La prima volta che ho incontrato il mio ex, mi sono sentita assolutamente sicura che fosse la mia anima gemella.

La maggior parte della relazione è stata fantastica... fino a quando non lo è stata più.

Un giorno ha iniziato a essere sempre più distante. Più cercavo di recuperare il rapporto, più lui mi diceva chiaramente che voleva uscirne. Un giorno ha messo i piedi in testa e mi ha lasciata per sempre.

Ero sbalordito.

L'intera faccenda mi sembrava confusa e questo ha reso il mio cuore ancora più spezzato: non solo non sapevo come andare avanti con lui, ma non avevo ancora idea di cosa lo avesse spinto a perdere interesse per me.

Ho consultato libri, blog e video di ogni tipo su come riconquistare un ex (ma anche post su Reddit, commenti su Facebook e altri forum oscuri su Internet).

Ero fermamente decisa a riprenderlo, ma non c'è stato nulla da fare!

...Almeno fino a quando non ho scoperto il testo di 12 parole.

E ragazzi, ha funzionato molto meglio di quanto mi aspettassi!

In questo articolo condividerò la mia storia e vi aiuterò ad adattare la formula del testo di 12 parole alle VOSTRE circostanze.

Un testo di 12 parole? Cos'è?

Il testo di 12 parole è una strategia di messaggistica di James Bauer che vi permette di colpire direttamente gli istinti biologici di un uomo.

Ogni uomo ha un desiderio innato di essere un eroe, un desiderio inconscio che motiva tutte le sue decisioni coscienti.

Comprendere questo istinto e agire di conseguenza permette di costruire la migliore relazione della propria vita.

Lo ha fatto per me: non c'è motivo per cui non possa farlo per voi.

Nota: se preferite guardare i video, guardate qui il breve e potente video di James Bauer sull'istinto dell'eroe:

Guarda il video sull'istinto dell'eroe

Come utilizzare il testo di 12 parole: 7 modi principali

Suggerisco vivamente di prendere il libro di James Bauer, La sua ossessione segreta, che contiene tutto ciò che c'è da sapere su questo argomento e vi fornisce tutti gli strumenti necessari per cambiare la vostra relazione.

Tuttavia, se non avete ancora il tempo necessario, potete iniziare subito a scatenare il suo istinto da eroe grazie a questi sette consigli.

1) Chiarite quanto vi sta rendendo felici

Come?

Credetemi, le donne non lo fanno abbastanza.

E se ne accorgono sempre quando è già troppo tardi.

Ma come si fa a far capire quanto il vostro uomo vi renda felici?

Comunicare!

Se la maggior parte delle persone comunicasse bene nelle proprie relazioni, questo non sarebbe un consiglio comune!

In realtà è così facile, ma la maggior parte delle persone non lo fa.

Ogni volta che fa qualcosa per voi - anche se è semplice come aprirvi la porta o prendervi dell'acqua - sparategli un rapido "Hai idea di quanto mi rendi felice?".

Chi non vorrebbe continuare a rendere felice il proprio partner dopo aver sentito questa frase?

Perché la verità è questa.

Tutti noi vogliamo semplicemente un riconoscimento e un apprezzamento per il lavoro svolto nella relazione. È un pilastro dell'affetto che troppo spesso viene ignorato.

La cosa più bella è che la situazione continuerà a crescere: voi gli direte quanto vi rende felici, e questo lo motiverà a fare ancora meglio; voi sarete più felici, e questo vi spingerà a dirgli ancora di più quanto vi rende felici!

Quindi non siate timidi e apritevi ai vostri sentimenti!

2) Chiedere aiuto, protezione o sostegno.

La maggior parte delle persone pensa che usare l'istinto dell'eroe sia una sorta di tecnica magica o un trucco subdolo e manipolatorio per farsi amare di più.

Ecco cos'è in realtà: un ponte tra uomini e donne, che funge da mezzo principale per relazionarsi e creare legami profondi.

Ecco come funziona.

Quando gli dite o gli mandate un messaggio chiedendo aiuto, protezione o sostegno, lo fate sentire come un protettore o un fornitore. Un eroe.

Ecco alcuni esempi:

"Voglio sapere la tua opinione su qualcosa (molte cose, in realtà)...".

Oppure...

"Non vedo l'ora di essere tra le tue braccia; è il posto più sicuro sulla Terra!".

A patto di mantenere un tono flirtante e naturale, questi messaggi accenderanno una scintilla nel suo cervello e faranno battere il suo cuore.

È uno strumento semplice ma potente per attingere ai suoi istinti maschili primordiali e attirarlo a voi a livello subconscio.

E questo funziona in tutte le fasi della relazione!

Che vi stiate appena conoscendo, che siate una nuova coppia o che siate sposati, scatenare il suo istinto da eroe resta la chiave per farlo sentire amato e per amarvi!

La mia relazione è migliorata quando ho iniziato a usare questi testi di 12 parole e a seguire questi principi. Mi ha fatto capire quanto sia importante per gli uomini essere trattati in questo modo.

Iniziate a farlo il prima possibile!

Ma se volete essere sicuri di farlo in modo efficace?

Guarda il video sull'istinto dell'eroe

3) Farlo conoscere ai suoi coetanei

Una cosa è scatenare il suo istinto nell'intimità della vostra relazione.

Ma l'effetto di farlo in pubblico è di tutt'altro livello.

So che siete preoccupati che questo possa sembrare di cattivo gusto o sdolcinato. Il segreto per farlo quando si socializza con gli altri è farlo in modo sottile.

Dovrebbe risultare naturale e scorrevole e assicurarsi che sia appropriato per l'argomento in questione e per lo stato d'animo attuale del gruppo.

Non elencare le sue qualità così, dal nulla, è strano.

Se iniziate a snocciolare un elenco di tutti i motivi per cui lui è fantastico davanti ai suoi amici, probabilmente la situazione diventerà presto imbarazzante.

Ecco un buon esempio: quando parlate di lavoro, ditegli quanto apprezzate che il vostro uomo continui ad aiutare in casa anche dopo essere tornato dal lavoro.

Oppure, se siete ancora troppo timidi per parlarne con gli altri, potete usare il testo di 12 parole anche quando siete in compagnia.

Diciamo che il suo amico dice che ogni volta che fa una certa cosa, non funziona. Mandategli un messaggio del tipo:

"Ogni volta che lo fai, il risultato è migliore del previsto!".

Allora si sentirà molto più sicuro di sé durante l'interazione.

E come compagna di un uomo piuttosto timido e con una buona dose di insicurezze, posso dirvi che questo fa miracoli per la sua autostima!

4) Notate le piccole cose

È davvero nelle piccole cose.

La maggior parte delle persone noterà e apprezzerà quando il proprio amante farà qualcosa di grandioso.

Ma che dire delle piccole cose, delle abitudini quotidiane, delle cose che diamo per scontate.

Esprimere il vostro apprezzamento per loro vi porrà al di sopra di tutte le altre donne con cui è stato, scatenando il suo istinto da eroe e facendolo sentire una parte importante della vostra vita quotidiana.

Che sia:

• Preparare una cena;
• Uscire con te per un appuntamento;
• Accompagnarvi al lavoro;
• Comprarti dei fiori;

Ringraziatelo! Non importa quanto sia banale.

Non è necessario scrivergli una lunga lettera o pronunciare un discorso accorato: un sorriso e poche parole lo colpiranno allo stesso modo.

Ha senso, non è vero?

È molto più bello amare qualcuno che riconosce i vostri sforzi. Il vero amore non può esistere senza una base di gratitudine reciproca.

Anche semplici messaggi come questo gli faranno sciogliere il cuore:

"Mi innamoro di te ancora di più ogni volta che mi baci prima di andare al lavoro".

Avete baciato lui centinaia di volte, ma dirglielo gli fa capire che il suo affetto non è qualcosa che date per scontato.

Iniziate subito! C'è sempre qualcosa per cui potete ringraziarlo.

5) Chiedere consiglio a lui

È un classico collaudato.

In base alla mia esperienza, dovrebbe essere anche la soluzione ideale quando si cerca di riconquistare qualcuno o si vuole riaccendere il fuoco.

Qualcosa del tipo: "Ho bisogno di rinforzi! Codice rosso (più simile al borgogna)!".

Notate che è ancora dolce, carino e giocoso?

Poi, potete inviargli un meme divertente o un messaggio che chieda il suo aiuto, soprattutto se è chiaro che avete bisogno del suo aiuto in particolare.

Ad esempio: "Penso che ci sia una perdita lenta nella mia gomma posteriore. Potresti dare un'occhiata e darmi il tuo parere di esperto?".

Quando lui risponde, rispondete con messaggi che vi facciano sembrare chiaramente interessate e coinvolte nella conversazione. Basta con la distanza emotiva performativa!

6) Dimostrategli che vi interessa davvero

Non c'è niente di peggio che il proprio partner - quello più intimo - che sembra non interessarsi a ciò che si prova o si ha da dire.

Le risposte brevi, fredde e disinteressate sono le peggiori.

Assicuratevi quindi di ascoltare tutto ciò che ha da dire e poi rispondete in modo da far capire che vi interessa davvero ciò che ha detto.

Ecco un ottimo esempio di testo in questo senso.

"Ho pensato a quello che mi hai detto l'ultima volta che ci siamo incontrati... Questa esperienza ti ha reso quello che sei, e ammiro davvero quanto sei cresciuto da quello che è successo. Fammi sapere se vuoi parlarne ancora. Sono qui per te".

Storie correlate da Hackspirit:

È una questione di presenza e di sincerità. Assicuratevi che sappia che può confidarsi con voi per qualsiasi cosa.

Questo vi rende affezionati a lui e lo spinge a proteggervi come un eroe: dopo tutto, siete probabilmente una delle poche persone a cui importa davvero di lui.

7) Ditegli semplicemente che è il vostro eroe

So cosa state pensando: è un po' complicato. Quando devo essere seria? Quando devo essere civettuola?

È davvero molto difficile, è una forma d'arte che richiede pratica.

Quindi, se all'inizio siete confusi su come approcciarvi, potete... beh, semplicemente chiamarlo il vostro eroe!

"Lo sai che sei il mio eroe? Non perché ne hai l'aspetto, ma perché è nel tuo cuore".

Questo tipo di testo potrebbe sembrare uscito dal nulla, ma gli darà un pugno nello stomaco (nel miglior modo possibile).

È particolarmente efficace per ricostruire il rispetto dopo un conflitto o come testo di transizione verso testi più flirtanti o seducenti.

Guarda il video sull'istinto dell'eroe

Perché il testo di 12 parole è così potente

Il testo di 12 parole è incredibilmente efficace perché esegue questa formula così bene:

1. Incuriosirlo;
2. Lasciatelo aspettare;
3. Rivelare un bisogno;
4. Aspettate ancora.

Seguendo questa formula, il suo desiderio di avere qualcuno che abbia bisogno di lui viene soddisfatto: non solo si attiva il suo desiderio di proteggervi e di provvedere a voi, ma gli offrite anche grandi opportunità per farlo.

E sì, è possibile farlo attraverso qualcosa di semplice come i messaggi di testo!

Vediamo alcuni esempi, ma prima esaminiamo un po' più a fondo ogni parte della formula:

Incuriosirlo Un testo breve ma significativo è intrigante e difficile da ignorare. È fondamentale non rivelare subito il vostro bisogno di lui (potrebbe sembrare troppo bisognoso). Dovete prima costruirvi un'idea, stuzzicando il suo interesse.

Lasciatelo aspettare A volte la cosa migliore da fare è non fare nulla: lasciate che il vostro messaggio rimanga in sospeso e che si lasci incuriosire, non seguitelo, non introducete un nuovo argomento o non spingetelo a farlo, ma aspettate che risponda.

Rivelare un bisogno Quando risponde, è probabile che si tratti di una domanda. È interessato e vuole saperne di più sul vostro primo messaggio. È il momento di sparare: fategli una richiesta o rivelategli che avete qualche problema.

Anche se a volte è meglio non chiedergli direttamente l'aiuto, ma limitarsi a dirgli che avete bisogno di aiuto. Il più delle volte il suo istinto da eroe scatterà naturalmente e sarà lui a offrire il suo aiuto.

Aspettare ancora Si, di nuovo. Lasciategli spazio e tempo per pianificare il modo in cui aiutarvi, in modo da accrescere la sua eccitazione: sarà un eroe per qualcuno!

Naturalmente, non tutte le situazioni sono uguali: è importante adattarsi, ma nella maggior parte dei casi seguire questa formula darà ottimi risultati.

Come ho usato il testo di 12 parole per riconquistarlo

Una rottura è sempre difficile, a prescindere da come va a finire. E anche se tutti i discorsi che circondano le rotture riguardano il voltare pagina, sappiamo tutti che non è così facile.

Anzi, a volte i sentimenti per il vostro ex diventano ancora più forti.

È quello che purtroppo (o per fortuna?) è successo a me.

Sono stata con il mio ragazzo per anni e anni. Il rapporto era fantastico, ero così sicura che fossimo destinati a stare insieme.

Così, quando improvvisamente mi lasciò, tutto il mio essere entrò in uno stato di shock. Ero confusa e depressa. Ero un guscio di me stessa: riuscivo a malapena a funzionare nella vita di tutti i giorni, se non del tutto.

I miei amici mi erano vicini, ma niente riusciva a farmi sentire meglio. La cosa peggiore è che non riuscivo a fare a meno di cercarlo. Desideravo le sue attenzioni e chiedevo continuamente ai miei amici di contattarlo per me.

Le mie giornate erano incentrate sull'attesa di una qualsiasi risposta da parte sua, ma era tutto inutile.

Per peggiorare ulteriormente le cose, lui ha sviluppato dei sentimenti per una delle mie amiche. Lei mi ha chiesto se poteva uscire con lui per vedere come andava. Volendo essere un'amica forte, ho detto di sì, anche se nel profondo del mio cuore era il sì più doloroso che avessi mai detto a qualcuno.

Era chiaro: lo volevo indietro. Volevo riaverlo così, così tanto!

Come ho detto sopra, ho cercato su libri e internet qualsiasi aiuto per riconquistare un ex.

Niente sembrava sensato e le cose che avevo provato non erano affatto efficaci, finché non ho visto il testo di 12 parole e l'ho provato io stessa.

Naturalmente all'inizio ero scettica, ma l'idea mi incuriosiva: inviare un messaggio così innocente non poteva portare a nulla di troppo grave, no? Tanto valeva provare.

Sapete cosa è successo?

Ho ricevuto una telefonata da lui e la sera stessa ho provato la formula.

Abbiamo avuto una lunga, lunghissima conversazione, ma alla fine abbiamo riconciliato le nostre differenze e accettato di provare a essere partner romantici ancora una volta.

Ero in soggezione e quella notte ho pianto felicemente per addormentarmi.

Ero pronta a perdere le speranze, ma è successo l'impossibile e ho riconquistato il cuore dell'uomo che amo. Non mi sarei mai aspettata che un testo così semplice potesse essere così potente nel commuovere gli uomini.

E ora sto anche mettendo in pratica i principi dell'istinto dell'eroe nella nostra relazione, e il nostro amore non è mai stato così forte!

Quando è opportuno utilizzare il testo di 12 parole?

James Bauer spiega che le sue idee si basano sul fatto che gli uomini hanno tre esigenze fondamentali in una relazione:

Hanno bisogno di sentire:

• Apprezzato;
• Rispettato;
• Necessario;

Sembra abbastanza semplice, non è vero?

Ma credetemi: le persone si dimenticano di queste cose o le danno per scontate.

La verità è che se tenete a mente queste verità biologiche e agite di conseguenza, ogni aspetto della vostra relazione migliorerà drasticamente.

Sebbene esistano vari modi per scatenare l'istinto dell'eroe (come discusso sopra), il testo di 12 parole è incredibilmente facile ed efficace. È sia un ottimo punto di partenza sia qualcosa che dovreste continuare a fare costantemente per sostenere la relazione.

È stato progettato per agganciare praticamente qualsiasi uomo, ma è particolarmente utile quando:

• Non è sicuro di impegnarsi;
• Non vuole essere il fornitore;
• È timido nel mostrare il suo "lato da eroe";
• Si vuole un maggiore impegno da parte sua;
• Volete riaccendere il romanticismo di una volta;
• Vi sentite poco apprezzati o sottovalutati;
• Volete un modo flirtante ma sincero per dimostrare il vostro apprezzamento;
• Ha bisogno di un'iniezione di fiducia;
• Volete esprimere il vostro sostegno;

Come ho detto, potete usarlo in qualsiasi momento!

Per uno sguardo ancora più approfondito sul testo di 12 parole e sull'istinto dell'eroe, il libro di Bauer, His Secret Obsession, contiene tutto ciò che c'è da sapere.

Altri modi per inviargli un messaggio per attivare il suo istinto di eroe

Vi sentite ispirati a fare tutto il possibile affinché il vostro uomo possa diventare l'eroe che è in grado di essere?

Qui ci sono altri testi che potete usare per eccitarlo. Ci sono tutti i tipi di testi che potete usare qui. Qualunque sia la vostra situazione o la dinamica con il vostro uomo, qui c'è qualcosa per voi.

- Credo davvero in voi.

- Sei così motivato, lo adoro.

- Ti ho visto realizzare così tante cose. Qualunque cosa tu ti metta in testa, so che puoi realizzarla.

- Capisco perché gli altri vogliono continuare a lavorare con/per voi: siete affidabili, seri e semplicemente fantastici in quello che fate.

- Visto il tuo talento e la tua diligenza, è ora che tu ottenga quell'aumento: te lo meriti assolutamente!

- Avete fatto così tanto e sono onorata di essere al vostro fianco mentre continuate a fare cose meravigliose per noi.

- Sei così buono con me, è irreale. Cosa ho fatto per meritarmi questo?

- La tua cucina è la migliore in assoluto. Grazie mille per aver cucinato per me. Mi sento la donna più fortunata.

- Sono sicura che puoi aggiustarlo, puoi aggiustare qualsiasi cosa!

- Lei è un uomo meraviglioso.

- Non posso dire con esattezza quanto sono orgoglioso di voi.

- Avete tutto il mio amore, la mia ammirazione e il mio rispetto.

- Continui a migliorare come persona e per questo mi innamoro sempre di più di te.

- Grazie per aver ammesso i tuoi errori, per esserti scusato e per aver parlato in modo maturo di un argomento così delicato. È molto coraggioso e ammirevole da parte tua.

-Sei così gentile e indulgente. La tua dolcezza ti rende l'uomo più forte che io conosca.

- Siete così bravi a interagire con i miei familiari/amici/colleghi che migliorate la mia vita sociale e non potrò mai ringraziarvi abbastanza.

- Mi fai sempre arrossire, lo sai?

- Mi fai sempre sorridere.

- Sono in contatto con voi a un livello così profondo.

- Mi sento così sicura e allo stesso tempo così forte stando con voi. Mi fornite una base, una rete di sicurezza. Il vostro amore e la vostra presenza sono inestimabili per me.

- Hai degli occhi bellissimi e guardarli è così confortante.

- Mi sento così a mio agio con te, sento di poter essere me stessa e ti amo per questo.

- Sai quanto facilmente mi ecciti? Come se mi sciogliessi intorno a te.

- Sei così divertente; è davvero fastidioso.

Non è necessario copiare e incollare questi testi: si tratta semplicemente di modelli che potete - e probabilmente dovreste - modificare per adattarli maggiormente al vostro uomo!

Ma prima di mandare un messaggio al vostro uomo, o all'uomo che volete, dovete conoscere i meccanismi che li fanno funzionare.

Dove interagite di solito con lui? In quali momenti? Qual è la situazione, il contesto, l'umore?

Siete colleghi di lavoro o vi incontrate al parco la domenica? Fate parte dello stesso gruppo di amici?

Siete conoscenti, amici, amanti, ex?

Qualunque cosa sia, i vostri testi dovrebbero essere adattati a questi aspetti. Guardate l'elenco e scegliete quelli che ritenete più adatti alla vostra situazione.

Scrivete le loro varianti e prestate attenzione al tono, alla voce e all'intento del testo.

Poi scriveteli.

Immaginatevi mentre inviate questi messaggi (o glielo dite nella vita reale). Create fiducia, comfort e convinzione. Credete in voi stesse che riuscirete a conquistarlo grazie alla curiosità, al fascino e all'intrigo.

Poi premete invio!

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