Калі я ўпершыню сустрэў свайго былога, я быў цалкам упэўнены, што ён мая роднасная душа.

Большасць адносін былі выдатнымі... пакуль не сталася.

Аднойчы ён пачаў усё больш і больш аддаляцца. Чым больш я спрабаваў выратаваць адносіны, тым ясней ён даваў зразумець, што хоча сысці. Аднойчы ён апусціў нагу і канчаткова расстаўся са мной.

Я быў ашаломлены.

Усё гэта збіла мяне з панталыку, што зрабіла маё сэрца яшчэ горшым. Я не толькі не ведала, як ад яго адысці далей, але і паняцця не мела, што прымусіла яго страціць да мяне цікавасць.

Я звярталася да разнастайных кніг, блогаў і відэа пра тое, як заваяваць былы назад. (Дадайце паведамленні на Reddit, каментарыі ў Facebook і іншыя незразумелыя інтэрнэт-форумы.)

Я быў непахісны ў тым, каб вярнуць яго, але нічога не атрымалася!

...Прынамсі, пакуль я нарэшце не адкрыў 12 -word text.

І хлопчык, гэта спрацавала значна лепш, чым я чакаў!

У гэтым артыкуле я збіраюся падзяліцца сваёй гісторыяй, а таксама дапамагу вам адаптаваць Тэкставая формула з 12 слоў для ВАШЫХ абставінаў.

Тэкст з 12 слоў? Што гэта такое?

Тэкст з 12 слоў - гэта тэкставая стратэгія Джэймса Баўэра, якая дазваляе непасрэдна ўздзейнічаць на біялагічныя інстынкты чалавека.

Кожны чалавек мае прыроджанае жаданне быць героем. Гэта несвядомае жаданне матывуе ўсе яго свядомыя рашэнні.

Разуменне гэтага інстынкту і адпаведнае дзеянне дазваляе вам будаваць лепшаеувесь час прасіў маіх сяброў звязацца з ім для мяне.

Мае дні былі сканцэнтраваны на чаканні любога адказу ад яго, але ўсё гэта было дарэмна.

Што яшчэ горш, ён развіў пачуцці да аднаго з маіх сяброў. Яна спытала, ці можа яна хадзіць з ім на спатканні, каб паглядзець, як усё ідзе. Жадаючы быць крутым сябрам, я сказаў "так" - нават у глыбіні душы гэта было самае балючае "так", якое я калі-небудзь камусьці казаў.

Было ясна: я хацеў, каб ён вярнуўся. Я так хацела вярнуць яго!

Як я ўжо казаў вышэй, я шукаў у кнігах і інтэрнэце любую дапамогу наконт вяртання былога.

Нічога не здавалася разумным, і рэчы Я спрабаваў не былі эфектыўнымі на ўсіх. Гэта было да таго часу, пакуль я не ўбачыў тэкст з 12 слоў і не паспрабаваў сам.

Вядома, спачатку я быў настроены скептычна, але гэтая ідэя мяне заінтрыгавала. Адпраўка такога нявіннага тэксту не можа прывесці да чагосьці занадта дрэннага, праўда? Можна таксама паспрабаваць.

Вы ведаеце, што здарылася?

Мне патэлефанаваў ён. У тую ж ноч я паспрабаваў формулу.

У нас была доўгая-доўгая размова. Але ўсё скончылася тым, што мы прымірылі нашы рознагалоссі і пагадзіліся яшчэ раз паспрабаваць стаць рамантычнымі партнёрамі.

Я быў у захапленні, і я проста плакаў, засынаючы ў тую ноч.

Я была гатовая адмовіцца ад надзеі, але здарылася немагчымае, і я вярнула сэрца чалавека, якога кахаю. Ніколі я не чакаў, што такі просты тэкст так моцна ўзрушыць мужчынгэта.

І цяпер я таксама паслядоўна ўкараняю прынцыпы інстынкту героя ў нашых адносінах, і наша каханне ніколі не было мацнейшым!

Калі мэтазгодна выкарыстоўваць 12- тэкст слова?

Джэймс Баўэр тлумачыць, што яго ідэі грунтуюцца на тым факце, што мужчыны маюць тры асноўныя патрэбы ў адносінах:

Яны павінны адчуваць сябе:

• Ацэненымі;
• З павагай;
• Патрэбны;

Гучыць досыць проста, ці не так?

Але паверце мне — людзі альбо забываюць пра гэтыя рэчы, альбо успрымайце іх як належнае.

Праўда заключаецца ў тым, што калі вы будзеце памятаць пра гэтыя біялагічныя ісціны і дзейнічаць адпаведна, кожны аспект вашых адносін рэзка палепшыцца.

Хоць існуюць розныя спосабы выклікаць інстынкт героя (як гаварылася вышэй), тэкст з 12 слоў неверагодна лёгкі і эфектыўны. Гэта і выдатная адпраўная кропка, і тое, што вы павінны пастаянна рабіць, каб падтрымліваць адносіны.

Яно распрацавана, каб зачапіць практычна любога мужчыну, але яно асабліва карысна, калі:

• Ён няўпэўнены ў прыхільнасці;
• Ён не хоча быць пастаўшчыком;
• Ён саромеецца паказваць свой «бок героя»;
• Вы хочаце ад яго больш намаганняў;
• Вы хочаце аднавіць раман, які ў вас быў калісьці;
• Вы адчуваеце сябе недаацэненым або недаацэненым;
• Вы хочаце какетлівы, але шчыры спосаб выказаць сваю ўдзячнасць;
• Яму патрэбна павышэнне ўпэўненасці;
• Вы хочаце выказаць сваёпадтрымка;

Хоць сапраўды, спіс можна працягваць. Як я ўжо казаў, вы можаце выкарыстоўваць яго ў любы час!

Для яшчэ больш глыбокага погляду на тэкст з 12 слоў і інстынкт героя ў кнізе Баўэра «Яго сакрэтная апантанасць» змяшчаецца ўсё, што трэба ведаць.

Іншыя спосабы напісаць яму тэкставыя паведамленні, каб актывізаваць яго інстынкт героя

Адчуваеце натхненне зрабіць усё магчымае, каб ваш мужчына мог стаць героем, якім ён можа быць!?

Вось іншыя тэксты, якія вы можаце выкарыстоўваць каб раскруціць яго. Тут можна выкарыстоўваць самыя розныя тэксты. Незалежна ад вашай сітуацыі або дынамікі з вашым мужчынам, тут ёсць нешта для вас.

– Я сапраўды веру ў вас.

– Вы так імкнецеся. Я люблю гэта.

– Я бачыў, як вы шмат чаго дасягнулі. Што б вы ні задумалі, я ведаю, што вы можаце гэтага дасягнуць.

– Я разумею, чаму іншыя хочуць працягваць працаваць з/для вас. Ты варты даверу, надзейны і проста дзівосны ў тым, што робіш.

– З улікам таго, наколькі ты таленавіты і руплівы, самы час табе атрымаць павышэнне! Вы абсалютна гэтага заслугоўваеце!

– Вы так шмат зрабілі. Для мяне вялікі гонар быць побач з вамі, калі вы працягваеце рабіць для нас выдатныя рэчы.

– Вы так добра да мяне; гэта нерэальна. Што я зрабіў, каб заслужыць гэта?

– Ваша кулінарыя абсалютна лепшая. Вялікі дзякуй, што гатавалі для мяне. Я адчуваю сябе самай шчаслівай жанчынай.

– Я ўпэўнена, што ты можаш гэта выправіць — ты можаш усё выправіць!

– Ты цудоўны чалавек.

– Я не магу пераацаніць, як я ганаруся табой.

– У цябе ўсё маёкаханне, захапленне і павага.

– Вы працягваеце ўдасканальвацца як асоба, і я ўсё глыбей улюбляюся ў вас за гэта.

– Дзякуй за прызнанне сваіх памылак/прабачэнне/ па-спеламу гаварыць на такую ​​адчувальную тэму. Гэта так адважна і годна захаплення з вашага боку.

–Вы такі далікатны і прабачлівы. Ваша мяккасць робіць вас наймацнейшым чалавекам, якога я ведаю.

– Вы так добра ўмееце ўзаемадзейнічаць з маёй сям'ёй/сябрамі/калегамі. Гэта значна паляпшае маё сацыяльнае жыццё, і я не магу падзякаваць вас.

– Ты заўсёды прымушаеш мяне чырванець, ты гэта ведаеш?

– Ты заўсёды выклікаеш усмешку на маім твары .

– Я звязваюся з вамі на такім глыбокім, глыбокім узроўні.

– Знаходзячыся з табой, я адчуваю сябе ў такой бяспецы, але ў той жа час так моцна. Вы забяспечваеце мне хатнюю базу, сетку бяспекі. Твая любоў і прысутнасць для мяне неацэнныя.

– У цябе такія цудоўныя вочы. Глядзець на іх так суцяшае.

– Мне так камфортна побач з табой. Я адчуваю, што магу быць сапраўдным сабой, і я люблю цябе за гэта.

– Ты ведаеш, як лёгка ты мяне ўзбуджаеш? Нібы я проста растаю вакол цябе.

– Ты такі смешны; гэта насамрэч раздражняе.

Вам не трэба капіяваць і ўстаўляць гэтыя тэксты. Гэта проста шаблоны, якія вы можаце — і, верагодна, павінны — наладзіць, каб больш адпавядаць свайму мужчыну!

Але перад тым, як напісаць тэкст свайму мужчыну — ці мужчыну, якога вы хочаце! — вам патрэбныя механізмы, якія прымушаюць іх працаваць.

Дзе вы звычайна з ім маеце зносіны? У які час?Якая сітуацыя? Кантэкст? Настрой?

Вы калегі? Ці сутыкнуцца ў парку па нядзелях? Ці ўваходзіце вы ў адну групу сяброў?

Вы знаёмыя? Сябры? Палюбоўнікі? Былыя?

Што б гэта ні было, вашы тэксты павінны быць адаптаваны да гэтых рэчаў. Паглядзіце на спіс і выберыце тыя, якія, на вашу думку, найбольш адпавядаюць вашым абставінам.

Выпішыце іх варыянты. Звярніце ўвагу на тон, голас і намер тэксту.

Затым запішыце іх.

Уявіце, што вы дасылаеце гэтыя тэксты (або расказваеце яму ў рэальным жыцці). Развівайце ўпэўненасць, камфорт і перакананасць. Верце ў сябе, што вы заваюеце яго праз цікаўнасць, абаянне і інтрыгі.

Затым націсніце "Адправіць"!

Глядзіце відэа "Інстынкт героя" тут

Ці можа трэнер па адносінах дапамагчы вам таксама?

Калі вам патрэбна канкрэтная парада па вашай сітуацыі, можа быць вельмі карысна паразмаўляць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі перажываў цяжкі перыяд у маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям у складаных і складаных любоўных сітуацыях.

Усяго за некалькіхвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, адаптаваную да вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Вазьміце бясплатны тэст тут, каб знайсці ідэальнага трэнера для вас.

Гэта атрымалася для мяне - няма прычын, каб не зрабіць гэта для вас.

Заўвага: калі вы аддаеце перавагу глядзець відэа, паглядзіце кароткае і моцнае відэа Джэймса Баўэра пра інстынкт героя тут:

Глядзіце відэа пра інстынкт героя тут

Як выкарыстоўваць тэкст з 12 слоў: 7 асноўных спосабаў

Я настойліва раю ўзяць кнігу Джэймса Баўэра , Яго сакрэтная апантанасць. Ён утрымлівае ўсё, што трэба ведаць па гэтай тэме, і дае вам усе інструменты, неабходныя для змены вашых адносін.

Аднак, калі ў вас яшчэ няма часу, вы можаце неадкладна пачаць выклікаць яго інстынкт героя з дапамогай гэтых сямі парад.

1) Дайце зразумець, наколькі ён вас радуе

Ну?

Павер мне. Жанчыны робяць гэта недастаткова.

І заўсёды разумеюць гэта, калі ўжо позна.

Але як даць зразумець, наколькі шчаслівай робіць вас ваш мужчына?

Кантактуйце!

Калі б большасць людзей добра размаўлялі ў сваіх адносінах, гэта не была б звычайнай парадай!

На самай справе гэта вельмі проста, але большасць людзей проста не робяць гэтага.

Вось спосаб пачаць. Кожны раз, калі ён робіць што-небудзь для вас — нават калі гэта так проста, як адчыніць перад вамі дзверы або даць вам вады, — проста хутка спытайце ў яго: «Ты ўяўляеш, наколькі ты робіш мяне шчаслівым?»

Хто не хацеў бы працягваць радаваць свайго партнёра, пачуўшы гэта!?

Таму што гэта праўда.

Усе мы простахочам прызнання і ўдзячнасці за працу, якую мы ўклалі ў адносіны. Гэта апірышча прыхільнасці, якое занадта часта ігнаруюць.

Самае лепшае ў гэтым тое, што яно будзе працягвацца як снежны ком. Вы скажаце яму, наколькі ён вас шчаслівы, што будзе матываваць яго рабіць яшчэ лепш. Гэта зробіць вас больш шчаслівым, што прымусіць вас расказаць яму больш пра тое, наколькі ён вас шчаслівым!

Так што не саромейцеся і адкрыйце свае пачуцці!

2) Звярніцеся па дапамогу , абарона ці падтрымка

Большасць людзей думае, што выкарыстанне інстынкту героя - гэта нейкая магічная тэхніка або хітрая маніпулятыўная хітрасць, каб прымусіць яго палюбіць вас больш.

Вось што гэта насамрэч : мост паміж мужчынамі і жанчынамі. Гэта з'яўляецца асноўным спосабам адносіны паміж мужчынамі і жанчынамі і ўтварэння глыбокіх сувязяў.

Вось як гэта працуе.

Калі вы кажаце яму або пішаце яму паведамленне з просьбай аб дапамозе, абароне або падтрымцы, гэта прымушае яго адчуваць сябе абаронцам або пастаўшчыком. Герой.

Вось толькі некалькі прыкладаў:

«Я хачу ведаць вашае меркаванне пра нешта (насамрэч шмат пра што)...».

Або...

«Я не магу чакаць, каб апынуцца ў тваіх абдымках; гэта самае бяспечнае месца на Зямлі!”.

Пакуль вы будзеце захоўваць какетлівы і натуральны характар, гэтыя тэксты запаляць іскру ў яго мозгу і прымусяць яго сэрца забіцца.

Гэта просты, але магутны інструмент, каб задзейнічаць яго першародныя мужчынскія інстынкты і прыцягнуць яго да сябе на падсвядомым узроўні.

І гэта працуе ва ўсіхэтапы адносін!

Незалежна ад таго, ці толькі вы знаёміцеся, новая пара або жанаты — уключэнне яго інстынкту героя застаецца ключом да таго, каб ён адчуваў сябе каханым і любіць вас!

Мае адносіны палепшыліся калі я пачаў выкарыстоўваць гэтыя тэксты з 12 слоў і прытрымлівацца гэтых прынцыпаў. Гэта прымусіла мяне зразумець, наколькі важна для мужчын такое абыходжанне.

Пачніце рабіць гэта як мага хутчэй!

Але калі вы хочаце быць упэўненым, што робіце гэта эфектыўна?

Глядзіце тут відэа "Інстынкт героя"

3) Развівайце яго перад калегамі

Адна справа выклікаць яго інстынкт у інтымных межах вашых адносін.

Але эфект ад публічных дзеянняў на зусім іншым узроўні.

Я ведаю цябе турбуецеся, што гэта можа здацца ліпкім або банальным. Ключ да гэтага падчас зносін з іншымі - рабіць гэта тонка.

Гэта павінна адбывацца натуральна і плаўна. Пераканайцеся, што гэта адпавядае разглядаемай тэме і бягучаму настрою групы.

Не проста пералічвайце яго добрыя якасці на пустым месцы. Гэта проста дзіўна.

Калі вы пачнеце складаць спіс усіх прычын, чаму ён выдатны перад сваімі сябрамі, гэта, напэўна, хутка стане няёмкім.

Вось добры прыклад: калі вы кажаце пра працу, скажыце ім, як вы цэніце тое, што ваш мужчына ўсё яшчэ дапамагае па хаце, нават калі ён вяртаецца дадомупраца.

Або, калі вы ўсё яшчэ занадта саромеецеся расказаць пра гэта людзям, вы ўсё яшчэ можаце выкарыстоўваць тэкст з 12 слоў, нават калі вы з іншымі.

Скажам, яго сябар кажа, што кожны раз, калі ён нешта робіць, гэта не атрымліваецца. Адпраўце яму тэкст накшталт:

"Кожны раз, калі вы гэта робіце, атрымліваецца лепш, чым чакалася!"

Тады ён будзе адчуваць сябе значна больш упэўнена падчас зносін.

І як партнёр даволі сарамлівага чалавека з яго доляй няўпэўненасці, я магу сказаць вам, што гэта робіць цуды для яго самаацэнкі!

4) Звярніце ўвагу на дробязі

Гэта сапраўды ў дробязях.

Большасць людзей заўважаць і ацэняць, калі іх каханы робіць нешта грандыёзнае.

А як наконт дробязяў? Штодзённыя звычкі? Гэта рэчы, якія мы ўспрымаем як належнае.

І выказванне ўдзячнасці за іх паставіць вас вышэй за ўсіх іншых жанчын, з якімі ён быў! Гэта выклікае ў яго інстынкт героя, прымушаючы яго адчуваць сябе важнай часткай вашага паўсядзённага жыцця.

Ці ён:

• гатуе вам вячэру;
• выводзіць вас на вуліцу на спатканні;
• Вазіць цябе на працу;
• Купіць табе кветкі;

Дзякуй яму! Якім бы звычайным гэта ні было.

Вам не трэба пісаць яму доўгі ліст або прамаўляць шчырую прамову. Усмешка і некалькі слоў уразяць яго гэтак жа моцна.

Гэта проста мае сэнс, ці не так?

Значна лепш любіць чалавека, які паважае твае намаганні. Сапраўднае каханнесапраўды не можа існаваць без асновы ўзаемнай удзячнасці.

Нават такія простыя тэксты растануць яго сэрца:

«Я ўлюбляюся ў цябе яшчэ больш кожны раз, калі ты цалуеш мяне перад выхадам на працу .”

Бачыце, як гэта працуе? Вы цалавалі яго сотні разоў, але, кажучы яму гэта, вы даяце яму зразумець, што яго прыхільнасць не з'яўляецца чымсьці належным.

Так што пачніце зараз! Заўсёды ёсць тое, за што вы можаце яму падзякаваць.

5) Звярніцеся да яго за парадай

Гэта правераная класіка.

З майго вопыту, гэта павінна таксама будзьце вашым выбарам, калі вы спрабуеце вярнуць кагосьці або хочаце зноў распаліць агонь.

Штосьці накшталт: «Мне патрэбна падтрымка! Чырвоны код (больш падобны на бардовы)!»

Заўважылі, наколькі ён усё яшчэ мілы, мілы і гуллівы?

Тады вы можаце адправіць яму смешны мем. Або тэкст з просьбай аб яго дапамозе, асабліва той, які дае зразумець, што вам асабліва патрэбна яго дапамога.

Напрыклад, «Я думаю, што ў маёй задняй шыне павольная ўцечка. Вы б паглядзелі і далі мне сваё экспертнае меркаванне?»

Калі ён адказвае, дасылайце тэксты, у якіх вы відавочна зацікаўлены і ўцягнуты ў размову. Хопіць перфарматыўнай эмацыйнай дыстанцыі!

6) Пакажыце яму, што вы шчыра клапоціцеся

Нішто не адчувае сябе горш, чым ваш партнёр—той, хто вам самы блізкі,—здаецца, не клапоціцца пра тое, што вы адчуваеце ці маеце сказаць.

Кароткія, халодныя, незацікаўленыя адказы - горшыя за ўсё.

Такім чынамабавязкова выслухайце ўсё, што ён скажа. Затым адкажыце такім чынам, каб было відавочна, што вам сапраўды важна тое, што ён сказаў.

Вось выдатны прыклад тэксту ў такім духу.

«Я думаў пра тое, што вы сказалі мне ў мінулы раз, калі мы сустрэў…Гэты вопыт зрабіў цябе такім, які ты ёсць, і я шчыра захапляюся тым, наколькі ты вырас з таго, што адбылося. Дайце мне ведаць, калі вы хочаце пагаварыць пра гэта больш. Я тут для вас».

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Уся справа ў прысутнасці і шчырасці. Пераканайцеся, што ён ведае, што можа давяраць вам што заўгодна.

Гэта выклікае ў вас сімпатыю і выклікае жаданне абараняць вас як вашага героя. У рэшце рэшт, вы, верагодна, адзін з нямногіх людзей, якім ён насамрэч неабыякавы.

7) Проста скажыце яму, што ён ваш герой

Я ведаю, што вы думаеце: гэта даволі складана. Калі я павінен быць сур'ёзным? Калі я павінен быць какетлівым?

Гэта сапраўды даволі складана. Гэта форма мастацтва, якая патрабуе практыкі.

Такім чынам, калі вы спачатку не ведаеце, як да гэтага падысці, вы можаце… ну, проста назваць яго сваім героем!

«Вы ведаеце, што ты мой герой? Не таму, што ты падобны на яго, а таму, што гэта ў тваёй сутнасці».

Такі тэкст можа здацца, што ён узнік ніадкуль, але ён ударыць яго ў жывот (найлепшым чынам) .

Гэта асабліва эфектыўна для аднаўлення павагі пасля канфлікту або ў якасці пераходнага тэксту ў больш какетлівы або спакуслівытэксты.

Глядзіце тут відэа The Hero Instinct

Чаму тэкст з 12 слоў такі магутны

Тэкст з 12 слоў неверагодна эфектыўны, таму што ён так добра выконвае гэту формулу :

1. Выклікайце ў яго цікаўнасць;
2. Дазвольце яму пачакаць;
3. Выявіце патрэбу;
4. Пачакайце зноў.

Калі прытрымлівацца гэтай формулы, яго жаданне камусьці быць патрэбным выконваецца. Не толькі актывізуецца яго імкненне абараняць і забяспечваць вас, але вы таксама даяце яму выдатныя магчымасці для гэтага.

І так, вы дакладна можаце зрабіць гэта з дапамогай чагосьці такога простага, як тэкставыя паведамленні!

Давайце паглядзім на некаторыя прыклады. Але перад гэтым давайце спачатку крыху глыбей вывучым кожную частку формулы:

Выклікайце ў яго цікаўнасць : кароткі, але змястоўны тэкст інтрыгуе, і яго цяжка ігнараваць. Вельмі важна не адразу выяўляць сваю патрэбу ў ім з варот (гэта можа падацца вам занадта патрэбным). Вам трэба спачатку пабудаваць да гэтага, выклікаючы яго цікавасць.

Няхай ён пачакае : Часам лепш за ўсё не рабіць нічога. Няхай ён сядзіць з вашым паведамленнем і кіпіць у інтрызе. Не падпісвайцеся, не адкрывайце новую тэму і не падбухторвайце яго — проста чакайце, пакуль ён адкажа.

Выявіце патрэбу : калі ён адкажа, хутчэй за ўсё, гэта будзе пытанне. Ён зацікаўлены і хоча даведацца больш аб вашым першым паведамленні. Цяпер самы час страляць. Страляйце ў яго з просьбай або раскажыце, што ў вас ёсць трохіпраблема.

Хоць, часам лепш не прасіць яго аб дапамозе непасрэдна. Проста пакажыце, што вам патрэбна дапамога. Часцей за ўсё яго інстынкт героя спрацоўвае натуральным чынам, і ён прапануе сваю дапамогу.

Пачакайце яшчэ раз : Так, яшчэ раз. Дайце яму месца і час, каб спланаваць, як вам дапамагчы. Гэта ўзмоцніць яго хваляванне - ён стане для кагосьці героем!

Вядома, не ўсе сітуацыі аднолькавыя. Важна прыстасавацца, але ў большасці сітуацый прытрымліванне гэтай формулы дасць выдатныя вынікі.

Як я выкарыстаў тэкст з 12 слоў, каб вярнуць яго

Растанне заўсёды цяжка, незалежна ад таго, як гэта разыгрываецца. І хоць усе размовы вакол разрыву звязаны з тым, што трэба працягваць, мы ўсе ведаем, што гэта не так проста.

Насамрэч, часам вашы пачуцці да былога становяцца яшчэ мацней.

Вось што, на жаль (ці на шчасце?) здарылася са мной.

Я была са сваім хлопцам шмат гадоў. Адносіны былі цудоўнымі — я быў настолькі ўпэўнены, што мы павінны быць такімі.

Такім чынам, калі ён раптам парваў са мной адносіны, уся мая істота была ў шоку. Я быў разгублены і прыгнечаны. Я быў абалонкай ранейшага сябе - я ледзь мог функцыянаваць у паўсядзённым жыцці, калі наогул мог.

Мае сябры былі побач са мной, але нішто не магло прымусіць мяне адчуваць сябе лепш. Горш за тое, што я не мог не звярнуцца да яго. Я прагнуў яго ўвагі і я