Sisukord
Mõtled, kas annad ebaõnnestunud suhtele uuesti võimaluse?
Olete õiges kohas.
Selles artiklis räägime sellest, mida tuleks enne uut katset arvesse võtta, millised on olulised märgid, mis viitavad sellele, et suhe väärib teist võimalust, ja 10 võimalust, kuidas tagada, et suhe oleks teist korda edukas.
Alustame.
Kas teise võimaluse suhted toimivad?
Suhted nõuavad palju tööd, mis tuleb paljudele inimestele üllatusena, tänu roosade toonidele, mille kaudu me romantikat vaatame.
Heade suhete loomine eeldab püsivust, seda enam, kui püüate taastada ebaõnnestunud suhet.
Teise võimaluse suhted võivad toimida, kui kaks asjaosalist oskavad kasvada ja kasutada ära lahus veedetud aega.
Kahjuks on teistkordsetel suhetel halb maine, sest neil on suur kalduvus teisel korral ebaõnnestuda.
Miks? Need paarid saavad uuesti kokku kõikidel valedel põhjustel.
Pärast lahkuminekut satuvad inimesed rutiini. Nad tunnevad suurt igatsust kaotatud partneri järele ja on loomulik, et nad tunnevad end üksildasena, eriti kui nad on aastaid kellegagi koos olnud.
Siiski ei ole kunagi hea mõte uuesti oma eksiga kohtuda, sest sa ei suutnud taluda lahkumineku kurbust või kuna sa ei suutnud taluda üksi olemist.
Valedel põhjustel uuesti kokku saamine ei aita teil edasi liikuda, sest probleem, mis viis lahkuminekuni, on ikka veel seal, kuhu te selle jätsite.
Kui mõtlete, et püüate ebaõnnestunud suhet uuesti tööle saada, peate võtma aega ja ausalt ümber hindama, mida te tahate.
Lõppude lõpuks on viimane asi, mida teie ja teie endine tahate, et teie suhe oleks taas hukule määratud.
Enne otsuse tegemist kaaluge:
1. Millega lõppesid asjad?
Kui te mõtlete tõsiselt oma eksiga uuesti kokku saada, on väga oluline mõista, mis teid algselt lahku ajas.
Kas see on midagi parandatav, näiteks kommunikatsiooniprobleemid?
Või on see midagi, mida sa oled kindel, et saad andestada?
See on ajaraiskamine, kui te ei suuda probleemi lahendada ega sellest edasi liikuda, sest see toob ainult esile vanad halvakspanu tunded oma partneri suhtes.
Kui üks või mõlemad teist on ikka veel minevikus kinni, siis teine kord ei toimi; parem on see suhe üldse unustada.
2. Eraldiseisvalt veedetud aeg
Lahkumineku korral aitab lahus veedetud aeg välja selgitada, kas olete suhtest tõesti huvitatud.
Terve mõtteviisiga inimesed kipuvad täitma aega uute kirgede või taaselustama vanu huvisid, milleks neil ei pruugi olla aega, kui nad olid suhtes.
Aeg, mille veedate omaette kasvades, aitab teil näha, kuidas teie eks sobib teie ellu, mitte vastupidi.
Aeg ja küpsus muudavad ka suhetele teistsuguse perspektiivi.
Saate oma partnerit eemalt näha.
Võib-olla olid põhjused, miks te lahku läksite, põhjendatud. Võib-olla ei olnud teie suhe nii terve, kui oleks võinud olla.
Kuid pole mingit põhjust, miks te ei võiks seda uuesti proovida. Ma ei pea silmas seda, et te peaksite tagasi minema sinna, kus te lõpetasite, vaid ma pean silmas seda, et te peaksite alustama uuesti.
Naiste jaoks, kes soovivad oma endise tagasi saada, võib see olla nii lihtne, kui muuta emotsioone, mida ta sinuga seostab, ja panna teda kujutlema täiesti uut suhet sinuga.
Oma suurepärases lühivideos annab James Bauer sulle samm-sammult meetodi, kuidas muuta oma endise suhtumist sinusse. Ta paljastab, milliseid sõnumeid saad saata ja mida öelda, mis vallandavad midagi sügaval tema sees.
Sest kui te maalite endale uue pildi sellest, milline võiks teie ühine elu olla, võib äkki saada reaalsuseks võimalus paremaks, õnnelikumaks ja tervemaks ühiseks suhteks.
Vaata tema suurepärast tasuta videot siin.
3. Armastuse tunne
Kui sa üritad oma eksiga taaselustada suhteid, kas sa suudad leida sama sädet, mis varem?
Kas te oleksite sama armunud kui varem või mõistate, et saate elada ka ilma teineteiseta ja olla ikkagi õnnelikud?
Kui te kahtlete ja ei ole 100% kindel, mida te tunnete, tähendab see, et suhe on habras, valmis murduma väikseima probleemi korral.
Ja isegi kui teie armastus jääb samaks, võib teie eks olla palju muutunud.
Kõik taandub sellele, mida te tõeliselt tunnete, ja seda mitte ainult hetkel, vaid ka pikemas perspektiivis.
Sügaval sisimas te teaksite, kas te mõlemad suudate oma armastuse tegelikult tööle panna.
Ei ole õiglane, et taastad oma endise inimesega kontakti kapriisist või lihtsalt sellepärast, et sa igatsed teda.
Te peate olema teadlik sellest, kui palju see inimene teile tähendab, kui oluline ta teie elus on ja kui palju te soovite temaga jätkuvalt elu jagada.
Märgid, mida sa võiksid anda oma Ex teine võimalus
Igas suhtes on mõlemad partnerid tõenäoliselt teinud oma osa vigadest.
Paljud inimesed väärivad teist võimalust, sest me kõik püüame anda endast parima.
Andestamine on edasiliikumise oluline koostisosa; kui te soovite, et teie partner andestaks teie vead ja annaks teile võimaluse parandada valesti läinud asjad, on hea, kui te osutate sama viisakust ka neile.
Kuid te ei taha, et see teine võimalus muutuks kolmanda, neljanda või isegi viienda katsega lõputuks tsükliks.
Enne kui otsustate purunenud suhte taastamise peale suruda, peaksite jälgima märke, mis näitavad, et nii teil kui ka teie endisel on head võimalused selle taastamiseks.
Nende märkide hulka kuuluvad:
1. Algne probleem ei ole ületamatu.
Enne kui teete midagi kiirustades, on oluline uurida probleemi põhjust.
Otsustamine, kas pakkuda teist võimalust või mitte, sõltub sellest, mis põhjustas lahkumineku.
Kui te tunnete, et see, mida teie partner tegi, ei olnud piisavalt tõsine, et rikkuda suhte alustalasid, tasub võtta aega, et selle üle järele mõelda.
Mõned solvangud võivad suhte lõplikult rikkuda, samas kui on ka teisi, millest paar saab edasi liikuda.
Näiteks petmine on paljude inimeste jaoks lepingu katkestaja.
Teised inimesed oleksid siiski valmis suhte kallal töötama, kui nad arvavad, et suudavad probleemist üle saada, oma partnerile andestada ja olla pikemas perspektiivis õnnelikud.
Mõningaid probleeme ei saa muidugi parandada ja tagasiteed ei ole võimalik teha.
Kui teie partner on vägivaldne, peaksite suhtest lahkuma ja hoidma end turvaliselt.
Samuti on ebatõenäoline, et saate midagi lahendada, kui te ei ole ühel meelel selles, kus elada, millist elustiili järgida või kas tulevikus lapsi saada.
Kui te ei suuda leida lahkumineku põhjust või ei ole kindel, kas probleemid on lahendatavad, võib olla hea küsida abi terapeudilt.
2. Nende teod räägivad rohkem kui sõnad.
Kõige parem on kinnitada oma otsus anda oma eksile veel üks võimalus pigem tema tegude kui sõnade põhjal.
Kellelgi on lihtne öelda täpselt seda, mida sa tahad kuulda, kuid need sõnad on mõttetud.
Isegi kui nad lubavad muutusi, saavad ainult nende teod tõestada, kui palju nad tegelikult muutusi tahavad.
Pole mõtet usaldada kedagi, kes ei suuda näidata, et ta seda usaldust väärib.
Ebaõnnestunud suhe toimib teist korda ainult siis, kui sa usud, et teine inimene on muutunud ja sa võid teda täielikult uskuda, kui ta ütleb, et ta ei tee sulle uuesti haiget.
Tegevus on ainus viis näha, kas nad tegelikult armastavad teid ja austavad teie vajadusi.
3. Nad on ausad.
Ausus on oluline esimene samm andestuse ja taas kokku saamise suunas.
On suur vahe vabandamise ja tegeliku kahetsuse vahel, et muuta oma käitumist, nii et peaksite olema võimeline aru saama, kas teie eks on oma vabandusega autentne.
Nad peaksid tunnistama tehtud viga, tunnistama, et nad on põhjustanud valu, ja seda heastama.
Ja kui nad paluvad teid tagasi, võivad nad olla oma lootuste ja ootuste osas ausamad.
Võib-olla ei saa nad lubada, et nad muutuvad üleöö, kuid nad on valmis proovima - see on hea märk, kui nad on selles suhtes otsekohesed.
Samuti on positiivne märk, kui nad tulevad teie juurde tagasi, kui nad ei ole valvsad.
Kui nad on piisavalt haavatavad, et tunnistada mis tahes hirmu, ebakindlust või kahtlusi suhte suhtes, võivad nad olla küpsemad teise armastusretke jaoks.
Kõike muud saab läbi rääkida kompromisside kaudu, kuid aususe ja haavatavuse kasvatamiseks on vaja aega ja tarkust.
4. Nad tahavad tõesti taas sinuga koos olla.
Vastastikune soov jätkata suhet on selle pikaajalisuse seisukohalt oluline.
Vaata ka: "Miks ma olen õnnetu?" - 10 no bullsh*t nõuannet, kui tunned, et see oled sinaTeist korda toimib see ainult siis, kui te mõlemad olete valmis loobuma oma teistest võimalustest ja pühenduma täielikult teisele.
Te teaksite, kui palju te tahaksite olla keegi, kui te oleksite ilma temata õnnetu - mitte sellepärast, et te vihkaksite vallaliseks olemist - vaid sellepärast, et see tundus nagu oma parima sõbra kaotamine, inimese kaotamine, kes teeb teie päeva helgemaks.
Ja kui see on nii, kui ka teie soovite anda oma suhtele uue võimaluse, siis on olemas viis, kuidas saada pall uuesti veerema.
Kõik, mida see hõlmab, on tekstisõnumi saatmine. Mitte mis tahes vana tekstisõnumi, vaid sellise, mis paneb su endise inimese kartma, et ta sind lõplikult kaotab.
Ma sain sellest teada Brad Browningilt, kes on aidanud tuhandetel meestel ja naistel oma ekside tagasi saada. Ta kannab õigustatult nimetust "suhtegeek".
Seotud lood Hackspiritist:
Selles tasuta videos näitab ta sulle täpselt, mida sa saad teha, et su eks sind uuesti tahaks.
Olenemata sellest, milline on teie olukord - või kui palju te olete pärast lahkuminekut segi ajanud - annab ta teile mitmeid kasulikke nõuandeid, mida saate kohe rakendada.
Siin on jälle link tema tasuta videole. Kui sa tõesti tahad oma eks tagasi, siis see video aitab sul seda teha.
5. Te jagate samu väärtusi.
Kujutage ette, et suhe toimiks kauem kui paar kuud: kas te mõlemad tahaksite tulevikuks samu asju?
Kas te lepite kokku, kas olla eksklusiivne, kas te soovite abielluda või kas te soovite saada lapsi, keda kasvatada teatud viisil?
Pikemas perspektiivis vajate partnerit, kes toetab teie vajadusi ja põhiväärtusi. Armastust saab suhetes kasvatada, kuid väärtused on antud.
Teie väärtused on kesksel kohal, nii et inimesed ei saa neid nii kergesti muuta kui nad saavad valida, keda nad armastavad. Selleks, et muuta oma väärtusi, peavad nad reetma iseennast, oma perekonda, sõpru, kultuuri ja kogu elu kestnud uskumusi, et olla koos sinuga.
Kui te arvate, et teete kompromisse väärtuste, moraali ja oma soovide osas, siis on parem lasta suhtest loobuda, et tagada oma üldine tervis ja õnn.
6. Te mõlemad võtate vastutuse selle eest, mis läks valesti.
Suhtumine "ma olen see, kes ma olen, ja ma ei kavatse kunagi muutuda" ei vii teid kumbagi kuhugi.
Ebaõnnestunud suhe toimib teist korda ainult siis, kui parandate probleemid, mis põhjustasid lahkumineku esimesel korral.
Arutlege, mis läks eksiga valesti, ja leidke viis, kuidas edasi liikuda, ilma et samu vigu kordaksite.
Vastasel juhul hakkate uuesti astuma samasse mürgisesse suhtesse, mis on määratud lõppema samamoodi.
Pole mõtet uuesti proovida kellegagi, kes ei taha oma väärastumist tunnistada.
Te mõlemad peate olema õppinud oma õppetundi, et asjad korda teha. Selleks, et asi toimiks, peate te ausalt endasse vaatama, oma hirmudele ja vigadele vastu astuma ning seejärel püüdma muutuda paremaks.
7. Te mõlemad olete pühendunud sellele, et see toimiks.
Vanade mustrite ja käitumise murdmiseks on vaja rohkem kui lihtsalt kõvasti tööd.
Et muuta oma dünaamikat, peate mõlemad olema loovad ja proovima midagi muud.
Võib-olla on teil vaja istuda hea paariteraapia juurde või teha paus, enne kui te uuesti kokku tulete, et alustada uuesti.
Pidage meeles, et oluline on teha teadlikke jõupingutusi mõlemal poolel.
Tangotantsimiseks on vaja kahte, seega pole mõtet uuesti proovida kellegagi, kes ei ole huvitatud töö tegemisest.
10 viisi, kuidas purunenud suhet saab parandada
"Kas eksiga tutvumine võib toimida?"
Lühike vastus on jah.
Kui te mõlemad olete otsustanud, et saate elada ka ilma teineteiseta, kuid otsustate seda siiski teha, siis on suur tõenäosus, et te saate selle toimima.
Siiski ei saa uutesse suhetesse astuda vanade suhteoskustega; sama asja ikka ja jälle tegemine annab alati samu tulemusi.
Siin on mõned viisid, kuidas saab halba mustrit parandada ja uuesti alustada:
1. Hinnake uuesti, miks te tahate koos olla.
Üks psühholoogia teooria on "kummipaelade efekt", mille puhul üks või mõlemad suhteosalised otsivad rohelisemat karjamaad, mõtlemata, et nad on tõesti mõeldud koos olema.
Siis ühel päeval ärkavad nad üles ja mõistavad, mida nad kaotasid, kahetsevad seda, ja siis tõttavad tagasi tugevamalt kui varem.
Mõnede paaride jaoks on kummipaelade efekt see äratuskell, mis teeb nad kindlad selles, kellega nad tahavad koos olla.
Võib-olla see teooria teie puhul ei toimi, kuid alati on hea minna tagasi algusesse ja arendada uut vaatenurka oma partneri suhtes. Küsige endalt:
- Mis teid teineteise juurde tõmbas?
- Millised omadused on neil väärtuslikud?
- Milliseid väärtusi te jagate?
- Mis teeb nad hämmastavaks?
2. Parandage algne probleem.
Suhted ebaõnnestuvad mitmel põhjusel: ajastus, kaugus, emotsionaalne ebaküpsus, individuaalne ebaõnnestumine või romantika aeglane surm.
Kui olete probleemid kindlaks teinud, on kõige parem neid lahendada vestluse teel.
Kõige raskem ja tähtsam samm teise suhte toimimiseks on tunnistada, et te ei ole esimesel korral oma osa täitnud.
See ei ole lihtne, sest inimesed võivad muutuda kangekaelseks ja kaitsvaks süüdistuste vastu.
Siiski tuleb sellest rääkida ja püüda sealt edasi leida lahendus.
Võtke endale kohustus töötada oma probleemide kallal ja luua uus dünaamika.
3. Andestage üksteisele mineviku eest.
Iga eduka paari saladus on lühiajaline mälu; nad ei hoia kinni tühistest kaebustest ja haigetest mälestustest, sest see tõmbab minevikku ainult tulevikku.
Vaata ka: 15 üllatavat märki, et ta arvab, et sa oled naise materjaliAndestada oma partnerile tähendab, et lasta lahti igasugusest kibestumusest, vihast või vaenulikkusest, mis takistab teid nautimast õnne koos temaga.
Alustage puhtalt lehelt ja õppige üksteisele andestama, kui keegi teeb vea.
Me kõik oleme inimesed, nii et pisut headust üksteise ja meie endi vastu aitab meil kasvada paremaks inimeseks.
4. Andke oma partnerile võimalus teid tagasi võita.
Mõne inimese jaoks on vaja rohkem kui paar võimalust, et see lõpuks õigeks saada.
Kui märkate, et teie partner tegelikult kuulab teie vajadusi ja püüab muutuda, tasub olla kannatlik ja anda talle mitu võimalust.
See ei hõlma muidugi kuritarvitamise või ilmselge lugupidamatuse juhtumeid; tegelikult on kõige parem saada abi ja lahkuda vägivaldse partneri juurest kohe.
Andke oma partnerile eeliseid ja ärge eeldage temast automaatselt halvimat. See on energia raiskamine ja ta paljastab selle lõpuks ise.
Andke neile võimalus edu saavutamiseks, lastes lahti, andestades ja taastades aeglaselt oma usalduse nende vastu.
5. Katkestage halvad suhtlemisharjumused.
Aus suhtlemine on parim viis kahe inimese vahelise sideme kinnitamiseks, kuid see on ka komponent, kus paljud inimesed ebaõnnestuvad.
Mõned head suhtlemisharjumused, mida tuleks juurutada, on järgmised:
Väärtustage oma partnerit: See võib teid üllatada, kuid tänulikkuse suuline väljendamine võib olla väga tõhus.
Kui teie partner teeb midagi imelist, öelge talle sellest ja andke talle tunda, et teda hinnatakse.
Kuulake oma partnerit: Ärge kunagi katkestage oma partnerit ega olge tema kõneluse ajal halvustav. Selle asemel, et pakkuda oma arvamusi, on parem küsida küsimusi ja pöörata tähelepanu tema seisukohale.
Ütle oma arvamust: Teie partner ei ole mõttelugeja. Kui midagi läheb valesti, on kõige parem, kui te ütlete talle sellest. Mitte ainult ta ei tea, et tegi vea ja õpib, kuidas seda parandada, vaid ka teie saate selle välja võtta ja vältida pahameele hoidmist.
Seadke ootused: Seadke ootused ja määratlused selgelt paika. Näiteks on igaühel oma ettekujutus sellest, mis on petmine - seega on oluline need arusaamad selgelt paika panna ja oma partneriga ühele poole saada.
6. Kinnitage oma ühendust uuesti.
Inimesed kipuvad aja jooksul muutuma liiga hõivatud ja hõivatud, mis toob kaasa selle, et nad unustavad head mälestused koos oluliste inimestega.
Kui te veedate rohkem aega meenutades emotsioone, mis toidavad teie ühist õnnelikku minevikku, saate oma prioriteedid ümber seada ja tuua end tagasi aega, mil olite sügavalt armunud.
Sööge oma varasemas lemmikrestoranis või nautige õhtusööki kohas, kus te esimest korda armusite.
Füüsilised ruumid, mis on seotud tugevate mälestustega tugevast kiindumusest, võivad kindlasti aidata taaselustada teie teineteise vastu tundmusi.
7. Lülita välja välised mõjutused.
Sageli on väliseid hääli, mis tungivad eraelulistesse suhetesse ja tekitavad mürgisust.
Hoidke silma peal inimestel, kes mängivad teie suhetes vähem kui positiivset rolli, ja kohustuge nende energiat eemal hoidma.
Hoidke oma suhe võimalikult privaatselt ja vältige oma murede jagamist teistele.
Tõenäoliselt ei ole neil niikuinii vastuseid nendele probleemidele.
8. Seadke piirid.
Igaüks vajab tervislikku annust isiklikku ruumi.
24/7 koos olemine on kahtlemata lämmatav kogemus, seega on oluline austada oma erinevusi ja anda teineteisele vabadus elada täisväärtuslikku elu väljaspool suhet.
Te saate üksteist suunata, seades piirid, et kõik oleks õiglane.
Kui teie partner nõustub, et ta ei jää reedeõhtul hilja välja, siis peaksite ka teie seda reeglit järgima.
Olge valmis läbirääkimisteks ja seadke mõlemale mugavad piirid. Kui te kõik paika panete, aitab see vältida tülisid ja soodustab turvatunnet.
9. Muutke oma rutiini.
Igapäevaelu igapäevaelu rutiin võib kindlasti koormata mis tahes suhet; partneriga koos olemine võib tunduda igav ja igav, eriti kui teete iga päev samu asju.
Miks mitte tuua oma ajakavasse uusi põnevaid muudatusi, näiteks teha igal nädalavahetusel ühiselt harrastusi, mis teile meeldivad?
Või elage uuesti läbi varajased kurameerimispäevad, saates üksteisele armastuse märkmeid ja planeerides armsaid kuupäevi.
Kui teil on selleks soovi, võite koos minna ka lõbusale seljakotiretkele.
Jagatud kogemused on võti usalduse loomiseks kellegagi.
Te mõlemad võite tunda üksteise vastu suuremat kirge, kui te koos oma mugavustsoonist välja astute.
10. Õppige üksteisega austust kasvatama.
Usaldus ja lugupidamine on tegelikult tugeva ja terve armastuse alus, seega on oluline tasakaalustada peenike piir aususe ja pahatahtlikkuse vahel.
Kui te kohtlete oma partnerit, arvestamata tema väärikust ja tunnet, kahjustaks see kindlasti teie ühendust.
On julm kuulda ja kogeda teatavaid asju inimeselt, kellega sa tahad jagada kõiki oma haavatavusi, seega on oluline kasvatada üksteise suhtes tugevat austustunnet.
Armastus võib olla magusam teisel korral
Kedagi armastada ei ole lihtne; see nõuab palju kannatust ja tööd. Kui te siiski arvate, et see inimene on seda väärt, siis tehke seda.
Võib-olla leiate, et teie uuendatud ühendus muudab elu magusamaks ja õnnelikumaks kui varem.
Kas ka sind saab suhtecoach aidata?
Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.
Ma tean seda isiklikust kogemusest...
Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.
Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.
Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.
Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.
Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.