តារាងមាតិកា
អារម្មណ៍មិនល្អគ្រប់គ្រាន់ គឺជាអារម្មណ៍មួយដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។ វាជាអារម្មណ៍ទូទៅដែលអ្នកតិចជាងភាគច្រើន ប្រសិនបើមិនមែនទាំងអស់ទេ មនុស្សទាំងអស់ ហើយវាអាចពិបាកក្នុងការរង្គោះរង្គើ។
មិនថាអ្នកកំពុងប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយមិត្តភក្តិ មិត្តរួមការងារ ឬមនុស្សចម្លែកនៅតាមផ្លូវទេ ឬសូម្បីតែនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម តែងតែមាននរណាម្នាក់ដែលមានអ្វីដែលអ្នកមិនមាន ហើយផ្ទុយមកវិញ។
ហេតុផលទូទៅទាំង 15 នេះដែលអ្នកគិតថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់អាចរារាំងផ្លូវរបស់អ្នកទៅកាន់ភាពជោគជ័យ។ .
តោះមើលពួកវា។
1) អ្នកផ្តោតលើគុណវិបត្តិរបស់អ្នកជាជាងធ្វើឱ្យមានការរីកចម្រើនជាវិជ្ជមានដើម្បីកែលម្អពួកគេ។
អ្នកគ្រប់គ្នាមានបញ្ហា។ មនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានកំហុស។
ទោះបីជាមិនមានអ្វីខុសក្នុងការដឹង និងទទួលខុសត្រូវចំពោះកំហុសរបស់អ្នក អ្នកប្រាកដជានឹងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើន ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចដឹងគុណចំពោះផ្នែកល្អទាំងអស់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកផ្តោតតែលើកំហុសរបស់អ្នក វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាការគោរពខ្លួនឯង និងការថប់បារម្ភ។
សូមចងចាំថា វាងាយស្រួលក្នុងការបាក់ទឹកចិត្តនៅពេលមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតី ប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអ្នកមានជំនាញដែលត្រូវការដើម្បីត្រលប់មកវិញ។ ពីការធ្លាក់ចុះម្តងទៀតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
សំណួរគឺថាតើអ្នកបានធ្វើកំហុសប៉ុន្មាន ឬប៉ុន្មានក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺតើអ្នករៀននិងរីកចម្រើនដោយរបៀបណាពីបទពិសោធន៍កន្លងមក។
និយាយឲ្យខ្លី ដរាបណាអ្នកប្រើការនិយាយដោយខ្លួនឯងជាវិជ្ជមាន និងពង្រឹងជំនាញរបស់អ្នកលើការទទួលបានទំនុកចិត្ត វាមិនសំខាន់នោះទេ។ មានមួយចំនួនប្រសើរជាងនៅម្នាក់ឯងឬនៅលីវ។ អ្នកភ្ជាប់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សទាំងនេះព្រោះអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យបានល្អជាងនេះ។
នេះជាកន្លែងដែលវាមានល្បិច។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ធ្វើបាបអ្នកដោយពាក្យសំដី ឬផ្លូវកាយមកលើអ្នក វាជាការងាយស្រួលក្នុងការគិតថានេះជារបៀបដែលទំនាក់ទំនង។
ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមជឿថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។
នេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់បំផុត និងជំនឿពុលទាំងអស់គ្នា។ ព្រោះវាមានន័យថាអ្នកគិតថាការមានទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមិនគោរពអ្នក មិនបង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់ ហើយស្វែងរកតែអ្វីដែលគេអាចទទួលបានពីអ្នកគឺអាចទទួលយកបាន។
អ្នកថែមទាំងអាចជឿថាត្រូវបានប្រព្រឹត្តបែបនេះ។ ផ្លូវគឺជាកំហុសរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដោយសារតែកំហុសរបស់អ្នក ដូច្នេះការត្រូវបានប្រព្រឹត្តមិនល្អ មានអារម្មណ៍ធម្មតាសម្រាប់អ្នក។
14) អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។
“ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ” អាច កុហកថាអ្នកប្រាប់ខ្លួនឯងដោយសារតែមានរបួសផ្លូវចិត្ត។ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់ស្រលាញ់ ឬខ្វល់ពីអ្នកទេ ហេតុអ្វីបានជារំខានការធ្វើខ្លួនជា "ល្អគ្រប់គ្រាន់?"
ការប៉ះពាល់ផ្លូវអារម្មណ៍គឺជារឿងធម្មតាក្នុងសង្គមបច្ចុប្បន្ន ហើយវាពិតជាអាចប៉ះពាល់ដល់តម្លៃខ្លួនឯងរបស់អ្នក។ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកគឺមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទៀតទេ។
តាមពិតទៅ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាខ្លួនឯងមាន ឬកំពុងឆ្លងកាត់ទម្រង់នៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តនោះទេ។
ហើយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានបង្កឡើងដោយការនៅក្បែរមនុស្សម្នាក់ ឬស្ថិតក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ វានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការជឿថាការធ្វើជាអ្នកល្អបំផុតរបស់អ្នក។ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងល្អគ្រប់គ្រាន់ – គឺអាចធ្វើទៅបាន។
វាមិនសំខាន់ទេថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មានដងប្រាប់អ្នកថាពួកគេស្រឡាញ់ ឬយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក ឬពាក្យសរសើរជាច្រើនដែលអ្នកទទួលបាន។ អ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ថាមិនសក្តិសមជាងអ្នកណាដែលអ្នកឥឡូវនេះ។
15) អ្នកប្រហែលជាកំពុងមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលហាក់ដូចជា ធ្វើដូចចោរនៅពេលយប់។ គ្មានអ្វីអាក្រក់ជាងការជាប់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកទេ។
វាអាចដកយកការលើកទឹកចិត្ត អារម្មណ៍នៃភាពជាម្ចាស់របស់អ្នក និងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងថប់ដង្ហើមពីខាងក្នុង។ វាជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិត ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនទទួលស្គាល់ថាពួកគេកំពុងទទួលរងពីជំងឺនេះទេ។
សូមមើលផងដែរ: តើខ្ញុំនៅឆ្ងាយ ឬនៅឆ្ងាយ? 10 វិធីដើម្បីប្រាប់យោងទៅតាម Harvard Health កត្តាជាច្រើនបានចូលរួមចំណែកនៅពេលដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ពួកគេខ្លះជាហ្សែន តុល្យភាពគីមីនៃខួរក្បាល ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ឬគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក ភាពតានតឹងក្នុងរយៈពេលយូរ។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលអាចនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានតម្លៃ អស់កម្លាំង និងថប់បារម្ភទាំងអស់។ ពេលវេលាដោយសារតែមិនអាចទប់ទល់នឹងសម្ពាធដែលកំពុងដាក់មកលើអ្នក។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុផល 12 យ៉ាងដែលមនុស្សមើលមកអ្នកនៅទីសាធារណៈតើអ្នកលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដោយរបៀបណា នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់?
វាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការបោះបង់ចោល ពីគំនិតដែលអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់ខ្លួនឯងថាអ្នកប្រសើរជាងអ្នកគិត?
ការពិតគឺថាមានរឿងជាច្រើនអំពីជីវិតរបស់អ្នក ដែលអាចនឹងមិនមាននរណាកត់សម្គាល់ - គ្រាន់តែរកមើលវិធីនៃការលើកទឹកចិត្ត នៅពេលដែលគំនិតអវិជ្ជមានទាំងនោះចាប់ផ្តើមទទួលយក។លើស។
ចំណាយពេលឥឡូវនេះ ហើយម្តងទៀតដើម្បីរំលឹកខ្លួនអ្នកអំពីវិធីទាំង 19 នេះ៖
1) ផ្តោតលើភាពខ្លាំងរបស់អ្នក
ផ្តោតលើភាពខ្លាំងរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកនឹង' មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនចំពោះខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាចនាំមកនូវអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកជានរណា និងអ្វីដែលអ្នកធ្វើផងដែរ។
នៅពេលអ្នកផ្តោតលើភាពខ្លាំងរបស់អ្នក អ្នកមិនត្រឹមតែមានទំនុកចិត្តជាងមុនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏កាន់តែងាយស្រួលក្នុងការ រីករាយជាមួយនឹងអ្នកជានរណា។
អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាននៃតម្លៃខ្លួនឯង ដែលមានន័យថាគំនិតរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរពី "ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់" ទៅជា "ខ្ញុំមិនល្អឥតខ្ចោះ ខ្ញុំធ្វើខុសដូចអ្នកផ្សេងដែរ ប៉ុន្តែនេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំ ជាអ្នកធ្វើ។"
នៅពេលដែលអ្នកផ្តោតលើភាពខ្លាំងរបស់អ្នក វាមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកទទួលស្គាល់ថាអ្នកជានរណាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានឱកាសកាន់តែច្រើនផងដែរ។ ដើម្បីភាពរីកចម្រើន។
2) ទទួលស្គាល់ចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក
ការផ្តោតលើចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នកមិនមានន័យថាអ្នកនឹងភ្លេចអំពីភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកនោះទេ។ ពួកវាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកគួរព្រងើយកន្តើយឡើយ ព្រោះវាមានសារៈសំខាន់របស់ពួកគេផងដែរ។
យូរៗទៅ សូមរំលឹកខ្លួនអ្នកអំពីចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មករកវិធីកែលម្អពួកវាម្តងមួយៗ។
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖
មើលវាតាមវិធីនេះ៖ ភាពទន់ខ្សោយគឺជាផ្នែកនៃឱកាស។
ពិចារណាលើការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយខ្លួនឯងបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចកែលម្អលើចំណុចទាំងនេះ ភាពទន់ខ្សោយ។ ចូលរួមសិក្ខាសាលា អានសៀវភៅ ឬសូម្បីតែជួលគ្រូបង្វឹកដើម្បីជួយអ្នកស្វែងយល់បន្ថែមមិនត្រឹមតែអំពីខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ ប៉ុន្តែវាមានន័យយ៉ាងពិតប្រាកដក្នុងការឱ្យតម្លៃលើភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក។
ត្រូវចាំថា ភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកអាចក្លាយជាចំណុចខ្លាំងក្នុងរយៈពេលវែង ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានគេចូលទៅជិតដោយអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងបំណងប្រាថ្នាពិតប្រាកដ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីកែលម្អ។<1
3) ទទួលយកដែនកំណត់របស់អ្នក
គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះទេ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ មិនមែនមនុស្សម្នាក់ដូចគ្នាទេ។
អ្នកជាមនុស្សប្លែកពីគេក្នុងវិធីតិចតួចរបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវទទួលយកវាពីខ្លួនអ្នកផងដែរ។
ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នករកឃើញថាអ្នក មិនល្អលើអ្វីមួយ ឬគិតថាវាមិនមែនជាចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នក បន្ទាប់មកទទួលស្គាល់ការពិតនេះ ប៉ុន្តែកុំបណ្តោយឱ្យវាមកដល់អ្នក។
ការកម្រិតមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ ព្រោះវាធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នក។ ពួកវាបង្កើតបានជាផ្នែកនៃចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នក ហើយពួកវាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែប្លែក។
ការទទួលយកដែនកំណត់របស់អ្នកបង្រៀនអ្នកថា មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែអាចទៅរួចនោះទេ ហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចពូកែគ្រប់រឿងនោះទេ។
វាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែជាមនុស្ស .
4) លេងចុះការបរាជ័យរបស់អ្នក
ការបរាជ័យមិនមែនជារឿងអាក្រក់ក្នុងការជួបប្រទះ – មិនមែនទាល់តែសោះ! តាមពិតទៅ ការបរាជ័យរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវមេរៀនដ៏ល្អបំផុត។ សូម្បីតែមនុស្សដែលជោគជ័យបំផុតក្នុងពិភពលោកបានឆ្លងកាត់ការបរាជ័យ និងការបរាជ័យរាប់មិនអស់ មុនពេលឈានដល់ចំណុចកំពូល។
ការលេងចុះចាញ់របស់យើងមិនត្រឹមតែផ្តល់ទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញអ្វីៗពីទស្សនៈផ្សេងគ្នាផងដែរ។ ហើយទស្សនៈទាំងនេះអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗទាំងអស់។
ជំនួសឱ្យការគិតថាអ្នកបរាជ័យដោយសារតែអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ព្យាយាមគិតអំពីអ្វីដែលខុស និងរបៀបដែលអ្នកអាចកែលម្អពីកំហុសរបស់អ្នក ឬយ៉ាងហោចណាស់ទទួលយកវាជាបទពិសោធន៍សិក្សា។
ផ្តោតលើរឿងវិជ្ជមានក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពមិនល្អ។ ស្រទាប់ប្រាក់ ប្រសិនបើអ្នកអាចហៅវាបាន។
វាតែងតែមានរបស់ល្អ ទោះបីជាអ្នកពិបាករកវាក៏ដោយ។
5) ស្តាប់វិចារណញាណរបស់អ្នកជាមុន មិនមែនអ្នកដទៃទេ
អ្នកគឺជាមនុស្សរបស់អ្នក ហើយអ្នកមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីរស់នៅ។ អ្នកមានដំណើរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដែលសូម្បីតែមនុស្សដែលនៅជិតអ្នកបំផុតក៏មិនអាចយល់បានដែរ។
វិចារណញាណរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលអ្វីៗមានលក្ខណៈដូចគ្នា ហើយមិនមែនគ្រាន់តែជាមតិទីពីរពីអ្នកដ៏ទៃដែលប្រាប់អ្នកពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេនោះទេ។ វា។
កុំយល់ខុស។
ការសួរយោបល់ និងការស្តាប់នូវអ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនៈផ្សេងៗគ្នា មិនត្រឹមតែអំពីស្ថានភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានខុសគ្នាផងដែរ។
ប៉ុន្តែការមិនស្តាប់តាមវិចារណញាណរបស់អ្នកនឹងតែងតែទុកចន្លោះទទេ ដែលពិបាកនឹងបំពេញពាក្យ ឬយោបល់របស់នរណាម្នាក់ ទោះបីជាពួកគេល្អប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។
ដូច្នេះស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ នៅពេលដែលសំឡេងតូចមួយនេះនៅខាងក្នុង ខ្លួនអ្នកនិយាយឡើង។ ផ្តោតលើរឿងនោះជាមុនសិន នៅពេលណាដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងការសម្រេចចិត្ត ឬអ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវការជំនួយ។
ឱកាសគឺ មានអ្វីសំខាន់ដែលត្រូវទទួលយកពីវា។
6) ធ្វើចិត្តល្អចំពោះខ្លួនអ្នក
ជឿឬមិនជឿ អ្នកមិនអាចស្វែងរកអ្នករិះគន់ខ្លាំងជាងខ្លួនអ្នកបានទេ។ មានតែអ្នកទេដែលអាចជាចៅក្រមដ៏លំបាកបំផុតបានហើយអ្នកអាចរក្សាខ្លួនអ្នកទៅនឹងស្តង់ដារនោះ។
វាអាចជាការលំបាកក្នុងការបញ្ឈប់ខ្លួនអ្នកពីការរិះគន់ខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនត្រឹមតែបំផ្លាញការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរារាំងអ្នកពីការមិនធ្វើជានរណា។
គ្រាន់តែឈប់។ បោះជំហានថយក្រោយ។ ហើយដកដង្ហើម។
សម្រាកឱ្យខ្លួនអ្នក។ ងាយស្រួលដោយខ្លួនឯង នៅពេលដែលអ្វីៗមិនដំណើរការល្អ។
នេះមិនមានន័យថាអ្នកកំពុងដោះសាររាល់កំហុសរបស់អ្នកនោះទេ។
ឈប់ដាក់សម្ពាធខ្លាំងលើខ្លួនអ្នក ហើយបន្ថែមទម្ងន់បន្ថែម។ ចូលទៅក្នុងសមីការដោយការមិនស្អាតអំពីវា។
អ្នកមិនល្អឥតខ្ចោះទេ។ ដូច្នេះកុំព្យាយាមក្លាយជា។ ចំណាយពេលជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយចងចាំនូវអ្វីដែលល្អក្នុងគ្រប់ស្ថានភាព។
ការធ្វើចិត្តល្អចំពោះខ្លួនអ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន និងមិនមានអារម្មណ៍ធុញថប់នឹងបញ្ហាដែលអ្នកប្រឈមមុខ។
នៅទីបំផុត អ្នកនឹង អាចបង្កើតផ្លូវដែលនាំអ្នកទៅកាន់ក្តីសុបិន ភាពជោគជ័យផ្ទាល់ខ្លួន និងសុភមង្គលពិត។
7) អត់ធ្មត់នឹងខ្លួនអ្នក
ការអត់ធ្មត់គឺជាគុណធម៌ដែលមនុស្សជាច្រើនពិបាកធ្វើជាម្ចាស់ . ប៉ុន្តែការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកកាន់តែមានភាពយឺតយ៉ាវមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកមិនពិបាកលើខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបោះជំហានថយក្រោយ និងមិនប្រញាប់ប្រញាល់អ្វីទាំងអស់។
នៅពេលដែលអ្នកអត់ធ្មត់នឹងខ្លួនអ្នកកាន់តែច្រើន អ្នកជៀសវាងការរុញខ្លួនអ្នកទៅកាន់ ដែនកំណត់។
ឧទាហរណ៍ ជំនួសឱ្យការព្យាយាមសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកទាំងអស់ក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬមួយសប្តាហ៍ សូមផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនអ្នកបន្ថែមទៀត ហើយផ្តោតលើការធ្វើឱ្យកិច្ចការនីមួយៗសម្រេចបានល្អ។ កុំប្រញាប់ប្រញាល់កាត់វាដោយសារតែពួកគេត្រូវការបញ្ចប់នៅពេលខ្លះចំណុច។ អ្នកអាចនឹងបញ្ចប់ការលះបង់គុណភាព និងមិនបំពេញតាមស្តង់ដាររបស់អ្នក។
ហើយនេះមិនមែនគ្រាន់តែអំពីការងារ និងសាលាប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងអនុវត្តចំពោះទំនាក់ទំនង ចំណូលចិត្ត ឬទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិតដែលអ្នកចង់កែលម្អផងដែរ។
ការអត់ធ្មត់នឹងមិនត្រឹមតែរារាំងអ្នកពីការពិបាកលើខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលយកអ្វីៗក្នុងល្បឿនត្រឹមត្រូវ ដែលល្អសម្រាប់ទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងគុណភាពនៃការងាររបស់អ្នក។
ហើយចុងក្រោយគឺការអត់ធ្មត់ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនមានអារម្មណ៍អាក្រក់គ្រប់ពេលវេលា ព្រោះអ្វីៗមិនបានកើតឡើងលឿនដូចជាអ្នកចង់ឱ្យពួកគេធ្វើ។
ត្រូវចាំថា ពេលខ្លះការធ្វើដំណើរគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាពិសេស មិនមែនលឿនប៉ុណ្ណាដែលយើងទៅដល់ទីនោះ។
8) ត្រូវដឹងគុណជានិច្ចចំពោះអ្វីដែលអ្នកមាន
ច្រើនដង មនុស្សផ្តោតលើអ្វីដែលពួកគេមិនមាន ជំនួសឱ្យអ្វីដែលពួកគេមាន។ ហើយជាញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត ទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់ស្ទង់ពីអារម្មណ៍របស់យើងចំពោះខ្លួនយើង។
នេះមិនមែនជាវិធីដ៏មានប្រយោជន៍ក្នុងការចូលទៅជិតអ្វីៗនោះទេ ព្រោះវាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យយើងគិតថាយើងធ្វើមិនបានល្អ និងមិនសក្តិសមសម្រាប់ ជីវិតល្អបំផុតត្រូវតែផ្តល់ជូន។
ជំនួសមកវិញ ព្យាយាមដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលអ្នកមាននៅពេលនេះ ទោះបីជាវាតិចតួច ឬមិនច្រើនក៏ដោយ។ ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការមិនមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនអ្នក ហើយនឹងជួយបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។
9) ធ្វើរឿងជាច្រើនទៀតដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ
យើងទាំងអស់គ្នាមានរបស់យើង វិធីនៃអារម្មណ៍ល្អ។
ពីរឿងសាមញ្ញៗដូចជា ការស្តាប់តន្ត្រី ការមើលភាពយន្តដែលអ្នករីករាយ ឬចំណាយពេលជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់យើង មានវិធីរាប់មិនអស់ដែលយើងអាចធ្វើឲ្យខ្លួនយើងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក្នុងការមិនអាចសម្រេចនូវអ្វីដែលអ្នកដទៃធ្វើបានដោយងាយ។
10) មានការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត
នៅពេលដែលអ្វីៗដំណើរការល្អ សូមសរសើរខ្លួនឯងចំពោះវា!
វាមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកដែលអ្នកត្រូវការប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្ហាញពីមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯងដែលអ្នកគួរមានចំពោះការមិនចុះចាញ់ និងធ្វើឱ្យរឿងកើតឡើង ទោះបីជាមានការតស៊ូយ៉ាងណាក៏ដោយ។ .
វិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យមានទស្សនវិស័យវិជ្ជមានគឺធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីៗទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកអស្ចារ្យ។ អ្នកនឹងឃើញថាមិនត្រឹមតែការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមកើនឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងយល់កាន់តែច្បាស់អំពីថាតើអ្នកពិតជាអស្ចារ្យ និងសក្តិសមប៉ុណ្ណា!
ហើយនៅពេលដែលអ្វីៗទៅភាគខាងត្បូង សូមក្រឡេកមើលខ្លួនឯងនៅលើ ត្រឡប់មកវិញដោយមិនបោះបង់។
រំលឹកខ្លួនអ្នកពីការខិតខំនិងកម្លាំងរបស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យស្ថានការណ៍អាក្រក់មកក្នុងផ្លូវរបស់អ្នក។
11) អនុវត្តការដឹងគុណប្រចាំថ្ងៃ
ការមាន ការដឹងគុណមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ និងដឹងគុណប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយលើកទឹកចិត្តដល់ការអាណិតអាសូរខ្លួនឯង និងការគិតវិជ្ជមានផងដែរ។
ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើអ្វីដែលមិនត្រឹមត្រូវនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក សូមផ្តោតលើរឿងល្អដែលកំពុងកើតឡើងដើម្បីរំលឹក ខ្លួនអ្នកពីចម្ងាយដែលអ្នកបានមកតាំងពីពេលនោះមក។
វាមិនត្រឹមតែជួយអ្នកមិនអស់សង្ឃឹមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកបន្តការខិតខំប្រឹងប្រែង។
ផ្តល់កិត្តិយសដល់ខ្លួនអ្នកដែលអ្នកសមនឹងទទួលបាន។
ពួកយើងជាច្រើនមានមានកំហុសក្នុងការមិនផ្តល់កិត្តិយសដល់ខ្លួនយើងសម្រាប់សមិទ្ធិផលរបស់យើង ឬសូម្បីតែគ្រាន់តែរិះគន់ខ្លួនឯងខ្លាំងពេកអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើ ឬនិយាយខុស។
ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើមិនត្រឹមត្រូវ ចូរផ្តោតលើអ្វីដែលល្អ និង អ្វីដែលអ្នកអាចរៀនពីវា។
អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីកន្លែងដែលការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកគួរតែទៅនៅពេលក្រោយ។
12) ទទួលពន្លឺថ្ងៃបន្តិច។ មុខរបស់អ្នក
តាមព្យញ្ជនៈ។
មនុស្សជាច្រើនភ្លេច និងមើលស្រាលថាតើរាងកាយរបស់យើងមានថាមពលប៉ុណ្ណា នៅពេលដែលវាមកដល់ចិត្តគំនិតរបស់យើង។
A ការដើរសាមញ្ញនៅខាងក្រៅនៅថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃដ៏កក់ក្តៅ មិនត្រឹមតែជួយឱ្យរាងកាយរបស់យើងផលិតវីតាមីន D កាន់តែច្រើនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពីការមិនអាចសម្រេចបានតាមដែលអ្នកចង់បាន។
ប្រសិនបើអ្នកអាច កុំចេញទៅក្រៅផ្ទះរបស់អ្នក ជ្រើសរើសអង្គុយក្បែរបង្អួចរបស់អ្នក ហើយរីករាយនឹងរុក្ខជាតិបៃតង និងទិដ្ឋភាពធម្មជាតិដែលអ្នកអាចមើលឃើញ។
វានឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើងផងដែរ។
13) ប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនអ្នក
វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេសម្រាប់អ្នកក្នុងការមានពេលវេលា "ខ្ញុំ" មួយចំនួន។
ឥឡូវនេះ ហើយបន្ទាប់មក ចូរប្រព្រឹត្តចំពោះអ្វីដែលអ្នកមិនត្រឹមតែរីករាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើផងដែរ អ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនដោយមិនអាចសម្រេចបានច្រើន។
ញ៉ាំការ៉េម មើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត ទិញផ្កាដោយខ្លួនឯង។
វាមិនត្រឹមតែបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលអ្នកធ្វើបានល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជំរុញឱ្យមានការគិតវិជ្ជមាននិងការវិនិច្ឆ័យតិចទៅលើអ្វីដែលមិនមែនជាដើរផ្លូវត្រូវក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
អ្នកសមនឹងទទួលបានវា!
14) នៅជាមួយមនុស្សដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត
ប្រសិនបើការគោរពខ្លួនឯងទាប ពីព្រោះអ្នកគិតថាគ្មាននរណាម្នាក់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកទេ គ្រប់គ្រាន់ហើយ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយមនុស្សដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត ដែលលើកអ្នកឡើង ហើយឱ្យតម្លៃអ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ។
អ្នកដែលដឹងថាអ្នកពិតជាមនុស្សដែលនឹងមិនព្យាយាមអូសទាញអ្នកនៅពេលពួកគេឃើញនោះ។ ការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកបានរងការវាយប្រហារ។ ការចំណាយពេលខ្លះជាមួយពួកគេអាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នក និងទទួលបានទំនុកចិត្តរបស់អ្នកឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់និយាយចំៗទេ វត្តមានរបស់ពួកគេនៅតែអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នក។
15) បោះបង់ទំនាក់ទំនងពុលរបស់អ្នក
ទំនាក់ទំនងនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើនជាមនុស្សម្នាក់។ បើមិនដូច្នោះទេ ពួកគេមិនស័ក្តិសមនឹងពេលវេលារបស់អ្នកទេ។
គ្មានចំណុចណាដែលនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សអវិជ្ជមាន និងពុល ដែលតែងតែនាំអ្នកមក។ វាមិនសមនឹងបាត់បង់ផ្លូវរបស់អ្នក ភ្លេចថាអ្នកជានរណា និងរក្សាខ្លួនអ្នកពីសុភមង្គលរបស់អ្នក។
ការរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏មានជាតិពុលរបស់អ្នកនឹងមិនអាចជួយក្នុងដំណើរនៃការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកបានទេ។ ពួកវានឹងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកខូចខាតច្រើនជាងផលល្អ។
វាអាចជាដំណើរការដែលពិបាក និងយូរជាងក្នុងការធ្វើ ប៉ុន្តែការកាត់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលនាំមកនូវភាពអវិជ្ជមាន និងជាតិពុលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកល្អ។
អ្នកឆាប់បោះបង់ពួកគេចោល នោះអ្នកនឹងកាន់តែឆាប់ក្លាយជាអ្នកល្អបំផុត។
16) មានភាពច្នៃប្រឌិតជាមួយនឹងគំនិតរបស់អ្នកសម្រាប់ខ្លួនអ្នក
ការក្លាយជាកំហុសនៅទីនេះឬទីនោះ។ អ្វីដែលសំខាន់គឺរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយខ្លួនឯងឆ្ពោះទៅមុខ។
2) ដោយសារតែអ្នកសុំយោបល់ពីអ្នកដទៃ អ្នកគិតថាពួកគេដឹងពីអ្វីដែលល្អបំផុត។
ប្រសិនបើអ្នកបន្តសួរយោបល់របស់មនុស្សអំពីរបៀបក្លាយជា ឬធ្វើអ្វីមួយ វាអាចនាំឱ្យមានការពឹងផ្អែកខ្លាំងលើអ្នកដទៃ។ ហើយការប្រើគំនិតរបស់អ្នកដទៃដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្ត ឬជម្រើសគឺមិនតែងតែត្រឹមត្រូវទេ។
កុំយល់ខុស - ការសុំដំបូន្មានអាចជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការទទួលបានទស្សនៈមួយផ្សេងទៀតលើស្ថានភាព និងជម្រើសមួយចំនួន។ អ្នកអាចទទួលបានជំនួយជាច្រើនពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិក្នុងគ្រប់វិស័យ នៅពេលអ្នកបញ្ចេញគំនិតរបស់អ្នកទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលបានចូលរួមក្នុងជីវិតរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាយូរ។
វាជាការសន្ទនាបែបនេះដែលអាចបង្រៀនពួកយើងបានល្អបំផុត វិធីដើម្បីរៀន និងកែលម្អខ្លួនយើង។
ខណៈពេលដែលយើងអាចរៀនបានច្រើនពីអ្នកដ៏ទៃ យើងក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ កុំពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់ពួកគេច្រើនពេក។
ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវទទួលយក ទំនួលខុសត្រូវពេញលេញក្នុងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកផ្ទាល់។
ដោយពឹងផ្អែកលើអ្នកដ៏ទៃច្រើនពេក នៅពេលដែលវាមកដល់ការសម្រេចចិត្តអំពីជីវិតរបស់អ្នក អ្នកភ្លេចអំពីថាមពលដែលអ្នកមាននៅក្នុងវា។
ហើយនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ធ្វើ មតិប្រមាថអំពីការសម្រេចចិត្តក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកត្រូវបានកាត់បន្ថយជាបំណែកៗ។ ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមគិតថាអ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់ មិនឆ្លាត ឬបម្រើគោលបំណងក្នុងពិភពលោកនេះ។
អារម្មណ៍នៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់គឺអាស្រ័យលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ ហើយនៅពេលដែលការគោរពខ្លួនឯងត្រូវបានបាត់បង់។ អ្នកការច្នៃប្រឌិតមិនត្រឹមតែជាវិធីមួយដើម្បីបង្ហាញពីខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។
ការច្នៃប្រឌិតមិនមានន័យថាចូលទៅក្នុងសិល្បៈ និងសិប្បកម្មនោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថាការគិតចេញពីប្រអប់ ហើយទទួលបានទឹកផ្លែឈើដែលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ពិចារណាពីរបៀបដែលអ្នកអាចកែលម្អជីវិតរបស់អ្នកតាមរបៀបណាមួយ ថាតើវាធ្វើម្ហូបថ្មី តុបតែងបន្ទប់គេងរបស់អ្នកឡើងវិញ ឬរៀបចំគ្រឿងសង្ហារឹមរបស់អ្នកឡើងវិញក៏ដោយ។ .
សូមចាំថា នេះគឺសម្រាប់អ្នក មិនមែនសម្រាប់អ្នកដ៏ទៃទេ។
17) សូមមានមោទនភាពចំពោះវឌ្ឍនភាពដែលអ្នកសម្រេចបានកន្លងមក ជាជាងផ្តោតលើចំនួនដែលនៅសល់ដែលត្រូវទៅ។
វឌ្ឍនភាពមិនត្រឹមតែស្ថិតនៅលើគោលដៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងថាតើអ្នកបានទៅដល់ឆ្ងាយប៉ុនណា។
វាអាចមានភាពតានតឹង ប្រសិនបើអ្នកហាក់ដូចជាដឹងខ្លួនអំពីការកំណត់ពេលវេលា និងមិនបានទៅដល់អ្វីដែលអ្នកបានកំណត់ ចេញដើម្បីសម្រេចបាន។ ការផ្តោតលើចំនួនដែលនៅសេសសល់ដែលត្រូវធ្វើ អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានសមត្ថភាព និងមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។
សូមចាំថា វាមិនមែនជាការប្រណាំងទេ។
សូមចំណាយពេលដើម្បីដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលអ្នកបានសម្រេចរួចហើយ។ មានមោទនភាពចំពោះអ្វីដែលអ្នកសម្រេចបានរហូតមកដល់ពេលនេះ ជាជាងគិតអំពីចំនួនដែលនៅសល់ដែលត្រូវទៅ។
អបអរសាទរដោយការឈប់សម្រាក ឬដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនីមួយៗ ជាការលើកទឹកចិត្ត។ សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអបអរសាទរខ្លួនអ្នកចំពោះវឌ្ឍនភាពដែលអ្នកបានធ្វើកន្លងមក មិនត្រឹមតែដោយសារតែវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ដោយសារតែវាលើកទឹកចិត្ត និងលើកទឹកចិត្តសម្រាប់អ្វីដែលមិនទាន់មកដល់។
18) ការបដិសេធអាចមានន័យថាមានអ្វីដែលល្អជាងនេះ
ស្តាប់ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ត្រូវបានបដិសេធឡើយ។ វាមិនសប្បាយទេ មិនមែនទាល់តែសោះ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នក អ្នកអាចចាត់ទុកការបដិសេធជាសញ្ញាថាអ្នកមិនទាន់រួចរាល់សម្រាប់អ្វីមួយ ឬថាអ្វីមួយមិនមែនសម្រាប់អ្នក។
សូមគិតថាពួកវាជាផ្លាកសញ្ញាដែលចង្អុលផ្លូវទៅកាន់អ្វីដែលល្អជាងមុន។
រឿងសំខាន់មួយដែលត្រូវចងចាំ៖ អ្នកមិនអាចឈ្នះវាទាំងអស់។
ដូច្នេះពេលក្រោយការបដិសេធនឹងមកដល់។ គោះ, ប្រាប់ខ្លួនឯងថាមិនអីទេ។ កុំតូចចិត្ត ហើយព្យាយាមកុំឱ្យវាខ្លាំងពេក។
អ្នកគ្រាន់តែត្រូវបន្តទៅមុខ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។
19) សូមរីករាយ!
ជាមួយអ្វីគ្រប់យ៉ាង វាកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកចោទសួរពីតម្លៃរបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ ដឹងថាអ្នកមានជម្រើសក្នុងការបោះបង់ចោល ហើយរីករាយជាមួយពួកគេ។
តើវាមានន័យយ៉ាងណា? ? វាមានន័យថាការមិនអនុញ្ញាតឱ្យរឿងទាំងនោះមានឥទ្ធិពលខ្លាំងមកលើអ្នក ដែលវាធ្វើឱ្យអ្នកភ្លេចថាអ្នកជានរណា។
ហើយផ្នែកមួយនៃការដែលវាលែងមាន។
នៅពេលដែលអ្នក ចាកចេញពីសម្ពាធនៃជីវិត អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន។ អ្នកក៏នឹងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកកាន់តែមានភាពច្នៃប្រឌិតនៅពេលនិយាយអំពីការដោះស្រាយបញ្ហា និងដោះស្រាយបញ្ហាឱកាសរបស់អ្នក ពីព្រោះអ្នកមិនត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយពួកគេទៀតទេ។
អ្នកអាចបង្កើតមិត្តថ្មី រៀនពីរបៀបចំអិនអ្វីដែលថ្មី ឬទទួលយក។ ឡើងសកម្មភាពដែលធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់អ្នក។ច្រៀង។
វាមិនមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ ដរាបណាអ្នកធ្វើអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយ និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក។
គ្រាន់តែជឿ
The អារម្មណ៍មិនល្អគ្រប់គ្រាន់ គឺជារឿងមួយដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។ វាជាគ្រាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗខុសប្រក្រតី ហើយពិភពលោកបានប្រឆាំងនឹងអ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណា ការដែលមិនល្អគ្រប់គ្រាន់មិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍អចិន្ត្រៃយ៍ទេ។ វាជាអ្វីមួយដែលអ្នកអាចធ្វើការលើសម៉ោង។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីចេញពីអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់គឺដោយការកសាងការគោរពខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នក។
ផ្តោតលើរបស់អ្នក។ ភាពខ្លាំង និងរឿងល្អ និងវិជ្ជមានទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ជាជាងការរស់នៅលើចំណុចខ្សោយ និងដែនកំណត់ណាមួយ។ ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជាមួយនឹងទស្សនៈថា ទាំងនេះគឺជាឱកាសរីកចម្រើន។
សូមចងចាំថា អ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយអំពីអ្នក មិនមែនកំណត់ថាអ្នកជានរណាក្នុងនាមមនុស្សនោះទេ។ មានតែអ្នកទេដែលអាចធ្វើរឿងនេះបាន។
ត្រូវចាំថាក្នុងជីវិត អ្នកត្រូវតែយកអាក្រក់មកជាមួយល្អ។
ជឿជាក់លើខ្លួនឯងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹងថាមិនថាជួបរឿងលំបាកយ៉ាងណា ថ្ងៃស្អែកនឹង តែងតែជាថ្ងៃថ្មី។ ហើយគ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការឆ្លៀតពេលចេញពីមួយថ្ងៃៗដើម្បីសម្រាក និងបញ្ចូលថាមពល ហើយនៅជាមួយមនុស្សដែលលើកអ្នកឡើង ជំនួសឲ្យថាមពលឆ្លងកាត់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតែម្នាក់ឯង។
លែងសម្ពាធនៃជីវិត។ ហើយចុងក្រោយ កុំភ្លេចរីករាយ!
ជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលអាចធ្វើអោយអ្នកសួរតម្លៃរបស់អ្នក ហើយមានអារម្មណ៍ថាមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ ដឹងថាអ្នកនៅតែអាចជ្រើសរើសពីរបៀបដែលអ្នកចង់ប្រតិកម្ម។
បិទភ្នែករបស់អ្នក។ ដកដង្ហើម។ ហើយញញឹម។
អ្វីៗនឹងប្រសើរឡើង។ ជឿថាអ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរ។
ចាប់ផ្តើមចោទសួរថាតើអ្វីដែលអ្នកផ្សេងគិតមកលើអ្នកពិតជាសំខាន់ឬអត់។3) អ្នករិះគន់ខ្លួនឯងខ្លាំងពេក និងគិតតែពីខ្លួនឯង។
វាជាការពិតដែលមនុស្សជាច្រើននិយាយ៖ អ្នកអាច ធ្វើជាអ្នករិះគន់ដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែការដឹងខ្លួនហួសហេតុពេកអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងធ្វើអាចនាំឱ្យមានការដឹងខ្លួនអំពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតផងដែរ។
ប្រសិនបើនេះជាអ្វីដែលបានកើតឡើង នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកពីមុន ឬប្រសិនបើវានៅតែកើតឡើងនៅពេលនេះ ការរិះគន់ខ្លួនឯងខ្លាំងពេកនឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្ត និងការគោរពរបស់អ្នក នៅពេលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមនៅខាងមុខ។
វាប្រហែលជាងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកគុណវិបត្តិ និងតាមដានខ្លួនឯងជានិច្ចនៅក្នុង វត្តមានរបស់អ្នកដទៃ ហើយប្រៀបធៀបសកម្មភាពខ្លួនឯងទៅនឹងមនុស្សជុំវិញខ្លួន។
រឿងនោះគឺថា នៅពេលដែលអ្នកវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងខ្លាំងពេកជាមួយនឹងរឿងមួយ អ្នកនឹងគិតថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់នៅពេលនិយាយអំពីរឿងផ្សេងទៀត .
អ្នកចាប់ផ្តើមជ្រើសរើសយ៉ាងច្បាស់លាស់លើរាល់ព័ត៌មានលម្អិតតូចៗរបស់អ្នកដែលនាំទៅរកកំហុស និងចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នករិះគន់សូម្បីតែជោគជ័យ និងជ័យជម្នះរបស់អ្នក ពីព្រោះអ្នកអាចគិតថាវាងាយស្រួលពេក។
នេះគឺជាបញ្ហាចម្បងមួយនៅពេលនិយាយអំពីការដឹងខ្លួន និងមិនអាចទទួលយកខ្លួនឯងបានគ្រប់គ្រាន់ ដោយទទួលស្គាល់របស់អ្នក។ សមត្ថភាព និងសមិទ្ធិផល។
នេះអាចនាំឱ្យកម្រិតទំនុកចិត្តទាប និងការសង្ស័យលើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន។
4) អ្នកតែងតែប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅនឹងអ្នកដទៃ។
ការប្រៀបធៀបគឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើ។ ប៉ុន្តែជាការប្រើប្រាស់អ្វីដែលអ្នកដទៃមាន និងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេគឺជាបាតុភូតដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ។
នៅពេលអ្នកប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលជោគជ័យ ឬរីករាយជាងអ្នក អ្នកកំពុងធ្វើវាដោយចំណាយលើទំនុកចិត្តរបស់អ្នក។
ហើយនោះជាពេលដែលការសង្ស័យចូលមក។
ដូច្នេះជំនួសឱ្យការរីករាយសម្រាប់អ្នកដទៃ អ្នកចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរអំពីមូលហេតុដែលជីវិតរបស់អ្នកមិនអស្ចារ្យដូចពួកគេ។
វាគឺ មិនដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលអ្នកមាន និងស្កប់ចិត្តនឹងជីវិតរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យរឿងនេះកើតឡើង។ វាជាអសមត្ថភាពក្នុងការពេញចិត្តនឹងអ្នកជានរណា កន្លែងណានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក និងឱកាសដែលអ្នកត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
នៅពេលអ្នកប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកច្រើនពេកជាមួយអ្នកដទៃ ជាពិសេសអ្នកដែលមានច្រើនជាង ជាងអ្វីដែលអ្នកធ្វើ ការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានបំផ្លាញចោល។
អ្នកចាប់ផ្តើមជឿថាអ្នកមិនសមនឹងទទួលបានរបស់ល្អនៅក្នុងជីវិត ហើយថាមានអ្វីជាច្រើនទៀតដែលសមនឹងទទួលបាននៅទីនោះកំពុងរង់ចាំអ្នកជំនួសវិញ។
5) អ្នកមិនជោគជ័យដូចការរំពឹងទុកទេ។
អ្នករាល់គ្នាមានគំនិតផ្សេងគ្នានៃការជោគជ័យ ដែលធ្វើឱ្យវាទាក់ទងគ្នាខ្លាំង។
មនុស្សមួយចំនួនអាចកំណត់ភាពជោគជ័យថាជាអ្នកមាន ភាពល្បីល្បាញ ឬមានភាពឆ្លាតវៃ។ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាគិតថាជោគជ័យគឺអាចរីករាយ និងស្កប់ស្កល់ក្នុងជីវិតជាទូទៅ។
នៅពេលអ្នកប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកសម្រេចបាននៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក វានាំមកនូវទម្ងន់យ៉ាងច្រើនដល់ស្មារបស់អ្នក។
អ្នកចាប់ផ្តើមជឿថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ដោយសារតែអ្នកមិនទាន់សម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកបានគិត។
នេះអាចនាំអ្នកយ៉ាងងាយស្រួលទៅកាន់ផ្លូវមួយ ដែលអ្នកចាប់ផ្តើមគិតអំពីថាតើជីវិតរបស់អ្នកដ៏ទៃប្រសើរជាងខ្លួនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណា។
កុំ កុំធ្វើឱ្យខ្ញុំខុស។ ការកំណត់ស្តង់ដារខ្ពស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកគឺជារឿងល្អ។ ការមានមហិច្ឆតា និងការលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវរឿងដ៏អស្ចារ្យ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាងាយស្រួលក្នុងការខកចិត្តក្នុងខ្លួនអ្នក នៅពេលដែលគោលដៅទាំងនោះមិនត្រូវបានសម្រេចឱ្យបានលឿនដូចដែលអ្នកចង់ឱ្យក្លាយជា។
ហើយនៅពេលដែលអ្នកមិនជោគជ័យ គំនិតដំបូងដែលគិតមកគឺអ្នកបរាជ័យ។
6) អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សក្នុងជីវិតរបស់អ្នកមិនធ្វើដូចដែលពួកគេនិយាយទាល់តែសោះ។
ទំនាក់ទំនងជាទូទៅ ត្រូវការកម្រិតនៃការប្តេជ្ញាចិត្ត ដើម្បីធ្វើតាមអ្វីដែលពួកគេសន្យា។ នេះជារបៀបដែលអ្នកបង្ហាញគ្នាទៅវិញទៅមកថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ និងមានតម្លៃ។
ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកមិនដូចដែលពួកគេនិយាយ វាងាយស្រួលគិតថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ .
អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងត្រូវបានមនុស្សក្នុងជីវិតរបស់អ្នកចុះចាញ់ ហើយការចុះចាញ់គឺជាការបរាជ័យ។
ដូច្នេះ អ្នកកាន់តែមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ចំពោះខ្លួនអ្នក ដោយសារតែមនុស្សដែល ត្រូវបានគេសន្មត់ថានៅទីនោះសម្រាប់អ្នក ហើយពួកគេមិនបានបំពេញផ្នែករបស់ពួកគេដូចការរំពឹងទុក។
នេះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកលើកម្រិតការគោរពខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នក។
អ្វីដែលកើតឡើងគឺ ដែលអ្នកសួរខ្លួនឯងថាតើមានអ្វីខុសជាមួយអ្នក។ អ្នកចាប់ផ្តើមសួរអ្នក។ជម្រើស សមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចចិត្ត និងមានឥទ្ធិពលលើមនុស្សជុំវិញអ្នក។
7) អ្នកត្រូវបានបដិសេធម្តងហើយម្តងទៀត។
ការបដិសេធគឺជាបទពិសោធន៍ដែលយើងឆ្លងកាត់នៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត។ វាជាផ្នែកមួយនៃភាពជាមនុស្ស ហើយមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។
នៅពេលដែលយើងជួបប្រទះការបដិសេធ វាអាចជាការឈឺចាប់។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់អត្មារបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកបានរៀបចំ និងខិតខំប្រឹងប្រែងសម្រាប់អ្វីមួយ ហើយបន្ទាប់មកមិនទទួលបានវា។
ប៉ុន្តែការបដិសេធមួយបន្ទាប់ពីមួយផ្សេងទៀតអាចជាការខកចិត្ត ហើយអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាត្រូវបានបដិសេធ គឺជារឿងធម្មតាថ្មីរបស់អ្នក។
ហើយឥឡូវនេះ អ្នកកំពុងគិតថា "ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ"
អ្នកភ្លេចថាការបដិសេធគឺជាផ្នែកមួយនៃការក្លាយជាមនុស្ស ដែលធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនសក្តិសមនឹងអ្វីដែលល្អនៅក្នុងជីវិតនេះ។
8) អ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើជាអ្នកដទៃ។
មានសម្ពាធជាច្រើនក្នុងការប្រព្រឹត្ត និងគិតពីរបៀបមួយក្នុងសង្គម។ អ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ពីរបៀបស្លៀកពាក់ អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើសម្រាប់អាជីព និងសូម្បីតែអ្នកដែលអ្នកគួរតែណាត់ជួប។
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធដើម្បីទទួលបានជោគជ័យជាងមុន មានការងារល្អ ឬរកប្រាក់បានកាន់តែច្រើន។ អ្នកកំពុងត្រូវបានប្រាប់ថាតើមនុស្សប្រភេទណាដែលអ្នកគួរណាត់ជួប និងសូម្បីតែរបៀបដែលអ្នកគួរធ្វើសកម្មភាពជុំវិញពួកគេ។
វាងាយស្រួលក្នុងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់ដែលនរណាម្នាក់កំពុងរស់នៅក្នុងជីវិតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅពេលនេះដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាខ្លួនឯងមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។
ប្រសិនបើជីវិតអ្នកដ៏ទៃហាក់ដូចជាល្អជាងខ្លួនឯង វាអាចធ្វើឲ្យអ្នកជឿថា ការធ្វើខ្លួនឯងមិនត្រឹមតែអាក្រក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងគួរឱ្យធុញទៀតផង។
ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកប្រៀបធៀបជីវិតរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ ហើយឃើញថាជីវិតរបស់ពួកគេប្រសើរជាង វាជាការ ងាយស្រួលក្នុងការចាប់ផ្តើមច្រណែន ឬសូម្បីតែមានអារម្មណ៍ថាគ្មានតម្លៃ។
ការគិតបែបនេះអាចបញ្ឈប់អ្នកពីការស្វែងរកការពិត ការពិតរបស់អ្នក និងពីការរីករាយជាមួយខ្លួនអ្នក និងជីវិតរបស់អ្នក។
អ្នកបាត់បង់ឱកាសដើម្បីដឹងថាអ្នកជានរណា ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកជាអ្វី និងកន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ។
9) អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនល្អដូចអ្នកដទៃ។
មនុស្ស អ្នកដែលជឿថាខ្លួនមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើអ្វីមួយ ច្រើនតែបញ្ចប់ដោយមិនព្យាយាមធ្វើអ្វីមួយ។ ពួកគេមានទំនោរមិនចូលរួមក្នុងសហគមន៍របស់ពួកគេ ដោយសារពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ថាពួកគេជាកម្មសិទ្ធិ។
នៅពេលអ្នកគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ លទ្ធភាពហាក់ដូចជាគ្មានទីបញ្ចប់។ អ្នកអាចជ្រើសរើសបោះបង់ និងបន្តជាប់គាំង ឬអ្នកអាចឆ្លៀតឱកាស និងមើលថាមានអ្វីកើតឡើង។
ជាការពិតណាស់ វានិយាយអំពីទស្សនៈរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកជឿថានរណាម្នាក់ល្អជាងអ្នក។ ជំនួសឱ្យការគិតថាអ្នកអាចធ្វើដូចពួកគេ វាមិនផ្តល់ការលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកទេ។ វាធ្វើផ្ទុយពីនេះ។
អ្នកបញ្ចប់ដោយមានអារម្មណ៍អន់ខ្សោយ និងគ្មានសុវត្ថិភាព។ ហើយភាពអសន្តិសុខនឹងរារាំងអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។
10) អ្នកផ្តោតលើគុណវិបត្តិរបស់អ្នក ជាជាងធ្វើឱ្យមានការរីកចម្រើនជាវិជ្ជមាន ដើម្បីកែលម្អពួកគេ។
គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះ។ មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានកំហុសមួយចំនួន មិនថាវាខ្មាស់អៀនខ្លាំងពេក ឬមានភាពច្របូកច្របល់នោះទេ។
ការពិតនៃបញ្ហាគឺ គុណវិបត្តិគឺនៅទីនោះសម្រាប់ហេតុផល ទោះជាពួកគេអាចមានអ្វីក៏ដោយ។
ប្រហែលជាអ្នកមិនអីទេ មិនមានទំនុកចិត្តគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញខ្លួនឯងជុំវិញអ្នកដទៃ ជាពិសេសនៅកន្លែងសាធារណៈ។ ប្រហែលជាភាពច្របូកច្របល់របស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមានការថប់បារម្ភនៅពេលដើរឆ្លងកាត់កន្លែងមមាញឹក ឬនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានមនុស្សច្រើន។
ដោយមិនគិតពីហេតុផលនៅពីក្រោយគុណវិបត្តិទាំងនេះ វាមិនសូវមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក្នុងការចំណាយពេលដ៏គួរឱ្យអស់សំណើចដើម្បីបដិសេធខ្លួនឯង ហើយគិតថាខ្លួនឯងគ្មានប្រយោជន៍ ជំនួសឱ្យការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតលើផ្នែកឱកាសសម្រាប់ការកែលម្អ។
អ្នកបញ្ចប់ដោយភាពវេទនាជាមួយខ្លួនអ្នក និងជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលទទួលរងពីវា។
ការក្លាយជាខ្លួនឯង -ការបដិសេធមិនជួយអ្នកណាម្នាក់ឡើយ ជាពិសេសអ្នក។
11) អ្នកធំឡើងក្នុងបរិយាកាសដែលប្រាប់អ្នកថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។
វាអាចពិបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការបំបែកការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់អ្នក។ ដោយត្រូវបានលើកឡើងតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ ពីទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះពិភពលោក។
ការធំឡើងនៅក្នុងផ្ទះដែលមានការពេញចិត្ត និងការប្រៀបធៀបឥតឈប់ឈរ ត្រូវបានគេប្រាប់ថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ និងត្រូវបានធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ ដូចជាមនុស្សតិចអាចធ្វើការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរបាន។
អ្នកប្រហែលជាបានបញ្ចូលវាទៅក្នុងខាងក្នុង ហើយជឿថានោះជាការពិត ដោយមិនយល់ថាគ្មានរឿងណាមួយកំណត់អ្នកជាបុគ្គល ឬកំណត់តម្លៃ ឬទីកន្លែងរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពលោកនេះទេ។
ដើម្បីក្លាយជាដោយស្មោះត្រង់ វាអាចជាវដ្តដ៏លំបាកមួយក្នុងការបំបែក។
ប្រសិនបើអ្នកធំឡើងដោយត្រូវបានឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូនបង្កើតប្រាប់ថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ វាអាចមានភាពងាយស្រួលក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សទាំងនោះប្រហែលជាបានមកភ្លាមៗ។ ទាំងអស់។
អ្នកអាចបញ្ចប់ដោយការភ័យខ្លាចនៃការប្រថុយប្រថាន និងចាប់យកឱកាសក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ពីព្រោះការបរាជ័យ និងមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ គឺជាអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ត្រូវបានប្រាប់។
12) អ្នក ជក់ចិត្តនឹងភាពល្អឥតខ្ចោះ។
យើងទាំងអស់គ្នាមានអសន្តិសុខ និងចំណុចខ្វះខាតរបស់យើង។ ហើយការដែលល្អបំផុតនៅក្នុងអ្វីដែលយើងធ្វើគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការបង្កើនទំនុកចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯង។
ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាការឈ្លក់វង្វេងនឹងភាពល្អឥតខ្ចោះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការមានប្រយោជន៍?
The បញ្ហាគឺថា ភាពល្អឥតខ្ចោះមិនមែនជាអ្វីដែលមាននោះទេ។ វាជាគំនិតអរូបីមួយដែលកំពុងត្រូវបានជំរុញមកលើយើងតាមរយៈការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ដែលធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជាវត្ថុមានតម្លៃបំផុតក្នុងជីវិត។
ការពិតនៃបញ្ហានោះគឺ មនុស្សគ្រប់រូបមានចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់ពួកគេ ហើយវានឹង តែងតែក្លាយជាមនុស្សល្អជាងអ្នកនៅក្នុងអ្វីមួយ។
នៅពេលអ្នកឈ្លក់វង្វេងនឹងភាពល្អឥតខ្ចោះ អ្នកនឹងមិនដែលពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកបានសម្រេចនោះទេ។ អ្នកអាចនឹងពិបាកនឹងខ្លួនឯងខ្លាំងពេក ហើយមិនសប្បាយចិត្តនឹងការនៅតែជាអ្នកទេ។
13) អ្នកមានទំនាក់ទំនងពុល និងមិនមានសុខភាព។
ទំនាក់ទំនងពុល និងមិនល្អជាញឹកញាប់ជាមូលហេតុដែលមនុស្ស ជឿថាពួកគេមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ។
អ្នកប្រហែលជាគិតថាការមានទំនាក់ទំនងមិនល្អ និងបំពានគឺ