فہرست کا خانہ
آئیے شروع کریں۔
دوسرے موقع کے تعلقات کام کریں ?
تعلقات بہت زیادہ کام کرتے ہیں، جو بہت سے لوگوں کے لیے حیرت کا باعث ہوتا ہے، گلابی رنگ کے اس رنگ کی بدولت جس کے ذریعے ہم رومانس کو دیکھتے ہیں۔
اچھے تعلقات کے لیے ایک سطح کی ضرورت ہوتی ہے استقامت، اور اس سے بھی زیادہ اگر آپ ناکام ہونے والے کو دوبارہ اکٹھا کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
دوسرے موقع کے تعلقات اس وقت تک کام کر سکتے ہیں جب تک کہ اس میں شامل دو افراد یہ جانتے ہوں کہ کیسے بڑھنا ہے اور اپنے گزارے ہوئے وقت سے فائدہ اٹھانا ہے۔ الگ۔
بدقسمتی سے، دوسرے موقعے والے رشتوں کی ساکھ خراب ہوتی ہے، کیونکہ ان میں دوسری بار ناکام ہونے کا قوی رجحان ہوتا ہے۔
کیوں؟ یہ جوڑے تمام غلط وجوہات کی بنا پر دوبارہ اکٹھے ہو جاتے ہیں۔
بریک اپ کے بعد، لوگ جھگڑے میں پڑ جاتے ہیں۔ وہ اپنے کھوئے ہوئے ساتھی کے لیے تڑپ کا شدید احساس محسوس کرتے ہیں اور تنہا محسوس کرنا فطری ہے، خاص طور پر کسی کے ساتھ سال گزارنے کے بعد۔
تاہم، اپنے سابقہ سے دوبارہ ملاقات کرنا کبھی اچھا خیال نہیں ہے کیونکہ آپ برداشت نہیں کر سکتے تھے۔ بریک اپ کا دکھ یا اس وجہ سے کہ آپ اکیلے رہنا برداشت نہیں کر سکتے۔
دوبارہ اکٹھے ہونانظریہ نفسیات میں 'ربڑ بینڈ اثر' ہے، جہاں رشتے میں شامل ایک یا دونوں لوگ سبز چراگاہوں کی تلاش کرتے ہیں، یہ نہیں سوچتے کہ وہ واقعی ایک ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔
پھر ایک دن، وہ جاگتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ وہ کیا ہیں کھوئے، پچھتائے، پھر پہلے سے زیادہ مضبوطی سے واپس آئیں۔
کچھ جوڑوں کے لیے، ربڑ بینڈ کا اثر ویک اپ کال ہے جو انہیں اس شخص کے بارے میں یقینی بناتا ہے جس کے ساتھ وہ رہنا چاہتے ہیں۔
<0 ہو سکتا ہے کہ یہ نظریہ آپ کے لیے کام نہ کرے، لیکن یہ ہمیشہ اچھا ہے کہ آپ شروع میں واپس جائیں اور اپنے ساتھی کے بارے میں ایک نیا نقطہ نظر تیار کریں۔ اپنے آپ سے پوچھیں:- آپ کو ایک دوسرے کی طرف کس چیز نے راغب کیا؟
- ان میں کون سی خوبیاں ہیں جو قابل قدر ہیں؟
- آپ کن اقدار کا اشتراک کرتے ہیں؟
- انہیں کیا چیز حیرت انگیز بناتی ہے؟
2۔ اصل مسئلہ کو حل کریں۔
تعلقات کئی وجوہات کی بنا پر ناکام ہو جاتے ہیں: وقت، فاصلہ، جذباتی ناپختگی، انفرادی ناکامی، یا رومانس کی سست موت۔ بات چیت کے ذریعے ان کو حل کرنے کے لیے۔
دوسرے موقعے کے تعلق سے کام کرنے کے لیے سب سے مشکل اور اہم ترین قدم یہ تسلیم کرنا ہے کہ آپ پہلی بار اپنے حصے کا کام کرنے میں ناکام رہے۔
یہ آسان نہیں ہے۔ کیونکہ لوگ الزام تراشی کے خلاف ضدی اور دفاعی بن سکتے ہیں۔
تاہم، آپ کو اس کے بارے میں بات کرنی ہوگی اور وہاں سے کوئی حل تلاش کرنے کی کوشش کرنی ہوگی۔
اپنے مسائل پر کام کرنے اور ایک نیا ڈائنامک قائم کرنے کا عہد کریں۔ .
3۔ کے لیے ایک دوسرے کو معاف کریں۔ماضی۔
ہر کامیاب جوڑے کا راز مختصر مدت کی یادداشت ہے۔ وہ چھوٹی چھوٹی شکایات اور تکلیف دہ یادوں کو نہیں پکڑتے، کیونکہ یہ صرف ماضی کو مستقبل کی طرف لے جاتا ہے۔
اپنے ساتھی کو معاف کرنے کا مطلب ہے کسی بھی قسم کی تلخی، غصہ یا دشمنی کو چھوڑ دینا جو آپ کو خوشی سے لطف اندوز ہونے سے روکتی ہے۔ ان کے ساتھ۔
صاف سلیٹ کے ساتھ شروع کریں اور سیکھیں کہ جب بھی کوئی پھسل جائے تو ایک دوسرے کو کیسے معاف کیا جائے۔
ہم سب انسان ہیں، اس لیے ایک دوسرے اور اپنے آپ کے ساتھ تھوڑی سی مہربانی بہت طویل ہوتی ہے۔ جس طرح سے ہم بہتر لوگ بنتے ہیں۔
4۔ اپنے ساتھی کو آپ کو جیتنے کا موقع دیں۔
کچھ لوگوں کے لیے، آخرکار اسے درست کرنے کے لیے چند سے زیادہ مواقع درکار ہوتے ہیں۔
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا ساتھی واقعی آپ کی بات سن رہا ہے ضرورتوں اور تبدیلی کے لیے کوشش کرنا، صبر کرنا اور انہیں متعدد مواقع دینا قابل قدر ہے۔
بلاشبہ اس میں بدسلوکی یا صریح بے عزتی کے معاملات شامل نہیں ہیں۔ درحقیقت، مدد حاصل کرنا اور بدسلوکی کرنے والے ساتھی کو فوری طور پر چھوڑ دینا بہتر ہے۔
اپنے ساتھی کو شک کا فائدہ دیں اور خود بخود ان میں سے بدترین کو نہ سمجھیں۔ یہ توانائی کا ضیاع ہے اور وہ آخرکار اسے خود ہی ظاہر کر دیں گے۔
ان کو چھوڑنے، معاف کرنے، اور آہستہ آہستہ ان پر اپنا اعتماد بحال کرنے کی مشق کے ذریعے کامیاب ہونے کے لیے ایک شاٹ دیں۔
5۔ مواصلات کی بری عادتوں کو توڑ دیں۔
دو افراد کے درمیان رشتہ طے کرنے کا بہترین طریقہ ایماندارانہ بات چیت ہے، لیکن یہ ایکوہ جزو جہاں بہت سے لوگ ناکام ہو جاتے ہیں۔
کچھ اچھی بات چیت کی عادتیں یہ ہیں:
اپنے ساتھی کی تعریف کریں: یہ آپ کو حیران کر سکتا ہے، لیکن زبانی طور پر اظہار تشکر کرنا بہت آگے جا سکتا ہے۔ .
بھی دیکھو: 31 نشانیاں جو وہ آپ کو ناقابل تلافی سمجھتی ہیں (مکمل گائیڈ)اگر آپ کا ساتھی کوئی شاندار کام کرتا ہے تو اسے بتائیں اور اس کی تعریف کرنے کا احساس دلائیں۔
اپنے ساتھی کی بات سنیں: اپنے ساتھی کی باتوں کو کبھی بھی نہ روکیں اور نہ ہی ان کی بات کو مسترد کریں بولنا. آراء کی بیراج پیش کرنے کے بجائے، ان سے سوالات پوچھنا اور ان کے نقطہ نظر پر توجہ دینا بہتر ہے۔
اپنا ذہن کی بات کریں: آپ کا ساتھی ذہن پڑھنے والا نہیں ہے۔ اگر کچھ غلط ہو جاتا ہے، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ انہیں بتائیں۔ انہیں نہ صرف یہ معلوم ہوگا کہ انہوں نے غلطی کی ہے اور اسے ٹھیک کرنا سیکھیں گے، بلکہ آپ اسے اپنے سینے سے اتارنے اور ناراضگی کو برقرار رکھنے سے بھی بچ سکیں گے۔
توقعات مرتب کریں: سیٹ توقعات اور تعریفیں واضح طور پر۔ مثال کے طور پر، ہر ایک کا اپنا خیال ہوتا ہے کہ دھوکہ دہی کے طور پر کیا شمار ہوتا ہے — اس لیے ان خیالات کو واضح طور پر قائم کرنا اور اپنے ساتھی کے ساتھ ایک ہی صفحہ پر جانا ضروری ہے۔
6۔ اپنے تعلق کی تصدیق کریں۔
لوگ وقت کے ساتھ ساتھ بہت زیادہ مصروف اور مشغول ہوجاتے ہیں، جس کی وجہ سے وہ اہم لوگوں کے ساتھ اچھی یادیں بھول جاتے ہیں۔
جب آپ ان جذبات کو یاد کرنے میں زیادہ وقت صرف کرتے ہیں آپ کے خوشگوار ماضی کو ایک ساتھ بڑھایا، آپ اپنی ترجیحات کو دوبارہ ترتیب دے سکتے ہیں اور اپنے آپ کو ایک ایسے وقت میں واپس لا سکتے ہیں جب آپ گہری محبت میں تھے۔
پہلے سے اپنے پسندیدہ ریستوراں میں رات کا کھانا کھائیں یا اس جگہ پر کسی تاریخ کا لطف اٹھائیں جہاں آپ کو پہلی بار پیار ہوا تھا۔
مضبوط وابستگی کی طاقتور یادوں سے جڑی جسمانی جگہیں یقینی طور پر آپ کو ایک دوسرے کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں اسے دوبارہ زندہ کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
7۔ بیرونی اثرات کو ختم کریں۔
اکثر، ایسی بیرونی آوازیں ہوتی ہیں جو نجی تعلقات میں اپنا راستہ بناتی ہیں اور زہریلا پن پیدا کرتی ہیں۔
ان لوگوں پر نظر رکھیں جو مثبت سے کم کردار ادا کرتے ہیں۔ اپنے رشتے میں اور ان کی توانائی کو ختم کرنے کا عہد کریں۔
جتنا ممکن ہو، اپنے رشتے کو جتنا ممکن ہو نجی رکھیں اور اپنی پریشانیوں کو دوسروں کے ساتھ بانٹنے سے گریز کریں۔ بہرحال ان مسائل کا جواب۔
8۔ حدود طے کریں۔
ہر ایک کو ذاتی جگہ کی صحت مند خوراک کی ضرورت ہوتی ہے۔
24/7 ساتھ رہنا بلاشبہ ایک دم گھٹنے والا تجربہ ہوگا، اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے اختلافات کا احترام کریں اور ایک دوسرے کو آزادی دیں تعلقات سے باہر ایک بھرپور زندگی گزاریں۔
آپ ہر چیز کو منصفانہ بنانے کے لیے حدود طے کر کے ایک دوسرے کی رہنمائی کر سکتے ہیں۔
اگر آپ کا ساتھی جمعہ کی رات دیر تک باہر نہ رہنے پر راضی ہے تو آپ کو اس پر قائم رہنا چاہیے وہی اصول بھی۔
مذاکرات کے لیے تیار رہیں اور آپ دونوں کے لیے آرام دہ حدیں طے کریں۔ ہر چیز کو جگہ پر رکھنے سے آپ کو دلائل سے بچنے اور تحفظ کے احساس کو فروغ دینے میں مدد ملے گی۔
9۔ اپنے معمولات کو تبدیل کریں۔
روزانہ کے معمولاتزندگی یقینی طور پر کسی بھی رشتے پر دباؤ ڈال سکتی ہے۔ اپنے ساتھی کے ساتھ رہنا سست اور بورنگ لگ سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ روزانہ وہی چیزیں کرتے ہیں۔
کیوں نہ آپ اپنے شیڈول میں دلچسپ نئی تبدیلیاں متعارف کروائیں، جیسے کہ ہر ہفتے کے آخر میں آپ کے ساتھ مشاغل کرنا؟
یا ایک دوسرے کو محبت کے نوٹس بھیج کر اور پیاری تاریخوں کی منصوبہ بندی کر کے ابتدائی صحبت کے دنوں کو زندہ کریں۔
اگر آپ مائل ہیں، تو آپ بیک پیکنگ کے ساتھ ایک تفریحی سفر پر بھی جا سکتے ہیں۔
مشترکہ تجربات کلید ہیں۔ کسی کے ساتھ اعتماد پیدا کرنے کے لیے۔
جب آپ ایک ساتھ اپنے آرام کے علاقوں سے باہر نکلتے ہیں تو آپ دونوں ایک دوسرے کے بارے میں زیادہ جذباتی محسوس کر سکتے ہیں۔
10۔ ایک دوسرے کے ساتھ احترام کو فروغ دینا سیکھیں۔
بھروسہ اور احترام واقعی ایک مضبوط، صحت مند محبت کی بنیاد ہیں، اس لیے ایمانداری اور بدتمیزی کے درمیان ٹھیک لائن کو متوازن رکھنا ضروری ہے۔
اپنے ساتھی کے ساتھ برتاؤ اس بات پر غور کیے بغیر کہ ان کی عزت اور وہ کیسا محسوس کرتے ہیں اس سے یقینی طور پر آپ کے کنکشن کو نقصان پہنچے گا۔
کسی ایسے شخص سے کچھ چیزیں سننا اور تجربہ کرنا ظالمانہ ہے جس کے ساتھ آپ اپنی تمام کمزوریوں کا اشتراک کرنا چاہتے ہیں، اس لیے یہ ضروری ہے کہ اس کا مضبوط احساس پیدا کیا جائے۔ ایک دوسرے کا احترام کریں۔
دوسری بار محبت زیادہ میٹھی ہو سکتی ہے
کسی سے محبت کرنا آسان نہیں ہے۔ یہ بہت صبر اور کام لیتا ہے. پھر بھی، اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ شخص اس کے قابل ہے، تو اس کے لیے جائیں۔
آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ کا تجدید شدہ تعلق زندگی سے زیادہ پیارا اور خوشگوار بناتا ہےپہلے۔
کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟
اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں کوئی خاص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ ایک ریلیشن شپ کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
میں یہ ذاتی تجربے سے جانیں…
چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے اس وقت رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں ایک مشکل سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔
غلط وجوہات آپ کو آگے بڑھنے میں مدد نہیں دیں گی، کیونکہ مسئلہ جس کی وجہ سے ٹوٹ پھوٹ کا سبب بنی وہیں پر آپ نے اسے چھوڑ دیا تھا۔اگر آپ ایک ناکام رشتہ دوبارہ کام کرنے کی کوشش کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں، تو آپ وقت نکالنے اور ایمانداری کے ساتھ دوبارہ جائزہ لینے کی ضرورت ہے کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔
آخر، آخری چیز جو آپ اور آپ کے سابقہ چاہتے ہیں وہ یہ ہے کہ وہ تباہ شدہ رشتے میں واپس آجائے۔
فیصلہ کرنے سے پہلے غور کریں۔ :
1۔ چیزوں کا کیا خاتمہ ہوا؟
اگر آپ سنجیدگی سے اپنے سابقہ کے ساتھ دوبارہ اکٹھے ہونے کے بارے میں سوچ رہے ہیں، تو یہ پہچاننا بہت ضروری ہے کہ آپ کو سب سے پہلے کس چیز نے الگ کیا؟
کیا یہ کچھ ٹھیک کرنے کے قابل ہے، مواصلات کے مسائل پسند ہیں؟
یا یہ ایسی چیز ہے جس کے بارے میں آپ کو یقین ہے کہ آپ معاف کر سکتے ہیں؟
یہ وقت کا ضیاع ہے اگر آپ نہ تو اس مسئلے کو حل کر سکتے ہیں اور نہ ہی اس سے آگے بڑھ سکتے ہیں کیونکہ آپ صرف آپ کے ساتھی کے لیے نفرت کے پرانے جذبات کو جنم دینے والا ہے۔
اگر آپ میں سے ایک یا دونوں اب بھی ماضی میں پھنسے ہوئے ہیں، تو دوسری بار کام نہیں کرے گا۔ تعلقات کو یکسر بھول جانا ہی بہتر ہے۔
2۔ جو وقت آپ نے الگ کیا ہے
جب آپ ٹوٹ جاتے ہیں، آپ کے الگ ہونے والے وقت سے آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد ملتی ہے کہ کیا آپ واقعی رشتے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔
صحت مند ذہنیت کے حامل لوگوں کے لیے، وہ رجحان رکھتے ہیں وقت کو نئے جذبوں سے بھرنے کے لیے یا پرانی دلچسپیوں کو دوبارہ زندہ کرنے کے لیے، جس کے لیے شاید ان کے پاس وقت نہیں تھا جب وہ رشتے میں تھے۔
جو وقت آپ خود بڑھتے ہوئے گزارتے ہیں وہ آپ کو یہ دیکھنے میں مدد کرتا ہے کہ آپ کا سابقآپ کی زندگی، بجائے اس کے کہ دوسرے طریقے سے۔
وقت اور پختگی بھی رشتے پر ایک مختلف نقطہ نظر ڈالتی ہے۔
آپ اپنے ساتھی کو دور سے دیکھ سکیں گے۔
شاید آپ کے ٹوٹنے کی وجوہات درست تھیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کا رشتہ اتنا صحت مند نہ ہو جتنا ہو سکتا تھا۔
لیکن اس کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ اسے دوبارہ نہیں دے سکتے۔ میرا مطلب یہ نہیں ہے کہ جیسے حالات تھے جب آپ نے چھوڑا تھا، میرا مطلب ہے نئے سرے سے شروعات کرنا۔
خواتین کے لیے جو اپنے سابقہ کو واپس لانا چاہتی ہیں، یہ ان جذبات کو تبدیل کرنے جتنا آسان ہو سکتا ہے جو وہ آپ کے ساتھ منسلک کرتا ہے۔ اور اسے آپ کے ساتھ ایک بالکل نئے رشتے کی تصویر بناتا ہے۔
اپنی بہترین مختصر ویڈیو میں، جیمز باؤر آپ کو اپنے سابقہ کے بارے میں محسوس کرنے کے انداز کو تبدیل کرنے کا مرحلہ وار طریقہ فراہم کرتا ہے۔ وہ ان متنوں کو ظاہر کرتا ہے جو آپ بھیج سکتے ہیں اور وہ چیزیں جو آپ کہہ سکتے ہیں جو اس کے اندر کچھ گہرائیوں کو متحرک کرے گی۔
کیونکہ ایک بار جب آپ ایک نئی تصویر پینٹ کرتے ہیں کہ آپ کی ایک ساتھ زندگی کیسی ہو سکتی ہے، اچانک ایک بہتر، خوشگوار ہونے کا امکان ، اور ایک ساتھ صحت مند رشتہ ایک حقیقت بن سکتا ہے۔
اس کی بہترین مفت ویڈیو یہاں دیکھیں۔
3۔ محبت کا احساس
اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ چیزوں کو دوبارہ زندہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں، تو کیا آپ کو پہلے جیسی چنگاری مل جائے گی؟
کیا آپ پہلے کی طرح محبت میں ہوں گے، یا آپ احساس ہے کہ آپ ایک دوسرے کے بغیر رہ سکتے ہیں اور پھر بھی خوش رہ سکتے ہیں؟
دوسرا اندازہ لگانا اور اس بات کا 100% یقین نہ ہونا کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اس کا مطلب ہےرشتہ نازک ہے، معمولی سی پریشانی پر ٹوٹنے کے لیے تیار ہے۔
اور اگر آپ کی محبت جوں کی توں رہتی ہے، تب بھی آپ کا سابقہ بہت بدل گیا ہو گا۔
یہ سب کچھ اس بات پر ہوتا ہے جو آپ واقعی محسوس کرتے ہیں۔ , طویل مدتی کے لیے نہ کہ صرف ایک لمحے کے لیے۔
گہرائی میں، آپ کو معلوم ہوگا کہ کیا آپ دونوں اپنی محبت کو عملی جامہ پہنا سکتے ہیں۔
اپنے سابق کے ساتھ دوبارہ رابطہ قائم کرنا مناسب نہیں ہے۔ ایک خواہش، یا صرف اس وجہ سے کہ آپ ان کی کمی محسوس کرتے ہیں۔ .
وہ نشانیاں جو آپ اپنے سابقہ کو دوسرا موقع دے سکتے ہیں
ہر رشتے میں، دونوں پارٹنرز نے ممکنہ طور پر اپنے حصے کی غلطیاں کی ہیں۔
بہت سے لوگ دوسرے موقع کے مستحق ہیں کیونکہ ہم سب اپنی پوری کوشش کر رہے ہیں۔
آگے بڑھنے کے لیے معافی ایک لازمی جزو ہے۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کی غلطیوں کو معاف کرے اور آپ کو جو غلط ہوا ہے اسے ٹھیک کرنے کے مواقع فراہم کرے، تو یہ اچھا ہے کہ آپ ان کے ساتھ بھی ایسا ہی حسن سلوک کریں۔ تیسری، چوتھی یا یہاں تک کہ پانچویں کوشش کے ساتھ ختم ہونے والی سائیکل۔
ٹوٹے ہوئے رشتے کو ٹھیک کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے، آپ کو ان علامات پر دھیان دینا چاہیے کہ آپ اور آپ کے سابقہ دونوں کے پاس ایسا کرنے کا اچھا موقع ہے۔ کام۔
ان علامات میں شامل ہیں:
1۔ اصل مسئلہ ناقابل تسخیر نہیں ہے۔
جلد بازی سے پہلے،مسئلہ کی وجہ کا جائزہ لینا ضروری ہے۔
دوسرے موقع کی پیشکش کرنے یا نہ کرنے کا فیصلہ اس بات پر منحصر ہے کہ سب سے پہلے بریک اپ کو کس چیز نے متحرک کیا۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے ساتھی نے کیا کیا ہے رشتے کی بنیاد کو خراب کرنے کے لیے کافی سنجیدہ نہیں، اس کے بارے میں سوچنے کے لیے وقت نکالنا قابل قدر ہے۔
کچھ جرم اچھے کے لیے رشتے کو خراب کر سکتے ہیں، جب کہ کچھ ایسے بھی ہیں جن سے جوڑے گزر سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر، دھوکہ دہی بہت سے لوگوں کے لیے ڈیل بریکر ہے۔
تاہم، دوسرے لوگ اب بھی اس رشتے پر کام کرنے کے لیے تیار ہوں گے اگر وہ سمجھتے ہیں کہ وہ اس مسئلے پر قابو پا سکتے ہیں، اپنے ساتھی کو معاف کر سکتے ہیں، اور طویل عرصے میں خوش۔
یقیناً، کچھ مسائل حل نہیں کیے جاسکتے ہیں اور نہ ہی پیچھے ہٹنا ہے۔
اگر آپ کا ساتھی بدسلوکی کرتا ہے، تو آپ کو رشتہ سے باہر نکلنا چاہیے اور اپنے آپ کو محفوظ رکھنا چاہیے۔
اس بات کا بھی امکان نہیں ہے کہ اگر آپ اس بات پر متفق نہیں ہیں کہ آپ کہاں رہنا چاہتے ہیں، کس قسم کی طرز زندگی کو اپنانا ہے، یا مستقبل میں بچے پیدا کرنے ہیں یا نہیں۔
اگر آپ تلاش کرنے سے قاصر ہیں۔ ٹوٹنے کی وجہ یا اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آیا مسائل حل ہو سکتے ہیں، یہ بہتر ہو سکتا ہے کہ کسی معالج سے مدد طلب کریں۔
2. ان کے اعمال الفاظ سے زیادہ بولتے ہیں۔
اپنے سابقہ کو ان کے الفاظ کی بجائے ان کے اعمال کی بنیاد پر ایک اور موقع دینے کے اپنے فیصلے کو اینکر کرنا بہتر ہے۔
بھی دیکھو: بے وفائی کے اعدادوشمار (2023): کتنی دھوکہ دہی ہو رہی ہے؟کسی کے لیے بالکل وہی کہنا آسان ہے جو آپ کہتے ہیں سننا چاہتے ہیں، لیکن یہ الفاظ ہیں۔بے معنی۔
یہاں تک کہ اگر وہ تبدیلی کا وعدہ کرتے ہیں، تو صرف ان کے اعمال ہی یہ ثابت کر سکتے ہیں کہ وہ حقیقت میں کتنی تبدیلی چاہتے ہیں۔
کسی ایسے شخص پر بھروسہ کرنے کا کوئی فائدہ نہیں جو آپ کو ظاہر نہیں کر سکتا۔ کہ وہ اس اعتماد کے مستحق ہیں۔
ایک ناکام رشتہ صرف دوسری بار کام کرے گا اگر آپ کو یقین ہے کہ دوسرا شخص بدل گیا ہے، اور آپ ان پر مکمل یقین کر سکتے ہیں جب وہ کہیں گے کہ وہ آپ کو دوبارہ تکلیف نہیں دیں گے۔
اقدامات ہی یہ دیکھنے کا واحد طریقہ ہیں کہ آیا وہ واقعی آپ سے محبت کرتے ہیں اور آپ کی ضروریات کا احترام کرتے ہیں۔
3۔ وہ ایماندار ہیں۔
ایمانداری معافی اور ایک دوسرے کے ساتھ واپس آنے کے لیے ایک اہم پہلا قدم ہے۔
معافی مانگنے اور اپنے طریقے بدلنے کے لیے درحقیقت کافی افسوس کرنے میں بہت بڑا فرق ہے، اس لیے آپ معافی کے ساتھ یہ بتانے کے قابل ہونا چاہیے کہ آیا آپ کا سابقہ مستند ہے۔
انہیں اپنی غلطی کو پہچاننا چاہیے، ان کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کو تسلیم کرنا چاہیے اور اس کی اصلاح کرنی چاہیے۔
اور اگر وہ' آپ سے واپس مانگ رہے ہیں، وہ اپنی امیدوں اور توقعات کے بارے میں زیادہ ایماندار ہو سکتے ہیں۔
شاید وہ راتوں رات تبدیلی کا وعدہ نہیں کر سکتے، لیکن وہ کوشش کرنے کے لیے تیار ہیں — اگر وہ سامنے ہیں تو یہ ایک اچھی علامت ہے۔ اس کے بارے میں۔
یہ بھی ایک مثبت علامت ہے اگر وہ اپنے محافظ کے ساتھ آپ کے پاس واپس آتے ہیں۔
اگر وہ اتنے کمزور ہیں کہ وہ کسی بھی خوف، عدم تحفظ یا شک کے جذبات کو تسلیم کر سکتے ہیں۔ رشتہ، وہ محبت میں دوسری شاٹ کے لیے زیادہ بالغ ہو سکتے ہیں۔
باقی ہر چیز پر بات چیت کی جا سکتی ہےسمجھوتہ کے ذریعے، لیکن ایمانداری اور کمزوری کو پروان چڑھانے میں وقت اور عقل درکار ہوتی ہے۔
4۔ وہ واقعی آپ کے ساتھ دوبارہ رہنا چاہتے ہیں۔
تعلق کو جاری رکھنے کی باہمی خواہش اس کی لمبی عمر کے لیے ضروری ہے۔
یہ دوسری بار تب ہی کام کرے گا جب آپ دونوں اپنے آپ کو ترک کرنے کے لیے تیار ہوں گے۔ دوسرے آپشنز اور مکمل طور پر دوسرے کے ساتھ وابستگی۔
آپ کو معلوم ہوگا کہ اگر آپ ان کے بغیر دکھی ہوتے تو آپ کسی کے بننے کے لیے کتنا چاہتے ہیں — اس لیے نہیں کہ آپ سنگل رہنے سے نفرت کرتے ہیں — بلکہ اس لیے کہ یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ اپنے بہترین دوست کو کھو رہے ہیں۔ وہ شخص جو آپ کے دن کو روشن کرتا ہے ایک ٹیکسٹ میسج بھیج رہا ہے۔ نہ صرف کوئی پرانا ٹیکسٹ میسج، بلکہ ایک ایسا جو آپ کے سابقہ کو آپ کو اچھے کے لیے کھونے کا خوف دلاتا ہے۔
میں نے اس کے بارے میں بریڈ براؤننگ سے سیکھا، جس نے ہزاروں مردوں اور عورتوں کو ان کی سابقہ واپسی حاصل کرنے میں مدد کی ہے۔ وہ اچھی وجہ سے "دی ریلیشن گیک" کے ماننے والے کے پاس جاتا ہے۔
ہیکس اسپرٹ سے متعلقہ کہانیاں:
اس مفت ویڈیو میں، وہ آپ کو بالکل ٹھیک دکھائے گا۔ اپنے سابقہ کو دوبارہ چاہنے کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں۔
اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کی صورتحال کیا ہے — یا آپ دونوں کے ٹوٹنے کے بعد سے آپ نے کتنی ہی خرابی کی ہے — وہ آپ کو بہت سے مفید چیزیں فراہم کرے گا۔ تجاویز جو آپ فوری طور پر اپلائی کر سکتے ہیں۔
یہاں اس کی مفت ویڈیو کا دوبارہ لنک ہے۔ اگر آپ واقعی اپنے سابقہ کو واپس چاہتے ہیں تو یہ ویڈیوایسا کرنے میں آپ کی مدد کریں۔
5۔ آپ ایک جیسی اقدار کا اشتراک کرتے ہیں ، چاہے آپ شادی کرنا چاہتے ہیں، یا کیا آپ چاہتے ہیں کہ آپ بچوں کی پرورش کسی خاص طریقے سے کریں؟
طویل مدت میں، آپ کو ایک ایسے پارٹنر کی ضرورت ہے جو آپ کی ضروریات اور بنیادی اقدار کی حمایت کرے۔ محبت کو رشتے میں پروان چڑھایا جا سکتا ہے، لیکن قدریں دی جاتی ہیں۔
آپ کی اقدار اس بات کے لیے مرکزی ہیں کہ آپ کون ہیں، اس لیے لوگ انھیں اتنی آسانی سے تبدیل نہیں کر سکتے جتنی آسانی سے وہ انتخاب کر سکتے ہیں کہ کس سے پیار کرنا ہے۔ اپنی اقدار کو تبدیل کرنے کے لیے، انہیں اپنے آپ کو، اپنے خاندان، دوستوں، ثقافت اور آپ کے ساتھ رہنے کے لیے زندگی بھر کے عقائد کو دھوکہ دینا ہوگا۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اقدار، اخلاقیات پر سمجھوتہ کرنے جا رہے ہیں، اور جو آپ چاہتے ہیں، بہتر ہے کہ آپ کی مجموعی صحت اور خوشی کے لیے تعلقات کو جانے دیا جائے۔
6. جو غلط ہوا اس کی ذمہ داری آپ دونوں لے رہے ہیں۔
ایک "میں وہی ہوں جو میں ہوں اور میں کبھی نہیں بدلوں گا" رویہ آپ دونوں میں سے کسی کو بھی نہیں ملے گا۔
ایک ناکام رشتہ صرف دوسری بار کام کرے گا اگر آپ ان مسائل کو ٹھیک کریں گے جن کی وجہ سے ٹوٹ پھوٹ ہوئی ہے۔
اس بات پر بات کریں کہ آپ کے سابق کے ساتھ کیا غلط ہوا اور انہی غلطیوں کو دہرائے بغیر آگے بڑھنے کا راستہ تلاش کریں۔
بصورت دیگر، آپ اسی زہریلے رشتے کو دوبارہ داخل کرنے جا رہے ہیں جو اسی کو ختم کرنے کے لیے برباد ہے۔راستہ۔
کسی ایسے شخص کے ساتھ دوبارہ کوشش کرنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے جو اپنے غلط کاموں کو برداشت نہیں کرنا چاہتا۔
چیزوں کو درست کرنے کے لیے آپ دونوں کو اپنا سبق سیکھنا ہوگا۔ . اسے کام کرنے کے لیے، آپ کو اپنے آپ کو ایمانداری سے دیکھنا ہوگا، اپنے خوف اور خامیوں کا مقابلہ کرنا ہوگا، پھر بہتر کے لیے تبدیلی کی کوشش کرنی ہوگی۔
7۔ آپ دونوں اسے کام کرنے کے لیے پرعزم ہیں۔
پرانے نمونوں اور طرز عمل کو توڑنے کے لیے صرف محنت سے زیادہ کی ضرورت ہے۔
اپنی متحرک تبدیلی کے لیے، آپ دونوں کو تخلیقی اور کچھ مختلف کرنے کی کوشش کریں دونوں طرف سے شعوری کوشش۔
ٹینگو میں دو لگتے ہیں، اس لیے کسی ایسے شخص کے ساتھ دوبارہ کوشش کرنے کا کوئی فائدہ نہیں جو کام کرنے میں دلچسپی نہیں رکھتا۔
10 ایسے طریقے جن سے ٹوٹے ہوئے رشتے کو ٹھیک کیا جا سکتا ہے
"کیا کسی سابقہ سے ڈیٹنگ کرنا کام کر سکتا ہے؟"
مختصر جواب ہاں میں ہے۔
اگر آپ دونوں نے فیصلہ کیا ہے کہ آپ ایک دوسرے کے بغیر رہ سکتے ہیں لیکن بہرحال اس کا انتخاب کرتے ہیں، وہاں ہے ایک اچھا موقع ہے کہ آپ اسے کارآمد بنا سکتے ہیں۔
تاہم، آپ پرانے رشتے کی مہارتوں کے ساتھ نیا رشتہ داخل نہیں کر سکتے۔ ایک ہی چیز کو بار بار کرنے سے ہمیشہ ایک ہی نتائج برآمد ہوتے ہیں۔
یہ کچھ طریقے ہیں جن سے آپ خراب پیٹرن کو ٹھیک کر سکتے ہیں اور نئے سرے سے آغاز کر سکتے ہیں:
1۔ دوبارہ جائزہ لیں کہ آپ کیوں ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔
ایک