ඔබේ පෙම්වතිය වංචා කරන්නේ දැයි පවසන්නේ කෙසේද: බොහෝ පිරිමින්ට මග හැරෙන ලකුණු 20 ක්

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

අන්තර්ගත වගුව

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව රවටා ගනී යැයි බියෙන්ද?

එය භයානක හැඟීමකි, නමුත් ඔබ තනි වී නැත.

මෙම ලිපියෙන්, මම ඔබ සමඟ ස්ථිර සංඥා 19ක් බෙදා ගන්නෙමි. ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව රැවටීමට ඉඩ ඇති බව.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ පෙම්වතිය වංචා කරන බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම්, ඔබට මෙම සටහන කියවීමෙන් පසුව අවසානයේ සත්‍යය ලබා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

ඔබ වෙනුවෙන් ඔබ වැරදි බව ඔප්පු වී ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.

අපට ආවරණය කිරීමට බොහෝ දේ ඇත, එබැවින් අපි ආරම්භ කරමු.

1. ඇය අවධානය වෙනතකට යොමු කර ඇති බව පෙනේ.

ඔබේ වරක් අවධානයෙන් සිටි පෙම්වතිය මේ දිනවල යන්තම් ඔබ දෙස බලන්නේ නැත. ඔබ ඇයට ඇහුම්කන් නොදෙන නිසා ඔබ ඇයට දේවල් පුනරුච්චාරණය කරන බව ඔබට පෙනී යයි.

ඇයට සංවාදයේ රැඳී සිටීම දුෂ්කර වන අතර ඇය නිතරම ඔබේ උරහිස දෙස බලා සිටී.

ඇය ඔබට වංචා කරන්නේ නම්, ඔබ ඇය ඔබේ සම්බන්ධතාවයෙන් බොහෝ ආකාරවලින් විසන්ධි වී ඇති බව සොයා ගනීවි.

පවුල් චිකිත්සක ඩේවිඩ් ක්ලෝට අනුව, "ඔබේ සහකරුගේ ක්‍රියාවන් වෙනස් වීමට පටන් ගන්නේ නම්, එය ද්‍රෝහිකමේ සලකුණක් විය හැකිය."

මෙය ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට නොව, අවසානයේදී ඇය ඔබ සමඟ ඇති දේවල් බිඳ දැමූ විට ඇයට වරදකාරී හැඟීමක් ඇති නොවීමට: ඇය දැනටමත් ඔබව ඉවතට තල්ලු කර ඇත්නම්, ඇයට සමුගැනීම පහසු වනු ඇත.

නැතහොත්, ඇය නම් ඇයට ඉවත් වීමට ධෛර්යයක් නොමැති බව තීරණය කරයි, ඔබව ඉවතට තල්ලු කිරීම ඔබට දේවල් නතර කිරීම පහසු කරයි. ඇය හේතුවක් නිසා ඔබව ඉවතට තල්ලු කරයි.

2. ඇය වෙනස් ආකාරයකට අඳිනවා.

ඔබේ පෙම්වතිය හදිසියේම ඇය ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම්විවාහක, එය රැවටීමේ සලකුණක් විය හැකිය.

Act Like a Gentlemen, Think Like a Woman කෘතියේ කතුවරයා වන Maria Bustillos පවසන්නේ, සබඳතාවයට ආයෝජනය නොකළ අයෙකු සැමවිටම පිටවීමක් සොයමින් සිටිය හැකි බවයි. ඔවුන් එසේ නොකිරීමට ඉඩ ඇත.

ඇය වංචා කරන්නේ නම්, ඇය විවාහ වීමේ තේරුම නොදකියි. ඇය ඔබ සමඟ ඇති දේවල් බිඳ නොගන්නේ මන්ද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම තවත් ප්‍රශ්නයකි.

ඔබට විවාහ වීමට අවශ්‍ය නම් සහ ඇය එසේ නොකරන්නේ නම් ඔබට එම සබඳතාව කරගෙන යාමේ කාරණය සලකා බැලිය යුතුය.

සහ කෙසේ වෙතත්, සමහර විට ඇය වංචා කර ඇත්නම් ඇයව විවාහ කර ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නොවනු ඇත.

Huffington Post හි චිකිත්සක කර්ට් ස්මිත්ට අනුව:

“මම කියමනට එකඟ නොවෙමි, ' වරක් වංචාකාරයෙක්, සෑම විටම වංචාකාරයෙක්,' මෙම හැසිරීම නැවත සිදු වීම වැලැක්වීම සඳහා සෑම විටම සැලකිය යුතු මානසිකත්වය සහ හැසිරීම් වෙනස්කම් ඇත... මෙම නව වෙනස්කම් විවාහ වීමට පෙර ඔප්පු කළ යුතුය.”

12. ඇය කතා කරන්නේ “ඇගේ” අනාගතය ගැනයි.

ඔබ අනාගතය ගැන කතා කරන විට, ඇයගේ “අපි” යන වචනයේ භාවිතය පැහැදිලි කළ නොහැකි ලෙස අතුරුදහන් වී ඇති බව ඔබට පෙනේ.

ඇය ඒ ගැන සිනාසෙමින් මෙසේ පැවසිය හැකිය. ඇය අදහස් කරන්නේ ඔබ දෙදෙනා බවයි, නමුත් ආදරය කරන අය ඔවුන්ගේ සැලසුම්වලට එකිනෙකා ඇතුළත් කර ගනී.

ලන්ඩනයේ ඇෆෙයාර් ක්ලිනික් පවත්වාගෙන යන ඉවෝන් ෆිලර්ට අනුව:

“අපි යුවළක්. 'මාස කිහිපයක සිට දකිනවා, අනාගත සැලසුම් ගැන සාකච්ඡා නොකිරීමට මිනිසා නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරන විට සම්බන්ධය සැක කළ බව පැහැදිලි කළේය.

“ඔහුගේඔහු ලොෆ්ට් පරිවර්තනය වැනි විශාල දේවල් සඳහා කැප නොවන නමුත් නිවාඩු සඳහා පෙර මුදල් ගෙවන්නේ නැති බව බිරිඳට පෙනී ගියේය.”

ඇත්ත වශයෙන්ම, යමෙකු ඔබට කලින් ආදරය කරන බව පැවසීම ඔබට පහසුම ක්‍රමයකි ඔවුන් කියනවා: ඔවුන් ඔබව ඔවුන්ගේ අනාගත සැලසුම්වලට ඇතුළත් කර ගන්නේ නම්.

13. ඔබ ඇයව බොරු කියමින් අල්ලාගෙන ඇත.

ඇය කවුරුන් සමඟද, හෝ ඇය සිටියේ කොහේද යන්න පිළිබඳව ඇය ඔබට බොරු කියන බව ඔබ දැනටමත් අල්ලාගෙන ඇත්නම්, කෙසේ වෙතත් ඇයව විශ්වාස කිරීම අපහසු විය හැක.

" අන් අය තුළ සත්‍යය අවබෝධ කර ගැනීමේ හැකියාවෙන් මිනිස් සිරුර විශ්මයජනකයි,” සහතික කළ පුහුණුකරු ෂර්ලි අර්ටේගා පවසයි.

“සාමාන්‍යයෙන් වංචාකාර සහකරුවෙකුගේ සලකුණු තිබේ, ඔබ ඔබේ අන්ත්‍රය විශ්වාස කරන්නේ නම්, ඔබට හැකි වනු ඇත. පිළිතුර ඉක්මනින් ඉගෙන ගැනීමට.”

ඕනෑම හේතුවක් නිසා, කාන්තාවන් මෙම වැරදි අයිති කර ගන්නවා වෙනුවට සැඟවීමට උත්සාහ කරයි. කෙසේ වෙතත්, පිරිමින් ද එයම කරයි.

මිනිසුන් බොරුකාරයන් ලෙස හෙළිදරව් කිරීමට කැමති නැති අතර සමහර විට කූටප්‍රාප්තිය දිගටම කරගෙන යාම වඩාත් පහසු වේ.

14. ඇය යන්නේ කොතැනටදැයි ඇය ඔබට නොකියයි.

ඇය සියල්ලෝම බෝනික්කන්ව නගරයට පහර දීමට සූදානම්ය, නමුත් ඇය යන්නේ කා සමඟද යන්න ඔබට අදහසක් නැති අතර ඇය “නිකං” වැනි කෙටි පිළිතුරකින් එය ඉවත් කරයි. මිතුරන් කිහිප දෙනෙක්.”

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

    ඔබ ඇයගේ සෑම පියවරක්ම දැන සිටිය යුතු බව නොවේ, නමුත් ප්‍රශ්න ඇසීම සහ උනන්දුවක් දැක්වීම සාමාන්‍ය දෙයකි. ඔබේ පෙම්වතිය කරන දේ ගැන.

    මනෝවිද්‍යාඥ Paul Coleman, PsyD, Prevention වෙත පවසන්නේ “අවශ්‍ය කෙනෙක්සාධාරණ පැහැදිලි කිරීමකින් ඔබ්බට යන විට හදිසියේම 'ප්‍රමාද වී වැඩ කිරීම' වංචාවක් විය හැකිය.”

    ඇය ඔබට කලින් කී නමුත් දැන් ඇය ඔබව අඳුරේ තබා ගන්නේ නම්, ඇය ඔබට වංචා කරනවා විය හැකිය.

    15. ඔබේ තත්වයට විශේෂිත උපදෙස් අවශ්‍යද?

    මෙම ලිපියෙන් ඔබේ පෙම්වතිය වංචා කරන ප්‍රධාන සලකුණු ගවේෂණය කරන අතරම, ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට කතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

    වෘත්තීය සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ , ඔබට ඔබේ ජීවිතයට සහ ඔබේ අත්දැකීම්වලට විශේෂිත වූ උපදෙස් ලබා ගත හැක...

    Relationship Hero යනු ඔබ සම්බන්ධතාවයක් නිවැරදි කළ යුතුද නැතහොත් එය අත්හැරිය යුතුද වැනි සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් උදවු කරන වෙබ් අඩවියකි. මෙවැනි අභියෝගයකට මුහුණ දෙන පුද්ගලයන් සඳහා ඒවා ඉතා ජනප්‍රිය සම්පතකි.

    මම දන්නේ කෙසේද?

    හොඳයි, මම මීට මාස කිහිපයකට පෙර රිලේෂන්ෂිප් හීරෝ වෙත ළඟා වූයෙමි. මගේම සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක්. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

    කොතරම් කරුණාවන්ත, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් විය. මගේ පුහුණුකරු විය.

    විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වය සඳහා ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

    ආරම්භ කිරීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

    16. ඔබ ප්‍රශ්න අසන විට ඇය උමතු වෙයි.

    ඔබ කලකිරීමේ මට්ටමට පැමිණ ඇත්නම් සහඔබට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන ඇය සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය යැයි හැඟේ, ඇය ඔබට වංචා කරන්නේ නම් ඔබ ප්‍රශ්න ඇසීමට පටන් ගත් විට ඇය කෝපයට පත් වනු ඇත.

    Caleb Backe, Maple Holistics සඳහා සෞඛ්‍ය සහ සුවතා විශේෂඥ, Bustle ට පවසයි. , පැහැදිලි කළ නොහැකි මනෝභාවයන් රැවටීමේ ලකුණක් විය හැකිය.

    නැතහොත්, ඇය ඒ ගැන සිතන්නේ නම්, ඇය ඔබට බැණ වදිනු ඇත, කෙසේ හෝ ඔබ එම ප්‍රශ්න ඇසීම ඔබේ වරදක් බවට පත් කරයි.

    Robert Weiss Ph.D., MSW අද මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ එම්එස්ඩබ්ලිව් ට අනුව, ඇය වරද ඔබ මත පටවනවා විය හැක:

    “වංචා කරන්නන් ඔවුන්ගේ හැසිරීම (තමන්ගේ මනස තුළ) තාර්කික කිරීමට නැඹුරු වෙති. ඔවුන් මෙය කරන එක් ක්‍රමයක් නම් වරද ඔබ මත පැටවීමයි.

    “බොහෝ විට, රැවටීම සඳහා ඔවුන්ගේ අභ්‍යන්තර සාධාරණීකරණයන් කාන්දු වන අතර, ඔවුන් ඔබ සහ ඔබේ සම්බන්ධය සම්බන්ධයෙන් විනිශ්චයකාරී ලෙස හැසිරේ. ඔබ කරන කිසිවක් නිවැරදි නොවන බව හදිසියේම පෙනුනහොත්, හෝ ඔබේ සහකරුට කරදරයක් නොවන දේවල් හදිසියේම සිදු කරන්නේ නම්, හෝ ඔබ ඉවතට තල්ලු වී යනවා සේ, එය වංචා කිරීමේ ප්‍රබල ඇඟවීමක් විය හැකිය.”

    බොරු කියන සහ සත්‍යය වසන් කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින් තමන් සහ තම අවංකභාවය ආරක්ෂා කර ගැනීමට බොහෝ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරනු ඇත. එය පුද්ගලික නොවේ. එය ඔවුන්ට සත්‍යයට මුහුණ දීමට ඇති නොහැකියාව ගැන ය.

    බලන්න: දශක ගණනාවකට පසු ඔබේ පළමු ආදරය සමඟ නැවත එක්වීම: ඉඟි 10 ක්

    17. ඇය සෑම විටම අන්තයේම සිටී.

    ඔබ නිකම්ම නිකම් ඇවිදිමින් සිටියත්, ඇය උමතු හෝ චකිතයක් ඇති බව පෙනේ.

    ඇයට ඇයගේ ක්‍රියාවන් පිළිබඳව විශාල වරදකාරී හැඟීමක් ඇති විය හැකි අතර ඇය එම හැඟීම් ප්‍රක්ෂේපණය කරනු ඇත. ඔබ ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්නඔබ සිටින ආකාරය.

    Lillian Glass ට අනුව Ph.D. ඔප්රා සඟරාවේ, ඔබේ සහකරු ඔබ සමඟ කතාබස් කරන විට “ඔවුන් එහාට මෙහාට පැද්දෙනවා නම්” යමක් සඟවන්නේ දැයි ඔබට පැවසිය හැකිය.

    මෙය නොසන්සුන්තාවයේ සලකුණක් පෙන්වයි.

    එය බොහෝ අය තමන් සහ අනෙක් පුද්ගලයා ආරක්ෂා කර ගැනීමට භාවිතා කරන ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණය.

    ඔබව රවටා ගත්තද, ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවෙමින් පවතින දෙයින් ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට ඇය තවමත් ප්‍රමාණවත් සැලකිල්ලක් දක්වයි.

    18. ඇය නව විනෝදාංශ සහ රුචිකත්වයන් සොයා ගනිමින් සිටී

    යමෙක් ආදරයෙන් බැඳුණු විට සිදු වන දේ ඔබ දන්නවා. ඔවුන් තම නව සහකරු උනන්දුවක් දක්වන දේ ගැන උනන්දු වීමට පටන් ගන්නා අතර ඔවුන් ඒ ගැන ඉගෙන ගැනීමට උපරිම උත්සාහයක් දරයි.

    හොඳයි, ඔබේ පෙම්වතිය හදිසියේම ඇය කිසිදා නොසැලකිලිමත් වූ මෙම නව විනෝදාංශ සහ රුචිකත්වයන් කෙරෙහි ආකර්ෂණය වන්නේ නම් පෙර, එවිට එය ඇය පැත්තේ නව පෙම්වතියක් සොයාගෙන ඇති බවට ලකුණක් විය හැකිය.

    නව, ආදර සහකරුවන් සෑම විටම පාහේ කෙනෙකුගේ පෞද්ගලිකත්වයේ විවිධ කොටස් විවෘත කරයි.

    ආචාර්ය. බලපත්‍රලාභී විවාහ චිකිත්සකවරියක වන කැරොලයින් මැඩන් ඇය විසින්ම පවසන පරිදි.

    “යමෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳීමේ කොටසක් ඔවුන් කැමති දේ ඉගෙන ගැනීමයි… එය සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ සිත්ගන්නාසුළු වන්නේ ඔවුන් තම නව පෙම්වතා සිත් ඇදගන්නාසුළු හා සිත්ගන්නාසුළු ලෙස සලකන බැවිනි.”

    එබැවින් ඔබේ සහකරු නව විනෝදාංශයක් කර ඇත්නම්, හෝ නව රූපවාහිනී වැඩසටහනක් සමඟ උමතු වී ඇත්නම්, මෙය ඔවුන්ට අලුත් කෙනෙකු මුණගැසී ඇති බවට එක් සියුම් ලකුණක් විය හැකිය.

    19. ඇය සම්බන්ධතා මගහරියි

    ඇයදඔබ සමඟ කතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට වේලාසනින් හෝ පසුව නින්දට යනවාද?

    ඔබ ඇය සමඟ මැසෙන්ජර් හරහා කතාබස් කරන විට ඇය වෙනදා මෙන් ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ නැද්ද?

    ඇත්තටම ඒකට හේතුවක් නැහැ ඇයට අපහසුතාවයක් හෝ වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කරනවා හැර ඔබ අසල සිටීමෙන් වැළකී සිටීමට ඇය කටයුතු කරයි.

    මනෝවිද්‍යාඥ රමණි දුර්වාසුලා පවසන්නේ වංචා කළ හැකි පුද්ගලයන් “නොමකා හැරීමේ සලකුණු වල නිරත වීමට නැඹුරු වන” බවයි.

    “ඔවුන් සබඳතාවයකට සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන “දැන ගැනීමට අවශ්‍ය” පදනමක් මත ක්‍රියා කරන්න.

    සත්‍යය කිවහොත්, මිනිසුන් යමක් සඟවන විට, විශේෂයෙන් කැපවූ සබඳතාවකදී පමණක් සම්බන්ධතා වළක්වා ගනී.

    එබැවින් ඇය ඔබව මගහරින බව ඔබ සැක කරන්නේ නම්, එවිට ඔබට උණ්ඩය සපා කෑමට හේතුව ඇසීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

    20. ඇය ඔබ සමඟ පහසුවෙන් කෝපයට හා කෝපයට පත් වේ

    මෙය අමුතු දෙයක් වනු ඇත, නමුත් වංචනිකයින් සමහර විට ඔවුන්ගේම මනසින් ඔවුන්ගේ හැසිරීම තාර්කික කර ඔවුන් කිසිම වරදක් නොකරන බව විශ්වාස කරයි.

    ඇය මෙය කළ හැකිය. වරද ඔබ මත පැටවීමෙන්.

    බලන්න: ඔබ ඔබම සොයා ගන්නා ලකුණු 10ක් (සහ ඔබ ඇත්තටම ඔබ කවුද යන්න හෙළි කිරීමට පටන් ගෙන ඇත)

    උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ මෑතක සිට ඇය ගැන ප්‍රමාණවත් අවධානයක් යොමු නොකළ නිසා ඔබට වංචා කිරීම කමක් නැතැයි ඇය තමාටම කියාගන්නවා විය හැක.

    නැතහොත් සමහරවිට ඇය එසේ කරනු ඇත. ඔබ ඇයට නපුරු වී ඇති බව ඇයටම පවසන්න, එය වෙනත් කෙනෙකු සොයාගෙන ඔබව රවටා ගැනීමට ඇගේ අතට බල කළ බව.

    ඇය මෙය කරන්නේ දැයි ඔබට දැනගත හැක්කේ කෙසේද?

    ප්‍රධාන දෙය සුළු අපහසුතා සඳහා පවා ඇය ඔබ සමඟ අමනාප වන්නේ නම් සොයා බැලිය යුතු ලකුණකි.

    ඇයි?

    ඇය ඇගේ මනසෙහි තැන්පත් වී ඇති නිසාඔබ ඇයට නරක ලෙස සලකන බව, එබැවින් ඇය ස්වයංක්‍රීයව සිතනු ඇත ඔබේ මධ්‍යස්ථ හැසිරීම් ඇත්ත වශයෙන්ම ඇයට ප්‍රහාරයක් බව.

    මෙය ඇයට ඇගේ හැසිරීම තාර්කික කිරීමට ඉඩ සලසයි.

    කෙසේ වෙතත්, ඇය නම් ඔබ සමඟ ඉතා කෙටි ලෙස ක්‍රියා කරයි හෝ ඔබ සමඟ පහසුවෙන් අමනාප වේ, එවිට ඔබට කෙසේ හෝ ඇය සමඟ ඒ ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

    ආශ්‍රිත: මෙම 1 දීප්තිමත් උපක්‍රමය සමඟ කාන්තාවන් වටා අමුතු නිහඬතාවයෙන් වළකින්න

    අවසානයේ

    ඉහත සලකුණු හරහා යාමේදී, Robert Weiss Ph.D ට අනුව, “ඔබේ සැලකිය යුතු අනෙකාට මෙම සියලු සලකුණු ප්‍රදර්ශනය කළ හැකි අතර තවමත් වංචා නොකළ” බව හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ. , අද මනෝවිද්‍යාවේ MSW.

    “එය වංචාවක් නොවිය හැකිය, නමුත් ඔබට සහ ඔබේ වැදගත් අනෙකා ගැන කතා කිරීමට නිසැකවම යමක් තිබේ.”

    ඔබේ පෙම්වතිය වංචා කිරීම ඔබ අල්ලාගෙන ඇත: මෙන්න ඔබට ඉදිරියට යාමට කළ හැකි දේ

    ඉහත සලකුණු කියවීමෙන් පසු ඔබේ පෙම්වතිය නිසැකවම ඔබට වංචා කරන බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම්, එය අනිවාර්යයෙන්ම සම්බන්ධතාවයේ අවසානය අදහස් නොවේ.

    පෙර ඔබ ඕනෑම හදිසි තීරණයක් හෝ ක්‍රියාවක් ගන්නවා නම්, ඔබ ඔබේ සහජ චිත්තවේගයන් පහව යාමට ඉඩ දිය යුතුය.

    තරහය, පාවාදීම සහ කලකිරීම වැනි එම හැඟීම් ඔබට කිසිඳු යහපතක් නොකරනු ඇත.

    ඔබට කාලය දෙන්න සහ සැබෑ තීරණ ගැනීමෙන් තොරව ඔබට දැනිය යුතු දේ දැනීමට අවකාශය.

    මම කියන විට මාව විශ්වාස කරන්න:

    ඔබ ඉක්මනින් ක්‍රියා කළ නිසා පසුතැවිල්ලෙන් ජීවත් වීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.

    0>ඔබට කළ හැකි ආකාරය මෙන්නරැවටීමෙන් මිදී ඉදිරියට යාමට:

    1. ඔබට හැඟෙන ආකාරය පිළිගන්න

    ඔබට අසහනයක්, පාවා දීමක් සහ පහත් බවක් දැනේ. ඔබට ඔබේ ආත්ම-වටිනාකම ප්‍රශ්න කිරීම වැළැක්විය නොහැක.

    කරදර නොවන්න, මෙම හැඟීම් සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය වේ.

    ප්‍රශ්නය නම්, ඔබ මෙම හැඟීම් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට උත්සාහ කරන තරමට, දිගු කාලයක් ඔවුන් රැඳී සිටිනු ඇත.

    ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඔබ පිළිගන්නා තුරු ඔබට එම හැඟීම්වලින් ඉදිරියට යාමට හැකි වනු ඇත.

    පහත උපදෙස් පෙනෙනු ඇත. එතරම් පැහැදිලි සහ ක්ලිච්. නමුත් එය පැවසීම තවමත් වැදගත් ය.

    විරහවකින් ඉදිරියට යාමට නම්, ඔබ සැබවින්ම ජීවිතයේ ඔබට ඇති වැදගත්ම සම්බන්ධතාවය මත වැඩ කළ යුතුය — ඔබ ඔබ සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවය.

    0>බොහෝ මිනිසුන්ට, රැවටීම අපගේ ආත්ම-වටිනාකමේ නිෂේධාත්මක පිළිබිඹුවකි.

    ඉතා කුඩා කල සිටම අප සිතීමට කොන්දේසි කර ඇත්තේ සතුට බාහිරින් ලැබෙන බව ය.

    එය සම්බන්ධතාවයක සිටීමට "පරිපූර්ණ පුද්ගලයා" සොයාගත් විට පමණක් අපට ආත්ම-වටිනාකම, ආරක්ෂාව සහ සතුට සොයාගත හැකිය.

    කෙසේ වෙතත්, මෙය ජීවිතය විනාශ කරන මිත්‍යාවකි.

    එකක් බොහෝ අසතුටුදායක සබඳතා ඇති කරනවා පමණක් නොව, ශුභවාදී සහ පෞද්ගලික ස්වාධීනත්වයෙන් තොර ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබව වස විස කරයි.

    මම මෙය ඉගෙන ගත්තේ ලෝක ප්‍රකට shaman Rudá Iandê ගේ විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝවක් නැරඹීමෙන්.

    මම මෑතකදී විවේකයක් ගත කළ පසු රූඩා මට ස්වයං ආදරය පිළිබඳ ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් පාඩම් කිහිපයක් කියා දුන්නේයදක්වා.

    ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව රවටා ගැනීමෙන් ඇති වන බලපෑම සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබ අරගල කරන්නේ නම්, කරුණාකර ගොස් ඔහුගේ නොමිලේ වීඩියෝව මෙතැනින් බලන්න.

    වීඩියෝව ඔබට උදවු කිරීමට අපූරු සම්පතකි. වෙන්වීමකින් සුවය ලබා විශ්වාසයෙන් යුතුව ඔබේ ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන යන්න.

    2. ඔබටම දොස් නොකියන්න

    “මම මදි වුණා නේද?” කියා ඔබගෙන්ම ඇසීමට අවශ්‍ය නැත

    ඔබේ පෙම්වතිය කළ දෙය ඔබට කිසිඳු සම්බන්ධයක් නැති අතර ඔබට දැනෙන්නේද නැත. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්ට වගකිව යුතුය.

    සත්‍යය නම්, ඔබට හෝ වෙනත් කෙනෙකුට දොස් පැවරීම ශක්තිය අපතේ යාමකි. ඔබට වින්දිතයා ලෙස සෙල්ලම් කිරීමට අවශ්‍ය නැත. ඒ සියල්ල කරන්නේ ඔබටම ස්වයං අනුකම්පාවෙන් මිදීමට අවසර දීම පමණි.

    3. ඔබෙන්ම අසන්න, ඔබට ඇත්තටම අවශ්‍ය කුමක්ද?

    ඔබ ඇය සමඟ වෙන් වෙනවාද? එසේත් නැතිනම් ඔබ දිගටම සබඳතාවයක් ලබා දීමට යන්නේද?

    මෙම ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දිය හැක්කේ ඔබට පමණි. මා ඉහත කී පරිදි, ඔබ කෝපයෙන් සහ කලබල වූ විට මෙම තීරණය ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.

    සත්‍යය නම්, එය සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් වනු ඇත.

    ඔබට කොන්ක්‍රීට් තිබේද? නිවසක් හෝ දරුවන් වැනි බැඳීම්?

    ඔබ එසේ කරන්නේ නම්, සම්බන්ධතාවය දිගටම කරගෙන යාමට එය වටිනවා විය හැකිය.

    ඔබ වාසි සහ අවාසි කිරා මැන බලා ඔබට විශ්වාස කළ හැකිද යන්න සොයා බැලිය යුතුය. ඇය.

    සමහර ජෝඩු සාර්ථකව අවිශ්වාසයෙන් ඉදිරියට ගොස් වඩා හොඳ ශක්තිමත් සබඳතාවක් ඇතිකර ගනී. වෙනත් ජෝඩු එසේ නොකරයි.

    සම්බන්ධතා විශේෂඥ ඇමී ඇන්ඩර්සන් ඔබ රැවටී ඇත්නම් හොඳ උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙයි:

    “සැමවිටම අනුගමනය කරන්නඔබේ හදවත ඔබට කියයි... අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සහ සෑම කෙනෙකුගේම අදහස් වලින් ආත්මය සෙවීමේ සති අන්තයක් තනිවම කරන්න...ඔබේ මූලික හර පද්ධතිය මතක තබාගෙන ඉතා පැහැදිලි හිසකින් කේන්ද්‍රගත වීමට උත්සාහ කරන්න එවිට ඔබට ඔබට අවශ්‍ය නිවැරදි පිළිතුර ලබා ගත හැක...ඔබ නම් වංචා කළ ඔබේ සහකරු සමඟ සතුටින් සිටීම, එවිට ඔබට වැඩ කරන්නේ එයයි… ඔබ සැමවිටම සැක සහිත බව හෝ ඇත්ත වශයෙන්ම සිදු වූ දෙයින් ඉදිරියට යා නොහැකි බව ඔබ දන්නේ නම්, ඔබට ඔබේ පිළිතුර තිබේ.”

    මෙන්න සමහරක් ඔබේ සහකරු ඔබට වංචා කර ඇත්නම් ඔබට ඔබෙන්ම ඇසිය හැකි ප්‍රශ්න:

    1) ඔවුන් ඔබට රිදවීම ගැන ඔවුන් සැලකිලිමත්ද? ඔවුන් ඔබට රිදවා ඇති බව ඔවුන්ට තේරෙනවාද? ඔවුන් කළ දේ ගැන ඔවුන් ඇත්තටම පසුතැවිලි වෙනවාද?

    2) ඔවුන්ගේ වංචාවේ සම්පූර්ණ ප්‍රමාණය ඔබ දන්නවාද? ඔවුන් ඇත්තටම ඒ ගැන ඔබ සමඟ අවංකව කටයුතු කර තිබේද?

    3) ඔබට ඉදිරියට යාමට හැකි වේවිද? එසේත් නැතිනම් ඔවුන් වංචා කළ කාරණය සැමවිටම අපගේ මනසෙහි තිබේද? ඔබට ඔවුන්ව නැවත විශ්වාස කළ හැකිද?

    4) සබඳතාව සුරැකීම වටී ද? නැත්නම් ඉදිරියට යාම වඩා හොඳද?

    5. ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කරන්න

    ඔබට සම්බන්ධය දිගටම කරගෙන යාමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව රවටා ඇති බව ගැන සාකච්ඡාවක් පැවැත්වීම වැදගත් වේ.

    ඔබ එය නොසලකා හැර දිගටම කරගෙන යනවා නම් සම්බන්ධතාවය, එවිට එය පසුබිම තුළ පැසෙන ඍණ ශක්තියකි. දිගු කාලීනව, ඔබේ සම්බන්ධතාවය වඩා හොඳ නොවනු ඇත.

    ඔබ දැන් ඒ ගැන අවංක විය යුතු අතර ඒ සියල්ල පිටතට ලබා ගත යුතුය.වසර ගණනාවකට පසු නැවත පෙනී සිටීම, ටී ෂර්ට් එකක් සහ ජීන්ස් එකක් ඇඳගෙන, අවුල් වූ බනිස් එකකින් ඇගේ කොණ්ඩය සමඟ යහන මත කම්මැලි වීම සහ රාත්‍රියක් ගත කිරීමට වැඩි උත්සාහයක් නොගැනීම, නියත වශයෙන්ම යමක් වැරදියි.

    ඇය අලුත්ම ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක් ඇඳ සිටියාද? ඇය කාගේ හෝ සිත් ඇදගැනීමට උත්සාහ කරනවා විය හැකිය.

    Bustle හි වෛද්‍ය ෆිලිප්ස් පවසන පරිදි, ඔබට ඔවුන්ගේ හැඩගැන්වීමේ පුරුදුවල වෙනසක් සඳහා බැලීමට අවශ්‍ය විය හැකිය:

    “ඔබේ සහකරු නිවසට පැමිණියහොත් දිගු ස්නානයකට පනිනවා, ඔවුන් වංචා කිරීමේ ඕනෑම සාක්ෂියක් සෝදා හරිනවා විය හැකිය. ”

    නිසැකවම, ඇය නැවතත් තමා ගැන විශ්වාසයක් සොයා ගැනීම විය හැකිය - නැතහොත් පළමු වතාවට - නමුත් තිබිය හැකිය. වෙනස් වීමට වෙනත් හේතුවක් විය යුතුය.

    ඇය වෙනත් කෙනෙකුව දකින නිසා සහ ඔවුන් වෙනුවෙන් හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නිසා යැයි ඔබ සැක කරන්නේ නම්, ඔබ නිවැරදි විය හැකිය.

    වෙනස්වීම වෙනසක් ඇති කරයි සහ ඇය එසේ නම් ඔබ වටා දුවන විට, ඇය ඇගේ පෙනුම සඳහා විශාල උත්සාහයක් දැරීමට ඉඩ ඇත, එවිට ඇයට ඇගේ නව මිනිසාට ආකර්ෂණීය විය හැකිය.

    3. දක්ෂ උපදේශකයෙකු එය තහවුරු කරයි

    මෙම ලිපියේ ඉහත සහ පහත සලකුණු ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට වංචා කරන්නේද නැද්ද යන්න පිළිබඳ හොඳ අදහසක් ලබා දෙනු ඇත.

    එසේ වුවද, දක්‍ෂ පුද්ගලයකු සමඟ කතා කර ඔවුන්ගෙන් මඟ පෙන්වීම ලබා ගැනීම ඉතා අගනේය. ඔවුන්ට සියලු ආකාරයේ සම්බන්ධතා ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දිය හැකි අතර ඔබේ සැකයන් සහ කරදර දුරු කළ හැකිය.

    ඔවුන් ඇත්තටම ඔබට වංචා කරනවාද? එසේත් නැතිනම් එය ඔබගේ අධි ක්‍රියාකාරී පරිකල්පනයේ කාර්යයක් පමණක්ද?විවෘතයි.

    ඔබ මෙම සාකච්ඡාවට යාමට පෙර, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට නිරපේක්ෂ සාක්ෂි අවශ්‍ය වේ.

    එබැවින් ඇය සැබවින්ම ඔබව රවටා ඇති බවට වග බලා ගන්න සහ ඔබට එය විශ්වාසයි.

    ඔබ සිදු වූ දේ පිළිබඳ සාකච්ඡාවක් ආරම්භ කරන විට, ඔබ කැමති ප්‍රතිඵලය කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට වග බලා ගන්න.

    උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට එකට සිටීමට අවශ්‍යද? ඔබ තීරණය කිරීමට පෙර ඇය කෙතරම් අවංකව පසුතැවිලි වෙනවාද යන්න ඉගෙන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍යද?

    ඔබ කුමන ප්‍රතිඵලයක් අපේක්ෂා කළත්, ඔබ සම්බන්ධය නිවැරදි කිරීමට හෝ ඔබට අවසන් කිරීමට අවශ්‍ය නම් ඔබේ සහකරුගේ ද්‍රෝහිකම ගැන කතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. එය යම් වැසීමක් සහිතව.

    “මිනිසුන් විවිධ හේතු නිසා වංචා කරති. එම අවස්ථාවේදී ඔවුන් තම සහකරුවන්ට ආදරය කළ හැකිය. ලිංගිකත්වයට ඇබ්බැහි වීම, පුද්ගලික අනාරක්ෂිත බව සහ ආපසු ගෙවීම පිරිමින් සහ ගැහැණුන් දෙදෙනාම විවාහයෙන් පිටත සබඳතා ඇති වීමට හේතු කිහිපයක් පමණි. ඒවායින් කිසිවක් හොඳ නැත, නමුත් එයට හේතුව තේරුම් ගැනීම උපකාරී වේ, ”මනෝචිකිත්සක බාර්ටන් ගෝල්ඩ්ස්මිත් මනෝවිද්‍යාව ටුඩේට පැවසීය.

    ඔබේ සහකරුට මුහුණ දීම දුෂ්කර වනු ඇත, නමුත් ඔබ ඉදිරියට යාමට නම් එය කතා කළ යුතු දෙයකි. ඔබේ සම්බන්ධතාවය.

    කාන්තාවන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට අවශ්‍යද? කියවන්න...

    ඔබ හොඳ කෙනෙක්ද? හොඳ පෞරුෂයක් ඇති විනීත පිරිමියෙකුට කාන්තාවන් ආකර්ෂණය වේ යැයි ඔබ සිතනවාද?

    මම හිතුවේ මෙහෙමයි. ඒ වගේම මම නිතරම කාන්තාවන් සමඟ ගැටුණා.

    මාව වැරදියට තේරුම් ගන්න එපා. ගැහැණු ළමයෙකුට හොඳින් සැලකීමෙහි වරදක් නැත. මේවා විශිෂ්ට ගුණාංග වේ.

    නමුත් ඒවා ඔබට ලබා ගැනීමට (සහ තබා ගැනීමට) උදවු නොකරනු ඇත.ලස්සන පෙම්වතියක්.

    මක්නිසාද යත් කාන්තාවන් තමන්ට හොඳම ලෙස සලකන පිරිමියා තෝරා නොගන්නා බැවිනි. ඔවුන් ප්‍රාථමික මට්ටමින් ඔවුන් ආකර්ෂණය වන පිරිමි ළමයා තෝරා ගනී.

    ඔබට කාන්තාවන් ආකර්ෂණය වන පිරිමියා වීමට අවශ්‍ය නම්, මෙම විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව නරඹන්න.

    වීඩියෝව හෙළි කරයි. කාන්තාවන් ආකර්ශනය කර ගැනීමටත් ඔබ තෝරන පෙම්වතිය ඔබේ විශ්වාසවන්ත, ආදරණීය පෙම්වතිය බවට පත් කර ගැනීමටත් මට හමුවී ඇති වඩාත්ම ඵලදායි ක්‍රමයයි.

    එහි ඇති බොහෝ දේවල් මෙන් නොව, එය කාන්තාවන් සමඟ යහන්ගත වීමේදී නීච “හැක්” හෙළි නොකරයි — එය කාන්තාවන්ට ඇත්තටම ඔබෙන් අවශ්‍ය දේ පිළිබඳ ප්‍රායෝගික මනෝවිද්‍යාවයි.

    මෙන්න නැවතත් නොමිලේ වීඩියෝවට සබැඳියක්.

    නව වීඩියෝව: විද්‍යාව පවසන විනෝදාංශ 7ක් ඔබව බුද්ධිමත් කරයි

    2>සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට ඔබටත් උදව් කළ හැකිද?

    ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

    මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...

    මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දුෂ්කර පැල්ලමක් හරහා යද්දී මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

    ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ආදර අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.

    විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු හා සම්බන්ධ විය හැකඔබගේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගන්න.

    මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ලෙස ප්‍රයෝජනවත් වූවාද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.

    පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න ඔබ වෙනුවෙන්.

    මම මෑතකදී මගේ සම්බන්ධතාවයේ රළු පැල්ලමක් හරහා ගිය පසු මනෝ ප්‍රභවයෙන් කෙනෙකුට කතා කළෙමි. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මා සමඟ සිටිය යුත්තේ කවුරුන්ද යන්න ඇතුළුව මගේ ජීවිතය යන්නේ කොතැනටද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නේය.

    ඔවුන් කෙතරම් කාරුණික, දයානුකම්පිත සහ දැනුමක් ඇති අයද යන්න ගැන මම ඇත්තෙන්ම පුදුමයට පත් විය.

    ඔබේම ආදර කියවීම ලබා ගැනීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න .

    ආදර කියවීමකදී, දක්ෂ උපදේශකයෙකුට ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට වංචා කරනවාද නැද්ද යන්න ඔබට පැවසිය හැක. වැදගත්ම දෙය නම්, ආදරය සම්බන්ධයෙන් නිවැරදි තීරණ ගැනීමට ඔවුන්ට ඔබට බලය ලබා දිය හැකිය.

    4. ඇය කම්මැලියි.

    කාන්තාවන් සම්බන්ධයක් තුළ කම්මැලි වීම ඔබ සිතනවාට වඩා බොහෝ සෙයින් සුලභ දෙයකි.

    ඇය ඔබ සමඟ කොහේ හරි යනවාට වඩා සෝෆා මත වාඩි වී ෂෝෂාන්ක් මිදීම නැවත නැරඹීමට කැමතිද?

    ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම නිශ්ශබ්ද රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් ගන්නවාද?

    ඔබේ දින ගැන කතා කිරීම නැවැත්තුවාද?

    මේ සියල්ල ඇය ඔබ සමඟ කම්මැලි වන බවට සහ වෙනත් පිරිමි ළමයෙකු සමඟ යම් ප්‍රබෝධයක් සොයමින් සිටින බවට මේ සියලු ලකුණු වේ. .

    සත්‍යය නම් ආදරය මනෝවිද්‍යාත්මක වන අතර ඔබට ඇය ඔබට ආදරය කිරීමට අවශ්‍ය නම් ඔබ ක්‍රීඩාව ටිකක් ක්‍රීඩා කළ යුතුය.

    ටිකක් හොර රහසේ, නමුත් අතිශයින් ප්‍රතිඵලදායක දෙයක්, එකතු කිරීමයි. ඔබේ සම්බන්ධතාවයට ටිකක් අපැහැදිලි. ගැහැණු ළමයින් නාට්‍යවලට ප්‍රිය කරයි, එබැවින් සමහර විට (ටිකක්) සීතල හෝ දුරස්ථව ක්‍රියා කර ඇයට (ටිකක්) ඔබ සාමාන්‍යයෙන් කරනවාට වඩා අඩුවෙන් පණිවිඩ යවන්න.

    ඇයි?

    එය මනෝවිද්‍යාත්මක කරුණකි.අපට යමක් අහිමි වේ යැයි අපි බිය වෙමු, අපට එය තවත් 10 ගුණයක් අවශ්‍යයි.

    මිනිසුන් ජරාව නැති කර ගැනීමට වෛර කරයි. ආදරය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කාන්තාවන් කිසිසේත්ම ව්‍යතිරේකයක් නොවේ.

    “හොඳ පිරිමි ළමයින්” එය වැරදියට තේරුම් ගන්නේ මෙතැනයි. කාන්තාවන්ට හොඳ පිරිමි ළමයෙකු සමඟ “අහිමියට බියක්” නැත… එය ඔවුන්ට එතරම් ආකර්ශනීය නොවේ.

    ඔබේ ගැහැණු ළමයා ඔබ සමඟ උමතු වීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, මෙම විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව බලන්න. ඔබ මෙම වීඩියෝවෙන් ඉගෙන ගන්නා දේ හරියටම ලස්සන නැත — නමුත් ආදරයද නොවේ.

    5. ඇය ඔබට ඇගේ යහළුවන් සමඟ පිටතට ආරාධනා කරන්නේ නැත.

    ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව රවටා ගත හැකි බවට එක් ලකුණක් නම් ඇය හදිසියේම මිතුරන් සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කළත් ඔබව ගෙදරින් දමා ගියහොත් ය.

    ඇය ඔබට පිටතට ආරාධනා නොකරන්නේ නම් හෝ ඔබ නිවසේ රැඳී සිට ක්‍රීඩාව නරඹන ලෙස අවධාරනය කරන්නේ නම්, ඔබ සැලකිලිමත් වීම නිවැරදි විය හැකිය.

    Robert Weiss Ph.D. අනුව, ඇගේ මිතුරන් අවට අපහසුතාවයට පත් විය හැකිය. ඔබ සිදුවන්නේ කුමක්දැයි ඔවුන් දන්නා නිසා:

    “වංචනිකයාගේ මිතුරන් බොහෝ විට ද්‍රෝහිකම ගැන මුල සිටම දන්නා අතර ඔබේම මිතුරන් ඔබට බොහෝ කලකට පෙර සොයා ගැනීමට ඉඩ ඇත. මෙම දැනුම සාමාන්‍යයෙන් මෙම පුද්ගලයින්ට ඔබ වටා අපහසුතාවයක් දැනීමට හේතු වේ.”

    එකතු වීම පිළිබඳ සියලු විස්තර ඇය ඔබට ලබා නොදේ: කවුරුන් එහි පැමිණේදැයි විශ්වාස නැත, ඇය කුමන වේලාවක නිවසට පැමිණේදැයි විශ්වාස නැත, සැලැස්ම කුමක්දැයි විශ්වාස නැත.

    මේ සියල්ල ඇය අහිංසක ලෙස ක්‍රීඩා කිරීමට සහ ඇගේ සම්බන්ධය සැඟවීමට උත්සාහ කරන බවට ලකුණු වේ.යනවා, ඇය පිස්සු වැටෙනු ඇත. ඇත්තටම සිදුවෙමින් පවතින දෙයින් ඔබව ඈත් කර තැබීම ඇයට පහසුයි.

    6. ඇය අනාගතය ගැන වෙනත් ආකාරයකින් කතා කිරීමට පටන් ගෙන ඇත.

    අනාගතය ගැන කතා කර “අපි” යන වචනය භාවිතා කළ ඇය දැන් තනිවම කිරීමට අවශ්‍ය දේවල් ගැන කතා කරයි නම් එය හොඳ නැත. .

    ඇය තම සැලසුම් ගැන ආත්මාර්ථකාමී වීමට අදහස් නොකළ බව ඇය ඔබට පැවසුවද, ඇය හුදෙක් ඇගේ මාර්ග ආවරණය කිරීම ගැන කල්පනාකාරී වන්න.

    සායනික මනෝවිද්‍යාඥ රමණි දුර්වාසුලාට අනුව ඔප්රාහි සඟරාව, “ප්‍රධාන කැපවීම නිසා සබඳතාවයකින් ඉක්මනින් ඉවත් වීමට අපහසු වේ.”

    ඇය ඔබව ඇයගේ සැලසුම්වලට ඇතුළත් කර නොගන්නේ නම්, එයට හොඳ හේතුවක් ඇත.

    කොටස යමෙකු ඔබව රවටා ඇති බවට සැක කිරීමේ ගැටලුව නම්, දේවල් එසේ වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කිරීමට ඔබේ සහකරු ඉතා දක්ෂ විය හැකිය.

    ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන විමසිලිමත් නොවන්නේ නම්, එය හුදෙක් ඇවිදීමට ඉඩ ඇත. ඔබ නොමැතිව දොරෙන් පිටතට යන්න.

    7. ඇය ඇගේ දුරකථනය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි.

    නිසැකවම, සෑම කෙනෙකුම මේ දිනවල ඔවුන්ගේ දුරකථන කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි, නමුත් ඇය ඔබ සමඟ කතා කිරීම වෙනුවට සමාජ මාධ්‍ය හරහා අනුචලනය කිරීමට හෝ කෙටි පණිවිඩවලට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට තෝරා ගන්නේ නම් , ඔබ ඇයගේ චේතනාවන් ප්‍රශ්න කිරීම නිවැරදි වනු ඇත.

    උපදේශක සහ චිකිත්සක, වෛද්‍ය ට්‍රේසි ෆිලිප්ස් පවසන පරිදි, ඔවුන්ගේ දුරකථනයෙන් ඔබෙන් දේවල් සඟවා ගැනීම වංචාවක ලකුණක් විය හැකිය:

    “ඔවුන්ට පුළුවන් කිසියම් සැක සහිත ඇමතුම් ලැබීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කිරීම හෝඔබ ඉදිරියේ කෙටි පණිවිඩ.”

    එය ඇය එය කරන බව ඇයට නොදැනීම විය හැක, නමුත් ඇය අනියම් සම්බන්ධයක් පවත්වන්නේ නම්, ඇය උපකල්පනය කිරීමෙන් ඇය ආරක්ෂා වීමට සහ අපහාස කරනු ඇතැයි ඔබට ඔට්ටු තැබිය හැකිය. ඇයගේ නවතම සෙල්ෆි ඡායාරූපය යාවත්කාලීන කිරීම හැර වෙනත් ඕනෑම දෙයක් කරමින් සිටී.

    Psychology Today හි ඇති විය හැකි අවස්ථා පිළිබඳව මනෝවිද්‍යාඥ වයිස් පැහැදිලි කරයි:

    “වංචා කරන්නන් පෙරට වඩා ඔවුන්ගේ දුරකථන සහ පරිගණක නිතර භාවිතා කිරීමට සහ ඒවා ආරක්ෂා කිරීමට නැඹුරු වෙති ඔවුන්ගේ ජීවිතය එය මත රඳා පවතිනවාක් මෙන්.

    ඔබේ සහකරුගේ දුරකථනයට සහ ලැප්ටොප් පරිගණකයට මීට පෙර කිසිදා මුරපදයක් අවශ්‍ය නොවූ අතර දැන් ඔවුන් එසේ කරන්නේ නම්, එය හොඳ සලකුණක් නොවේ. ඔබේ සහකරු හදිසියේම පෙළ මකා දැමීමට සහ ඔවුන්ගේ බ්‍රවුසර ඉතිහාසය දිනපතා ඉවත් කිරීමට පටන් ගනී, එය හොඳ සලකුණක් නොවේ.

    ඔබේ සහකරු කිසිවිටකත් ඔවුන්ගේ දුරකථනය සන්තකයේ තබා නොගන්නේ නම්, ඔවුන් ස්නානය කරන විට පවා එය නාන කාමරයට ගෙන යන්නේ නම්, එය එසේ නොවේ. හොඳ ලකුණක්.

    8. ඇය තවදුරටත් ශාරීරිකව ලබා ගැනීමට උනන්දුවක් නොදක්වයි.

    ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සාමාන්‍ය සිදුවීමක් වූ නමුත් මෑතක සිට, ඇය ලිංගිකත්වය කෙරෙහි උනන්දු කරවීම වඩාත් අපහසු වෙමින් පවතින බව ඔබට හැඟේ. මෙය ද්‍රෝහිකමේ සලකුණක් විය හැකිය.

    ලිංගික විශේෂඥ රොබට් වයිස් මෙසේ පැහැදිලි කරයි:

    “ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් අඩුවීම සහ වැඩි වීම යන දෙකම ද්‍රෝහිකමේ සලකුණක් විය හැකිය. ඔබේ සහකරු වෙනත් කෙනෙකු කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇති නිසා අඩු ලිංගික හැසිරීමක් සිදු වේ; ලිංගිකත්වය වැඩි වන්නේ ඔවුන් එය වසා ගැනීමට උත්සාහ කරන බැවිනිදක්වා.”

    සබඳතාවල උච්චාවචනයන් ඇත, නමුත් ඇය ඔබෙන් ඈත් වන බව සහ සමීප වීමට අකමැති බව ඔබට හැඟේ නම්, එයට හේතුවක් ඇත.

    ශරීර භාෂා විශේෂඥ පැටි වුඩ්, පවසයි:

    “ඔබ සාමාන්‍යයෙන් සොයන්නේ සාමාන්‍ය හැසිරීම් වලින් වෙනස් වීමකි. එමනිසා, ඔවුන් ඔබව නිතරම සිප ගැනීමට පුරුදුව සිටි අතර හදිසියේම එම හැසිරීම අතුරුදහන් වුවහොත් එය මූලික මට්ටමින් වෙනස් වීමකි. ”

    ශාරීරික සමීපතාවයෙන් ඔබේ කරදර ගැන ඇය සමඟ කතා කර සිදුවන්නේ කුමක්දැයි ඇගෙන් විමසීම හොඳ අදහසකි. .

    මා ඉගෙන ගත් පරිදි, කාන්තාවන් තමන්ට හොඳම ලෙස සලකන පිරිමියා තෝරා නොගනී. ඔවුන් තෝරා ගන්නේ යම් යම් ප්‍රබල හැඟීම් ඇති කරන පිරිමියාය.

    සත්‍යය නම් කාන්තාවන් ජීව විද්‍යාත්මක මට්ටමින් ගැඹුරින් ආකර්ෂණය වන පිරිමින් සමඟ රැඳී සිටීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බවයි.

    කාන්තාවකගේ මොළය ඔබ ඔවුන්ට කියන ඕනෑම දෙයකට වඩා 'සංඥා' වලට ප්‍රතිචාර දක්වයි. එසේත් නැතිනම් ඔබ ඔවුන්ට කොතරම් හොඳින් සලකනවාද?

    කාන්තාවන්ට ලබාදිය යුතු නිවැරදි සංඥා ඔබට ඉක්මනින් ඉගෙන ගත හැකි බව මම ඔබට පැවසුවහොත්—එසේම ඔබට එම ක්‍රියාවලියේදී අපතයෙක් වීමට අවශ්‍ය නැත?

    0>Kate Spring විසින් නොමිලේ වීඩියෝවක් නැරඹීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න. කේට් වැඩියෙන්ම අලෙවි වන කතුවරියක් සහ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකි.

    මෙම වීඩියෝවෙන්, ඇය ඔබේ ස්වාභාවික චමත්කාරය වැඩි කිරීමට සහ ඕනෑම ගැහැණු ළමයෙකු ඔබ කෙරෙහි ඇල්මක් ඇති කිරීමට සරල “හැක්” කිහිපයක් හෙළි කරයි.

    9. ඇය ඔබට වඩා කාර්යබහුලයි.

    ඇයට සම්පූර්ණ පිඟානක් තිබේ නම් සහ ඔබට එකට කාලය ගත කිරීමට ඉඩක් නොමැති නම්, නමුත් ඔබ කලින්මුළු කාලයම එකට ගත කරන්න, යමක් වැරදී ඇත.

    සබඳතා සහ පාවාදීමේ කම්පනයට යොමු වූ ජීවිත පුහුණුකාරිනිය වන කරීනා වොලස්:

    “ඔවුන් එය හුදෙක් මනාපයක් ලෙස ක්‍රීඩා කළ හැකි නමුත් ඔබට තිබේ නම් දිගු කලක් එකට සිටි අතර මෙය සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ, එවිට එය අවධානය යොමු කළ යුතු දෙයක්… ඔවුන් වංචා කරන බව එය පමණක් නොකියයි, නමුත් සමගාමීව වෙනස් වන කරුණු කිහිපයක් තිබේ නම් එය හොඳ දර්ශකයක් විය හැකිය. ”

    ඇය ඔබ සමඟ නිසි ලෙස කතා කිරීමට පවා කාර්යබහුල විය හැකිය.

    වංචා කළ හැකි පුද්ගලයන් "නොහැරීමේ පාපවල නියැලීමට පෙළඹේ" යැයි මනෝවිද්‍යාඥ රමණි දුර්වාසුල පවසයි. “ඔවුන් ක්‍රියාත්මක වන්නේ සබඳතාවයකට සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන 'දැන ගත යුතු' පදනමක් මතයි.”

    මම කලින් සඳහන් කළේ දක්ෂ උපදේශකයෙකුගේ උපකාරයෙන් ඔබේ පෙම්වතිය පිළිබඳ සත්‍යය හෙළි කළ හැකි ආකාරය සහ ඇය වංචා කරන්නේද යන්නයි. ඔබ හෝ නැත.

    ඔබ සොයන නිගමනයට පැමිණෙන තෙක් ඔබට සංඥා විශ්ලේෂණය කළ හැක, නමුත් දක්ෂ පුද්ගලයෙකුගෙන් මඟ පෙන්වීමක් ලබා ගැනීමෙන් ඔබට තත්වය පිළිබඳ සැබෑ පැහැදිලි බවක් ලබා දෙනු ඇත.

    එය කොතරම් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිදැයි මම අත්දැකීමෙන් දනිමි. මම ඔබට සමාන ගැටලුවකට මුහුණ දෙන විට, ඔවුන් මට ඉතා අවශ්‍ය මඟ පෙන්වීම ලබා දුන්නා.

    ඔබේම ආදර කියවීම ලබා ගැනීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න .

    10. ඇය තවදුරටත් ඔබ වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කරන්නේ නැත.

    කලින් සමීප හා විනෝදජනක සබඳතාවයක් වූ දෙය හදිසියේ සීතල වන තරමට ඔබට ස්ෙව්ටර් එකක් අවශ්‍ය වේ.

    ඔබේ පෙම්වතිය කාලය ගත කිරීමට බලාපොරොත්තු නොවන්නේ නම් ඔබ හෝ ඔබ ගැන අසයිඔබගේ කාලසටහන, එය ඇය අන් අයගේ ඇසුරෙන් ඇගේ දින පුරවා ගැනීම නිසා විය හැක.

    Robert Weiss Ph.D., MSW හි මනෝවිද්‍යාව අද:

    “පැතලි ටයර්, මැරිලා බැටරි, රථවාහන තදබදය, ව්‍යායාම් ශාලාවේ අමතර කාලයක් ගත කිරීම සහ ප්‍රමාද වීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නොපැමිණීම සඳහා සමාන නිදහසට කරුණු ද ද්‍රෝහිකමක් පෙන්නුම් කළ හැකිය. . ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඔබව වළක්වා ගැනීම ඇයගේ ආරක්ෂාව පමණි.

    එසේම, රමණි දුර්වාසුලාට අනුව, ආචාර්ය උපාධිය. ඔප්රා සඟරාවේ, ඔවුන් ඔවුන්ගේ දවස හෝ ඔවුන් සිටින ස්ථානය ගැන බෙදාගැනීම නැවැත්වියහොත්, යමක් සිදු විය හැක:

    “ඔවුන්ගේ දවසේ වඩාත්ම සිත්ගන්නා කරුණු ඔවුන්ගේ නව ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට සම්බන්ධ විය හැකිය… මෙය ලිංගික ද්‍රෝහිකමට වඩා විනාශකාරී විය හැකිය එයින් ඇඟවෙන්නේ එදිනෙදා ජීවිතයේ ලෙන්ගතුකම දැන් අලුත් කෙනෙකු සමඟ බෙදාගෙන ඇති බවයි.”

    ඇයට ඔබ සමඟ සිටීමට අවශ්‍ය නැති අතර, ඇයටත් ඔබට රිදවීමට අවශ්‍ය නැත, එවිට එය පැමිණේ සියල්ල වැරදී ගොස් ඔබ දෙදෙනාට තව තවත් දුරස් වන බවක් දැනේ.

    සම්බන්ධිත: සාමාන්‍ය පිරිමි ළමයෙකු ක්ෂණිකව “උණුසුම්” වීමට හේතුව කුමක්ද?

    11. ඇය ඔබේ විවාහ යෝජනාව පිළිගන්නේ නැත.

    ඔබ ඇයට ආදරෙයි. ඔයා හිතුවේ එයා ඔයාට ආදරෙයි කියලා. ඔබ යෝජනා කළ අතර එය ඇගේ අවසානයට අපහසු දෙයක් විය.

    ඇයගේ ප්‍රතිචාරයෙන් ඔබ කම්පනයට පත් විය හැකි අතර නිසැකවම ප්‍රතික්ෂේප වී ඇති බවක් හැඟෙන අතර, ඒ සඳහා විශාල හේතු තිබිය හැකිය.

    එදිනෙදා සෞඛ්‍යයට අනුව, පුද්ගලයෙකුට ඇතුල් වීම හෝ ලබා ගැනීම ගැන සැකයක් තිබේ නම්

    Irene Robinson

    අයිරින් රොබින්සන් වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති පළපුරුදු සබඳතා පුහුණුකරුවෙකි. සබඳතාවල සංකීර්ණතා හරහා සැරිසැරීමට මිනිසුන්ට උපකාර කිරීම සඳහා ඇයගේ ආශාව නිසා ඇය උපදේශන වෘත්තියක් කරගෙන යාමට හේතු වූ අතර එහිදී ඇය ප්‍රායෝගික සහ ප්‍රවේශ විය හැකි සම්බන්ධතා උපදෙස් සඳහා ඇගේ තෑග්ග ඉක්මනින් සොයා ගත්තාය. සබඳතා තෘප්තිමත් ජීවිතයක මූලික ගල බව අයිරින් විශ්වාස කරන අතර, අභියෝග ජය ගැනීමට සහ කල්පවතින සතුට ළඟා කර ගැනීමට අවශ්‍ය මෙවලම් සමඟ තම සේවාදායකයින් සවිබල ගැන්වීමට උත්සාහ කරයි. ඇයගේ බ්ලොගය ඇයගේ ප්‍රවීණත්වයේ සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධියේ පිළිබිඹුවක් වන අතර, අසංඛ්‍යාත පුද්ගලයන්ට සහ ජෝඩුවලට දුෂ්කර කාලවලදී මඟ සොයා ගැනීමට උපකාර කර ඇත. ඇය පුහුණු කිරීම හෝ ලිවීම සිදු නොකරන විට, අයිරින් ඇගේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ එළිමහනේ විනෝද වෙමින් සිටිනු දැකිය හැකිය.