So erkennen Sie, ob Ihre Freundin Sie betrügt: 20 Anzeichen, die die meisten Männer übersehen

Inhaltsverzeichnis

Haben Sie Angst, dass Ihre Freundin Sie betrügt?

Es ist ein schreckliches Gefühl, aber Sie sind nicht allein.

In diesem Artikel werde ich Ihnen 19 sichere Anzeichen dafür nennen, dass Ihre Freundin Sie wahrscheinlich betrügt.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Freundin Sie betrügt, dann können Sie nach der Lektüre dieses Beitrags endlich die Wahrheit erfahren.

Ich hoffe für Sie, dass Sie das Gegenteil beweisen können.

Wir haben viel zu berichten, also fangen wir an.

1. sie scheint abgelenkt zu sein.

Ihre einst so aufmerksame Freundin scheint Ihnen heute kaum noch in die Augen zu sehen, und Sie wiederholen Dinge, weil sie Ihnen nicht zuhört.

Es fällt ihr schwer, sich am Gespräch zu beteiligen, und sie schaut einem ständig über die Schulter.

Wenn sie Sie betrügt, werden Sie feststellen, dass sie sich in vielerlei Hinsicht von Ihrer Beziehung abgekoppelt hat.

Laut dem Familientherapeuten David Klow kann es ein Zeichen für Untreue sein, wenn sich das Verhalten des Partners ändert.

Dies geschieht nicht, um Sie zu schützen, sondern um ihr ein schlechtes Gewissen zu ersparen, wenn sie schließlich mit Ihnen Schluss macht: Wenn sie Sie bereits weggestoßen hat, wird es ihr leichter fallen, sich zu verabschieden.

Oder, wenn sie sich nicht traut zu gehen, macht es dir das Wegstoßen leichter, die Sache abzubrechen. Sie stößt dich aus einem bestimmten Grund weg.

2. sie kleidet sich anders.

Wenn Ihre Freundin plötzlich wieder Wert auf ihr Äußeres legt, nachdem sie jahrelang nur in T-Shirt und Jeans herumgelaufen ist, mit zerzausten Haaren auf der Couch gelegen hat und sich nicht viel Mühe gegeben hat, um auszugehen, dann stimmt definitiv etwas nicht.

Trägt sie eine brandneue Garderobe? Sie könnte versuchen, jemanden zu beeindrucken.

Laut Dr. Phillips in Bustle sollten Sie auch nach einer Veränderung der Pflegegewohnheiten Ausschau halten:

"Wenn Ihr Partner nach Hause kommt und sofort unter die lange Dusche springt, wäscht er möglicherweise alle Spuren des Fremdgehens weg.

Sicher, es könnte sein, dass sie ihr Selbstvertrauen wiederfindet - oder zum ersten Mal überhaupt -, aber es könnte auch einen anderen Grund für diese Veränderung geben.

Wenn Sie vermuten, dass es daran liegt, dass sie sich mit einem anderen Mann trifft und für ihn gut aussehen will, könnten Sie Recht haben.

Veränderungen bringen Veränderungen mit sich, und wenn sie dir nachläuft, gibt sie sich vielleicht viel Mühe mit ihrem Aussehen, damit sie für ihren neuen Mann attraktiv ist.

3. ein begabter Berater bestätigt es

Die Anzeichen oben und unten in diesem Artikel geben Ihnen eine gute Vorstellung davon, ob Ihre Freundin Sie betrügt oder nicht.

Dennoch kann es sich lohnen, mit einer begabten Person zu sprechen und sich von ihr beraten zu lassen. Sie kann alle möglichen Beziehungsfragen beantworten und Ihnen Ihre Zweifel und Sorgen nehmen.

Betrügen sie dich wirklich, oder ist das nur das Werk deiner überaktiven Fantasie?

Ich habe vor kurzem mit jemandem von Psychic Source gesprochen, nachdem ich eine schwierige Phase in meiner Beziehung durchgemacht hatte. Nachdem ich so lange in meinen Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Richtung, in die sich mein Leben entwickeln würde, einschließlich der Frage, mit wem ich zusammen sein sollte.

Ich war wirklich überwältigt, wie freundlich, mitfühlend und sachkundig sie waren.

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Ein begabter Berater kann Ihnen bei einer Liebesdeutung sagen, ob Ihre Freundin Sie betrügt oder nicht, und vor allem kann er Sie befähigen, die richtigen Entscheidungen zu treffen, wenn es um die Liebe geht.

4. sie langweilt sich.

Dass Frauen sich in einer Beziehung langweilen, kommt viel häufiger vor, als Sie wahrscheinlich denken.

Würde sie lieber auf dem Sofa sitzen und sich die "Shawshank Redemption" noch einmal ansehen, als mit Ihnen irgendwohin zu gehen?

Gibt es bei Ihnen Abendessen in aller Stille?

Haben Sie aufgehört, über Ihre Tage zu sprechen?

Das sind alles Anzeichen dafür, dass sie sich mit dir langweilt und vielleicht nach etwas Aufregung mit einem anderen Mann sucht.

Die Wahrheit ist, dass Liebe psychologisch ist, und wenn du willst, dass sie dich liebt, musst du das Spiel ein wenig spielen.

Etwas hinterhältig, aber äußerst effektiv ist es, ein wenig Zweideutigkeit in Ihre Beziehung zu bringen. Mädchen lieben Drama, also verhalten Sie sich manchmal (etwas) kühl oder distanziert und schreiben Sie ihr (etwas) weniger Nachrichten als sonst.

Warum?

Es ist eine psychologische Tatsache, dass wir, wenn wir befürchten, etwas zu verlieren, es 10-mal mehr wollen.

Die Menschen hassen es, etwas zu verlieren, und wenn es um die Liebe geht, sind Frauen keine Ausnahme.

Das ist der Punkt, an dem "nette Kerle" so viel falsch machen: Frauen haben keine "Verlustangst" bei einem netten Kerl... und das ist ziemlich unattraktiv für sie.

Wenn du willst, dass dein Mädchen von dir besessen wird, dann sieh dir dieses hervorragende kostenlose Video an. Was du in diesem Video lernst, ist nicht gerade schön - aber Liebe ist es auch nicht.

5. sie dich nicht mit ihren Freunden einlädt.

Ein Anzeichen dafür, dass Ihre Freundin Sie betrügt, ist, wenn sie plötzlich mehr Zeit mit Freunden verbringt, Sie aber zu Hause lässt.

Wenn sie dich nicht einlädt oder darauf besteht, dass du zu Hause bleibst und dir das Spiel ansiehst, könntest du dir zu Recht Sorgen machen.

Laut Dr. Robert Weiss fühlen sich ihre Freunde in Ihrer Nähe vielleicht unwohl, weil sie wissen, was vor sich geht:

"Die Freunde des Betrügers wissen oft von Anfang an über die Untreue Bescheid, und Ihre eigenen Freunde werden es wahrscheinlich lange vor Ihnen herausfinden. Dieses Wissen führt in der Regel dazu, dass sich diese Personen in Ihrer Nähe unwohl fühlen."

Siehe auch: 13 Anzeichen dafür, dass du ein Zeta-Männchen bist (und warum das eine tolle Sache ist)

Sie verrät Ihnen auch nicht alle Einzelheiten über das Treffen: Sie weiß nicht, wer kommen wird, wann sie zu Hause sein wird und was der Plan ist.

Dies sind alles Anzeichen dafür, dass sie versucht, die Unschuld zu spielen und ihre Affäre zu verbergen.

Wenn du darauf bestehst, wird sie wütend werden. Es ist einfacher für sie, dich von dem fernzuhalten, was wirklich los ist.

6 Sie hat begonnen, anders über die Zukunft zu sprechen.

Wenn sie früher über die Zukunft sprach und das Wort "wir" benutzte, jetzt aber über Dinge spricht, die sie allein tun will, ist das nicht gut.

Selbst wenn sie Ihnen sagt, dass sie mit ihren Plänen nicht egoistisch sein wollte, sollten Sie darauf achten, dass sie vielleicht nur ihre Spuren verwischen will.

Laut der klinischen Psychologin Ramani Durvasula im Oprah Magazine "macht es eine große Verpflichtung schwieriger, eine Beziehung schnell wieder zu beenden".

Wenn sie dich nicht in ihre Pläne einbezieht, gibt es dafür einen guten Grund.

Ein Teil des Problems bei dem Verdacht, dass jemand Sie betrügt, besteht darin, dass Ihr Partner möglicherweise sehr gut erklären kann, warum die Dinge so sind, wie sie sind.

Wenn Sie in Ihrer Beziehung nicht wachsam sind, kann es sein, dass sie einfach ohne Sie zur Tür hinausgeht.

7 Sie schenkt ihrem Telefon viel Aufmerksamkeit.

Sicherlich schenkt heutzutage jeder seinem Handy viel Aufmerksamkeit, aber wenn sie lieber durch die sozialen Medien scrollt oder auf Textnachrichten antwortet, anstatt mit Ihnen zu sprechen, sollten Sie ihre Beweggründe hinterfragen.

Laut der Beraterin und Therapeutin Dr. Tracey Phillips kann das Verstecken von Dingen auf dem Telefon ein Zeichen für Betrug sein:

"Sie könnten versuchen, fragwürdige Anrufe oder SMS in Ihrer Gegenwart zu vermeiden."

Es könnte sein, dass sie nicht einmal merkt, dass sie es tut, aber wenn sie eine Affäre hat, können Sie darauf wetten, dass sie sich verteidigen und beleidigt sein wird, wenn man ihr unterstellt, dass sie etwas anderes tut, als ihr neuestes Selfie-Foto zu aktualisieren.

Der Psychologe Weiss erläutert die möglichen Szenarien in Psychology Today:

"Betrüger neigen dazu, ihre Telefone und Computer häufiger als früher zu benutzen und sie zu bewachen, als ob ihr Leben davon abhinge.

Wenn das Telefon und der Laptop Ihres Partners früher nie ein Passwort brauchten und jetzt schon, ist das kein gutes Zeichen. Wenn Ihr Partner plötzlich anfängt, täglich Texte zu löschen und seinen Browserverlauf zu löschen, ist das kein gutes Zeichen.

Wenn Ihr Partner sein Handy nie aus der Hand gibt und es sogar mit ins Bad nimmt, wenn er duscht, ist das kein gutes Zeichen.

8. sie ist nicht mehr daran interessiert, körperlich zu werden.

Früher war es in Ihrer Beziehung üblich, sich in den Laken zu wälzen, aber in letzter Zeit haben Sie das Gefühl, dass es immer schwieriger wird, sie für Sex zu begeistern. Das kann ein Zeichen für Untreue sein.

Der Sexualexperte Robert Weiss erklärt, warum:

"Sowohl eine verminderte als auch eine erhöhte sexuelle Aktivität in Ihrer Beziehung kann ein Zeichen für Untreue sein. Weniger Sex kommt vor, weil Ihr Partner sich auf eine andere Person konzentriert; mehr Sex kommt vor, weil er versucht, dies zu verbergen."

Beziehungen haben ihre Höhen und Tiefen, aber wenn Sie das Gefühl haben, dass sie sich von Ihnen zurückzieht und nicht intim sein will, gibt es dafür einen Grund.

Die Expertin für Körpersprache, Patti Wood, sagt:

"Im Allgemeinen sucht man nach einer Abweichung vom normalen Verhalten. Wenn sie dich also die ganze Zeit geküsst haben und dieses Verhalten plötzlich aufhört, ist das eine Abweichung von der Grundlinie."

Es ist eine gute Idee, mit ihr über Ihre Bedenken in Bezug auf körperliche Intimität zu sprechen und sie zu fragen, was los ist.

Ich habe gelernt, dass Frauen nicht den Mann wählen, der sie am besten behandelt, sondern den Mann, der bei ihnen bestimmte starke Gefühle auslöst.

Die Wahrheit ist, dass Frauen eher mit Männern zusammenbleiben, zu denen sie sich auf biologischer Ebene stark hingezogen fühlen.

Das Gehirn einer Frau reagiert viel stärker auf "Signale" als auf alles, was Sie zu ihr sagen, oder wie gut Sie sie auch behandeln.

Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Sie schnell lernen können, die richtigen Signale an Frauen zu senden - und dass Sie dabei absolut kein Arschloch werden müssen?

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In diesem Video verrät sie ein paar einfache "Hacks", mit denen Sie Ihre natürliche Ausstrahlung verstärken und jedes Mädchen in sich verliebt machen können.

9. sie ist zu beschäftigt für dich.

Wenn sie alle Hände voll zu tun hat und keine Zeit mehr für Sie hat, obwohl Sie früher immer Zeit miteinander verbracht haben, stimmt etwas nicht.

Laut der auf Beziehung und Verrat spezialisierten Lebensberaterin Karina Wallace:

"Sie mögen es als eine Vorliebe abtun, aber wenn man schon lange zusammen ist und das nicht normal ist, dann ist das etwas, worauf man achten sollte...Das allein bedeutet nicht, dass sie fremdgehen, aber es kann ein guter Indikator sein, wenn sich einige Dinge gleichzeitig ändern."

Vielleicht ist sie sogar zu beschäftigt, um mit Ihnen zu sprechen.

Menschen, die möglicherweise fremdgehen, "neigen zu Unterlassungssünden", sagt der Psychologe Ramani Durvasula, "sie handeln nach dem Prinzip 'Ich muss es wissen', was für eine Beziehung nicht gesund ist."

Ich habe bereits erwähnt, dass die Hilfe eines begabten Beraters die Wahrheit über Ihre Freundin ans Licht bringen kann - und ob sie Sie betrügt oder nicht.

Sie könnten die Zeichen so lange analysieren, bis Sie zu der gewünschten Schlussfolgerung kommen, aber die Beratung durch eine begabte Person wird Ihnen wirkliche Klarheit über die Situation verschaffen.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie hilfreich sie sein können. Als ich ein ähnliches Problem wie Sie hatte, gaben sie mir die dringend benötigte Orientierung.

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10. sie nimmt sich keine Zeit mehr für dich.

Was einst eine intime und lustige Beziehung war, ist plötzlich so kalt, dass man einen Pullover braucht.

Wenn Ihre Freundin keine Zeit mit Ihnen verbringen möchte oder Sie nicht nach Ihren Terminen fragt, könnte das daran liegen, dass sie ihre Tage mit der Gesellschaft anderer Menschen ausfüllt.

Laut Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today:

"Reifenpannen, leere Batterien, Staus, zusätzliche Zeit im Fitnessstudio und ähnliche Ausreden für Verspätungen oder Abwesenheit können ebenfalls auf Untreue hindeuten."

Wenn du sie um etwas Zeit bittest, wird sie vielleicht wütend und nennt dich bedürftig. Das ist natürlich nur ihre Verteidigung, um dich auf Abstand zu halten.

Laut Ramani Durvasula, Ph.D. im Oprah Magazine, kann auch etwas nicht stimmen, wenn sie nicht mehr über ihren Tag oder ihren Aufenthaltsort berichten:

"Die interessantesten Aspekte ihres Tages können sich auf ihren neuen Flirt beziehen... Das kann verheerender sein als sexuelle Untreue, da es bedeutet, dass die Intimität des täglichen Lebens nun mit jemandem geteilt wird."

Sie will zwar nicht mit dir zusammen sein, aber sie will dich auch nicht verletzen, und das kommt dann ganz falsch rüber und führt dazu, dass ihr beide euch noch weiter voneinander entfernt fühlt.

VERBUNDEN: Was macht einen durchschnittlichen Kerl auf Anhieb "heiß"?

11. sie wird deinen Heiratsantrag nicht annehmen.

Du liebst sie. Du dachtest, sie liebt dich. Du hast ihr einen Antrag gemacht, und sie hat ihn abgelehnt.

Auch wenn Sie von ihrer Reaktion schockiert sind und sich zurückgewiesen fühlen, kann es dafür auch andere Gründe geben.

Laut Everyday Health könnte es ein Anzeichen für Fremdgehen sein, wenn eine Person Zweifel am Einzug oder an der Heirat hat.

Maria Bustillos, Autorin von "Act Like a Gentlemen, Think Like a Woman", sagt, dass jemand, der nicht in eine Beziehung investiert, immer nach einem Ausweg sucht und sich deshalb eher nicht bindet.

Wenn sie fremdgeht, sieht sie keinen Sinn darin, zu heiraten. Warum sie nicht einfach mit Ihnen Schluss macht, ist eine ganz andere Frage.

Sie sollten sich überlegen, ob es sinnvoll ist, die Beziehung fortzusetzen, wenn Sie verheiratet sein wollen und sie nicht.

Und außerdem willst du sie vielleicht nicht heiraten, wenn sie dich betrügt.

So der Therapeut Kurt Smith in der Huffington Post:

"Ich stimme zwar nicht mit dem Sprichwort 'Einmal fremdgegangen, immer fremdgegangen' überein, aber es sind immer einige bedeutende Denk- und Verhaltensänderungen notwendig, um zu verhindern, dass sich dieses Verhalten wiederholt... Diese neuen Änderungen sollten vor der Heirat bewiesen werden."

12. sie spricht über "ihre" Zukunft.

Wenn Sie über die Zukunft sprechen, fällt Ihnen auf, dass sie das Wort "wir" unerklärlicherweise nicht verwendet.

Sie mag darüber lachen und sagen, dass sie euch beide meint, aber Menschen, die sich lieben, beziehen sich gegenseitig in ihre Pläne ein.

Laut Yvonne Filler, die die Affair Clinic in London leitet:

"Ein Paar, das wir seit einigen Monaten betreuen, erklärte, dass der Verdacht auf eine Affäre fiel, als der Mann immer wieder Ausreden vorbrachte, um nicht über Zukunftspläne zu sprechen.

"Seine Frau stellte fest, dass er sich nicht auf große Dinge wie den Dachbodenausbau einlassen wollte, aber auch nicht bereit war, für Urlaube im Voraus zu zahlen.

Tatsächlich ist es einer der einfachsten Wege, um zu erkennen, dass jemand Sie liebt, bevor er es sagt: wenn er Sie in seine Zukunftspläne einbezieht.

13. Sie haben sie beim Lügen erwischt.

Es könnte ohnehin schwer sein, ihr zu vertrauen, wenn Sie sie bereits dabei erwischt haben, wie sie Ihnen Lügen darüber erzählt hat, mit wem sie zusammen ist oder wo sie gewesen ist.

"Der menschliche Körper hat die erstaunliche Fähigkeit, die Wahrheit in anderen zu erkennen", sagt Shirley Arteaga, zertifizierter Coach.

"Es gibt in der Regel Anzeichen dafür, dass ein Partner fremdgeht, und wenn Sie Ihrem Bauchgefühl vertrauen, können Sie die Antwort schnell herausfinden."

Aus welchen Gründen auch immer versuchen Frauen, diese Fehler zu verbergen, anstatt sie einzugestehen, obwohl Männer das auch tun.

Die Leute wollen nicht als Lügner entlarvt werden, und manchmal ist es einfach bequemer, die List fortzusetzen.

14 Sie sagt dir nicht, wohin sie geht.

Sie hat sich herausgeputzt und ist bereit, in die Stadt zu gehen, aber du hast keine Ahnung, mit wem sie unterwegs ist, und sie antwortet nur kurz und bündig: "Nur ein paar Freunde".

15. wünschen Sie einen Rat, der speziell auf Ihre Situation zugeschnitten ist?

Während dieser Artikel die wichtigsten Anzeichen dafür untersucht, dass Ihre Freundin Sie betrügt, kann es hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach über Ihre Situation zu sprechen.

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16. sie wird wütend, wenn du Fragen stellst.

Wenn Sie so frustriert sind, dass Sie das Gefühl haben, mit ihr darüber reden zu müssen, wird sie wütend sein, wenn Sie ihr Fragen stellen, ob sie Sie betrügt.

Caleb Backe, Gesundheits- und Wellness-Experte bei Maple Holistics, erklärt gegenüber Bustle, dass unerklärliche Stimmungsschwankungen ein Zeichen für Fremdgehen sein könnten.

Oder, wenn sie überhaupt darüber nachdenkt, wird sie auf Sie losgehen und Ihnen die Schuld dafür geben, dass Sie diese Fragen überhaupt stellen.

Laut Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today schiebt sie die Schuld möglicherweise auf Sie:

"Betrüger neigen dazu, ihr Verhalten (in ihrem eigenen Kopf) zu rationalisieren. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Ihnen die Schuld zuzuschieben.

"Wenn es plötzlich den Anschein hat, dass nichts, was Sie tun, richtig ist, oder dass Dinge, die Ihren Partner früher nicht gestört haben, es plötzlich doch tun, oder wenn Sie das Gefühl haben, weggestoßen zu werden, könnte das ein deutliches Anzeichen für Fremdgehen sein."

Menschen, die lügen und versuchen, die Wahrheit zu verbergen, werden alles tun, um sich selbst und ihre Integrität zu schützen. Das ist nichts Persönliches. Es geht um ihre Unfähigkeit, der Wahrheit ins Auge zu sehen.

17. Sie ist ständig nervös.

Selbst wenn Sie nur etwas zusammen unternehmen, wirkt sie launisch oder nervös.

Vielleicht hat sie große Schuldgefühle wegen ihrer Handlungen, und sie wird diese Gefühle auf dich projizieren und versuchen, dir ein schlechtes Gewissen einzureden, weil du so bist, wie du bist.

Laut Lillian Glass, Ph.D. im Oprah Magazine, können Sie erkennen, ob Ihr Partner etwas verbirgt, wenn er beim Gespräch mit Ihnen "hin und her schaukelt".

Dies ist ein Zeichen von Nervosität.

Es ist ein Abwehrmechanismus, den viele Menschen einsetzen, um sich selbst und die andere Person zu schützen.

Obwohl sie dich betrügt, ist sie immer noch so besorgt, dass sie versucht, dich vor dem zu schützen, was wirklich vor sich geht.

18. sie findet neue Hobbys und Interessen

Sie wissen, was passiert, wenn man sich verliebt: Man beginnt sich für die Interessen des neuen Partners zu interessieren und versucht sein Bestes, um mehr darüber zu erfahren.

Wenn Ihre Freundin plötzlich von all diesen neuen Hobbys und Interessen fasziniert ist, für die sie sich vorher nie interessiert hat, dann könnte das ein Zeichen dafür sein, dass sie einen neuen Liebhaber gefunden hat.

Neue, romantische Partner öffnen fast immer verschiedene Teile der Persönlichkeit eines Menschen.

Dr. Caroline Madden, eine zugelassene Ehetherapeutin, sagt dies selbst.

"Wenn man sich in jemanden verliebt, lernt man, was er mag ... Es wird faszinierend und interessant, weil er seinen neuen Liebhaber faszinierend und interessant findet."

Wenn Ihr Partner also ein neues Hobby begonnen hat oder von einer neuen Fernsehsendung besessen ist, könnte dies ein subtiles Zeichen dafür sein, dass er jemanden Neues kennengelernt hat.

19. sie vermeidet den Kontakt

Geht sie früher oder später ins Bett, um ein Gespräch mit Ihnen zu vermeiden?

Ist sie nicht mehr so ansprechbar wie früher, wenn du mit ihr über Messenger chattest?

Es gibt wirklich keinen Grund für sie, die Nähe zu dir zu meiden, außer dass sie sich unwohl oder schuldig fühlt.

Der Psychologe Ramani Durvasula sagt, dass Menschen, die möglicherweise fremdgehen, dazu neigen, "Zeichen der Unterlassung zu setzen".

"Sie arbeiten nach dem Prinzip "Ich muss es wissen", was nicht gut für eine Beziehung ist.

Um ehrlich zu sein, meiden Menschen nur dann den Kontakt, wenn sie etwas verbergen, insbesondere in einer festen Beziehung.

Wenn Sie also den Verdacht haben, dass sie Ihnen aus dem Weg geht, sollten Sie in den sauren Apfel beißen und fragen, warum.

20. sie ist leicht verärgert und wütend auf dich

Das hört sich jetzt seltsam an, aber Betrüger rationalisieren ihr Verhalten manchmal in ihrem eigenen Kopf und glauben, dass sie nichts falsch machen.

Sie könnte dies tun, indem sie Ihnen die Schuld zuschiebt.

Sie könnte sich zum Beispiel einreden, dass es in Ordnung ist, Sie zu betrügen, weil Sie ihr in letzter Zeit nicht genug Aufmerksamkeit geschenkt haben.

Oder sie redet sich ein, dass Sie gemein zu ihr waren und sie deshalb gezwungen war, sich einen anderen zu suchen und Sie zu betrügen.

Wie können Sie feststellen, ob sie das tut?

Das wichtigste Anzeichen ist, dass sie schon bei kleinen Unannehmlichkeiten wütend auf Sie wird.

Warum?

Weil sie sich eingeprägt hat, dass Sie sie schlecht behandeln, wird sie automatisch denken, dass Ihr neutrales Verhalten eigentlich ein Angriff auf sie ist.

Dies ermöglicht es ihr, ihr Verhalten zu rationalisieren.

Und wenn sie sich dir gegenüber sehr kurz angebunden verhält oder leicht verärgert ist, solltest du vielleicht trotzdem mit ihr darüber sprechen.

Siehe auch: 31 unbestreitbare Zeichen, dass ein Mann sich verliebt

VERBUNDEN: Vermeide peinliches Schweigen in der Nähe von Frauen mit diesem 1 genialen Trick

Fazit

Bei der Betrachtung der oben genannten Anzeichen ist es wichtig zu erkennen, dass "Ihr Partner alle diese Anzeichen zeigen könnte und trotzdem nicht fremdgeht", so Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today.

"Es ist vielleicht kein Betrug, aber es gibt mit Sicherheit etwas, worüber Sie und Ihr Partner sprechen sollten."

Sie haben Ihre Freundin beim Fremdgehen erwischt: Das können Sie jetzt tun

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Freundin Sie mit ziemlicher Sicherheit betrügt, nachdem Sie die obigen Anzeichen gelesen haben, bedeutet das nicht unbedingt das Ende der Beziehung.

Bevor Sie eine überstürzte Entscheidung oder Handlung treffen, müssen Sie Ihre instinktiven Gefühle zulassen.

Diese Gefühle wie Wut, Verrat und Frustration werden Ihnen nichts nützen.

Geben Sie sich Zeit und Raum, um zu fühlen, was Sie fühlen müssen, ohne echte Entscheidungen zu treffen.

Glauben Sie mir, wenn ich das sage:

Sie wollen nicht in Reue leben, weil Sie zu schnell gehandelt haben.

Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um über den Betrug hinwegzukommen und weiterzumachen:

1. akzeptieren, wie Sie sich fühlen

Sie fühlen sich verärgert, betrogen und im Stich gelassen und können nicht anders, als Ihr Selbstwertgefühl in Frage zu stellen.

Keine Sorge, diese Gefühle sind völlig normal.

Das Problem ist, je mehr Sie versuchen, diese Gefühle zu verleugnen, desto länger werden sie bestehen bleiben.

Erst wenn du akzeptierst, wie du dich fühlst, kannst du diese Gefühle hinter dir lassen.

Der folgende Ratschlag wird so offensichtlich und klischeehaft erscheinen, aber er ist dennoch wichtig zu sagen.

Um eine Trennung hinter sich zu lassen, müssen Sie wirklich an der wichtigsten Beziehung Ihres Lebens arbeiten - der Beziehung zu sich selbst.

Für viele Menschen ist das Betrogenwerden ein negatives Spiegelbild ihres Selbstwertes.

Von klein auf werden wir darauf konditioniert, dass das Glück von außen kommt.

Dass wir nur dann Selbstwert, Sicherheit und Glück finden können, wenn wir die "perfekte Person" für eine Beziehung finden.

Dies ist jedoch ein lebenszerstörender Mythos.

Eine, die nicht nur viele unglückliche Beziehungen verursacht, sondern auch ein Leben ohne Optimismus und persönliche Unabhängigkeit vergiftet.

Das habe ich in einem hervorragenden kostenlosen Video des weltbekannten Schamanen Rudá Iandê gelernt.

Rudá hat mir einige unglaublich wichtige Lektionen über Selbstliebe beigebracht, nachdem ich kürzlich eine Trennung durchgemacht hatte.

Wenn Sie damit zu kämpfen haben, dass Ihre Freundin Sie betrügt, sehen Sie sich sein kostenloses Video hier an.

Das Video ist ein wunderbares Hilfsmittel, das Ihnen hilft, sich von einer Trennung zu erholen und Ihr Leben selbstbewusst fortzusetzen.

2. geben Sie sich nicht die Schuld

Sie brauchen sich nicht zu fragen: "Habe ich nicht gereicht?"

Was deine Freundin getan hat, hatte nichts mit dir zu tun, und du solltest dich nicht für ihre Handlungen verantwortlich fühlen.

Sich selbst oder jemand anderem die Schuld zu geben, ist reine Energieverschwendung. Sie wollen auch nicht das Opfer spielen, denn das würde Ihnen nur die Erlaubnis geben, sich in Selbstmitleid zu suhlen.

3. fragen Sie sich, was Sie wirklich wollen?

Werden Sie mit ihr Schluss machen oder der Beziehung weiterhin eine Chance geben?

Nur Sie können diese Fragen beantworten. Wie ich bereits sagte, sollten Sie diese Entscheidung nicht treffen, wenn Sie wütend und aufgebracht sind.

Tatsache ist, dass es für jeden anders sein wird.

Haben Sie konkrete Bindungen wie ein Haus oder Kinder?

Wenn ja, dann könnte es sich lohnen, die Beziehung fortzusetzen.

Sie müssen das Für und Wider abwägen und herausfinden, ob Sie ihr vertrauen können.

Manche Paare überwinden die Untreue erfolgreich und bauen eine bessere, stärkere Beziehung auf, andere nicht.

Die Beziehungsexpertin Amy Anderson bietet einige gute Ratschläge, wenn Sie betrogen wurden:

"Folgen Sie immer dem, was Ihr Herz Ihnen sagt... Machen Sie ein Wochenende allein, um Ihre Seele zu erforschen, fernab von Ablenkungen und jedermanns Meinung... Erinnern Sie sich an Ihr zentrales Wertesystem und versuchen Sie, sich mit einem sehr klaren Kopf zu zentrieren, damit Sie die richtige Antwort finden, die Sie für sich brauchen... Wenn Sie glücklich sind, bei Ihrem Partner zu bleiben, der Sie betrogen hat, dann ist es das, was für Sie funktioniert... Wenn Sie wissen, dass Sie immer misstrauisch sein werden oder sich nicht bewegen können.Wenn Sie wissen, was wirklich passiert ist, haben Sie Ihre Antwort."

Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen können, wenn Ihr Partner Sie betrogen hat:

1) Ist es ihnen egal, dass sie dich verletzt haben? Verstehen sie überhaupt, dass sie dich verletzt haben? Und bereuen sie wirklich, was sie getan haben?

2) Kennen Sie das ganze Ausmaß ihres Betrugs? Sind sie tatsächlich ehrlich zu Ihnen gewesen?

3) Werden Sie in der Lage sein, weiterzumachen? Oder wird die Tatsache, dass er oder sie uns betrogen hat, immer im Hinterkopf bleiben? Werden Sie ihm oder ihr wieder vertrauen können?

4) Lohnt es sich, die Beziehung zu retten, oder ist es besser, weiterzuziehen?

5. sprechen Sie mit Ihrem Partner

Wenn Sie die Beziehung fortsetzen wollen, dann ist es wichtig, dass Sie über die Tatsache sprechen, dass Ihre Freundin Sie betrogen hat.

Wenn Sie es ignorieren und die Beziehung fortsetzen, wird sich die negative Energie im Hintergrund festsetzen, was auf lange Sicht nicht gut für Ihre Beziehung ist.

Sie müssen jetzt ehrlich sein und alles offen ansprechen.

Bevor Sie diese Diskussion fortsetzen, brauchen Sie natürlich absolute Beweise.

Vergewissern Sie sich also, dass sie Sie tatsächlich betrogen hat und dass Sie sich dessen sicher sind.

Wenn Sie eine Diskussion über das Geschehene beginnen, sollten Sie sich überlegen, welches Ergebnis Sie sich wünschen.

Wollen Sie z. B. zusammenbleiben? Wollen Sie herausfinden, wie reumütig sie wirklich ist, bevor Sie sich entscheiden?

Unabhängig davon, welches Ergebnis Sie anstreben, ist es notwendig, über die Untreue Ihres Partners zu sprechen, wenn Sie die Beziehung in Ordnung bringen oder sie mit einem Schlussstrich beenden wollen.

"Menschen gehen aus verschiedenen Gründen fremd. Sie lieben ihre Partner zu dieser Zeit. Sexsucht, persönliche Unsicherheit und Rache sind nur einige der Gründe, warum Männer und Frauen außereheliche Affären haben. Keiner davon ist gut, aber zu verstehen, warum, kann helfen", sagte der Psychotherapeut Barton Goldsmith gegenüber Psychology Today.

Es wird schwer sein, Ihren Partner damit zu konfrontieren, aber Sie müssen darüber sprechen, wenn Sie in Ihrer Beziehung weiterkommen wollen.

Wollen Sie Frauen anziehen? Lesen Sie weiter...

Glauben Sie, dass sich Frauen zu einem anständigen Mann mit einer guten Persönlichkeit hingezogen fühlen?

So habe ich früher auch gedacht und bin bei Frauen immer wieder durchgefallen.

Verstehen Sie mich nicht falsch: Es ist nichts falsch daran, nett zu sein und ein Mädchen gut zu behandeln. Das sind großartige Eigenschaften.

Aber sie werden dir nicht helfen, eine schöne Freundin zu finden (und zu behalten).

Denn Frauen wählen nicht den Mann, der sie am besten behandelt, sondern den Mann, zu dem sie sich auf einer ursprünglichen Ebene hingezogen fühlen.

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Im Gegensatz zu vielen anderen Büchern, die es gibt, verrät es keine schäbigen "Hacks", um mit Frauen zu schlafen - es ist einfach praktische Psychologie darüber, was Frauen wirklich von Ihnen wollen.

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Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

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Ich weiß das aus eigener Erfahrung...

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