Kız arkadaşınızın sizi aldattığından mı korkuyorsunuz?

Bu korkunç bir duygu, ama yalnız değilsiniz.

Bu yazıda, kız arkadaşınızın sizi aldattığını gösteren 19 kesin işareti sizlerle paylaşacağım.

Aslında, kız arkadaşınızın sizi aldattığından şüpheleniyorsanız, bu yazıyı okuduktan sonra nihayet gerçeğe ulaşabileceksiniz.

Umarım sizin iyiliğiniz için yanıldığınız kanıtlanır.

Anlatacak çok şeyimiz var, o yüzden başlayalım.

1. Dikkati dağınık görünüyor.

Bir zamanlar dikkatli olan kız arkadaşınız bugünlerde gözlerinizin içine bakmıyor. Kendinizi ona bir şeyleri tekrar ederken buluyorsunuz çünkü sizi dinlemiyor.

Sohbetin içinde kalmak onun için zor ve sürekli omzunuzun üzerinden bakıyor.

Eğer sizi aldatıyorsa, ilişkinizden birçok yönden kopmuş olduğunu göreceksiniz.

Aile terapisti David Klow'a göre, "partnerinizin davranışları değişmeye başlarsa, bu bir aldatma işareti olabilir."

Bu sizi korumak için değil, sizinle ilişkisini kestiğinde suçluluk duymasını engellemek içindir: sizi zaten kendinden uzaklaştırmışsa, veda etmesi onun için daha kolay olacaktır.

Ya da ayrılmaya cesareti olmadığına karar verirse, sizi uzaklaştırmak işleri iptal etmenizi kolaylaştırır. Sizi uzaklaştırmasının bir nedeni var.

2. Farklı giyiniyor.

Yıllarca tişört ve kot pantolonla dolaştıktan, saçlarını dağınık bir şekilde topuz yaparak kanepede tembellik ettikten ve dışarıda bir gece geçirmek için fazla çaba sarf etmedikten sonra kız arkadaşınız aniden dış görünüşüne yeniden önem vermeye başladıysa, kesinlikle bir şeyler ters gidiyor demektir.

Yepyeni bir kıyafet mi giyiyor? Birini etkilemeye çalışıyor olabilir.

Bustle'daki Dr. Phillips'e göre, bakım alışkanlıklarında bir değişiklik olup olmadığına da bakmak isteyebilirsiniz:

"Partneriniz eve gelir ve hemen uzun bir duşa girerse, aldatmaya dair tüm kanıtları temizliyor olabilir."

Elbette, kendine olan güvenini yeniden - ya da ilk kez - buluyor olabilir, ancak bu değişimin farklı bir nedeni olabilir.

Başka biriyle görüştüğünden ve ona iyi görünmek istediğinden şüpheleniyorsanız, haklı olabilirsiniz.

Değişim değişimi doğurur ve eğer sizin üzerinizde koşturuyorsa, yeni erkeğine çekici gelebilmek için görünüşüne çok çaba harcayabilir.

3. Yetenekli bir danışman bunu onaylar

Bu makalede yer alan yukarıdaki ve aşağıdaki işaretler, kız arkadaşınızın sizi aldatıp aldatmadığı konusunda size iyi bir fikir verecektir.

Yine de, yetenekli bir kişiyle konuşmak ve ondan rehberlik almak çok faydalı olabilir. Her türlü ilişki sorusunu yanıtlayabilir ve şüphelerinizi ve endişelerinizi giderebilirler.

Yani, sizi gerçekten aldatıyorlar mı? Yoksa bu sadece sizin aşırı aktif hayal gücünüzün bir eseri mi?

Geçenlerde ilişkimde zor bir dönemden geçtikten sonra Medyum Kaynak'tan biriyle konuştum. Uzun süre düşüncelerimde kaybolduktan sonra, kiminle birlikte olmam gerektiği de dahil olmak üzere hayatımın nereye gittiği konusunda bana benzersiz bir fikir verdiler.

Ne kadar nazik, şefkatli ve bilgili oldukları beni gerçekten şaşırttı.

Kendi aşk falınıza bakmak için buraya tıklayın.

Bir aşk falında, yetenekli bir danışman kız arkadaşınızın sizi aldatıp aldatmadığını söyleyebilir. En önemlisi, aşk söz konusu olduğunda doğru kararlar vermeniz için sizi güçlendirebilirler.

4. Sıkılmaya başladı.

Kadınların bir ilişkiden sıkılması muhtemelen düşündüğünüzden çok daha yaygındır.

Sizinle bir yere gitmektense koltukta oturup Esaretin Bedeli'ni yeniden izlemeyi mi tercih eder?

Tamamen sessiz akşam yemekleri mi yiyorsunuz?

Günlerin hakkında konuşmayı bıraktın mı?

Bunların hepsi sizden sıkıldığının ve başka bir erkekle biraz heyecan aradığının işaretleridir.

Gerçek şu ki, aşk psikolojiktir ve onun sizi sevmesini istiyorsanız, oyunu biraz oynamanız gerekir.

Biraz sinsi ama son derece etkili bir şey, ilişkinize biraz belirsizlik katmaktır. Kızlar dramayı sever, bu yüzden bazen (biraz) soğuk veya mesafeli davranın ve ona normalde yaptığınızdan (biraz) daha az mesaj gönderin.

Neden?

Bir şeyi kaybedeceğimizden korktuğumuzda, onu 10 kat daha fazla istediğimiz psikolojik bir gerçektir.

İnsanlar bir şeyleri kaybetmekten nefret eder ve konu aşk olduğunda, kadınlar kesinlikle bir istisna değildir.

"İyi erkeklerin" yanlış anladığı yer burasıdır. Kadınlar iyi bir erkekle "kaybetme korkusu" yaşamazlar... ve bu onlar için oldukça iticidir.

Kız arkadaşınızın size takıntılı olmasını istiyorsanız, bu mükemmel ücretsiz videoya göz atın. Bu videoda öğrenecekleriniz tam olarak güzel değil - ama aşk da değil.

5. Sizi arkadaşlarıyla dışarı davet etmiyor.

Kız arkadaşınızın sizi aldatıyor olabileceğinin bir işareti, aniden arkadaşlarıyla daha fazla zaman geçirip sizi evde bırakmasıdır.

Sizi dışarı davet etmiyorsa veya evde kalıp maçı izlemeniz için ısrar ediyorsa, endişelenmekte haklı olabilirsiniz.

Robert Weiss Ph.D.'ye göre, arkadaşları neler olup bittiğini bildikleri için sizin etrafınızda rahatsız olabilirler:

"Aldatan kişinin arkadaşları genellikle en başından beri sadakatsizlikten haberdardır ve kendi arkadaşlarınızın bunu sizden çok önce öğrenmesi muhtemeldir. Bu bilgi genellikle bu kişilerin sizin etrafınızda kendilerini rahatsız hissetmelerine neden olur."

Size buluşmayla ilgili tüm ayrıntıları da vermiyor: kimlerin orada olacağından emin değil, ne zaman evde olacağından emin değil, planın ne olduğundan emin değil.

Bunların hepsi masum rolü oynamaya ve ilişkisini gizlemeye çalıştığının işaretleridir.

Gitmekte ısrar edersen kızar. Seni gerçekte olanlardan uzak tutmak onun için daha kolay.

6. Gelecek hakkında farklı bir şekilde konuşmaya başladı.

Eskiden gelecek hakkında konuşuyor ve "biz" kelimesini kullanıyorsa, ancak şimdi yalnız yapmak istediği şeylerden bahsediyorsa, bu iyi değildir.

Size planları konusunda bencil davranmak istemediğini söylese bile, sadece izlerini örtüyor olabileceği konusunda dikkatli olun.

Oprah Magazine'de klinik psikolog Ramani Durvasula'ya göre, "Büyük bir bağlılık, bir ilişkiden hızla çekilmeyi daha zor hale getirir."

Sizi planlarına dahil etmiyorsa, bunun iyi bir nedeni vardır.

Birinin sizi aldattığından şüphelenmenin sorunlarından biri de, partnerinizin işlerin neden böyle olduğunu açıklamakta çok iyi olabilmesidir.

Eğer ilişkiniz konusunda dikkatli olmazsanız, ilişkiniz siz olmadan kapıdan çıkıp gidebilir.

7. Telefonuyla çok fazla ilgileniyor.

Elbette, bugünlerde herkes telefonuna çok dikkat ediyor, ancak sizinle konuşmak yerine sosyal medyada gezinmeyi veya kısa mesajlara yanıt vermeyi seçiyorsa, nedenlerini sorgulamakta haklısınız.

Danışman ve terapist Dr. Tracey Phillips'e göre, telefonlarında sizden bir şeyler saklamaları aldatmanın bir işareti olabilir:

"Sizin yanınızda şüpheli aramalar veya mesajlar almaktan kaçınmaya çalışıyor olabilirler."

Bunu yaptığının farkında bile olmayabilir, ancak bir ilişkisi varsa, en son selfie fotoğrafını güncellemekten başka bir şey yaptığı varsayımıyla savunmaya geçeceğine ve hakarete uğrayacağına bahse girebilirsiniz.

Psikolog Weiss, Psychology Today'de olası senaryoları açıklıyor:

"Dolandırıcılar telefonlarını ve bilgisayarlarını eskisinden daha sık kullanma ve hayatları buna bağlıymış gibi koruma eğilimindedir.

Partnerinizin telefonu ve dizüstü bilgisayarı daha önce hiç şifre gerektirmezken şimdi gerektiriyorsa, bu iyiye işaret değildir. Partneriniz aniden mesajları silmeye ve tarayıcı geçmişini her gün temizlemeye başlarsa, bu iyiye işaret değildir.

Partneriniz telefonunu asla elinden bırakmıyorsa, hatta duş alırken banyoya bile götürüyorsa, bu iyiye işaret değildir.

8. Artık fiziksel ilişkiye girmekle ilgilenmiyor.

Çarşaflarda yuvarlanmak eskiden ilişkinizde düzenli bir olaydı, ancak son zamanlarda onun seksle ilgilenmesini sağlamanın daha da zorlaştığını hissediyorsunuz. Bu bir aldatma işareti olabilir.

Seks uzmanı Robert Weiss nedenini açıklıyor:

"İlişkinizdeki cinsel aktivite düzeyinin hem azalması hem de artması sadakatsizliğin bir işareti olabilir. Daha az seks, partneriniz başka birine odaklandığı için; daha fazla seks ise bunu örtbas etmeye çalıştığı için gerçekleşir."

İlişkilerde inişler ve çıkışlar olur, ancak sizden uzaklaştığını ve yakınlaşmak istemediğini hissediyorsanız, bunun bir nedeni vardır.

Beden dili uzmanı Patti Wood şöyle diyor:

"Genel olarak aradığınız şey normal davranıştan bir sapmadır. Yani, eğer sizi her zaman öpüyorlarsa ve aniden bu davranış ortadan kalkarsa, bu temel çizgiden bir sapmadır."

Onunla fiziksel yakınlık konusundaki endişeleriniz hakkında konuşmak ve neler olup bittiğini sormak iyi bir fikirdir.

Öğrendiğime göre, kadınlar kendilerine en iyi davranacak erkeği değil, onlara bazı güçlü duyguları hissettirecek erkeği seçerler.

Gerçek şu ki, kadınların biyolojik düzeyde derinden etkilendikleri erkeklerle birlikte kalma olasılıkları daha yüksektir.

Bir kadının beyni 'sinyallere', ona söylediğiniz herhangi bir şeyden ya da ona ne kadar iyi davrandığınızdan çok daha fazla duyarlıdır.

Peki ya size kadınlara vermeniz gereken doğru sinyalleri çabucak öğrenebileceğinizi ve bu süreçte kesinlikle bir pislik olmanıza gerek olmadığını söylesem?

Kate Spring'in ücretsiz videosunu izlemek için buraya tıklayın. Kate çok satan bir yazar ve ilişki koçudur.

Bu videoda, doğal karizmanızı güçlendirmek ve herhangi bir kızın size aşık olmasını sağlamak için birkaç basit "hack" açıklıyor.

9. Senin için çok meşgul.

Eğer çok yoğunsa ve birlikte vakit geçirecek yeriniz yoksa, ama eskiden hep birlikte vakit geçiriyordunuz, bir sorun var demektir.

İlişki ve ihanet travması odaklı yaşam koçu Karina Wallace'a göre:

"Bunu sadece bir tercih olarak gösterebilirler, ancak uzun süredir birlikteyseniz ve bu normal değilse, o zaman dikkat edilmesi gereken bir şeydir... Tek başına aldattıklarını söylemez, ancak aynı anda değişen birkaç şey varsa iyi bir gösterge olabilir."

Sizinle doğru düzgün konuşamayacak kadar meşgul bile olabilir.

Psikolog Ramani Durvasula, aldatma ihtimali olan kişilerin "ihmal günahı işleme eğiliminde olduklarını" söylüyor ve ekliyor: "Bu kişiler 'bilmem gerek' temelinde hareket ederler ve bu da bir ilişki için sağlıklı değildir."

Daha önce yetenekli bir danışmanın yardımının kız arkadaşınız hakkındaki gerçeği ve sizi aldatıp aldatmadığını nasıl ortaya çıkarabileceğinden bahsetmiştim.

Aradığınız sonuca ulaşana kadar işaretleri analiz edebilirsiniz, ancak yetenekli bir kişiden rehberlik almak size durum hakkında gerçek bir netlik sağlayacaktır.

Ne kadar yararlı olabileceğini deneyimlerimden biliyorum. Sizinle benzer bir sorun yaşarken, bana şiddetle ihtiyaç duyduğum rehberliği sağladılar.

Kendi aşk falınıza bakmak için buraya tıklayın.

10. Artık sana zaman ayırmıyor.

Bir zamanlar samimi ve eğlenceli bir ilişki olan şey, aniden bir süvetere ihtiyaç duyacağınız kadar soğuktur.

Kız arkadaşınız sizinle vakit geçirmek istemiyorsa ya da size programınızı sormuyorsa, bunun nedeni günlerini başkalarının arkadaşlığıyla dolduruyor olması olabilir.

Psychology Today'de Robert Weiss Ph.D., MSW'ye göre:

"Patlak lastikler, bitmiş aküler, trafik sıkışıklığı, spor salonunda fazladan zaman geçirmek ve geç kalmak ya da hiç gelmemek için benzer bahaneler de sadakatsizliğe işaret edebilir."

Ondan biraz zaman istediğinizde size kızabilir ve muhtaç olduğunuzu söyleyebilir. Elbette bu sadece sizi uzak tutmak için yaptığı bir savunmadır.

Ayrıca Oprah Magazine'den Ramani Durvasula'ya göre, eğer günlerini ya da nerede olduklarını paylaşmayı bırakırlarsa, bir şeyler dönüyor olabilir:

"Günlerinin en ilginç yönleri yeni flörtleriyle ilgili olabilir... Bu durum cinsel sadakatsizlikten daha yıkıcı olabilir çünkü günlük hayatın mahremiyetinin artık yeni biriyle paylaşıldığını ima eder."

Sizinle birlikte olmak istemese de, sizi incitmek de istemiyor ve bu da yanlış bir şekilde ortaya çıkıyor ve ikinizin daha da ayrı hissetmesine neden oluyor.

İLGİLİ: Sıradan bir erkeği bir anda "seksi" yapan nedir?

11. Evlilik teklifinizi kabul etmeyecek.

Onu seviyorsun. Onun da seni sevdiğini düşünüyorsun. Evlenme teklif ettin ve o da hayır dedi.

Verdiği yanıt karşısında şok olmuş ve kesinlikle reddedilmiş hissetmiş olsanız da, bunun daha büyük nedenleri olabilir.

Everyday Health'e göre, bir kişinin taşınma veya evlenme konusunda şüpheleri varsa, bu bir aldatma işareti olabilir.

Act Like a Gentlemen, Think Like a Woman kitabının yazarı Maria Bustillos, ilişkiye yatırım yapmayan birinin her zaman bir çıkış yolu arayabileceğini ve bunun da bağlılık göstermeme olasılığını artıracağını söylüyor.

Eğer aldatıyorsa, evlenmenin bir anlamı yok demektir. Neden sizinle ilişkisini kesmediği ise bambaşka bir konu.

Eğer siz evlenmek istiyorsanız ve o istemiyorsa, ilişkinizi sürdürmenin anlamını düşünmeniz gerekebilir.

Ve her neyse, belki de aldatıyorsa onunla evlenmek istemezsiniz.

Huffington Post'ta terapist Kurt Smith'e göre:

"'Bir kere aldatan her zaman aldatır' sözüne katılmamakla birlikte, bu davranışın tekrarlanmasını önlemek için her zaman bazı önemli zihniyet ve davranış değişiklikleri gereklidir... Bu yeni değişiklikler evlenmeden önce kanıtlanmalıdır."

12. "Kendi" geleceği hakkında konuşuyor.

Gelecek hakkında konuştuğunuzda, "biz" kelimesini kullanmasının açıklanamaz bir şekilde eksik olduğunu fark ediyorsunuz.

Buna gülebilir ve ikinizi kastettiğini söyleyebilir, ancak aşık olan insanlar planlarına birbirlerini de dahil ederler.

Londra'da The Affair Clinic'i yöneten Yvonne Filler'a göre:

"Birkaç aydır görüştüğümüz bir çift, adam gelecek planlarını konuşmamak için bahaneler uydurmaya devam edince ilişkiden şüphelendiklerini açıkladı.

"Karısı, adamın çatı katı tadilatı gibi büyük işlere girişmeyeceğini ve tatiller için de peşin ödeme yapmayacağını fark etti."

Aslında, bir kişinin sizi sevdiğini söylemeden önce anlamanın en kolay yollarından biri, sizi gelecek planlarına dahil etmesidir.

13. Onu yalan söylerken yakaladın.

Kiminle birlikte olduğu veya nerede olduğu hakkında size yalan söylediğini zaten yakaladıysanız, ona güvenmek zor olabilir.

Sertifikalı koç Shirley Arteaga, "İnsan bedeni, başkalarındaki gerçeği ayırt etme kapasitesi açısından inanılmazdır" diyor.

"Aldatan bir partnerin işaretleri genellikle vardır ve içgüdülerinize güvenirseniz cevabı hızlı bir şekilde öğrenebilirsiniz."

Her ne sebeple olursa olsun, kadınlar bu hataları sahiplenmek yerine saklamaya çalışırlar. Gerçi erkekler de aynı şeyi yaparlar.

İnsanlar yalancı olduklarının ortaya çıkmasını istemezler ve bazen bu hileyi sürdürmek daha rahattır.

14. Nereye gittiğini söylemiyor.

Süslenmiş ve şehre inmeye hazırdır, ama kiminle gittiği hakkında hiçbir fikriniz yoktur ve o da "sadece birkaç arkadaş" gibi kısa bir cevapla geçiştirir.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

Onun her hareketini bilmeniz gerekmez, ancak soru sormak ve kız arkadaşınızın ne yaptığıyla ilgilenmek yaygındır.

Psikolog Paul Coleman, PsyD, Önleme'ye "makul bir açıklamanın ötesine geçen zamanlarda aniden 'geç saatlere kadar çalışmak' zorunda kalan birinin hile yapıyor olabileceğini" söylüyor.

Eskiden size anlatırdı ama şimdi sizi karanlıkta bırakıyorsa, sizi aldatıyor olabilir.

15. Durumunuza özel tavsiye mi istiyorsunuz?

Bu makalede kız arkadaşınızın sizi aldattığına dair başlıca işaretler ele alınırken, durumunuz hakkında bir ilişki koçuyla konuşmanız faydalı olabilir.

Profesyonel bir ilişki koçu ile hayatınıza ve deneyimlerinize özel tavsiyeler alabilirsiniz...

Relationship Hero, yüksek eğitimli ilişki koçlarının, bir ilişkiyi düzeltmek ya da terk etmek gibi karmaşık ve zor aşk durumlarında insanlara yardımcı olduğu bir sitedir. Bu tür zorluklarla karşılaşan insanlar için çok popüler bir kaynaktır.

Nereden bilebilirim ki?

Birkaç ay önce kendi ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Başlamak için buraya tıklayın.

16. Soru sorduğunuzda sinirleniyor.

Hayal kırıklığı noktasına geldiyseniz ve neler olup bittiği hakkında onunla konuşmanız gerektiğini hissediyorsanız, sizi aldatıp aldatmadığını sormaya başladığınızda kızacaktır.

Maple Holistics Sağlık ve Zindelik Uzmanı Caleb Backe, Bustle'a yaptığı açıklamada, açıklanamayan ruh hali değişimlerinin aldatmanın bir işareti olabileceğini söylüyor.

Ya da, eğer bunu düşünüyorsa, size saldıracak ve bir şekilde bu soruları sormanızı bile sizin suçunuz haline getirecektir.

Psychology Today'den Robert Weiss Ph.D., MSW'ye göre, suçu sizin üzerinize atıyor olabilir:

"Aldatanlar davranışlarını (kendi zihinlerinde) rasyonalize etme eğilimindedirler. Bunu yapmalarının bir yolu da suçu sizin üzerinize atmaktır.

"Çoğu zaman, aldatmak için içsel gerekçeleri dışarı sızar ve size ve ilişkinize karşı yargılayıcı davranırlar. Birdenbire yaptığınız hiçbir şey doğru değilmiş gibi görünüyorsa veya eskiden partnerinizi rahatsız etmeyen şeyler birdenbire rahatsız ediyorsa ya da sanki itilip kakılıyormuşsunuz gibi geliyorsa, bu aldatmanın güçlü bir göstergesi olabilir."

Yalan söyleyen ve gerçeği saklamaya çalışan insanlar, kendilerini ve dürüstlüklerini güvende tutmak için büyük çaba sarf edeceklerdir. Bu kişisel değil, gerçekle yüzleşememeleri ile ilgili.

17. Her zaman gergin.

Sadece takılıyor olsanız bile, huysuz veya gergin görünüyor.

Yaptıklarıyla ilgili büyük bir suçluluk duygusu yaşıyor olabilir ve bu duygularını size yansıtarak kendinizi kötü hissetmenizi sağlamaya çalışacaktır.

Oprah Magazine'de Lillian Glass, Ph.D.'ye göre, partnerinizin sizinle sohbet ederken "ileri geri sallanıyorsa" bir şeyler saklayıp saklamadığını anlayabilirsiniz.

Bu bir gerginlik belirtisidir.

Bu, birçok insanın kendini ve karşısındakini korumak için kullandığı bir savunma mekanizmasıdır.

Sizi aldatmasına rağmen, sizi gerçekte neler olup bittiğinden korumaya çalışacak kadar önemsiyor.

18. Yeni hobiler ve ilgi alanları buluyor

Birisi aşık olduğunda ne olur bilirsiniz. Yeni partnerinin ilgilendiği şeylerle ilgilenmeye başlar ve bu konuda bilgi edinmek için elinden geleni yapar.

Kız arkadaşınız daha önce hiç önemsemediği tüm bu yeni hobiler ve ilgi alanlarıyla aniden büyülenmeye başladıysa, bu onun yeni bir sevgili bulduğunun işareti olabilir.

Yeni, romantik partnerler neredeyse her zaman kişinin kişiliğinin farklı yönlerini ortaya çıkarır.

Lisanslı bir evlilik terapisti olan Dr. Caroline Madden'ın kendisi de aynı şeyi söylüyor.

"Birine aşık olmanın bir parçası da onun nelerden hoşlandığını öğrenmektir... Bu büyüleyici ve ilginç bir hal alır çünkü yeni sevgililerini büyüleyici ve ilginç bulurlar."

Partneriniz yeni bir hobi edindiyse ya da yeni bir TV programını takıntı haline getirdiyse, bu yeni biriyle tanıştığının ince bir işareti olabilir.

19. Temastan kaçınıyor

Sizinle konuşmamak için erken mi yatıyor yoksa geç mi yatıyor?

Messenger'da onunla sohbet ederken eskisi kadar duyarlı değil mi?

Kendisini rahatsız ya da suçlu hissetmesi dışında, sizin yanınızda bulunmaktan kaçınması için hiçbir neden yoktur.

Psikolog Ramani Durvasula, aldatma ihtimali olan kişilerin "ihmal belirtileri gösterme eğiliminde" olduğunu söylüyor.

"Bir ilişki için sağlıklı olmayan "bilmesi gerekenler" temelinde hareket ediyorlar".

Gerçeği söylemek gerekirse, insanlar sadece bir şey sakladıklarında, özellikle de kararlı bir ilişkide temastan kaçınırlar.

Dolayısıyla, sizden kaçtığından şüpheleniyorsanız, kurşunu ısırmak ve nedenini sormak isteyebilirsiniz.

20. Size karşı kolayca sinirlenir ve öfkelenir

Kulağa tuhaf gelecek ama aldatan kişiler bazen davranışlarını kendi zihinlerinde rasyonalize eder ve yanlış bir şey yapmadıklarına inanırlar.

Bunu suçu sizin üzerinize atarak yapabilir.

Örneğin, son zamanlarda ona yeterince ilgi göstermediğiniz için kendi kendine sizi aldatmanın sorun olmadığını söyleyebilir.

Ya da belki de kendisine sizin ona kötü davrandığınızı, bunun da onu başka birini bulmaya ve sizi aldatmaya zorladığını söyleyecektir.

Bunu yapıyor olabileceğini nasıl fark edebilirsiniz?

Dikkat etmeniz gereken ana işaret, küçük rahatsızlıklar için bile size kızmasıdır.

Neden?

Çünkü ona kötü davrandığınızı zihnine yerleştirmiştir, bu yüzden otomatik olarak nötr davranışlarınızın aslında ona bir saldırı olduğunu düşünecektir.

Bu, davranışını rasyonalize etmesini sağlar.

Ve her neyse, size karşı gerçekten kısa davranıyorsa veya size kolayca sinirleniyorsa, o zaman onunla bu konuda konuşmak isteyebilirsiniz.

İLGİLİ: Bu 1 dahiyane numara ile kadınların yanında garip sessizliklerden kaçının

Sonuç Olarak

Psychology Today'de Robert Weiss Ph.D., MSW'ye göre, yukarıdaki işaretleri gözden geçirirken, "sevgilinizin tüm bu işaretleri gösterebileceğini ve yine de aldatmadığını" kabul etmek önemlidir.

"Aldatma olmayabilir, ancak sizin ve sevgilinizin konuşması gereken bir konu olduğu neredeyse kesindir."

Kız arkadaşınızı aldatırken yakaladınız: İşte ilerlemek için yapabilecekleriniz

Yukarıdaki işaretleri okuduktan sonra kız arkadaşınızın sizi aldattığından neredeyse kesinlikle şüpheleniyorsanız, bu mutlaka ilişkinin sonu anlamına gelmez.

Acele bir karar vermeden veya harekete geçmeden önce, içgüdüsel duygularınızın geçmesine izin vermeniz gerekir.

Öfke, ihanet ve hayal kırıklığı gibi duyguların size hiçbir faydası olmayacaktır.

Gerçek kararlar vermeden hissetmeniz gereken şeyleri hissetmek için kendinize zaman ve alan tanıyın.

Söylediğimde bana güven:

Çok hızlı hareket ettiğiniz için pişmanlık içinde yaşamak istemezsiniz.

İşte aldatılmayı atlatmak ve ilerlemek için yapabilecekleriniz:

1. Nasıl hissettiğinizi kabul edin

Kendinizi üzgün, ihanete uğramış ve hayal kırıklığına uğramış hissediyorsunuz. Kendinize verdiğiniz değeri sorgulamaktan kendinizi alamıyorsunuz.

Endişelenmeyin, bu duygular son derece normaldir.

Sorun şu ki, bu duyguları ne kadar inkar etmeye çalışırsanız, o kadar uzun süre etrafta kalacaklar.

Nasıl hissettiğinizi kabul edene kadar bu duygulardan kurtulamazsınız.

Aşağıdaki tavsiye çok açık ve klişe görünecek ama yine de söylenmesi önemli.

Bir ayrılıktan sonra hayatınıza devam etmek için gerçekten de hayatta sahip olabileceğiniz en önemli ilişki üzerinde çalışmanız gerekir - kendinizle olan ilişkiniz.

Birçok insan için aldatılmak, öz değerimizin olumsuz bir yansımasıdır.

Çok küçük yaşlardan itibaren mutluluğun dışarıdan geldiğini düşünmeye şartlandırılıyoruz.

Ancak bir ilişki içinde olacağımız "mükemmel kişiyi" keşfettiğimizde kendimize değer, güvenlik ve mutluluk bulabiliriz.

Ancak bu, hayatı mahveden bir efsanedir.

Sadece pek çok mutsuz ilişkiye neden olmakla kalmayan, aynı zamanda sizi iyimserlikten ve kişisel bağımsızlıktan yoksun bir yaşam sürmeye de zehirleyen bir şey.

Bunu dünyaca ünlü şaman Rudá Iandê'nin mükemmel bir ücretsiz videosunu izleyerek öğrendim.

Rudá, yakın zamanda bir ayrılık yaşadıktan sonra bana kendini sevme konusunda inanılmaz derecede önemli dersler verdi.

Eğer kız arkadaşınızın sizi aldatmasının sonuçlarıyla başa çıkmakta zorlanıyorsanız, lütfen gidip buradaki ücretsiz videosuna göz atın.

Bu video, ayrılık sonrası toparlanmanıza ve hayatınıza güvenle devam etmenize yardımcı olacak harika bir kaynaktır.

2. Kendinizi suçlamayın

Kendinize "Yeterli değil miydim?" diye sormanıza gerek yok.

Kız arkadaşınızın yaptığı şeyin sizinle hiçbir ilgisi yoktu ve onun yaptıklarından kendinizi sorumlu tutmamalısınız.

Gerçek şu ki, kendinizi veya bir başkasını suçlamak boşa enerji harcamaktır. Kurbanı oynamak da istemezsiniz. Bu sadece kendinize acıma duygusu içinde debelenme izni verir.

3. Kendinize sorun, gerçekten ne istiyorsunuz?

Ondan ayrılacak mısınız yoksa ilişkinize bir şans vermeye devam mı edeceksiniz?

Bu sorulara sadece siz cevap verebilirsiniz. Yukarıda da söylediğim gibi, kızgın ve üzgün olduğunuzda bu kararı vermek istemezsiniz.

Gerçek şu ki, bu herkes için farklı olacaktır.

Ev ya da çocuk gibi somut bağlarınız var mı?

Bunu yaparsanız, ilişkiyi sürdürmeye değer olabilir.

Artıları ve eksileri tartmanız ve ona güvenip güvenemeyeceğinize karar vermeniz gerekir.

Bazı çiftler sadakatsizliği başarıyla atlatır ve daha iyi, daha güçlü bir ilişki kurar. Diğer çiftler ise bunu başaramaz.

İlişki uzmanı Amy Anderson, aldatıldıysanız size harika tavsiyelerde bulunuyor:

"Her zaman kalbinizin sesini dinleyin... Dikkatinizi dağıtan şeylerden ve herkesin fikirlerinden uzakta tek başınıza bir hafta sonu ruhunuzu yoklayın... Temel değer sisteminizi hatırlayın ve kendiniz için ihtiyacınız olan doğru yanıtı alabilmek için çok net bir kafayla merkezlenmeye çalışın... Aldatan partnerinizle kalmaktan mutluysanız, sizin için uygun olan budur... Her zaman şüpheli olacağınızı veya hareket edemeyeceğinizi biliyorsanızGerçekte ne olduğuna bakarsanız, cevabınızı almış olursunuz."

İşte partneriniz sizi aldattıysa kendinize sorabileceğiniz bazı sorular:

1) Sizi incittiklerini umursuyorlar mı? Sizi incittiklerinin farkındalar mı? Ve yaptıklarından gerçekten pişmanlık duyuyorlar mı?

2) Aldatmalarının tam boyutunu biliyor musunuz? Bu konuda size karşı gerçekten dürüst oldular mı?

3) Hayatınıza devam edebilecek misiniz? Yoksa aldattıkları gerçeği hep aklımızın bir köşesinde mi kalacak? Onlara tekrar güvenebilecek misiniz?

4) İlişkiyi kurtarmaya değer mi yoksa devam etmek daha mı iyi?

5. Partnerinizle konuşun

İlişkinize devam etmek istiyorsanız, kız arkadaşınızın sizi aldattığı gerçeğini tartışmanız önemlidir.

Eğer bunu görmezden gelir ve ilişkinize devam ederseniz, o zaman bu negatif enerji arka planda iltihaplanacak ve uzun vadede ilişkiniz daha iyi olmayacaktır.

Şimdi bu konuda dürüst olmanız ve her şeyi açıklığa kavuşturmanız gerekiyor.

Bu tartışmaya girmeden önce elbette kesin bir kanıta ihtiyacınız var.

Bu yüzden sizi gerçekten aldattığından ve bundan emin olduğunuzdan emin olun.

Ne olduğu hakkında bir tartışma başlattığınızda, nasıl bir sonuç istediğinizi belirlediğinizden emin olun.

Örneğin, birlikte kalmak istiyor musunuz? Karar vermeden önce onun gerçekten ne kadar pişman olduğunu öğrenmek istiyor musunuz?

Aradığınız sonuç ne olursa olsun, ilişkinizi düzeltmek veya bir kapanışla sonlandırmak istiyorsanız eşinizin sadakatsizliği hakkında konuşmanız gereklidir.

Psikoterapist Barton Goldsmith Psychology Today'e verdiği demeçte, "İnsanlar farklı nedenlerle aldatır. O sırada partnerlerini seviyor olabilirler. Seks bağımlılığı, kişisel güvensizlik ve ödeşme, hem erkeklerin hem de kadınların evlilik dışı ilişkiye girme nedenlerinden sadece birkaçıdır. Hiçbiri iyi değildir, ancak nedenini anlamak yardımcı olabilir" dedi.

Partnerinizle yüzleşmek zor olacaktır ancak ilişkinize devam etmek istiyorsanız bu konu hakkında konuşmanız gerekir.

Kadınları etkilemek mi istiyorsunuz? Okumaya devam edin...

İyi bir adam mısınız? Kadınların iyi bir kişiliğe sahip düzgün bir erkeğe ilgi duyacağını düşünüyor musunuz?

Eskiden ben de böyle düşünürdüm. Ve sürekli kadınlarla takılırdım.

Beni yanlış anlamayın. İyi olmanın ve bir kıza iyi davranmanın yanlış bir tarafı yok. Bunlar harika nitelikler.

Ama güzel bir kız arkadaş edinmenize (ve onu elinizde tutmanıza) yardımcı olmazlar.

Çünkü kadınlar kendilerine en iyi davranacak erkeği değil, ilkel düzeyde ilgi duydukları erkeği seçerler.

Kadınların yöneldiği erkek olmak istiyorsanız, bu mükemmel ücretsiz videoyu izleyin.

Bu video, kadınları etkilemek ve seçtiğiniz kadını sadık, sevgi dolu kız arkadaşınız haline getirmek için karşılaştığım en etkili yöntemi ortaya koyuyor.

Piyasadaki pek çok şeyin aksine, kadınlarla yatmak için adi "hileler" ortaya koymuyor - sadece kadınların sizden gerçekten ne istediğine dair pratik bir psikoloji.

İşte yine ücretsiz videonun bağlantısı.

Yeni video: Bilimin sizi daha zeki yapacağını söylediği 7 hobi

Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok faydalı olabilir.

Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.