We willen allemaal sexy zijn, maar hoe doe je dat precies?

Betekent het dat je elke dag uren in de sportschool zit en niets anders eet dan salade, of is er meer aan de hand?

Er zijn talloze mensen met geweldige lichamen die er niet sexyer uitzien dan in een bikini.

De menselijke geest is een ingewikkeld ding, en weten hoe je hem aanzet vereist inzicht in alle componenten die "sexy" maken.

Seksualiteit en algemene aantrekkingskracht gaat over zoveel meer dan hoe je er zonder kleren uitziet.

Het gaat om verleiding en opwinding; het object van verlangen van een ander worden, en ervoor zorgen dat iemand je wil, intiem en diep.

In dit artikel bespreken we alles over sexappeal en aantrekkingskracht, van de psychologische tot de gedragsaspecten, en hoe je je sexiness kunt verbeteren, zowel op lange termijn als op je eerstvolgende afspraakje.

Wat maakt jou Sexy: De 3 Vitale Elementen van Aantrekkingskracht

Of je nu probeert je volgende date te scoren, of je gewoon beter wilt voelen over jezelf in het algemeen, je vraagt je misschien af: wat maakt iemand sexy?

Seksualiteit of aantrekkelijkheid is een ingewikkeld iets; je zult nooit volledig aantrekkelijk zijn voor elke persoon die je ontmoet.

Maar er zijn enkele fundamentele, objectieve kwaliteiten die je sexappeal tot een bepaald niveau kunnen verhogen bij zowat iedereen.

Hoewel liefde en absolute aantrekkingskracht absoluut subjectieve emoties zijn, is er een zekere mate van oppervlakkige sexiness die je in zowat iedereen kunt opwekken, als je maar de juiste spullen hebt.

Waaruit bestaat aantrekkingskracht? Er zijn drie vitale elementen of bomen van aantrekkingskracht, en dat zijn:

• Fysieke aantrekkelijkheid
• Mentale en gedragsmatige aantrekkingskracht
• Psychologische aantrekkingskracht

We gaan hieronder in op elke boom van aantrekkingskracht, en wat je nodig hebt om je fysieke, mentale en gedragsmatige, en psychologische aantrekkingskracht op de mensen om je heen te vergroten.

Methode 1: Fysieke aantrekkelijkheid

Fysieke aantrekkelijkheid is het meest voor de hand liggende element van sexy zijn - de visuele aantrekkingskracht, het uiterlijk, en dat onmiddellijke "Wow" dat je mensen kunt laten voelen door de manier waarop je eruit ziet.

Hoewel uiterlijk een gemakkelijke manier is om onmiddellijk iemands aandacht te trekken, moet je bedenken dat het niet altijd het belangrijkste element van aantrekkingskracht is, afhankelijk van het soort relatie of interactie dat je zoekt met de persoon die je aantrekt.

Kortstondige, ongedwongen en uitsluitend seksuele relaties berusten het sterkst op fysieke aantrekkingskracht om te bepalen of een potentiële partner sexy is.

Maar dat betekent niet dat je je fysieke verschijning aan de kant moet zetten omdat je op zoek bent naar iets serieus.

Fysieke aantrekkelijkheid is altijd belangrijk in elke relatie, omdat er altijd een zekere mate van opwinding en intimiteit moet zijn.

Aspecten van fysieke aantrekkelijkheid:

1) Uw conditie

De verzorging van je lichaam is een essentieel onderdeel van je fysieke aantrekkelijkheid. Niet alleen voelen mensen zich aangetrokken tot mensen die er goed uitzien en zich goed voelen, maar we voelen ons ook aangetrokken tot mensen die zichzelf genoeg waarderen om voor hun fysieke verschijning te zorgen.

Tips:

• Regelmatig trainen
• Eet gezonde maaltijden
• Begrijpen wat het beste is voor uw lichaam

2) Uw gevoel voor mode

Te veel mensen krimpen ineen bij de gedachte om hun gevoel voor mode te verbeteren, vooral mannen. Maar gevoel voor mode betekent niet dat je je hele kast overhoop moet halen.

Het betekent gewoon weten wat je goed staat, en genoeg om je uiterlijk geven om er op je best uit te zien.

Niemand wil uitgaan met een man die denkt dat grafische t-shirts en korte broeken elke dag van de week gepast zijn, omdat het laat zien dat je niet geeft om je waarde, wat afstraalt op iedereen die met je uitgaat.

Tips:

• Mix en match je kleding
• Vraag anderen om hulp - vrienden en familie die meer stijl hebben, als je stijlhulp nodig hebt
• Zoek je beste look uit, en werk eraan

3) Uw persoonlijke verzorging

Verzorging is gezond, snel en doet wonderen voor je uiterlijk, maar niet iedereen lijkt het te doen. Het zijn de kleine dingen die samen iemand fysiek sexy en aantrekkelijk maken.

Is je haar netjes? Zijn je nagels geknipt? Zijn je kleren schoon? Is je lichaamshaar onderhouden?

We hebben niet allemaal het lichaam van een catwalk model, maar dat betekent niet dat we niet allemaal ons best kunnen doen. Gewoon proberen is genoeg om iedereen net dat beetje sexier te maken.

Tips:

• Onderhoud, onderhoud, onderhoud - jezelf een keer verzorgen op de eerste date maar nooit meer is niet geweldig
• Doe het voor jezelf, niet voor iemand anders - verzorging gaat om respect voor jezelf, niet om indruk te maken op iemand anders.
• Vraag je vrienden om een second opinion; wat moet er gebeuren om je persoonlijke verzorging te verbeteren?

Methode 2: Mentale en gedragsaantrekkelijkheid

Hoewel fysieke aantrekkelijkheid belangrijk is om de aandacht van mensen te trekken, heb je iets diepers in jezelf nodig om die aandacht vast te houden. En dat is waar je geest en gedrag om de hoek komen kijken.

Intelligentie is absoluut aantrekkelijk, ongeacht wie je probeert aan te trekken.

Natuurlijk geldt dit tot op zekere hoogte - de hoeveelheid sexiness die wij aan intelligentie toekennen gaat niet oneindig door.

Over het algemeen gaat het erom te bewijzen dat je meer bent dan je op het eerste gezicht zou zeggen.

Als je een unieke interesse of hobby hebt, kan dat je onderscheiden, waardoor mensen je zien in een licht dat ze anders niet zouden hebben.

En natuurlijk je gedrag. De manier waarop je jezelf vasthoudt, als je alleen bent en als je met andere mensen bent.

Mensen zijn altijd op zoek naar potentiële partners die ze kunnen bewonderen, en wat is bewonderenswaardiger dan iemand die zichzelf volledig onder controle heeft?

Aspecten van mentale en gedragsmatige aantrekkelijkheid:

1) Uw vertrouwen

Vertrouwen is alles. De manier waarop je jezelf en de wereld om je heen waarneemt begint in je geest, en de mate van vertrouwen die je hebt bepaalt de manier waarop je handelt, je gedraagt en zelfs denkt. De manier waarop je loopt, de manier waarop je de blikken van mensen op elkaar richt, de manier waarop je praat en waarover je praat.

Het kan gemakkelijk zijn om vertrouwen te verwarren met onstuimigheid, volume of arrogantie. Maar vertrouwen is niets van dat alles.

Sexy vertrouwen is een zelfverzekerdheid in jezelf om te zijn wie je bent, en niet te hard proberen iets anders te zijn. Het betekent ook weten wanneer je moet zeggen dat je fout zit, en de manier waarop je dat doet.

Tips:

• Oefening baart kunst. Vertrouwen is niet iets waarmee we allemaal worden geboren, maar het is altijd iets dat je kunt trainen. Leer jezelf aan om elke dag vertrouwen te hebben.
• Wees aardig voor jezelf. Hoewel het goed is om eerlijk tegen jezelf te zijn en je eigen gebreken aan te wijzen, betekent vertrouwen dat je de zekerheid hebt om aardig genoeg voor jezelf te zijn totdat je die gebreken kunt wegwerken.
• Wees moedig. Wees niet bang om een beetje te overdrijven met je zelfvertrouwen. Maak grappen en durf een beetje, en laat mensen zien dat je niet iemand bent die zich inhoudt...

2) Uw intelligentie

Je geest is een kostbaar iets, en het verbeteren van je mentale capaciteit en mentale scherpte is een kwaliteit die veel mensen sexy vinden.

De tijd dat mensen neerkeken op boekenwurmen is voorbij (en als dat niet zo is, wil je dan echt met iemand zijn die intelligentie niet sexy vindt?); tegenwoordig gaat het erom jezelf neer te zetten als het perfecte, complete pakket.

Laat mensen zien dat je interesses hebt, dat je graag nieuwe dingen leert.

Verken delen van de wereld die niets te maken hebben met sexiness of romantiek of dating, en het zal je potentiële partners laten zien dat je iemand bent die veel dieper gaat dan zij beseffen.

Intelligentie gaat meestal gepaard met passie, en die passie tonen aan de wereld is altijd sexy.

Tips:

• Zoek je ware interesses. Het gaat er niet om dat je een IQ van 150 hebt; het gaat erom dat je unieke interesses hebt die je persoonlijkheid en je gespreksonderwerpen verdiepen.
• Steek er tijd in. Verbeter jezelf als persoon op holistische wijze door tijd en energie te steken in het verbeteren van je interesses en vaardigheden.
• Wees nieuwsgierig. Sexappeal betekent opwinding, en opwinding betekent een partner hebben die altijd nieuwsgierig is naar nieuwe en ongewone dingen. Je wilt niet oud, kreupel en saai zijn voor je eerste witte haar...

3) Uw sociaal gedrag

Uw sociaal gedrag, een mix van intelligentie en persoonlijkheid, is een van de bepalende factoren voor uw sexappeal en algemene aantrekkelijkheid.

Mensen zijn altijd op zoek naar partners naast wie ze zich kunnen voorstellen. We willen mensen die de sociale gratie en scherpzinnigheid hebben om zonder veel poespas door het leven te navigeren.

We willen partners die we kunnen bewonderen, die ons inspireren om een betere versie van onszelf te worden, en er is geen betere manier om dat te laten zien dan door te laten zien hoezeer andere mensen je mogen en bij je willen zijn.

Tips:

• Glimlach en ontmoet de ogen van mensen. Laat anderen niet zien dat je bang voor ze bent; laat ze zien dat je bij ze hoort.
• Dans met het gesprek. Je moet de bravoure hebben om met het gesprek mee te gaan, en de nederigheid om je terug te trekken als dat nodig is.
• Wees vriendelijk en respectvol. Met wie je ook te maken hebt, iedereen kan vriendelijkheid en respect bewonderen. Niemand wil met iemand zijn die geen waarde hecht aan elementaire manieren.

Methode 3: Psychologische aantrekkingskracht

Een groot deel van de aantrekkingskracht van seks is het spel spelen, en weten hoe je het goed doet. Aantrekkingskracht en sexiness zijn de tango tussen twee partners, en één misstap kan het verschil zijn tussen in de friend zone vallen, en het volgende object van hun verlangens zijn.

Dus wat betekent dit?

Psychologische aantrekkingskracht is deels bewust en deels onbewust, en werkt op niveaus die we niet altijd herkennen.

Liefde, seksualiteit en aantrekkingskracht kunnen niet altijd worden onderverdeeld in rationele, eenvoudige vergelijkingen; er moet een element van het onverwachte zijn, en wat dit onverwachte "is" kan van koppel tot koppel verschillen.

Maar op het meest fundamentele niveau betekent het psychologisch aantrekken van mensen het definiëren van jezelf als een object van waarde in hun ogen.

Hen bewijzen dat je iemand bent die niet alleen hun tijd waard is, maar ook iemand waar ze hun tijd in willen steken. Het is een machtsspel op het meest intieme niveau.

Aspecten van Psychologische Aantrekkelijkheid:

1) Uw lichaamstaal

Er is veel non-verbale communicatie op onbewust niveau, of je het nu herkent of niet, en het optimaal benutten van deze non-verbale lichaamstaal is een gemakkelijke manier om iemands interesse te wekken.

Alleen al door iemands lichaam aan te raken, kun je de ideeën planten om intiemer met hem te zijn, en vriendelijkheid en acceptatie te vergroten.

Tips:

• Raak de persoon die je wilt aantrekken aan. Misschien op de pols of de arm, of op de schouder zonder griezelig te zijn. Open hun geest voor het idee om fysiek met je te zijn.
• Wees open. Sluit je niet af, zoals je armen of benen kruisen.
• Neig naar hen, maar niet te veel.

2) Uw tempo

Tempo is iets wat we associëren met muziek of sport, dus wat betekent het in termen van sexiness?

Als we het hebben over tempo, bedoelen we de snelheid en het tempo waarmee je jezelf onthult aan je potentiële partner of date.

Onthoud: daten en een aura van aantrekkingskracht creëren draait allemaal om het spelen van het spel, en een deel van dat spel is zorgen dat ze meer willen.

Je wilt niet je hele levensverhaal vertellen op je eerste afspraakje, of elke tekortkoming en onaantrekkelijke eigenschap die je hebt laten zien, in de hoop ze het hof te maken met je eerlijkheid.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Het is goed om eerlijk te zijn, maar probeer het een beetje te vertragen. Laat ze je verwerken, beetje bij beetje, zodat ze je langzaam kunnen proeven als een goede wijn, niet als een shot wodka die terug in het luik gegooid moet worden.

Tips:

• Vraag bij elke gelegenheid naar hen, geef hen de tijd om te delen in plaats van alle minuten op te eisen.
• Wees niet te gretig. Overdreven gretigheid is alleen schattig bij honden, maar bij mensen kan het soms een afknapper zijn.
• Doe het rustig aan. Alleen omdat je een geweldige date had, betekent niet dat je je bruiloft moet plannen. Je wilt dat ze je missen en net zo naar je verlangen als jij naar hen.

3) Uw waarde

Uiteindelijk draait je niveau van sexiness om de waarde die anderen in je zien, als een combinatie van al je kwaliteiten en de manier waarop je die kwaliteiten presenteert.

Waarde betekent zelfrespect, en zelfrespect betekent waardigheid - de waardigheid, het zelfrespect en de persoonlijke waarde om voor jezelf te zorgen, jezelf te laten groeien als persoon, en een positieve invloed te hebben op de mensen om je heen.

Tips:

- Likability. Laat je potentiële partner zien dat je een sympathiek persoon bent, en dat je de sociale vaardigheden hebt om een positief deel uit te maken van de wereld om je heen.

- Zelfzorg. Je waardeert je beperkte tijd op deze aarde meer dan wat dan ook, en begrijpt het belang van het verzorgen van jezelf, fysiek, mentaal en psychologisch.

- Stabiliteit. Financiële stabiliteit, mentale stabiliteit, fysieke stabiliteit. Er is niets aantrekkelijker dan iemand die je rots kan zijn, en je helpt jezelf hoger dan ooit te duwen...

4 universele manieren om er aantrekkelijker uit te zien

Hoewel aantrekkelijker worden een aantal persoonlijke veranderingen met zich meebrengt, wijzen studies erop dat aantrekkelijkheid evenzeer een sociaal fenomeen als een persoonlijke voorkeur kan zijn.

Zoals veel menselijk gedrag, blijkt dat aantrekkingskracht kan worden gehackt op basis van algemene voorkeuren die min of meer universeel zijn.

Wil je een kortere weg nemen om aantrekkelijk te zijn? Hieronder staan vier interessante studies die je kunnen helpen je aantrekkelijkheid te vergroten, dankzij de menselijke psychologie.

1) Blijf op je plaats

Een onfeilbare manier om aantrekkelijk te zijn is te proberen diegenen aan te trekken die in dezelfde "klasse" zitten als jij.

In een studie werden 60 heteroseksuele mannelijke en 60 heteroseksuele vrouwelijke gebruikers en hun gedrag op een online datingsite geobserveerd.

De wetenschappers ontdekten dat personen die mensen zochten die ongeveer even aantrekkelijk waren als zij (zoals beoordeeld door onafhankelijke waarnemers) meer succes hadden dan degenen die zeer aantrekkelijke mensen achtervolgden.

Het is niet echt ingewikkelde wetenschap: als je jezelf opstelt tegenover zeer aantrekkelijke mensen heb je andere zeer aantrekkelijke personen die om hun aandacht strijden.

Door "in uw vaarwater" te blijven, elimineert u oneerlijke concurrentie en krijgt u een kans om te vechten tegen andere prospects.

2) Pas op voor je baard

"De makkelijkste weg door het hart van een meisje is door de baard van een man" klinkt misschien als een afgezaagde zin, maar uit een studie blijkt dat er een verband bestaat tussen de lengte van de baard van een man en zijn aantrekkelijkheid.

351 heteroseksuele vrouwen werd gevraagd 177 heteroseksuele mannen met verschillende baardlengtes te beoordelen: gladgeschoren lichte stoppels, gemiddelde stoppels en volle baard.

Vrouwen vonden mannen met gemiddelde stoppels het aantrekkelijkst.

Wetenschappers suggereren dat, omdat gezichtshaar staat voor volwassenheid en mannelijkheid, maar ook voor agressie, een evenwicht tussen gladgeschoren en volle baard aantrekkelijker bleek voor vrouwen.

3) Een huisdier bezitten

Ooit mensen met huisdieren als aantrekkelijk beschouwd? Het blijkt dat je niet de enige bent.

Uit een studie bleek dat mannen die huisdieren bezaten, zelfs degenen die geprofileerd werden als potentiële bedriegers en misbruikers, hoger scoorden dan andere mannen.

Zelfs in vergelijking met verantwoordelijke types met honden, deden de kwajongens met hun eigen huisdieren het beter dan de concurrentie.

Wetenschappers suggereren dat het hebben van een huisdier wijst op verantwoordelijkheid en het vermogen om langetermijnverplichtingen aan te gaan, ongeacht iemands individuele aard.

4) Zorg voor een signatuurgeur

Op dit punt weet je al dat vertrouwen de sleutel is. Het blijkt dat er ook een manier is om dat te hacken.

Uit een studie met mannelijke en vrouwelijke studenten bleek dat mensen die geparfumeerde deodorant droegen zich zelfverzekerder en aantrekkelijker voelden dan mensen die dat niet deden.

Wat nog interessanter is, is dat toen een andere groep werd gevraagd deze personen te beoordelen, de mensen die de geparfumeerde deodorant droegen (tegenover degenen die iets ongeparfumeerds droegen) aantrekkelijker werden bevonden, ook al konden de deelnemers hen niet ruiken.

Het blijkt dat een beetje eau de cologne je een beter gevoel over jezelf kan geven, wat kan aanzetten tot zelfverzekerder en aantrekkelijker gedrag.

Vrouwen VS Mannen: Wat vinden we aantrekkelijk?

Als er één ding is dat deze studies bewijzen, is het dat mannen en vrouwen dingen hebben die ze over het algemeen aantrekkelijk vinden.

En hoewel het waar is dat de aantrekkingskracht varieert naar persoonlijke smaak, zijn er dingen waar beide geslachten zich van nature toe aangetrokken voelen.

Deze omvatten:

FYSIEKE EIGENSCHAPPEN

PERSOONLIJKHEIDSKENMERKEN

Kennis van deze fundamentele eigenschappen die wij aantrekkelijk vinden is geen garantie dat je de meest sexy persoon ter wereld wordt.

Deze dingen zijn meer de verwachtingen die mensen hebben van het andere geslacht - een soort leidraad in de wereld van dating en aantrekkingskracht.

En hoewel dit waar is voor de meeste mensen, is er geen reden waarom je niet verder zou kunnen gaan bij het creëren van je eigen merk sexy.

Ga je op een date? Tips en trucs om nu sexier te zijn.

1) Maak oogcontact

Oogcontact is de gemakkelijkste manier om vertrouwen uit te stralen. Als je iemands blik vasthoudt, creëer je een intiemere band tussen jullie beiden.

Het beste deel is, iedereen kan dit voor elkaar krijgen en er een stuk aantrekkelijker uitkomen.

Nogmaals, vertrouwen is de sleutel tot alles, en niet op je telefoon kijken telkens als je je mond opendoet is zeker een pluspunt.

2) Laat ze raden

Hoewel het goed is om hen net genoeg te laten weten over je persoonlijkheid, moet je opzettelijk wat details weglaten zodat zij die zelf kunnen ontdekken. Het is het gespreksequivalent van "kom hier".

Mensen laten raden is meer dan alleen mysterieus zijn. Op het moment dat je date je ziet, hebben ze waarschijnlijk al een indruk van wie je zou kunnen zijn.

Wees niet transparant en onthul alles over jezelf op de eerste date. Bewaar sommige details voor de volgende keer; dit maakt het kennismakingsgedeelte des te spannender.

3) Wees dynamisch

Naast oogcontact zijn er nog andere lichaamstaalsignalen die je kunt gebruiken om sexier te worden.

In plaats van in je stoel te zitten en de hele avond naar je date te staren, gebruik je handgebaren, gezichtsuitdrukkingen en verschillende stemintonaties in je voordeel.

Of je nu een drankje haalt of een verhaal vertelt, het is altijd een goed idee om dynamisch en open te zijn in de interactie met je date.

Glimlach met je ogen. Raak ze op de schouder aan (als ze dat goed vinden). Gebruik je handen om een punt te maken. Met een dynamische aanwezigheid kom je authentieker, zelfverzekerder en dus gedenkwaardiger over.

4) Ga voor je interesses

Praten over je interesses, hoe obscuur die ook mogen zijn, is altijd een veel betere optie dan een gespreksspons te zijn.

Er goed uitzien voor de date is slechts het topje van de ijsberg; waar het eigenlijk om gaat is verschijnen met een aangename persoonlijkheid.

Praten over je interesses is een onfeilbare manier om een leuke tijd te hebben, omdat het: a) je veel geeft om over te praten; b) je gepassioneerd en goed geïnformeerd over iets laat lijken; c) je tijdens de date laat ontspannen door te praten over iets binnen je comfortzone.

5) Kom voorbereid

In het tijdperk van de sociale media is het onmogelijk om ongeïnformeerd te zijn.

Zoek op zijn minst je date op voordat je verschijnt. In plaats van te proberen ter plekke slimme dingen te bedenken, kun je je van tevoren voorbereiden en een glimp opvangen van hun persoonlijkheid via Facebook, Instagram of Twitter.

Ja, het klinkt misschien een beetje dicht bij een sollicitatiegesprek, maar is dat niet waar afspraakjes over gaan? Wat je bedoelingen ook zijn - een flirt, een losse relatie, een langdurige verbintenis - je hebt een soort doel, en kennis over de andere partij kan je dichter bij dat doel brengen.

Sexy maar niet seksueel: Wat is het verschil, en hoe blijf je elegant?

Voor sommige mensen betekent het streven naar sexy "zich uitsloven". Maar sexy zijn en seksueel zijn zijn niet hetzelfde. Je kunt nog steeds sexy zijn, zelfvertrouwen uitstralen en aantrekkelijk overkomen zonder seksueel te zijn.

Wanneer iemand ons vraagt om sexy te zijn, denken we onmiddellijk aan het ontbloten van onze borst, het tonen van wat huid, of het opzetten van een onzedelijke glimlach.

Voor het grootste deel is het moeilijk om seksualiteit te visualiseren. In tegenstelling tot andere deugden zoals vriendelijkheid of eerlijkheid, is seksualiteit moeilijk weer te geven door daden alleen.

Niet te vergeten dat aantrekkingskracht vloeibaar is, wat betekent dat er niet één manier is om sexy over te komen van de ene persoon op de andere.

Zonder een gemakkelijke, universele manier om seksualiteit weer te geven, is het gemakkelijker zich te wenden tot visuele signalen die seksualiteit zijn gaan vertegenwoordigen.

Als iemand het over sexy heeft, denken we dus niet aan persoonlijkheidskenmerken maar aan fysieke kenmerken die maak iemand sexy.

Het onderscheid tussen sexy en seksueel is cruciaal in een wereld die steeds meer geseksualiseerd wordt.

We moeten begrijpen dat sexiness een staat van zijn is, een persoonlijkheidskenmerk dat voortkomt uit vertrouwen en zekerheid.

Sexy willen zijn betekent niet per se dat je seksuele aandacht wilt - het betekent alleen dat je een idealere versie van jezelf wilt zijn.

Als je je dit realiseert, is het makkelijker te accepteren dat seksualiteit niet kwaadaardig is.

Het wordt gemakkelijker om jezelf in een beter daglicht te willen stellen, zonder je zorgen te maken over morele compromissen.

Uiteindelijk hoef je niet Hollywood-perfect te zijn om sexy te zijn; je hoeft alleen maar een geïdealiseerde versie van jezelf te zijn.