Razmišljate, da bi ponovno poskusili s propadlim razmerjem?

Ste na pravem mestu.

V tem članku bomo govorili o tem, kaj je treba upoštevati, preden poskusite znova, o ključnih znakih, ki kažejo, da si razmerje zasluži drugo priložnost, in o 10 načinih, kako poskrbeti, da bo razmerje drugič uspešno.

Začnimo.

Ali razmerja z drugo priložnostjo delujejo?

Razmerja zahtevajo veliko dela, kar je za mnoge ljudi presenečenje, saj na romantiko gledamo z rožnatimi barvami.

Za vzpostavitev dobrega odnosa je potrebna določena mera vztrajnosti, še toliko bolj, če poskušate ponovno sestaviti neuspeli odnos.

Razmerja z drugo priložnostjo so lahko uspešna, če vpleteni osebi znata rasti in izkoristiti čas, ki sta ga preživeli ločeno.

Na žalost imajo razmerja z drugo priložnostjo slab sloves, saj so močno nagnjena k temu, da drugič propadejo.

Zakaj? Ti pari se ponovno združijo iz napačnih razlogov.

Po razhodu se ljudje znajdejo v rutini. Čutijo močno hrepenenje po partnerju, ki so ga izgubili, in naravno je, da se počutijo osamljene, zlasti po letih, ki so jih preživeli z nekom.

Nikoli pa ni dobra ideja, da bi se ponovno sestajali s svojim bivšim, ker niste mogli prenesti žalosti zaradi razhoda ali ker niste mogli biti sami.

Če se ponovno združite iz napačnih razlogov, vam to ne bo pomagalo napredovati, saj bo težava, ki je pripeljala do razhoda, še vedno ostala tam, kjer ste jo pustili.

Če razmišljate o tem, da bi neuspešno razmerje ponovno vzpostavili, si morate vzeti čas in iskreno ponovno oceniti, kaj si želite.

Navsezadnje je zadnje, kar si z bivšim želita, da bi se vrnila v razmerje, ki je obsojeno na propad.

Preden se odločite, upoštevajte:

1. Kaj se je končalo?

Če resno razmišljate o tem, da bi se vrnili k bivši partnerki, morate najprej ugotoviti, zakaj ste se razšli.

Je to nekaj, kar je mogoče odpraviti, na primer težave s komunikacijo?

Ali pa ste prepričani, da jo lahko odpustite?

Če težave ne morete niti odpraviti niti premostiti, je to izguba časa, saj boste s tem le obudili stare občutke zaničevanja do partnerja.

Če sta eden ali oba še vedno zataknjena v preteklosti, tudi drugič ne bo šlo; najbolje je, da na razmerje popolnoma pozabite.

2. Čas, ki ste ga preživeli ločeno

Ko se razideta, čas, ki ga preživita ločeno, pomaga ugotoviti, ali vaju razmerje zares zanima.

Ljudje z zdravo miselnostjo si čas zapolnijo z novimi strastmi ali obudijo stare interese, za katere morda niso imeli časa, ko so bili v razmerju.

Čas, ki ga porabite za samostojno rast, vam pomaga videti, kako se vaš bivši ujema z vašim življenjem, in ne obratno.

Čas in zrelost prav tako spremenita pogled na odnos.

Svojega partnerja boste lahko videli od daleč.

Morda so bili razlogi za razhod tehtni. Morda vajino razmerje ni bilo tako zdravo, kot bi lahko bilo.

Vendar ni razloga, da ne bi mogli še enkrat poskusiti. Pri tem ne mislim, da bi se vrnili na stanje, na katerem ste bili, ampak da bi začeli znova.

Za ženske, ki želijo dobiti svojega bivšega nazaj, je to lahko tako preprosto, da spremenite čustva, ki jih povezuje z vami, in ga pripravite do tega, da si predstavi povsem novo razmerje z vami.

V odličnem kratkem videoposnetku vam James Bauer po korakih predstavi metodo za spreminjanje občutkov bivšega do vas. Razkrije vam besedila, ki jih lahko pošljete, in stvari, ki jih lahko rečete, da bodo sprožile nekaj globoko v njegovi notranjosti.

Ko si namreč ustvarite novo sliko o tem, kakšno bi lahko bilo vajino skupno življenje, bo možnost boljšega, srečnejšega in bolj zdravega skupnega odnosa nenadoma postala resničnost.

Oglejte si njegov odličen brezplačni videoposnetek tukaj.

3. Ljubezenski občutek

Če boste skušali obnoviti odnos z bivšim, ali boste lahko našli isto iskrico kot prej?

Bi bila zaljubljena kot prej ali bi spoznala, da lahko živita drug brez drugega in sta še vedno srečna?

Če se odločate in niste popolnoma prepričani, kaj čutite, to pomeni, da je razmerje krhko in lahko poči že ob najmanjši težavi.

Tudi če vaša ljubezen ostaja enaka, se je vaš bivši morda zelo spremenil.

Pomembno je, kaj resnično čutite, in sicer dolgoročno in ne le v danem trenutku.

Globoko v sebi boste vedeli, ali lahko vajina ljubezen dejansko deluje.

Ni pošteno, da se z bivšim partnerjem ponovno povežeš zaradi kaprice ali samo zato, ker ga pogrešaš.

Zavedati se morate, koliko vam ta oseba pomeni, kako pomembna je v vašem življenju in kako zelo si želite še naprej deliti življenje z njo.

Znaki, da bi lahko svojemu bivšemu dali drugo priložnost

V vsakem razmerju sta oba partnerja verjetno naredila nekaj napak.

Veliko ljudi si zasluži drugo priložnost, saj se vsi trudimo po svojih najboljših močeh.

Odpuščanje je bistvena sestavina napredka; če želite, da vam partner odpusti napake in vam da priložnost, da popravite, kar je šlo narobe, je dobro, da ste enako vljudni tudi do njega.

Vendar ne želite, da bi se druga priložnost spremenila v neskončen krog s tretjim, četrtim ali celo petim poskusom.

Preden se odločite, da boste nadaljevali s popravljanjem razpadlega razmerja, bodite pozorni na znake, ki kažejo, da imata oba z bivšim veliko možnosti za nadaljevanje razmerja.

Ti znaki vključujejo:

1. Prvotna težava ni nepremostljiva.

Pred prenagljenim ukrepanjem je treba preveriti vzrok težave.

Odločitev, ali ponuditi drugo priložnost ali ne, je odvisna od tega, kaj je sploh povzročilo razhod.

Če menite, da dejanje vašega partnerja ni bilo tako resno, da bi uničilo temelje razmerja, si je vredno vzeti čas in o tem razmisliti.

Nekateri prekrški lahko za vedno uničijo razmerje, druge pa lahko par preseže.

Za mnoge ljudi je na primer prevara razlog za prekinitev dogovora.

Vendar pa bi bili drugi ljudje še vedno pripravljeni delati na odnosu, če menijo, da lahko premagajo težavo, odpustijo svojemu partnerju in so dolgoročno srečni.

Seveda nekaterih težav ni mogoče odpraviti in poti nazaj ni več.

Če vas partner zlorablja, morate izstopiti iz razmerja in poskrbeti za svojo varnost.

Prav tako je malo verjetno, da bi lahko karkoli rešila, če se ne strinjata glede tega, kje živeti, kakšen način življenja izbrati ali ali imeti otroke v prihodnosti.

Če ne najdete razloga za razhod ali niste prepričani, ali je težave mogoče odpraviti, se lahko za pomoč obrnete na terapevta.

2. Njihova dejanja so glasnejša od besed.

Odločitev, da bivšemu ponudite še eno priložnost, je najbolje utemeljiti na njegovih dejanjih in ne na njegovih besedah.

Nekdo zlahka reče točno to, kar želite slišati, vendar so te besede brez pomena.

Tudi če obljubijo, da se bodo spremenili, lahko le njihova dejanja dokažejo, kako močno si dejansko želijo sprememb.

Nima smisla zaupati nekomu, ki vam ne more dokazati, da si to zaupanje zasluži.

Neuspešno razmerje bo drugič delovalo le, če zaupate, da se je druga oseba spremenila in ji lahko popolnoma verjamete, ko pravi, da vas ne bo več prizadela.

Le z dejanji lahko preverite, ali vas ima res rad in ali spoštuje vaše potrebe.

3. So iskreni.

Iskrenost je ključni prvi korak k odpuščanju in ponovnemu zbližanju.

Med opravičevanjem in dejanskim obžalovanjem, da bo spremenil svoje ravnanje, je velika razlika, zato morate biti sposobni ugotoviti, ali je vaše nekdanje opravičilo pristno.

Priznati morajo napako, ki so jo storili, priznati bolečino, ki so jo povzročili, in jo popraviti.

In če vas prosijo nazaj, bodo morda bolj iskreni glede svojih upov in pričakovanj.

Morda ne morejo obljubiti, da se bodo spremenili čez noč, vendar so pripravljeni poskusiti - dober znak je, če to povedo odkrito.

Pozitiven znak je tudi, če se k vam vrnejo z zmanjšano pozornostjo.

Če so dovolj ranljivi, da priznajo morebitne strahove, negotovost ali dvome o razmerju, so morda zrelejši za drugi poskus v ljubezni.

O vsem drugem se je mogoče dogovoriti s kompromisom, vendar pa je za poštenost in ranljivost potreben čas in modrost.

4. Resnično si želijo biti spet z vami.

Vzajemna želja po nadaljevanju odnosa je bistvenega pomena za njegovo trajnost.

Drugič bo to uspelo le, če sta se oba pripravljena odpovedati drugim možnostim in se popolnoma posvetiti drugemu.

Kako zelo si želite biti nekdo, bi vedeli, če bi bili brez njega nesrečni - ne zato, ker bi sovražili samskost, ampak ker bi se počutili, kot da bi izgubili najboljšega prijatelja, osebo, ki vam polepša dan.

Če je tako in če želite tudi vi dati razmerju še eno priložnost, obstaja način, kako ga ponovno vzpostaviti.

Vse, kar je potrebno, je poslati besedilno sporočilo, a ne le kakšno staro, temveč takšno, zaradi katerega se bivši boji, da vas bo za vedno izgubil.

To sem izvedel od Brada Browninga, ki je pomagal tisočim moškim in ženskam, da so dobili nazaj svoje bivše.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

V tem brezplačnem videoposnetku vam bo natančno pokazal, kaj lahko storite, da si vas bo bivši spet želel.

Ne glede na to, v kakšnem položaju ste - ali kako zelo ste se po razhodu razšli -, vam bo dal številne koristne nasvete, ki jih boste lahko takoj uporabili.

Tukaj je povezava do njegovega brezplačnega videoposnetka. Če si resnično želite bivšega nazaj, vam bo ta videoposnetek pri tem pomagal.

5. Delite iste vrednote.

Predstavljajte si, da bi razmerje trajalo dlje kot nekaj mesecev: ali si oba želita iste stvari v prihodnosti?

Se bosta dogovorila o tem, ali bosta ekskluzivna, ali se želita poročiti, ali želita imeti otroke, ki jih bosta vzgajala na določen način?

Dolgoročno potrebujete partnerja, ki podpira vaše potrebe in temeljne vrednote. Ljubezen lahko v razmerju gojite, vrednote pa so dane.

Vaše vrednote so osrednjega pomena za to, kdo ste, zato jih ljudje ne morejo spremeniti tako zlahka, kot lahko izberejo, koga bodo ljubili. Da bi spremenili svoje vrednote, morajo izdati sebe, svojo družino, prijatelje, kulturo in življenjska prepričanja, da bi bili z vami.

Če menite, da boste sklenili kompromis glede vrednot, morale in tega, kar si želite, je bolje, da razmerje opustite zaradi svojega splošnega zdravja in sreče.

6. Oba prevzemata odgovornost za to, kar je šlo narobe.

S stališčem "sem, kakršen sem, in nikoli se ne bom spremenil" ne boste prišli nikamor.

Neuspešno razmerje bo drugič delovalo le, če boste odpravili težave, ki so povzročile razhod.

Pogovorite se o tem, kaj je šlo narobe v odnosu z bivšim, in poiščite način, kako nadaljevati, ne da bi ponavljali iste napake.

V nasprotnem primeru boste ponovno vstopili v enako strupeno razmerje, ki je obsojeno na enak konec.

Nima smisla ponovno poskušati z nekom, ki noče priznati svojih napak.

Oba bi se morala naučiti lekcije, da bi stvari popravila. Da bi se vse uredilo, se morata pošteno pogledati vase, se soočiti s svojimi strahovi in napakami, nato pa se poskušati spremeniti na bolje.

7. Oba si prizadevata, da bi vse skupaj delovalo.

Za odpravo starih vzorcev in vedenja je potrebno več kot le trdo delo.

Da bi spremenila dinamiko, morata biti oba ustvarjalna in poskusiti nekaj drugačnega.

Morda se morata posvetiti dobremu terapevtu za pare ali si vzeti odmor, preden se ponovno združita in začneta znova.

Ne pozabite, da je pomembno, da se zavestno trudita obe strani.

Za tango sta potrebna dva, zato nima smisla ponovno poskušati z nekom, ki ni zainteresiran za delo.

10 načinov, kako je mogoče popraviti razpadlo razmerje

"Ali je zmenek z bivšim lahko uspešna zadeva?"

Kratek odgovor je pritrdilen.

Če sta se oba odločila, da lahko živita drug brez drugega, a sta se vseeno odločila, obstaja velika možnost, da bo vse skupaj delovalo.

Vendar v novo razmerje ne morete vstopiti s starimi veščinami na področju odnosov; če boste vedno znova delali isto, bo to vedno prineslo enake rezultate.

Tukaj je nekaj načinov, kako lahko popravite slab vzorec in začnete znova:

1. Ponovno ocenite, zakaj si želite biti skupaj.

Ena od psiholoških teorij je "učinek gumijastega traku", pri katerem eden ali oba partnerja v razmerju iščeta bolj zelene pašnike, ne da bi mislila, da sta si resnično usojena.

Nekega dne se zbudijo, spoznajo, kaj so izgubili, obžalujejo, nato pa se vrnejo močnejši kot prej.

Za nekatere pare je učinek gumijastega traku prebuditev, ki jih prepriča o osebi, s katero si želijo biti.

Morda ta teorija ne bo delovala za vas, vendar se je vedno dobro vrniti na začetek in razviti nov pogled na svojega partnerja. Vprašajte se:

• Kaj vas je pritegnilo drug k drugemu?
• Katere njihove lastnosti so dragocene?
• Katere vrednote so vam skupne?
• Zakaj so neverjetni?

2. Odpravite prvotno težavo.

Razmerja propadejo iz več razlogov: čas, razdalja, čustvena nezrelost, neuspeh posameznika ali počasna smrt romantike.

Ko ugotovite težave, jih je najbolje odpraviti s pogovorom.

Najtežji in najpomembnejši korak pri vzpostavljanju razmerja z drugo priložnostjo je priznanje, da prvič niste opravili svojega dela.

To ni lahko, saj lahko ljudje postanejo trmasti in se branijo pred krivdo.

Vendar se morate o tem pogovoriti in poskušati najti rešitev.

Zavežite se, da boste reševali svoje težave in vzpostavili novo dinamiko.

3. Odpustite drug drugemu za preteklost.

Skrivnost vsakega uspešnega para je kratkoročni spomin; ne zadržujeta drobnih krivic in bolečih spominov, saj s tem le vlečeta preteklost v prihodnost.

Odpuščanje partnerju pomeni, da se znebite grenkobe, jeze ali sovražnosti, ki vam preprečujejo, da bi z njim uživali v sreči.

Začnite s čistim listom in se naučite odpuščati drug drugemu, kadar se kdo pregreši.

Vsi smo ljudje, zato je malo prijaznosti do sebe in do drugih zelo koristno, ko postajamo boljši ljudje.

4. Dajte partnerju priložnost, da vas pridobi nazaj.

Nekateri potrebujejo več kot le nekaj priložnosti, da se končno pravilno odločijo.

Če opazite, da partner dejansko posluša vaše potrebe in se trudi za spremembe, je vredno biti potrpežljiv in mu dati več priložnosti.

To seveda ne vključuje primerov zlorabe ali očitnega nespoštovanja; pravzaprav je najbolje, da poiščete pomoč in partnerja, ki vas zlorablja, takoj zapustite.

Dajte svojemu partnerju možnost dvoma in o njem ne domnevajte avtomatično najslabšega. To je izguba energije in sčasoma bo to razkril sam.

Dajte jim priložnost, da uspejo, tako da jim odpustite, odpustite in počasi ponovno vzpostavite zaupanje vanje.

5. Prekinite slabe komunikacijske navade.

Iskrena komunikacija je najboljši način za utrjevanje vezi med dvema osebama, vendar je tudi del, pri katerem mnogim ljudem spodleti.

Nekaj dobrih komunikacijskih navad, ki jih je treba privzgojiti:

Cenite svojega partnerja: Morda vas bo presenetilo, vendar lahko z ustnim izražanjem hvaležnosti dosežemo veliko.

Če vaš partner naredi nekaj čudovitega, mu to povejte in mu dajte občutek, da je cenjen.

Poslušajte partnerja: Nikoli ne prekinjajte sogovornika in ga ne zaničujte, ko govori. Namesto da bi ga zasipali z mnenji, mu raje postavljajte vprašanja in bodite pozorni na njegovo stališče.

Povejte svoje mnenje: Če gre kaj narobe, je najbolje, da mu to poveste. Ne samo, da bo vedel, da je naredil napako, in se naučil, kako jo popraviti, ampak se boste tudi vi lahko znebili težav in se izognili zameram.

Postavite pričakovanja: Jasno določite pričakovanja in opredelitve. Vsak ima na primer svojo predstavo o tem, kaj se šteje za varanje, zato je pomembno, da te predstave jasno določite in se s partnerjem strinjate.

6. Ponovno potrdite povezavo.

Ljudje so sčasoma preveč zaposleni in preobremenjeni, zaradi česar pozabijo na dobre spomine z ljudmi, ki so jim pomembni.

Če se več časa spominjate čustev, ki so botrovala vaši srečni skupni preteklosti, lahko ponovno določite svoje prednostne naloge in se vrnete v čas, ko ste bili globoko zaljubljeni.

Večerja v najljubši restavraciji iz preteklosti ali zmenek v kraju, kjer sta se prvič zaljubila.

Fizični prostori, povezani z močnimi spomini na močno navezanost, lahko vsekakor pomagajo obnoviti čustva drug do drugega.

7. Izključite zunanje vplive.

Pogosto se zgodi, da zunanji glasovi prodrejo v zasebne odnose in povzročijo strupenost.

Bodite pozorni na ljudi, ki imajo v vašem odnosu manj kot pozitivno vlogo, in se zavežite, da boste njihovo energijo izločili.

Kolikor je le mogoče, ohranite zasebnost svojega razmerja in se izogibajte temu, da bi svoje težave delili z drugimi.

Verjetno pa tako ali tako ne poznajo odgovorov na te težave.

8. Določite meje.

Vsakdo potrebuje zdravo mero osebnega prostora.

Bivanje skupaj 24 ur na dan bo nedvomno dušeče, zato je pomembno, da spoštujete svoje razlike in drug drugemu omogočite, da živi zadovoljno življenje tudi zunaj razmerja.

Drug drugega lahko usmerjata z določanjem meja, da bo vse potekalo pošteno.

Če se vaš partner strinja, da ob petkih zvečer ne bo pozno zvečer zunaj, se tega pravila držite tudi vi.

Pripravite se na pogajanja in določite meje, ki so za oba udobne. Če boste vse to pripravili, se boste izognili prepirom in si zagotovili občutek varnosti.

9. Spremenite svojo rutino.

Rutina vsakdanjega življenja lahko vsekakor obremeni vsako razmerje; druženje s partnerjem se lahko zdi dolgočasno, zlasti če vsak dan počnete iste stvari.

Zakaj ne bi v svoj urnik vnesli novih vznemirljivih sprememb, na primer vsak konec tedna se skupaj ukvarjata s hobiji, ki vaju veselijo?

Ali pa podoživite zgodnje dni dvorjenja s pošiljanjem ljubezenskih pisem in načrtovanjem prikupnih zmenkov.

Če želite, se lahko skupaj odpravite tudi na zabavno popotovanje z nahrbtnikom.

Skupne izkušnje so ključnega pomena za vzpostavitev zaupanja.

Oba bosta morda čutila večjo strast drug do drugega, ko bosta skupaj izstopila iz svojih con udobja.

10. Naučite se gojiti medsebojno spoštovanje.

Zaupanje in spoštovanje sta v resnici temelj močne in zdrave ljubezni, zato je pomembno, da uravnavate tanko mejo med iskrenostjo in zlobo.

Ravnanje s partnerjem brez upoštevanja njegovega dostojanstva in počutja bi zagotovo škodovalo vajini povezanosti.

Kruto je slišati in doživeti določene stvari od osebe, s katero želite deliti vse svoje ranljivosti, zato je pomembno, da med seboj gojita močan občutek spoštovanja.

Ljubezen je lahko drugič slajša

Ljubiti nekoga ni lahko; za to je potrebno veliko potrpljenja in dela. Če menite, da je ta oseba tega vredna, se odločite zanjo.

Morda boste ugotovili, da je zaradi obnovljene povezanosti življenje slajše in srečnejše kot prej.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.