Мислите ли да опитате отново с неуспешна връзка?

Намираш се на правилното място.

В тази статия ще разкажем за това какво трябва да обмислите, преди да опитате отново, за решаващите признаци, които показват, че връзката заслужава втори шанс, и за 10 начина да се уверите, че връзката ще бъде успешна за втори път.

Да започнем.

Работят ли връзките с втори шанс?

Връзките изискват много работа, което е изненада за много хора, благодарение на розовия цвят, през който гледаме на романтиката.

Изграждането на добри взаимоотношения изисква постоянство, още повече ако се опитвате да сглобите провалена връзка.

Връзките с втори шанс могат да проработят, стига двамата участници да знаят как да се развиват и да се възползват от времето, прекарано разделени.

За съжаление връзките с втория шанс имат лоша репутация, тъй като има силна тенденция те да се провалят от втория път.

Защо? Тези двойки се събират отново по грешни причини.

След раздяла хората изпадат в рутина. Те изпитват силен копнеж по партньора, когото са загубили, и е естествено да се чувстват самотни, особено след като са прекарали години с някого.

Никога обаче не е добра идея да се срещате с бившия си отново, защото не сте могли да понесете тъгата от раздялата или защото не сте могли да понесете да бъдете сами.

Повторното събиране по погрешни причини няма да ви помогне да продължите напред, защото проблемът, довел до раздялата, ще остане там, където сте го оставили.

Ако смятате да се опитате да възстановите провалената си връзка, трябва да отделите време и честно да преоцените какво искате.

В края на краищата последното нещо, което вие и бившият ви партньор искате, е да се върнете към обречена връзка.

Преди да вземете решение, помислете за:

1. С какво приключиха нещата?

Ако сериозно обмисляте да се съберете отново с бившия си приятел, е важно да осъзнаете какво ви е накарало да се разделите.

Дали е нещо, което може да се поправи, например проблеми с комуникацията?

Или е нещо, което сте сигурни, че можете да простите?

Това е загуба на време, ако не можете нито да разрешите проблема, нито да продължите напред, защото само ще събудите стари чувства на пренебрежение към партньора си.

Ако единият от вас или и двамата все още е затънал в миналото, вторият път няма да се получи; най-добре е изобщо да забравите за връзката.

2. Времето, което сте прекарали разделени

Когато се разделите, времето, което прекарвате разделени, ви помага да разберете дали наистина се интересувате от връзката си.

Хората със здравословна нагласа са склонни да запълват времето си с нови страсти или да разпалват стари интереси, за които може би не са имали време, когато са били във връзка.

Времето, което прекарвате в самостоятелно израстване, ви помага да видите как бившият ви партньор се вписва в живота ви, а не обратното.

Времето и зрелостта също хвърлят различен поглед върху връзката.

Ще можете да виждате партньора си от разстояние.

Може би причините, поради които сте се разделили, са били основателни. Може би връзката, която сте имали, не е била толкова здрава, колкото е можело да бъде.

Но няма причина да не опитате отново. Нямам предвид да се върнете към начина, по който сте прекъснали, а да започнете наново.

За жените, които искат да си върнат бившия, това може да е толкова просто, колкото да променят емоциите, които той свързва с вас, и да го накарат да си представи съвсем нова връзка с вас.

В своето отлично кратко видео Джеймс Бауер ви дава метод стъпка по стъпка за промяна на отношението на бившия ви към вас. Той разкрива текстовете, които можете да изпратите, и нещата, които можете да кажете, за да предизвикате нещо дълбоко в него.

Защото, щом веднъж си представите какъв би могъл да бъде съвместният ви живот, възможността за по-добра, по-щастлива и по-здрава съвместна връзка изведнъж ще стане реалност.

Гледайте неговото отлично безплатно видео тук.

3. Усещането за любов

Ако се опитате да възобновите отношенията с бившия си, ще успеете ли да откриете същата искра като преди?

Дали ще бъдете влюбени както преди, или ще осъзнаете, че можете да живеете един без друг и пак да сте щастливи?

Ако не сте 100% сигурни в чувствата си, връзката е крехка и може да се пропука при най-малкия проблем.

И дори любовта ви да е останала същата, бившият ви съпруг може да се е променил много.

Всичко се свежда до това какво наистина чувствате, в дългосрочен план, а не само в момента.

Дълбоко в себе си ще знаете дали и двамата наистина можете да направите любовта си успешна.

Не е честно да се свързвате отново с бившия си партньор по прищявка или просто защото ви липсва.

Трябва да сте наясно колко много означава този човек за вас, колко значим е той в живота ви и колко много искате да продължите да живеете с него.

Признаци, че можете да дадете втори шанс на бившия си

Във всяка връзка и двамата партньори вероятно са допуснали своите грешки.

Много хора наистина заслужават втори шанс, защото всички се опитваме да дадем най-доброто от себе си.

Прощаването е важна част от движението напред; ако искате партньорът ви да прости грешките ви и да ви даде възможност да поправите това, което не е било наред, е добре да проявите същата любезност и към него.

Не искате обаче да превърнете втория шанс в безкраен цикъл с трети, четвърти или дори пети опит.

Преди да решите да се заемете с възстановяването на прекъснатата връзка, трябва да следите за признаци, че и двамата с бившия ви партньор имате добри шансове за възстановяване на връзката.

Тези признаци включват:

1. Първоначалният проблем не е непреодолим.

Преди да предприемете нещо прибързано, е важно да проучите причината за проблема.

Решението дали да предложите втори шанс зависи от това какво е предизвикало раздялата.

Ако смятате, че постъпката на партньора ви не е била достатъчно сериозна, за да разруши основите на връзката ви, струва си да отделите време да помислите върху нея.

Някои престъпления могат да разрушат връзката завинаги, докато други могат да бъдат преодолени.

Изневярата например е проблем за много хора.

Други хора обаче са готови да работят върху връзката си, ако смятат, че могат да преодолеят проблема, да простят на партньора си и да бъдат щастливи в дългосрочен план.

Разбира се, някои проблеми не могат да бъдат отстранени и няма връщане назад.

Ако партньорът ви е насилник, трябва да излезете от връзката и да се предпазите.

Също така е малко вероятно да успеете да разрешите каквото и да било, ако не сте съгласни с това къде да живеете, какъв начин на живот да водите или дали да имате деца в бъдеще.

Ако не можете да откриете причината за раздялата или не сте сигурни, че проблемите могат да бъдат отстранени, може би е добре да потърсите помощ от терапевт.

2. Действията им говорят по-силно от думите.

Най-добре е да вземете решение да дадете нов шанс на бившия си въз основа на неговите действия, а не на думите му.

Лесно е някой да каже точно това, което искате да чуете, но тези думи са безсмислени.

Дори и да обещаят да се променят, само действията им могат да докажат доколко наистина желаят промяната.

Няма смисъл да се доверявате на човек, който не може да ви покаже, че заслужава това доверие.

Неуспешна връзка ще проработи втори път само ако вярвате, че другият човек се е променил, и можете напълно да му повярвате, когато казва, че няма да ви нарани отново.

Действията са единственият начин да разберете дали наистина ви обичат и зачитат нуждите ви.

3. Те са честни.

Честността е важна първа стъпка към прошката и повторното събиране.

Има огромна разлика между това да се извиниш и това да съжалиш достатъчно, за да промениш начина си на живот, така че трябва да можете да разберете дали бившият ви партньор е автентичен в извинението си.

Те трябва да признаят грешката, която са допуснали, да признаят болката, която са причинили, и да я поправят.

А ако искат да ви върнат, може да са по-искрени относно надеждите и очакванията си.

Може би не могат да обещаят, че ще се променят за една нощ, но са готови да опитат - това е добър знак, ако са откровени в това отношение.

Също така е положителен знак, ако те се върнат при вас с понижена защита.

Ако те са достатъчно уязвими, за да признаят своите страхове, несигурност или съмнения относно връзката, може би са по-зрели за втори опит в любовта.

Всичко останало може да бъде договорено чрез компромис, но за да се култивират честността и уязвимостта, са необходими време и мъдрост.

4. Те наистина искат да бъдат отново с вас.

Взаимното желание за продължаване на връзката е от съществено значение за нейното дълготрайно съществуване.

Вторият път ще се получи само ако и двамата сте готови да се откажете от другите възможности и да се посветите изцяло на другия.

Бихте разбрали колко много искате да бъдете някой, ако сте нещастни без него - не защото мразите да сте сами, а защото се чувствате така, сякаш губите най-добрия си приятел, човека, който озарява деня ви.

И ако случаят е такъв, ако и вие искате да дадете още един шанс на връзката си, има начин да я подновите.

Всичко, което трябва да направите, е да изпратите текстово съобщение. Не просто някое старо текстово съобщение, а такова, което кара бившия ви да се страхува, че ще ви загуби завинаги.

Научих за това от Брад Браунинг, който е помогнал на хиляди мъже и жени да си върнат бившите. Ненапразно той е наричан "специалистът по връзките".

Свързани истории от Hackspirit:

В този безплатен видеоклип той ще ви покаже какво точно можете да направите, за да накарате бившата си жена да ви пожелае отново.

Без значение в каква ситуация се намирате - или колко много сте се объркали след раздялата - той ще ви даде редица полезни съвети, които можете да приложите веднага.

Ето отново връзка към безплатния му видеоклип. Ако наистина искате да си върнете бившия, този видеоклип ще ви помогне да го направите.

5. Споделяте едни и същи ценности.

Представете си, че връзката ви продължава повече от няколко месеца: дали и двамата искате едни и същи неща за бъдещето?

Ще постигнете ли съгласие по въпроса дали да бъдете изключителни, дали искате да се ожените или дали искате да имате деца, които да отглеждате по определен начин?

В дългосрочен план се нуждаете от партньор, който да подкрепя вашите нужди и основни ценности. Любовта може да се култивира в една връзка, но ценностите са даденост.

Ценностите ви са основна част от това, което сте, така че хората не могат да ги променят толкова лесно, колкото могат да изберат кого да обичат. За да променят ценностите си, те трябва да предадат себе си, семейството си, приятелите си, културата и цял живот убеждения, за да бъдат с вас.

Ако смятате, че ще направите компромис с ценностите, морала и това, което искате, по-добре е да оставите връзката за общото си здраве и щастие.

6. И двамата поемате отговорност за това, което се е объркало.

Нагласата "Аз съм си такъв, какъвто съм, и никога няма да се променя" няма да доведе до нищо.

Неуспешната връзка ще проработи втори път само ако отстраните проблемите, които са довели до раздялата.

Обсъдете какво не е било наред с бившия ви партньор и намерете начин да продължите напред, без да повтаряте същите грешки.

В противен случай ще се върнете в същата токсична връзка, която е обречена да завърши по същия начин.

Няма смисъл да опитвате отново с човек, който не иска да признае грешките си.

И двамата ще трябва да сте си взели поука, за да поправите нещата. За да се получи, трябва да погледнете честно на себе си, да се изправите срещу страховете и недостатъците си, след което да направите опит да се промените към по-добро.

7. И двамата сте се ангажирали да работите.

За да се пречупят старите модели и поведения, е необходима не само упорита работа.

За да промените динамиката си, и двамата трябва да проявите творчество и да опитате нещо различно.

Може би трябва да седнете с добър терапевт за двойки или да си вземете почивка, преди да се съберете отново за ново начало.

Не забравяйте, че важното тук е да положите съзнателни усилия и от двете страни.

За танго са нужни двама, така че няма смисъл да опитвате отново с човек, който не е заинтересован да свърши работата.

10 начина, по които може да бъде поправена разбита връзка

"Може ли да се срещаш с бивш?"

Краткият отговор е "да".

Ако и двамата сте решили, че можете да живеете един без друг, но все пак сте избрали да го направите, има голяма вероятност това да се случи.

Въпреки това не можете да започнете нова връзка със стари умения в областта на взаимоотношенията; повтарянето на едно и също нещо винаги ще доведе до едни и същи резултати.

Ето някои начини да поправите лошия модел и да започнете наново:

1. Преоценете защо искате да сте заедно.

Една от теориите в психологията е "ефектът на гумената лента", при който единият или и двамата във връзката търсят по-зелени пасища, без да смятат, че наистина са предопределени да бъдат заедно.

Един ден се събуждат, осъзнават какво са изгубили, съжаляват за това и се връщат по-силни от преди.

За някои двойки ефектът на гумената лента е сигналът за събуждане, който ги кара да се уверят в човека, с когото искат да бъдат.

Може би тази теория няма да проработи при вас, но винаги е добре да се върнете към началото и да развиете нова гледна точка за партньора си. Запитайте се:

• Какво ви привлече един към друг?
• Какви ценни качества притежават те?
• Кои ценности споделяте?
• Какво ги прави невероятни?

2. Отстранете първоначалния проблем.

Връзките се провалят по редица причини: време, разстояние, емоционална незрялост, индивидуален неуспех или бавна смърт на романтиката.

След като установите проблемите, най-добре е да ги разрешите чрез разговор.

Най-трудната и най-важна стъпка към създаването на връзка с втори шанс е да признаете, че първия път не сте изпълнили задълженията си.

Не е лесно, защото хората могат да станат упорити и да се защитават от обвинения.

Въпреки това трябва да поговорите за това и да се опитате да намерите решение оттук нататък.

Ангажирайте се да работите върху проблемите си и да установите нова динамика.

3. Простете си един на друг за миналото.

Тайната на всяка успешна двойка е краткосрочната памет - те не задържат дребни обиди и болезнени спомени, защото това само пренася миналото в бъдещето.

Да простите на партньора си означава да се освободите от всякаква горчивина, гняв или враждебност, които ви пречат да се радвате на щастие с него.

Започнете с чиста работа и се научете да си прощавате, когато някой се провини.

Всички сме хора, така че малко доброта един към друг и към самите себе си ще ни помогне да станем по-добри хора.

4. Дайте на партньора си шанс да ви спечели обратно.

На някои хора им трябват повече от няколко опита, за да се справят.

Ако забележите, че партньорът ви действително се вслушва в нуждите ви и полага усилия да се промени, струва си да проявите търпение и да му дадете няколко шанса.

Това, разбира се, не включва случаите на злоупотреба или явно неуважение; всъщност е най-добре да потърсите помощ и да напуснете партньора, който злоупотребява, незабавно.

Дайте на партньора си предимството на съмнението и не приемайте автоматично най-лошото за него. Това е загуба на енергия и в крайна сметка той сам ще го разкрие.

Дайте им шанс да успеят, като се упражнявате в отпускане, прощаване и бавно възстановяване на доверието си в тях.

5. Премахнете лошите комуникационни навици.

Честното общуване е най-добрият начин да се заздрави връзката между двама души, но също така е компонент, в който много хора се провалят.

Някои добри навици за общуване, които трябва да възпитате, са:

Ценете партньора си: Може би ще се изненадате, но вербалното изразяване на благодарност може да доведе до много успехи.

Ако партньорът ви направи нещо чудесно, кажете му го и го накарайте да се почувства оценен.

Слушайте партньора си: Никога не прекъсвайте партньора си и не се отнасяйте пренебрежително към него, когато говори. Вместо да изказвате мнение, най-добре е да му задавате въпроси и да обръщате внимание на гледната му точка.

Изкажете мнението си: Партньорът ви не чете мисли. Ако нещо се обърка, най-добре е да му го кажете. Така не само той ще разбере, че е допуснал грешка, и ще се научи как да я поправи, но и вие ще можете да се освободите от нея и да избегнете недоволството.

Задайте очаквания: Определете ясно очакванията и определенията. Например всеки има собствена представа за това какво се счита за изневяра - затова е важно да определите ясно тези представи и да се съгласите с партньора си.

6. Потвърдете отново връзката си.

С течение на времето хората стават твърде заети и ангажирани, което ги кара да забравят за хубавите спомени с важните за тях хора.

Когато прекарвате повече време в припомняне на емоциите, които са подхранвали щастливото ви съвместно минало, можете да пренастроите приоритетите си и да се върнете към времето, когато сте били дълбоко влюбени.

Вечеряйте в любимия си ресторант отпреди или се насладете на среща на мястото, където сте се влюбили за първи път.

Физическите пространства, свързани със силни спомени за силна привързаност, определено могат да помогнат да възродите чувствата си един към друг.

7. Изключете външните влияния.

Често има външни гласове, които си проправят път в личните отношения и насаждат токсичност.

Следете за хората, които играят по-малко от положителна роля във връзката ви, и се ангажирайте да не допускате тяхната енергия.

Доколкото е възможно, запазете връзката си в тайна и избягвайте да споделяте проблемите си с други хора.

Вероятно те така или иначе не разполагат с отговорите на тези проблеми.

8. Определете граници.

Всеки има нужда от здравословна доза лично пространство.

Да останете заедно 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата, несъмнено ще бъде задушаващо преживяване, затова е важно да уважавате различията си и да си давате свобода да живеете пълноценен живот извън връзката.

Можете да се ръководите взаимно, като определяте граници, за да бъде всичко справедливо.

Ако партньорът ви се съгласи да не излиза късно в петък вечер, вие също трябва да спазвате това правило.

Бъдете готови да водите преговори и да поставите удобни граници и за двама ви. Поставянето на всичко на място ще ви помогне да избегнете спорове и ще насърчи чувството за сигурност.

9. Променете режима си.

Рутинното ежедневие определено може да натовари всяка връзка; да бъдете с партньора си може да изглежда скучно и отегчително, особено ако правите едни и същи неща всеки ден.

Защо да не въведете нови вълнуващи промени в графика си, като например да се занимавате с хобита, които ви харесват заедно, всеки уикенд?

Или преживейте отново първите дни на ухажване, като си изпращате любовни бележки и планирате сладки срещи.

Ако сте склонни, можете също така да отидете на забавно пътуване с раница заедно.

Споделените преживявания са ключът към изграждането на доверие към някого.

И двамата може да изпитвате по-голяма страст един към друг, когато излезете от зоните си на комфорт заедно.

10. Научете се да се отнасяте с уважение един към друг.

Доверието и уважението са в основата на една силна и здрава любов, затова е важно да балансирате между честността и гадостта.

Ако се отнасяте към партньора си, без да се съобразявате с неговото достойнство и чувства, това определено ще навреди на връзката ви.

Жестоко е да чуеш и преживееш определени неща от някого, с когото искаш да споделиш цялата си уязвимост, затова е важно да развиете силно чувство на уважение помежду си.

Любовта може да е по-сладка за втори път

Не е лесно да обичаш някого - изисква се много търпение и работа. Но ако смятате, че този човек си заслужава, опитайте.

Възможно е да откриете, че подновената ви връзка прави живота по-сладък и щастлив от преди.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.