Psychológ prezrádza 36 otázok, ktoré s kýmkoľvek nadviažu hlboké emocionálne spojenie

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Chcete si užiť ďalšie rande a konečne zažehnúť hlboké citové puto?

Potom už nemusíte hľadať ďalej.

Odhalili sme 36 otázok známeho výskumníka psychológie Arthura Arona, ktoré sa používajú v laboratóriu na vytvorenie emocionálneho spojenia medzi dvoma ľuďmi.

Po prvé, kto bol Arthur Aron a ako prišiel na tieto otázky?

Arhur Aron (narodený 2. júla 1945) je profesor psychológie na Štátnej univerzite v New Yorku.

Je známy svojím prelomovým výskumom intimity v medziľudských vzťahoch a vývojom modelu sebapresahovania motivácie v blízkych vzťahoch.

Počas výskumu Arthur Aron vypracoval 36 otázok na vytvorenie blízkosti v laboratórnom prostredí.

Podľa univerzity v Berkeley tieto otázky "pomohli prelomiť emocionálne bariéry medzi tisíckami neznámych ľudí, čo viedlo k nadviazaniu priateľstva, romantiky a dokonca aj niektorých manželstiev."

Otázky sú rozdelené do 3 súborov po 12 a sú čoraz intenzívnejšie:

"Keď som prišla ku koncu každej sady otázok, ľudia plakali a hovorili tak otvorene. Bolo to úžasné... Všetci vyzerali, že ich to naozaj dojalo."

Ako by ste mali používať otázky Arthura Arona?

Podľa časopisu Psychology Today môžete tieto otázky vyskúšať aj na rande, ale nemusia sa týkať len rozvíjania romantiky.

Môžete ich vyskúšať na komkoľvek - na priateľoch, členoch rodiny atď. Každý z vás by mal na každú otázku odpovedať postupne.

Je to skvelý spôsob, ako niekoho hlbšie a citovo spoznať. Možno dokonca nájdete svoju spriaznenú dušu.

Takže bez zbytočných rečí, tu je 36 otázok. Používajte ich múdro.

36 otázok, ktoré vyvolávajú hlboké emocionálne spojenie

1. Ak by ste si mohli vybrať kohokoľvek na svete, koho by ste chceli za hosťa na večeru?

2. Chcel by si byť slávny? V akom zmysle?

3. Skúšate si niekedy pred telefonátom, čo chcete povedať? Prečo?

4. Čo by pre vás predstavovalo dokonalý deň?

5. Kedy ste si naposledy spievali? Niekomu inému?

6. Ak by ste sa mohli dožiť 90 rokov a posledných 60 rokov života si zachovať buď myseľ, alebo telo tridsiatnika, čo by ste si vybrali?

7. Máte tajnú predstavu o tom, ako zomriete?

8. Uveďte tri veci, ktoré sa vám zdajú byť s vaším partnerom spoločné.

9. Za čo vo svojom živote pociťujete najväčšiu vďačnosť?

10. Keby ste mohli zmeniť niečo na spôsobe, akým ste boli vychovávaní, čo by to bolo?

11. Venujte partnerovi štyri minúty a čo najpodrobnejšie mu vyrozprávajte svoj životný príbeh.

12. Ak by ste sa zajtra mohli zobudiť s jednou vlastnosťou alebo schopnosťou, aká by to bola?

13. Keby vám krištáľová guľa mohla povedať pravdu o vás, vašom živote, budúcnosti alebo čomkoľvek inom, čo by ste chceli vedieť?

14. Existuje niečo, o čom ste už dlho snívali? Prečo ste to ešte neurobili?

15. Čo je najväčším úspechom vášho života?

16. Čo si najviac ceníte na priateľstve?

17. Aká je vaša najcennejšia spomienka?

18. Aká je vaša najhoršia spomienka?

článok pokračuje po reklame

19. Keby ste vedeli, že o rok náhle zomriete, zmenili by ste niečo na spôsobe, akým teraz žijete? Prečo?

20. Čo pre vás znamená priateľstvo?

21. Akú úlohu zohrávajú vo vašom živote láska a náklonnosť?

22. Striedavo sa podeľte o niečo, čo považujete za pozitívnu vlastnosť svojho partnera. Zdieľajte spolu päť položiek.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

    23. Aká blízka a srdečná je vaša rodina? Máte pocit, že vaše detstvo bolo šťastnejšie ako detstvo väčšiny ostatných ľudí?

    24. Ako vnímate svoj vzťah s matkou?

    25. Vytvorte každý tri pravdivé výroky "my". Napríklad: "obaja v tejto miestnosti cítime..."

    26. Doplňte túto vetu: "Prial by som si mať niekoho, s kým by som sa mohol podeliť o..."

    27. Ak by ste sa mali stať blízkym priateľom svojho partnera, podeľte sa s ním o to, čo by bolo dôležité, aby vedel.

    28. Povedzte partnerovi, čo sa vám na ňom páči: tentoraz buďte úprimní a povedzte veci, ktoré by ste možno nepovedali niekomu, koho ste práve spoznali.

    29. Podeľte sa s partnerom o trápny moment zo svojho života.

    30. Kedy ste naposledy plakali pred inou osobou? Sami pred sebou?

    článok pokračuje po reklame

    31. Povedzte svojmu partnerovi niečo, čo sa vám na ňom už teraz páči.

    32. Čo je príliš vážne na to, aby sa o tom žartovalo?

    33. Ak by ste dnes večer zomreli bez možnosti s niekým komunikovať, čo by vám bolo najviac ľúto, že ste to niekomu nepovedali? Prečo ste im to ešte nepovedali?

    34. Váš dom, v ktorom je všetko, čo vlastníte, zachváti požiar. Po záchrane vašich blízkych a domácich zvierat máte čas na bezpečný posledný útek, aby ste zachránili nejakú jednu vec. Čo by to bolo? Prečo?

    35. Koho smrť spomedzi všetkých ľudí vo vašej rodine by vás najviac znepokojila? Prečo?

    36. Podeľte sa o osobný problém a požiadajte partnera o radu, ako by ho mohol riešiť. Tiež požiadajte partnera, aby vám spätne vyjadril, ako sa zrejme cítite v súvislosti s problémom, ktorý ste si vybrali.

    Toto je krutá pravda o mužoch...

    ...Sme tvrdá práca.

    Všetci poznáme stereotyp náročnej a náročnej priateľky. Ide o to, že aj muži môžu byť veľmi nároční (ale svojím spôsobom).

    Muži dokážu byť náladoví a odťažití, hrať hry, byť horúci a chladní akoby stlačením spínača.

    Priznajme si, že muži vidia svet inak ako vy.

    A to môže spôsobiť, že hlboký a vášnivý romantický vzťah - niečo, čo muži v hĺbke duše tiež chcú - je ťažké dosiahnuť.

    Podľa mojich skúseností chýbajúcim článkom v každom vzťahu nikdy nie je sex, komunikácia alebo romantické schôdzky. Všetky tieto veci sú dôležité, ale málokedy sú rozhodujúce, pokiaľ ide o úspech vzťahu.

    Chýbajúci článok je tento:

    Musíte skutočne pochopiť, čo si váš muž myslí na hlbokej úrovni.

    Predstavujeme novú prelomovú knihu

    Veľmi účinným spôsobom, ako porozumieť mužom na hlbšej úrovni, je požiadať o pomoc profesionálneho vzťahového kouča.

    Nedávno som narazil na jednu, o ktorej chcem, aby ste vedeli.

    Na portáli Life Change som prešiel už veľa kníh o randení, ale The Devotion System od Amy Northovej stojí nad ostatnými.

    Pani Northová, ktorá je profesionálnou trénerkou vzťahov, ponúka ženám na celom svete svoje vlastné komplexné rady, ako si nájsť, udržať a rozvíjať láskyplný vzťah.

    Ak k tomu pridáte praktické psychologické a vedecky podložené tipy na písanie správ, flirtovanie, čítanie, zvádzanie, uspokojovanie a ďalšie, získate knihu, ktorá bude pre svojho majiteľa nesmierne užitočná.

    Táto kniha bude veľmi užitočná pre každú ženu, ktorá sa snaží nájsť a udržať si kvalitného muža.

    V skutočnosti sa mi kniha tak páčila, že som sa rozhodla napísať na ňu úprimnú, nezaujatú recenziu.

    Moju recenziu si môžete prečítať tu.

    Jedným z dôvodov, prečo sa mi zdal Systém oddanosti taký osviežujúci, je to, že Amy Northová je pre mnohé ženy príťažlivá. Je inteligentná, prenikavá a priama, hovorí, ako to je, a záleží jej na svojich klientkách.

    Táto skutočnosť je jasná od samého začiatku.

    Ak ste frustrovaná z toho, že neustále stretávate mužov, ktorí vás sklamali, alebo z neschopnosti nadviazať zmysluplný vzťah, keď sa objaví dobrý muž, potom si túto knihu musíte prečítať.

    Pozri tiež: 10 príznakov životnej prehry (a čo s tým robiť)

    Kliknutím sem si môžete prečítať moju úplnú recenziu systému Devotion.

    Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

    Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

    Viem to z vlastnej skúsenosti...

    Pozri tiež: 19 znakov, že sa vaše dvojča nakoniec vráti (a vy to nepopierate)

    Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

    Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

    V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

    Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

    Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.

    Irene Robinson

    Irene Robinson je skúsená vzťahová koučka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami. Jej vášeň pomáhať ľuďom orientovať sa v zložitosti vzťahov ju priviedla k kariére v poradenstve, kde čoskoro objavila svoj dar pre praktické a dostupné rady týkajúce sa vzťahov. Irene verí, že vzťahy sú základným kameňom plnohodnotného života, a snaží sa svojim klientom poskytnúť nástroje, ktoré potrebujú na prekonanie výziev a dosiahnutie trvalého šťastia. Jej blog je odrazom jej odborných znalostí a postrehov a pomohol nespočetnému množstvu jednotlivcov a párov nájsť cestu cez ťažké časy. Keď Irene netrénuje ani nepíše, možno ju nájsť, ako si užíva vonku so svojou rodinou a priateľmi.