恋人の浮気を恐れている？

ひどい気持ちですが、あなただけではありません。

今回は、恋人が浮気している可能性が高い19の確実なサインを紹介します。

実際、恋人の浮気を疑っているのなら、この記事を読んでやっと真相にたどり着けるはずです。

あなたのために、あなたの間違いが証明されることを祈っています。

カバーしたいことがたくさんあるので、さっそく始めましょう。

1.気が散っているようだ。

以前は気を使ってくれた彼女も、最近は目も合わせてくれないし、話を聞いてくれないので、ついつい繰り返し話してしまう。

彼女が会話に参加するのは難しく、常に肩越しに見ているような状態です。

もし、彼女が浮気をしていたら、いろいろな意味で二人の関係を断ち切ったことがわかります。

家族療法士のデビッド・クロウによると、"パートナーの行動が変わり始めたら、それは不倫のサインかもしれない "という。

これはあなたを守るためではなく、最終的にあなたと別れるときに彼女が罪悪感を抱かないようにするためです。すでにあなたを突き放していれば、彼女にとって別れを告げるのはより簡単でしょう。

あるいは、彼女が別れる勇気がないと判断した場合、あなたを遠ざけることで、あなたが別れを切り出しやすくなる。 彼女があなたを遠ざけるのには理由がある。

2.服装が変わってきている。

Tシャツにジーンズ、髪を乱れさせながらソファでゴロゴロ、夜の外出にもあまり力を入れず、何年もただぼんやりしていたあなたの恋人が、突然また自分の外見を気にするようになったら、何かが確実に狂っています。

新しい服を着ているのは、誰かの気を引くためかもしれません。

Bustle』のフィリップス博士によると、身だしなみの習慣が変わっていないか見てもらうのもよいかもしれません：

"パートナーが帰宅してすぐに長いシャワーに飛び込むようなら、浮気の証拠を洗い流しているのかもしれません。"

確かに、彼女が再び、あるいは初めて自分に自信を持つようになったということかもしれませんが、その変化には別の理由があるのかもしれません。

もしあなたが、彼女が他に付き合っている人がいて、その人に良く見られたいからだと疑っているなら、それは正しいかもしれません。

変化には変化がつきもので、もし彼女があなたに夢中になっているのなら、新しい男性に魅力的に映るように、外見に力を入れるかもしれません。

3.才能あるアドバイザーが確認する

この記事の上下のサインを見れば、恋人が浮気しているかどうかがよくわかります。

それでも、才能のある人に相談し、指導を受けることは非常に有意義なことです。 彼らは、あらゆる種類の人間関係の質問に答え、あなたの疑問や不安を取り除いてくれるでしょう。

本当に浮気しているのか、それともあなたの過剰な想像の産物なのか、とか。

私は最近、人間関係でつらいことがあった後、サイキックソースの人に話を聞きました。 長い間、自分の考えに迷っていた私に、彼らは、私が誰と一緒にいるべきかを含め、私の人生の行く末について独自の洞察を与えてくれました。

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4.彼女が飽きてきた。

女性が恋愛に飽きるというのは、おそらくあなたが思っているよりもずっと一般的なことです。

彼女はあなたとどこかに行くよりも、ソファに座って『ショーシャンクの空に』を観直したいのでしょうか？

完全に無言の夕食をとっているのでしょうか？

日々の話をしなくなった？

これらはすべて、彼女があなたに飽きてきて、他の男との刺激を求めている可能性がある兆候です。

実は恋愛は心理的なもので、もし彼女に愛されたいのなら、少しゲームをする必要があります。

女の子はドラマが好きなので、時には（少し）冷たくしたり、よそよそしくしたり、普段より（少し）メッセージを少なくしてみましょう。

どうしてですか？

何かを失いそうになると、10倍以上欲しくなるというのは心理学的な事実です。

人間は負けず嫌いで、恋愛に関しても、女性は例外ではありません。

これは「いい男」が勘違いしているところです。 女性はいい男に「失う恐怖」を感じません...そしてそれは彼らにとってかなり魅力的ではありません。

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5.友達とのお出かけに誘ってくれない。

恋人が浮気をしている可能性があるサインとして、彼女が急に友達と過ごす時間が増え、あなたを家に置いていくようになった場合があります。

もし、彼女があなたを誘わなかったり、家で観戦することにこだわるようであれば、心配するのは当然かもしれません。

ロバート・ワイス博士によると、彼女の友人は、何が起こっているかを知っているため、あなたの周りで不快に思うかもしれません：

"浮気相手の友人は最初から浮気を知っていることが多く、自分の友人もあなたよりずっと前に知っている可能性が高い。 この知識によって、これらの人々は通常、あなたの周りに不快感を感じるようになる。"

誰が来るかわからない、何時に帰るかわからない、どんな計画かわからない、などなど、懇親会の詳細も教えてくれません。

これらはすべて、彼女が潔白を装い、不倫を隠そうとしているサインです。

どうしても行きたいと言えば、彼女は怒るだろう。 その方が、本当のことからあなたを遠ざけることができるのだ。

6.未来について、今までとは違う切り口で話すようになった。

以前は将来のことを話したり、「私たち」という言葉を使ったりしていたのに、今は一人でやりたいことを話すようになったとしたら、それは良くないですね。

たとえ、「そんなつもりじゃなかった」と言われても、「そんなつもりじゃなかった」とごまかされている可能性もあるので要注意です。

Oprah Magazineに掲載された臨床心理学者のRamani Durvasulaによると、"大きなコミットメントは、関係からすぐに引き離すことをより困難にします。"とあります。

もし、彼女があなたを計画に含めていないのなら、それなりの理由があるのでしょう。

浮気を疑っている人の悩みのひとつは、パートナーが物事の理由を説明するのがとても上手なことです。

もし、あなたが自分の関係を警戒していないなら、それはあなたなしでドアの外に出て行くかもしれません。

7.彼女は携帯電話に注目している。

確かに、最近は誰もが携帯電話に注目していますが、もし彼女があなたと話す代わりにソーシャルメディアをスクロールしたり、テキストメッセージに返信することを選んでいるなら、彼女の動機を疑うのは当然でしょう。

カウンセラーでセラピストのトレーシー・フィリップス博士によると、相手のスマホであなたに隠し事をするのは、浮気の兆候かもしれません：

"あなたの前で怪しげな電話やメールを受け取らないようにしているのかもしれません"

しかし、もし彼女が浮気をしているのであれば、最新の自撮り写真を更新する以外のことをしているという仮定に対して、彼女は防衛的で侮辱的な態度を取ることは間違いないでしょう。

心理学者のワイスは、Psychology Todayで考えられるシナリオを説明しています：

"浮気者 "は、以前よりもスマホやPCの使用頻度が上がり、まるで命がけのようにガードする傾向があります。

もし、あなたのパートナーの携帯電話やノートパソコンが、以前はパスワードを必要としなかったのに、今は必要になっているとしたら、それは良い兆候ではありません。 あなたのパートナーが突然、メールを削除し、ブラウザの履歴を毎日のように消去し始めたとしたら、それは良い兆候ではありません。

もし、あなたのパートナーが携帯電話を手放さず、シャワーを浴びるときにバスルームに持ち込むことさえあれば、それは良い兆候ではありません。

8.彼女はもう肉体関係を持つことに興味がない。

以前はシーツの上で転がるのがお決まりだったのに、最近、彼女がセックスに興味を持つのが難しくなってきたように感じる。 これは不倫のサインかもしれない。

セックスの専門家であるロバート・ワイスがその理由を解説します：

"あなたの関係における性行為のレベルの減少と増加の両方が不倫の兆候である可能性があります。 セックスの減少は、あなたのパートナーが他の誰かに焦点を当てているために発生し、セックスの増加は、彼らがそれをカバーしようとしているためです。"

人間関係には浮き沈みがありますが、もし彼女があなたから離れて親密な関係になりたくないと感じているのなら、それには理由があるのです。

ボディランゲージの専門家、パティ・ウッドは言う：

"一般的には、正常な行動からの変化です。 つまり、以前はいつもキスをしていたのに、突然その行動がなくなったら、それはベースラインからの変化です。"

肉体的な親密さに関する悩みを彼女に相談し、事情を聞いてみるのもよいでしょう。

私が学んだように、女性は自分を最もよく扱ってくれる男性を選ぶのではなく、ある強い感情を抱かせてくれる男性を選ぶのです。

実は、女性は生物学的なレベルで深く惹かれた男性と一緒にいる可能性が高いのです。

女性の脳は、あなたが何を言ったかよりも、「シグナル」に反応する。 あるいは、あなたがどんなに良くしてあげたとしても、だ。

もし、あなたが女性に与えるべき正しいシグナルをすぐに学ぶことができ、その過程で嫌な奴になる必要は絶対にないと言ったらどうでしょう。

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9.彼女は忙しすぎて、あなたには無理です。

彼女がいっぱいいっぱいで一緒に過ごす余裕がないのに、以前はずっと一緒に過ごしていたとしたら、何かが間違っている。

人間関係や裏切りのトラウマにフォーカスしたライフコーチ、カリーナ・ウォレスによると：

"彼らはそれを単なる好みとしてごまかすかもしれませんが、もしあなたが長い間一緒にいて、これが普通でないなら、それは注意を払うべきものです...それだけで彼らが浮気しているとは言いませんが、いくつかのことが同時に変化している場合は良い指標となります。"

彼女は忙しくて、あなたときちんと話すことができないかもしれません。

心理学者のラマニ・ドゥルヴァスーラは、浮気をしている可能性のある人は「不作為の罪を犯す傾向がある」と言い、「彼らは『知る必要がある』という基準で動いており、それは関係にとって健全とはいえない」と述べています。

先ほど、優秀なアドバイザーの力を借りることで、あなたの恋人の真実、つまり浮気をしているかどうかがわかるという話をしました。

自分が求めている結論に達するまでサインを分析することもできますが、才能ある人から指導を受けることで、状況を本当に明確にすることができます。

私があなたと同じような問題に直面したとき、彼らは私が切実に必要としていた指導を与えてくれました。

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10.彼女はもうあなたのために時間を作ってくれない。

かつては親密で楽しい関係だったのが、突然セーターが必要なほど寒くなった。

もしあなたの恋人があなたと一緒に過ごすことを求めていなかったり、あなたのスケジュールを聞いてこなかったりするならば、それは彼女が他の人との付き合いで日々を満たしているからかもしれませんね。

Psychology TodayのRobert Weiss Ph.D., MSWによると：

「パンク、電池切れ、渋滞、ジム通いなど、遅刻や欠席の言い訳も不倫のシグナルかもしれません。

もちろん、それはあなたを遠ざけるための彼女の防衛手段です。

また、Oprah MagazineのRamani Durvasula, Ph.D.によると、もし彼らが自分の一日や居場所について共有しなくなったら、何かが起きているのかもしれません：

"彼らの一日の最も興味深い側面は、彼らの新しい浮気に関連しているかもしれません...それは日常生活の親密さが今新しい誰かと共有されていることを意味するので、性的不倫よりも破壊的であることができます。"

彼女はあなたと一緒にいたくないと思っている反面、あなたを傷つけたくないとも思っているので、それが間違って出てしまい、2人の気持ちがさらに離れてしまうのです。

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11.彼女はあなたのプロポーズを受け入れない。

あなたは彼女を愛し、彼女はあなたを愛していると思い、プロポーズをしたが、彼女の側は激しく拒否した。

あなたは彼女の反応にショックを受け、確かに拒絶されたと感じるかもしれませんが、それにはもっと大きな理由があるのかもしれません。

Everyday Healthによると、引っ越しや結婚に疑問を持っていた場合、それは浮気の兆候である可能性があるという。

Act Like a Gentlemen, Think Like a Womanの著者であるMaria Bustillosは、関係に投資していない人は、常に出口を探している可能性があり、コミットしない可能性が高くなると言います。

浮気しているのなら、結婚する意味がないと思っているのでしょう。 なぜ彼女があなたと別れないのかは、まったく別の問題です。

自分が結婚したいのに彼女が結婚しないのであれば、関係を続ける意味を考えなければならないかもしれません。

とにかく、浮気をしている彼女とは、結婚したくないのかもしれませんしね。

ハフィントンポストのセラピスト、カート・スミス氏によると：

"一度浮気した人は、いつも浮気する "という言葉には反対ですが、この行動を繰り返さないためには、必ず大きな考え方や行動の変化が必要です。"この新しい変化は、結婚する前に証明されるべきです。"。

12.彼女は「自分の」未来について話している。

未来の話をするとき、彼女の使う「私たち」という言葉がどうにも抜けていることに気づきます。

彼女は「2人のことだよ」と笑うかもしれませんが、恋をしている人たちは、お互いのことを計画に含めているのです。

ロンドンで「The Affair Clinic」を運営するイヴォンヌ・フィラーによれば：

"数ヶ月前からお付き合いしているカップルが、男性が今後の予定を相談しない言い訳を繰り返しているうちに、浮気が疑われるようになったと説明していました。

「奥様は、ロフト改造のような大掛かりなことはもちろん、休暇の前払いもしないことに気づかれました。

実は、相手があなたを愛しているかどうかを、口に出す前に知る最も簡単な方法のひとつが、「将来の計画にあなたを含めるかどうか」なのです。

13.嘘をついているのがバレた。

誰といるのか、どこに行っていたのか、嘘を言っているのがバレたら、もう信用できないかもしれませんね。

"人間の体は、他人の真実を見分ける能力が素晴らしい "と、公認コーチのシャーリー・アルテアガは言う。

"浮気相手のサインはだいたい決まっていて、自分の直感を信じれば、すぐに答えを知ることができます。"

なぜか、女性はその失敗を隠そうとします。 男性も同じですが。

人は嘘つきだとバレたくないもので、策略を続ける方が心地よいこともあるのです。

14.行き先を教えてくれない。

彼女はおめかしして街に繰り出そうとしているが、あなたは彼女が誰と行くのか知らないし、彼女は "友達数人 "といった短い答えでそれを受け流すだけだ。

Hackspiritの関連記事です：

彼女の一挙手一投足を知る必要があるわけではありませんが、恋人が何をしているのか質問したり興味を持ったりすることはよくあることです。

心理学者のポール・コールマン（PsyD）は、予防のために、"合理的な説明を超えた時間に突然「残業」しなければならない人は、浮気している可能性がある "と言っています。

以前は教えてくれていたのに、今は秘密にしているようなら、浮気をしている可能性があります。

15.自分の状況に合わせたアドバイスが欲しい方

この記事では、あなたの恋人が浮気している主な兆候を探っていますが、あなたの状況について恋愛コーチに相談することも役に立ちます。

プロの恋愛コーチがいれば、あなたの人生や経験に応じたアドバイスを受けることができます...

Relationship Heroは、高度な訓練を受けた恋愛コーチが、関係を修復すべきか、それとも別れるべきかといった複雑で難しい恋愛の状況を解決する手助けをするサイトです。 この種の問題に直面している人々にとって、とても人気のあるリソースです。

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16.質問すると怒る。

不満が溜まってきて、「何か相談したい」と思っても、「浮気しているのか」と質問攻めにすると、彼女は怒るでしょう。

Maple Holisticsのヘルス＆ウェルネスエキスパートであるCaleb Backe氏は、原因不明の気分転換は浮気の兆候かもしれないとBustleに語っています。

あるいは、もし彼女がそれを考えているのであれば、あなたに暴言を吐き、あなたがそのような質問をしたことをどうにかしてあなたの責任にすることでしょう。

Psychology TodayのRobert Weiss Ph.D., MSWによると、彼女はあなたに責任を押し付けている可能性があります：

"浮気者は自分の行動を（自分の中で）合理化する傾向があります。 その方法のひとつが、あなたに責任を押し付けることです。

"浮気を正当化する内面的な理由が漏れ、あなたやあなたの関係に対して批判的な行動をとることがよくあります。 あなたのすることが何もかも正しくないと思ったり、今までパートナーが気にしなかったことが急に気になったり、あなたが突き放されているように感じたら、それは浮気の強い兆候かもしれません。"

嘘をつき、真実を隠そうとする人は、自分と自分の誠実さを守るために、あらゆる手段を講じます。 それは個人的なことではなく、真実を直視することができないということなのです。

17.いつもイライラしている。

ただブラブラしているだけでも、不機嫌そうだったり、緊張していたりする。

彼女は自分の行動に対して大きな罪悪感を抱いていて、その感情をあなたに投影して、あなたのことを悪く思わせようとするのかもしれません。

Oprah MagazineのLillian Glass, Ph.D.によると、パートナーが何かを隠しているかどうかは、あなたとおしゃべりしているときに「前後に揺れている」場合にわかるそうです。

これは、緊張の表れを示しています。

自分と相手を守るために、多くの人が採用している防衛機制です。

浮気をしているにもかかわらず、本当のことからあなたを守ろうとするほど、彼女はまだ気にかけているのです。

18.新しい趣味や興味を見出している

恋をすると、相手がどんなことに興味を持っているのか、一生懸命知ろうとしますよね。

もし、あなたの恋人が、今まで気にしなかったような新しい趣味や興味に突然夢中になったのなら、それは恋人ができたというサインかもしれません。

新しい恋の相手は、ほとんどの場合、その人の人格のさまざまな部分を開くものです。

結婚セラピストの資格を持つキャロライン・マデン博士も、自らそう言っています。

"人を好きになることの一部は、その人の好きなものを知ることです。"新しい恋人を魅力的で面白いと感じるから、魅力的で面白くなるのです。

もし、あなたのパートナーが新しい趣味を始めたり、新しいテレビ番組に夢中になったりしたら、それは新しい出会いがあることを示す一つの微妙なサインかもしれません。

19.彼女は接触を避けている

あなたと話すのを避けるために、早く寝たり遅く寝たりしているのでしょうか？

メッセンジャーでチャットしていても、以前のような反応はほとんどないのでしょうか？

彼女があなたと一緒にいることを避ける理由は、不快感や罪悪感を感じること以外にありません。

心理学者のラマニ・ドゥルヴァスーラは、浮気をしているかもしれない人は「不作為のサインをする傾向がある」と言います。

"知る必要がある "という基準で動いているため、健全な関係とは言えません」。

実を言うと、人は何かを隠しているとき、特にコミットメントした関係においてのみ、接触を避けるのです。

だから、もし彼女があなたを避けているのではと思うのであれば、その理由を噛み砕いて聞いてみるのもいいかもしれません。

20.すぐにイライラして怒ってしまう

これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、浮気者は自分の行動を自分の心の中で合理化し、自分は何も悪いことをしていないと思い込むことがあります。

彼女はあなたに責任を押し付けることで、このようなことをするかもしれません。

例えば、「最近構ってくれないから浮気してもいいや」と自分に言い聞かせるかもしれません。

あるいは、「あなたに意地悪されたから、他の人を見つけて浮気をするように仕向けた」と自分に言い聞かせるかもしれません。

彼女がやっているかもしれないことに、どうやったら気づけるのでしょうか？

注意すべきサインは、些細な不都合でも彼女が怒る場合です。

どうしてですか？

なぜなら、彼女はあなたが自分を悪く扱っていると心に埋め込んでいるので、あなたのニュートラルな行動が実は自分への攻撃だと自動的に思ってしまうからです。

これによって、彼女は自分の行動を合理化することができる。

そしてとにかく、彼女があなたに対して本当に短絡的な行動をしていたり、すぐにイライラしてしまうのであれば、とにかくそのことについて話してみるのもいいかもしれませんね。

関連記事 女性の周りの気まずい沈黙は、この1つの見事なトリックで回避しましょう。

おわりに

Psychology TodayのRobert Weiss Ph.D., MSWによると、「あなたの大切な人は、これらの兆候をすべて示しても、まだ浮気をしていない可能性がある」ことを認識することが重要です。

"浮気ではないかもしれないが、あなたとあなたの大切な人が話すべきことは、ほぼ間違いなくある。"

恋人の浮気が発覚！今後どうすればいい？

上記のサインを読んで、恋人がほぼ確実に浮気していると疑ったとしても、必ずしも関係の終わりを意味するわけではありません。

軽率な判断や行動をする前に、本能的な感情を通過させることが必要です。

怒りや裏切り、悔しさなど、そういった感情は何の役にも立ちません。

実際に決断することなく、必要なことを感じる時間と空間を自分に与えてください。

私の言葉を信じてください：

行動が早すぎたために、後悔の日々を送るのは避けたいものです。

浮気されたことを乗り越えて、前に進むためにできることをご紹介します：

1.自分の気持ちを受け止める

あなたは、動揺し、裏切られ、失望し、自分の価値を疑わずにはいられないのでしょう。

心配しないでください、これらの感情はまったく正常です。

問題は、この感情を否定しようとすればするほど、その感情は長くつきまとってしまうことです。

自分の気持ちを受け入れて初めて、その気持ちから前に進むことができるのです。

以下のアドバイスは、とても当たり前で陳腐に思えるかもしれません。 しかし、それでも言うべき重要なことなのです。

別れから立ち直るには、人生で最も重要な関係である自分自身との関係を改善する必要があります。

多くの人にとって、浮気されることは、自分の価値を否定することになります。

私たちは幼い頃から、幸せは外からやってくるものだと思い込まされています。

理想の相手」を見つけてこそ、自己価値や安心感、幸福感が得られるのだと。

しかし、これは人生を狂わせる神話である。

それは、多くの不幸な人間関係を引き起こすだけでなく、楽観主義や個人的な自立心を欠いた人生を送るよう、あなたを毒するものです。

私は、世界的に有名なシャーマン、ルダ・イアンデの優れた無料ビデオを見て、このことを知りました。

ルダは、最近別れを経験した私に、自己愛に関する信じられないほど重要な教訓を与えてくれました。

もしあなたが、恋人の浮気の落とし前をつけるのに苦労しているなら、ぜひこちらの彼の無料動画をご覧になってみてください。

このビデオは、別れから立ち直り、自信を持って自分の人生を歩むための素晴らしいリソースです。

2.自分を責めない

"私は足りなかったのか？"と自問する必要はありません。

あなたのガールフレンドがしたことは、あなたとは何の関係もなく、あなたは相手の行動に責任を感じるべきではないのです。

自分を責めるのも、誰かを責めるのも、実は無駄なエネルギー。 被害者ぶるのも、自己憐憫に浸る許可を自分に与えるだけです。

3.自分に問いかける、本当に欲しいものは何か？

別れるのか、それともこのまま交際を続けるのか？

この質問には、あなたしか答えられません。 上にも書いたように、怒っているときや動揺しているときにこの決断を下したくはないでしょう。

実際は、人それぞれでしょうけど。

家や子供など具体的なしがらみはないのですか？

もしそうなら、関係を続ける価値があるかもしれませんね。

メリットとデメリットを天秤にかけて、彼女を信じられるかどうかを見極める必要があるのです。

不倫からうまく立ち直り、より良い、より強い関係を築けるカップルもいれば、そうでないカップルもいます。

恋愛のエキスパートであるエイミー・アンダーソンが、浮気をされた場合の素晴らしいアドバイスをしています：

"常に自分の心の声に従うこと"...気が散ることや皆の意見から離れて、週末に一人で魂の探求をすること...自分のコアな価値観を思い出し、非常にクリアな頭で中心を得るようにすることで、自分にとって必要な正しい答えを導き出すことができる...もしあなたが浮気をしたパートナーと一緒にいて幸せなら、それがあなたのために働くことだ... もしあなたが常に疑われているか移動できないことがわかっているならを、実際に起こったことから考えてみると、答えが見えてきます。

ここでは、パートナーが浮気をしたときに、自分自身に問いかけることができる質問を紹介します：

1）相手は、自分が傷つけたことを気にしているか、理解しているか、本当に後悔しているか。

2）相手の浮気の全容を把握しているか？ 実際に正直に話してくれたか？

3）あなたは前に進むことができますか？ それとも、相手が浮気をしたという事実が常に頭の片隅にあるのでしょうか？ あなたは再び相手を信じることができますか？

4) 関係を守る価値があるのか？ それとも前に進んだほうがいいのか？

5.パートナーに相談する

関係を続けたいのであれば、恋人が浮気をした事実について話し合うことが大切です。

もしあなたがそれを無視して関係を続けるなら、それは負のエネルギーであり、バックグラウンドで膿んでしまうでしょう。 長い目で見れば、あなたの関係はより良いものにはならないでしょう。

今は正直に話して、すべてをオープンにすることが必要です。

この議論を進める前に、もちろん、絶対的な証拠が必要です。

だから、彼女が実際に浮気をして、それが確かなものであるかどうかを確認してください。

何が起こったかについて話し合いを始めるとき、どのような結果を望むか、必ず把握すること。

例えば、このまま一緒にいたいのか、彼女がどれだけ本当に反省しているのかを知ってから決めたいのか。

どのような結果を求めるにせよ、パートナーの不倫について話すことは、関係を修復する場合、あるいは何らかの区切りをつけて関係を終わらせたい場合に必要です。

"浮気する理由は人それぞれです。 その時パートナーを愛していたかもしれません。 セックス中毒、個人的な不安、仕返しなど、男女ともに婚外恋愛をする理由は様々です。 どれも良いことではありませんが、理由を知ることは助けになります。" 心理療法士のBarton Goldsmith氏はPsychology Todayにそう語っています。

パートナーと向き合うのは大変なことですが、二人の関係をより良くするためには、話し合う必要があります。

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