túa situación, pode ser moi útil Fala cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única dodinámica da miña relación e como recuperala.

Se non escoitaches falar de Relationship Hero antes, é un sitio onde os adestradores de relación altamente cualificados axudan ás persoas a superar situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.

Cantos máis lugares asigne un café. certo recordo ou tarefa relacionada con esa persoa, máis doado será lembralas cando tropezas con estes lugares nos teus soños.

3) Queres soñar coa túa alma xemelga?

Quizais queres que os teus soños revelen quen é a túa alma xemelga, ou quizais tes unha idea de quen son e queres que os teus soños che dean máis pistas.

Triste dicilo, o rostro da túa alma xemelga non aparecerá por arte de maxia. nos teus soños.

Necesitas a axuda dun psíquico para iso.

A boa noticia é que non é tan difícil atopar un. Acabo de tropezar con alguén que me axudou... un artista psíquico profesional que pode debuxar un bosquexo de como é a túa alma xemelga.

Aínda que ao principio era un pouco escéptico, o meu amigo convenceume para que o probase. saíu hai unhas semanas.

Agora sei exactamente o que parece. O tolo é que o recoñecín de inmediato.

Se estás preparado para descubrir como é a túa alma xemelga, fai aquí o teu propio bosquexo.

4) Fai unha foto de os preto de ti

Manter unha imaxe (ou un boceto) deles preto da túa cama é un bo truco para asegurarte de que estean sempre presentes no teu subconsciente.

Unha fotografía física funciona ben, pero se non podestes iso por un motivo ou outro, entón telos no teu teléfono é un substituto suficientemente decente.

De feito, telos como fondo do teu teléfono é moi importante para asegurarte de que os recordes constantemente. Despois de todo, sempre estamos nos nosos teléfonos.

A razón pola que é importante recordar sempre a persoa coa que queres soñar é porque a maioría das veces os soños están fóra do teu control no momento en que comezar. Pero están influenciados por todo o que estivo ocupando a túa mente durante as túas horas de vixilia.

Entón, se te condicionas a pensar neles todo o tempo, aumentan as posibilidades de que soñes con eles.

5) Practica os soños lúcidos

É moi posible controlar os teus soños. Co adestramento e a práctica, podes exercer o que se chama "soño lúcido".

Mira, unha das principais razóns polas que os soños parecen facer o que queren é porque simplemente non somos conscientes de que somos. soñando. Entón, o que sucede é que simplemente nos deixamos arrastrar polas turbulentas correntes da nosa paisaxe onírica.

Por moi turbulenta que sexa esa paisaxe onírica, tamén é algo que está dentro da nosa capacidade de manipulación. Non podemos esmagar o caos, pero podemos aprender a domesticalo.

O único que necesitamos é ser conscientes do feito de que estamos soñando.

E o soño lúcido trátase de todo. asegurándonos de que cando estamos durmidos e soñamos, somos plenamente conscientes

Por suposto, saber facer soños lúcidos non invalida todo o resto desta lista; todo o que poidas facer para facelo máis doado axuda.

6) Escribe o que é. queres soñar

Consigue un caderno e anota o que queres ver nos teus soños. Non só a persoa que queres coñecer, senón tamén as cousas que queres facer, escoitar, tocar ou ulir.

Aínda que é case unha garantía de que nada sucederá exactamente como o escribiches, establecendo unha imaxe clara. para que a túa mente traballe axudará a guiar o teu subconsciente mentres moldea os teus soños.

Pode, por exemplo, escribir que queres ver a esa persoa atoparte nun parque, ter unha conversación contigo e logo levarche a pasear pola beira do mar antes de darche un bico nos beizos.

Reléao unhas cantas veces, e é probable que cando un par destes se fagan realidade. Podes soñar con coñecelos no parque antes de ir a unha pizzería, por exemplo.

7) Imaxina un futuro con eles e confía en que vai ocorrer

Ti ten o poder de crear a túa realidade... e todo comeza na mente.

Imaxina a vida que realmente queres (unha coa túa alma xemelga nela) e o teu subconsciente levarao a convertela en realidade.

O bo disto é que imaxinando o teu futuro (e confiando en que se fará realidade), moitas veces soñarás con eles... o que á súa vez axudarache a convertelos enrealidade.

Ves, moito do que cremos que é realidade é só unha construción. En realidade podemos remodelar iso para crear vidas satisfactorias que estean en consonancia co que máis nos importa.

A verdade é:

Unha vez que eliminamos os condicionantes sociais e as expectativas pouco realistas, a nosa familia, o sistema educativo , incluso a relixión nos puxo, os límites do que podemos conseguir son infinitos.

Isto (e moito máis) aprendín do coñecido chamán Rudá Iandé. Neste excelente vídeo gratuíto, Rudá explica como podes levantar as cadeas mentais e volver ao núcleo do teu ser.

Unha palabra de advertencia, Rudá non é o teu xamán típico.

Non vai revelar bonitas palabras de sabedoría que ofrezan un falso consolo.

En cambio, vai obrigarte a mirarte a ti mesmo dun xeito que nunca antes. É un enfoque poderoso, pero que funciona.

Entón, se estás preparado para dar este primeiro paso e aliñar os teus soños coa túa realidade, non hai mellor lugar para comezar que co método único de Rudá.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Aquí tes unha ligazón ao vídeo gratuíto de novo.

8) Fala con eles antes de durmir

E non, non me refiro a coller un teléfono e logo marcar o seu número, por moi útil que sexa, sinceramente.

O que quero dicir é que, mentres te deites na cama a piques de durmir, imaxina que está contigo e fálalles en voz alta.

Quizais dígasellessobre como foi o teu día e di que che gustaría que estivesen alí contigo. É como falar co teu oso de peluche ou rezar unha oración, excepto que son eles.

Tenta dicir o seu nome tantas veces como poidas. Isto centra a túa mente arredor deles, e da súa ausencia (ou presenza) no teu día.

E para rematar a conversa, di algo como "vémonos nos meus soños" ou "Estou ansioso por soñar contigo". .”

Sei o que estás pensando. Estás a pensar "isto é moi tolo", e probablemente o sexa. Pero bo, é un truco eficaz se realmente tes en serio coñecelos nos teus soños.

9) Medita un rato antes de durmir

Aínda que sempre é bo dalo todo. cousas que queres que sucedan, podes acabar estresándote demasiado e arruinando as cousas.

Ese estrés definitivamente desangrárase nos teus soños e probablemente non che guste o que verás.

Por exemplo, podes acabar soñando con eles como sempre quixeches, pero polo estresado que estás, ese mesmo soño converterase rapidamente nun pesadelo.

E iso é o último que queres. .

Entón, o que debes facer é dedicarte o tempo a meditar e calmar os nervios. Proba a facer algúns exercicios de respiración para calmar os nervios e calmar a mente. Se oras, vai adiante e ora.

O punto é calmar a mente para que poidas acollelos nos teus soños.

10) Espera velos nos teus soños.soños

A mentalidade correcta axuda moito a conseguir que as cousas saian.

Isto aplícase non só a cousas como o traballo ou as afeccións, senón tamén aquí nos teus intentos de conxurar a alguén que che é querido. os teus soños.

Póñase na mentalidade de que non só estás intentando velos nos teus soños, senón que esperas velos alí. Que soñarás con eles é un feito, en lugar de algo que tes que esforzarte para conseguir que ocorra.

Esta é unha forma de enganchar a túa mente e conseguir que obedezca os teus desexos. É un bo truco se es unha persoa ansiosa.

Establece esta expectativa con firmeza e, finalmente, a túa mente obedecerá, converténdoas nun elemento habitual dos teus soños.

11) Escribe o teu soños

Escribir segue sendo unha das mellores formas de vincular os teus soños ao mundo vixiado.

Os soños adoitan desaparecer moi rapidamente despois de espertar, deixándonos impresións fugaces das fantasías que temos. conxurado ou durmir.

Por iso é moi boa idea facer un diario de soños e anotar todo o que recordes dos teus soños despois de espertar.

Esta é unha forma de poder facelo. fai un seguimento do ben que o estás facendo. Podes ter conseguido soñar con eles de forma consistente, por exemplo, pero simplemente non te decataches porque non estabas facendo un seguimento.

12) Sigue intentándoo

Non esperes nada inmediato. éxito aínda que fixeches todotrucos desta lista.

Ningunha das cousas que se enumeran aquí son instantáneas nin teñen efecto rapidamente. Tardarás un tempo en condicionar a túa mente para que poidas soñar con eles de forma consistente.

Ata os soños lúcidos son unha habilidade que require moita práctica para conseguir consecuentemente, e aínda así ás veces aínda podes fallar. para inducir soños lúcidos despois de meses de práctica.

Por iso deberías seguir intentándoo se queres soñar con esa persoa en concreto.

Non obstante, unha palabra de precaución. Unha vez que consigas soñar con eles de forma coherente e, por algún motivo, queres deixar de soñar con eles, tamén tardarás un pouco en facer que o teu cerebro deixe de saílos.

Como lles afectan os teus intentos?

É doado pensar que os teus intentos de soñar con eles non os afectarán en absoluto.

Pero os soños hai máis do que podes entender ao principio

1) Soñarán máis contigo

Cando dormes, a túa mente está máis en sintonía co fluxo e refluxo do universo, e canto máis pensas ou soñas con alguén, máis probable é que Tamén afectará os seus soños.

E unha das formas máis obvias de que isto se manifestará é que aparecerás nos seus soños.

Quizais esteas aí en segundo plano, ou quizais interactúen contigo directamente. Aínda que non esteas aí en todos os seus soños, aparecerás un poucoconstantemente nos seus soños.

Isto pode dar lugar a un ciclo de retroalimentación no que, porque te esforzas por conseguir que aparezan nos teus soños, acabas aparecendo nos seus. E como seguen soñando contigo, pensarán en ti e logo manifestaranse sen querelo nos teus soños.

2) Procesarán os seus sentimentos sobre ti

Os soños están onde a nosa mente. procesa as nosas experiencias do día, desde as nosas frustracións e estrés ata as bendicións que recibimos.

Ao enfocar tanto nelas, a túa presenza rexistrarase no seu subconsciente e recordalles que procesen os seus sentimentos por ti. tamén... sexan cales sexan eses sentimentos.

Os teus propios sentimentos tamén se desangrarán nos seus soños, e isto dálles unha conciencia subconsciente dos teus sentimentos cando volven ao mundo vixiado.

Isto é unha vez máis algo que non necesariamente sucede dun día para outro. Non esperes que algún día acepten os seus sentimentos porque soñaron contigo unha vez.

3) Fórmase un vínculo espiritual entre vós dous

Algo que podedes Non entender é que ao centrarse tanto nunha persoa en particular, estás facendo algo máis que atrincheirala na túa propia mente. Tamén estás chegando a eles no plano espiritual e formando un vínculo.

Se sodes almas xemelgas ou chamas xemelgas, entón que vínculo existe entre os dous.