Когато за първи път срещнах бившия си, бях абсолютно сигурна, че той е моята сродна душа.

По-голямата част от връзката беше страхотна... докато не стана.

Един ден той започна да се отдалечава все повече и повече. Колкото повече се опитвах да спася връзката, толкова по-ясно ми даваше да разбера, че иска да се махне. Един ден той си стъпи на краката и скъса с мен завинаги.

Бях зашеметена.

Цялото това нещо ми се стори объркващо, което още повече влоши разбитото ми сърце. Не само че не знаех как да продължа напред с него, но все още нямах никаква представа какво го накара да загуби интерес към мен.

Обърнах се към всички видове книги, блогове и видеоклипове за това как да си върна бившия. (Добавете и публикации в Reddit, коментари във Facebook и други неясни интернет форуми.)

Бях твърдо решена да си го върна, но нищо не помогна!

...Поне докато най-накрая не открих текста от 12 думи.

И момче, работи много по-добре, отколкото очаквах!

В тази статия ще споделя моята история и ще ви помогна да адаптирате формулата за текст от 12 думи към ВАШИТЕ обстоятелства.

Текст от 12 думи? Какво е това?

Текстът от 12 думи е стратегия за писане на текстови съобщения на Джеймс Бауер, която ви позволява да се насочите директно към биологичните инстинкти на мъжа.

Всеки човек има вроден стремеж да бъде герой. Това е несъзнателно желание, което мотивира всички негови съзнателни решения.

Ако разберете този инстинкт и действате в съответствие с него, можете да изградите най-добрата връзка в живота си.

Направи го за мен - няма причина да не го направи и за вас.

Бележка: Ако предпочитате да гледате видеоклипове, вижте краткия и въздействащ видеоклип на Джеймс Бауер за инстинкта на героя тук:

Гледайте видеото за инстинкта на героя тук

Как да използвате текста от 12 думи: 7 основни начина

Горещо ви препоръчвам да си вземете книгата на Джеймс Бауер "Неговата тайна обсебеност". Тя съдържа всичко, което трябва да знаете по тази тема, и ви дава всички необходими инструменти, за да промените връзката си.

Ако обаче все още нямате време, можете веднага да започнете да задействате неговия героичен инстинкт чрез тези седем съвета.

1) Дайте да се разбере колко щастлива сте от него

Глупости?

Повярвайте ми. Жените не правят това достатъчно.

И винаги го осъзнават, когато вече е твърде късно.

Но как всъщност да покажете ясно колко щастлив ви прави вашият мъж?

Общувайте!

Ако повечето хора общуваха добре във връзките си, това нямаше да е често срещан съвет!

Всъщност това е толкова лесно, но повечето хора просто не го правят.

Ето един начин да започнете. Всеки път, когато той направи нещо за вас - дори да е толкова просто, че да ви отвори вратата или да ви донесе вода - просто го застреляйте с кратко "Имаш ли представа колко ме правиш щастлив?".

Кой не би искал да продължи да прави партньора си щастлив, след като е чул това!?

Защото истината е следната.

Всички ние просто искаме признание и оценка за труда, който сме положили във връзката. Това е стълб на обичта, който твърде често се пренебрегва.

Най-хубавото в случая е, че това просто ще продължи да се развива като снежна топка. Вие му казвате колко щастлив ви прави, което ще го мотивира да се справя още по-добре. Той ще ви направи по-щастлив, което ще ви накара да му казвате още повече колко щастлив ви прави!

Така че не се срамувайте и разкрийте чувствата си!

2) Помолете за помощ, защита или подкрепа

Повечето хора си мислят, че използването на инстинкта на героя е някаква магическа техника или хитър, манипулативен трик, за да го накарате да ви обича повече.

Ето какво всъщност представлява тя: мост между мъжете и жените. Тя служи като основен начин, по който мъжете и жените се свързват помежду си и създават дълбоки връзки.

Ето как работи.

Когато му кажете или изпратите SMS с молба за помощ, защита или подкрепа, това го кара да се чувства като защитник или доставчик. Герой.

Ето само няколко примера:

"Искам да знам мнението ви за нещо (всъщност за много неща)...".

Или...

"Нямам търпение да бъда в твоите ръце; това е най-сигурното място на Земята!".

Стига да запазите флирта и естествеността, тези текстове ще запалят искра в мозъка му и ще накарат сърцето му да прескочи.

Това е прост, но мощен инструмент, с който се докосвате до първичните му мъжки инстинкти и го привличате към себе си на подсъзнателно ниво.

И това важи за всички етапи на връзката!

Независимо дали тепърва се запознавате, сте нова двойка или сте женени - задействането на неговия инстинкт на герой остава ключово за това той да се чувства обичан и да обича вас!

Връзката ми се подобри, когато започнах да използвам тези текстове от 12 думи и да следвам тези принципи. Това ме накара да осъзная колко е важно мъжете да се отнасят по този начин.

Започнете да го правите възможно най-скоро!

Но ако искате да сте сигурни, че го правите ефективно?

Гледайте видеото за инстинкта на героя тук

3) Да го издигнете пред колегите му

Едно нещо е да задействате инстинкта му в интимните рамки на връзката ви.

Но ефектът от това да го правите публично е на съвсем друго ниво.

Знам, че се притеснявате, че това може да се стори нецензурно или банално. Ключът към това да го правите, когато общувате с други хора, е да го правите деликатно.

Тя трябва да прозвучи естествено и плавно. Уверете се, че е подходяща за разглежданата тема и за моментното настроение на групата.

Не изброявайте добрите му качества от нищото. Това е просто странно.

Ако започнете да изреждате всички причини, поради които той е страхотен пред приятелите си, вероятно бързо ще стане неловко.

Ето един добър пример: когато говорите за работа, кажете им колко много оценявате това, че мъжът ви продължава да помага вкъщи, дори след като се е прибрал от работа.

Ако все още сте твърде срамежливи, за да кажете на хората за това, можете да използвате текста от 12 думи, дори когато сте с други хора.

Да кажем, че неговият приятел казва, че винаги, когато прави определено нещо, то не се получава. Изпратете му текст като:

"Винаги, когато го правите, то се оказва по-добро от очакваното!"

Тогава той ще се чувства много по-уверен по време на взаимодействието.

И като партньорка на доста срамежлив мъж с доста несигурност, мога да ви кажа, че това прави чудеса със самочувствието му!

4) Обърнете внимание на малките неща

Истината е в малките неща.

Повечето хора ще забележат и оценят, когато техният любим направи нещо голямо.

Но какво да кажем за малките неща? Ежедневните навици? Това са нещата, които приемаме за даденост.

А изразяването на признателност за тях ще ви постави над всички други жени, с които е бил! Това задейства неговия инстинкт на герой, като го кара да се чувства като важна част от ежедневието ви.

Независимо дали е:

• Приготвям ви вечеря;
• Извеждам те на среща;
• Да ви вози на работа;
• Купува ви цветя;

Благодарете му! Без значение колко елементарно е то.

Не е необходимо да му пишете дълго писмо или да произнасяте прочувствена реч. Една усмивка и няколко думи ще го засегнат също толкова силно.

Просто има смисъл, нали?

Далеч по-добре е да обичаш някого, който признава усилията ти. Истинската любов наистина не може да съществува без основата на взаимна благодарност.

Дори простички текстове като този ще разтопят сърцето му:

"Влюбвам се в теб още повече всеки път, когато ме целуваш, преди да отида на работа."

Виждате ли как действа? Целували сте го стотици пъти, но като му казвате това, той знае, че обичта му не е нещо, което приемате за даденост.

Започнете сега! Винаги има нещо, за което можете да му благодарите.

5) Потърсете съвет от него

Това е изпитана класика.

Според моя опит тя трябва да бъде и вашият инструмент, когато се опитвате да си върнете някого или искате да разпалите отново огъня.

Нещо като: "Имам нужда от подкрепление! Червен код (по-скоро бургундско)!"

Забелязвате ли, че все още е сладък, мил и игрив?

След това можете да му изпратите забавно меме. Или текст, в който го молите за помощ - особено такъв, от който става ясно, че имате нужда от неговата помощ в конкретния случай.

Например: "Мисля, че има бавен теч в задната ми гума. Бихте ли погледнали и ми дадете експертното си мнение?"

Когато той ви отговори, отговорете с текстове, които ви карат да изглеждате явно заинтересувани и ангажирани в разговора. Стига вече с перформативната емоционална дистанция!

6) Покажете му, че наистина ви е грижа

Нищо не е по-лошо от това партньорът ви - този, който е най-близък до вас - да изглежда, че не се интересува от това, което чувствате или искате да кажете.

Кратките, студени и незаинтересовани отговори са най-лоши.

Затова се уверете, че сте изслушали всичко, което има да каже. След това отговорете по начин, който показва, че наистина ви интересува какво е казал.

Ето един чудесен пример за текст в тази насока.

"Помислих си за това, което ми каза последния път, когато се видяхме... Това преживяване те е направило такъв, какъвто си, и аз наистина се възхищавам колко много си израснал от случилото се. Кажи ми, ако искаш да поговорим повече за това. Аз съм тук за теб".

Свързани истории от Hackspirit:

Всичко е въпрос на присъствие и искреност. Уверете се, че той знае, че може да ви се довери за всичко.

Това ви привързва към него и го кара да иска да ви защитава като ваш герой. В края на краищата, вероятно сте един от малкото хора, които действително се интересуват от него.

7) Просто му кажете, че той е вашият герой

Знам какво си мислите: Това е доста сложно. Кога да бъда сериозен? Кога да флиртувам?

Наистина е доста сложно. Това е изкуство, което се нуждае от практика.

Така че, ако в началото сте объркани как да подходите, можете... просто да го наречете свой герой!

"Знаеш ли, че си моят герой? Не защото изглеждаш като такъв, а защото това е в същността ти".

Този вид текст може да изглежда като излязъл от нищото, но ще го удари в корема (по най-добрия възможен начин).

Той е особено ефективен за възстановяване на уважението след конфликт или като преходен текст към по-флиртуващи или съблазнителни текстове.

Гледайте видеото за инстинкта на героя тук

Защо текстът от 12 думи е толкова силен

Текстът от 12 думи е изключително ефективен, защото изпълнява тази формула много добре:

1. Накарайте го да прояви любопитство;
2. Оставете го да изчака;
3. Разкрийте нуждата;
4. Изчакайте отново.

Следвайки тази формула, желанието му някой да се нуждае от него се задоволява. Не само че се активира стремежът му да ви защитава и осигурява, но и му предоставяте чудесни възможности да прави точно това.

И да, определено можете да направите това чрез нещо толкова просто като текстови съобщения!

Нека разгледаме някои примери. Но преди това нека първо разгледаме малко по-задълбочено всяка част от формулата:

Накарайте го да прояви любопитство : Краткият, но съдържателен текст е интригуващ и трудно може да бъде пренебрегнат. Изключително важно е да не разкривате веднага нуждата си от него от самото начало (това може да изглежда твърде нуждаещо се). Първо трябва да изградите това, като предизвикате интереса му.

Нека го изчака : Понякога най-доброто нещо, което можете да направите, е да не правите нищо. Оставете го да седне със съобщението ви и да се потопи в интригата. Не предприемайте последващи действия, не повдигайте нова тема и не го подтиквайте - просто изчакайте да отговори.

Разкрийте нуждата : Когато той отговори, вероятно ще е въпрос. Той се интересува и иска да научи повече за първото ви съобщение. Сега е моментът да стреляте. Отстреляйте го с молба или разкрийте, че имате известен проблем.

Макар че понякога е по-добре да не го молите директно за помощ. Просто му разкрийте, че имате нужда от помощ за нещо. По-често пъти неговият инстинкт на герой ще се задейства естествено и той ще бъде този, който ще предложи помощта си.

Изчакайте отново : Да, отново. Дайте му пространство и време да планира как да ви помогне. Това ще засили вълнението му - той ще бъде герой за някого!

Разбира се, не всяка ситуация е една и съща. Важно е да се адаптирате, но в повечето случаи следването на тази формула ще даде чудесни резултати.

Как използвах текста от 12 думи, за да го спечеля обратно

Раздялата винаги е трудна, независимо от начина, по който се случва. И макар че всички разговори около раздялата са за това да продължим напред, всички знаем, че това не е толкова лесно.

Всъщност понякога чувствата ви към бившия ви партньор стават още по-силни.

За съжаление (или за щастие?) точно това се случи с мен.

Бях с приятеля си от години и години. Връзката ни беше невероятна - бях толкова сигурна, че ни е писано да бъдем.

Затова, когато той внезапно скъса с мен, цялото ми същество изпадна в състояние на шок. Бях объркана и депресирана. Бях черупка на предишното си аз - едва ли можех да функционирам в ежедневието, ако изобщо можех.

Приятелите ми бяха до мен, но нищо не можеше да ме накара да се почувствам по-добре. По-лошото беше, че не можех да не продължа да се свързвам с него. Жадувах за вниманието му и постоянно молех приятелите си да се свържат с него вместо мен.

Дните ми се въртяха в очакване на какъвто и да е отговор от него - но всичко това беше напразно.

За да бъдат нещата още по-лоши, той разви чувства към една от моите приятелки. Тя попита дали може да ходи на срещи с него, за да види как ще се развият нещата. В желанието си да бъда готин приятел, казах "да" - макар че дълбоко в сърцето ми това беше най-болезненото "да", което някога съм казвала на някого.

Беше ясно: исках да си го върна. Исках да си го върна толкова, толкова силно!

Както казах по-горе, претърсих книгите и интернет за помощ относно връщането на бившия.

Нищо не изглеждаше разумно, а нещата, които опитах, не бяха ефективни. Това беше, докато не видях текста от 12 думи и не го опитах сам.

Разбира се, отначало бях скептично настроен, но идеята ме заинтригува. Изпращането на такъв невинен текст не би могло да доведе до нещо много лошо, нали? Можеше и да опитам.

Знаете ли какво се случи?

Той ми се обади. Още същата вечер опитах формулата.

Проведохме дълъг, дълъг разговор. Но той завърши с това, че примирихме различията си и се съгласихме да опитаме да бъдем романтични партньори още веднъж.

Бях възхитена и просто плаках от щастие, за да заспя тази нощ.

Бях готова да се откажа от надеждата си, но се случи невъзможното и аз си върнах сърцето на мъжа, когото обичам. Никога не съм очаквала, че един толкова прост текст може да бъде толкова силен и да трогне мъжете по този начин.

И сега аз също последователно прилагам принципите на героичния инстинкт в нашата връзка и любовта ни никога не е била по-силна!

Кога е подходящо да се използва текстът от 12 думи?

Джеймс Бауер обяснява, че идеите му се основават на факта, че мъжете имат три основни потребности в една връзка:

Те трябва да чувстват:

• Оценява се;
• Уважаеми;
• Необходимо е;

Звучи достатъчно просто, нали?

Но повярвайте ми - хората или забравят за тези неща, или ги приемат за даденост.

Истината е, че ако имате предвид тези биологични истини и действате в съответствие с тях, всеки аспект на връзката ви ще се подобри драстично.

Макар че има различни начини за задействане на инстинкта на героя (както е разгледано по-горе), текстът от 12 думи е изключително лесен и ефективен. Той е както чудесна отправна точка, така и нещо, което трябва да правите постоянно, за да поддържате връзката.

Тя е предназначена за привличане на почти всеки мъж, но е особено полезна, когато:

• Той не е сигурен в ангажираността си;
• Той не иска да бъде доставчикът;
• Той се срамува да покаже "героичната си страна";
• Искате повече усилия от него;
• Искате да възобновите романтиката, която някога сте имали;
• Чувствате се недооценени или подценявани;
• Искате да покажете благодарността си по флиртуващ, но искрен начин;
• Той се нуждае от повишаване на самочувствието;
• Искате да изразите подкрепата си;

Както казах, можете да го използвате по всяко време!

За още по-задълбочен поглед върху текста от 12 думи и инстинкта на героя, книгата на Бауер "Неговата тайна обсесия" съдържа всичко, което трябва да се знае.

Други начини да му изпратите SMS, за да активирате неговия героичен инстинкт

Чувствате се вдъхновени да направите всичко възможно, за да може вашият мъж да стане герой, какъвто може да бъде!?

Ето и други текстове, които можете да използвате, за да го развълнувате. Тук има най-различни текстове, които можете да използвате. Каквато и да е ситуацията или динамиката с вашия мъж, тук има нещо за вас.

- Наистина вярвам във вас.

- Толкова сте целеустремени. Харесва ми.

- Видях, че си постигнал толкова много неща. Знам, че можеш да постигнеш всичко, което си намислил.

- Виждам защо другите искат да продължат да работят с/за вас. Вие сте надежден, сигурен и просто невероятен в това, което правите.

- С оглед на това колко сте талантливи и усърдни, крайно време е да получите повишение! Напълно го заслужавате!

- Направили сте толкова много. За мен е чест да бъда до вас, докато продължавате да правите прекрасни неща за нас.

- Толкова си добър с мен, че е нереално. Какво направих, за да заслужа това?

- Твоето готвене е абсолютно най-доброто. Благодаря ти много, че готвиш за мен. Чувствам се като най-щастливата жена.

- Сигурен съм, че можете да го поправите - можете да поправите всичко!

- Вие сте прекрасен човек.

- Не мога да преувелича колко се гордея с теб.

- Имате цялата ми любов, възхищение и уважение.

- Продължаваш да се усъвършенстваш като личност, а аз се влюбвам все повече в теб заради това.

- Благодаря ви, че признавате грешките си, извинявате се и говорите зряло по толкова чувствителна тема. Това е толкова смело и достойно за възхищение от ваша страна.

-Ти си толкова нежен и прощаващ. Твоята мекота те прави най-силния мъж, когото познавам.

- Толкова добре умеете да взаимодействате с моето семейство/приятели/колеги. Това прави социалния ми живот много по-добър и не мога да ви благодаря достатъчно.

- Винаги ме караш да се изчервявам, знаеш ли това?

- Винаги предизвикваш усмивка на лицето ми.

- Свързвам се с вас на такова дълбоко, дълбоко ниво.

- Чувствам се толкова сигурна и същевременно толкова силна, когато съм с теб. Ти ми осигуряваш домашна база, защитна мрежа. Твоята любов и присъствие са безценни за мен.

- Имаш толкова красиви очи. Да се вгледаш в тях е толкова успокояващо.

- Чувствам се толкова комфортно около теб. Чувствам, че мога да бъда истинската си същност, и те обичам за това.

- Знаеш ли колко лесно ме възбуждаш? Сякаш просто се разтапям около теб.

- Толкова си смешен, че чак е дразнещо.

Не е необходимо да копирате и поставяте тези текстове. Те са просто шаблони, които можете - и вероятно трябва - да промените, за да паснат повече на вашия човек!

Но преди да изпратите SMS на вашия мъж - или на мъжа, когото искате!- ви трябват механизмите, които ги правят работещи.

Къде обикновено общувате с него? По кое време? Каква е ситуацията? Контекстът? Настроението?

Колеги ли сте? Или се срещате в парка в неделя? Част ли сте от една и съща група приятели?

Познати ли сте? Приятели? Любовници? Бивши?

Каквото и да е, текстовете ви трябва да са съобразени с тези неща. Разгледайте списъка и изберете тези, които смятате, че най-добре отговарят на вашите обстоятелства.

Изпишете техни варианти. Обърнете внимание на тона, гласа и намерението на текста.

След това ги запишете.

Представете си, че изпращате тези съобщения (или му ги казвате в реалния живот). Изградете своята увереност, комфорт и убеденост. Повярвайте в себе си, че ще го спечелите чрез любопитство, чар и интрига.

След това натиснете бутона за изпращане!

Гледайте видеото за инстинкта на героя тук

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.