Herën e parë që takova ish-in tim, u ndjeva absolutisht i sigurt se ai ishte shpirti im binjak.

Shumica e marrëdhënies ishte e mrekullueshme… derisa nuk ishte.

Një ditë, ai sapo filloi të largohej gjithnjë e më shumë. Sa më shumë që përpiqesha të shpëtoja marrëdhënien, aq më shumë ai e bënte të qartë se donte të dilte. Një ditë, ai e vuri këmbën dhe u nda me mua përgjithmonë.

Isha i shtangur.

Gjithçka më ndihej konfuze, gjë që e bëri edhe më të thyer zemrën time. Jo vetëm që nuk dija se si të largohesha prej tij, por nuk kisha ende asnjë ide se çfarë e bëri atë të humbiste interesin për mua.

U ktheva te të gjitha llojet e librave, blogjeve dhe videove se si të fitoja një ish mbrapa. (Hidhni postime në Reddit, komente në Facebook dhe forume të tjera të panjohura në internet gjithashtu.)

Isha i bindur për ta rikthyer atë—por asgjë nuk funksionoi!

…Të paktën derisa më në fund zbulova 12 -fjalë tekst.

Dhe djalë, funksionoi shumë më mirë nga sa prisja!

Në këtë artikull, unë do të ndaj historinë time dhe gjithashtu do t'ju ndihmoj të përshtatni Formula e tekstit me 12 fjalë për rrethanat TUAJA.

Tekst 12 fjalësh? Çfarë është kjo?

Teksti me 12 fjalë është një strategji mesazhesh nga James Bauer që ju lejon të synoni drejtpërdrejt instinktet biologjike të një burri.

Çdo njeri ka një dëshirë të lindur për të qenë një hero. Është një dëshirë e pavetëdijshme që motivon të gjitha vendimet e tij të vetëdijshme.

Të kuptuarit e këtij instinkti dhe të veproni në përputhje me rrethanat ju lejon të ndërtoni më të mirënvazhdimisht u kërkonte miqve të mi të kontaktonin për mua.

Ditët e mia përqendroheshin në pritjen e çfarëdo lloj përgjigjeje prej tij—por e gjitha ishte e kotë.

Për t'i bërë gjërat edhe më keq, ai u zhvillua ndjenjat për një nga miqtë e mi. Ajo pyeti nëse mund të dilte në takime me të për të parë se si shkon. Duke dashur të isha një mik i lezetshëm, thashë po—edhe nëse thellë në zemrën time, kjo ishte poja më e dhimbshme që i kisha thënë dikujt.

Ishte e qartë: doja që ai të kthehej. Doja ta ktheja atë kaq, aq keq!

Siç thashë më lart, kërkua libra dhe internet për ndonjë ndihmë në lidhje me kthimin e një ish-i.

Asgjë nuk më dukej e arsyeshme dhe gjërat Unë u përpoqa nuk ishin aspak efektive. Kjo ndodhi derisa pashë tekstin me 12 fjalë dhe e provova vetë.

Sigurisht, në fillim isha skeptik, por më intrigoi ideja. Dërgimi i një teksti kaq të pafajshëm nuk mund të rezultojë në ndonjë gjë shumë të keqe, apo jo? Mund ta provoni gjithashtu.

A e dini se çfarë ndodhi?

Kam marrë një telefonatë nga ai. Po atë natë, provova formulën.

Ne patëm një bisedë të gjatë e të gjatë. Por përfundoi në pajtimin e mosmarrëveshjeve tona dhe dakordësimin për të provuar të bëheshim partnerë romantikë edhe një herë.

Isha i mahnitur dhe vetëm qava me kënaqësi për të fjetur atë natë.

Unë. isha gati të hiqte dorë nga shpresa, por ndodhi e pamundura dhe unë fitova zemrën e njeriut që dua. Kurrë nuk e prisja që një tekst kaq i thjeshtë të ishte kaq i fuqishëm në lëvizjen e njerëzvekjo.

Dhe tani, unë po zbatoj vazhdimisht parimet e instinktit të heroit në marrëdhënien tonë dhe dashuria jonë nuk ka qenë kurrë më e fortë!

Kur është e përshtatshme të përdorim 12- teksti i fjalës?

James Bauer shpjegon se idetë e tij bazohen në faktin se burrat kanë tre nevoja themelore në një marrëdhënie:

Ata duhet të ndihen:

• Të vlerësuar;
• I respektuar;
• E nevojshme;

Tingëllon mjaft e thjeshtë, apo jo?

Por më beso—njerëzit ose i harrojnë këto gjëra ose merrni ato si të mirëqena.

E vërteta është se nëse i mbani parasysh këto të vërteta biologjike dhe veproni në përputhje me rrethanat, çdo aspekt i marrëdhënies suaj do të përmirësohet në mënyrë drastike.

Ndërsa ka mënyra të ndryshme për të shkaktuar instinkti i heroit (siç u diskutua më lart), teksti me 12 fjalë është tepër i lehtë dhe efektiv. Është edhe një pikënisje e shkëlqyer dhe diçka që ju duhet të vazhdoni të bëni vazhdimisht për të mbajtur marrëdhënien.

Është krijuar për të lidhur praktikisht çdo mashkull, por është veçanërisht i dobishëm kur:

• Ai është i pasigurt për përkushtimin;
• Ai nuk dëshiron të jetë ofruesi;
• Ai është i turpshëm të tregojë "anën e tij heroike";
• Ju dëshironi më shumë përpjekje prej tij;
• Doni të rindezni romancën që kishit dikur;
• Ju ndiheni të nënvlerësuar ose të nënvlerësuar;
• Doni një mënyrë flirte por të sinqertë për të treguar vlerësimin tuaj;
• Ai ka nevojë për një përforcues besimi;
• Doni të shprehni mendimin tuajmbështetje;

Megjithëse me të vërtetë, lista vazhdon. Siç thashë, mund ta përdorni në çdo kohë!

Për një vështrim edhe më të thellë të tekstit me 12 fjalë dhe instinktit të heroit, libri i Bauerit, Obsesioni i tij i fshehtë, përmban gjithçka që duhet të dini.

2>Mënyra të tjera për t'i shkruar atij për të aktivizuar instinktin e tij të heroit

Ndihuni të frymëzuar për të bërë gjithçka që mundeni në mënyrë që burri juaj të bëhet heroi që mund të jetë!?

Këtu janë tekste të tjera që mund të përdorni për ta hipur atë. Këtu mund të përdorni të gjitha llojet e teksteve. Cilado qoftë situata apo dinamika juaj me burrin tuaj, ka diçka këtu për ju.

– Unë besoj vërtet në ju.

– Jeni shumë të shtyrë. Me pelqen.

– Të kam parë të arrish kaq shumë gjëra. Çfarëdo që të vendosni në mendje, e di që mund ta arrini.

– Unë mund të kuptoj pse të tjerët duan të vazhdojnë të punojnë me/për ju. Jeni i besueshëm, i besueshëm dhe thjesht i mrekullueshëm në atë që bëni.

– Me sa i talentuar dhe i zellshëm jeni, është koha që ta merrni atë rritje! Ju e meritoni absolutisht!

– Keni bërë kaq shumë. Jam i nderuar të jem pranë jush ndërsa ju vazhdoni të bëni gjëra të mrekullueshme për ne.

– Ju jeni kaq të mirë me mua; është joreale. Çfarë bëra për ta merituar këtë?

– Gatimi juaj është më i miri absolut. Faleminderit shumë që gatuat për mua. Ndihem si gruaja më me fat.

– Jam i sigurt që mund ta rregullosh—mund të rregullosh çdo gjë!

– Ti je një burrë i mrekullueshëm.

– Unë nuk mund të mbivlerësoj se sa krenare jam për ty.

– Ti ke gjithçka timendashuri, admirim dhe respekt.

– Ju vazhdoni të përmirësoheni si person, dhe unë vazhdoj të bie gjithnjë e më thellë në dashuri me ju për këtë.

– Faleminderit që pranuat gabimet tuaja/kërkoni falje/ duke folur me maturi për një temë kaq të ndjeshme. Kjo është kaq e guximshme dhe e admirueshme nga ana juaj.

–Ju jeni kaq i butë dhe falës. Butësia jote të bën njeriun më të fortë që njoh.

– Je shumë i mirë në ndërveprim me familjen/miqtë/kolegët e mi. Kjo e bën jetën time shoqërore shumë më të mirë dhe nuk mund të të falënderoj sa duhet.

– Ti gjithmonë më bën të skuqem, a e di këtë?

– Gjithmonë më sjell një buzëqeshje në fytyrën time .

– Unë lidhem me ju në një nivel kaq të thellë dhe të thellë.

– Ndihem kaq i sigurt por kaq i fuqizuar duke qenë me ju. Ju më jepni një bazë shtëpie, një rrjet sigurie. Dashuria dhe prania juaj janë të paçmueshme për mua.

– Ju keni sy kaq të mrekullueshëm. Të shikosh në to është shumë ngushëlluese.

– Ndihem shumë rehat pranë jush. Ndjehem sikur mund të jem vetvetja ime e vërtetë dhe të dua për këtë.

– A e di sa lehtë më ndezesh? Ashtu si unë thjesht shkrihem rreth teje.

– Ti je kaq qesharak; në fakt është e bezdisshme.

Nuk keni pse t'i kopjoni-ngjisni këto tekste. Janë thjesht shabllone që mund t'i shkulësh dhe ndoshta duhet t'i modifikosh për t'i përshtatur më shumë burrit tënd!

Por, përpara se t'i dërgosh mesazh burrit tënd—ose burrit që dëshiron!—keni nevojë për mekanizmat që i bëjnë ato të funksionojnë.

Ku ndërveproni zakonisht me të? Në cilat kohë?Cila është situata? Konteksti? Gjendja shpirtërore?

A jeni ju kolegë? Apo përplasen me njëri-tjetrin në park të dielave? Jeni pjesë e të njëjtit grup miqsh?

Jeni të njohur? Miqtë? Të dashuruarit? Ish?

Sido që të jetë, tekstet tuaja duhet t'u përshtaten këtyre gjërave. Shikoni listën dhe zgjidhni ato që mendoni se do t'i përshtaten më mirë rrethanave tuaja.

Shkruani variacionet e tyre. Kushtojini vëmendje tonit, zërit dhe qëllimit të tekstit.

Më pas shkruajini ato.

Imagjinoni veten duke i dërguar këto tekste (ose duke i thënë atij në jetën reale). Ndërtoni besimin, rehatinë dhe bindjen tuaj. Besoni në veten tuaj se do ta fitoni atë përmes kuriozitetit, sharmit dhe intrigave.

Më pas shtypni dërgoni!

Shiko videon e Hero Instinct Këtu

A mundet një trajner i marrëdhënieve ju ndihmoni edhe ju?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

E di këtë nga përvoja personale...

Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënies, është një faqe ku trajnerë shumë të trajnuar për marrëdhënie i ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Vetëm në pakminuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Më befasoi se sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuiz falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.

Kjo bëri për mua—nuk ka arsye që nuk mund ta bëjë këtë për ju.

Shënim: Nëse preferoni të shikoni video, shikoni videon e shkurtër dhe të fuqishme të James Bauer rreth instinktit të heroit këtu:

Shiko videon e instinktit të heroit këtu

Si të përdoret teksti me 12 fjalë: 7 mënyra kryesore

Unë sugjeroj shumë të marrësh librin e James Bauer , Obsesioni i Tij Sekret. Ai përmban gjithçka që duhet të dini rreth kësaj teme dhe ju pajis me të gjitha mjetet që ju nevojiten për të ndryshuar marrëdhënien tuaj.

Megjithatë, nëse nuk keni ende kohë, mund të filloni menjëherë të nxisni instinktin e tij heroik përmes këtyre shtatë këshillave.

1) Bëjeni të qartë se sa të lumtur po ju bën ai

Dh?

Më beso. Gratë nuk e bëjnë këtë sa duhet.

Dhe ata gjithmonë e kuptojnë këtë kur është tashmë tepër vonë.

Por si ta bëni të qartë se sa të lumtur ju bën burri juaj?

Komunikoni!

0>Nëse shumica e njerëzve komunikonin mirë në marrëdhëniet e tyre, atëherë kjo nuk do të ishte këshilla e zakonshme!

Në të vërtetë është kaq e lehtë, por shumica e njerëzve thjesht nuk e bëjnë këtë.

Këtu është një mënyrë për të filluar. Sa herë që ai bën diçka për ju - edhe nëse është aq e thjeshtë sa të hapë derën për ju ose t'ju marrë pak ujë - gjuajini me një fjalë të shpejtë "A keni ndonjë ide se sa i lumtur më bëni?".

Kush nuk do të donte të vazhdonte ta bënte të lumtur partnerin e tij pasi ta dëgjonte këtë!?

Sepse këtu është e vërteta.

Të gjithë ne thjeshtduam njohje dhe vlerësim për punën që kemi bërë në marrëdhënie. Është një shtyllë dashurie që shpërfillet shumë shpesh.

Pjesa më e mirë për këtë është se thjesht do të vazhdojë të bjerë borë. Ju i tregoni atij sa të lumtur ju bën, gjë që do ta motivojë atë të bëjë edhe më mirë. Kjo do t'ju bëjë më të lumtur, gjë që do t'ju bëjë t'i tregoni atij më shumë se sa të lumtur ju bën ai!

Prandaj mos kini turp dhe hapuni për ndjenjat tuaja!

2) Kërkoni ndihmë , mbrojtje ose mbështetje

Shumica e njerëzve mendojnë se përdorimi i instinktit të heroit është një lloj teknikë magjike ose një truk tinëzar, manipulues për ta bërë atë të të dojë më shumë.

Ja çfarë është në të vërtetë : një urë lidhëse midis burrave dhe grave. Ajo shërben si mënyra kryesore se si burrat dhe gratë lidhen me njëri-tjetrin dhe krijojnë lidhje të thella.

Ja se si funksionon.

Kur i thoni ose i shkruani atij duke i kërkuar ndihmë, mbrojtje ose mbështetje, e bën atë të ndihet si një mbrojtës ose një ofrues. Një hero.

Këtu janë vetëm disa shembuj:

“Dua të di mendimin tuaj për diçka (shumë gjëra, në fakt)…”.

Ose…

“Mezi pres të jem në krahët e tu; ky është vendi më i sigurt në Tokë!”.

Për sa kohë që ju e mbani atë flirt dhe të natyrshëm, këto tekste do të ndezin një shkëndijë në trurin e tij dhe do ta bëjnë zemrën e tij të kapërcejë një rrahje.

Është një mjet i thjeshtë por i fuqishëm për të shfrytëzuar instinktet e tij primare mashkullore dhe për ta tërhequr atë drejt jush në një nivel nënndërgjegjeshëm.

Dhe kjo funksionon farefazat e marrëdhënies!

Pavarësisht nëse sapo jeni duke u njohur me njëri-tjetrin, një çift i ri ose jeni të martuar - nxitja e instinktit të tij të heroit mbetet çelësi për ta bërë atë të ndihet i dashur dhe t'ju dojë!

Marrëdhënia ime u përmirësua kur fillova të përdor këto tekste me 12 fjalë dhe të ndjek këto parime. Më bëri të kuptoj se sa e rëndësishme është që burrat të trajtohen në këtë mënyrë.

Filloni ta bëni këtë sa më shpejt që të jetë e mundur!

Por nëse doni të jeni të sigurt se po e bëni atë në mënyrë efektive?

Shiko videon e instinktit të heroit këtu

3) Hiqe atë përpara bashkëmoshatarëve të tij

Është një gjë të nxitësh instinktin e tij brenda kufijve intimë të marrëdhënies suaj.

Por efekti i të bërit një gjë të tillë në publik është në një nivel krejtësisht tjetër.

Unë ju njoh Jam i shqetësuar se kjo mund të duket si e pakëndshme ose e pakëndshme. Çelësi për ta bërë atë kur shoqëroheni me të tjerët është ta bëni atë në mënyrë delikate.

Duhet të shfaqet natyrshëm dhe pa probleme. Sigurohuni që të jetë e përshtatshme për temën në fjalë dhe gjendjen aktuale të grupit.

Mos i listoni vetëm cilësitë e tij të mira nga hiçi. Kjo është thjesht e çuditshme.

Nëse filloni të bëni një listë të të gjitha arsyeve pse ai është i mrekullueshëm para miqve të tij, me siguri do të bëhet shumë e vështirë.

Ja një shembull i mirë: kur jeni duke folur për punë, tregoni atyre se sa shumë e vlerësoni që burri juaj vazhdon të ndihmojë në shtëpi edhe pasi të kthehet ngapunoni.

Ose, nëse jeni ende shumë i turpshëm për t'u treguar njerëzve për këtë, mund të përdorni tekstin me 12 fjalë edhe kur jeni me të tjerët.

Le të themi shoku i tij thotë se sa herë që bën një gjë të caktuar, nuk funksionon. Dërgojini atij një mesazh si:

“Sa herë që e bëni, del më mirë se sa pritej!”

Më pas, ai do të ndihet shumë më i sigurt gjatë ndërveprimit.

Dhe si partner i një burri mjaft të turpshëm me pjesën e tij të drejtë të pasigurive, mund t'ju them se kjo bën mrekulli për vetëvlerësimin e tij!

4) Vini re gjërat e vogla

Vërtet është në gjërat e vogla.

Shumica e njerëzve do ta vënë re dhe do ta vlerësojnë atë kur i dashuri i tyre bën diçka madhështore.

Por ç'të themi për gjërat e vogla? Zakonet e përditshme? Këto janë gjërat që ne i marrim si të mirëqena.

Dhe shprehja e vlerësimit për to do t'ju vendosë mbi të gjitha gratë e tjera me të cilat ka qenë! Kjo nxit instinktin e tij heroik duke e bërë atë të ndihet si një pjesë e rëndësishme e jetës suaj të përditshme.

Pavarësisht nëse ai është:

• Duke bërë një darkë;
• Të nxjerr jashtë në një datë;
• Të çon në punë;
• Të blej lule;

Faleminderit! Pavarësisht se sa e zakonshme është.

Nuk keni nevojë t'i shkruani një letër të gjatë ose t'i mbani një fjalim të përzemërt. Një buzëqeshje dhe disa fjalë do ta godasin po aq fort.

Thjesht ka kuptim, apo jo?

Ndihet shumë më mirë të duash dikë që i njeh përpjekjet e tua. Dashuri e verteteme të vërtetë nuk mund të ekzistojë pa një themel të mirënjohjes reciproke.

Edhe tekste të thjeshta si kjo do t'ia shkrijnë zemrën:

“Unë bie në dashuri me ty edhe më shumë sa herë që më puth para se të shkosh në punë .”

E shihni si funksionon? Ju e keni puthur atë qindra herë, por duke i thënë këtë e bën të kuptojë se dashuria e tij nuk është diçka që ju e merrni si të mirëqenë.

Pra, filloni tani! Gjithmonë ka diçka për të cilën mund ta falënderoni.

5) Kërkoni këshilla prej tij

Ky është një klasik i provuar dhe i vërtetë.

Në përvojën time, duhet bëhu gjithashtu i preferuari kur po përpiqesh të rifitosh dikë ose dëshiron të rindezësh zjarrin.

Diçka e tillë si: “Më duhet një rezervë! Kodi i kuq (më shumë si Burgundy)!”

Vini re se si është ende e ëmbël, e lezetshme dhe lozonjare?

Më pas, mund t'i dërgoni atij një meme qesharake. Ose një tekst që kërkon ndihmën e tij—veçanërisht ai që e bën të qartë se keni nevojë për ndihmën e tij në veçanti.

Për shembull, "Unë mendoj se ka një rrjedhje të ngadaltë në gomën time të pasme. A do të hidhni një sy dhe do të më jepni mendimin tuaj ekspert?”

Kur ai të përgjigjet, përgjigjuni me tekste që ju bëjnë të dukeni qartë të interesuar dhe të përfshirë në bisedë. Mjaft me distancën emocionale performuese!

6) Tregojini atij se kujdeseni sinqerisht

Asgjë nuk ndihet më keq se partneri juaj – ai që është më intim me ju – me sa duket nuk kujdeset për atë që ndjeni ose keni për të thënë.

Përgjigjet e shkurtra, të ftohta dhe të painteresuara janë më të këqijat.

Pra,sigurohuni që të dëgjoni gjithçka që ai ka për të thënë. Pastaj përgjigjuni në mënyra që e bëjnë të qartë se ju intereson vërtet ajo që tha ai.

Ja një shembull i shkëlqyer i një teksti në këtë drejtim.

“Mendova për atë që më the herën e fundit. u takova…Kjo përvojë të bëri ai që je, dhe unë vërtet e admiroj se sa shumë u rrite nga ajo që ndodhi. Më tregoni nëse doni të flisni më shumë për të. Unë jam këtu për ju".

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

Ka të bëjë me prezencën dhe sinqeritetin. Sigurohuni që ai e di se mund t'ju besojë për çdo gjë.

Kjo ju bën të dashur për të dhe e bën atë të dëshirojë t'ju mbrojë si heroin tuaj. Në fund të fundit, ju ndoshta jeni një nga të paktët njerëz që në fakt kujdesen për të.

7) Thjesht thuaj atij se ai është heroi juaj

Unë e di çfarë po mendoni: Kjo është disi e ndërlikuar. Kur duhet të jem serioz? Kur duhet të jem flirt?

Është vërtet shumë e ndërlikuar. Është një formë arti që ka nevojë për praktikë.

Pra, nëse jeni të hutuar se si t'i qaseni në fillim, mundeni… mirë, thjesht ta quani atë heroin tuaj!

“A e dini se ti je heroi im? Jo sepse dukesh si i tillë, por sepse është në thelbin tënd”.

Ky lloj teksti mund të duket sikur ka ardhur nga hiçi, por do ta godasë atë në zorrë (në mënyrën më të mirë të mundshme) .

Është veçanërisht efektiv për rindërtimin e respektit pas konfliktit ose si një tekst kalimtar në flirtues ose më joshëstekste.

Shiko videon e The Hero Instinct Këtu

Pse teksti me 12 fjalë është kaq i fuqishëm

Teksti me 12 fjalë është jashtëzakonisht efektiv sepse e ekzekuton këtë formulë kaq mirë :

1. Bëni atë kurioz;
2. Lëreni të presë;
3. Zbuloni një nevojë;
4. Prisni përsëri.

Duke ndjekur këtë formulë i plotësohet dëshira që dikush të ketë nevojë për të. Jo vetëm që është aktivizuar dëshira e tij për t'ju mbrojtur dhe për t'ju siguruar, por ju gjithashtu po i ofroni atij mundësi të shkëlqyera për ta bërë këtë.

Dhe po, patjetër që mund ta bëni këtë përmes diçkaje kaq të thjeshtë si mesazhet me tekst!

Le të shohim disa shembuj. Por para kësaj, le të shqyrtojmë fillimisht secilën pjesë të formulës pak më thellë:

Bëni atë kurioz : Një tekst i shkurtër por kuptimplotë është intrigues dhe i vështirë për t'u shpërfillur. Është thelbësore që të mos e zbuloni menjëherë nevojën tuaj për të nga porta (kjo mund të duket si shumë nevojtare). Fillimisht duhet t'i afrohesh asaj duke nxitur interesin e tij.

Lëreni të presë : Ndonjëherë, gjëja më e mirë për të bërë është të mos bëni asgjë. Lëreni të ulet me mesazhin tuaj dhe të ziejë në intrigë. Mos e ndiqni, mos sillni një temë të re ose mos e nxisni atë—thjesht prisni që ai të përgjigjet.

Zbuloni një nevojë : Kur ai të përgjigjet, ka të ngjarë të jetë një pyetje. Ai është i interesuar dhe dëshiron të dijë më shumë për mesazhin tuaj të parë. Tani është koha për të pushuar. Gjuaj atij me një kërkesë ose trego se ke pak aproblem.

Megjithëse, ndonjëherë është më mirë të mos i kërkoni ndihmë drejtpërdrejt. Thjesht tregoni se keni diçka për të cilën keni nevojë për ndihmë. Më shpesh sesa jo, instinkti i tij heroik do të fillojë natyrshëm dhe ai do të jetë ai që do të ofrojë ndihmën e tij.

Prisni përsëri : Po, përsëri. Jepini atij hapësirë ​​dhe kohë për të planifikuar se si t'ju ndihmojë. Kjo do të krijojë eksitimin e tij—ai do të jetë një hero për dikë!

Sigurisht, jo çdo situatë është e njëjtë. Është e rëndësishme të përshtateni, por në shumicën e situatave, ndjekja e kësaj formule do të japë rezultate të shkëlqyera.

Si e përdora tekstin me 12 fjalë për ta rifituar atë

Ndarja është gjithmonë e vështirë, pa marrë parasysh si luhet. Dhe ndërsa të gjitha bisedat rreth ndarjeve janë për të vazhduar, ne të gjithë e dimë se nuk është aq e lehtë.

Në fakt, ndonjëherë ndjenjat tuaja për ish-in tuaj bëhen edhe më të forta.

Kjo është ajo që për fat të keq (ose për fat të mirë?) më ka ndodhur mua.

Kam qenë me të dashurin tim për vite dhe vite. Marrëdhënia ishte e mahnitshme—isha aq i sigurt se duhej të ishim.

Kështu që kur ai u nda papritmas me mua, e gjithë qenia ime hyri në një gjendje shoku. Isha i hutuar dhe i dëshpëruar. Unë isha një guaskë e vetes sime të mëparshme—mezi mund të funksionoja në jetën e përditshme, nëse fare.

Miqtë e mi ishin aty për mua, por asgjë nuk mund të më bënte të ndihesha më mirë. Ajo që është më e keqja ishte se nuk munda të mos i afrohesha atij. Unë dëshiroja vëmendjen e tij dhe unë