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我第一次见到我的前任时，我觉得绝对肯定他是我的灵魂伴侣。
这段关系的大部分时间都很好......直到它不存在。
有一天，他开始变得越来越疏远。 我越是想挽回这段关系，他就越是清楚地表明他想退出。 有一天，他放下身段，和我彻底分手了。
我被惊呆了。
整个事情让我感觉很困惑，这让我的心碎得更厉害。 我不仅不知道如何从他身上继续前进，而且我仍然对是什么让他对我失去兴趣一无所知。
我求助于各种关于如何赢回前任的书籍、博客和视频（也包括Reddit帖子、Facebook评论和其他晦涩的互联网论坛）。
我执意要把他找回来--但什么都没有用！"！
...至少在我最终发现这12个字的文字之前。
而孩子们，它比我预期的要好得多！
在这篇文章中，我将分享我的故事，我还将帮助你根据你的情况调整12个字的文本公式。
12个字的文字，那是什么？
12个字的文字是詹姆斯-鲍尔的一种发短信策略，可以让你直接针对男人的生理本能。
每个人都有成为英雄的先天动力。 这是一种无意识的欲望，激励着他所有有意识的决定。
了解这种本能并采取相应的行动，可以使你建立起你生命中最好的关系。
它对我来说是这样--没有理由它不能对你这样做。
注：如果你喜欢看视频，可以在这里查看詹姆斯-鲍尔关于英雄本能的简短而有力的视频：
在此观看《英雄本色》视频
如何使用12个字的文本：7种主要方式
我强烈建议拿起詹姆斯-鲍尔的书《他的秘密迷恋》。 它包含了关于这个主题的所有知识，并为你提供了改变你的关系所需的所有工具。
然而，如果你还没有时间，你可以通过这七个提示立即开始触发他的英雄本能。
1) 清楚地表明他让你多么高兴
咄？
相信我，妇女在这方面做得还不够。
而他们总是在已经太晚的时候才意识到这一点。
但你如何真正让人明白你的男人让你感到多么幸福？
沟通!
如果大多数人在他们的关系中都能很好地沟通，那么这就不会是常见的建议了!
其实这很容易，但大多数人就是不这么做。
这里有一个开始的方法：每当他为你做了什么--即使是简单的为你开门或给你拿水--只要给他一个简短的 "你知道你让我多么开心吗？"。
在听到这句话之后，谁不想继续让他们的伴侣开心呢！？
因为事实是这样的。
我们所有人都只是想得到对我们在这段关系中所付出的工作的认可和赞赏。 这是感情的一个支柱，但往往被忽视。
最重要的是它会不断地滚雪球。 你告诉他他让你多么高兴，这将激励他做得更好。 这将使你更高兴，这将使你更多地告诉他他让你多么高兴！这将使你更高兴！
因此，不要害羞，敞开心扉，说出你的感受!
2) 寻求帮助、保护或支持
大多数人认为，利用英雄本能是某种神奇的技巧，或者是一种狡猾的、操纵性的把戏，可以让他更爱你。
它实际上是：男人和女人之间的桥梁。 它作为男人和女人相互联系的主要方式，并形成深刻的联系。
以下是它的工作原理。
当你告诉或发短信给他要求帮助、保护或支持时，会让他觉得自己是一个保护者或提供者。 一个英雄。
以下是几个例子：
"我想知道你对某件事（实际上是很多事）的看法......"。
或者...
"我迫不及待地想投入你的怀抱；那是地球上最安全的地方！"。
只要你保持妩媚和自然，这些文本会在他的大脑中点燃火花，让他的心跳动起来。
这是一个简单但强大的工具，可以挖掘他的原始男性本能，并在潜意识层面将他引向你。
而且这在关系的所有阶段都有效！这就是我们的工作！
无论你们是刚刚认识，还是新婚夫妇，或者已经结婚--激发他的英雄本能仍然是让他感觉到被爱和爱你的关键所在
当我开始使用这12个字的文本并遵循这些原则时，我的关系得到了改善。 它使我意识到这样对待男人是多么重要。
尽快开始做这件事吧!
但是，如果你想确定你的做法是有效的？
在此观看《英雄本色》视频
3) 在他的同龄人面前炒作他
在你们关系的亲密范围内引发他的本能是一回事。
但在公开场合这样做的效果是完全不同的。
我知道你担心这样做可能会显得俗气或老套。 与他人交往时，关键是要巧妙地做到这一点。
应自然流畅地表达出来。 确保它适合手头的话题和小组当前的情绪。
不要凭空列举他的优点，这太奇怪了。
如果你开始在他的朋友面前列举他很棒的所有理由，可能很快就会变得很尴尬。
这里有一个很好的例子：当你们谈论工作时，告诉他们你有多欣赏你的男人即使在下班回家后仍然在家里帮忙。
或者，如果你仍然羞于告诉别人，即使你和别人在一起，你仍然可以使用12个字的文字。
比方说，他的朋友说，每当他做某件事的时候，都不成功。 给他发一条短信，比如说：
"无论什么时候做，结果都会比预期的好！"
然后，在互动过程中，他就会感到更加自信。
作为一个相当害羞且有不安全感的男人的伴侣，我可以告诉你，这对他的自尊心有很大的帮助！
4) 注意小事
这确实是小事一桩。
大多数人都会注意到并欣赏他们的爱人所做的大事。
但那些小事呢？ 日常习惯呢？ 这些都是我们认为理所当然的事情。
对他们表示赞赏将使你超越他所接触过的所有其他女人！这将触发他的英雄本能，让他觉得自己是你日常生活中的重要组成部分。
无论他是
- 为你做一顿饭；
- 带你出去约会；
- 开车送你去上班；
- 给你买花；
感谢他！不管是多么平凡的事情。
你不需要给他写一封长信或发表一段发自内心的讲话。 一个微笑和几句话就能给他带来同样大的冲击。
这只是有意义的，不是吗？
爱一个承认你的努力的人，感觉要好得多。 如果没有相互感激的基础，真正的爱是无法存在的。
即使是像这样简单的文本也会融化他的心：
"每次你在上班前亲吻我，我就更爱你了。"
你已经吻了他几百次了，但告诉他这些可以让他知道，他的感情不是你想当然的。
See_also: 独立思考者的12个鲜为人知的特质（这是你吗？）所以现在就开始吧！总有一些事情是你可以感谢他的。
5) 向他寻求建议
这是一个久经考验的经典。
根据我的经验，当你试图赢回某人或想要重新点燃火焰时，它也应该是你的首选。
类似于："我需要一些支援！红色代码（更像是勃艮第）！"
注意到它仍然是甜美、可爱和俏皮的吗？
然后，你可以给他发一条有趣的备忘录。 或者发一条请求他帮助的短信--特别是明确表示你特别需要他帮助的短信。
例如，"我认为我的后轮胎有一个缓慢的泄漏。 你能看一下并给我你的专家意见吗？"
当他回复时，用短信回复，让你看起来对谈话有明显的兴趣和参与感。 不要再表演性的情感距离了!
6) 向他展示你真正的关心
没有什么比你的伴侣--与你最亲密的人--似乎不关心你的感受或要说什么更糟糕的了。
短暂、冷淡、不感兴趣的回应是最糟糕的。
所以一定要听他说的每一句话。 然后以明显的方式回应，让他知道你真的关心他说的话。
这里有一个很好的例子，是关于这个脉络的文字。
"我想到了我们上次见面时你对我说的话......这段经历造就了现在的你，我真的很钦佩你从发生的事情中成长起来。 如果你想多谈一谈，让我知道。 我在这里等你。"。
来自Hackspirit的相关故事：
确保他知道他可以向你倾诉任何事情。
这使你对他产生好感，并使他想作为你的英雄来保护你。 毕竟，你可能是少数几个真正关心他的人之一。
7) 简单地告诉他他是你的英雄
我知道你在想什么：这有点棘手。 我什么时候应该严肃？ 什么时候应该调情？
这真的很棘手，这是一种需要练习的艺术形式。
因此，如果你一开始对如何接近它感到困惑，你可以......嗯，简单地称他为你的英雄！"！
"你知道你是我的英雄吗？ 不是因为你看起来像，而是因为它在你的核心。
这种文字可能看起来像是突然出现的，但它会给他的肠道带来冲击（以最好的方式）。
它对冲突后重建尊重特别有效，或者作为过渡性文本进入更多或更诱人的文本。
在此观看《英雄本色》视频
为什么12个字的文字会如此强大
这12个字的文字令人难以置信地有效，因为它很好地执行了这个公式：
- 让他产生好奇心；
- 让他等待；
- 揭示一种需求；
- 再等等。
通过遵循这个公式，他希望有人需要他的愿望得到了满足。 不仅他保护和供养你的动力被激活，而且你也为他提供了很好的机会来做到这一点。
是的，你绝对可以通过像短信这样简单的东西来做到这一点!
让我们看看一些例子。 但在此之前，让我们先深入研究一下公式的每一部分：
让他产生好奇心 一个简短但有意义的文本是耐人寻味的，也是难以忽视的。 关键是不要一开始就暴露你对他的需求（这可能会让人觉得太需要）。 你需要先通过激起他的兴趣来为之做准备。
让他等待 有时，最好的办法是什么都不做。 让他坐在你的信息中，沉浸在好奇中。 不要跟进，不要带来新的话题，也不要给他下注，只要等待他回复。
揭示一种需求 ：当他回应时，很可能是一个问题。 他对你的第一条信息很感兴趣，想知道更多。 现在是开火的时候了。 向他提出要求，或透露你有一点问题。
虽然，有时最好不要直接向他寻求帮助。 只需透露你有需要帮助的事情。 更多时候，他的英雄本能会自然而然地启动，他将是那个提供帮助的人。
再等一等 给他空间和时间，让他计划如何帮助你。 这将建立起他的兴奋点，他将成为某个人的英雄！是的，再次！
当然，不是每一种情况都是一样的。 调整是很重要的，但在大多数情况下，遵循这个公式会产生很大的效果。
我如何用12个字的文字来赢回他的心
分手总是艰难的，不管它是如何发展的。 虽然所有围绕分手的话题都是关于继续前进，但我们都知道这不是那么容易的。
事实上，有时你对前男友的感情甚至会越来越强烈。
这就是发生在我身上的不幸（或幸运？
我和我的男朋友在一起很多年了。 这段关系很奇妙，我很确定我们是注定要在一起的。
因此，当他突然与我分手时，我整个人都进入了震惊状态。 我感到困惑和沮丧。 我成了以前的一个空壳，我几乎无法在日常生活中发挥作用，如果有的话。
我的朋友们都在我身边，但没有什么能让我感觉好些。 更糟糕的是，我还是忍不住向他伸出了手。 我渴望得到他的关注，我不断要求我的朋友们为我联系他。
我每天都在等待他的任何答复--但那都是徒劳的。
更糟糕的是，他对我的一个朋友产生了感情。 她问我是否可以和他约会，看看情况如何。 为了做一个很酷的朋友，我答应了--尽管在我内心深处，这是我曾经对别人说过的最痛苦的答应。
很明显：我想让他回来。 我非常、非常想让他回来！
正如我上面所说的，我在书本和互联网上寻找任何关于挽回前男友的帮助。
直到我看到这12个字的文字，并亲自尝试，才发现似乎没有什么是合理的。
See_also: 妻子不尊重人的13个迹象（以及你能做什么）。当然，我一开始是持怀疑态度的，但我对这个想法很感兴趣。 发送这样一条无辜的短信不会导致什么太坏的结果，不是吗？ 不如试试吧。
你知道发生了什么吗？
我接到了他的电话。 就在当天晚上，我尝试了这个配方。
我们进行了一次很长很长时间的谈话。 但最后我们调和了我们的分歧，同意再试着做一次浪漫的伙伴。
我很敬畏，那天晚上我只是高兴地哭着入睡。
我曾准备放弃希望，但不可能的事情发生了，我赢回了我所爱的人的心。 我从未想到如此简单的文字会如此有力地打动男人。
而现在，我也在不断地将英雄本能的原则落实到我们的关系中，我们的爱情从未如此牢固！"！
什么时候使用12个字的文本是合适的？
詹姆斯-鲍尔解释说，他的想法是基于这样一个事实：男人在一段关系中有三种基本需求：
他们需要感受：
- 欣赏的；
- 受人尊敬；
- 需要的；
听起来很简单，不是吗？
但相信我--人们要么忘记了这些事情，要么认为它们是理所当然的。
事实是，如果你牢记这些生物学上的真理，并采取相应的行动，你们关系的各个方面都会得到极大的改善。
虽然有各种方法来触发英雄本能（如上文所讨论的），但12个字的文字是非常容易和有效的。 这既是一个伟大的起点，也是你应该持续做的事情，以维持这种关系。
它的设计几乎可以吸引任何男人，但在以下情况下特别有用：
- 他对承诺没有把握；
- 他不想成为提供者；
- 他对展示他的 "英雄一面 "感到羞涩；
- 你想从他那里得到更多的努力；
- 你想重新点燃你们曾经的浪漫；
- 你感到不受重视或价值被低估；
- 你想用一种轻佻但真诚的方式来表达你的赞赏；
- 他需要一个信心的助推器；
- 你想表达你的支持；
正如我所说，你可以随时使用它！
如果想更深入地了解这12个字的文字和英雄的本能，鲍尔的书《他的秘密迷恋》包含了所有要了解的内容。
给他发短信以激活他的英雄本能的其他方法
感受到激励，尽你所能，让你的男人成为他可以成为的英雄！？
这里有其他的文本，你可以用来炒作他。 这里有各种各样的文本，你可以使用。 无论你的情况或与你的男人的动态，这里有适合你的东西。
- 我真的相信你。
- 你很有干劲，我喜欢。
- 我已经看到你取得了如此多的成就。 无论你想做什么，我知道你都能完成它。
- 我明白为什么别人想继续与你合作/为你工作。 你值得信赖、可靠，而且在你的工作中简直令人惊叹。
- 以你的才华和勤奋，现在是你加薪的时候了！你绝对值得！
- 你做了这么多，我很荣幸能在你身边为我们继续做精彩的事情。
- 你对我如此之好；这是不真实的。 我做了什么才值得这样？
- 你的厨艺绝对是最好的，非常感谢你为我做饭，我觉得自己是最幸运的女人。
- 我相信你能修好它--你能修好任何东西！"！
- 你是个了不起的人。
- 我对你的骄傲怎么说都不为过。
- 你拥有我所有的爱、钦佩和尊重。
- 你作为一个人不断进步，而我也因此越来越深地爱上了你。
- 谢谢你承认你的错误/道歉/成熟地谈论这样一个敏感的话题。 你是如此的勇敢和令人钦佩。
-你是如此的温柔和宽容。 你的温柔使你成为我认识的最坚强的人。
- 你太擅长与我的家人/朋友/同事互动了。 这让我的社交生活变得如此美好，我对你感激不尽。
- 你总是让我脸红，你知道吗？
- 你总是给我的脸上带来微笑。
- 我与你的联系是如此之深，如此之广。
- 和你在一起，我感到很安全，但也很有力量。 你为我提供了一个大本营，一个安全网。 你的爱和存在对我来说是无价的。
- 你有一双如此美丽的眼睛，看着它是如此令人欣慰。
- 我觉得在你身边很舒服。 我觉得我可以做真正的自己，为此我爱你。
- 你知道你有多容易让我兴奋吗？ 就像我在你身边简单地融化。
- 你太有趣了；这实际上是令人讨厌的。
你不必复制粘贴这些文本。 它们只是模板，你可以--也许应该--进行调整，以更适合你的男人！"！
但是在你给你的男人--或者你想要的男人--发短信之前，你需要让他们发挥作用的机制。
你通常在哪里与他互动？ 在什么时候？ 什么情况？ 背景？心情？
你们是同事吗？ 还是星期天在公园里碰到？ 你们是同一个朋友团体的成员吗？
你们是熟人、朋友、恋人、前男友吗？
不管是什么，你的文本应该是针对这些东西的。 看看这个列表，挑出你认为最适合你情况的。
写出它们的变化。 注意文本的语气、声音和意图。
然后把它们写下来。
想象自己发送这些短信（或在现实生活中告诉他）。 建立你的自信、舒适和信念。 相信自己，你会通过好奇心、魅力和好奇心赢得他的青睐。
然后点击发送!
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如果你想就你的情况得到具体的建议，与一个关系教练交谈会非常有帮助。
我从个人的经验中知道...
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