Бид бүгд тачаангуй байхыг хүсдэг, гэхдээ та үүнийг яг яаж хийдэг вэ?

Энэ нь өдөр бүр биеийн тамирын зааланд цагийг өнгөрөөж, салатнаас өөр юу ч иддэггүй гэсэн үг үү, эсвэл үүнээс өөр зүйл байна уу?

Гайхалтай биетэй хүмүүс тоо томшгүй олон байдаг ч бикинитэй харагдахаас өөр секси чанар байдаггүй.

Хүний оюун ухаан бол ээдрээтэй зүйл бөгөөд түүнийг хэрхэн асаахыг мэдэхийн тулд "тачаангуй"-ыг бүрдүүлдэг бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ойлгох шаардлагатай.

Секс ба ерөнхий сэтгэл татам байдал нь таны хувцасгүй харагдахаас хамаагүй илүү зүйл юм.

Энэ нь сэтгэл татам, сэтгэл хөдлөлийн тухай юм; өөр хүний ​​хүсэл тэмүүллийн объект болж, хэн нэгэн таныг чин сэтгэлээсээ, гүн гүнзгий хүсэх.

Энэ нийтлэлд бид сексийн дур булаам байдал, сэтгэл татам байдлын тухай, түүний сэтгэл зүй, зан үйлийн тал, урт хугацааны болон дараагийн болзоондоо хэрхэн тачаангуй байдлаа хэрхэн сайжруулах талаар ярилцах болно.

Чамайг юу тачаангуй болгодог вэ: Таталцлын 3 чухал элемент

Та дараагийн болзоондоо оноо авахыг хичээж байна уу эсвэл зүгээр л өөрийгөө илүү сайн мэдрэхийг хүсч байна уу? , Та гайхаж байж магадгүй - юу хүнийг тачаангуй болгодог вэ?

Секс эсвэл дур булаам байдал нь төвөгтэй зүйл юм; чамтай уулзсан хүн болгонд чи хэзээ ч бүрэн сэтгэл татам байх болно.

Гэхдээ ямар ч хүнтэй бэлгийн дур хүслээ тодорхой түвшинд хүртэл өсгөж чадах зарим үндсэн, бодитой чанарууд байдаг.

Хайртай байхдаа болоногноо нь та хуримаа төлөвлөж байна гэсэн үг биш юм. Та тэднийг чамайг санаж, хүсэн тэмүүлж байгаа шигээ чамайг хүсэхийг хүсч байна

3) Таны үнэ цэнэ

Эцсийн эцэст таны тачаангуй байдлын түвшин бусад хүмүүс таны харж буй үнэ цэнийг тойрон эргэлддэг бөгөөд энэ нь таны бүх чанарууд болон эдгээр чанаруудыг илэрхийлэх арга барилын хослол юм.

Үнэт зүйл гэдэг нь өөрийгөө хүндлэх, өөрийгөө хүндлэх гэдэг нь нэр төр, өөрийгөө хүндлэх, өөртөө анхаарал халамж тавих, өөрийгөө хүн болж өсөж торних, эргэн тойрныхоо хүмүүст эерэг нөлөө үзүүлэх гэсэн нэр төр гэсэн үг. .

Зөвлөгөө:

– Тааламжтай. Боломжит хамтрагчдаа өөрийгөө сайхан сэтгэлтэй хүн гэдгээ, мөн эргэн тойрныхоо ертөнцийн эерэг хэсэг байх нийгмийн ач ивээлтэй гэдгээ харуул

– Өөрийгөө халамжлах. Та энэ дэлхий дээрх хязгаарлагдмал цагаа юу юунаас илүү эрхэмлэдэг бөгөөд бие бялдар, оюун ухаан, сэтгэл зүйн хувьд өөртөө анхаарал тавихын чухлыг ойлгодог

– Тогтвортой байдал. Санхүүгийн тогтвортой байдал, оюун санааны тогтвортой байдал, бие махбодийн тогтвортой байдал. Чиний рок байж, өөрийгөө урьд өмнөхөөсөө илүү өндөрт өргөхөд тань туслах хүнээс илүү сэтгэл татам зүйл байхгүй

Илүү дур булаам харагдах 4 түгээмэл арга

Илүү дур булаам болох нь хувь хүний ​​зарим өөрчлөлтийг дагуулдаг ч сэтгэл татам байдал нь хувь хүнийхээс дутахгүй нийгмийн үзэгдэл байж болохыг судалгаа харуулж байна.давуу эрх.

Хүний ихэнх зан үйлийн нэгэн адил таталцлыг их бага хэмжээгээр түгээмэл байдаг ерөнхий сонголт дээр үндэслэн хакердах боломжтой юм.

Та дур булаам болохын тулд богино замыг ашигламаар байна уу? Хүний сэтгэлзүйн ачаар таны сэтгэл татам байдлыг нэмэгдүүлэхэд туслах дөрвөн сонирхолтой судалгааг доор харуулав.

1) Өөрийн эгнээнд байгаарай

Дур булаам болох нэг арга бол ижил "лиг"-ийн эргэн тойронд байгаа хүмүүсийг өөртөө татахыг хичээх явдал юм. чам шиг.

Судалгаагаар 60 гетеросексуал эрэгтэй, 60 гетеросексуал эмэгтэй хэрэглэгчид болон онлайн болзооны сайт дахь тэдний зан байдлыг ажигласан.

Эрдэмтэд өөртэйгөө адилхан сэтгэл татам хүмүүсийг хайж байсан хүмүүс (бие даасан ажиглагчдын үнэлгээгээр) маш дур булаам хүмүүсийн араас хөөцөлдөж байсан хүмүүсээс илүү амжилтанд хүрсэн болохыг тогтоожээ.

Энэ бол үнэхээр төвөгтэй шинжлэх ухаан биш: хэрвээ та маш дур булаам хүмүүсийн эсрэг өөрийгөө тохируулах юм бол тэдний анхаарлыг татахын тулд өөр маш дур булаам хүмүүс өрсөлдөх болно.

"Өөрийн эгнээнд" үлдэх нь шударга бус өрсөлдөөнийг арилгаж, бусад ирээдүйтэй тэмцэх боломжийг танд олгоно.

2) Сахалаасаа болгоомжил

"Охидын зүрхийг нэвтлэх хамгийн хялбар арга бол залуугийн сахал" гэдэг нь бүдүүлэг зураас мэт сонсогдож магадгүй ч судалгаанаас үзэхэд ийм зүйл байдаг. залуугийн сахал урт ба түүний дур булаам байдлын хоорондын хамаарал.

351 гетеросексуал эмэгтэйг 177 гэж үнэлэхийг хүссэнянз бүрийн урт сахалтай гетеросексуал эрчүүд: цэвэрхэн хуссан хөнгөн сүрэл, дунд сүрэл, бүтэн сахал.

Эмэгтэйчүүд дунд зэргийн сүрэлтэй эрчүүдийг хамгийн дур булаам гэж үнэлдэг.

Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар нүүрний үс нь нас бие гүйцсэн, эрэгтэйлэг байдлыг илтгэхээс гадна түрэмгийллийг илэрхийлдэг тул цэвэрхэн хуссан, бүтэн сахал хоёрын тэнцвэрт байдал нь эмэгтэйчүүдэд илүү сонирхолтой болсон гэж үздэг.

3) Гэрийн тэжээвэр амьтантай болно

Гэрийн тэжээвэр амьтантай хүмүүсийг сэтгэл татам гэж бодож байсан уу? Чи цорын ганц биш нь харагдаж байна.

Судалгаанаас харахад гэрийн тэжээвэр амьтадтай эрчүүд, тэр ч байтугай хууран мэхлэгч, хүчирхийлэгч гэж нэрлэгдсэн эрчүүд бусад залуусаас дээгүүр байр эзэлдэг байна.

Нохойтой хариуцлагатай төрлүүдтэй харьцуулахад ч гэсэн өөрийн тэжээвэр амьтантай муу хөвгүүд өрсөлдөөнөөс илүү байсан.

Эрдэмтэд гэрийн тэжээвэр амьтантай байх нь хүний ​​мөн чанараас үл хамааран хариуцлага, урт хугацааны амлалт өгөх чадварыг илэрхийлдэг гэж үздэг.

4) Анхаарал татахуйц үнэртэн авах

Энэ үед та өөртөө итгэлтэй байх нь чухал гэдгийг аль хэдийн мэдэж байгаа. Үүнээс харахад үүнийг хакердах арга бас бий.

Эрэгтэй, эмэгтэй бакалаврын оюутнуудыг хамруулсан судалгаагаар анхилуун үнэртэй дезодорант түрхдэг хүмүүс хэрэглэдэггүй хүмүүсээс илүү өөртөө итгэлтэй, дур булаам санагддаг болохыг тогтоожээ.

Хамгийн сонирхолтой нь өөр бүлгээс эдгээр хүмүүсийг үнэлэхийг хүсэхэд анхилуун үнэртэй дезодорант түрхсэн хүмүүс (өмссөн хүмүүстэй харьцуулахад)үнэргүй зүйл) оролцогчид үнэртэж чадахгүй байсан ч илүү дур булаам эрэмблэгдсэн байна.

Бага зэрэг одеколон цацах нь өөрийгөө илүү сайн мэдэрч, өөртөө итгэлтэй, дур булаам зан авир гаргахад түлхэц болдог.

Эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүд: Бидэнд юу дур булаам санагддаг вэ? ерөнхийдөө сэтгэл татам.

Хэдийгээр таталцал хувь хүний ​​амтаас шалтгаалж өөр өөр байдаг нь үнэн ч аль аль хүйсийнхэнд аяндаа таталцах зүйл байдаг.

Үүнд:

БИЕИЙН ЗАНУУД

ХУВИЙН ЗАНУУД

Бидний сэтгэл татам гэж үздэг эдгээр үндсэн шинж чанаруудыг мэдэх нь таныг хамгийн дур булаам хүн болно гэсэн баталгаа биш юм.

Эдгээр нь эсрэг хүйстний хүмүүсийн хүлээлтээс илүүтэй байдаг нь болзох, дур булаам ертөнцөөр аялахад чиглүүлдэг нэгэн төрлийн зарчим юм.

Хэдийгээр энэ нь ихэнх хүмүүсийн хувьд үнэн боловч та өөрийн секси брэндийг бүтээхдээ илүү давж гарахгүй байх шалтгаан байхгүй.

Болзоонд явах уу? Яг одоо илүү тачаангуй байх зөвлөмж, арга замууд

1) Нүдэнд хүрэх

Нүдэнд хүрэх нь хамгийн хялбар арга юм. төслийн итгэл. Та хэн нэгний харцыг атгах үед та хоёрын хооронд илүү дотно харилцааг бий болгож чадна.

Хамгийн сайхан нь хэн ч үүнийг даван туулж, илүү сэтгэл татам болж чадна.

Дахин хэлэхэд өөртөө итгэлтэй байх нь бүх зүйлийн гол түлхүүр бөгөөд ам нээх болгондоо утас руугаа харахгүй байх нь мэдээжийн хэрэг давуу тал юм.

2) Тэднийг таамаглаж орхи

Тэдэнд өөрийнхөө зан чанарын талаар хангалттай мэдээлэл өгөх нь сайн хэрэг ч та тэдэнд ойлгохын тулд зарим нарийн ширийн зүйлийг зориуд орхих хэрэгтэй. . Энэ нь "нааш ир" гэсэн үгтэй дүйцэхүйц үг юм.

Хүмүүсийн таамаглалыг үлдээх нь нууцлаг байхаас илүү зүйл юм. Болзох хүн чинь чамайг харах мөчид тэд чамайг хэн болох талаар аль хэдийн сэтгэгдэл төрүүлсэн байх.

Ил тод байж, бүх зүйлийг дэлгэж болохгүйанхны болзоондоо өөрийгөө. Зарим дэлгэрэнгүй мэдээллийг дараагийн удаад хадгалах; Энэ нь тантай танилцах хэсгийг илүү сэтгэл хөдөлгөм болгох ёстой.

3) Динамик бай

Нүдний харьцахаас гадна илүү тачаангуй болохын тулд биеийн хэлэмжийн бусад шинж тэмдгүүд байдаг.

Шөнийн турш сандал дээрээ суугаад болзоондоо ширтэхийн оронд гарын дохио зангаа, нүүрний хувирал, янз бүрийн дуу хоолойны өнгө аясыг өөрт ашигтайгаар ашигла.

Та зүгээр л ундаа ууж байгаа эсвэл түүх ярьж байгаа эсэхээс үл хамааран болзоотойгоо харилцахдаа эрч хүчтэй, нээлттэй байх нь үргэлж сайн санаа юм.

Нүдээрээ инээмсэглэ. Тэдний мөрөн дээр хүр (хэрэв тэд зүгээр бол). Гараа ашиглан дүгнэлт хий. Динамик байх нь таныг илүү жинхэнэ, өөртөө итгэлтэй, мартагдашгүй харагдуулдаг.

4) Сонирхлынхоо төлөө яв

Сонирхлынхоо талаар хэчнээн бүрхэг байсан ч ярилцах нь ярианы хөвөн байхаас хамаагүй дээр байдаг.

Болзоонд сайхан харагдах нь мөсөн уулын зөвхөн үзүүр юм; Хамгийн чухал зүйл бол тааламжтай зан чанартай байх явдал юм.

Сонирхлынхоо талаар ярих нь цагийг сайхан өнгөрүүлэхийн аргагүй арга юм, учир нь: a) танд ярих зүйл ихтэй; б) таныг ямар нэг зүйлийн талаар хүсэл тэмүүлэлтэй, мэдлэгтэй харагдуулдаг; в) тайтгарлын бүсэд ямар нэг зүйлийн талаар ярилцаж болзооны үеэр амрах боломжийг танд олгоно.

5) ИрээрэйБэлтгэсэн

Сошиал медиагийн эрин үед мэдээлэлгүй байх боломжгүй.

Наад зах нь ирэхээсээ өмнө огноогоо хараарай. Та газар дээр нь ухаантай зүйл гаргах гэж оролдохын оронд урьдчилан бэлдэж, Facebook, Instagram, Twitter-ээр дамжуулан тэдний зан чанарыг харж болно.

Тийм ээ. Ажлын ярилцлаганд бага зэрэг ойр сонсогдож магадгүй, гэхдээ энэ бол болзооны тухай биш гэж үү? Таны зорилго юу ч байсан - зугтах, энгийн харилцаа, урт хугацааны амлалт - танд ямар нэгэн зорилго бий бөгөөд нөгөө талын талаар мэдэх нь таныг зорилгодоо ойртуулж чадна.

Тачаангуй боловч бэлгийн харьцаанд ордоггүй: Ялгаа нь юу вэ, Хэрхэн хээнцэр байх вэ

Зарим хүмүүсийн хувьд тачаангуй байхыг эрэлхийлэх нь "гарч тавих" гэсэн утгатай. Гэхдээ тачаангуй байх, бэлгийн харьцаанд орох нь нэг зүйл биш юм. Та бэлгийн харьцаанд орохгүйгээр тачаангуй байж, өөртөө итгэлтэй байж, сэтгэл татам байж чадна.

Хэн нэгэн биднийг тачаангуй байхыг хүсэхэд бид шууд л цээжээ ангайх, арьсаа харуулах, ёжтой инээмсэглэх тухай боддог.

Ихэнх тохиолдолд секси байдлыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Сайхан сэтгэл, шударга байдал зэрэг бусад сайн чанаруудаас ялгаатай нь секси байдлыг зөвхөн үйлдлээр илэрхийлэхэд хэцүү байдаг.

Таталцал нь шингэн зүйл, өөрөөр хэлбэл нэг хүнээс нөгөөд тачаангуй харагдах нэг арга байхгүй гэсэн үг.

Тачаангуй байдлыг илэрхийлэх хялбар, түгээмэл арга байхгүй бол энэ нь тийм юмтачаангуй байдлыг илэрхийлэх болсон харааны дохиололд хандах нь илүү хялбар байдаг.

Үүний үр дүнд хэн нэгэн секси гэж хэлэхэд бид зан чанарын тухай биш харин хэн нэгнийг тачаангуй болгодог биеийн онцлогийг боддог.

Бэлгийн харьцаа улам бүр нэмэгдэж буй энэ ертөнцөд тачаангуй, сексийг ялгах нь маш чухал юм.

Бид тачаангуй байдал нь өөртөө итгэх итгэл, аюулгүй байдлын үр дүнд бий болдог хувийн шинж чанар гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Та тачаангуй байхыг хүсэх нь заавал бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэг гэсэн үг биш, харин та өөрийнхөө илүү тохиромжтой хувилбар байхыг хүсдэг гэсэн үг юм.

Та үүнийг ухаарсан бол тачаангуй байдал нь хор хөнөөлтэй биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд илүү хялбар болно.

Ёс суртахууны талаар санаа зовохгүйгээр өөрийгөө илүү сайн харуулахыг хүсэх нь илүү хялбар болдог.

Эцсийн эцэст та тачаангуй байхын тулд Холливудын төгс байх албагүй; чи зүгээр л өөрийнхөө төгс хувилбар байх ёстой.

Тэгэхээр таталцлыг юу бүрдүүлдэг вэ? Гурван чухал элемент буюу таталцлын мод байдаг бөгөөд эдгээр нь:

• Биеийн сэтгэл татам байдал
• Сэтгэцийн болон зан үйлийн хувьд сэтгэл татам байдал
• Сэтгэл зүйн сэтгэл татам байдал

Бид доорх сэтгэл татам мод бүрийг авч үзэж, эргэн тойрныхоо хүмүүст бие бялдар, оюун ухаан, зан байдал, сэтгэлзүйн таталцлыг нэмэгдүүлэхийн тулд юу хэрэгтэй вэ.

Арга 1: Биеийн сэтгэл татам байдал

Биеийн дур булаам байдал бол тачаангуй байхын хамгийн тод элемент болох харагдах байдал, харагдах байдал, тэр агшин зуур "Хөөх" Та зөвхөн өөрийнхөө дүр төрхөөр хүмүүст мэдрүүлж чаддаг.

Гадаад төрх нь хэн нэгний анхаарлыг нэн даруй татах хялбар арга боловч таны байгаа хүнтэй ямар төрлийн харилцаа, харьцаж байгаагаас хамааран энэ нь үргэлж бусдыг татах хамгийн чухал зүйл биш гэдгийг анхаарна уу. татах.

Богино хугацааны, санамсаргүй, зөвхөн бэлгийн харьцаанд орох нь боломжит түншийн секси байдлыг тодорхойлохдоо бие махбодийн таталцлаас ихээхэн хамаардаг.

Гэхдээ энэ нь та ямар нэг ноцтой зүйл хайж байгаа учраас гадаад үзэмжээ зам дээр унагах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм.

ФизикАливаа харилцаанд сэтгэл татам байдал үргэлж чухал байдаг, учир нь сэтгэлийн хөөрөл, дотно харилцааг үргэлж хадгалах ёстой.

Биеийн сэтгэл татам байдлын талууд:

1) Чиний чийрэгжилт

Бие махбоддоо анхаарал халамж тавих нь хүн байхын чухал хэсэг юм. бие махбодийн хувьд сэтгэл татам. Хүмүүс зөвхөн сайхан харагдаж, сайхан мэдрэмж төрүүлдэг хүмүүст татагддагаас гадна гадаад төрхөндөө анхаарал тавьж, өөрийгөө хангалттай үнэлдэг хүмүүст бид татагддаг.

Зөвлөгөө:

• Тогтмол дасгал хий
• Эрүүл хоол ид
• Өөрийнхөө биед юу хамгийн сайн болохыг ойлгоорой

2) Таны загварын мэдрэмж

Маш ​​олон хүмүүс, ялангуяа эрэгтэйчүүдийн хувцас загварын мэдрэмжээ сайжруулах талаар бодохдоо уцаарладаг. Гэхдээ загварын мэдрэмж гэдэг нь шүүгээгээ бүхэлд нь эргүүлнэ гэсэн үг биш юм.

Энэ нь зүгээр л өөрт чинь юу сайхан харагдахыг мэдэж, гадаад төрхөндөө хангалттай анхаарал тавихыг л хэлнэ.

Долоо хоногийн өдөр бүр график подволк, карго шорт тохиромжтой гэж боддог залуутай болзохыг хэн ч хүсэхгүй, учир нь энэ нь таныг өөрийнхөө үнэ цэнийг үл тоомсорлож байгааг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь гадуур байгаа хэн бүхэнд тусгагдсан байдаг. чамтай хамт.

Зөвлөгөө:

• Хувцсаа хольж, тааруулах
• Хэрэв танд хэрэгтэй бол илүү загварлаг найз нөхөд, гэр бүлээс тусламж хүсээрэй. загварын тусламж
• Өөрийнхөө сайхан дүр төрхийг тодорхойлж, түүнийгээ хэрэгжүүлээрэй

3) Таны хувийн арчилгаа

Үс засалт эрүүл, хурдан бөгөөдТаны гадаад үзэмжийг гайхшруулдаг ч хүн бүр үүнийг хийдэггүй бололтой. Энэ нь хүнийг бие махбодийн хувьд тачаангуй, дур булаам болгодог жижиг зүйлүүд юм.

Таны үс сайхан байна уу? Хумсаа зассан уу? Таны хувцас цэвэр үү? Таны биеийн үс арчилгаатай юу?

Бид бүгд загварын тайзны загвар өмсөгч шиг биетэй байдаггүй, гэхдээ энэ нь бид бүгдээрээ чадах чинээгээрээ хичээж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Хэнийг ч хамаагүй илүү тачаангуй болгоход зүгээр л оролдоход хангалттай.

Зөвлөмж:

• Анхны болзоонд нэг удаа өөрийгөө засч, арчилж тордох боловч дахин хэзээ ч болохгүй. мундаг биш
• Өөрийнхөө төлөө хий, хэн нэгний төлөө биш – үс засалт гэдэг нь өөрийгөө хүндлэхээс бус хэн нэгэнд сэтгэгдэл төрүүлэх тухай биш
• Найзуудаасаа санал бодлыг нь асуу; Хувийн үс засалтаа сайжруулахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Арга 2: Сэтгэцийн болон зан үйлийн сэтгэл татам байдал

Бие махбодийн сэтгэл татам байдал Энэ нь хүмүүсийн анхаарлыг татахад чухал ач холбогдолтой тул энэ анхаарлыг татахын тулд танд илүү гүн гүнзгий зүйл хэрэгтэй. Энд л таны оюун ухаан, зан араншин орж ирдэг

Ухаан гэдэг бол хэнийг ч өөртөө татах гэж оролдсоноос үл хамааран сэтгэл татам байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тодорхой цэг хүртэл нэмэгддэг - бидний оюун ухаанд хамаатай секси чанар хязгааргүй үргэлжлэхгүй.

Ерөнхийдөө энэ нь танд харагдахаас илүү их зүйл байгааг нотлох явдал юм.

Хэрэв танд өвөрмөц байгаа болСонирхол эсвэл хобби нь таныг бусдаас ялгаж, хүмүүс таныг өөрөөр харахгүй байх болно.

Мэдээж таны зан байдал. Та ганцаараа байхдаа ч, бусад хүмүүстэй байхдаа ч өөрийгөө барьж байгаа байдал.

Хувь хүмүүс үргэлж биширдэг боломжит хамтрагчаа хайж байдаг ба өөрийгөө бүрэн удирддаг хүнээс юу нь илүү бахдалтай вэ?

Сэтгэцийн болон зан үйлийн сонирхол татахуйц талууд:

1) Таны өөртөө итгэх итгэл

Өөртөө итгэх итгэл бол бүх зүйл юм. Өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцийг хэрхэн хүлээж авах нь таны оюун ухаанаас эхэлдэг бөгөөд таны өөртөө итгэх итгэлийн түвшин таны үйлдэл, биеэ авч явах байдал, тэр ч байтугай сэтгэх чадварыг тодорхойлдог. Чиний алхаж буй арга зам, хүмүүсийн харц, ярьж буй зүйл, ярьж буй зүйл тань таарч байна.

Өөртөө итгэх итгэлийг шуугиан дэгдээх, чанга зан, бардам зантай андуурахад амархан байж болно. Гэхдээ өөртөө итгэх итгэл бол эдгээрийн аль нь ч биш.

Тачаангуй өөртөө итгэх итгэл бол өөр хүн байхын тулд хэт их хичээх хэрэггүй, өөрийнхөөрөө байгаагаар өөрийгөө батлах явдал юм. Энэ нь бас буруу гэж хэзээ хэлэх, яаж хийхээ мэддэг гэсэн үг.

Зөвлөмж:

• Дасгал төгс болгодог. Өөртөө итгэх итгэл бол бид бүгдээрээ төрдөг зүйл биш, гэхдээ энэ нь үргэлж дасгалжуулж болох зүйл юм. Өөртөө итгэлтэй байхыг өдөр бүр зааж сур
• Өөртөө эелдэг бай. Хэдийгээр өөртөө үнэнч байж, өөрийн алдаа дутагдлыг харуулах нь зөв боловч өөртөө итгэлтэй байх нь чухал юмЭдгээр дутагдлаа арилгах хүртэл өөртөө эелдэг байх баталгаатай байх
• Бяцхан бай. Өөртөө итгэх итгэлээ бага зэрэг хэтрүүлэхээс бүү ай. Хошигнож, бага зэрэг зориглож, хүмүүст өөрийгөө барих хүн биш гэдгээ харуул

2) Таны оюун ухаан

Таны оюун ухаан бол үнэ цэнэтэй зүйл бөгөөд оюуны чадавхи, оюун ухааны хурц байдлыг сайжруулах нь олон хүмүүст тачаангуй санагддаг чанар юм.

Номын хорхойтнуудыг дорд үздэг байсан үе өнгөрсөн (хэрэв тийм биш бол та оюун ухааныг тачаангуй гэж үздэггүй хүнтэй хамт байхыг үнэхээр хүсч байна уу?); Энэ өдрүүдэд өөрийгөө төгс, бүрэн дүүрэн багц болгон гаргахад л хамаатай.

Хүмүүст сонирхолтой байгаагаа, шинэ зүйл сурах дуртай гэдгээ харуул.

Дэлхий дээрх секси байдал, хайр дурлал, болзоотой ямар ч холбоогүй хэсгүүдийг судлаарай, энэ нь таны боломжит хамтрагчдад таныг тэдний бодож байгаагаас хамаагүй гүн гүнзгий нэгэн гэдгийг харуулах болно.

Оюун ухаан нь ерөнхийдөө хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг бөгөөд дэлхий ертөнцийг харах хүсэл тэмүүллийг харуулах нь үргэлж тачаангуй байдаг.

Зөвлөмж:

• Өөрийн жинхэнэ сонирхлыг ол. Энэ нь 150 IQ-тай байх тухай биш юм; Энэ нь таны зан чанарыг гүнзгийрүүлэх өвөрмөц сонирхол, ярианы цэгийг бий болгох тухай юм
• Цаг заваа зориул. Өөрийн сонирхол, ур чадвараа сайжруулахын тулд цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуулж өөрийгөө бүхэлд нь хувь хүн болгон хөгжүүл
• Сонирхолтой бай . Сексдавж заалдах гэдэг нь сэтгэлийн хөөрөл, догдлол гэдэг нь шинэ, ер бусын зүйлсийг үргэлж сонирхож байдаг хамтрагчтай байхыг хэлнэ. Та анхны цагаан үснийхээ өмнө хөгширч, доголон, уйтгартай байхыг хүсэхгүй байна

3) Таны нийгмийн зан байдал

Оюун ухаан, зан чанарын холимог , таны нийгмийн зан байдал бол таны сексийн дур булаам байдал, ерөнхий дур булаам байдлыг тодорхойлох хүчин зүйлүүдийн нэг юм.

Хүмүүс үргэлж хажууд зогсож байгаагаар төсөөлж чадах хамтрагчаа хайж байдаг. Бид нийгмийн ач ивээл, авхаалж самбаатай хүмүүсийг нэг их бухимдалгүйгээр амьдралыг туулахыг хүсдэг.

Бид биширдэг, өөрсдийнхөө илүү сайн хувилбар болохын тулд бидэнд урам зориг өгөх түншүүдийг хүсч байгаа бөгөөд бусад хүмүүс танд хэр их таалагдаж, чамтай хамт байхыг хүсч байгаагаа харуулахаас илүү сайн арга байхгүй.

Зөвлөгөө:

• Инээмсэглэж, хүмүүсийн нүдийг хар. Бусдад тэднээс айж байгаагаа бүү харуул; Та тэдний нэг хэсэг гэдгээ харуул
• Яриагаар бүжиглэ. Та яриагаа эргэлдүүлэх зоригтой, шаардлагатай үед ухрах даруу зантай байх ёстой
• Эелдэг, хүндэтгэлтэй бай. Та хэнтэй ч харьцаж байгаагаас үл хамааран хүн бүр сайхан сэтгэл, хүндэтгэлийг биширдэг. Энгийн зан үйлийг эрхэмлэдэггүй хүнтэй хэн ч хамт байхыг хүсдэггүй

3-р арга: Сэтгэл зүйн сэтгэл татам байдал

Сексийн сэтгэл татам байдлын томоохон хэсэг тоглоом тоглож байгаа бөгөөд үүнийг хэрхэн зөв хийхээ мэддэг. Таталцалтачаангуй байдал нь хоёр түншийн танготой холбоотой бөгөөд нэг буруу алхам нь найзын бүсэд унах, тэдний хүслийн дараагийн объект болох хоёрын хоорондох ялгаа байж болно.

Энэ юу гэсэн үг вэ?

Сэтгэл зүйн сэтгэл татам байдал нь зарим талаараа ухамсартай, зарим талаараа далд ухамсартай байдаг бөгөөд бидний тэр бүр хүлээн зөвшөөрдөггүй түвшинд үйлчилдэг.

Хайр дурлал, тачаангуй байдал, дур булаам байдлыг үргэлж оновчтой, энгийн тэгшитгэл болгон задлах боломжгүй; Гэнэтийн нэг хэсэг байх ёстой бөгөөд энэ гэнэтийн "юу" нь хосоос хос болгон өөрчлөгдөж болно.

Гэхдээ хамгийн үндсэн түвшинд хүмүүсийг сэтгэл зүйн хувьд татах нь тэдний нүдээр өөрийгөө үнэ цэнэтэй зүйл гэж тодорхойлох гэсэн үг юм.

Та тэдэнд зөвхөн цаг заваа зориулаад зогсохгүй тэдний цаг заваа зориулахыг хүсдэг нэгэн гэдгийг батлах нь. Энэ бол хамгийн дотно түвшинд хүч чадлын тоглолт юм.

Сэтгэл зүйн сэтгэл татам байдлын талууд:

1) Таны биеийн хэл

Олон тонн байдаг. Та үүнийг таньсан эсэхээс үл хамааран далд ухамсрын түвшинд үргэлжилдэг аман бус харилцааны тухай, мөн энэхүү аман бус биеийн хэллэгийг ашиглах нь хэн нэгний сонирхлыг хамгаалах хялбар арга юм.

Зүгээр л хүний ​​биед хүрснээр та түүнтэй илүү дотно байх санааг суулгаж, нөхөрсөг, хүлээн зөвшөөрлийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Зөвлөгөө:

• Та татахыг хүссэн хүндээ хүр. МагадгүйТэднийг бугуй, гар, мөрөн дээр нь ямар ч айдасгүйгээр хүр. Чамтай биечлэн хамт байх санааг нь нээгээрэй
• Нээлттэй бай. Гар, хөлөө зөрүүлэх гэх мэт өөрийгөө хааж болохгүй
• Тэдэн рүү бөхий, гэхдээ хэт их биш

2) Таны хэмнэл

Темп нь бидний хөгжим, спорттой холбодог зүйл, тэгвэл секси байдлын хувьд энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Бид хурдны тухай ярихдаа таны боломжит хамтрагч эсвэл болзоонд өөрийгөө илчлэх хурд, хурдыг хэлж байна.

Санаж байна уу: болзож, сэтгэл татам аура бий болгох нь тоглоом тоглох явдал бөгөөд энэ тоглоомын нэг хэсэг нь тэднийг илүү ихийг хүсэх явдал юм.

Та анхны болзоон дээрээ амьдралынхаа түүхийг бүхэлд нь ярихыг хүсэхгүй байна, эсвэл тэдэнд байгаа алдаа дутагдал, тааламжгүй чанараа харуулахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд тэднийг үнэнч шударга зангаараа татна гэж найдаж байна.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

Шударга хэлэхэд зүгээр, гэхдээ үүнийг бага зэрэг удаашруулахыг хичээ. Чамайг бага багаар боловсруулж өгөөрэй, тэгвэл тэд чамайг сайн дарс шиг аажуухнаар амтлах болно, харин ангаахай руу буцаан хаях архи биш.

Зөвлөгөө:

• Боломж болгондоо тэдний тухай асууж, бүх минутыг өнгөрөөхийн оронд хуваалцах цаг гаргаж өг
• Битгий хэт их хүсэлгүй байх. Хэт их хүсэл тэмүүлэлтэй байх нь нохойд л өхөөрдөм байдаг бол хүмүүсийн хувьд энэ нь заримдаа гутардаг
• Удаан ав. Зүгээр л та гайхалтай байсан болохоор