Sa unang pagkakataon na nakilala ko ang aking dating, lubos kong naramdaman na siya ang aking soulmate.

Karamihan sa relasyon ay maganda... hanggang sa hindi.

Isang araw, nagsimula siyang lumaki nang mas malayo. The more I tried to salvage the relationship, the clearer made it that he wanted out. Isang araw, ibinaba niya ang kanyang paa at nakipaghiwalay sa akin ng tuluyan.

Natigilan ako.

Naguguluhan sa akin ang buong pangyayari, na lalong nagpalala sa aking heartbreak. Hindi lang ako marunong mag-move on sa kanya, pero wala pa rin akong clue kung bakit siya nawalan ng interes sa akin.

Bumalik ako sa lahat ng uri ng libro, blog, at video kung paano manalo. bumalik ang dating. (Maglagay din ng mga post sa Reddit, komento sa Facebook, at iba pang hindi malinaw na mga forum sa internet.)

Naninindigan akong bawiin siya—ngunit walang gumana!

…Kahit sa wakas ay natuklasan ko ang 12 -word text.

At anak, ito ay gumana nang mas mahusay kaysa sa inaasahan ko!

Sa artikulong ito, ibabahagi ko ang aking kuwento, at tutulungan din kitang iangkop ang 12-salitang text formula para sa IYONG mga kalagayan.

12-salitang text? Ano iyon?

Ang 12-salitang text ay isang diskarte sa pagte-text ni James Bauer na nagbibigay-daan sa iyong direktang i-target ang biological instinct ng isang tao.

Bawat tao ay may likas na hangarin na maging isang bayani. Ito ay isang walang malay na pagnanais na nag-uudyok sa lahat ng kanyang nalalaman na mga desisyon.

Ang pag-unawa sa instinct na ito at ang pagkilos nang naaayon ay nagbibigay-daan sa iyo na bumuo ng pinakamahusaypatuloy na hinihiling sa aking mga kaibigan na makipag-ugnayan sa kanya para sa akin.

Nakasentro ang mga araw ko sa paghihintay ng anumang uri ng tugon mula sa kanya—ngunit walang kabuluhan ang lahat.

Para lumala pa, umunlad siya. damdamin para sa isa sa aking mga kaibigan. Tinanong niya kung maaari siyang makipag-date sa kanya upang makita kung paano ito nangyayari. Gusto kong maging isang cool na kaibigan, sinabi kong oo—kahit sa kaibuturan ng aking puso, iyon ang pinakamasakit na oo na nasabi ko sa isang tao.

Maliwanag: Gusto ko siyang bumalik. Gusto ko siyang bawiin, grabe!

Gaya ng sinabi ko sa itaas, nagsaliksik ako ng mga libro at internet para sa anumang tulong tungkol sa pagbabalik ng dating.

Walang mukhang matino, at ang mga bagay-bagay Sinubukan ko ay hindi epektibo. Ito ay hanggang sa nakita ko ang 12-salitang teksto at sinubukan ko ito mismo.

Siyempre, nag-aalinlangan ako noong una, ngunit naintriga ako sa ideya. Ang pagpapadala ng gayong inosenteng text ay hindi maaaring magresulta sa anumang bagay na masyadong masama, hindi ba? Maaari mo ring subukan ito.

Alam mo ba kung ano ang nangyari?

Nakatanggap ako ng tawag mula sa kanya. Nang gabi ring iyon, sinubukan ko ang formula.

Nagkaroon kami ng mahaba at mahabang pag-uusap. Ngunit nauwi ito sa aming pagkakasundo sa aming mga hindi pagkakaunawaan at pagsang-ayon na subukang maging romantikong kasosyo sa isa pang pagkakataon.

Namangha ako, at naiyak na lang ako nang makatulog nang gabing iyon.

Ako Handa nang mawalan ng pag-asa, ngunit nangyari ang imposible, at naibalik ko ang puso ng taong mahal ko. Hindi ko inasahan na ang isang simpleng text ay magiging napakalakas sa paggalaw ng mga lalakiito.

At ngayon, pare-pareho ko ring ipinapatupad ang mga prinsipyo ng bayani na instinct sa aming relasyon, at ang aming pagmamahalan ay hindi kailanman naging mas malakas!

Kailan angkop na gamitin ang 12- text ng salita?

Ipinaliwanag ni James Bauer na ang kanyang mga ideya ay batay sa katotohanan na ang mga lalaki ay may tatlong pangunahing pangangailangan sa isang relasyon:

Kailangan nilang maramdaman ang:

• Pahalagahan;
• Iginagalang;
• Kailangan;

Mukhang simple lang, di ba?

Ngunit maniwala ka sa akin—nakalimutan ng mga tao ang tungkol sa mga bagay na ito o take them for granted.

Ang totoo ay kung isasaisip mo ang mga biyolohikal na katotohanang ito at kikilos nang naaayon, ang bawat aspeto ng iyong relasyon ay bubuti nang husto.

Bagama't may iba't ibang paraan upang ma-trigger ang hero instinct (tulad ng tinalakay sa itaas), ang 12-salitang teksto ay napakadali at epektibo. Ito ay parehong magandang panimulang punto at isang bagay na dapat mong patuloy na patuloy na gawin upang mapanatili ang relasyon.

Idinisenyo ito upang makaakit ng halos sinumang lalaki, ngunit partikular itong kapaki-pakinabang kapag:

• Siya ay hindi sigurado sa commitment;
• Ayaw niyang maging provider;
• Nahihiya siyang ipakita ang kanyang “hero side”;
• Gusto mo ng mas maraming effort mula sa kanya;
• Gusto mong buhayin muli ang dati mong pagmamahalan;
• Pakiramdam mo ay hindi ka pinahahalagahan o hindi pinahahalagahan;
• Gusto mo ng malandi ngunit taos-pusong paraan upang ipakita ang iyong pagpapahalaga;
• Kailangan niya ng confidence booster;
• Gusto mong ipahayag ang iyong sarilisuporta;

Kahit na talaga, nagpapatuloy ang listahan. Gaya ng sinabi ko, magagamit mo ito anumang oras!

Para sa mas malalim na pagtingin sa 12-salitang teksto at sa hero instinct, ang libro ni Bauer, His Secret Obsession, ay naglalaman ng lahat ng dapat malaman.

Iba pang paraan para i-text siya para i-activate ang kanyang hero instinct

Ma-inspire na gawin ang lahat ng iyong makakaya para maging bayani ang iyong lalaki!?

Narito ang iba pang text na magagamit mo para ma-hype siya. Mayroong lahat ng uri ng mga teksto na maaari mong gamitin dito. Anuman ang iyong sitwasyon o dynamic sa iyong lalaki, mayroong isang bagay dito para sa iyo.

– Naniniwala talaga ako sa iyo.

– You’re so driven. mahal ko ito.

– Nakita kong nakamit mo ang napakaraming bagay. Anuman ang ilagay mo sa iyong isip, alam kong magagawa mo ito.

– Nakikita ko kung bakit gusto ng iba na patuloy na magtrabaho kasama/para sa iyo. Ikaw ay mapagkakatiwalaan, maaasahan, at talagang kamangha-mangha sa iyong ginagawa.

– Sa kung gaano ka galing at kasipagan, oras na para makuha mo ang pagtaas na iyon! Deserve mo talaga!

– Napakarami mong nagawa. Ikinararangal kong nasa tabi mo habang patuloy kang gumagawa ng mga magagandang bagay para sa amin.

– Napakabuti mo sa akin; ito ay hindi totoo. Ano ang ginawa ko para maging karapat-dapat ako dito?

– Ang luto mo ang pinakamasarap. Maraming salamat sa pagluluto para sa akin. Pakiramdam ko ako ang pinakamaswerteng babae.

– Sigurado akong kaya mo itong ayusin—kaya mong ayusin ang kahit ano!

– Isa kang napakagandang lalaki.

– Ako can't overstate how proud I am of you.

– You have all mypagmamahal, paghanga, at paggalang.

– Patuloy kang bumubuti bilang isang tao, at lalo akong nahuhulog sa iyo nang higit at mas malalim dahil doon.

– Salamat sa pag-amin sa iyong mga pagkakamali/paghingi ng tawad/ pinag-uusapan nang husto ang tungkol sa isang sensitibong paksa. Iyan ay napakatapang at kahanga-hanga sa iyo.

–Ikaw ay napakaamo at mapagpatawad. Ang lambot mo ang dahilan kung bakit ka pinakamalakas na lalaking kilala ko.

– Napakahusay mong makihalubilo sa aking pamilya/kaibigan/kasama. Sobrang nakakapagpaganda ng social life ko and I can't thank you enough.

– Lagi mo akong pinapa-blush, alam mo ba yun?

– You always bring a smile to my face .

– Kumokonekta ako sa iyo sa napakalalim at malalim na antas.

– I feel so safe yet so empowered being with you. Binibigyan mo ako ng home base, isang safety net. Ang iyong pagmamahal at presensya ay napakahalaga sa akin.

– Napakaganda ng mga mata mo. Ang pagtingin sa kanila ay nakakaaliw.

– Kumportable ako sa piling mo. I feel like I can be my true self, and I love you for that.

– Alam mo ba kung gaano mo ako kadaling i-on? Parang natutunaw lang ako sa paligid mo.

– You are so funny; nakakainis talaga.

Hindi mo kailangang i-copy-paste ang mga text na ito. Ang mga ito ay simpleng mga template na maaari mong—at marahil ay dapat—mag-tweak para mas magkasya sa iyong lalaki!

Ngunit bago mo i-text ang iyong lalaki—o ang lalaking gusto mo!—kailangan mo ang mga mekanismong magpapagana sa kanila.

Saan ka kadalasang nakikipag-ugnayan sa kanya? sa anong oras?Ano ang sitwasyon? Ang konteksto? Ang mood?

Katrabaho ba kayo? O magkasalubong sa park tuwing Linggo? Bahagi ka ba ng parehong grupo ng kaibigan?

Kakilala ba kayo? Kaibigan? magkasintahan? Mga Ex?

Anuman ito, ang iyong mga text ay dapat na iayon sa mga bagay na ito. Tingnan ang listahan at piliin ang mga sa tingin mo ay pinakaangkop sa iyong mga kalagayan.

Isulat ang mga variation ng mga ito. Bigyang-pansin ang tono, boses, at layunin ng text.

Pagkatapos ay isulat ang mga ito.

Isipin mo ang iyong sarili na nagpapadala ng mga text na ito (o nagsasabi sa kanya sa totoong buhay). Buuin ang iyong kumpiyansa, ginhawa, at paninindigan. Maniwala ka sa iyong sarili na mapapanalo mo siya sa pamamagitan ng kuryusidad, alindog, at intriga.

Pagkatapos ay pindutin ang ipadala!

Panoorin Dito ang Hero Instinct na Video

Pwede bang isang relationship coach tulungan ka rin?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang coach ng relasyon.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalilipas, naabot ko ang Relationship Hero noong dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga lubos na sinanay na relationship coach ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa iilan langminuto na maaari kang kumonekta sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng payo para sa iyong sitwasyon.

Natuwa ako sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Kunin ang libreng pagsusulit dito upang itugma sa perpektong coach para sa iyo.

Ginawa nito para sa akin—walang dahilan na hindi nito magagawa para sa iyo.

Tandaan: Kung mas gusto mong manood ng mga video, tingnan ang maikli at makapangyarihang video ni James Bauer tungkol sa hero instinct dito:

Panoorin Dito ang Hero Instinct

Paano gamitin ang 12-salitang text: 7 pangunahing paraan

Masidhing iminumungkahi kong kunin ang aklat ni James Bauer , Ang Kanyang Lihim na Pagkahumaling. Naglalaman ito ng lahat ng dapat malaman tungkol sa paksang ito at binibigyan ka ng lahat ng mga tool na kailangan mo para baguhin ang iyong relasyon.

Gayunpaman, kung wala ka pang oras, maaari mong simulan kaagad ang pag-trigger sa kanyang hero instinct. sa pamamagitan ng pitong tip na ito.

1) Ipaliwanag mo kung gaano ka niya pinasaya

Duh?

Magtiwala ka sa akin. Hindi ito sapat na ginagawa ng mga babae.

At lagi nilang napagtanto kapag huli na ang lahat.

Ngunit paano mo ba talaga nililinaw kung gaano ka kasaya ng lalaki mo?

Makipag-usap!

Kung ang karamihan sa mga tao ay nakikipag-usap nang maayos sa kanilang mga relasyon, hindi ito magiging karaniwang payo!

Ito ay talagang napakadali, ngunit karamihan sa mga tao ay hindi ito ginagawa.

Narito ang isang paraan upang makapagsimula. Sa tuwing may gagawin siya para sa iyo—kahit na ito ay kasing simple ng pagbukas ng pinto para sa iyo o pagpapainom sa iyo ng tubig—babaril lang siya ng mabilis na “May ideya ka ba kung gaano mo ako pinasaya?”.

Sino ba naman ang hindi maghahangad na patuloy na pasayahin ang kanilang kapareha pagkatapos marinig iyon!?

Dahil narito ang katotohanan.

Lahat tayo ay simple.gusto ng pagkilala at pagpapahalaga sa gawaing inilagay natin sa relasyon. Isa itong haligi ng pagmamahal na masyadong madalas na binabalewala.

Ang pinakamagandang bahagi nito ay mananatili itong snowballing. Sinasabi mo sa kanya kung gaano ka niya pinasaya, na mag-uudyok sa kanya na gumawa ng mas mahusay. Ito ay magpapasaya sa iyo, na kung saan ay masasabi mo sa kanya kung gaano ka niya pinasaya!

Kaya huwag kang mahiya at buksan ang iyong nararamdaman!

2) Humingi ng tulong , proteksyon, o suporta

Karamihan sa mga tao ay nag-iisip na ang paggamit ng hero instinct ay isang uri ng mahiwagang pamamaraan o isang palihim, manipulative trick para mas mahalin ka niya.

Narito kung ano talaga ito : isang tulay sa pagitan ng lalaki at babae. Ito ang nagsisilbing pangunahing paraan ng pakikipag-ugnayan ng mga lalaki at babae sa isa't isa at bumubuo ng malalim na ugnayan.

Narito kung paano ito gumagana.

Kapag sinabihan o i-text mo siya na humihingi ng tulong, proteksyon, o suporta, ito ay nagpaparamdam sa kanya bilang isang tagapagtanggol o isang tagapagkaloob. Isang bayani.

Narito ang ilang halimbawa:

“Gusto kong malaman ang iyong opinyon sa isang bagay (sa totoo lang maraming bagay)…”.

O kaya...

“Hindi na ako makapaghintay na nasa iyong mga bisig; that’s the safest place on Earth!”.

Basta panatilihin mo itong malandi at natural, ang mga text na ito ay magpapasiklab sa kanyang utak at magpapabilis ng tibok ng kanyang puso.

Ito ay isang simple ngunit makapangyarihang tool para ma-tap ang kanyang primal masculine instincts at ilapit siya sa iyo sa subconscious level.

At ito ay talagang gumagana.yugto ng relasyon!

Kakakilala pa lang ninyo, bagong mag-asawa, o kasal—ang pag-trigger sa kanyang hero instinct ay nananatiling susi para maipadama sa kanya na mahal at mahal ka niya!

Bumuti ang aking relasyon noong sinimulan kong gamitin ang 12-salitang mga tekstong ito at sundin ang mga prinsipyong ito. Napagtanto ko kung gaano kahalaga para sa mga lalaki na tratuhin ang ganitong paraan.

Simulan itong gawin sa lalong madaling panahon!

Ngunit kung gusto mong makasigurado na epektibo ang iyong ginagawa?

Panoorin ang The Hero Instinct na Video Dito

3) I-hype siya sa harap ng kanyang mga kapantay

Isang bagay ang mag-trigger ng kanyang instinct sa loob ng intimate confines ng inyong relasyon.

Ngunit ang epekto ng paggawa nito sa publiko ay nasa ibang antas.

Kilala kita Nag-aalala ako na ang paggawa nito ay maaaring maging makulit o corny. Ang susi sa paggawa nito kapag nakikihalubilo sa iba ay gawin ito nang mahinahon.

Dapat itong makita nang natural at maayos. Tiyaking naaangkop ito sa paksang nasa kamay at sa kasalukuyang kalagayan ng grupo.

Huwag basta-basta ilista ang kanyang magagandang katangian. Kakaiba lang iyon.

Kung sisimulan mo ang isang listahan ng lahat ng mga dahilan kung bakit siya mahusay sa harap ng kanyang mga kaibigan, malamang na mabilis itong maging awkward.

Narito ang isang magandang halimbawa: kapag pinag-uusapan mo ang tungkol sa mga trabaho, sabihin sa kanila kung gaano mo pinahahalagahan na ang iyong lalaki ay tumutulong pa rin sa paligid ng bahay kahit na siya ay umuwi mula sa bahay.trabaho.

O, kung nahihiya ka pa ring sabihin sa mga tao ang tungkol dito, maaari mo pa ring gamitin ang 12-salitang text kahit na may kasama kang iba.

Sabihin nating kaibigan niya sabi niya na sa tuwing may ginagawa siya, hindi ito gagana. Padalhan siya ng text tulad ng:

“Sa tuwing gagawin mo ito, lumalabas na mas mahusay kaysa sa inaasahan!”

Pagkatapos, mas magiging kumpiyansa siya habang nakikipag-ugnayan.

At bilang kapareha ng isang medyo mahiyain na lalaki na may kaunting kawalan ng kapanatagan, masasabi ko sa iyo na ito ay kahanga-hanga para sa kanyang pagpapahalaga sa sarili!

4) Pansinin ang maliliit na bagay

Talagang nasa maliliit na bagay ito.

Mapapansin at maa-appreciate ito ng karamihan kapag may ginawang engrande ang kanilang kasintahan.

Ngunit paano ang maliliit na bagay? Ang pang-araw-araw na gawi? Ito ang mga bagay na tinatanggap namin para sa ipinagkaloob.

At ang pagpapahayag ng pagpapahalaga sa kanila ay maglalagay sa iyo kaysa sa lahat ng iba pang mga babaeng nakasama niya! Pina-trigger nito ang kanyang hero instinct sa pamamagitan ng pagpaparamdam sa kanya na siya ay isang mahalagang bahagi ng iyong pang-araw-araw na buhay.

Kung siya man ay:

• Ginagawa ka ng hapunan;
• Isasama ka on a date;
• Paghahatid sa iyo papunta sa trabaho;
• Bilhan ka ng mga bulaklak;

Salamat sa kanya! Gaano man ito kamunduhan.

Hindi mo kailangang sumulat sa kanya ng mahabang liham o magbigay ng taos-pusong pananalita. Isang ngiti at ilang salita ang tatama sa kanya.

It just makes sense, di ba?

It feels far better to love someone that acknowledges your efforts. Tunay na pag-ibigtunay na hindi maaaring umiral nang walang pundasyon ng pagpapasalamat sa isa't isa.

Kahit simpleng mga tekstong tulad nito ay matutunaw ang kanyang puso:

“Lalo akong naiinlove sa iyo sa tuwing hahalikan mo ako bago pumasok sa trabaho. .”

Tingnan kung paano ito gumagana? Hinahalikan mo siya nang daan-daang beses, ngunit ang pagsasabi nito sa kanya ay nagpapaalam sa kanya na ang kanyang pagmamahal ay hindi mo basta-basta.

Kaya magsimula ngayon! Palaging mayroong isang bagay na maaari mong pasalamatan para sa kanya.

5) Humingi ng payo mula sa kanya

Ito ay isang sinubukan-at-totoong classic.

Sa aking karanasan, dapat itong maging iyong go-to kapag sinusubukan mong mabawi ang isang tao o gusto mong muling mag-apoy.

Katulad ng: “I need some backup! Code red (more like Burgundy)!”

Pansinin kung gaano pa rin ito ka-sweet, cute, at mapaglaro?

Pagkatapos, maaari kang magpadala sa kanya ng nakakatawang meme. O isang text na humihingi ng tulong sa kanya—lalo na sa isang text na nagpapaliwanag na kailangan mo ng tulong niya lalo na.

Halimbawa, “Sa tingin ko, may mabagal na pagtagas sa gulong sa likod ko. Titingnan mo ba at bibigyan mo ako ng iyong ekspertong opinyon?”

Kapag sumagot siya, tumugon sa pamamagitan ng mga text na mukhang malinaw na interesado ka at nakikibahagi sa pag-uusap. Sapat na sa performative na emosyonal na distansya!

6) Ipakita sa kanya na tunay kang nagmamalasakit

Walang mas masahol pa kaysa sa iyong kapareha—ang pinaka-matalik sa iyo—na tila walang pakialam sa nararamdaman mo o mayroon ka para sabihin.

Maikli, malamig, hindi interesadong mga tugon ang pinakamasama.

Kayasiguraduhin na makinig sa lahat ng kanyang sasabihin. Pagkatapos ay tumugon sa mga paraan na nagpapakita na talagang mahalaga sa iyo ang kanyang sinabi.

Narito ang isang magandang halimbawa ng isang teksto sa puntong ito.

“Naisip ko kung ano ang sinabi mo sa akin noong nakaraang panahon na tayo nakilala…Ang karanasang ito ang gumawa sa iyo kung sino ka, at talagang hinahangaan ko kung gaano ka lumago mula sa nangyari. Ipaalam sa akin kung gusto mong pag-usapan pa ito. Nandito ako para sa iyo”.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Lahat ito ay tungkol sa presensya at sinseridad. Tiyaking alam niyang kaya niyang ipagtapat sa iyo ang tungkol sa anumang bagay.

Mapapamahal ka sa kanya at gusto niyang protektahan ka bilang iyong bayani. Pagkatapos ng lahat, malamang na isa ka sa ilang mga tao na talagang nagmamalasakit sa kanya.

7) Sabihin mo lang sa kanya na siya ang iyong bayani

Alam ko kung ano iniisip mo: Ito ay medyo nakakalito. Kailan ako dapat magseryoso? Kailan ako dapat maging malandi?

Talagang nakakalito. Isa itong anyo ng sining na nangangailangan ng pagsasanay.

Kaya kung nalilito ka kung paano lapitan ito sa una, maaari mong... well, tawagin mo na lang siyang bayani!

“Alam mo ba iyon ikaw ang aking bayani? Hindi dahil sa kamukha mo, ngunit dahil ito ay nasa iyong kaibuturan”.

Maaaring ang ganitong uri ng teksto ay tila nanggaling, ngunit ito ay susuntukin siya sa bituka (sa pinakamahusay na paraan na posible) .

Ito ay partikular na epektibo para sa muling pagbuo ng paggalang pagkatapos ng salungatan o bilang isang transisyonal na teksto sa mas malandi o mas mapang-akitmga text.

Panoorin Dito ang Hero Instinct na Video

Bakit napakalakas ng 12-salitang text

Ang 12-salitang text ay hindi kapani-paniwalang epektibo dahil mahusay itong naisasagawa ang formula na ito :

1. Gawin siyang mausisa;
2. Hayaan siyang maghintay;
3. Ibunyag ang isang pangangailangan;
4. Maghintay muli.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa formula na ito, natutupad ang kanyang pagnanais na may nangangailangan sa kanya. Hindi lamang na-activate ang kanyang hangarin na protektahan at ibigay para sa iyo, ngunit binibigyan mo rin siya ng magagandang pagkakataon na gawin iyon.

At oo, tiyak na magagawa mo ito sa pamamagitan ng isang bagay na kasing simple ng mga text message!

Tingnan natin ang ilang halimbawa. Ngunit bago iyon, suriin muna natin ang bawat bahagi ng formula:

Gawin siyang mausisa : Ang isang maikli ngunit makabuluhang teksto ay nakakaintriga at mahirap balewalain. Napakahalaga na huwag agad na ihayag ang iyong pangangailangan para sa kanya sa labas ng gate (na maaaring makita bilang masyadong nangangailangan). Kailangan mo munang buuin ito sa pamamagitan ng pagpukaw sa kanyang interes.

Hayaan mo siyang maghintay : Minsan, ang pinakamagandang gawin ay ang walang gawin. Hayaan siyang umupo sa iyong mensahe at kumulo sa intriga. Huwag mag-follow up, magdala ng bagong paksa, o itlogan siya—hintayin mo lang siyang tumugon.

Ihayag ang isang pangangailangan : Kapag tumugon siya, malamang na isang tanong. Interesado siya at gusto niyang malaman ang higit pa tungkol sa iyong unang mensahe. Ngayon na ang oras para magpaputok. Kunin siya ng isang kahilingan o ibunyag na mayroon kang kaunting aproblema.

Bagaman, kung minsan ay mas mainam na huwag humingi ng tulong sa kanya nang direkta. Ihayag lamang na mayroon kang isang bagay na kailangan mo ng tulong. Mas madalas kaysa sa hindi, natural na lalabas ang kanyang hero instinct, at siya ang mag-aalok ng kanyang tulong.

Maghintay muli : Oo, muli. Bigyan siya ng espasyo at oras para magplano kung paano ka tutulungan. Ito ay bubuo sa kanyang kasabikan—siya ay magiging isang bayani para sa isang tao!

Siyempre, hindi lahat ng sitwasyon ay pareho. Mahalagang mag-adjust, ngunit sa karamihan ng mga sitwasyon, ang pagsunod sa formula na ito ay magbubunga ng magagandang resulta.

Paano ko ginamit ang 12-salitang text para mabawi siya

Ang hiwalayan ay palaging mahirap, kahit na ano kung paano ito naglalaro. At habang ang lahat ng usapan tungkol sa breakups ay tungkol sa pag-move on, alam nating lahat na hindi ganoon kadali.

Sa katunayan, minsan mas lumalakas ang nararamdaman mo para sa iyong ex.

Iyon ang nakakalungkot (o buti na lang?) nangyari sa akin.

I've been with my boyfriend for years and years. The relationship was amazing—I was so sure that we were meant to be.

Kaya nang bigla siyang humiwalay sa akin, ang buong pagkatao ko ay pumasok sa state of shock. Nataranta ako at nanlumo. Ako ay isang shell ng aking dating sarili—halos hindi ako makagalaw sa pang-araw-araw na buhay, kung sabagay.

Nandiyan ang mga kaibigan ko para sa akin, ngunit walang makakapagpagaan sa aking pakiramdam. Ang masama pa ay hindi ko napigilang lumapit sa kanya. Hinahangad ko ang atensyon niya at ako