失敗した恋愛にもう一度挑戦しようと思っている方。

あなたは正しい場所にいます。

この記事では、再チャレンジする前に考えるべきこと、その関係が2度目のチャンスに値することを示唆する重要なサイン、そして2度目の関係を成功させるための10の方法についてお話します。

さっそく始めてみましょう。

セカンドチャンスの恋愛はうまくいくのか？

恋愛は意外と大変なんですよ。

良い関係を築くには粘り強さが必要ですが、失敗した関係を修復しようとするならばなおさらです。

セカンドチャンスは、2人が離れていた時間を利用して成長する方法を知っている限り、うまくいくものです。

残念ながら、セカンドチャンスの恋愛は、2度目は失敗する傾向が強いので、評判が悪いです。

なぜかというと、これらのカップルは間違った理由で復縁してしまうからです。

別れた後、人はマンネリ化し、失った相手への憧れを強く感じ、特に長年連れ添った相手には寂しさを感じるのが自然です。

しかし、別れた悲しみに耐えられなかったから、あるいは一人でいることに耐えられなかったからと、元彼と再び付き合うのは決して良いことではありません。

間違った理由で復縁しても、前に進むことはできません。なぜなら、別れの原因となった問題は、あなたが去った場所にまだ残っているからです。

失敗した恋愛をもう一度うまくいかせようと考えているのなら、時間をかけて、正直に自分が何を望んでいるのかを見直す必要があります。

結局のところ、あなたと元彼が望むのは、運命的な関係に戻ることなのです。

決断する前に、考えてみてください：

1.物事を終わらせたのは？

元彼との復縁を真剣に考えるのであれば、そもそも何が原因で別れたのかを認識することが肝心です。

コミュニケーションの問題など、直せるものなのでしょうか？

それとも、きっと許せることなのでしょうか？

問題を解決することも、そこから前に進むこともできないのであれば、相手に対する古い軽蔑の感情を呼び起こすだけで、時間の無駄です。

どちらかが過去にとらわれたままだと、2度目はうまくいかず、その関係を完全に忘れてしまうのが一番です。

2.離れ離れで過ごした時間

別れるとき、離れて過ごす時間は、本当にその関係に興味があるのかどうかを見極めるのに役立ちます。

健康的なマインドを持つ人の場合、新しい情熱で時間を埋めたり、交際中は時間がなかったかもしれない古い趣味を再開したりする傾向があるようです。

自分で成長する時間を過ごすことで、元彼が自分の人生にどうフィットしているのかが、逆にわかるようになります。

また、時間と成熟は、関係性に異なる視点を投げかけます。

遠くから相手を見ることができるようになります。

もしかしたら、別れた理由は正当なものだったのかもしれません。 もしかしたら、あなたの関係は健全ではなかったのかもしれません。

でも、もう一回やってみない手はない。 元に戻るという意味ではなく、新しく始めるという意味です。

元彼を取り戻したい女性にとって、それは、彼があなたから連想する感情を変え、あなたとの全く新しい関係をイメージさせるような簡単なことかもしれません。

ジェームズ・バウアーは、元彼があなたに対して抱いている感情を変えるための方法を、短いビデオの中で段階的に紹介しています。 彼は、あなたが送ることのできるメールや、彼の心の奥にある何かを引き起こすような言葉を明らかにします。

なぜなら、二人の生活がどのようなものになり得るかについて新しい絵を描くと、突然、より良い、より幸せで健康的な二人の関係の可能性が現実のものとなり得るからです。

彼の優れた無料ビデオはこちらでご覧ください。

3.ラヴィン・フィーリング（The lovin' feeling

もし、元彼と再開しようとしたら、以前と同じような輝きを見つけることができるのでしょうか？

以前と同じように恋をしているのか、それともお互いにいなくても幸せに生きていけると実感しているのか。

二の足を踏んだり、自分の気持ちに100％自信が持てないということは、その関係がもろく、ちょっとした問題で割れてしまう可能性があるということです。

また、あなたの愛が変わらなくても、元彼は大きく変わっているかもしれません。

その時だけでなく、長期的な視点で、自分が何を本当に感じているかということに尽きると思います。

心の底から、二人の愛が本当にうまくいくのかどうかがわかるはずです。

気まぐれに元彼と再会するのも、ただ寂しいからというのもフェアではありません。

その人が自分にとってどれだけ大切な人なのか、自分の人生にとってどれだけ重要な人なのか、どれだけその人と人生を共にし続けたいのかを自覚する必要があるのです。

元彼にもう一度チャンスを与える可能性があるサイン

どのような関係でも、パートナーはそれぞれ間違いを犯している可能性が高いです。

私たちは皆、ベストを尽くそうとしているのですから、多くの人がセカンドチャンスに値するのです。

もしあなたが相手に自分の過ちを許し、悪いところを直す機会を与えてほしいと思うなら、相手にも同じように礼儀を尽くすとよいでしょう。

しかし、そのセカンドチャンスを、3回目、4回目、5回目と、終わりのないサイクルに追い込むことは避けたいものです。

壊れた関係を修復することを決断する前に、あなたと元彼の両方がうまくいく可能性が高いというサインに注意する必要があります。

これらのサインは以下の通りです：

1.元の問題は乗り越えられないものではない

性急なことをする前に、原因を調べることが大切です。

セカンドチャンスを与えるかどうかの判断は、そもそも別れのきっかけになったものによって異なります。

もし、パートナーがしたことが、関係の基礎を壊すほど深刻ではないと感じるなら、時間をかけて考えてみる価値はありますよ。

ある犯罪は永久に関係を台無しにし、他の犯罪はカップルが過去に移動することができます。

例えば浮気は、多くの人にとって破格の条件です。

しかし、他の人は、問題を克服し、相手を許し、長い目で見て幸せになれると思えば、それでも関係を修復しようとするはずです。

もちろん、直せない問題や後戻りできない問題もあります。

パートナーが虐待している場合、あなたは関係から抜け出し、自分の安全を確保する必要があります。

また、住む場所やライフスタイル、将来子どもを持つかどうかなど、意見が食い違えば、何も解決できないでしょう。

別れの理由が見つからない、問題が解決できるかどうかわからないという場合は、セラピストに相談するのもよいでしょう。

2.彼らの行動は、言葉よりも雄弁である。

元彼にもう一度チャンスを与えるかどうかは、言葉ではなく、元彼の行動に基づいて判断するのがベストです。

誰かがあなたの望むとおりのことを言うのは簡単ですが、その言葉は無意味なのです。

たとえ「変わる」と約束しても、実際にどれだけ変化を望んでいるかは、その行動でしか証明できない。

その信頼に値することを示せない人に、信頼を寄せる意味はないのです。

失敗した関係が2度目にうまくいくのは、相手が変わったと信じ、もう傷つけないという言葉を全面的に信じることができた場合のみです。

行動こそが、相手が実際にあなたを愛し、あなたのニーズを尊重しているかどうかを確認する唯一の方法なのです。

3.正直に言ってくれている。

誠実さは、許しや復縁のための重要な第一歩です。

謝ることと、実際に反省して改めることには大きな違いがあるので、元彼の謝罪が本物かどうかを見分けることができるはずです。

自分の犯した過ちを認め、与えた痛みを認め、その償いをするべきだ。

また、「戻ってきてほしい」と言われるのであれば、もっと正直に希望や期待を伝えてもいいかもしれません。

一朝一夕に変わることは約束できないかもしれませんが、挑戦してみようという気持ちがあるのなら、それは良い兆候です。

また、相手が警戒心を解いて戻ってくるようであれば、それはポジティブなサインです。

もし彼らが、恋愛に対する恐れや不安、疑心暗鬼の感情を認めるほど無防備であれば、二度目の恋愛に臨むにはより成熟しているのかもしれませんね。

それ以外のことは妥協して交渉すればいいのですが、正直さや弱さは、培うのに時間と知恵が必要です。

4.本当にもう一度一緒にいたいと思ってくれている。

関係を長続きさせるには、お互いに「続けたい」という気持ちが必要不可欠です。

2度目は、お互いが他の選択肢を捨て、相手に全面的にコミットして初めてうまくいくのです。

独身が嫌だからではなく、親友や毎日を明るくしてくれる人を失うような感覚で、その人がいないと惨めだと思えば、自分がどれだけその人になりたいかわかるはずです。

そして、もしあなたがそうであるなら、もしあなたも二人の関係にもう一度チャンスを与えたいと思うなら、再びボールを転がす方法があるのです。

元彼があなたを失うことを恐れるようなメールを送るだけでいいのです。

私はこのことを、何千人もの男女の元彼を取り戻す手助けをしてきたブラッド・ブラウニングから学びました。 彼が「恋愛オタク」という呼び名で呼ばれるのには、それなりの理由があります。

Hackspiritの関連記事です：

この無料ビデオでは、元彼に再びあなたを求めるようにするためにできることを具体的に紹介します。

どんな状況でも、あるいは2人が別れてからどれだけ失敗しても、すぐに実践できる有益なヒントを数多く教えてくれるでしょう。

ここで再び彼の無料動画へのリンクを貼ります。 もしあなたが本当に元彼を取り戻したいのなら、この動画はあなたを助けてくれるでしょう。

5.同じ価値観を共有している。

数ヶ月以上の関係を築くことを想像してみてください。二人とも、将来に対して同じことを望んでいるでしょうか？

独占するかどうか、結婚したいかどうか、子供を産んで特定の方法で育てたいかどうかで意見が一致するのでしょうか。

長期的には、自分のニーズとコアバリューをサポートしてくれるパートナーが必要です。 愛は関係性の中で培われるものですが、価値観は決まっているものです。

価値観は自分自身の中心的なものなので、人は愛する人を選ぶように簡単に変えることはできません。 価値観を変えるためには、自分自身、家族、友人、文化、そして生涯の信念を裏切ってまであなたと一緒にならなければならないのですから。

価値観やモラル、自分の求めるものに対して妥協しそうなら、全体の健康や幸福のために関係を手放したほうがいい。

6.うまくいかなかったことの責任を2人で取る。

私は私、私は私で、変わるつもりはない」という態度では、二人ともどこにも行けません。

失敗した恋愛は、最初に別れの原因となった問題を解決しなければ、2度目はうまくいきません。

元彼と何がいけなかったのかを話し合い、同じ過ちを繰り返さずに前に進む方法を考えましょう。

そうでなければ、同じように終わる運命にある毒のある関係に再び足を踏み入れることになります。

自分の非を認めたくない人に、もう一度挑戦しても無駄です。

うまくいくためには、自分自身を正直に見つめ、恐れや欠点と向き合い、よりよい方向へ変わろうとする姿勢が必要です。

7.二人でうまくやろうと思っている。

古いパターンや行動を断ち切るには、単なる努力だけではダメなのです。

二人の関係を変えるには、二人とも工夫して違うことをやってみることです。

もしかしたら、良いカップルセラピストと一緒に座る必要があるかもしれませんし、再出発のために一緒に戻る前に一休みする必要があるかもしれません。

ここで大切なのは、双方が意識的に努力することだと覚えておいてください。

タンゴは2人でやるものですから、やる気のない人ともう一度やり直しても意味がないんです。

壊れた関係を修復する10の方法

"元彼とのデートはうまくいくのか？"

短い答えは「イエス」です。

もし、あなたがお互いに「いなくても生きていける」と判断しているにもかかわらず、とにかくそれを選択したのであれば、うまくいく可能性は十分にあります。

しかし、古い恋愛術で新しい恋愛をすることはできません。同じことを繰り返しても、必ず同じ結果を産みます。

ここでは、悪いパターンを修復し、新たにスタートする方法をいくつか紹介します：

1.なぜ一緒にいたいのか、もう一度考えてみる。

心理学の一説に「輪ゴム効果」というものがあり、交際相手の一方または両方が、自分たちが本当に一緒にいるべき相手だとは思わず、より広い場所を求めてしまうというものです。

そしてある日、目を覚ますと、失ったものに気づき、後悔し、以前よりも強く立ち直る。

あるカップルにとって、輪ゴム効果は、一緒にいたい相手を確信する目覚めの一撃となる。

もしかしたら、この理論はあなたには通用しないかもしれませんが、いつも初心に戻って、パートナーについて新しい視点を養うのは良いことです。 自分自身に問いかけてみてください：

• お互いのどんなところに惹かれたのでしょうか？
• どんな資質があれば価値があるのか？
• どのような価値観に共感しているのでしょうか？
• 何がすごいのか？

2.元の問題を解決する。

タイミング、距離、感情の未熟さ、個人の失敗、あるいは恋愛の緩やかな死など、さまざまな理由で恋愛は失敗します。

問題を突き止めたら、会話を通じて対処するのが一番です。

セカンドチャンスの恋愛を成功させるための最も難しく、最も重要なステップは、最初に自分の役割を果たせなかったことを認めることです。

人は責められると頑なになり、防衛的になってしまうので、簡単なことではありません。

しかし、話し合って、そこから解決策を見出すようにしなければなりません。

問題に取り組み、新しいダイナミズムを確立することにコミットする。

3.過去のことを許し合う。

成功したカップルの秘訣は、短期的な記憶力です。些細な不満や傷ついた思い出を持ち続けることは、過去を未来に引きずり込むだけだからです。

相手を許すということは、相手との幸せを阻む恨み、怒り、敵意を手放すということです。

まずは白紙の状態からスタートし、誰かが失敗しても許し合う方法を学びましょう。

私たちは皆、人間ですから、お互いに、そして自分自身にちょっとした優しさを持つことで、より良い人間へと成長することができます。

4.パートナーにあなたを取り戻すチャンスを与える。

人によっては、何度も何度もチャンスを作って、ようやくうまくいくこともあります。

もし、あなたのパートナーが実際にあなたのニーズに耳を傾け、変わろうと努力していることに気づいたら、忍耐強く、何度もチャンスを与える価値があると思います。

もちろん、虐待やあからさまな無礼は含まれません。実際、虐待を受けた場合はすぐに助けを求め、別れた方がよいでしょう。

パートナーに疑いの目を向け、自動的に最悪の事態を想定しないことです。 エネルギーの無駄ですし、いずれは自分から明らかにするでしょう。

手放し、許し、ゆっくりと信頼を回復する練習を通して、成功するためのチャンスを与えてください。

5.コミュニケーションの悪い習慣を断ち切る。

正直なコミュニケーションは、二人の絆を修復する最良の方法ですが、多くの人が失敗する要素でもあります。

植え付けると良いコミュニケーション習慣は、以下の通りです：

パートナーに感謝する： 意外かもしれませんが、感謝の気持ちを言葉で伝えることは、とても大切なことです。

パートナーが素晴らしいことをしたら、それを伝え、感謝されることを実感してもらう。

パートナーの話を聞く： 相手の話を遮ったり、聞き流したりするのではなく、相手に質問をして、相手の立場に立って考えることが大切です。

自分の意見を言う： パートナーは心を読む人ではないので、何か問題が起きたら、相手に伝えるのが一番です。 相手は自分のミスを知り、それを修正する方法を学ぶことができるだけでなく、あなたも胸のつかえを取り、恨みを抱かずに済みます。

期待値を設定する： 例えば、「何をもって浮気とするか」は人それぞれなので、それを明確にし、パートナーと同じ目線に立つことが重要です。

6.接続を再確認する。

人は時間の経過とともに忙しくなり、大切な人との良い思い出を忘れてしまう傾向があります。

幸せな過去を一緒に過ごした感情を思い出す時間を増やすと、優先順位をリセットして、深く愛し合っていた頃に自分を戻すことができます。

以前から好きだったお店で食事をしたり、初めて恋をした場所でデートを楽しんだり。

強い愛着のある思い出と結びついた物理的な空間は、お互いの気持ちを再燃させるのに役立つに違いありません。

7.外部からの影響を断つ。

多くの場合、プライベートな人間関係や植物の毒性に入り込むような外的な声があります。

あなたの関係において、あまりポジティブでない役割を担っている人たちに目を配り、そのエネルギーを排除することを約束しましょう。

できるだけ、二人の関係はプライベートなものにし、他人に悩みを打ち明けるのは避けましょう。

どうせ、そんな問題の答えは持っていないのだろう。

8.境界線を設定する。

誰にでも健康的なパーソナルスペースが必要です。

24時間365日一緒にいると、間違いなく息苦しくなりますから、お互いの違いを尊重し、関係性の外で充実した生活を送る自由を与えることが重要です。

すべてを公平にするために境界線を設定することで、お互いを導くことができるのです。

パートナーが金曜の夜は夜更かししないことに同意しているなら、あなたも同じルールを守りましょう。

交渉の準備をし、二人にとって快適な境界線を設定することで、口論を避け、安心感を促進させることができます。

9.日課を変える。

毎日同じことを繰り返していると、パートナーとの関係が希薄になり、退屈に感じることがあります。

毎週末、一緒に楽しめる趣味の時間を持つなど、ワクワクするような新しい変化をスケジュールに取り入れてみてはいかがでしょうか。

また、ラブレターを送り合ったり、かわいいデートを計画したりして、初期の求婚の日々を再現することもできます。

気が向いたら、一緒に楽しいバックパッカーの旅に出るのもいいですね。

相手との信頼関係を築くには、共有体験が重要です。

二人とも、一緒にコンフォートゾーンを飛び出すことで、より情熱的に感じることができるかもしれません。

10.お互いに尊敬の念を抱くことを学ぶ。

信頼と尊敬は、本当に強く健全な愛の基本ですから、正直さと意地悪さの微妙なバランスを取ることが重要です。

相手の尊厳や気持ちを考えずに接することは、間違いなく二人の絆を傷つけることになります。

自分の弱い部分をすべて共有したい相手から、あることを聞いたり体験したりするのは残酷なことですから、お互いに尊敬の念を強く持つことが重要です。

ラブ・キャン・ビー・スウィーター・ザ・セカンドタイム・アラウンド

人を好きになるのは簡単なことではなく、忍耐と努力が必要です。 それでも、この人にはそれだけの価値があると思うのであれば、頑張ればいいのです。

新たなつながりが、人生をより甘く、より幸せにすることに気づくかもしれません。

リレーションシップ・コーチは、あなたにも役立つのでしょうか？

自分の状況について具体的なアドバイスが欲しい場合は、恋愛コーチに相談するのが非常に有効です。

個人的な経験で知っているのですが...。

数ヶ月前、人間関係で辛いことがあったとき、Relationship Heroに連絡を取りました。 長い間、自分の考えに迷っていた私に、彼らは私の関係のダイナミクスとそれを軌道に乗せる方法についてユニークな洞察を与えてくれました。

リレーションシップ・ヒーローは、高度な訓練を受けたリレーションシップ・コーチが、複雑で困難な恋愛状況を解決するために人々を支援するサイトです。

わずか数分で、認定恋愛コーチとつながり、あなたの状況に合わせたオーダーメイドのアドバイスを受けることができます。

私は、コーチの優しさ、共感、そして純粋に役立つことに圧倒されました。

こちらから無料のクイズに答えて、あなたにぴったりのコーチとマッチングしてください。