সুচিপত্র
আসুন শুরু করা যাক৷
দ্বিতীয়-চান্স সম্পর্ক কাজ করুন৷ ?
সম্পর্কগুলি অনেক কাজ করে, যা অনেকের কাছে অবাক হয়ে আসে, গোলাপের রঙের আভাকে ধন্যবাদ যার মাধ্যমে আমরা রোমান্স দেখি৷
একটি ভাল সম্পর্ক তৈরি করতে একটি স্তরের প্রয়োজন দৃঢ়তা, এবং আরও অনেক কিছু যদি আপনি ব্যর্থ হওয়াকে একত্রিত করার চেষ্টা করেন৷
দ্বিতীয় সুযোগের সম্পর্কগুলি কাজ করতে পারে, যতক্ষণ না জড়িত দুজন ব্যক্তি জানেন কীভাবে কীভাবে বেড়ে উঠতে হয় এবং তাদের ব্যয় করা সময়ের সদ্ব্যবহার করতে হয় আলাদা।
দুর্ভাগ্যবশত, দ্বিতীয় সুযোগের সম্পর্কগুলির একটি খারাপ খ্যাতি রয়েছে, কারণ তাদের মধ্যে দ্বিতীয়বার ব্যর্থ হওয়ার একটি শক্তিশালী প্রবণতা রয়েছে।
কেন? এই দম্পতিরা সমস্ত ভুল কারণে একসাথে ফিরে আসে।
ব্রেকআপের পরে, লোকেরা একটি বিবাদে পড়ে। তারা যে সঙ্গীকে হারিয়েছে তার জন্য তারা তীব্র আকাঙ্ক্ষা অনুভব করে এবং একাকী বোধ করা স্বাভাবিক, বিশেষ করে কারও সাথে বছর কাটানোর পরে।
তবে, আপনার প্রাক্তনকে আবার ডেট করা কখনই ভাল ধারণা নয় কারণ আপনি সহ্য করতে পারেননি বিচ্ছেদের দুঃখ বা একা থাকতে না পারার কারণে।
একত্রে ফিরে আসামনোবিজ্ঞানের তত্ত্ব হল 'রাবার ব্যান্ড এফেক্ট', যেখানে সম্পর্কের মধ্যে একজন বা উভয়ই সবুজ চারণভূমি খোঁজে, তারা মনে করে না যে তারা সত্যিই একসাথে থাকার জন্য।
তারপর একদিন, তারা জেগে ওঠে এবং বুঝতে পারে তারা কী হারিয়ে গেলে, অনুশোচনা করুন, তারপর আগের চেয়ে আরও শক্তিশালী হয়ে উঠুন৷
কিছু দম্পতির জন্য, রাবার ব্যান্ড প্রভাব হল জেগে ওঠার কল যা তাদের সেই ব্যক্তির সম্পর্কে নিশ্চিত করে যার সাথে তারা থাকতে চায়৷
হয়তো এই তত্ত্বটি আপনার জন্য কাজ করবে না, তবে শুরুতে ফিরে যাওয়া এবং আপনার সঙ্গী সম্পর্কে একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি বিকাশ করা সর্বদা ভাল। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন:
- কি আপনাকে একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট করেছে?
- তাদের কোন গুণাবলী রয়েছে যা মূল্যবান?
- আপনি কোন মানগুলি ভাগ করেন?
- কি তাদের আশ্চর্যজনক করে তোলে?
2. আসল সমস্যাটি ঠিক করুন।
অনেক কারণে সম্পর্ক ব্যর্থ হয়: সময়, দূরত্ব, মানসিক অপরিপক্কতা, ব্যক্তিগত ব্যর্থতা, বা রোম্যান্সের ধীরগতি।
একবার আপনি সমস্যাগুলি চিহ্নিত করলে, এটি সবচেয়ে ভাল কথোপকথনের মাধ্যমে তাদের সম্বোধন করা।
একটি দ্বিতীয় সুযোগের সম্পর্ক তৈরি করার সবচেয়ে কঠিন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল স্বীকার করা যে আপনি প্রথমবার আপনার অংশটি করতে ব্যর্থ হয়েছেন।
এটা সহজ নয় কারণ লোকেরা দোষারোপের বিরুদ্ধে একগুঁয়ে এবং রক্ষণাত্মক হয়ে উঠতে পারে৷
তবে, আপনাকে এটি সম্পর্কে কথা বলতে হবে এবং সেখান থেকে একটি সমাধান খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে হবে৷ .
3. জন্য একে অপরকে ক্ষমা করুনঅতীত।
প্রতিটি সফল দম্পতির রহস্য হল স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি; তারা ছোটখাটো অভিযোগ এবং কষ্টদায়ক স্মৃতি ধরে রাখে না, কারণ এটি শুধুমাত্র অতীতকে ভবিষ্যতে টেনে নিয়ে যায়।
আপনার সঙ্গীকে ক্ষমা করার অর্থ হল যে কোনও তিক্ততা, রাগ বা শত্রুতা আপনাকে সুখ উপভোগ করা থেকে বিরত রাখা। তাদের সাথে।
একটি পরিষ্কার স্লেট দিয়ে শুরু করুন এবং যখনই কেউ পিছলে যায় তখন একে অপরকে কীভাবে ক্ষমা করতে হয় তা শিখুন।
আমরা সবাই মানুষ, তাই একে অপরের প্রতি একটু দয়া এবং নিজেদেরকে দীর্ঘায়িত করা যায় যেভাবে আমরা আরও ভালো মানুষ হয়ে উঠি৷
4৷ আপনার সঙ্গীকে আপনাকে জয়ী করার একটি সুযোগ দিন।
কিছু লোকের জন্য, শেষ পর্যন্ত এটি ঠিক করার জন্য কয়েকটি সুযোগের চেয়ে বেশি সময় লাগে।
আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার সঙ্গী আসলে আপনার কথা শুনছে প্রয়োজন এবং পরিবর্তনের জন্য প্রচেষ্টা করা, ধৈর্যশীল হওয়া এবং তাদের একাধিক সুযোগ দেওয়া মূল্যবান।
অবশ্যই, এটি অপব্যবহার বা স্পষ্ট অসম্মানের ক্ষেত্রে অন্তর্ভুক্ত নয়; প্রকৃতপক্ষে, সাহায্য নেওয়া এবং অবিলম্বে একজন আপত্তিজনক সঙ্গীকে ছেড়ে দেওয়া ভাল৷
আপনার সঙ্গীকে সন্দেহের সুবিধা দিন এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাদের মধ্যে সবচেয়ে খারাপটি অনুমান করবেন না৷ এটি একটি শক্তির অপচয় এবং তারা শেষ পর্যন্ত নিজেরাই এটি প্রকাশ করবে৷
তাদেরকে ছেড়ে দেওয়ার, ক্ষমা করার এবং ধীরে ধীরে তাদের প্রতি আপনার আস্থা পুনর্গঠনের অনুশীলনের মাধ্যমে সফল হওয়ার জন্য একটি শট দিন৷
5. খারাপ যোগাযোগের অভ্যাস ভাঙুন।
সৎ যোগাযোগ হল দু'জনের মধ্যে বন্ধন ঠিক করার সর্বোত্তম উপায়, কিন্তু এটি একটিউপাদান যেখানে অনেক লোক ব্যর্থ হয়।
কিছু ভালো যোগাযোগের অভ্যাস গড়ে তুলতে হয়:
আপনার সঙ্গীর প্রশংসা করুন: এটি আপনাকে অবাক করে দিতে পারে, কিন্তু মৌখিকভাবে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা অনেক দূর যেতে পারে .
যদি আপনার সঙ্গী চমৎকার কিছু করে, তাহলে তাকে বলুন এবং তাদের প্রশংসা করুন।
আপনার সঙ্গীর কথা শুনুন: আপনার সঙ্গীকে কখনই বাধা দেবেন না বা বরখাস্ত করবেন না যখন তারা কথা বলা বিভিন্ন মতামত দেওয়ার পরিবর্তে, তাদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা এবং তাদের দৃষ্টিভঙ্গির দিকে মনোযোগ দেওয়া ভাল।
আপনার মনের কথা বলুন: আপনার সঙ্গী মন-পাঠক নয়। যদি কিছু ভুল হয়ে যায়, তবে তাদের জানাতে সবচেয়ে ভাল জিনিস। তারা শুধু জানবে না যে তারা একটি ভুল করেছে এবং কীভাবে এটি ঠিক করতে হয় তা শিখবে, তবে আপনি এটিকে আপনার বুক থেকে সরিয়ে ফেলতে এবং বিরক্তি পোষণ এড়াতে সক্ষম হবেন৷
প্রত্যাশা সেট করুন: সেট প্রত্যাশা এবং সংজ্ঞা স্পষ্টভাবে। উদাহরণ স্বরূপ, প্রতারণা হিসেবে কী গণনা করা হয় সে সম্পর্কে প্রত্যেকেরই নিজস্ব ধারণা রয়েছে — তাই এই ধারণাগুলি পরিষ্কারভাবে প্রতিষ্ঠা করা এবং আপনার সঙ্গীর সাথে একই পৃষ্ঠায় আসা গুরুত্বপূর্ণ।
6. আপনার সংযোগ পুনরায় নিশ্চিত করুন।
লোকেরা সময়ের সাথে সাথে খুব ব্যস্ত এবং ব্যস্ত হয়ে পড়ে, যা তাদের গুরুত্বপূর্ণ লোকেদের সাথে ভাল স্মৃতি ভুলে যাওয়ার দিকে পরিচালিত করে।
যখন আপনি আবেগগুলি স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করেন একসাথে আপনার সুখী অতীতকে উজ্জীবিত করে, আপনি আপনার অগ্রাধিকারগুলি পুনরায় সেট করতে পারেন এবং নিজেকে সেই সময়ে ফিরিয়ে আনতে পারেন যখন আপনি গভীরভাবে প্রেমে ছিলেন৷
আগে থেকে আপনার পছন্দের রেস্তোরাঁয় ডিনার করুন বা যেখানে আপনি প্রথম প্রেমে পড়েছিলেন সেই জায়গায় একটি ডেট উপভোগ করুন৷
দৃঢ় সংযুক্তির শক্তিশালী স্মৃতির সাথে সংযুক্ত শারীরিক স্থানগুলি অবশ্যই একে অপরের সম্পর্কে আপনার অনুভূতি পুনরায় জাগিয়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে৷
7. বাহ্যিক প্রভাব বাদ দিন।
প্রায়শই, এমন বাহ্যিক কণ্ঠস্বর রয়েছে যেগুলি ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং উদ্ভিদের বিষাক্ততায় তাদের পথ তৈরি করে।
লোকদের দিকে নজর রাখুন যারা ইতিবাচক ভূমিকা পালন করে আপনার সম্পর্কের মধ্যে এবং তাদের শক্তিকে দূরে রাখতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
যতটা সম্ভব, আপনার সম্পর্ককে যতটা সম্ভব ব্যক্তিগত রাখুন এবং আপনার দুঃখগুলি অন্যদের সাথে ভাগ করা এড়িয়ে চলুন।
তারা সম্ভবত এটি ধরে রাখে না যাইহোক সেই সমস্যার উত্তর।
আরো দেখুন: কেউ আপনাকে খারাপ দেখানোর চেষ্টা করলে কী করবেন (8টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস)8. সীমানা নির্ধারণ করুন।
প্রত্যেকেরই ব্যক্তিগত স্থানের একটি স্বাস্থ্যকর ডোজ প্রয়োজন।
24/7 একসাথে থাকা নিঃসন্দেহে একটি শ্বাসরুদ্ধকর অভিজ্ঞতা হবে, তাই আপনার পার্থক্যকে সম্মান করা এবং একে অপরকে স্বাধীনতা দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের বাইরে একটি পরিপূর্ণ জীবন যাপন করুন।
আপনি সবকিছু ন্যায্য করার জন্য সীমানা নির্ধারণ করে একে অপরকে গাইড করতে পারেন।
আপনার সঙ্গী যদি শুক্রবার রাতে দেরীতে বাইরে না থাকতে রাজি হন, তাহলে আপনাকে মেনে চলতে হবে একই নিয়ম।
আলোচনা করতে প্রস্তুত থাকুন এবং আপনাদের উভয়ের জন্যই আরামদায়ক সীমানা নির্ধারণ করুন। সবকিছু ঠিকঠাক রাখা আপনাকে তর্ক-বিতর্ক এড়াতে এবং নিরাপত্তার অনুভূতি বাড়াতে সাহায্য করবে।
9. আপনার রুটিন পরিবর্তন করুন।
প্রতিদিনের হামড্রাম রুটিনজীবন অবশ্যই যে কোনও সম্পর্কের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে; আপনার সঙ্গীর সাথে থাকা নিস্তেজ এবং বিরক্তিকর মনে হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি প্রতিদিন একই জিনিস করেন।
কেন আপনার সময়সূচীতে উত্তেজনাপূর্ণ নতুন পরিবর্তন আনবেন না, যেমন প্রতি সপ্তাহান্তে আপনি একসাথে উপভোগ করা শখগুলি করা?
অথবা একে অপরকে প্রেমের নোট পাঠিয়ে এবং সুন্দর তারিখের পরিকল্পনা করার মাধ্যমে প্রারম্ভিক বিবাহের দিনগুলিকে পুনরুদ্ধার করুন৷
যদি আপনি আগ্রহী হন, তাহলে আপনি একসাথে একটি মজার ব্যাকপ্যাকিং ট্রিপেও যেতে পারেন৷
শেয়ার করা অভিজ্ঞতা হল মূল চাবিকাঠি৷ কারো প্রতি আস্থা গড়ে তোলার জন্য।
আপনারা দুজনেই একে অপরের সম্পর্কে আরও বেশি আবেগ অনুভব করতে পারেন যখন আপনি একসাথে আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসেন।
10. একে অপরের প্রতি শ্রদ্ধা গড়ে তুলতে শিখুন।
বিশ্বাস এবং সম্মান সত্যিই একটি শক্তিশালী, সুস্থ ভালবাসার ভিত্তি, তাই সততা এবং নৃশংসতার মধ্যে সূক্ষ্ম রেখার ভারসাম্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার সঙ্গীর সাথে আচরণ করা কীভাবে তাদের মর্যাদা এবং তারা কীভাবে অনুভব করে তা নিশ্চিতভাবে আপনার সংযোগের ক্ষতি করবে তা বিবেচনা না করে।
আপনি যার সাথে আপনার সমস্ত দুর্বলতা শেয়ার করতে চান তার কাছ থেকে কিছু জিনিস শোনা এবং অনুভব করা নিষ্ঠুর, তাই এটি সম্পর্কে একটি দৃঢ় অনুভূতি গড়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ একে অপরের প্রতি শ্রদ্ধা।
প্রেম দ্বিতীয়বারের মতো মধুর হতে পারে
কাউকে ভালোবাসা সহজ নয়; এটা অনেক ধৈর্য এবং কাজ লাগে. তারপরও, যদি আপনি মনে করেন যে এই ব্যক্তিটি এটির মূল্যবান, তাহলে এটির জন্য যান৷
আপনি দেখতে পারেন যে আপনার পুনর্নবীকরণ সংযোগ জীবনকে আরও মধুর এবং সুখী করে তোলেআগে।
একজন রিলেশনশিপ কোচও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারে?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে নির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে রিলেশনশিপ কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটি জানুন...
কয়েক মাস আগে, আমি যখন আমার সম্পর্কের একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর সাথে যোগাযোগ করেছি। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।
আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।
ভুল কারণগুলি আপনাকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করবে না, কারণ যে সমস্যাটি ব্রেকআপের দিকে নিয়ে গিয়েছিল তা এখনও সেখানেই থাকবে যেখানে আপনি এটিকে ছেড়েছিলেন৷আপনি যদি আবার কাজ করার জন্য একটি ব্যর্থ সম্পর্ক তৈরি করার চেষ্টা করার কথা ভাবছেন, তাহলে আপনি সময় নিতে হবে এবং আপনি যা চান তা সৎভাবে পুনঃমূল্যায়ন করতে হবে।
সর্বশেষে, আপনি এবং আপনার প্রাক্তনদের শেষ জিনিসটি একটি ধ্বংসপ্রাপ্ত সম্পর্কের মধ্যে ফিরে আসা।
একটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, বিবেচনা করুন :
1. কি জিনিসগুলি শেষ হয়েছে?
আপনি যদি আপনার প্রাক্তনের সাথে একসাথে ফিরে আসার বিষয়ে গুরুত্ব সহকারে ভাবছেন, তাহলে প্রথমে কী আপনাকে বিভক্ত করেছে তা সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ।
এটি কি ঠিক করা যায় এমন কিছু, যোগাযোগের সমস্যাগুলি পছন্দ করেন?
অথবা এটি এমন কিছু যা আপনি নিশ্চিত যে আপনি ক্ষমা করতে পারেন?
এটি সময়ের অপচয় যদি আপনি সমস্যাটি সমাধান করতে না পারেন বা এটি থেকে এগোতে না পারেন কারণ আপনি শুধুমাত্র আপনার সঙ্গীর জন্য পুরানো অবজ্ঞার অনুভূতি আনতে যাচ্ছেন৷
যদি আপনি একজন বা উভয়ই অতীতে আটকে থাকেন তবে দ্বিতীয়বার কাজ করবে না; সম্পর্কের কথা ভুলে যাওয়াই ভালো।
2. আপনি যে সময়টা আলাদা করে কাটিয়েছেন
যখন আপনি ব্রেক আপ করেন, আপনি যে সময়টা আলাদা করেন তা বুঝতে সাহায্য করে আপনি সত্যিই সম্পর্কের প্রতি আগ্রহী কিনা।
স্বাস্থ্যকর মানসিকতার লোকেদের জন্য তারা প্রবণতা দেখায় নতুন আবেগ দিয়ে সময় পূরণ করতে বা পুরানো আগ্রহগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে, যার জন্য তারা হয়তো সময় পায়নি যখন তারা একটি সম্পর্কে ছিল৷
আপনি নিজে থেকে বেড়ে ওঠার জন্য যে সময় ব্যয় করেন তা আপনাকে দেখতে সাহায্য করে যে আপনার প্রাক্তনের সাথে কীভাবে মানানসই হয়আপনার জীবন, বরং অন্য পথের চেয়ে।
সময় এবং পরিপক্কতাও সম্পর্কের প্রতি একটি ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি দেয়।
আপনি আপনার সঙ্গীকে দূর থেকে দেখতে সক্ষম হবেন।
হয়ত যে কারণে আপনি ব্রেক আপ করেছেন তা বৈধ ছিল। হয়তো আপনার সম্পর্কটা ততটা স্বাস্থ্যকর ছিল না যতটা হতে পারত।
কিন্তু আপনি এটাকে আরেকবার দিতে না পারার কোনো কারণ নেই। আমি বলতে চাচ্ছি না যে আপনি যখন ছেড়েছিলেন তখন যেভাবে ছিল সেভাবে ফিরে যান, মানে নতুন করে শুরু করুন।
যে মহিলারা তাদের প্রাক্তনকে ফিরে পেতে চান তাদের জন্য এটি আপনার সাথে যুক্ত আবেগগুলি পরিবর্তন করার মতোই সহজ হতে পারে এবং তাকে আপনার সাথে একটি সম্পূর্ণ নতুন সম্পর্কের চিত্র তৈরি করে।
তার চমৎকার ছোট ভিডিওতে, জেমস বাউয়ার আপনাকে আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে আপনার অনুভূতি পরিবর্তন করার জন্য একটি ধাপে ধাপে পদ্ধতি দেয়। আপনি যে পাঠ্যগুলি পাঠাতে পারেন এবং আপনি যা বলতে পারেন সেগুলি তিনি প্রকাশ করেন যা তার গভীরে কিছু ট্রিগার করবে৷
কারণ আপনি একবার আপনার একসাথে জীবন কেমন হতে পারে সে সম্পর্কে একটি নতুন ছবি আঁকেন, হঠাৎ একটি ভাল, সুখী হওয়ার সম্ভাবনা , এবং একসাথে স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক বাস্তবে পরিণত হতে পারে৷
তার চমৎকার বিনামূল্যের ভিডিওটি এখানে দেখুন৷
3. প্রেমের অনুভূতি
আপনি যদি আপনার প্রাক্তনের সাথে জিনিসগুলি পুনরায় জাগিয়ে তোলার চেষ্টা করেন তবে আপনি কি আগের মতোই স্ফুলিঙ্গ খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন?
আপনি কি আগের মতো প্রেমে থাকবেন, নাকি আপনি বুঝতে পারছেন আপনি একে অপরকে ছাড়া বাঁচতে পারবেন এবং এখনও সুখী হতে পারবেন?
দ্বিতীয় অনুমান করা এবং আপনি কেমন অনুভব করছেন সে সম্পর্কে 100% নিশ্চিত না হওয়া মানেসম্পর্ক ভঙ্গুর, সামান্য সমস্যায় ফাটল ধরতে প্রস্তুত৷
এবং এমনকি যদি আপনার ভালবাসা একই থাকে, তবে আপনার প্রাক্তন অনেক বদলে যেতে পারে৷
এটি সবই ফুটে ওঠে যা আপনি সত্যিই অনুভব করেন৷ , দীর্ঘমেয়াদী জন্য এবং শুধুমাত্র মুহুর্তের জন্য নয়।
গভীর নিচে, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি দুজনেই আপনার প্রেমকে বাস্তবে কাজ করতে পারেন কিনা।
আপনার প্রাক্তনের সাথে পুনরায় সংযোগ করা ঠিক নয় একটি বাতিক, অথবা শুধুমাত্র কারণ আপনি তাদের মিস করেন৷
আপনাকে সচেতন হতে হবে যে এই ব্যক্তিটি আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তারা আপনার জীবনে কতটা তাৎপর্যপূর্ণ এবং আপনি তাদের সাথে জীবন ভাগ করে নেওয়া চালিয়ে যেতে চান। .
আপনি আপনার প্রাক্তনকে দ্বিতীয় সুযোগ দিতে পারেন এমন লক্ষণগুলি
প্রত্যেক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, উভয় অংশীদারই সম্ভবত তাদের ভাগ ভুল করেছে৷
অনেক লোক দ্বিতীয় সুযোগ পাওয়ার যোগ্য কারণ আমরা সবাই আমাদের যথাসাধ্য করার চেষ্টা করছি।
ক্ষমা হচ্ছে এগিয়ে যাওয়ার একটি অপরিহার্য উপাদান; আপনি যদি চান আপনার সঙ্গী আপনার ভুলগুলো ক্ষমা করুক এবং যা ভুল হয়েছে তা ঠিক করার সুযোগ দিন, তাহলে তাদের প্রতি একই সৌজন্যতা প্রসারিত করা ভালো।
তবে, আপনি সেই দ্বিতীয় সুযোগটিকে কখনোই ঠেলে দিতে চান না -একটি তৃতীয়, চতুর্থ বা এমনকি পঞ্চম চেষ্টার মাধ্যমে চক্রের সমাপ্তি৷
একটি ভাঙা সম্পর্ক মেরামত করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনার এবং আপনার প্রাক্তন উভয়েরই এটি তৈরি করার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে এমন লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখা উচিত৷ কাজ।
এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
1. মূল সমস্যাটি অনতিক্রম্য নয়।
তাড়াহুড়ো করে কিছু করার আগে,সমস্যাটির কারণ পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।
দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়া বা না দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়া নির্ভর করে কি কারণে প্রথম স্থানে বিচ্ছেদ ঘটল।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনার সঙ্গী কি করেছে তা হয়নি সম্পর্কের ভিত্তি নষ্ট করার জন্য যথেষ্ট গুরুতর নয়, এটি সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য সময় নেওয়া মূল্যবান৷
কিছু অপরাধ ভালোর জন্য একটি সম্পর্ককে নষ্ট করতে পারে, আবার কিছু কিছু আছে যা একটি দম্পতি অতীতে চলে যেতে পারে৷<1
উদাহরণস্বরূপ, প্রতারণা, অনেক লোকের জন্য একটি ডিলব্রেকার।
তবে, অন্য লোকেরা যদি মনে করে যে তারা সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে পারে, তাদের সঙ্গীকে ক্ষমা করতে পারে এবং হতে পারে তবে তারা সম্পর্কের ক্ষেত্রে কাজ করতে ইচ্ছুক হবে। দীর্ঘমেয়াদে খুশি।
অবশ্যই, কিছু সমস্যা ঠিক করা যায় না এবং পিছনে ফিরে যাওয়ারও কোনো সুযোগ নেই।
আপনার সঙ্গী যদি আপত্তিজনক হয়, তাহলে আপনার সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা উচিত এবং নিজেকে নিরাপদ রাখা উচিত।
কোথায় থাকতে হবে, কোন ধরনের জীবনধারা অনুসরণ করতে হবে বা ভবিষ্যতে সন্তান ধারণ করতে হবে কিনা তা নিয়ে দ্বিমত থাকলে আপনি কিছু সমাধান করতে পারবেন না।
আপনি যদি খুঁজে না পান ব্রেকআপের কারণ বা সমস্যাগুলি সমাধানযোগ্য কিনা তা নিশ্চিত না হলে, সাহায্যের জন্য একজন থেরাপিস্টকে জিজ্ঞাসা করা ভাল হতে পারে।
2. তাদের কাজগুলি শব্দের চেয়ে বেশি জোরে কথা বলে৷
আপনার প্রাক্তনকে তাদের কথার পরিবর্তে তাদের কাজের উপর ভিত্তি করে আরও একটি সুযোগ দেওয়ার জন্য আপনার সিদ্ধান্তকে অ্যাঙ্কর করা ভাল৷
আপনি যা বলছেন তা বলা কারো পক্ষে সহজ। শুনতে চাই, কিন্তু এই কথাগুলোঅর্থহীন।
এমনকি যদি তারা পরিবর্তনের প্রতিশ্রুতি দেয়, তবে শুধুমাত্র তাদের কর্মই প্রমাণ করতে পারে যে তারা আসলে কতটা পরিবর্তন চায়।
যে আপনাকে দেখাতে পারে না তার উপর আপনার আস্থা রাখার কোন মানে নেই যে তারা সেই বিশ্বাসের যোগ্য।
একটি ব্যর্থ সম্পর্ক শুধুমাত্র দ্বিতীয়বার কাজ করবে যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে অন্য ব্যক্তি পরিবর্তিত হয়েছে, এবং যখন তারা বলে যে তারা আপনাকে আর আঘাত করবে না তখন আপনি তাদের পুরোপুরি বিশ্বাস করতে পারেন।
তারা আসলেই আপনাকে ভালোবাসে এবং আপনার চাহিদাকে সম্মান করে কিনা তা দেখার একমাত্র উপায় হল কর্ম৷
3. তারা সৎ।
সততা হল ক্ষমা করার এবং একসাথে ফিরে আসার একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম ধাপ।
ক্ষমা চাওয়া এবং তাদের পথ পরিবর্তন করার জন্য যথেষ্ট দুঃখিত হওয়ার মধ্যে একটি বিশাল পার্থক্য রয়েছে, তাই আপনি আপনার প্রাক্তন তাদের ক্ষমা চাওয়ার মাধ্যমে সত্য কিনা তা বলতে সক্ষম হবেন।
তাদের উচিত তারা যে ভুল করেছে তা স্বীকার করা, তারা যে যন্ত্রণা দেয় তা স্বীকার করা এবং এর জন্য সংশোধন করা।
এবং যদি তারা' আবার আপনার জন্য জিজ্ঞাসা করা হচ্ছে, তারা তাদের আশা এবং প্রত্যাশা সম্পর্কে আরও সৎ হতে পারে।
হয়ত তারা রাতারাতি পরিবর্তনের প্রতিশ্রুতি দিতে পারে না, তবে তারা চেষ্টা করতে ইচ্ছুক — তারা যদি সামনে থাকে তবে এটি একটি ভাল লক্ষণ। এটি সম্পর্কে।
এটি একটি ইতিবাচক লক্ষণও যদি তারা তাদের গার্ড ডাউন করে আপনার কাছে ফিরে আসে।
যদি তারা কোন ভয়, নিরাপত্তাহীনতা বা সন্দেহের অনুভূতি স্বীকার করার জন্য যথেষ্ট দুর্বল হয় সম্পর্ক, তারা প্রেমের দ্বিতীয় শটের জন্য আরও পরিপক্ক হতে পারে।
অন্য সব কিছু আলোচনা করা যেতে পারেসমঝোতার মাধ্যমে, কিন্তু সততা এবং দুর্বলতা গড়ে তুলতে সময় এবং বুদ্ধি লাগে।
4. তারা সত্যিই আবার আপনার সাথে থাকতে চায়।
সম্পর্ক চালিয়ে যাওয়ার পারস্পরিক আকাঙ্ক্ষা দীর্ঘায়ুর জন্য অপরিহার্য।
এটি শুধুমাত্র দ্বিতীয়বার কাজ করবে যদি আপনারা দুজনেই নিজেদের ছেড়ে দিতে ইচ্ছুক হন অন্যান্য বিকল্প এবং সম্পূর্ণরূপে অন্যের প্রতি প্রতিশ্রুতি।
আপনি জানতে পারবেন আপনি কতটা একজন হতে চান যদি আপনি তাদের ছাড়া হতাশ হন — এই কারণে নয় যে আপনি অবিবাহিত থাকাকে ঘৃণা করতেন — কিন্তু আপনার সেরা বন্ধুকে হারানোর মতো মনে হয়েছিল, যে ব্যক্তি আপনার দিনকে উজ্জ্বল করে।
এবং যদি এমন হয়, আপনিও যদি আপনার সম্পর্ককে আরেকবার সুযোগ দিতে চান, তাহলে বল আবার ঘুরিয়ে দেওয়ার একটি উপায় আছে।
সবকিছুই এর সাথে জড়িত একটি পাঠ্য বার্তা পাঠাচ্ছে। শুধু কোনো পুরানো টেক্সট মেসেজ নয়, কিন্তু এমন একটি যা আপনার প্রাক্তনকে ভালোর জন্য আপনাকে হারানোর ভয় তৈরি করে৷
আরো দেখুন: 16টি লক্ষণ যে একজন বিবাহিত পুরুষ আপনার সাথে আবেগগতভাবে সংযুক্তআমি ব্র্যাড ব্রাউনিং এর কাছ থেকে এই বিষয়ে শিখেছি, যিনি হাজার হাজার পুরুষ ও মহিলাকে তাদের এক্সেস ফিরে পেতে সাহায্য করেছেন৷ তিনি সঙ্গত কারণেই “রিলেশনশিপ গীক”-এর মনিকার দিয়ে যান।
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
এই বিনামূল্যের ভিডিওতে, তিনি আপনাকে ঠিক দেখাবেন আপনার প্রাক্তনকে আবার চাইবার জন্য আপনি কী করতে পারেন৷
আপনার পরিস্থিতি যাই হোক না কেন — বা আপনার দুজনের ব্রেক আপ হওয়ার পর থেকে আপনি কতটা খারাপভাবে এলোমেলো করেছেন — সে আপনাকে অনেকগুলি দরকারী জিনিস দেবে টিপস যা আপনি অবিলম্বে প্রয়োগ করতে পারেন৷
এখানে আবার তার বিনামূল্যের ভিডিওর একটি লিঙ্ক রয়েছে৷ আপনি সত্যিই আপনার প্রাক্তন ফিরে চান, এই ভিডিও হবেআপনাকে এটি করতে সাহায্য করুন৷
5. আপনি একই মানগুলি ভাগ করেন৷
কয়েক মাসেরও বেশি সময় ধরে সম্পর্কটিকে কাজ করার কথা ভাবুন: ভবিষ্যতের জন্য আপনি দুজনেই কি একই জিনিস চান?
আপনি কি একচেটিয়া হবেন কিনা সে বিষয়ে একমত হবেন? , আপনি বিয়ে করতে চান কিনা, বা আপনি একটি নির্দিষ্ট উপায়ে বাচ্চাদের বড় করতে চান কিনা?
দীর্ঘমেয়াদে, আপনার এমন একজন সঙ্গীর প্রয়োজন যে আপনার চাহিদা এবং মূল মূল্যবোধকে সমর্থন করে। সম্পর্কের মধ্যে ভালবাসা গড়ে তোলা যায়, কিন্তু মূল্যবোধ দেওয়া হয়।
আপনার মূল্যবোধগুলিকে কেন্দ্র করে আপনি কে, তাই লোকেরা কাকে ভালবাসবে তা বেছে নিতে পারে তত সহজে তাদের পরিবর্তন করতে পারে না। তাদের মূল্যবোধ পরিবর্তন করার জন্য, তাদের নিজেদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করতে হবে, তাদের পরিবার, বন্ধুবান্ধব, সংস্কৃতি এবং আপনার সাথে থাকার জন্য আজীবন বিশ্বাসের সাথে।
আপনি যদি মনে করেন আপনি মূল্যবোধ, নৈতিকতার সাথে আপস করতে যাচ্ছেন, এবং আপনি যা চান, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুখের জন্য সম্পর্কটিকে যেতে দেওয়া ভাল।
6. যা ভুল হয়েছে তার জন্য আপনারা দুজনেই দায় নিচ্ছেন।
একটি "আমি যে আমি আছি এবং আমি কখনই পরিবর্তন করতে যাচ্ছি না" মনোভাব আপনাদের কাউকেই কোথাও পাবে না।
একটি ব্যর্থ সম্পর্কটি শুধুমাত্র দ্বিতীয়বার কাজ করবে যদি আপনি প্রথম স্থানে ব্রেকআপের কারণগুলি সমাধান করেন।
আপনার প্রাক্তনের সাথে কী ভুল হয়েছে তা নিয়ে আলোচনা করুন এবং একই ভুলের পুনরাবৃত্তি না করে এগিয়ে যাওয়ার উপায় বের করুন।
অন্যথায়, আপনি একই বিষাক্ত সম্পর্কের পুনঃপ্রবেশ ঘটাতে যাচ্ছেন যেটি একইভাবে শেষ হয়ে যাবেউপায়।
যে তাদের ভুল কাজের মালিক হতে চায় না তার সাথে আবার চেষ্টা করার কোন মানে হয় না।
আপনাদের উভয়েরই আপনার বিষয়গুলিকে সঠিক করার জন্য আপনার পাঠ শিখতে হবে। . এটি কার্যকর করার জন্য, আপনাকে সৎভাবে নিজের দিকে তাকাতে হবে, আপনার ভয় এবং ত্রুটিগুলিকে মোকাবেলা করতে হবে, তারপরে আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে হবে।
7. আপনি উভয়ই এটিকে কার্যকর করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
পুরনো নিদর্শন এবং আচরণগুলি ভাঙতে কেবল কঠোর পরিশ্রমের চেয়েও বেশি কিছু লাগে।
আপনার গতিশীল পরিবর্তন করতে, আপনাদের উভয়কেই সৃজনশীল হতে হবে এবং ভিন্ন কিছু চেষ্টা করুন৷
সম্ভবত আপনাকে একটি ভাল দম্পতি থেরাপিস্টের সাথে বসতে হবে বা একটি নতুন শুরু করার জন্য একসাথে ফিরে আসার আগে একটি বিরতি নিতে হবে৷
মনে রাখবেন, এখানে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি হল একটি তৈরি করা উভয় পক্ষের সচেতন প্রচেষ্টা।
ট্যাঙ্গো করতে দুইটি লাগে, কাজেই কাজ করতে অনাগ্রহী কারো সাথে আবার চেষ্টা করার কোন মানে নেই।
10টি উপায়ে একটি ভাঙা সম্পর্ক ঠিক করা যায়
"প্রাক্তন ডেটিং করা কি কাজ করতে পারে?"
সংক্ষিপ্ত উত্তর হল হ্যাঁ৷
যদি আপনি দুজনেই সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন যে আপনি একে অপরকে ছাড়া বাঁচতে পারবেন কিন্তু যেভাবেই হোক বেছে নিন, সেখানে আছে আপনি এটিকে কার্যকর করার একটি ভাল সুযোগ৷
তবে, আপনি পুরানো সম্পর্কের দক্ষতার সাথে একটি নতুন সম্পর্কে প্রবেশ করতে পারবেন না; একই জিনিস বারবার করা সবসময় একই ফলাফলের জন্ম দেবে।
এখানে কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি একটি খারাপ প্যাটার্ন সংশোধন করতে এবং নতুন করে শুরু করতে পারেন:
1। আপনি কেন একসাথে থাকতে চান তা পুনরায় মূল্যায়ন করুন।
এক